Болят локти при сгибании лечение народными средствами

Болят локти при сгибании лечение народными средствами thumbnail

Наши руки — орудие труда, которое мы используем ежедневно, ежечасно, ежеминутно. Недаром народ во все времена говаривал: «Были бы руки, а сделать можно», или, «Не игла шьет, а руки». В этих словах заложена мудрость народная. Руки — работяги неутомимые, и нам кажется, что так будет всегда.

Лечение локтевого сустава народными средствами

Лечение локтевого сустава народными средствами

Главная нагрузка ложится на локтевой сустав и если он поражается каким-либо заболеванием или травмируется, мы становимся ограниченными в выполнении самых простых действий. И не думайте, что суставные боли — удел спортсменов или огородников, они могут появиться у кого угодно. Если вы ощутили боль в локтевом суставе, обратитесь к врачу и выясните причину, чтобы как можно раньше начать лечение.

Причины болей

Самые частые причины болей в локте: остеохондроз, ревматоидный артрит, подагра, опухоли, остеоартроз, эпикондилит, хондрокальциноз, тендиниты, травмы локтевого сустава, чрезмерная нагрузка.

Лечение народными средствами

Эпикондилит

Распространенное заболевание среди спортсменов, строителей и сельхозработников. Сустав воспаляется в месте крепления кости к мышцам. Характерным симптомов нет, поэтому диагностика данного заболевания очень сложная.

  • Хорошим средством, снимающим воспаление, является чайный лед. Для его приготовления ложку зеленого чая заварите стаканом кипятка. После того как остынет, перелейте чай в два пакета, завяжите и положите в морозилку так, чтобы получить ледяные пластины. После полного замораживания, выньте лед из пакетов и приложите к локтевому суставу, закрепив его бинтом. Через несколько дней воспаление спадет. Затем следует начать курс прогреваний.
  • Семидневный курс глиняных прогреваний следует начать после ледяных компрессов. Сделайте кашицу из голубой глины и теплой воды. Выложите смесь на компрессную ткань и приложите к суставу, закрепив теплой повязкой, на полчаса. Спустя полчаса, наложите новый теплый глиняный компресс. В день необходимо сделать три процедуры.

Лавровое масло

Лавровое масло

  • Заранее приготовьте лавровое масло для компрессов. Нужно взять оливковое или подсолнечное масло 200 мл, всыпьте в него измельченный лавровый лист четыре ложки и оставьте на неделю. После процеживания масло готово для использования. Перед применением подогрейте и накладывайте компрессы на 25 минут.

Артроз

При этом заболевании сустав начинает похрустывать и наблюдается ограничение его подвижности. Если не лечить, может начаться деформация суставов и костей.

  • Мел и кисломолочные продукты снимут боль и уменьшат опухоль. Купите школьный мел, растолките его в порошок и размешайте с каким-нибудь кисломолочным напитком до состояния кашицы. Обмажьте локоть полученным лечебным средством, наложите непромокаемый материал и зафиксируйте повязкой. Оставьте на всю ночь.
  • Компресс из овсяных хлопьев. Сварите густую овсяную кашу на воде, без соли. После того, как остынет, наложите на больной сустав и оставьте до утра.
  • От болей избавит компресс с капустным соком. Отожмите из свежей капусты сок, намочите в нем шерстяную тряпочку и оберните локтевой сустав. Закрепите, оставьте на ночь. Можно делать капустные компрессы днем, если вы не выполняете активной физической работы.
  • Хорошее обезболивающее средство — мед. Его нужно смешать с яблочным уксусом или спиртом в равных пропорциях. Через несколько часов можно использовать для растираний. Двадцать сеансов помогают избавиться от боли за счет усиления циркуляции сосудов.
  • Еще один рецепт растирки для локтевого сустава. Подготовьте: по ложке иссопа, кипариса, хвои сосны, эвкалипта, две ложки ромашки. Измельчите, смешайте и залейте качественным растительным маслом. Через сутки можно начинать лечебный курс растираний. Растирать сустав следует дважды в день.

Артрит

Довольно часто встречающееся заболевание локтевого сустава. Проявляется отеком и покраснением. Бывает: ревматоидный, реактивный, инфекционный, подагрический.

Средства от артрита

Средства от артрита

  • Взбейте три яичных белка, добавьте сто мл камфарного спирта и сто граммов порошка горчицы. Все еще раз взбейте. Смазывайте средством локтевой сустав. Накрыв его пленкой и закрепив теплой повязкой, оставьте на ночь. Утром смыть.
  • Для приготовления следующего средства, подготовьте пятилитровую, желательно стеклянную, посудину. Всыпьте в нее горсточку измельченных корней девясила и сто граммов дрожжей. Добавьте полкилограмма меда и долейте кипяченой теплой воды. Хорошо размешайте, закройте, оберните одеялом и поставьте в тепло на 14 дней. Принимайте пятьдесят граммов настойки трижды в день. Храните в прохладном месте.
  • Сделайте водочный настой из конского щавеля. Пятьдесят граммов измельченных корней настаивать в литре водки две недели. Принимать по одной ложке утром и перед сном.
  • Взять растение одуванчика целиком (без цветка), мелко порезать. Одну ложечку одуванчика заварить в стакане кипящей воды. Через час процедить. Выпить в течение дня до еды, разделив на четыре части
  • Из первоцвета получается простое, но действенное средство. Настаивать полчаса десять граммов сухого первоцвета в стакане кипятка. Разделив на три порции, выпить за день.
  • Растирка из сока редьки. Выжать из редьки полтора стакана сока, добавить стакан меда, полстакана водки и ложку соли. Размешать до полного растворения соли и применять для растирания суставов.
  • Хороший лечебный эффект дают простые обертывания свежими листьями мать-и-мачехи или лопуха.
  • Подготовьте травяной отвар для принятия лечебной ванны. 250 граммов аира прокипятите в трех литрах воды. Влейте отвар в ванну с комфортной температурой воды и погрузитесь в нее на двадцать минут.
  • Для местных ванночек используйте еловый отвар. Ветки ели заварите в небольшом количестве кипящей воды. После того, как настой остынет до температуры тела, погрузите в него больной сустав на 20-30 минут.

Деформирующий остеоартроз

Средства от деформирующего остеоартроза

Средства от деформирующего остеоартроза

При этом заболевании поражается хрящевая ткань сустава. Именно деформирующий остеоартроз считается самым частым среди суставных болезней и нередко приводит к нетрудоспособности.

  • Взять поровну крапиву, календулу, кору ивы и лист березы. Две ложки сбора залейте на 12 часов литром кипящей воды. Процедите и пейте по полстакана до пяти раз в день.
  • Сухие брусничные листья измельчите до состояния порошка. Всыпьте в пол-литра кипящей воды одну ложку получившегося брусничного порошка и оставьте на полчаса. Принимайте по полстакана трижды в день. Действует на отложение солей в суставах.
  • Очистите семь штук картофеля и отварите их. Растолките картофель в пюре, влейте к нему 20 мл отвара, 30 мл камфарного масла, 25 мл муравьиного спирта, две ложки растительного масла и две ложки меда. Тщательно перемешать, выложить ровным слоем на компрессную ткань и наложить на сустав. Закрепить непромокаемым материалом и теплой повязкой. Оставить до утра. Курс — 15 компрессов.
  • Взять в равных количествах сухой зверобой и хмель. Измельчить и размешать с вазелином. Использовать для втирания в пораженный локтевой сустав.
  • Проще следующего лечебного средства не бывает. Аппликации из вымоченного в течение двух дней риса не только снимут боль, но и буквально вытянут из больного с устава соли.
  • Две ложки меда размешайте в стакане молока, добавьте пятнадцать капель валерьянки. Через день втирайте в локтевой сустав утром и перед сном. После процедуры утепляйте локоть.
  • Каждый день в течение месяца смазывайте больной сустав следующим средством. Добавьте в стакан молока ложку соли и доведите до кипения. Каждый вечер, после принятия душа, смачивайте локоть соленым молоком.
  • Приготовьте мазь на основе полыни. Сухую полынь нужно тщательно растереть с небольшим количеством подсолнечного масла, добавить глицерин и вазелин, еще раз растереть и нагреть на паровой бане. Через два дня мазь готова. Втирайте в сустав дважды в день.

Бурсит

Это воспаление суставной сумки, при котором происходит образование и накопление в ней воспалительной жидкости. Причиной может быть травма или систематическое механическое раздражение сустава. При заболевании возможен подъем температуры тела, недомогание, отек и покраснение сустава.

Компрессы для снятия боли

Компрессы для снятия боли

  • Чтобы облегчить неострую боль, нужно делать теплые компрессы с отваром зверобоя, тысячелистника, ромашки или корня лопуха. Их же рекомендуется принимать внутри по половине стакана три раза в день.
  • Если бурсит хронический, поможет компресс, который делайте с вечера и оставляйте до утра. Настрогайте хозяйственное мыло, возьмите примерно ложку стружек и перемешайте с таким же количеством меда и поставьте на паровую баню до полного растворения мыла. В это время очистите и мелко нарежьте одну луковицу. Мыльно-медовую смесь распределите по компрессной ткани, на нее выложите лук и оберните сустав. Сверху — непромокаемый материал и утепляющую повязку.
  • Если нужно быстро снять боль, натрите на терке картофелину и приложите в качестве компресса на локтевой сустав. Держите, пока боль не утихнет.
  • Приятный на вкус и полезный напиток. Растворите в стакане теплой воды ложечку меда, добавьте ложечку яблочного уксуса. Три недели пейте такой напиток дважды в день.

Универсальные рецепты

  • Сустав можно массировать медом без добавок. Просто брать мед и втирать его пятнадцать минут в локоть, пока не впитается. После медового массажа привяжите лист лопуха и наложите утепляющую повязку. Оставьте до утра. Десять вечеров медового массажа снимают отечность, восстанавливают подвижность.

Ванночки для локтевого сустава

Ванночки для локтевого сустава

  • Ванночки с морской солью также полезны при болях в локтевом суставе. Три ложки соли растворите в литре теплой воды, опустите локоть в раствор и подержите полчаса. Если нет морской соли, можно взять для ванночки крупную пищевую. После ванночки наложите теплую повязку.
  • Снимет воспаление и болевые ощущения сок чистотела. Смачивайте ватные диски соком растения и прикладывайте к суставу на полчаса. После снятия примочки смажьте нерафинированным растительным маслом.
  • Компрессы из белой или красной глины уменьшают отек и снимают воспаление. На два часа приложите к суставу глину, разведенную водой до консистенции сметаны. Оберните полиэтиленом и теплой тканью.
  • Очень старинное, но эффективное средство. Нарвите молодых березовых листочков. Залейте их на пять минут кипящей водой. Затем листочки наложите на сустав и закрепите на полчаса. Проводите такое лечение десять дней подряд и болезнь отступит.
  • Еще одно летнее лечение. Сорвите несколько лютиков, все растение, но без корня, поскольку он очень ядовит. Залейте стаканом кипящей воды, оставьте до остывания. Налейте в емкость для местной ванночки теплой воды, влейте настой лютика и погрузите в него локоть на двадцать минут.
  • С настоем лютика можно делать ночные компрессы.

Видео — Лечение локтевого сустава народными средствами

[block id=»1″]

Источник

Боль в локте не всегда случайна. Часто в этом суставе возникают неприятные ощущения по разным причинам: воспалительный процесс, физическое воздействие, патологии. Устранить боль и вылечить сустав — реально. Для этого необходимо воспользоваться правильным медикаментозным лечением, либо лечением народной медицины.

Причины боли в локте при сгибании и разгибании

Те болевые ощущения, которые возникают в локте могут иметь совершенно разнообразную природу появления. Именно по этой причине для того, чтобы определить четко проблему ее появления необходимо произвести детальную и клиническую диагностику. Диагностика в свою очередь состоит из разнообразных тестов и определению естественного положения вашего локтевого сустава.

Определить причину возникновения в локте, как и в любом суставе сможет только профессиональный врач при помощи анализов, рентгена и МРТ — исследования.

Полное исследование предполагает исключение разнообразных патологий и других заболеваний, таких как:

  • артрит
  • остеохандроз
  • остеортроз
  • хондракальциноз
  • опухоли

Каждое из данных заболеваний способно вызывать неприятные и болевые ощущения в локтевом суставе в тот момент ,когда предплечье сгибается или разгибается.

сильные боли в локте

Стоит заметить, что люди, которые регулярно занимаются усиленным трудом и подвергают руки сильным физическим нагрузкам испытывают болевые ощущения намного чаще. Есть так же название таком синдрому, его называют «локоть теннисиста». В таком случае человек может переживать болевые ощущения только в тот момент, когда напрягает и дает нагрузку суставу.

Причины боли в локте при нагрузке, почему болит сустав?

Как уже говорилось, боль в локтевом суставе может возникать по ряду вполне понятных причин. Неприятные ощущения не всегда свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания именно сустава, ведь это вполне может быть реакция на боль мягких окружающих его тканей и не только. Часто локоть болит потому, что осложнения происходят в шейном или грудном позвоночном отделе.

Если вовремя не обратить внимания на болевые ощущения и не заняться их устранением можно добиться того, что данное отклонение обретет хроническую форму. В таком виде оно регулярно будет нарушать работоспособность человека, ограничивая движения.

Болезни, которые способны возникать в локтевом суставе чаще всего возникают из-за простых перенагрузок. Как бы это просто не звучало, но повторяющиеся движения, которые происходят при занятиях спортом, работой за компьютером или просто напряжении рук способны вызывать боль. При обследовании руки и при нажимании на локтевой сустав может проявляться так же болевые ощущения, не редко простреливающая боль появляется при сжатии кулака.

причины локтевой боли

Как уменьшить боль в локте и излечить заболевания локтевого сустава:

  • Исключить все большие и маленькие нагрузки на локоть и на предплечье
  • Регулярно использовать наружные противовоспалительные средства: мази, бальзамы, медикаменты
  • Посещать современные оздоровительные процедуры: лечение лазером, электрофорез, ультразвуковое лечение, лечение магнитами
  • Выполнять специальную лечебную гимнастику для лечения или профилактики
  • Если все данные препараты малоэффективны, стоит попробовать на себе специальную медицинскую блокаду, которая снимет боль и воспаление
  • Опробовать на себе лечение гормонами
  • Опробовать ударно-волновую терапию
  • При неэффективности всех перечисленных способов воспользоваться хирургическим вмешательством

Причины боли в локте при сжатии кулака, боль в суставе

Боль в локтевом суставе может проявляться при сжатии кулака. В данном случае причина таким ощущениям — это поражение тканей, которые называются «надмыщелки». Если вы чувствуете боль — это обозначает, что в предплечье присутствует воспалительный процесс. Такое воспаление носит название «эпикондилит». Данное заболевание затрагивает так же рядом расположенные связки, так же ему могут поддаваться мышечные ткани и даже сухожилия локтевого сустава.

Данное заболевание считается вторичным, то есть тем, которое появляется в следствии наличия какой-либо другой патологии в организме. Предрасположены к данному заболеванию те люди, которые имеют однообразную работу, основанную на одних и тех же движениях, а именно:

  • спортсмены, дающие суставам однообразную нагрузку
  • швеи, которые регулярно выполняют одни и те же движения
  • маляры, движения которых совершенно однообразны
  • строители, которые совершают ряд одинаковых действий на протяжении всего дня

болит локоть при сжатии кулака

Люди называют эпикондилит более просто и не редко можно встретить такое понятие заболевания как «локоть теннисиста». Такое заболевание часто проявляется у тех ,кто занимается армреслингом или другим силовым однообразным спортом, который дает нагрузку на предплечье. Боль при сжатии кулака — самый яркий и характерный симптом в данном случае.

О чем говорит резкая жгучая боль в локте?

  • Жгучая боль, которая возникает в локтевом суставе вполне может быть признаком проявления такого неприятного заболевания, как подагра. Эта болезнь говорит о разных нарушениях работы организма, в частности в обменном процессе пуринов. В результате, у человека происходит сильное скопление в крови мочевой кислоты, а в суставах откладываются солевые отложения
  • В таких случаях ,если человек каким-либо образом повреждает сустав, он испытывает сильную и жгучую боль, которая весьма мучительна. Замечено, что боль может начинаться с неприятных ощущений в пальцах и отдавать в предплечье. По мере развития заболевания, оно легко может перерасти в другой патологический процесс — полиартрит
  • Как же проявляется данное заболевание, кроме неприятной жгучей боли? Во-первых большинство неприятных ощущений возникает именно в ночное время, во-вторых можно заметить существенное покраснение в месте, где проявляется боль, а в-третьих у человека повышается температура в том месте, где существует подагра. Участок тела становится ощутимо горячим и болезненным

болит локоть, причины боли в локте, как лечить боль в локте?

Не исключено, что данное заболевание кроме жгучей регулярной боли может проявляться и продолжительными острыми приступами. Обострение заболевания может длиться от нескольких дней, до нескольких недель.

Упражнения от болей в локте, как ослабить боль в локтевом суставе?

Боли в локтевом суставе могут встречаться у людей разных возрастов, статусов и видов деятельности. Какая бы ни была причина данного заболевания, всегда нужно искать способ избавиться от него и сделать болевые ощущения не такими сильными.

как ослабить боль в локте упражнениями?

Существует несколько основных упражнений, которые позволят разработать локтевой сустав и немного ослабить тем самым болевые ощущения:

  • Примите положения сидя на стул, кресло или на пол. Плечевой сустав необходимо положить на поверхность, которая находится перед вами на одном уровне. Максимально постарайтесь вытянуть свою конечность. В таком положении необходимо несколько раз вытянуть и согнуть руку в суставе
  • Сядьте на стул и положите руку перед собой на стол, максимально расслабьте ее. Для данного упражнения вам пригодиться небольшой мячик. Мячик следует взять рукой и неспешно катать по поверхности стола
  • Кроме мячика попробуйте выполнить упражнение с пустой бутылкой воды, которую вы будете плавно перекатывать туда-сюда. То же самое можно проделать с палкой или любым другим цилиндрическим предметом. Помните, что во время упражнения вы не должны испытывать никаких болевых ощущений
  • Опробуйте на себе лечебную водную гимнастику, которую проводят в бассейне. Такие упражнения проводит профессионал, чаще всего они длятся около пятнадцати минут ,где каждое упражнение выполняется до пяти раз
  • Помните, что при любом упражнении вам нужно беречь как сустав, так и мышцы. Не переутомляйте мышцы, старайтесь разнообразить движения, чтобы они не были однообразными, не поднимайте слишком тяжелых предметов

Видео: «Боль в локте. Упражнения от болей в локте и плечах»

Мазь при боли в локте, какие препараты стоит использовать для наружного применения?

Если вас забеспокоила боль в локтевом суставе существует несколько способов ослабить ее. Если медикаментозное лечение бессильно в вашем случае ,стоит в срочном порядке обратиться к врачу за консультацией и лечением.

Прежде всего, в тот момент когда почувствуете боль, постарайтесь принять ряд важных мероприятий:

  • Моментально уменьшите нагрузку на сустав и дайте ему отдых, а так же свободное положение
  • Зафиксируйте ваш локтевой сустав с помощью эластичного бинта
  • Наложите на место боли холодный компресс, который немного ослабит ее ,а так же при случае снимет отек с данной области. Будьте внимательны, компресс не стоит держать больше получаса, чтобы не навредить локтевому составу и не подарить ему еще большую боль
  • Используйте для ослабления боли и лечения локтевого сустава медикаменты — мази, которые имеют хорошее противовоспалительное действие. Как правило, такие мази используют один-два раза в сутки

мазь для лечения боли в локте: диклофенак

Диклофенак — известное и очень популярное средство, которое за короткий отрезок времени способно облегчить болевые ощущения в локтевом суставе, снять воспаление, уменьшить воспалительный процесс. Мазь наносится на чистое тело и массажными легкими движениями втирается в кожу тонким слоем. Проделывать такую процедуру можно дважды в сутки.

мазь для лечения боли в локте: вольтарен

Вольтарен гель имеет так же сильное противовоспалительное и мощное местное обезболивающее действие, проникая под коду оно избавляет от источника боли человека, уменьшает воспаление и обеспечивает свободное движение суставу.

мазь для лечения боли в локте: нурофенмазь для лечения боли в локте: хондроксид — гель для лечения воспалений суставовмазь для лечения боли в локте: диклак

Как лечить боль в локте народными средствами?

Народная медицина веками применялась для того, чтобы избавить человека от неприятных ощущений в локтевом суставе. Такие рецепты просты и всегда эффективны потому, что во-первых они не могу принести вреда, а во-вторых направлены на уменьшение воспалительного процесса растительными компонентами и ослабления болевого синдрома.

Способы лечения боли в локте:

  • Чтобы ослабить боль можно произвести легкий массаж с втиранием эфирного масла либо настойки эвкалипта. Такое средство можно легко приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, залив около пяти грамм прополиса стаканом чистой водки или спирта. Такая смесь настаивается неделю в темном месте после чего успешно применяется для лечения боли и уменьшения воспаления
  • Хорошо регулярно использовать не сложный медовый массаж. Для этого небольшое количество натурального меда, немного разогретого в микроволновой печи втирается в больное предплечье. После не сильно нажимистого массажа рекомендуется приложить к больному локтевому суставу лист лопуха и оставить его под бинтом на ночь, локоть можно укутать теплым платком для большей эффективности
  • Помогут избавить локоть от болевых ощущений регулярные компрессы из лаврового масла. Его можно приобрести в аптеки, а можно приготовить в домашних условиях. Таким маслом пропитывается кусок марли, после чего локоть укутывается в него и держится некоторое время
  • Необычайно полезными для локтевого сустава станут теплые ванночки с морской солью. Приобрести такую соль совсем не проблема, но при ее неимении можно легко заменить на каменную
  • Другие действенные компрессы можно делать из настойки каланхоэ, сока чистотела, масками из глины. Глина приобретается в аптеке и накладывается на сустав минимум на два часа, после чего смывается теплой водой. Лучше всего отдавать предпочтение белой либо красной глине. Разбавить глину можно сметаной
  • Необычайно эффективным для лечения боли в локте считается компресс из березовых листьев. Для этого горсть свежих листьев заливают кипятком, парят несколько минут, сливают воду и зелень прикладывают к суставу. Для большей эффективности стоит замотать бинтом сустав и держать не менее тридцати минут

лечение народными рецептами болевых ощущений в локтевом суставе

К какому врачу обращаться при боли в локте?

  • Так как боль в локтевом суставе может иметь совершенно разные причины, то заниматься их лечением смогут разные врачи. Однако на первичный осмотр стоит обращаться к универсальному врачу — терапевту. Только он способен полностью диагностировать ваше первичное состояние и направить к необходимому специалисту
  • Разная боль требует разного лечения и потому останавливаться на каком-то одном враче не стоит. Если причина вашей боли — расстройства, присутствующие в шейном либо спинном отделе позвоночника, вам сможет помочь только профессиональный нейрохирург или невролог. Он сможет исключить воспалительные заболевания в вашем организме и привести в порядок самочувствие
  • Однако если заболевание носит воспалительный характер, то диагностировать это в состоянии только настоящий врач со специализацией ревматолога. Если ваш локтевой сустав визуально увеличился, на нем наблюдается опухлость и вы испытываете болевые ощущения, то необходимо обратиться к травматологу

Видео: «Почему болит локоть у человека?»

Источник