Болит нос лечение народными средствами
При простуде явление заложенности носа, обильное слизетечение, головная боль являются знакомыми симптомами развивающегося ринита. В терапевтический комплекс наряду с медикаментозными препаратами часто включаются народные средства от насморка, содействующие быстрому излечению.
Факторы, провоцирующие насморк
Есть несколько причин, вызывающих насморк.
- Инфекционные возбудители. Патогенные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы), попадая в организм с потоком холодного воздуха, провоцируют развитие ринита.
- Аллергия. Насморк, являющийся аллергической реакцией на определенные продукты питания, пыльцу, бытовую химию, медикаменты и пр., сохраняется, пока не прекращается действие аллергена.
- Переохлаждение.
- Искривление носовой перегородки вызывает вазомоторный (нейровегетивный) ринит.
- Аденоиды. Ринит появляется по мере увеличения их размеров.
- Полипы на слизистой носа.
- Инородные тела. Такая причина насморка и заложенности носа наблюдается в основном у детей.
При ослабленном иммунитете любой провоцирующий фактор способен вызвать появление неприятной заложенности носа, поэтому в ходе лечения насморка врач часто рекомендует препараты, усиливающие защитный механизм.
Формы насморка и характерная симптоматика
Чтобы грамотно подобрать средства против насморка, необходимо установить его разновидность.
1. Обычный насморк
Его продолжительность составляет обычно неделю. Для лечения прибегают к назальным каплям и редко обращаются к врачу.
2. Хронический насморк
Сложно поддается лечению в течение длительного периода. Выделяется катаральный, вызванный неправильным лечением, насморк, переходящий в гипертрофическую форму с сильной заложенностью и выделением слизи. Если не будет подобрана объективная лечебная методика, то развивается самый опасный атрофический насморк с поражением тканей и хрящей.
Понять о начале развития ринита можно по характерным симптомам:
- заложенность носа;
- чиханье;
- першение в горле;
- осиплость голоса;
- кашель;
- зуд глаз, кожных покровов;
- слезотечение;
- сыпь при аллергическом насморке;
- общее недомогание;
- ломота;
- плохой аппетит;
- раздражительность.
При легкой степени может присутствовать один из перечисленных симптомов, хотя чаще они проявляются в комплексе.
Основные лечебные методики
Комплексное лечение ринита включает несколько направлений.
1. Медикаментозная терапия
Базируется на использовании капель. Для устранения отечности, вызывающей заложенность носа, назначают средства, обладающие сосудосуживающими характеристиками. Это препараты на основе ксилометазолина (Ксимелин, Галазолин), нафазолина (Санорин, Нафтизин), оксиметазолина (Назол, Називин).
За счет удаления из носа выделений облегчают дыхание увлажняющие капли (Аквалор, Аква Марис, Салин). Для лечения вирусной инфекции применяют Гриппферон. Быстро излечивают ринит фитопрепараты, базирующиеся на эфирных маслах (Пиносол). Справятся даже с осложненной формой насморка самые эффективные комбинированные капли (Виброцил, Гикомицин-Тева).
Входят в терапевтический комплекс антигистаминные средства (при аллергическом насморке). Включаются по показаниям иммуномодуляторы, противомикробные лекарства. Проводят промывание носовых проходов, растворяя в 200 мл подогретой воды таблетку фурацилина.
2. Народные средства
Рассматривая приемы, которые предлагает народная медицина для избавления от ринита, следует отметить, что отличает их от традиционных лечебных методик использование природных компонентов для приготовления целебных составов. Это может быть промывание полостей носа, прогревание, ингаляции, прием настоев внутрь и прочие способы.
Прогревание носа
Согревающие процедуры позволяют справляться с насморком при условии отсутствия в носоглотке бактериальной инфекции.
Варят яйцо (можно взять картофелину), заворачивают в ткань и прикладывают к переносице на 10 минут. Соблюдается осторожность, чтобы не получить ожог. Альтернативным способом является нагревание на сухой сковороде гречневой крупы (подойдет пшено, соль или песок средней фракции). Сложить в плотный холщовый мешочек и держать на переносице.
Если имеется ультрафиолетовая лампа, то используют ее для прогревания. После включения прибора время воздействия светового потока составляет 12 – 15 минут.
Промывание носовых пазух
Решая, как лечить насморк народными средствами, не нужно игнорировать метод промывания носа, показывающий хорошую результативность при разных типах ринита – инфекционном, аллергическом, вазомоторном (нейровегетивном).
Если начинать промывать носовую полость в самые первые дни появления насморка, можно быстро улучшить состояние организма при простуде. В ходе процедуры слизь разжижается и выходит, облегчая дыхание. Одновременно дезинфицируются слизистые покровы.
1. Целебные растворы
Для промывания разводят соль – морскую или поваренную (5 г) в предварительно прокипяченной и остуженной до теплого состояния воде (240 – 250 мл).
Можно для домашнего лечения приготовить травяные настои. Берут растения, обладающие противовоспалительными свойствами – ромашку, шалфей или календулу. В 300 мл кипятка всыпают 25 г сырья. Настаивают, пока жидкость не обретет комфортную для промывания температуру.
Готовят более эффективное народное средство от насморка взрослым, растворяя соду и соль (по чайной ложке) в стакане воды. Можно добавить 3-4 капли йода. Использовать рекомендуется 3 дня, а потом перейти на солевой раствор.
2. Проведение промывания
Приготовленную жидкость набирают в спринцовку, наклоняют над раковиной голову набок и вливают раствор в верхнюю ноздрю. При правильном выполнении манипуляции целебный раствор свободно вытекает из нижней ноздри. Затем повторяют промывание с другой стороны.
В домашних условиях несложно провести промывание, набрав подготовленную жидкость в ладошку. Наклоняют голову, втягивают одной ноздрей раствор. Затем наклоняют голову и зажимают наполненную ноздрю, чтобы целебная жидкость вылилась с другой стороны.
Ингаляции
Поскольку ингаляции базируются на вдыхании горячего пара, целесообразно применять такие методы для лечения насморка у взрослых при соблюдении осторожности. Суть заключается во вдыхании через нос горячих паров в течение 15 минут, для чего накрываются полотенцем и склоняются над емкостью. Важен самоконтроль, так как вдыхаемый воздух не должен обжигать.
- Наиболее распространенным приемом является отваривание отмытых от грязи клубней картофеля «в мундире». Воду перед процедурой сливают.
- Также получают результативное средство против насморка из лекарственных трав. Вливают в кастрюлю три стакана воды, доводят до кипения и всыпают листья ромашки или календулы. После пятиминутного кипения снимают емкость с плиты, добавляют в жидкость соду (чайную ложку). Состав для ингаляции готов.
- Можно приобрести аптечное пихтовое или сосновое масло и добавить 5 его капель в горячую воду (3 л).
- Еще один состав для ингаляций готовят из измельченного лука, смешанного с раздавленным чесноком (по 50 г). Получившуюся массу помещают в горячую воду (500 мл).
Для домашнего пользования удобно приобрести ингалятор Махольда, в котором целебный состав дополнительно распыляется, что обеспечивает более высокий эффект.
В комплект входят необходимые эфирные масла, используемые соответственно инструкции.
Домашние мази
Выбирая лучшее народное средство от насморка, следует обратить внимание на ассортимент приготавливаемых самостоятельно целебных мазей.
- Лимонная мазь
Измельчают в блендере два лимона с цедрой. Продолжая взбивать, вливают мед и подсолнечное масло (по столовой ложке). Переливают мазь в стеклянную баночку с герметичной крышкой и хранят в холодильнике. При рините утром и вечером смазывают внутренние покровы носа.
- Луковая мазь
Вылечить насморк народными средствами у взрослых поможет мазь, для которой в прогретое в течение 20 минут на водяной бане оливковое масло (50 мл) всыпают мелко нарезанную небольшую луковицу. После восьмичасового настаивания домашнее средство процеживают и используют для смазывания.
- Мазь из лопуха
Среди рецептов народной медицины одним из действенных является способ приготовления мази из корней лопуха, которые выкапывают осенью и тщательно очищают от грязи. Нарезают небольшими кусочками, складывают в баночку (250 мл) из темного стекла. Заливают нерафинированным подсолнечным маслом, закрывают крышкой, ставят в темное место на 2 недели. Перед применением емкость встряхивают. Смачивают маслом ватные турундочки. Помещают на 15 минут в ноздри 4 – 5 раз в сутки.
Если требуется не только облегчить дыхание, но и устранить кашель взрослому человеку, готовят комплексную мазь. Кладут в кастрюльку мед, оливковое масло (по 100 мл), воск (2г) и разогревают при небольшом нагреве, пока воск не растает. Отдельно растирают в порошок стрептоцид, мумие (по 2 таблетки), прополис (2 г). Заливают масляно-медовой теплой смесью. Снимают кастрюлю с плиты. После размешивания мазь применяют для смазывания носовых проходов, а при кашле с ее помощью ставят компресс на грудь.
Домашние капли
Используемые от насморка народные средства включают разнообразные капли, призванные быстро облегчить дыхание.
- Свекольные капли
Помогает справляться с заложенностью носа закапывание сока свеклы (40 мл), в котором растворяют мед (5 г). За сутки проводят процедуру 3 раза. В каждую ноздрю вводят по 2 капли.
- Капли из алоэ
Выдавливают из кусочка листа алоэ 2 капли и разводят их в меду (4 мл). Способ применения аналогичен предыдущему рецепту.
- Луковые капли
Заливают кипяченной прохладной водой (25 мл) столовую ложку измельченного до консистенции кашицы лука. Через полчаса размешивают и вводят мед (0,5 чайной ложки). Перед закапыванием (по 3 капли 3 – 4 раза) раствор процеживают.
- Лавровое масло
Масляные препараты при насморке считаются эффективными, так как при закапывании смягчают слизистую, принося облегчение. На водяной бане в течение четверти часа греют оливковое масло (200 мл), в которое всыпают измельченный лавровый лист (50 г). После остывания и процеживания применяют утром и вечером по 2 капли.
- Зверобойное масло
Всыпают в стеклянную банку свежие цветки зверобоя (30 г) и вливают рафинированное масло (200 мл). Выдерживают под крышкой без доступа света 3 недели, встряхивая периодически емкость. Процеживают в отдельный флакон и ставят в холодильник. Перед закапыванием (по 2 капли) подогревают.
Массаж при насморке
Многочисленные народные методы при лечении простуды и сопутствующего ей насморка включают приемы самостоятельного проведения массажа.
Для этого пальцем нажимают на указанные точки без болевого ощущения и одну минуту делают круговые движения.
Отвары, настои, настойки
В ассортименте народных средств от насморка народные советы по употреблению настоев и отваров занимают одну из ведущих позиций, так как содействуют укреплению иммунитета, излечению простудных заболеваний.
- Отвар
В качестве сырья для противовоспалительного отвара часто используется ромашка. Ставят на водяную баню кастрюлю с кипятком (0,5 л), всыпают сухие цветки ромашки (2 столовые ложки) и держат при слабом нагреве 30 минут. Пьют процеженную жидкость 3 раза по 60 мл.
Среди народных методик пользуется популярностью отвар, сырьем для которого служат веточки смородины или брусники. Их нарезают и бросают горсточку в кипяток (1 л). После пятиминутного кипения настаивают и пьют вечером, добавив при желании мед.
- Настойка
Эффективными домашними средствами при простуде для взрослого являются спиртовые настойки. В роли базового сырья может выступать золотой ус. На 100 мл водки берут 20 г сырья и держат 2 недели в затемненном месте. Пьют утром и вечером, растворяя 30 капель в воде (100 мл) максимум 10 дней.
- Настой
Отдавая предпочтение природным препаратам, нельзя не оценить пользу шиповникового настоя. Для него ягоды (столовую ложку) утром кладут в термос. Вливают кипяток (200мл). Выпивают после процеживания вечером, за час до сна.
В народной медицине можно найти множество полезных рецептов, базирующихся на применении лекарственных растений, оказывающих помощь от насморка.
Народная медицина детям
Не все методики народной медицины, которыми пользуются взрослые для избавления от насморка, могут применяться для детей. Даже подобрав безопасные средства, необходимо получить разрешение педиатра.
Наиболее щадящими процедурами для детского возраста являются солевые промывания. Раствор готовится в соотношении 1:25 соли к воде. Вливают его малышам до 8 лет через пипетку.
Капли целесообразно готовить на масляной основе, так как они меньше раздражают слизистые покровы.
Если нет аллергии на мед, делают эффективное лекарство на его основе для детей старше трех лет. В слегка подогретый жидкий мед (треть чайной ложки) выдавливают сок алоэ (3 капли) и размешивают до однородности. Капают в сутки до трех раз по 2 капли. Ежедневно готовят свежее средство.
Другие популярные способы
Говоря о средствах из арсенала народной мудрости, можно отметить еще несколько разновидностей., показывающих необходимую эффективность.
- Вечером насыпают в плотные хлопчатобумажные носки сухую горчицу, надевают и спят до утра.
- Можно приготовить ножную ванну, добавив в горячую воду (12 л) порошок горчицы (половина стакана), соль (стакан). Греют ноги 30 минут. Противопоказанием является сахарный диабет.
- При приеме ванны полезно влить в воду 5 – 6 капель эвкалиптовой аптечной настойки. Горячие водные процедуры не проводят, если простуда сопровождается повышенной температурой.
Есть еще один народный прием, позволяющий практически за один день восстановить свободное дыхание при насморке. Берут небольшой флакон, наполняют его измельченным чесноком, герметично закрывают. Почувствовав недомогание, зажимают одну ноздрю, а вторую прижимают к открытому отверстию и делают глубокий вдох, втягивая лечебные пары. Повторяют поочередно для каждой ноздри с интервалом в 15 минут. Через 3 часа интервал увеличивают до 30, а затем до 60 минут. При подобном лечении удается прекратить развитие начинающегося ринита.
При внимательном отношении к собственному здоровью даже незначительные признаки насморка побуждают задуматься о подходящем лекарстве против него. Часто наиболее благоприятного результата удается добиться, если грамотно сочетать средства традиционной и народной медицины.
Источник
Мелкие ранки, сыпь, гнойники приносят дискомфорт, боль. Болячки в носу могут свидетельствовать как о простой простуде, так и о патологических процессах, происходящих в организме. Важно правильно выбрать средство терапии, придерживаться схемы лечения, что позволит избежать появления осложнений.
Что называют болячкой в носу
Понятие болячек для каждого разное. Кто-то так называет сухие корки, мешающие дышать; для иных это прыщи, возникшие на фоне простуды. Под это определение попадают:
- трещинки, которые возникают на внешней части носового хода, чаще всего появляются при затяжном рините;
- фурункулы — плотные гнойные полости, выступающие над кожей;
- корочка при заживании — выглядят как болячки в носу, покрытые шероховатой корочкой;
- эрозия (язвочка) болячки, имеющие небольшое углубление, заполненное гноем;
- экзема, состоящая из корочек и пятен с покрывающей их чешуйкой.
Причины образования болячек и их симптомы
Существует немало причин появления болячек внутри носа. Некоторые из них не связаны с заболеваниями. Самая часто встречающаяся — вирусная инфекция. Слизистая пересыхает, на ней образуются корочки, доставляющие дискомфорт — она слишком нежная, любые механические действия могут стать причиной кровотечения, появления болячек. Но есть и другие заболевания, в результате которых они могут появиться:
- Вирус герпеса. После поражения организма патогенным агентом внутри носа образуются пузырьки. С течением времени они лопаются, из-за чего образуются корочки. Они зудят и причиняют дискомфорт. Если герпес появляется слишком часто, следует обратиться к лечащему врачу. Возможно, имеются проблемы с иммунитетом.
- Фурункулез. При данной патологии появляется припухлость, что приводит к затруднению носового дыхания. Слизистая начинает болеть, краснеть, появляются гнойные образования. Самостоятельно их не давят — это нередко приводит к осложнениям.
- Аллергия. При постоянном воздействии аллергенов на слизистой появляются ранки: они зудят, кровоточат, длительное время заживают, причиняя дискомфорт. Если не избавиться от источника аллергии, такие болячки могут появиться на других участках тела.
- Полипы. Образуются при чрезмерном разрастании слизистой. Болячки сильно зудят. Главный симптом — проблемы с носовым дыханием, уменьшение просвета ходов.
- Сикоз. При этом заболевании патогенные микроорганизмы вызывают воспалительный процесс в волосяных мешочках. При запущенном течении болезни появляется гной.
- Рожа. Патологическое состояние, затрагивающее не только носовые проходы, но и всю полость глотки. При инфицировании повреждения воспалительный процесс начинает продвигаться вглубь тканей.
- Сифилис. Первый признак — появление болезненного шанкра. При отсутствии терапии поражение затрагивает костную ткань.
- Опухолевые процессы. Наличие болезненной язвы, которая не проходит в течение длительного времени, может указывать на рост новообразования.
Симптомы зависят от причины, которая вызвала появление болячек:
- при фурункуле температура повышается, нос болит, кожа вокруг прыщика краснеет, при отсутствии лечения могут увеличиться лимфоузлы;
- при роже кожа носа краснеет, начинает сильно болеть, появляется озноб, могут наблюдаться симптомы интоксикации;
- при аллергии появляется сыпь — она сильно зудит, причиняя дискомфорт.
Болячки могут появиться в результате механического повреждения, бесконтрольного приема сосудосуживающих капель.
Народные средства против болячек в носу
Если болячки не болезненные, их небольшое количество, можно постараться воспользоваться проверенными методами — народными средствами, они эффективны и безопасны. Единственный нюанс — вылечить болячки в носу при наличии инфекционной болезни или экземы не получится. Лечение будет симптоматическим. Независимо от выбранного средства, вначале следует промыть нос. Для этого лучше воспользоваться солевым раствором или Фурацилином.
Ингаляции
woman keeping inhale mask
Помогают увлажнить слизистую, что способствует быстрому отхождению корочек, успокаивает и снимает воспаление. Проводить ингаляции лучше всего с помощью календулы, чистотела. Они оказывают противовоспалительный эффект.
Инструкция:
- Заливают травы водой, доводят до кипения на водяной бане.
- Убирают с плиты.
- Наклоняются над емкостью и прикрывают голову полотенцем.
- Дышат паром в течение 10 минут.
Чеснок
Масло с чесноком — натуральный антибиотик, антисептик, помогает бороться с грибком. Берут 2 головки чеснока, чистят, измельчают. Заливают массу 400 мл масла, ставят на 2 недели в темное место. Ватной палочкой смазывают носовые проходы до 4 раз в день.
Облепиха
Масло облепихи обладает ранозаживляющим действием, быстро восстанавливает слизистую оболочку, снимает воспаление. Действуют аналогично: смазывают проходы ватной палочкой, смоченной в масле или вставляют в нос на полчаса.
Сера
Это один из самых доступных методов избавления — как избавиться от болячек в носу максимально оперативно с минимальными затратами. Для этого нужны спички: смачивают головку, проводят по пораженным участкам. Подобную процедуру нужно выполнять 1-2 раза в день. Как результат — даже долго заживающие болячки быстро проходят.
Календула
Масло календулы оказывает быстрый противовоспалительный эффект. Сделать его легко: в 0,6 л банку засыпают сухое сырье, заливают маслом и ставят на водяную баню на 2 часа. После этого состав настаивают в течение суток, смазывают средством носовые ходы 2 раза в день.
Лекарственный настой
Лекарственный настой позволит укрепить иммунитет, что позволит поддерживать защитные силы организма, бороться с вирусами и бактериями. Для его приготовления берут по 30-40 г ягод малины и можжевельника, душицы, листьев мяты, чабреца. Берут 1 ч.л. состава, заливают 180 мл кипятка и оставляют на полчаса. Чтобы улучшить вкус, можно добавить 2 ч.л. меда.
Мед и лук
Берут 1 ст.л. сока лука, 0,5 ч.л. меда и 30 мл воды. Все компоненты смешивают и используют как капли в нос, закапывая в каждый носовой ход по 1 капле до 5 раз в день. Эта мазь может вызывать аллергию или ожог, потому пользоваться ей следует с осторожностью.
Самые эффективные мази против болячек в носу
Рассмотрим, что делать, если народные методы не помогли от болячки в носу, чем лечить их в домашних условиях. Тут помогут специальные мази, которые должен прописать врач в зависимости от причины появления неприятного симптома, тяжести заболевания.
Антибактериальные мази в составе содержат антибиотики. Их назначают, если причиной появления болячек стала бактериальная инфекция. Средства помогают уменьшить воспаление, предупреждают вторичное наслоение бактерий, восстанавливают дыхание. Существуют классические антибактериальные мази: Левомеколь, Тетрациклиновая и Левомицетиновая, и антисептики, например Мирамистин, Бактробан.
Последние считаются более универсальными, эффективными: мазь Бактробан используется в качестве местного противомикробного средства. Разрушает бактерии, снижает скорость их размножения. К противопоказаниям применения относят индивидуальную непереносимость компонентов состава. Мазь Мирамистин показана к применению при терапии вирусных и бактериальных инфекций. Препарат практически не имеет противопоказаний.
Если болячки появляются из-за вирусных инфекций, прописывают противовирусные мази. Самые эффективные — Виферон и Инфагель. Они не только тормозят развитие вирусов, но и оказывают иммуностимулирующий эффект. У таких средств больше противопоказаний: болезни сердца и сосудов, цирроз печени. Еще одно средство — Оксолиновая мазь, обладающая противовирусным действием. Блокирует развитие микроорганизмов.
При наличии вируса герпеса прописывают противогерпетические мази, например Ацикловир. Их применение снижает риск распространения вируса, ускоряет процесс заживания корочек. Могут прописать и комбинированные препараты. Они обладают рядом действий:
- иммуномодулирующим;
- восстанавливающим;
- антигистаминным.
Мази снимают воспаление, тормозят развитие микроорганизмов и вирусов. Самыми популярными средствами этой группы являются Доктор Мом, Пиносол, гидрокортизоновая мазь, Тридерм. Если в составе мази содержатся ментол или эвкалипт, их нельзя применять при индивидуальной непереносимости, при лечении детей младше 2 лет — это может привести к появлению осложнений.
Популярны и приготовленные в домашних условиях мази. Их можно применять, если причины появления болячек не несут угрозу здоровью. Помогает устранить сухость мазь на основе алоэ. Она снимает воспаление, оказывает антисептический эффект. Для ее приготовления смешивают 5 мл сока алоэ с 50 г вазелина, добавляют 2 капли масла эвкалипта. Составом смачивают ватные турунды и на 5 минут помещают в носовые проходы
Еще один вариант — мазь с ланолином. Предотвращает пересыхание, дезинфицирует, устраняет сухие корочки. Для приготовления берут 40 г ланолина, 5 мл масла оливкового, 2 капли настойки календулы, перемешивают.
То, как быстро избавиться от язвочек у детей, зависит от выбранной мази:
- для восстановления слизистой прописывают Бепантен;
- при инфекциях, которые сопровождаются выделением гноя, подойдет Мирамистин;
- для уменьшения воспалительного процесса в слизистых — Виферон.
За ходом терапии важно следить постоянно, обращаясь к педиатру при появлении осложнений, аллергии, других неприятных симптомов.
Почему постоянно образуются болячки, причины рецидивов
Если в носу регулярно выскакивают болячки, это может указывать на хроническую инфекцию. Такое происходит, если лечение было неправильным или курс назначенной терапии не был завершен до конца. В результате этого инфекция становится более устойчивой, микробы быстро растут и размножаются, что приводит к рецидивам
Без посещения специалиста не обойтись: нужно сдать анализы, после чего врач подберет другие лекарственные препараты. Пациенту важно точно соблюдать все рекомендации, чтобы избавиться от рецидивов и избежать осложнений. Постоянное появление болячек может указать на другие проблемы в организме.
Так, при сбоях в работе пищеварительного тракта могут наблюдаться проблемы со слизистой и кожей; сахарный диабет проявляется появлением зуда и воспалительных элементов в носу. Важен и микроклимат: если воздух сухой, микробы на высушенной слизистой быстрее развиваются, что и становится причиной появления болячек.
Почему болячки долго не проходят
Если язвочки не сходят в течение длительного времени, чаще всего это указывает, что выбранная схема лечения выбрана неверно. В этом случае стоит обратиться к специалисту и сдать все необходимые анализы для точной постановки диагноза и назначения лечения.
Профилактика воспалений в носу
Vitamin B. Capsules B1 B2 B6 B12 on white isolated background. 3d
Основная причина появления язвочек в носу — инфекции. По этой причине специалисты рекомендуют:
- в периоды эпидемий простудных заболеваний укреплять иммунитет;
- использовать мази для защиты слизистой;
- после возвращения с улицы промывать носовые ходы с помощью солевого раствора или настойки календулы;
- весной и осенью пропивать витаминно-минеральный комплекс;
- не забывать про режим отдыха и сна.
Важно также беречь нос от механических повреждений и обратиться к врачу за консультацией, если появившиеся болячки долгое время не сходят. Это позволит уберечься от возможных последствий.
Источник
