Атеросклероз сосудов шеи симптомы лечение народными средствами
Народные средства при атеросклерозе сосудов головного мозга признает даже официальная медицина. Естественно, что одними только нетрадиционными методами заболевание вылечить невозможно. В комплексе же с медикаментозными препаратами, в качестве дополнительного лечения, такая терапия вполне оправдана.
Главное правило лечения атеросклероза сосудов головного мозга народными средствами – это предварительная консультация с врачом, применение только проверенных способов и использование каждого рецепта строго в соответствии с инструкциями.
Общая информация
Атеросклероз – это патологические изменения крупных и средних артериальных сосудов.
При этой болезни на поврежденных участках артерий начинает откладываться холестериновый налет (липопротеины низкой плотности). Со временем этот налет уплотняется и образует холестериновые бляшки. Имея рыхлую структуру, они могут отрываться частично или полностью и плыть по кровеносному руслу.
С развитием болезни бляшки кальцинируются, формируются тромбы, которые также, из-за скачков давления или иных причин, могут оторваться и продолжить плыть по кровеносной системе.
В местах, где сосуды сужены, они застревают, и тогда просвет мозговых или других артерий еще больше сужается или полностью перекрывается. Прилегающие ткани не получают должного питания и насыщения кислородом, и начинают отмирать, развивается некроз.
Если этот процесс происходит в сосудах нижних конечностей, то у пациента начинают появляться трофические язвы, эрозивные патологии и иные проблемы, связанные с отмиранием тканей.
Если же закупорка сосудов происходит в сердце или мозге, возникает опасная ситуация, требующая немедленного решения, так как возникает риск развития инфаркта или инсульта.
Существует, так называемое, терапевтическое окно – время (4 часа), при котором необходимо срочно принять меры, иначе начнутся необратимые последствия.
Причины заболевания
Причин у этой болезни много, и можно разделить их на три вида:
- Неустранимые. К ним относятся генетически унаследованные патологии сосудов. Также в эту группу входят возрастные изменения сосудистых стенок и их изнашивание из-за старения организма.
- Частично-устранимые. Этот вид причин составляют различные заболевания, на фоне которых развился атеросклероз: сахарный диабет второго типа, гипертония, ожирение, инфекции, интоксикации и др.
- Устранимые. Это – малоподвижный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание.
Атеросклероз сосудов головного мозга чаще поражает мужчин, потому что женщины в репродуктивном возрасте защищены от него своим природным основным половым гормоном — эстрогеном.
Когда же у женщин наступает климакс, и гормональная функция снижается, то шансы на развитие атеросклероза сравниваются с мужскими.
Симптомы
Признаки заболевания зависят от его локализации. Если страдают сосуды головного мозга, то пациент будет испытывать:
- Головокружения;
- Шумы в голове;
- Ухудшение памяти;
- Нарушения психики.
При атеросклерозе сосудов головного мозга риск возникновения инсульта возрастает в разы.
Если атеросклероз поражает сердечно-сосудистую систему, то симптомы заключаются в приступах стенокардии. В области сердца или грудной клетки пациента мучают боли острого или давящего характера.
При атеросклерозе сосудов нижних конечностей у пациента появляются следующие признаки:
- Хроническая усталость;
- Боли в спине;
- Мышечные боли;
- Сухость и морщинистость кожи;
- Чувство постоянного холода в конечностях;
- Эрозии и трофические язвы, располагающиеся, в основном, между пальцев ног.
При появлении любого из подобных симптомов нужно обязательно обратиться к врачу, пройти диагностические тесты, и при подтверждении диагноза начать лечение.
Лечение атеросклероза
Терапия атеросклероза имеет положительный эффект в том случае, если она комплексная и длительная.
Для полного ее прохождения, пациент должен:
- Изменить образ жизни. Важно в лечении атеросклероза двигаться, как можно больше, а также отказаться от вредных привычек. Нужно:
- Совершать ежедневные пешие прогулки;
- Выполнять физическую зарядку;
- Заниматься посильным видом спорта;
- Исключить курение и распитие спиртных напитков.
- Придерживаться диеты. Способ приготовления пищи должен осуществляться при помощи варки, тушения или запекания в духовке. Нельзя еду жарить, мариновать, коптить или готовить на открытых углях.
При атеросклерозе план питания совершенно исключает:
- Жирные сорта мяса (свинина, баранина);
- Пальмовое масло;
- Цельное молоко и жирные молочные продукты;
- Субпродукты (потроха, мозги);
- Сдобную выпечку;
- Сладости.
Резко ограничиваются:
- Яйца;
- Сливки;
- Сахар;
- Печеное.
Приветствуется употребление:
- Овощей и фруктов (в неограниченном количестве);
- Сои;
- Бобовых;
- Нежирного мяса (не более двух раз в неделю);
- Любого вида рыбы (жирные сорта рыбы можно, так как в ней много омега-3 жирных кислот, снижающих холестерин);
- Цельнозерновых круп;
- Нежирных сортов молочной продукции (особенно обезжиренного творога);
- Орехов.
Вовремя лечить сопутствующие заболевания или болезни, из-за которых возник атеросклероз:
- Сахарный диабет второго типа;
- Гипертония;
- Ожирение;
- Гиперлипидемия;
- Инфекционные заболевания.
Лечение атеросклероза при помощи лекарств. В такую терапию входят:
- Статины – блокируют выработку холестерина печенью;
- Фибраты – направляют всю энергию на процессы пищеварения, не давая холестерину всасываться из ЖКТ;
- Секвестранты желчных кислот – связывают желчные кислоты и выводят их вместе с фекалиями, хотя в нормальном состоянии организм использует эти кислоты несколько раз, а при употреблении данных препаратов, печень вынуждена снова вырабатывать желчь и тратить на это холестерин;
никотиновая кислота – витамин группы В, в большом количестве способный снижать уровень липопротеинов низкой плотности и повышать липопротеины высокой плотности; - БАДы – биологически активные добавки основаны на растительных компонентах и продуктах животного происхождения, применимы в качестве дополнительной терапии.
- Хирургическое вмешательство. Когда атеросклеротические бляшки представляют существенную угрозу, развивая риск возникновения инфаркта или инсульта, и если амбулаторное лечение не помогает, прибегают к хирургическим методам. Это может быть:
- Шунтирование – когда к пострадавшему сосуду подшивают здоровый, создавая новое кровеносное русло;
- Стентирование – расширение сосуда при помощи стента;
- Сосудистое протезирование – замена износившегося сосуда на новый;
- Ангиопластика – прочистка сосуда с помощью катетера, введенного через бедренную артерию.
- Методы нетрадиционной медицины. При лечении атеросклероза неплохих результатов модно добиться при народном лечении, так как травы и растительные компоненты не токсичны, как лекарственные препараты, поэтому оказывают максимально щадящий эффект на организм.
Из всех перечисленных терапевтических методов – хирургический, является наиболее агрессивным, и чтобы не доводить до него, лучше вовремя воспользоваться остальными способами лечения атеросклероза.
Стоит ли привлекать нетрадиционную медицину
В лечении любой болезни важен адекватный подход. Если заболевание находится на начальных стадиях, можно попробовать методы народной медицины, ведь их состав основан на натуральных компонентах, а значит, способен оказать положительный эффект с минимумом побочных эффектов. Но грамотный подход в этом – залог успеха.
Перед применением того или иного средства, нужно ознакомиться с его составом, выяснив нет ли там составляющих, вызывающих, например, аллергию или индивидуальную непереносимость. Также перед применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Доктора и сами нередко назначают отвары и иные средства из трав и растительных компонентов.
Лечебные травы при атеросклерозе способны:
- Оказывать успокоительный эффект;
- Понижать артериальное давление;
- Уменьшать количество холестерина в крови, предотвращая, таким образом, образование тромбов.
Но если стадия болезни запущена, не стоит пренебрегать советами врача и отказываться от лекарственной терапии.
Можно прекрасно совмещать прием прописанных медикаментов и целебных трав. В комплексе они даже лучше работают.
Виды народных методов лечения
Народная терапия включает в себя:
- Лечебное питание. Его цель – исключить продукты из запрещенного при атеросклерозе списка и разнообразить рацион:
- Морепродуктами;
- Орехами;
- Водорослями;
- Гречкой;
- Баклажанами;
- Горохом;
- Цветной капустой;
- Цитрусами;
- Морской рыбой;
- Яблоками (запеченные в духовке яблоки дважды в неделю прекрасно снижают уровень холестерола, а если начинить их обезжиренным творогом, можно добиться двойного эффекта).
- Целебные отвары из трав и растений.
- Спиртовые настойки.
- Свежевыжатые соки.
- Физические комплексы по разным методикам и технологиям.
Не стоит недооценивать методы народной медицины, так как все они помогают поддерживать организм, питая его витаминами и целебными свойствами растений.
Ароматерапия как средство лечения
Основной успех ароматерапии заключается в том, что ее действие моментально усваивается организмом. Это работает следующим образом: пары эфирных масел имеют суперконцентрированный состав, который испаряясь, проникает в организм, посредством вдоха.
Далее летучие смеси способны:
- Избавить пациента от головной боли;
- Снять напряжение;
- Повысить активность;
- Избавить от постоянных головокружений.
Существует несколько составов арома-масел, обладающих целебным эффектом при атеросклерозе:
- Лимон, апельсин, грейпфрут, нероли. Этот состав обладает стимулирующим действием, поэтому лучше распылять его в утреннее или дневное время, так как в вечерние часы он будет мешать сну.
- Бергамот, лаванда, мята. Оказывают успокоительный эффект, снимая раздражительность и тревожность. А также данное средство рекомендовано при необходимости снятия высокого давления.
- Эвкалипт и ромашка. Прекрасно снимают головную боль, так как устраняют сосудистые спазмы.
Ароматерапия приносит еще и эстетическое наслаждение, так как смеси, испускающие тонкую струйку дыма, в красивом обрамлении, создают прекрасный вид и дарят ощущение уюта.
Начинать ароматерапию лучше с 20-30 минут, постепенно доводя время сеанса до часа.
Мед и продукты пчеловодства
Издревле люди замечали полезные свойства меда. Сегодня не только мед, но и иные продукты пчеловодства активно используются как фармакологии, так и в рецептах народной медицины.
Мед содержит большое количество витаминов, оксидантов и минеральных веществ.
Рецепты, с использованием меда при атеросклерозе, следующие:
- Мед, лимон и растительное масло. В равных пропорциях, например по столовой ложке, смешивают эти ингредиенты и принимают по чайной ложке до еды, в течение одного месяца.
- Мед, сок подорожника и золотого уса. Двадцать частей сока подорожника смешивают с одной частью сока золотого уса. Получившуюся смесь ставят на водяную баню и доводят до кипения. Когда средство остынет, к нему добавляют столько же меда. Нельзя добавлять мед при кипении или в горячую смесь, так как он потеряет свои целебные свойства.
- Бальзам на медно-серебряной воде с добавлением меда. Его можно приобрести в аптеке, и лучше не экспериментировать с изготовлением этого средства на дому, так как необходимо соблюдение условий и пропорций.
Рецепты, в состав которых входит мед, нужно использовать с осторожностью. Мед считается серьезным аллергеном.
Случается такое, что, не имея аллергию на один вид меда, человек может получить аллергическую реакцию на другой вид, так как мед изготавливается пчелами из разного вида пыльцы различных растений. Поэтому первый прием любого нового средства с содержанием меда должен быть пробным (маленькой порцией).
Лечебная вода
В состав этого целебного средства входят следующие ингредиенты:
- Кора хвойного дерева – 3 стакана в сухом, измельченном виде;
- Чисто медная проволока – 18 см;
- Сахар – 100 гр;
- Мед – 120 гр;
- Сухие дрожжи – 2 ст.л;
- Очищенная вода – 3 л;
- Серебряная ложка – 1 шт.
Медную проволоку нужно прокалить на огне и обмотать ею серебряную ложку. Опустить обмотанную ложку в трехлитровую чистую банку и залить очищенной водой. Оставить на один день. Затем воду подогреть, добавить в нее 3 стакана хвойной коры, мед и сахар.
Когда смесь остынет, добавить туда две столовые ложки сухих дрожжей. Настаивать сутки, затем процедить и разлить по небольшим емкостям. Принимать по полстакана два раза в день на протяжении двух месяцев.
Прополис и маточное молочко
Данные продукты пчеловодства применяют для того, чтобы снизить уровень липопротеинов низкой плотности и очистить сосуды головного мозга от холестериновых бляшек.
Маточное молочко употребляют в чистом виде по четверти чайной ложки два раза в день перед едой. Курс приема этого средства длится не менее месяца.
Прополис употребляют, смешивая его с настойкой боярышника. Делают это следующим образом. И прополис, и боярышник должны быть настояны на спирту. Эти настойки продаются в любой аптеке. Их нужно смешать и использовать по 20 капель за прием, дважды в день. Можно средство добавлять в воду, а можно и в чай из шиповника.
Главное, чтобы жидкость не была горячей, иначе все полезные качества прополиса снизятся или аннулируются.
Мумие и алоэ
Мумие обладает многими целебными качествами, но чрезмерное его употребление может привести к негативным последствиям. Поэтому необходимо точно следовать рецепту. Для усиления эффекта, можно смешать мумие и сок алоэ. Первого компонента нужно совсем немного – 5 гр. Это количество мумие необходимо развести в 150 мл сока алоэ.
Принимают получившуюся смесь по одной чайной ложке, два раза в день, на протяжении двух недель. После того, как закончится первая неделя, нужно сделать перерыв в несколько дней.
Эти два природных компонента способны снизить уровень холестерола, вывести вредные вещества из организма, восстановить поврежденные ткани эндокарда и миокарда.
Правильное изготовление и прием этого народного лекарства способно оказать видимый эффект за две недели.
Многофункциональные отвары и настои
Народные средства в своей основе имеют травы и растительные компоненты. Но не стоит забывать, что и многие лекарственные препараты из фармакологической сети также изготовлены из трав. Некоторые растения способны оказывать очень сильный эффект.
Поэтому перед применением того или иного средства нужно, в обязательном порядке, получить консультацию у врача.
Наиболее эффективными считаются:
- Лофант. Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и варят десять минут. Потом смесь настаивают около часа. Далее процеживают, добавляют туда мед (при отсутствии на него аллергии). Пьют по две столовые ложки перед едой. Курс лечения – 1 месяц.
- Почки березы. Пять грамм почек заливают стаканом кипятка, доводят до кипения. Но не кипятят, а настаивают, в течение 40 минут. Пьют по полстакана четыре раза в сутки.
- Чай из гречихи. Столовую ложку цветков заливают двумя стаканами кипятка и настаивают два часа. Принимают по 100 мл четыре раза в сутки.
- Девясил. Тридцать грамм травы заливают полулитром водки. Настаивают сорок дней. Затем принимают перед едой, капая по 25 капель в воду.
- Земляника. Корни земляники (1 чайную ложку сухих кореньев) заливают стаканом кипятка и доводят на водяной бане до кипения. Через 15 минут добавляют туда столовую ложку листьев земляники. Настаивают час. Пить нужно получившийся отвар в три приема за сутки.
- Мелисса. Данное растение обладает успокаивающим эффектом, снимает головную боль, головокружения и шум в ушах. Столовую ложку сырого или сушеного сырья заливают кипятком, немного настаивают и пьют. С осторожностью следует принимать мелиссу людям с низким давлением, так как эта трава его понижает.
- Грецкий орех. Плоды ореха при атеросклерозе нужно есть по 100 грамм в день. Также можно пить настойку из его листьев. Столовую ложку сухих листьев заливают полулитром кипятка. Принимают четырежды в день до еды.
- Подорожник. Столовую ложку измельченных листьев растения заливают стаканом кипятка, настаивают десять минут, выпивают в течение суток.
- Софора японская. Пятьдесят грамм цветков софоры заливают полулитром водки и настаивают месяц. Принимают по чайной ложке трижды в день. Курс приема длительный – 3-4 месяца.
- Хрен. Коренья хрена (250 мг) заливают тремя литрами кипятка и варят 20 минут. Пьют по полстакана трижды в день.
- Элеутерококк. Кору и листья заливают водкой, в пропорции 1:1. Настаивают месяц, принимают по 30 капель до еды, капая настойку в воду или чай.
- Разнотравный. Календулу, сушеницу, ромашку, боярышник, пустырник и спорыш в равных частях засыпают в термос и заливают литром кипятка. Настаивают шесть часов, процеживают, добавляют пол-литра водки, пол-литра меда. Принимают по 30 мл трижды в день перед едой.
- Шиповник. Полулитровую банку на одну третью часть засыпают плодами шиповника и заливают до верха водкой. Настаивают две недели, принимают по 20 капель трижды в день.
- Голубая синюха. Сорок грамм корней заливают полулитром кипятка и варят на водяной бане десять мину. Принимают по столовой ложке 3-4 раза в день.
- Тутовник. Ветки дерева перемалывают в кофемолке. Две столовые ложки порошка засыпают в термос и заливают литром кипятка. Если сделать это вечером, то утром следующего дня уже можно принимать настой. 150 мл трижды в день перед едой. Курс лечения – 2 месяца.
Натуральные соки, очищающие сосуды
Соки нужно употреблять в свежевыжатом виде. Лучше всего от атеросклероза соки из:
- Картофеля;
- Подорожника;
- Моркови;
- Вишни;
- Редьки;
- Боярышника.
Готовить их можно с помощью соковыжималки, либо перетереть на терке и отжать, с помощью марли.
Что нельзя делать
При лечении атеросклероза нельзя:
- Париться в бане.
- Самостоятельно принимать лекарства или народные средства без назначения врача.
- Одновременно пить два или более травяных отваров или настоек, так как они могут нейтрализовать действие друг друга или же привести к печальным последствиям, потенцируя действие друг друга.
Народные средства от атеросклероза рекомендованы в качестве дополнительной терапии. Но следует помнить, что бесконтрольный прием трав может привести к негативным последствиям.
Тогда как правильное употребление народных рецептов, с одобрения лечащего врача, значительно улучшит состояние пациентов, прогноз для заболевания и жизни в целом.
Источник
Атеросклероз – болезнь, при которой происходит снижение эластичности стенок артерий, сужение их просвета, отчего происходит нарушение кровоснабжения органов.
Причины атеросклероза сосудов:
- Наследственная предрасположенность.
- Хронические болезни: сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь.
- Питание с избыточным количеством животного жира.
- Недостаточная физическая активность – необходима ежедневная тренировка сердечно-сосудистой системы.
- Стрессы.
- Ожирение.
- Курение – вещества, находящиеся в табачном дыме способствуют спазму и сужению сосудов, быстрому прогрессированию болезни./li>
Все эти причины приводят к атеросклерозу. Болезнь заключается в том, что в организме нарушается обмен жироподобных веществ, особенно холестерина, изменяется структура стенки сосудов. Болезнь атеросклероз характерна тем, что в крови повышается уровень холестерина, за счет того, что избытки холестерина, поступающие с пищей, не выводятся организмом, кроме того, сам организм производит переизбыток холестерина. Это нарушение обмена холестерина связано с неполадками в нервной и эндокринной системе.
Холестерин проникает в стенки сосудов, формируются атеросклеротические бляшки – утолщения внутри артерии. Просветы сосудов сужаются, сосуды теряет эластичность. При этой болезни так же увеличивается свертываемость крови. Все эти причины приводят к формированию кровяных сгустков, тромбов, что еще более ухудшает кровообращение при атеросклерозе. Если тромб или содержимое распавшейся холестериновой бляшки полностью забьет сосуд, то возникает некроз тканей (инфаркт) или гангрена в органе, питавшемся от этой артерии.
Симптомы атеросклероза сосудов.
Сначала атеросклероз протекает бессимптомно, такой бессимптомный период болезни может длиться много лет. Когда просветы сосудов достаточно сузятся (до 50-70%), то нарушается кровообращение в различных органах. Эта болезнь приходит и развивается с возрастом, но атеросклеротические изменения сосудов есть и у многих молодых людей. Признаки заболевания зависят о того, в каком органе наиболее сужены сосыды.
Симптомы атеросклероза при поражении сосудов сердца.
Начальные симптомы – приступы стенокардии. Атеросклероз сосудов сердца выражается коронарной недостаточностью или инфарктом миокарда.
Симптомы атеросклероза при поражении сосудов мозга.
Сначала – головокружение, головные боли, снижение внимания, памяти. Атеросклероз сосудов мозга ведёт к расстройствам умственной деятельности, а при выраженных степенях к инсульту и к различным параличам.
Симптомы атеросклероза при поражении почечных артерий.
Атеросклероз почечных артерий обычно проявляется гипертонией.
Симптомы атеросклероза при поражении сосудов ног.
Атеросклероз сосудов ног может быть причиной перемежающейся хромоты, развития язв, гангрен и т. д.. Первыми признаками атеросклероза нижних конечностей являются онемение, холод в ногах, бледность и синюшность кожи ног, судороги, болевые ощущения в ногах при ходьбе на большие расстояния.
Лечение атеросклероза направлено на нормализацию обмена веществ, особенно холестеринового обмена. В народных средствах лечения атеросклероза особый делается упор на очищение сосудов от холестериновых бляшек.
Важнейшими составляющими лечения являются:
- Диета с ограничением животных жиров.
- Нормализация массы тела
- Регулярная физическая активность
- Лечение сопутствующих болезней, особенно гипертонии и сахарного диабета
Лечение атеросклероза сосудов народными средствами и методами — рецепты газеты Вестник ЗОЖ.
Капли ВКПБ помогут вылечить атеросклероз.
В народных средствах лечения атеросклероза широко применяются такие растения, как валерьяна «В» (расширяет коронарные сосуды, нормализует кровообращение, успокаивает), конский каштан – «К» (повышает прочность кровеносных сосудов, снижает вязкость крови, улучшает обмен холестерина), пустырник – «П» (помогает при стенокардии, гипертонии), боярышник – «Б» (улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает аритмию, успокаивает сердечную мышцу, нормализует давление, сон).
Из этих растений сделать спиртовые настойки или, в крайнем случае, приобрести их в аптеке. Смешать их в равных пропорциях, применять по 1 ч. л. (по 50 капель) 3 раза в день за 30 минут до еды. Эти капли повышают иммунитет, снимают депрессию, улучшают сон, предохраняют от инфаркта и инсульта. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №10, стр. 8,)
Народное лечение атеросклероза сосудов малиной.
В составе малины находится очень важное антисклеротическое вещество ситостерин. Оно снижает содержание в крови «плохого» холестерина. Поэтому для профилактики и лечения атеросклероза народными средствами важно употребление настоя листьев малины: 10 г сухих листьев залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 15 минут на водяной бане. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 29)
Шиповник.
Шиповник одно из лучших растений для снижения холестерина. Поэтому можно объединить целительные силы малины из вышеприведенного рецепта и силу шиповника: настоять в литровом термосе смесь листьев малины и шиповника и пить этот настой вместо воды в течение дня.
Можно сделать и настойку из шиповника: пол-литровую бутылку заполнить шиповником на 2/3, залить водкой доверху, настаивать 2 недели. Принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ч. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 33)
Как лечить атеросклероз сосудов чесноком в домашних условиях.
Чеснок часто применяется в народных средствах лечения атеросклероза, т. к. он хорошо чистит сосуды и аорту от жировых наслоений и бляшек. Есть много рецептов с чесноком – самый простой – есть по 3-5 зубчиков чеснока ежедневно с пищей. В ЗОЖ приводится народный рецепт, который рекомендует доктор мед. наук Желнов В. В.: 250 г чеснока очисть, измельчить в кашицу, добавить 1 л. водки, настаивать в темном месте три недели, процедить отжать.
Принимать три раза в день, в первый день по 1 капле за прием, во второй день по 2 капли, … в 25 день – по 25 капель. Остановится на 25 каплях на пять дней, а потом идти в обратном порядке до 1 капли. Чесночную настойку разводить в молоке или воде. Через три месяца курс можно повторить. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №19, стр. 14)
Еще один народный рецепт с чесноком. Измельчить 1 лимон и 1 головку чеснока, залить 1 литром воды, настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. три раза в день перед едой. (рецепт из ЗОЖ 2004 г., №10, стр. 18,)
Как лечить сосуды ходьбой.
Ходьба в быстром темпе – одно из наилучших средств против атеросклероза. Ходить надо ежедневно по 30-40 минут. Нагрузка не должна вызывать одышку, болей в сердце, удушья, обильного потоотделения.
Положительные результаты от такой ходьбы:
- Понижает уровень артериального давления.
- Уменьшает концентрацию холестерина в крови
- Тренирует сосуды, они становятся более эластичными, сохраняют упругость и тонус, т. е. становятся менее подвержены атеросклерозу
- Улучшается работа сердца
- Предотвращается тромбообразование
- Ходьба отвлекает от стресса и неприятных эмоций
(рецепт из ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 6)
Народное лечение атеросклероза луком в домашних условиях.
Лук очень хорошо действует на сосуды и часто применяется в народных методах лечения болезней сосудов. Смешать сок лука с медом в пропорции 1:2. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в течение месяца. После такого лечения так же проходят головные боли, улучшается сон. (ЗОЖ 2009 г., №12, стр. 33, №16, стр. 30, №22, стр. 31 и т. д.)
Как лечить сосуды соком — рецепт для чистки сосудов.
1 стакан тертого хрена залить 0,5 л водки, настоять сутки, процедить. Добавить по 1 стакану морковного, свекольного, лимонного сока и 1 стакан меда. Принимать для профилактики и лечения атеросклероз по 1 ст. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2008 г., №8, стр. 32)
Лечение сосудов травами в домашних условиях.
В народных средствах лечения атеросклероза сосудов применяются следующие травы:
- Плоды красной рябины и шиповника – укрепляют стенки сосудов
- Пустырник – благоприятно влияет на липидный (холестериновый) обмен, регулирует работу сердца.
- Боярышник – расширяет коронарные сосуды, помогает при ишемической болезни сердца
- Мочегонные и желчегонные травы: лист брусники, сена, бессмертник – способствуют оттоку вредных веществ, затрудняют их обратное всасывание.
Эти растения используются в разных сочетаниях. Очень хороший сбор разработан кафедрой фармакогнозии Московской медицинской академии им. Сеченова. Этот сбор снижает уровень холестерина в крови, способствует рассасыванию бляшек в сосудах, восстанавливает их эластичность, с успехом используется врачами на протяжении многих лет.
Рецепт: морская капуста – 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника – по 1 части. 2 ст. л. смеси заливают 400 г кипятка, выдерживают на водяной бане 30 минут. Принимают по 2 стакана в день (в 2-3 приема) в течение трех недель, затем принимают по 1 стакану в день (в 3 приема) на протяжении 5-6 недель. Такой курс проводят 2-3 раза в год, исключая лето. (рецепт из ЗОЖ 2007 г., №22 стр. 6)
Красный клевер
20 головок красного клевера залить 1 литром кипятка, настоять 20 минут, выпить в течение дня вместо чая. Клевер хорошо чистит сосуды, его можно добавлять в супы и салаты. (ЗОЖ 2006 г., №10, стр. 31)
Сбор трав, очищающий сосуды
Трава одуванчика – 3 части, донник – 2 части, клевер красный – 5 частей, душица – 2 части, шалфей – 2 части, плоды боярышника – 4 части, сушеница – 2 части. 1 ст. л. сбора на 500 г кипятка, настоять до утра, выпить в течение дня. Принимать в течение трех месяцев курсами по 25 дней, перерыв 5 дней. Затем заменить другим сбором. (ЗОЖ 2005 г., №8, стр. 10)
Лечение атеросклероза народными средствами.
У женщины был атеросклероз, вскоре она перенесла инсульт. После выписки решила лечиться народными средствами: ела постоянно по 2-3 ч. л. в день смесь из кураги, изюма, грецких орехов, лимона и меда. Пила чаи из трав, помогающих в лечении атеросклероза, делала упражнения для руки и ноги, которые отнялись после инсульта, растирала тело солью, сделала средство для очистки сосудов: 1 стакан семян укропа. 2 ст. л. корней валерьяны залить 2 л кипятка и закутать хорошо на одни сутки. Затем добавить туда 2 стакана меда, размешать и пить по 1 ст. л. за 20 мин. до еды.
Когда она пришла на обследования, врач сказал, что у неё сосуды намного лучше, чем у здорового человека. (ЗОЖ 2005 г., №9 стр. 12), (ЗОЖ 2000 г., №23 стр. 10 – доктор Любимова советует принимать настой семян укропа с валерьяной и медом три раза в день по 3 ст.л. Провести два курса по 2 недели с перерывом 10 дней)
Лечение атеросклероза сосудов дыханием по методу Бутейко.
К 75 годам у мужчины накопилось много сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, ИБС, стенокардия, аритмия, гипертония, сердечная недостаточность. Т.к. он был врачом- терапевтом с 50 летним стажем, то сам составил себе программу оздоровления, опираясь на дыхательные упражнения по методу Бутейко (эта методика задержки дыхания после выдоха в некоторой степени используется в дыхательных тренажерах Фролова). Занятия оказались очень трудными, особенно в первые три месяца. ЭКГ даже показало ухудшение.
Через четыре месяца произошло резкое улучшение самочувствия, через пять – мужчина отказался от лекарств, через 9 месяцев почувствовал себя полностью здоровым, что подтвердило обследование. Все диагнозы были сняты. (Подробное лечение описано в ЗОЖ 2004 г., №6, стр. 20-21)
Лечение хвоей, шиповником и луковой шелухой — популярный народный метод.
Взять 5 ст. л. иголок сосны, 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. луковой шелухи, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, закутать и настоять ночь. На другой день выпить этот отвар в течение дня полностью. Курс – 4 месяца. (ЗОЖ 2004 г №8, стр. 3, №11, стр. 24). Этот рецепт проверен, многим помог и часто встречается в газетах и лечебниках.
Как лечить атеросклероз мокрицей.
Сок из мокрицы очищает сосуды и улучшает память. Пить по 100 г три раза в день. Курс – 1 месяц. (ЗОЖ 2002 г, №1, стр. 17)
Хрен в лечении атеросклероза народными средствами.
От ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклерозе полезно применять следующее народное средство: 1 ч. л. хрена натертого на мелкой терке перемешать с 2 ч. л. меда. Принимать за 1 час до завтрака. Курс лечения – 1 месяц. (ЗОЖ 2001 г, №9, стр. 15. Из
Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!
Источник