Аденомиоз шейки матки лечение народными средствами

Аденомиоз относится к распространенным заболеваниям, диагностируемым у женщин старше 35 лет.

Болезнь доброкачественная, но промедление с лечением может стать причиной развития серьёзных осложнений.

Для их устранения понадобится применение хирургических методов.

Своевременная диагностика и комплексная терапия, включающая и народные средства, поможет достичь результатов в короткое время и избежать оперативного вмешательства.

Как лечить аденомиоз матки народными средствами, какие травы и методы применяются для лечения — об этом наша публикация.

Эффективность нетрадиционной медицины в борьбе с болезнью

К народным методам лечения аденомиоза матки можно обращаться, если речь идёт не о запущенных стадиях заболевания.

Не всегда диагностика болезни сопровождается назначением лечения.

Ведь во многих случаях рекомендовано регулярное наблюдение за состоянием пациента.

На первых стадиях справиться с патологическими изменениями помогут травы и другие народные средства. Они нормализуют гормональный фон и уничтожают клетки эндометрия.

Можно остановиться на одном методе лечения, или отдавать предпочтение чередованию средств для повышения их эффективности.

Многие целебные растения обладают противовоспалительным воздействием. Они нормализуют уровень гормонов в женском организме и устраняют болезненность и другие симптомы.

Но нужно помнить, что лечение народными средствами должно быть согласовано с лечащим врачом.

Аденомиоз матки и его симптомы, лечение традиционными и народными средствами:

Известные рецепты целителей

С аденомиозом женщины вынуждены были бороться всегда. Поэтому до наших дней сохранилось много эффективных рецептов, проверенных многовековым опытом.

При выборе народного средства, нельзя забывать об индивидуальной непереносимости, которая может проявиться.

Боровая матка

Хороших результатов в борьбе с заболеванием можно добиться, используя настой на основе боровой матки.

Для его приготовления сырье в количестве 2 ст. ложек залить кипятком (500 мл) и настаивать один час.

Курс лечения полученным настоем составляет около месяца.

Отмечено, что на протяжении указанного времени происходит постепенное снижение интенсивности проявлений заболевания и нормализация состояния.

Принимать лекарство нужно трижды в день перед едой по ½ стакана.

Как лечить эндометриоз матки и чем, расскажем в этой публикации.

Аденомиоз и эндометриоз — в чем разница между заболеваниями? Ответ на вопрос подскажет наша статья.

О симптомах железодефицитной анемии у женщин читайте в этом материале.

Травяные сборы

Одним из эффективных народных средств лечения аденомиоза признаны травяные сборы на основе растений.

Они оказывают противовоспалительное, заживляющее и восстанавливающее воздействие на тканевые структуры.

К таким методам относится сочетание пастушьей сумки с корнем лапчатки и аира, корнем змеевика, травой спорыша и листьями крапивы.

Их надо смешать в равных количествах.

Около 2 ст. ложек сырья нужно залить кипятком в объёме 400 мл и настоять на протяжении 2 часов.

Полученный отвар после процеживания рекомендуется употреблять не меньше трех раз в день по ½ стакана курсом лечения около месяца.

По истечении указанного периода можно сделать перерыв в неделю, после которого можно повторить курс лечения.

Ещё один популярный рецепт предполагает приготовление настоя для процедур спринцевания.

Для этого в равных количествах смешать календулу с пионом, тысячелетником, сушеницей, чистотелом, омелой, корой дуба и крапивой.

Травы заливаются закипевшей водой и настаиваются на протяжении 1 часа. Непосредственно перед спринцеванием отвар процедить, а процедуру нужно повторять утром и вечером, подогревая жидкость до температуры человеческого тела.

Как лечить красной щеткой

Красная щетка известна оказанием онкопротекторного, противовоспалительного, противоинфекционного воздействия.

Поэтому в лечении аденомиоза матки она практически незаменима.

На основе красной щетки можно приготовить целебный отвар, залив предварительно измельченный один корень растения кипятком в объёме 500 мл.

Ёмкость с содержимым поставить на слабый огонь и томить около 15 минут.

После настаивания на протяжении получаса и процеживания полученное лекарство нужно пить трижды в день перед едой по ½ стакана.

Средство принимать в те дни, когда нет кровянистых выделений, связанных с месячными.

Если же есть обильные кровянистые выделения в разные периоды менструального цикла, отвар нужно принимать и в эти дни в целях устранения кровотечений.

Сабельник

Ещё одним эффективным народным лекарством в борьбе с аденомиозом выступает и настой с сабельником.

Для получения действующего вещества траву в количестве 50 г залить 1 л воды и поместить на слабый огонь.

Содержимое необходимо проварить 10 минут и процедить после остывания.

Полученное лекарство надо употреблять дважды в день по 1 стакану за приём.

Согласно отзывам, первые признаки стабилизации состояния наблюдаются уже спустя 2 недели непрерывного лечения настоем с сабельником.

Отвар можно применять и в процедурах спринцевания, это ускорит процесс выздоровления.

Гомеопатия

Набирает популярность лечение многих заболеваний гомеопатией. Борьба с аденомиозом матки не исключение.

Для назначения лечения необходимо обращаться в клиники, где нужно пройти ряд исследований.

Обследование необходимо для определения эффективной схемы лечения.

Ведь терапевтические методы должны быть тесно связаны с состоянием пациента. Невозможно выделить положительное воздействие на заболевание гомеопатическими средствами.

Почти все представители традиционной медицины скептически относятся к такому лечению.

Ведь оно может стать причиной существенного промедления и ухудшения состояния пациента.

Гирудотерапия — пиявки

Неплохих результатов удастся добиться, используя гирудотерапию в лечении аденомиоза.

Подтверждение этому являются отзывы женщин, страдавших от аденомиоза.

Метод предполагает использование целебных свойств слюны пиявок, которые нужно размещать в нижней области живота и вводить во влагалище.

Самостоятельно проводить сеансы категорически запрещено. Гирудотерапию разрешено применять только на 1-2 стадиях аденомиоза.

Иначе вы рискуете спровоцировать сильное кровотечение, поэтому за лечением надо обращаться только к специалистам.

При аденомиозе самолечение народными средствами должно быть исключено.

Ведь только лечащий врач может безошибочно определить стадию болезни и установить, насколько эффективными окажутся методы нетрадиционной медицины. Будьте здоровы!

Источник

Аденомиоз – гормональнозависимый воспалительный процесс. Причина его развития кроется в изменении функциональной активности эндометрия (слизистая оболочка матки), клетки которого осуществляют размножение за гранью слизистой. Болезнь может быть врожденной или приобретенной под давлением гормональных нарушений, хирургического вмешательства или ослабленного иммунитета.

Отсутствие своевременной помощи при аденомиозе влечет за собой снижение репродуктивной функции и развитие опухолей. Различают четыре степени заболевания. При 1-й и 2-й — лечение осуществляется консервативными методами официальной медицины и народными средствами.

Бальнеотерапия

бальнеотерапия

Для устранения заболевания адепты нетрадиционной медицины рекомендуют йодобромные и радоновые ванны. В первом случае, берутся химические элементы с выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом – йод в концентрации 10 мг/дм3 и бром в концентрации 25 мг/ дм3. Их добавляют в воду, температура которой 37 градусов. Процедура продолжается 10-15 минут, выполняется через день. Курс лечения не должен превышать десяти сеансов.

Для радоновой ванны нужна минеральная вода с концентрацией радона в 200 единиц Махе. Температура воды не должна превышать 38 градусов. Как и в первом случае, процедура длится 10-15 минут. Понадобится 10 сеансов, проводимых два раза в три дня. Природные источники радоновых вод сосредоточены на курортах России (Пятигорск, Молоковка, Усть-Кут), Украины (Хмельник), Грузии (Цхалтубо).

Лечебные ванны при аденомиозе матки категорически запрещены, поскольку могут вызвать ухудшение.

Для лечения в домашних условиях рекомендованы микроклизмы и орошения радоновой водой. В этом случае ее концентрация должна составлять 500 единиц Махе. Орошения выполняются ежедневно по 30 мин. Курс – до 20 сеансов.

Гирудотерапия

Терапия при помощи пиявок считается максимально действенным вариантом лечения аденомиоза матки. Самостоятельно определяя участки, в которых процесс разрастания эндометрия происходит активнее всего, пиявки немедленно активизируются и приступают к «работе».

Слюна пиявок содержит биологические вещества, обладающие антисептическими качествами. В процессе лечения происходит снятие воспаления, очищение крови и улучшение кровоснабжения органов малого таза, стабилизация гормонального фона и повышение иммунитета.

Анемия, низкое кровяное давление и аллергия являются противопоказаниями к проведению процедур с использованием пиявок.

Гирудотерапия назначается при 1-й и 2-й степени аденомиоза матки. Пиявок прикладывают к нижней части живота и ждут, пока они отпадут самостоятельно. Продолжительность курса – 6 сеансов. Между процедурами выдерживается интервал в 3 дня.

В связи со снижением свертываемости крови, во время сеанса гирудотерапии нужно соблюдать особую осторожность. Кровопотеря может оказаться большей, чем заявлена лечением.

Грязелечение

грязелечение

Лечение посредством особой грязи считается отличной альтернативой многим видам медицинских процедур. Сторонники нетрадиционной терапии заявляют, что она прекрасно справляется с устранением даже тех проблем, которые невозможно исправить хирургическим вмешательством. Лечебные свойства грязи определяет её органическая составляющая: аминокислоты, витамины Е и В, железо, лецитин.

Устранение аденомиоза посредством грязелечения рекомендуется проводить на курортах в Саках, Евпатории и Кисловодске, грязи которых обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим воздействием на организм. Многочисленные грязевые источники также расположены в Пятигорске.

Продолжительность терапии зависит от степени заболевания. Как правило, время пребывания в санаториях составляет от 12 до 21 дня.

Большинство гинекологических заболеваний, в числе которых и аденомиоз, выступают обязательным противопоказанием к грязелечению, особенно в период острого воспаления.

Глина

К использованию рекомендована голубая глина, желательно самостоятельно выкопанная. Для приготовления лечебной эмульсии в домашних условиях ее засыпают в таз, если глина имеет вид камней, придется их разбить. После ее смешивают с обычной водой до однородного состояния и оставляют настаиваться в течение 10 часов, периодически помешивая. После истечения времени нужно слить лишнюю воду. 5 минут готовая масса, помещенная в стеклянную емкость, должна томиться на водяной бане. После ее нужно остудить, разложить на целлофановой пленке и скатать лепешку средней толщины. Вместе с целлофаном лепешка прикладывается к нижней части живота на 2 часа. Для каждой процедуры используется новая глиняная лепешка. Продолжительность курса – 10 процедур.

Особо качественной голубой глиной, по словам знатоков нетрадиционной медицины, считается та, что залегает глубоко. Именно она и используется для продуктивного лечения аденомиоза матки.

Фитотерапия

Считается, что травы положительно влияют на выработку гормонов, улучшают обменные процессы и нормализуют менструальный цикл, поэтому особо рекомендованы народной медициной для домашнего лечения аденомиоза.

Настои

настои

Моно-настои

Авраамово дерево

Рекомендован настой при повышенном уровне прогестерона. Используется для избавления от аденомиоза в качестве спазмолитического и успокаивающего средства. Домашнее лекарство готовят так: 10 граммов измельченного сырья смешивают с 1 ст. кипятка и настаивают около пятнадцати минут. Средство рекомендовано к приему трижды в сутки по 1 ст. Курс – 3 недели.

Белая ива

Оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Для приготовления настоя 10 граммов сухой коры заливают 1 ст. крутого кипятка и настаивают чуть меньше получаса. После процеживают и принимают за 30 мин. до еды дважды в сутки – утром и вечером. Общая продолжительность приема составляет 3-4 недели.

Мочегонные свойства ивовой коры могут стать причиной выведения из организма солей и витаминов, что вредит его полноценной работе.

Грушанка

Для приготовления средства берут 30 г сухого сырья и 300 мл горячей воды. Смешивают, настаивают в теплом месте, предварительно укутав, два часа. Настой процеживают, делят на четыре части и выпивают за сутки. Продолжительность терапии не превышает месяца.

Прием грушанки может привести к понижению артериального давления.

Душица

Прием настоя душицы называют эффективным народным методом лечения аденомиоза. Готовят средство следующим образом: щепотку сухого сырья настаивают в стакане горячей воды не меньше трех часов, предварительно укутав. После процеживания начинают прием: по 1 ст. л. настоя четыре раза в сутки до еды. Курс – 30 дней.

душица

Дягиль

Расслабляет маточные мышцы, улучшает кровоток. Настой готовят из чайной ложи сухого сырья и стакана кипятка. Настаивают несколько минут, процеживают. Принимают 3 раза в сутки (перед каждым приемом готовят новый настой) после еды. Домашнее «лекарство» рекомендовано употреблять вместо чая.

Прием дягиля вместе с препаратами, разжижающими кровь, может привести к печальным последствиям. При обильных ежемесячных менструациях трава совсем противопоказана.

Зимолюбка

Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. 10 граммов сухой травы настаивают 60 мин. в 400 мл горячей воды. Принимают по 100 мл до четырех раз в сутки на протяжении месяца.

Корень красной щетки

Для приготовления домашнего средства столовую ложку измельченного сухого продукта заливают стаканом кипятка, держат на водяной бане не больше 20 минут. Народное средство рекомендовано к приему трижды в сутки по 50-60 мл за 30 мин. до еды. Курс лечения – месяц.

Клопогон

Традиционно трава используется при нерегулярных менструациях и нарушениях фертильности. Оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, избавляет от боли в мышцах. В рамках домашнего лечения от болезни показан прием одного литра настоя в день. Готовят средство по следующему рецепту, лучше на ночь: столовую ложку сухого сырья размешивают в литре кипятка и выдерживают 10 часов. Курс – от одного месяца до полугода.

Клопогон категорически запрещен при проблемах в работе сердечнососудистой системы.

Крапива двудомная

Способствует уменьшению маточных кровотечений, облегчает боль. Три столовых ложки сухого сырья добавляют к 0,5 л горячей воды. Настаивают в течение нескольких часов, процеживают. Принимают внутрь по половине стакана дважды в день. Длительность – 1 месяц.

крапива

Пастушья сумка

Помогает в укреплении мышц матки. Столовую ложку травы (с горкой) заливают 1 ст. крутого кипятка. Настаивают не меньше трех часов, после чего процеживают и принимают раз в день до еды. Курс продолжается 30 дней.

Подорожник

Ложку измельченных листьев добавляют к 1 ст. горячей воды и выдерживают в теплом месте два часа. Принимают по 4 чайных ложки четыре раза в день: первый раз утром натощак, следующие – за час до еды. Настой нужно пить в течение 30 дней.

Чистотел

Несколько столовых ложек травы добавляют в стакан горячей воды и дают настояться не меньше 3-х часов. После осуществляют трехразовый прием настоя перед едой. Курс должен продолжаться не меньше трех недель.

Ямс

Народный «лекарь» обладает противовоспалительным действием. Для приготовления средства берут три-пять граммов дикого ямса. Сырье заливают кипятком в количестве стакана, настаивают около часа. В процеженном виде принимают трижды в день, каждый раз готовя новый напиток, на протяжении 3-х недель.

Сборы

сборы

  1. Берут в одинаковом количестве корни змеевика, аир, листья крапивы, спорыш, листья и стебли пастушьей сумки, лапчатку. 1 ст. л. сухого сбора заливают крутым кипятком, укутывают и оставляют на пару часов. После процеживают. Принимают по 100 мл трижды в день на протяжении месяца.
  2. Для приготовления средства используют корень аира, веточки можжевельника, почки тополя и березы, листья чистотела. Смесь в количестве 1 ст. л. настаивают три часа в 300 мл кипятка. На протяжении 30 дней настой пьют по 100 мл трижды в день за полчаса до еды. Через 7 дней курс повторяют. Понадобится пройти 2-3 курса. В это же время нужно принимать жидкий экстракт пиона: его разводят 1:2 с водой и принимают трижды в сутки не меньше 4-х недель.
  3. Ягоды смородины, корень солодки, шалфей, эвкалипт, анис, кипрей и цветы клевера смешивают. Для приготовления народного средства берут ложку сухой смеси и 1 ст. кипящей воды, настаивают три часа, предварительно укутав. Принимают по четверти стакана дважды в день в течение трех месяцев. Сбор желательно принимать во время менструации. Одновременно со сбором следует принимать купленную в аптеке настойку элеутерококка: по 30 капель дважды в день.
  4. Сбор из почек тополя и березы, ягод можжевельника, цветов пижмы, листьев подорожника, чистотела и корня аира в количестве 1 ст. л. заливают 250 мл кипятка. Настаивают час, после принимают по трети стакана не меньше четырех раз в сутки. Рекомендовано употреблять народное средство в основные дни цикла.

Отвары

отвары

Боровая матка

Травянистое растение еще называют «женской травой». Применяют для лечения женских заболеваний мочеполовой системы. Трава обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и мочегонным эффектом, способствует повышению иммунитета.

Готовят отвар так: траву заливают горячей водой (1:10), кипятят на слабом огне 15 мин., процеживают и принимают до еды по 150 мл трижды в день. Лечение в домашних условиях продолжают и после появления первых признаков улучшения состояния.

Кора калины

Отвар для внутреннего приема в домашних условиях готовят по такому рецепту: к двум чайным ложкам сырья добавляют 250 мл воды, томят на слабом огне десять минут. После того, как народное средство остынет, его принимают по 3 ст. л. трижды в сутки.

Также можно использовать ягоды калины. Ложку спелых ягод заливают 1 ст. кипятка, немного проваривают на слабом огне, после настаивают около часа. В день нужно выпивать 60 мл отвара, разделив количество на четыре приема. Курс не должен превышать 3-х месяцев.

Прием калины может нанести вред при гипотонии и повышенной кислотности желудочного сока.

Сабельник

Растение содержит эфирные масла, органические кислоты и дубильные вещества. Помогает в борьбе с воспалениями, обладает кровоостанавливающим эффектом. Для приготовления отвара берут 20 граммов сухих корней и 1 ст. горячей воды, варят на медленном огне чуть меньше 30 минут. Процедив, принимают по 1/3 ст. четыре раза в день за час до еды. Продолжительность – 28 дней.

Спорыш и корень змеевика

По 2 ст. л. каждого компонента смешивают с половиной литра воды. Кипятить следует в течение 10 мин. Процеживают, остужают и принимают по 1 ст. л. пять раз в день в течение нескольких недель. После семидневного перерыва терапию возобновляют.

Спринцевание

спринцовка

Такое лечение аденомиоза матки народными средствами, как спринцевание, предполагает введение различных составов во влагалище. К использованию рекомендован травяной отвар. Его готовят из сухого сырья: календулы, крапивы, чистотела, пиона, омелы, дубовой коры и тысячелистника. Можно использовать другой сбор. В него входят сушеница топяная, корень пиона, кора дуба, бадан, листья омелы, цветки календулы, подмаренник, эвкалипт и крапива. Травы берут в равном количестве. Всего нужно 2 ст. л. смеси на 1 литр воды. После тщательного измельчения и смешивания сырье заливают кипятком и оставляют настаиваться в течение 5 часов. Процеженный теплый отвар используют для спринцевания несколько раз в день.

Спринцевание нарушает естественный барьер на пути вредоносных микроорганизмов, способствуя их дальнейшему проникновению в яичники и полость матки.

Еще один лекарственный сбор состоит из чистотела, подмаренника, цветков тысячелистника, эвкалипта, коры дуба, листьев крапивы, корня бадана и сушеницы. Половину стакана измельченного сырья заливают двумя литрами кипятка, накрывают и оставляют на 6 часов. Процедив, настой используют в теплом виде трижды в день для спринцевания.

Другие народные методы

народные методы лечения болезней

  1. Свекольный сок: выпивать по четверти стакана свежего сока каждое утро натощак.
  2. Тампоны с маслами: для использования на ночь, их пропитывают масляным раствором эвкалипта и календулы: на 250 мл масла оливы 100 граммов листьев эвкалипта и 20 цветков календулы. Выдерживают средство в темном сухом месте 10 дней. Для ежедневного использования: чайную ложку сухих цветков календулы или подмаренника заливают стаканом кипятка и выдерживают час. Тампон помещают в готовое средство на 2-3 мин., после вводят во влагалище на 2 часа. Домашнее лечение с использованием тампонов проводят через день на протяжении месяца.
  3. Прополис: рекомендован как противовоспалительное средство. В домашних условиях прополис замораживают, чтобы в дальнейшем измельчить его в крошку. После средство смешивают с медом, в течение 10 мин. прогревают на паровой бане. Принимают как закуску к чаю, то есть как можно чаще.

Отзывы

Анита, 31 год

Уже не первый год пытаюсь вылечить аденомиоз в домашних условиях. Из народных методов пробовала глину (не помогла) и настои трав. Никуда моя проблема не делась. Фитотерапия помогает боль убрать, да и то только на время приема.

Оксана, 24 года

Раньше думала, что аденомиоз – проблема женщин в период менопаузы. Во всяком случае, многие интернет-сайты об этом говорят. Каково же было мое удивление, когда на очередном приеме у гинеколога мне поставили такой диагноз. Врач сразу предложила гормональную терапию. Я, естественно, отказалась. Решила для начала попытаться устранить болезнь народными средствами. Пока попробовала только спринцевание. Никакого эффекта. Знаю, еще можно лечиться пиявками. Боюсь…

Инга, 41 год

Подруга посоветовала лечить аденомиоз матки тампонами, пропитанными маслом календулы. Долго сопротивлялась. Все думала, а вдруг станет еще хуже. Но мои опасения не подтвердились. Уже после четырех процедур немного полегчало. Конечно, о выздоровлении говорить рано, но хочу продолжить домашнее лечение.

Мнение врачей

Анна Геннадьевна, гинеколог

Аденомиоз входит в число заболеваний, доставляющих женщине серьезный дискомфорт. Планомерное лечение очень важно, иначе болезнь может прогрессировать. Сейчас многие женщины обратились к нетрадиционной медицине. Скажу честно, полностью излечиться от аденомиоза в домашних условиях, то есть без привлечения грамотного специалиста, практически невозможно. Терапия при таком заболевании должна быть комплексной и подобранной с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины. Всевозможные настои и отвары могут на время устранить неприятные проявления болезни, не более того.

Ирина Алексеевна, акушер-гинеколог

Аденомиоз – это доброкачественное заболевание женской половой сферы, при котором наблюдается гормональнозависимый воспалительный процесс. Падение иммунитета и болезненность – вот основные неприятные моменты болезни. Несмотря на тот факт, что сегодня аденомиоз матки считается заболеванием распространенным, причины его развития остаются не изученными до конца. В любом случае, отчаиваться при таком диагнозе не стоит. Современная медицина успешно справляется и не с такими проблемами. Другой вопрос – бездействие самой женщины. Под словом «бездействие» также имею в виду отказ от традиционной медицины в сторону домашнего лечения посредством «бабушкиных» рецептов. Особо опасен такой путь при отказе от наблюдения гинеколога. Решив лечить болезнь травами и примочками, женщина должна понимать – ответственность за результат лежит только на ней!

Волков Сергей Владимирович, профессор кафедры аллергологии и иммунологии, основатель сайта nodoctor.ru

Современная женщина – одновременно жена, мать и хозяйка. Она успевает все, но только не следить за собственным здоровьем. Современной женщине некогда обращать внимание на болезненность внизу живота и прочие исконно женские симптомы. Между тем, отказ от регулярного обследования, в конце концов, может привести к достаточно распространенному сегодня заболеванию – аденомиозу матки. Гинекология успешно лечит аденомиоз при помощи гормональной терапии. В ряде случаев имеет место назначение хирургического вмешательства. Но сами женщины чаще отказываются от какой-либо помощи специалистов, считая заболевание не смертельным. Именно так многие относятся к тем же кистам, полипам эндометрия и миомам.

Лечение, которое популярно в последнее время, строится на нетрадиционных методах. Народные средства, по мнению большинства, намного эффективнее пилюль. Пытаясь самостоятельно разобраться с аденомиозом матки, женщины прибегают к приему травяных отваров, спринцеванию настоями и использованию прочих подручных средств. К сожалению, о последствиях такого лечения никто не подозревает.

Хотелось бы напомнить, что если вам поставлен диагноз аденомиоз, нужно немедленно начинать лечение в условиях клиники, прислушиваясь к советам своего доктора. Только так женщины детородного возраста могут сохранить способность к рождению ребенка, а находящиеся в периоде менопаузы – избежать серьезных осложнений.

Важно! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Источник