Дерматит кожи головы фото лечение народными средствами

Дерматит кожи головы фото лечение народными средствами thumbnail

Нестерпимы зуд, красные пятна и болезненные ощущения кожи волосистой части головы доставляют массу хлопот больному. И это не только касается эстетики, но также и ношения шапок в холодное время года, принятия водных процедур при мытье головы, во время сна – в любом случае наличие кожных заболеваний на голове это очень неприятное явление. И это состояние может усугубляться, если лечить только симптомы, не убирая причину, не обращая внимание на основные факторы появления недуга. К тому же, если неправильно подбирать лекарства, можно вообще довести состояние больной кожи до ее обострения. Вот почему так важно прислушаться к советам и рекомендациям специалистов, чтобы устранить заболевание правильно, без побочных эффектов и осложнений.

Немного о болезни кожи на голове

Cеборея кожи головы лечениеДерматит кожи головы себорейтного типа между волосами – это ярко выраженное нарушение работы сальных желез, когда они или избыточно выделяют кожный жир или, наоборот, недостаточно выделяют сальное вещество из клеток кожи, что приводит к ее чрезмерной сухости. Жирность, как и сухость кожных покровов, вызывают зудящие ощущения, расчесывания, образования перхоти, а впоследствии, и наличие ранок, с мокнутием ибо шелушением. Ранки потом покрываются с корочками, имеют неприятный серный запах.

Выделяют несколько типов себореи:

  • жирная;
  • сухая;
  • смешанная.

Заболевание может себя показать практически в любом возрасте, у людей с разным образом жизни, любого пола. Чтобы устранить себорейный дерматит, лечение в домашних условиях проводится вместе с откладкой обмена веществ, гормонального фона и других патологий, которые могли послужить появления этого неприятного явления. Наиболее сложный вид хвори – это смешанная себорея. Здесь труднее отыскать причину, а, порою, их одновременно выявляется даже целый комплекс.

10 основных причин, почему появляется недуг

Вообще дерматологи и иные специалисты, причастные каким-то образом в своей профессиональной практике к данному недугу, находят массу различных факторов, провоцирующих заболевание кожи на голове. Однако все эксперты сводятся в одном мнении – большая часть причин может быть сведена к десяти основным провокаторам и случаям, которые предшествуют заболеванию.

Перечислим эти 10 причин:

  1. Резкие гормональные скачки, изменения у подростков.
  2. Внезапное ухудшение психологического здоровья.
  3. Плохое или несбалансированное питание.
  4. Онкологические образования и их прогрессирование.
  5. Разные стадии сахарного диабета.
  6. Эндокринологические заболевания – сбои в работе желез внутренней секреции.
  7. Иммунодефицитные болезни.
  8. Наличие в организме грибкового рассадника, влекущего за собой образование себореи.
  9. Наследственность, выраженная в генетической предрасположенности.
  10. Периоды, когда пациенту приходится слишком долго принимать различные лекарственные препараты, ослабляющие организм.

Cеборея кожи головыСпособствовать возникновению себореи могут даже стрессы, длительные перенапряжения на работе, в том числе и нервные, психозы, неврозы и даже заболевания из области психиатрии (например, шизофрения). Прежде чем определить себорейный дерматит на голове и найти его лечение в домашних условиях, нужно понять та ли это болезнь.

Обычно симптомы показывают себя следующими внешними признаками:

  • покраснение и воспаление кожи между волосами;
  • зудящие ощущения, приводящие к постоянному расчесыванию эпидермиса;
  • волосы жирнею и даже «склеиваются» при жирной себорее;
  • при сухой разновидности заболевания – волосы становятся крайне ломкими, секущимися;
  • впоследствии больная кожа покрывается ранками-островками или пятнами, которые сначала мокреют, а затем покрываются корочками – слипшимися частицами отмерших кожных клеток.

ДЛЯ СПРАВКИ: Очень часто гормональный фон резко меняется именно у подростков. Вот почему рекомендовано врачами именно им, прежде всего, обращать внимание на состояние своих волос и кожи. Чтобы не началось преждевременное облысение, и себорея не перешла в хроническую стадию, необходимо вовремя лечить больную кожу головы.

5 грамотных подходов к лечению от себореи

Любое заболевание, если лечить комплексно, то от него можно намного быстрее избавиться. То же самое происходит, когда предпринимаются попытки убрать себорею кожи головы, провести лечение в домашних условиях, а не на базе стационарного курса терапии. Безусловно, лучше сначала обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал наиболее эффективные средства и назначил диету и специальные способы ухода за больной кожей. Не стоит пренебрегать комплексным подходом, иначе болезнь не только не уйдет, но и перерастет в хроническую стадию, и тогда бороться с ней будет крайне сложно.

Лечить диетой

Как вылечить себорею кожи головы?Если вы вознамерились победить самостоятельно дерматит на голове, делая лечение в домашних условиях, тогда вам полезно будет узнать о классической диете, которой обычно всем больным рекомендовано придерживаться.

Цели такой диеты должны быть следующими:

  1. Укрепить иммунную систему и заставить ее активнее работать.
  2. Ускорить обмен веществ.
  3. Нормализовать работу пищеварительного тракта.
  4. Насытить внутреннюю среду организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
  5. Вывод токсинов, шлаков и прочих вредоносных веществ, могущих вызывать патогенную флору.
  6. Исключение тех продуктов, которые могли вызывать неоднократные аллергические реакции у пациента.

Блюда готовят так, чтобы в них не было:

  • избытка простых углеводов (а лучше их совсем убирать, на все 90-95%);
  • чего-то слишком острого, прожаренного (это канцерогенная среда!) и соленого;
  • консервации и маринадов;
  • копченостей;
  • красителей и эссенций;
  • специй, пряностей, полусинтетических добавок.

Избыток усилителей вкуса, например, находится в полуфабрикатах, продукции кулинарии супермаркетов или фаст-фудов. Поэтому на время лечения себореи от этих товаров лучше вовсе отказаться. Если требуется добавлять травяные специи, которые допустимы, тогда лучше их использовать всего в неделю 0,02%. Это значит в блюда можно добавить пару-тройку щепоток приправ на травах, не вызывающих аллергию у человека, в неделю.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Чтобы максимально удобнее было регулировать личную диету, нужно вести в течение 1 недели специальный дневник, записывая туда все изменения и те блюда, которыми питался больной. Затем все это обсуждается с доктором и при надобности меняется структура и содержание меню.

Волшебные народные снадобья

Cеборея кожи головы, противопоказанияИменно при жирной себорее образуются желтоватые корочки на воспаленной коже, при сдирании которых появляются очень болезненные ощущения. На месте содранных корочек, вновь образуются мокнутия – влажные, сочащиеся поверхности ранок. Когда у человека жирная себорея кожи головы, лечение в домашних условиях в основном проводиться при помощи изготовления нейтрализующих жирность масок или лосьонов-ополаскивателей.

Для примера покажем два таких снадобья:

1.​ Травяная маска для головы и волос. Наносится на голову массирующими движениями и оставляется на 1,5-2 часа, после чего смывается теплой водой. Процедуру делать каждый раз, когда вам нужно помыть голову. Общий курс лечения 2-3 недели. Вся смесь трав заливается кипятком на 30 мин., при использовании 450 мл воды. После того как все остынет туда вливается 200 мл спирта, либо водки. Все можно закатать как консервацию на зиму и хранить в темном холодном месте, в том числе и в холодильнике.

Средство имеет следующий состав трав, которых требуется в смесь класть по 1-й столовой ложке каждую:

  • кора дуба;
  • мята;
  • крапива;
  • шалфей.

2.​ Луковая антигрибковая и антисептическая маска для кожи головы. Горчичный порошок разводится в теплой воде до состояния как густая сметана. К нему потом добавляются все остальные компоненты. Маску наносят на сухие волосы перед мытьем головы, поэтому волосы должны быть немытыми. Все накрывается полиэтиленом и полотенцем. Держать так следует 40 минут или 1 час, а затем. Вымывать бессульфатным шампунем.

Состав средства:

  • большая луковица;
  • горчичный порошок – 2 ч.л.;
  • желток яйца;
  • 1 ложка меда (чайная);
  • масло репейное – 1 ст.л.

Сухая себорея и перхоть – одно и то же. Она может приводить к выпадению волос и сальности кожи головы. Сухая себорея лечится следующими народными методами:

1.​ Маска на луке и маслах. Оказывается, что лук является универсальным лечебным средством и может использоваться как для жирной, так и сухой себореи. Все масла растапливаются на водяной бане, и туда затем вмешивается кашица лука. Все нанести на волосы и кожу головы и оставить на час, накрыв полиэтиленом.

Компоненты такой маски должны быть следующими – луковица и масла по одной столовой ложке каждое:

  • луковица большого размера;
  • касторовое масло;
  • рафинированное масло кокоса;
  • репейное масло.

2.​ Ополаскиватель на березовых листьях. Просто берутся листья березы и запариваются кипятком, с настаиванием в течение 1 часа. Ополаскиватель для головы и волос используется каждый раз после мытья.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Все вышеприведенные травы легко можно достать в любой аптеке. Те травяные маски, что хранятся в холодильнике, перед применением разогреваются на паровой бане.

Профессиональный подход медикаментами

Лечение в домашних условиях, кожа головыЕсли кто-то задумывается всерьез, как вылечить себорейный дерматит на голове в домашних условиях, но с поддержкой профессионального врача, тогда ему следует обратиться к нескольким медикам.

Изучить ситуацию и рассмотреть проблему смогут следующие доктора:

  • дерматолог;
  • эндокринолог;
  • гастроэнтеролог;
  • инфекционист;
  • гистолог (при необходимости) и другие.

Лекарства назначают следующие:

  1. От грибковой природы заболевания и угнетения ее активного развития – «Бифоназол» («Bifonazole»), «Кетоназол» («Ketoconazole»).
  2. Ускорители обмена веществ, биогенного производства (препараты, получаемые из растительного или животного сырья) – «Комбутек» или «Пирогенал».
  3. Пивные дрожжи.
  4. Поливитамины в комплексах – «Гексавит», «Ревит» и прочие варианты.
  5. Кремы, шампуни, мази, которые продаются в аптеках.

Например, из шампуней лечебным вариантом является «Фридерм» («Freederm»), «Низорал» с 2% кетоконазолом в составе активных веществ. Дегтярное мыло следует применять осторожно и на открытых ранках долго не держать потому как оно очень сильно жжет по ощущениям, хоть и обеззараживает язвочки и ранки..

ВАЖНО! Общий типовой курс лечения медикаментами обычно составляет 1-2 месяца, в зависимости от сложности и запущенности проблемы. А после прохождения полного курса терапии еще придется 1 раз в полгода проходить у врача обследование со сдачей анализов и профилактическую проверку.

Другие вспомогательные средства для волос и кожи

Если у человека жирная себорея, то ее лечение в домашних условиях можно проводить при следующих «помощниках»:

  • сода;
  • желтки яиц;
  • корень, листья лопуха;
  • лук;
  • репейное либо касторовое масло;
  • кисломолочные продукты.

Нельзя при жирной себорее применять:

  • оливковое масло;
  • кокосовое масло нерафинированное;
  • шампуни ширпотреба (даже дорогие).

При сухой себорее отличными «помощниками» являются:

  • кокосовое масло рафинированное;
  • лук;
  • алоэ;
  • витаминные комплексы групп А, Е.

Нельзя при сухой себорее использовать:

  • мяту или ментол;
  • кокосовое масло нерафинированное;
  • любые вещества, либо фен или утюжок для волос. Которые способны сильно пересушивать кожу.

ДЛЯ СПРАВКИ: Фены, утюжки, тальк и прочие подсушиватели волос можно использовать крайне редко и недолго по времени.

Для смешанного типа себореи легко болячка устраняется следующими компонентами:

  • сок петрушки или ее кашица из зелени;
  • репейное масло;
  • немного оливкового масла (8-10% из всего состава снадобья), смешанного обязательно с лимонным соком (4-5% — 0,5-1 чайной ложки, когда добавляется в маску для волос);
  • толченые орехи;
  • мед;
  • индийская хна (она имеет на порядок большее количество полезных свойств);
  • настойки или экстракты трав – например, настойка зверобоя и календулы прекрасно обеззараживает и снимает воспаление кожи.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Все травяные настоит, если нет аллергии на, те или иные виды трав, вполне можно добавочно принимать и внутрь в качестве чаев. Крепкий концентрат трав можно пить по 1 столовой или чайной ложке 3 раза в день.

10 правил, как избежать прогрессивной себореи на голове

Из-за того, что во времени наблюдается недостаток, многие люди сегодня живут в постоянной спешке, им некогда заняться собой, чтобы полечить себорею головы. А между тем, именно это может послужить провокацией прогрессивного развития болезни. Обычно первая стадия проходит незаметно и называется она перхотью. Тогда-то и могут допускаться ошибки, одна из которой это неправильный подход шампуня от перхоти или использование новомодного средства для мытья головы, которое пересушивает кожу. Поэтому следует быть внимательным к тем моющим и ухаживающим за телом средствам, что используются практически ежедневно.

Лечим кожу головыСпециалисты выявили 10 основных правил, при помощи которых легко избежать появления себореи в любом возрасте:

  1. Не использовать в регулярных водных процедурах профессиональные шампуни, которые кроме косметического эффекта могут сильно пережечь волосы или пересушить кожу.
  2. Питание должно быть сбалансированным и не вредным.
  3. Все шампуни масс-маркета лучшие убрать из ванны и использовать только натуральную косметику, бессульфатную.
  4. Периодически промывать волосы и голову кипяченой водой, в которой уже нет извести, тяжелых металлов и прочего.
  5. Следить за своей активностью, физическими упражнениями, гормональным фоном, метаболизмом, чтобы кровообращение было активным.
  6. Защищайте волосы и голову от активных лучей солнца.
  7. Все стайлинговые средства, которые используются при укладке волос, сильно пересушивают кожу головы, некоторые имеют гормоны в составе.
  8. Регулярно соблюдать личную гигиену.
  9. Периодически пропивать витамины, принимать внутрь такие добавочные элементы, как аминокислоты.
  10. Следить за своим желудком и кишечником – не переедать, не отравляться, перестать кушать много жирного, жареного, копченого и прочего тяжелого для организма.

Как видно, лечение себореи – это комплексный подход. Во многом он похож на лечение псориатического расстройства кожи на голове в волосистой ее части. Так, диета практически один в один будет совпадать с диетами, назначаемыми больным псориазом. В любом случае запускать болезнь нельзя, ведь тогда она может обрести не только обостренный, но и хронический характер. Перхоть на голове- уже симптом, поэтому не стоит его снимать лишь легкими косметическими средствами. Нужен более серьезный подход к ее устранению.

Видео про лечение себореи кожи головы

Источник

Заболевание имеет большую распространенность и зачастую принимается за обыкновенную перхоть. Тем не менее, игнорировать данную проблему нельзя, поскольку патология при дальнейшем развитии может стать причиной алопеции, выражающейся частичной или полной потерей волос. Дерматит на голове, проявляющийся активным шелушением кожи в волосистой части, является реакцией организма на внешние или внутренние негативные факторы.

Что такое дерматит

Себореей называют воспаление кожного покрова в областях, где располагаются сальные железы. Патология носит хронический характер и склонна к рецидивам в осенние и весенние периоды. Дерматит на голове может возникнуть в любом возрасте, даже у младенцев. Тем не менее, чаще болезнь развивается у мужчин, а общая распространенность патологии составляет всего до 5%. При наличии себореи у больного диагностируют высокую выработку кожного сала, которое служит прекрасной средой для размножения патогенных микроорганизмов, и воспалительный процесс волосистой части головы.

Дерматит кожи головы

Как правило, сначала себорея появляется в сухой форме, сопровождающейся обильным шелушением (перхотью). При переходе на следующий этап болезнь приобретает дополнительные клинические признаки – зуд и дискомфортные ощущения. В результате расчесывания на голове образуются ранки, которые служат воротами для проникновения инфекции и могут нагнаиваться. Волосы становятся жирными и больному чаще приходится их мыть, чтобы поддерживать опрятный вид прически.

В дальнейшем себорейный дерматит волосистой части головы становится причиной возникновения желтоватых или белых бляшек, которые постепенно разрастаются. Чешуйки, покрывающие бляшки, могут склеиваться друг с другом и быть малозаметными на волосистой части головы. После соскабливания пластинок на коже обнаруживаются воспаленные покрасневшие участки. По ходе прогрессирования патологии себорея вызывает активное выпадение волос, в некоторых случаях у людей образуются большие залысины. После перехода болезни в латентное состояние рост растительности возобновляется.

Причины

Главным возбудителем себорейного дерматита служит инфекция – грибки Pityrosporum ovale, присутствующие на коже практически каждого человека, но активизирующиеся лишь при повышении работы сальных желез и снижении иммунитета. Для поддержания жизнедеятельности и размножения микроорганизмы используют кожное сало, стимулировать активное выделение которого могут внешние или внутренние факторы. К последним относятся:

  • патологии нервной системы;
  • эндокринные сбои;
  • нарушения иммунитета (иммунодефицит);
  • заболевание Паркинсона;
  • эпилепсия.

Заболевание может возникнуть под влиянием внешних факторов:

  • чрезмерная потливость;
  • наследственная расположенность;
  • нехватка в рационе цинка;
  • авитаминоз витамина РР;
  • несбалансированное питание;
  • переохлаждение головы;
  • стрессы;
  • применение щелочных средств (в составе бытовой химии или средств личной гигиены).

Симптомы

Клиническая картина заболевания зависит от типа заболевания, а также от места локализации очагов. При расположении дерматоза в волосистой части головы покраснения и высыпания зачастую сопровождаются перхотью, выпадением волос. Очаги патологии могут со временем сливаться и распространятся в периферийном направлении, вследствие чего на коже появляются воспаленные участки, занимающие значительную площадь. Пациент при этом начинает ощущать сильный зуд, болезненность.

После расчесывания воспаленных зон себорея иногда осложняется нагноением после присоединения вторичной инфекции. Большинство пациентов дерматолога отмечают, что обострение дерматита, как правило, происходит вследствие нарушения диеты, злоупотребления пряностями, алкоголем, сладостями, острой пищей. После возобновления диетического питания симптомы стихают, а процесс выздоровления ускоряется. Как правило, прогноз при себорейном дерматите является благоприятным.

Лечение себорейного дерматита кожи головы

Лечить заболевание следует комплексно, для чего используются методы традиционной и народной медицины. Первое, что врач советует сделать больному – это нормализовать рацион питания, дополнив меню продуктами с высоким процентом цинка и витаминов. Лечение себореи волосистой части головы проходит с обязательным использованием противогрибковых препаратов типа Низорала, Флуконазола, Микозорала, пр.

Пациентам, у которых поражение кожного покрова головы слишком обширное, назначаются компрессы, которые размягчают плотные чешуйки. После этого применяют местную противогрибковую терапию. Основная задача при лечении себореи – избавиться от неприятной симптоматики патологии, то есть устранить зуд, шелушение и снять воспаление. Так, чтобы вылечить дерматит кожи головы, применяют:

  • противогрибковый крем/мазь, который дополняют регулярной гигиеной и уходом за кожей (очищение, питание, увлажнение);
  • системные противогрибковые лекарства (если местные средства оказались неэффективными);
  • ретиноидные мази или таблетки (при распространении и переходе болезни в угревую сыпь на лице, зоной около уха);
  • иммуномодуляторы при тяжелых обострениях патологии или присоединении инфекции;
  • спреи, присыпки, мази на основе цинка (помогают регулировать работу сальных желез);
  • витамины Е и А, способствующие процессу отшелушивания и обновления кожных покровов.

Мазь

Мокнущий и сухой дерматит следует лечить местными средствами. При этом врач индивидуально назначает курс терапии, выбирая препарат подходящей группы. Мазь от себорейного дерматита на голове может быть гормональной или негормональной. Некоторые средства можно использовать для лечения ребенка, беременной или кормящей мамы (информация об этом содержится в аннотации к каждому средству). Самые эффективные мази против себорейного дерматита – это:

  1. Серная мазь. Средством тщательно смазывают всю поверхность кожного покрова черепной коробки. Лечить себорею данным средством следует в течение 8 суток, после следует 1 день отдыха. На следующие сутки голову моют шампунем против перхоти. Последующую неделю места поражения обрабатывают раствором борной кислоты (на 100 мл 1,5 ч. л.). Препарат позволяет быстро избавиться от симптоматики себореи, устранив зуд, воспаление и шелушение.
  2. Ламизил. Это аффективное противогрибковое средство, которое наносится на пораженные зоны кожи головы с периодичностью в 12 часов. Препарат чаще назначается для лечения мокнущей себореи.
  3. Элидел. Дорогостоящий препарат крайне эффективен против дерматита на голове: он в краткие сроки снимает зуд, устраняет воспалительные процессы и устраняет шелушение. Кроме того, мазь убивает грибки и одинаково действенен против любого типа заболевания.
  4. Гидрокортизоновая мазь. Назначается для снятия зуда, отека и воспаления. наносить средство следует тонким слоем 2 раза за день. При этом лечить дерматит нужно не меньше 2-3 недель. Запрещается нанесение препарата на гнойнички.
  5. Флуцинар. Относится к группе противогрибковых средств, кроме того, может использоваться для лечения аллергии и снятия локальных воспалений кожи. Лечиться Флуцинаром от себореи нужно в течение 2 недель.
  6. Низорал. Активное вещество препарата – кетоконазол, которое быстро подавляет грибки. Можно применять при сухой или жирной себорее, при этом терапевтический эффект становится заметен спустя 10-12 дней применения средства.

Шампунь

Еще одним способом восстановления кожи головы является обеспечение правильного ухода за волосами, для чего используются лечебные шампуни. Какие средства являются самыми эффективными для лечения и профилактики дерматита? Хорошую репутацию заслужили:

  1. Кето плюс. Данный комбинированный противогрибковый препарат выпускается в бутылочках по 60 мл. Кето плюс устраняет симптоматику заболевания, включая шелушение и зуд. Активное вещество шампуня разрушает стенки грибка, а цинк препятствует делению патогенных микробов. Стоимость средства составляет около 500 рублей.
  2. Сульсеновый шампунь. Средство можно использовать для лечения и профилактики дерматита. Шампунь эффективно борется с патогенными бактериями, устраняет симптомы болезни, возвращает волосам здоровый, ухоженный вид. Стоимость средства от дерматита составляет около 300 рублей.
  3. Низорал шампунь. Благодаря кетоконазолу в составе препарата, он тормозит синтез эргостерола и фосфолипидов, которые помогают размножаться грибкам. Кроме того, шампунь является прекрасным препаратом против воспаления и способен нормализовать выработку кожного сала. Цена Низорала составляет порядка 600 рублей.
  4. Фридерм Деготь. Шампунь оказывает противогрибковое и антипролиферативное действие. Он помогает удалить чешуйки эпидермиса с головы и используется, как правило, для лечения жирной себореи. Стоимость продукта от дерматита – около 700 рублей.
  5. Микозорал. Препарат действует на устранение перхоти, зуда, восстановление кожных покровов и волос. Шампунь убивает грибки, снимает раздражение, отек, благодаря его воздействию волоски прекращают осыпаться. Цена средства от дерматита на голове равна 350 рублям.

Народные средства

Существует множество факторов, из-за которых применение медикаментозных средств для лечения дерматита является противопоказанных. К таковым относятся беременность, лактация, младенческий возраст, пр. Для терапии заболевания у грудничков и женщин, кормящих грудью или вынашивающих плод, используют эффективные народные средства, предполагающие использование натуральных компонентов. Самыми действенными среди них являются:

  1. Настой зверобоя против себореи. Ежедневно наносите на кожу головы спиртовую настойку, спустя пару часов голову мойте специальным шампунем против дерматита.
  2. Маска для волос. Натрите на терке луковицу и пару зубков чеснока, полученную кашицу распределите на голове. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку и полотенце. Спустя 2 часа смойте маску против себорейного дерматита.
  3. Отвар коры дуба. На пол-литра воды нужно 2 ст. л. сухого средства. Кипятите смесь 5 минут, после настаивайте час. Ополаскивайте волосы данным настоем, чтобы избавиться от дерматита.

Как выглядит себорея на голове – фото

Видео: что такое себорейный дерматит на голове

Себорейный дерматит на голове

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник