Циркулярная протрузия дисков позвоночника поясничного отдела как лечить
Позвоночник — это основа скелета человека, в котором диски выполняют функцию амортизаторов. Разрушение целостности амортизаторов ведет к образованию начальной стадии грыжи, название этой болячки — циркулярная протрузия.
Циркулярная протрузия диска — это выдавливание пульпозного ядра межпозвонкового диска, способное вызвать ущемление нервных окончаний позвоночника. Выявление протрузии на начальной стадии формирования — это главное условие для достижения наибольшего эффекта в лечении.
Без своевременного диагностирования и оказания медицинской помощи, этот недуг переходит из начальной стадии в хроническую, что нередко приводит к инвалидности.
Разновидности
Равномерная (кольцевая) циркулярная протрузия — этот тип диагностируют среди пациентов чаще всего, более 85%. Отличительной особенностью данного заболевания является, расплющивание внутренней мягкой части диска, которое приводит к равномерному распространению патологии по всей поверхности фиброзного кольца, при этом стенки оболочки растягиваются равномерно. Такой вид протрузии нередко отличают отсутствием болевых ощущений и других неврологических проявлений.
Дорсальная протрузия диска — выдавливание межпозвонкового диска в сторону спинномозгового канала. Встречается такой вид реже, но доставляет больному много проблем, за счет места локализации. Такая патология нередко вызывает острые болевые ощущения из-за придавливания спинного мозга и нервных отростков.
Фораминальная циркулярная — наиболее опасная патология, так как располагается по обеим сторонам от спинного мозга и сдавливает нервные окончания, что приводит к острой боли и онемению даже при маленьких размерах протрузии. В запущенном состоянии может привести к периферическому параличу.
Диагностика
Диагностируют заболевание при помощи неврологического осмотра, рентгенографии, но для наиболее точной диагностики дефекта в начальной стадии образования, назначается магнитно-резонансная томография (МРТ). На снимках которого видно не только точное место патологии, но и мягкие и твердые ткани в мельчайших подробностях.
Причины развития
Основной причиной возникновения циркулярной протрузии являются, негативные изменения фиброзного кольца межпозвонковых дисков, образовавшиеся в результате полученной травмы, при остеохондрозе, родах. Еще циркулярные протрузии образовываются при врожденных дефектах строения позвонков — дисплазии позвоночника, а также с возрастом, так как хрящевая ткань становится более рыхлой, тонкой и менее эластичной.
Перечислим самые основные и распространенные причины:
- Травма позвоночника;
- Недостаточное количество микроэлементов в костях;
- Несоблюдение правильной осанки (сутулость);
- Перегрузка позвоночника;
- Воспалительные процессы в позвоночнике (остеохондроз, сколиоз);
- Излишний вес при неправильном питании;
- Возрастные изменения костных тканей;
- Наследственность.
После тщательных проверок, у вас обнаружена циркулярно дорсальная протрузия, немедленно займитесь оздоровлением своего организма! И будьте готовы к длительной и упорной борьбе с этим недугом.
Способы исцеления
Бороться с дефектами можно двумя способами:
Консервативный
Применение комплексной программы оздоровления для снятия болей и воспалительного процесса, с применением различных противовоспалительных средств, обезболивающих препаратов и витаминов из группы В. Консервативным способом исцелить циркулярные протрузии дисков никому не удавалось, но при длительном и последовательном лечении, можно остановить ее прогрессирование.
Также консервативный метод включает в себя:
- Мануальную и физиотерапию,
- лечебную гимнастику,
- иглоукалывание, массаж,
- фитотерапию,
- санаторно-курортное лечение.
Хирургический способ лечения заболевания
Назначают в безвыходных ситуациях, при выраженных ограничениях движения больного, нарушениях функций внутренних органов (мочевого пузыря, кишечника), из-за сдавленности спинномозгового канала и нервных корешков.
Как бы совершенна не была современная технология — операция на позвоночник всегда огромный риск, поэтому прежде чем лечь на операционный стол, стоит испробовать все способы консервативного лечения.
Выбор способа лечения зависит от вида и места расположения проблемы, состояния пациента, запущенности заболевания.
Распознание симптомов заболевания
Симптоматика зависит от многих факторов: разновидности протрузии, места локализации, стадии запущенности болезни. В основном, этот дефект возникает в наиболее подвижных частях позвоночника: в поясничном, шейном отделах, реже в грудном.
Поясничная протрузия — симптомы:
- острые боли в пояснице,
- простреливающие в нижнюю часть туловища (ноги, ягодицы),
- ограничение подвижности в поясничном сегменте и затрудненное передвижение больного,
- неприятные ощущения (онемение, покалывание, жжение),
- напряженность в мышцах.
Шейная:
- периодические головные и шейные боли,
- частичное онемение и покалывание верхних частей тела,
- мышечная и общая слабость, чувство одеревенения,
- сжатости в шейном и плечевом отделах,
- снижение слуха и зрения.
По своим физиологическим особенностям, грудная зона наиболее защищена от возникновения патологий. Тем не менее протрузия встречается и здесь, с сопутствующими симптомами:
- боли в грудном отделе и спине,
- межреберная невралгия,
- ощущение сдавленности в области солнечного сплетения,
- слабость мышц пресса.
Профилактика как метод предупреждения болезни
Применение ряда профилактических мер, способствуют предупреждению возникновения протрузии, таких, как:
- Избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник;
- Занятие легкой гимнастикой, плаванием, прогулки на свежем воздухе;
- Поддержание правильной осанки;
- Сбалансированное питание.
Помните, что заниматься целительством запущенной формы заболевания очень проблематично. Диагноз требует немедленного лечения, в противном случае, есть реальный риск получить грыжу межпозвонкового диска. Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем действеннее будет ваше лечение. Берегите свое здоровье!
Оцените статью ???? и Поделитесь с друзьями ????
Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️
???? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.
Источник
Современный человек проводит много времени в сидячем положении, неправильно держа осанку, угол наклона шеи и так далее. Неудивительно, что большинство людей обращается к врачам с жалобами на острые боли в спине. Подобный дискомфорт приносит остеохондроз, искривление осанки и другие патологии позвоночника. Многие больные не идут на прием к доктору до тех пор, пока дискомфорт не становится невыносимым, тем самым сильно запуская свой недуг. А причиной всему этому может стать циркулярная протрузия диска, — что это такое, каковы ее симптомы необходимо знать всем, кто входит в группу риска.
Что такое циркулярная протрузия
Циркулярная протрузия — это недуг, при котором межпозвоночный диск выходит за свои анатомические пределы путем кругового выпячивания. В результате этого происходит ущемление спинномозговых нервов, отчего, в свою очередь, в области поражения возникают ощутимые боли и дискомфорт. Заболевание является началом развития межпозвоночной грыжи.
Циркулярная протрузия имеет несколько стадий развития:
- Первая: фиброзное кольцо покрывается микротрещинами, отчего его структура меняется. Проявляется эта стадия периодическими резкими приступами боли в районе позвоночника.
- Вторая: диск выходит за свои пределы на 3–4 миллиметра. Кость и хрящи деформируются, возникает сильный дискомфорт в области патологии. Происходит иррадиация боли в руку или область грудной клетки.
- Третья: позвонок выпячивается до такой степени, что фиброзное кольцо находится на грани разрыва. Если это произойдет, возникнет грыжа, главный симптом которой сильная острая боль вместе с онемением рук и ног.
Циркулярная протрузия в начальной стадии возникновения в 95% случаев лечится без вмешательства хирурга.
Особенности циркулярной протрузии
Циркулярная протрузия — самый распространенный вид среди протрузий, ею страдает более 80% больных, обращающихся к врачу с дискомфортом в области позвоночника. И как правило, межпозвоночные диски выходят за свои пределы наиболее часто именно в поясничном отделе. Нередки периоды возникновения нарушения работы внутренних органов. Происходит подобное по причине ущемления нервных окончаний.
В зависимости от локализации, циркулярные протрузии отличаются между собой:
- Недуг в районе шейного отдела проявляет себя болью в руках, мигренью, апатией, сонливостью, и скачками артериального давления. При запущенной стадии дополнительно проявляются симптомы невралгии.
- В грудном отделе протрузия проявляется ощущением сдавливания в районе солнечного сплетения, болевыми ощущениями в сердце, дискомфортом при вдохе. Недуг грудного отдела встречается очень редко.
- В поясничном отделе боль возникает в нижней части позвоночника, может отдавать в конечности, нередко ощущается покалывание в ногах.
Типы протрузии
В зависимости от того, где, каким образом и насколько выходят межпозвонковые диски, протрузия подразделяется на несколько типов:
- Кольцевая. Диск выпирает на всем промежутке фиброзного кольца, то есть сплющивается. Самый частый тип недуга, его выявляют чаще всего. И самый бессимптомный, с которым пациенты обращаются очень редко, так как их ничего не беспокоит.
- Циркулярно-фораминальная. Нервные окончания сжимаются с левой и с правой стороны от спинного мозга, отчего больной испытывает мучения даже при незначительных физических нагрузках.
- Циркулярно-дорсальная протрузия диска. Опасный тип недуга, так как болезнь затрагивает узкий мозговой канал позвоночника, нервы и спинной мозг. В запущенной стадии больному может грозить паралич.
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине… Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез — частичное ограничение движение, или паралич — полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают…
Читать далее »
Протрузия диска l4 l5
Протрузия l4 l5 позвонков возникает, когда межпозвоночный диск выходит между четвертым и пятым позвонком. Часто патология возникает из-за прогрессирующего остеохондроза.
Такие нарушения приносят с собой дискомфорт в пояснице, боль отдает в нижние конечности. Чувствительность у человека нарушается.
При несвоевременном лечении больной теряет свою работоспособность и может стать инвалидом.
Недуг l5 s1 позвонков
Также существует протрузия позвонков l5 s1 до 4 мм размером. При ней межпозвонковый диск выпячивается между первым крестцовым и пятым поясничным позвонком. Возникает из-за остеохондроза, нередко сочетается с межпозвоночной грыжей.
Протрузия возникает и в сегменте l3 l4 средне-поясничного отдела спины. Но это самый редкий вид недуга, сочетаемый с другими распространенными заболеваниями позвоночника.
Причины циркулярной протрузии
Частыми факторами возникновения и развития болезни, являются:
- различные заболевания инфекционной природы;
- травмы позвоночника;
- искривление осанки;
- нарушение метаболизма в организме;
- недостаточное развитие мышц корсета позвоночника;
- высокие нагрузки на позвоночник;
- остеохондроз шейного или поясничного отделов;
- недостаточное питание, отчего полезные вещества до межпозвонковых дисков не доходят, и им не хватает необходимых для их нормального функционирования микроэлементов и минералов;
- изменения в теле человека из-за возраста.
Ввиду всего этого, между позвонками возникает минимальное расстояние, давление на межпозвоночные диски сильно возрастает, они уходят в сторону, появляется протрузия, а если происходит пролапс (полное разрушение фиброзного кольца), то и межпозвоночная грыжа.
Чтобы не запускать болезнь и не мучиться от невыносимой боли в дальнейшем, при первом же дискомфорте в спине или чувстве онемения в конечностях необходимо срочно обратиться к доктору. Врач назначит физиотерапевтические процедуры и необходимые препараты.
Симптомы недуга
Протрузия может долгое время протекать бессимптомно, до тех пор, пока не произойдет защемление нервных окончаний. Симптомы болезни зависят от стадии запущенности патологического процесса. Ощущаемость болезни проявляется в диапазоне от острой боли до онемения всех конечностей тела. Вид протрузии и ее локализация также влияют на выраженность симптомов заболевания.
Лечение циркулярной протрузии
Терапия направлена на снижение нагрузки с позвоночника и стабилизирование всех функций опорно-двигательного аппарата пациента. Цели лечения состоят в следующем:
- нахождение главной причины протрузии;
- недопущение либо устранение межпозвоночной грыжи;
- предотвращение дальнейшего ухудшения самочувствия пациента;
- искоренение малейших признаков протрузии позвонков.
Главная проблема в лечении болезни в том, что врач работает с твердыми тканями организма (хрящи, позвоночник), которые нельзя вернуть в первоначальное состояние обычным постельным режимом или лекарственными средствами.
Больному обязательно назначается лечебная физкультура, с помощью которой проводится полная реабилитация пациента. В запущенных случаях болезни проводят хирургическое вмешательство.
Врач выписывает больному нестероидные противовоспалительные препараты. Они не только снимают отеки тканей и воспаление с мышц, но и обладают обезболивающим эффектом. Но не следует злоупотреблять подобными лекарствами, так как они негативно влияют на слизистую оболочку желудка.
ЛФК укрепляет мышцы спинного корсета, что служит отличной профилактикой возможного возникновения болезни в будущем. Также в терапию протрузии входит мануальное лечение и физиопроцедуры.
Источник
На сегодняшний день заболевания опорно-двигательного аппарата стали все более распространенными. Обусловлено это в первую очередь спецификой образа жизни – все больше и больше люди проводят время сидя в офисе или за рулем автомобиля. А так как это одна из самых негативных и отрицательно воздействующих поз на позвоночный столб, то и болезни стали все чаще поражать даже самых молодых людей.
Многие не обращают на болевой синдром или дискомфортные состояния никакого внимания. Что еще больше усугубляет ход течения болезни.
Одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника является протрузия межпозвоночных дисков и один из ее видов – циркулярная протрузия диска.
Циркулярная протрузия диска что это такое
Циркулярная протрузия – это специфическая деформация, происходящая в диске между двумя соседними позвонками. При ней возникает круговое по форме выбухание самого диска с одновременным образованием защемления корешковых нервов, сопровождающееся к тому же рядом неврологических симптомов.
Протрузия любого вида, в том числе и циркулярная является начальной стадией другого, более тяжелого заболевания – межпозвоночной грыжи.
Стоит отметить, что выпячивается диск без нарушения собственной целостности в фиброзном кольце. Пульпозное ядро также остается на месте, то есть не смещается. Именно эти два фактора являются определяющими, при дифференциации между межпозвоночной грыжей и циркулярной протрузией межпозвонкового диска.
Такая протрузия поражает чаще всего поясничную часть позвоночного столба. Это обусловлено тем, что на эту зону приходится наибольшая нагрузка – ведь именно здесь находится центр тяжести человека. И несмотря на то что позвонки здесь наиболее массивные, все же анатомически неправильное положение, нарушение в обмене веществ или недостаточное питание тканей, а также неверно распределенные нагрузки приводят к тому, что между позвонками в хрящевой ткани, происходят дегенеративные процессы.
Группа риска – это люди от 30 до 50 лет, независимо от пола. Если диск выпячивается равномерно по кругу во все стороны, чаще всего это происходит из-за того, что в хряще снизилась эластичность. А снижается она равномерно, потому равномерно происходит и расширение.
Люди, которые имеют такое заболевание, как остеохондроз, часто страдают также и циркулярной протрузией.
Типы и стадии
Циркулярная протрузия диска классифицируется по той степени (стадии), которая диагностируется у пациента:
- Первая стадия – на этой стадии межпозвоночный диск получает неравномерно питательные вещества. В результате чего возникает их дефицит и ухудшение свойств удержания влаги тканью. В результате поверхность кажется высохшей и на ней возникают радиально направленные трещины. Симптоматика у пациента может либо отсутствовать вообще, либо быть выражена незначительно.
- Вторая стадия характеризуется истончением и уплотнением хрящевого диска. Он уже не способен выполнять демпфирующую и амортизирующую функцию. На этой стадии происходит незначительное (до 3 мм) выпячивание диска за границы позвонка. У пациента возникает ощущение болезненности в области поражения. Возникает ряд неврологических симптомов – в том числе болевые ощущения в органах, которые непосредственно связаны нервными волокнами с позвоночным столбом.
- Третья стадия – диск расширяется еще больше и становится меньше по высоте. Его деформация за пределы позвоночника составляет от 4 до 7 мм. Пульпозное ядро из центральной позиции начинает смещаться к краям. На этой стадии заболевания, если не предприняты срочные и эффективные меры, существует значительная вероятность разрыва фиброзного кольца. В результате чего может образоваться межпозвоночная грыжа. Болевой синдром становится отчетливым и довольно интенсивным. Спинномозговые корешки находятся в сжатом состоянии, мягкие ткани испытывают воспалительный процесс из-за недостаточной снабженности кровью, кислородом и питательными веществами.
Классификация и виды циркулярных протрузий
Виды циркулярных протрузий:
- Равномерная, в виде кольца – она наблюдается в каждом втором случае. Как понятно из самого названия, выпячивание происходит равномерно во все стороны. Происходит ущемление спинномозговых корешков позвоночника, а сам канал сужается. У пациента наблюдаются интенсивные симптомы неврологического и неврогенного характера. Места локализации – пояснично-крестцовый отдел. То есть возникают циркулярные протрузии дисков l3 4 l4 5 позвонков.
- Циркулярно дорзальная – в этом случае выпячивание направлено к центру канала. Ткани спинномозгового канала активно вовлекаются в деформационный процесс. Распространен такой тип больше всего в поясничном отделе позвоночника (циркулярная протрузия диска l4 l5) и сопровождается интенсивной болью, которая может отдавать в область бедра, паха или ягодиц, а также внутренние органы. Это снижается эффективность работы органов, которые затронуты неврологической симптоматикой.
- Циркулярно фораминальная – в этом случае диск уходит вбок от центральной оси. Происходит ущемление 1 корешкового нерва. Этот вид протрузии разделяется на три подвида: передне — латеральная, задне — латеральная и левосторонняя.
Также, в зависимости от локализации циркулярной протрузии, выделяют следующие зоны поражения:
- В шейном отделе. Основные симптомы – это болезненные ощущения в верхних конечностях, повышенная сонливость, мигрени, скачки артериального давления. Только в случае запущенной стадии заболевания возникают яркие неврологические проявления.
- В грудном отделе. Несмотря на то что протрузия здесь возникает реже, проявляет она себя достаточно ярко. В области сердца появляются ощущение сжатости и боль. Дыхательная система испытывает перебои в работе.
- В поясничном отделе циркулярная протрузия диска l4 l5 позвонков вызывает боли, отдающие в нижней конечности. В них может возникать ощущение покалывания. А также часто возникают протрузии дисков l3.
Причины и негативные факторы
Заболевание возникает в результате влияния нескольких факторов:
- травмирование позвоночного столба;
- инфекционные заболевания в области тела;
- сформированная неправильная осанка;
- обменные процессы в организме нарушены, что вызывает недостаточное или неправильное питание тканей спинного мозга и позвоночного столба;
- мышечный каркас довольно вялый, вследствие чего он не может поддерживать в нормальном положении позвоночник;
- болезни органов и изменения, связанные с возрастом человека;
- сколиозы, лордозы, остеохондроз и другие патологии позвоночника;
- регулярные и длительные нагрузки, распределенные по организму и позвоночному столбу неправильно.
Все это вызывает в организме следующие изменения:
- высота между двумя соседними позвонками уменьшается за счет уплощения межпозвоночного диска – возникает протрузия диска l4 l5, а также других отделов;
- диски испытывают повышенный уровень нагрузки;
- диски могут смещаться в одну из сторон относительно центральной оси;
все эти изменения вызывают межпозвоночную грыжу.
Верхний сегмент позвоночника
Когда возникают изменения в области шеи, то у человека ярче всего из вышеперечисленных симптомов проявляются:
- головные боли;
- мигренеподобные состояния;
- нарушение когнитивных функций;
- ухудшение сна;
- вялость и ухудшение работоспособности верхних конечностей.
Все это происходит из-за того, что нарушается кровообращение в шейном отделе.
Средний сегмент позвоночника
Когда у человека возникает протрузия в грудном отделе (это возникает крайне редко) у него наблюдаются:
- перебои в работе сердца; нарушение дыхания;
- ухудшение общего самочувствия из-за недостаточности обогащения всех органов и систем кислородом.
Нижний сегмент позвоночника
Эта область страдает чаще всего. Когда возникает циркулярная протрузия диска l4 l5 позвонков, то человек испытывает:
- покалывание и онемение нижних конечностей;
- боли в области ягодиц, бедер и паха;
- перебои с работой органов малого таза;
- половая дисфункция у мужчин и женщин.
Диагностические мероприятия
Самое важное – следить за своим здоровьем. Поэтому при первых признаках или малейших подозрениях на перебои в работе опорно-двигательного аппарата, следует немедленно обращаться к врачу специалисту:
- невропатологу;
- вертеброневролог;
- ортопеду.
Чем раньше проведена диагностика и выявлено возможное заболевание, тем больше вероятности избавится не только от симптоматики, но и от самого разрушающего структуру позвоночника процесса.
Врач, при обращении пациента, должен тщательно собрать анамнез. В него входят:
- сбор жалоб пациента с тщательным описанием беспокоящих симптомов;
- пальпация зоны, на которую указывает пациент, а также всего позвоночного столба; проведение МРТ – этот способ дает ясно понять, куда локализуется выпячивание, его форму и размеры, а также степень сдавливания всех прилежащих структур;
- рентгенографическое обследование – позволяет оценить, насколько изменилось или находится в норме расстояние между двумя соседними позвонками, а также обнаруживает сопутствующий остеохондроз или другие аномалии в позвоночном столбе;
- электронейромиография – этот способ обследования позволяет определить функциональные расстройства или изменения со стороны нервной системы.
Стоит помнить, что чем раньше обратился пациент к врачу, тем в более легкой стадии, возможно, находится заболевание.
Это позволит более качественно провести лечение и восстановить трудоспособность у каждого пациента – как циркулярные протрузии дисков l4 l5 s1 так и других отделов. Также необходимо обратить внимание на то, что первая стадия болезни проявляет себя очень незначительно. Поэтому, как только заподозрены отклонения в работе позвоночника, которые могут выражаться даже элементарным уменьшением амплитуды движения, сразу стоит обратиться к врачу.
Схема лечения циркулярной протрузии
После того как пациенту проведено полное обследование, врач должен будет назначить комплексное лечение, которое будет направлено сразу на несколько признаков болезни и ее симптомов:
- устранить болевые ощущения;
- снять возможный процесс воспаления в прилежащих тканях;
- устранить излишнюю напряженность мышц, которая вызывает ущемление нервных окончаний;
- разработать мышцы спины, плеч и бедер – все это позволит усилить мышечный каркас для того, чтобы он поддерживал позвоночник в правильном, с физиологической точки зрения, положении и не допускал проседания дисков под увеличенной нагрузкой;
- уменьшить массу тела при наличии лишнего веса – это уменьшить нагрузку на позвоночный столб.
Для того чтобы достичь всех вышеперечисленных эффектов, необходимо тщательно придерживаться рекомендаций врача. И помнить, что именно комплексное воздействие и регулярное следование всем советам, позволит устранить негативную симптоматику и приостановить развитие протрузии дисков l4 l5 и других.
Препараты
Медицинские препараты применяются для того, чтобы купировать болевой синдром. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты или местные блокады. Препараты рекомендуют в случаях, когда боль не носит нетерпимого характера. Во всех самых сложных случаях ставят блокады в область дегенеративного процесса. Это позволяет купировать синдром. И позволяет человеку вернуться в более или менее размеренный образ жизни.
Вид медикаментов подбирает непосредственно врач. Самолечение в этом случае может только ухудшить состояние больного.
Если наблюдается напряжение мышечной ткани, что будет только усугублять ситуацию со здоровьем, врач назначит также миорелаксанты. Они расслабляют гладкую мускулатуру, освобождая тем самым зажатые нервные окончания и устраняя воспалительный процесс и боль.
Для того чтобы обеспечить дополнительное полноценное питание хрящевых тканей, доктор может прописать препараты, относящиеся к группе хондропротекторов. Они содержат два основных компонента – Хондроитин и Глюкозамин. Именно они позволяют постепенно вернуть суставам былую пластичность.
Лечебная физкультура
Циркулярная протрузия диска на начальной стадии может быть остановлена в своем развитии при помощи ЛФК.
Но опять же-таки, как и с остальными методами лечениями, лечебная физкультура требует помощи профессионала. Именно он сможет подобрать правильные упражнения.
К тому же стоит учитывать, что протрузии могут располагаться в разных отделах позвоночника. Поэтому необходимо тщательно подбирать комплекс упражнений. Он должен быть направлен именно на ту часть, которая испытывает проблемы со здоровьем.
Зарядка должна выполняться с учетом следующих правил:
- выполнение подобранного комплекса упражнений должно быть регулярным и стать непросто разовым мероприятием, а частью жизни;
- одежда должна быть свободной и не сковывает движений;
- перед началом необходимо обязательно проветрить комнату, чтобы насытить ее кислородом;
- во время сильного болевого синдрома делать никакие физические упражнения не рекомендуется;
Также необходимо обращать внимание на стадию заболевания – на последнем этапе болезни нагрузки на мышечную систему и костные структуры могут только усугубить ситуацию с заболеванием.
Альтернативная терапия мануальное воздействие
Для того чтобы облегчить состояние больного, врач может рекомендовать дополнительные способы воздействия на пораженные ткани.
К ним относятся:
- Апитерапия. Яд впрыскиваемый пчелами, производит спазмолитическое и противоотечное действие. Все это помогает освободиться нервным корешкам, которые зажаты мышечным спазмом. Также в месте укуса и прилежащей области возникает согревающий эффект. К тому же эластичность и упругость пострадавших участков улучшается. Циркулярная протрузия диска l3 l4 снижает яркость симптоматики при таком лечении. Но все же применять комплексное воздействие.
- Гирудотерапия. При ней происходит обновление организма. Восстанавливается кровяное русло. А фермент при впрыскивании пиявками, обезболивает и разжижает кровь.
- Методы остеопатии. Остеопат мягкой техникой воздействия находит фасции, сместившиеся от правильного положения костные структуры. Путем не травматичных техник восстанавливается физиологически правильное положение костных структур позвоночника, а также прилегающих областей. В результате этого восстанавливается мышечный тонус, улучшается кровяное русло. А это, в свою очередь, благоприятно воздействует на питание тканей кислородом, микроэлементами и витаминами. Тем самым приводя пораженные участки к полноценному функционированию.
Опасность самолечения
Циркулярная протрузия диска – довольно серьезное заболевание, которое требует тщательного подхода в лечении.
Самолечение категорически не рекомендуется, так как воздействовать на пораженные участки можно только комплексно и исключительно после проведения тщательнейшего обследования с помощью современной техники и методов.
Циркулярная протрузия диска l5 s1 и других элементов поясничного и шейного отделов позвоночника – коварное заболевание, которое требует тщательнейшего подбора методов лечения. Иначе оно способно сделать человека малоподвижным, а иногда и инвалидом.
Методы профилактики
Чтобы забыть, что такое циркулярные протрузии дисков, следует коренным образом изменить образ жизни.
Для этого необходимо:
- регулярно проводить оздоровление в санаториях, обладающих специальными профилем;
- специальная лечебная гимнастика должна стать регулярной и ее нельзя прекращать на протяжении всей жизни (за исключением появления острого периода заболевания или специальных медицинских отводов);
- питание должно быть полноценным и включать в себя продукты, обогащенные глюкозамином, хондроитином, магнием, кальцием, фосфором и всеми витаминами;
- необходимо избегать чрезмерных нагрузок на позвоночный столб, долгого сидения, состояния в неудобных позах, неравномерного распределения тяжести в руках.
Протрузия диска l5 s1, так же как и других позвонков может быть несколько нивелирована правильным образом жизни.
Поделиться ссылкой:
Источник
