Диета при лечении народными средствами
Подагра возникает вследствие нарушения балансного регулирования организмом количества мочевой кислоты. Превышение уровня выше нормы — приводит к повреждению тканей и органов. При этом недуге идет процесс отложения солей мочевой кислоты в почках, суставах и хрящах.
Лечение заболевания немыслимо без соблюдения специальной диеты. Грамотно составленный пищевой рацион в течение дня, помогает продлить периоды ремиссии заболевания и не допустить осложнений. Продукты, входящие в него, должны способствовать нормализации пуринового обмена. Важно отметить, что специальная диета при лечении подагры народными средствами должна быть взята обязательно на вооружение. Что же должно входить в ежедневное меню больного таким заболеванием?
Рацион питания больного — диета при подагре
Нужно помнить, что при подагре нельзя голодать и переедать. Можно бороться с лишними килограммами, но делать это следует постепенно, не допуская резкой потери веса. Эффективно сбросить лишние килограммы поможет монастырский чай. Необходимо в течение дня пить достаточное количество жидкости. Полезно в течение дня употреблять компот, отвар шиповника или сухофруктов, некрепкий чай, минеральную воду.
При этом заболевании наиболее приемлема будет вегетарианская диета. Главное направление в ней составляют разнообразные овощные супы, молочные и кисломолочные продукты, отвары из фруктов.
В пищевой рацион можно включать мясо курицы, индейки и кролика. Также приветствуется отварная рыба, кальмары, мидии, креветки, перепелиные и куриные яйца.
Разрешается употреблять нежирный творог и сыр. Особенно рекомендуется включать в пищу разнообразные каши. Диетическим продуктом являются и макаронные изделия. Их можно варить на воде, но лучше брать для этого разведенное водой молоко. Это вкусно и полезно.
Из овощей наиболее предпочтительнее при этом заболевании: белокочанная капуста, баклажаны, морковь, кабачки, картофель и огурцы. В небольших количествах можно употреблять: цветную капусту, шпинат, спаржу. Необходимо ограничить в блюдах зеленый лук и петрушку.
Нельзя употреблять шоколад, но из сладостей можно съедать немного мармелада, пастилы, зефира или варенья. Приветствуется ежедневное употребление сладких сортов яблок, слив, груш, цитрусовых и ягод, орехов, семечек подсолнуха и тыквы.
Ограничить соль
Очень важно при подагре ограничить потребление соли. Выводят лишние соли мочевой кислоты из организма: зеленый чай, напитки из цикория, отвар из шиповника, отрубей, морсы из брусники. А один выпитый в день стакан огуречного сока, будет нормализовать количество пуринов в организме и не допустит обострения. Полезно пить маломинерализованную (щелочную) воду.
Разрешается употребление белого и черного хлеба. Следует ограничить сливочное масло, а вот растительное – приветствуется. Особенно полезно при подагре — оливковое и льняное масло.
Диета — неизменный компонент терапии подагры, ведь именно пища становится источником мочевой кислоты, чрезмерное количество которой и способствует развитию патологии. В обязательном порядке следует уменьшить количество белковой пищи животного происхождения, заменив ее на растительную. Также необходимо стабилизировать питьевой режим: употребление 2-3 л жидкости в сутки будет способствовать выведению из организма продуктов обмена пуринов.
Пациентам с подагрой следует отказаться от алкоголя, крепких напитков (кофе, чай), шоколада и иных кондитерских изделий. Однако молочная продукция не противопоказана таким людям, ее введение в рацион даже приветствуется.
Разгрузочные дни
При острых симптомах заболевания следует устраивать разгрузочные дни и принимать травяные настои. Их рекомендуют проводить в такой период через день. Фруктово-овощной день предполагает употребление только 1,5 килограмма разрешенных фруктов и овощей, а это: картофель, морковь, огурцы, капуста, груши, крыжовник, яблоки.
Можно делать разгрузочный день на твороге и кефире или только на кефире. В такой день можно выпивать максимум 2 л кисломолочного напитка. Также приветствуются «компотные» и «морковные» разгрузочные дни. Такое питание способствует повышению ощелачивания мочи и растворению уратов. В период строгого соблюдения диетического стола очень важно ограничить или исключить из питания мясные и рыбные блюда.
Необходимо следить, чтобы в пище больных подагрой отсутствовали продукты, которые содержат в себе много пуринов: свинина, бульоны, сердце, печень, рыбные консервы, кофе. Также исключаются бобовые и грибы, соления и копчености. Не рекомендуют употреблять малину и инжир. Любителям рыбьей икры придется отказаться от этого деликатеса.
Подагра возникает, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови способствует образованию и накоплению вокруг сустава кристаллов. Ваш организм производит мочевую кислоту, когда перерабатывает избыток пуринов. Пурины встречаются в природе, в вашем теле, но вы также получаете их при употреблении определенных продуктов, таких как мясные субпродукты, анчоусы, сельдь, спаржа и грибы.
Диета при подагре помогает контролировать выработку и ликвидацию мочевой кислоты, что может помочь предотвратить приступы или уменьшить их тяжесть. Диета не является средством для лечения заболевания, но может помочь вам контролировать болевые атаки. Ожирение также является фактором риска для развития подагры, поэтому плавное снижение веса может помочь вам снизить риск атак.
Вышеизложенные рекомендации по диетическому питанию помогут вам поддерживать здоровье, избежать обострения болезни и болей в суставах. Такой рацион спосоен продлевать период ремиссии заболевания до бесконечности и является важным компонентом при лечении подагры народными средствами.
data-ad-format=»auto»>
Загрузка…
Источник
Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».
Дата публикации статьи: 13.08.2016
Дата обновления статьи: 28.01.2020
Содержание статьи:
- Наружные способы терапии подагры народными средствами
- Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы
- Компресс солевой
- Компресс из свежей рыбы
- Воздействие на сустав теплом и холодом
- Примочки из свиного сала
- Ванночки для ног с йодом и пищевой содой
- Компресс из смеси горчицы, меда и соды
- Отвар ромашки аптечной
- Примочки из активированного угля
- Отвары и настои для употребления внутрь
- Отвар молодых еловых шишек
- Отвар лавра
- Отвар молодой череды
- Настойка сирени
- Отвар из травяного сбора Соколова
- Настой корневища красной марены
- Отвар лука
- Диета
- Вареный рис
- Сок редьки черной
Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором в суставах ног и рук откладываются соли мочевой кислоты. Недуг чаще проявляется в зрелом возрасте.
Полностью излечить хроническую запущенную подагру невозможно. Но комплексная терапия, включающая медикаменты, народные средства и диету, позволяет свести симптомы болезни (воспаление сустава, покраснение, боли) на нет и в целом существенно облегчить течение патологии.
Какие используют народные средства для лечения подагры:
- примочки,
- компрессы,
- ванночки,
- настойки
- отвары для приема внутрь.
Также важно соблюдать диету.
При регулярном применении рецептов, о которых я расскажу далее в статье, острые приступы подагры возможно купировать и в домашних условиях. Перед самостоятельным использованием любых народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом-ревматологом.
Далее я подробнее расскажу о наиболее действенных народных средствах. Все они помогают снять боли и воспаление сустава при подагре.
Наружные способы лечения
Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы
Смешайте 2 флакона спиртовой настойки валерианы с 1 пузырьком тройного одеколона, уберите полученную жидкость в темное сухое место на 1–2 дня.
Прикладывайте ежедневно к больному пальцу ноги ватный тампон, смоченный смесью, и оставляйте его на ночь, обернув пленкой и завязав бинтом. Лечите подагру такими примочками не менее 2 недель.
Компресс солевой
В эмалированную посуду высыпьте 0,5 кг йодированной соли, залейте литром чистой воды и кипятите до полного испарения жидкости. В оставшуюся на донышке соль положите 0,2 кг вазелина или перетопленного свиного (или куриного) жира, смешайте.
Полученную мазь накладывайте на поврежденный сустав ноги или руки толстым слоем, закрепите полиэтиленом и бинтом.
Компресс из свежей рыбы
Приготовьте фарш из любой сырой рыбы или просто нарежьте рыбное филе на мелкие кусочки. Приложите фарш к больной ноге, обмотайте пищевой пленкой и наденьте шерстяной носок. Оставьте рыбный компресс на ночь. Для удобства измельченную рыбу можно разделить на порции и хранить в морозильной камере, используя ежедневно лишь часть фарша.
Лечите подагрические боли этим методом не менее 10 дней.
Воздействие на сустав теплом и холодом
Эффективность этого народного средства для лечении подагры впервые доказал японский врач-ревматолог.
Возьмите две достаточно глубоких посудины (чтобы поместилась больная нога или рука). В одну положите любую крупу и залейте ее кипятком, во вторую через 5–7 минут налейте холодную воду с кубиками льда. Распаренная каша долгое время сохранит приемлемую, терпимую для кожи температуру.
По очереди опускайте больную конечность то в холод, то в тепло, задерживаясь на 5–7 секунд. Продолжительность процедуры – до 5 минут. Курс лечения подагры на ногах контрастными температурами – 2–3 месяца.
Примочки из свиного сала
Сырое свиное сало нарежьте тонкими ломтиками, прикладывайте по 1–2 кусочка продукта к больной ноге на ночь, накрыв пленкой и надев сверху на примочку шерстяной носок.
Лечить недуг этим народным средством нужно не менее 2 недель. Обязательное условие – параллельное соблюдение диеты.
Ванночки для ног с йодом и пищевой содой
В таз влейте 6 литров горячей воды, добавьте 1 чайную ложку йода и 3 столовых ложки соды, перемешайте. Опустите больную конечность в емкость с водой и держите до полного ее остывания.
Лечение подагры этим народным средством даст положительный результат уже через 7–10 процедур.
Компресс из смеси горчицы, меда и соды
Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, тщательно перемешайте и нанесите тонким слоем на предварительно разогретый в теплой ванночке больной сустав. Оберните конечность пленкой и теплым полотенцем, оставьте на ночь.
Лечить болезнь этим народным средством нужно ежедневно в течение 14 суток, не пропуская процедуры.
Отвар ромашки аптечной
Залейте 100 г сушеных цветков лекарственной ромашки десятью литрами холодной воды и всыпьте туда 2 столовых ложки поваренной соли. Размешайте и дайте настояться 1–2 часа.
Полученный настой слегка подогрейте и делайте с ним ванночки, опустив больное место в ромашковую воду. Этот рецепт прекрасно подойдет для комплексного лечения подагры.
Примочки из активированного угля
Возьмите 1 упаковку (10 таблеток) активированного угля, разотрите их в порошок и добавьте немного воды до состояния кашицы. Полученную смесь нанесите на больную ногу, оберните пленкой и бинтом, оставьте на всю ночь.
Это народное средство очень быстро избавляет от острых болей и частично снимает воспаление.
Рецепты отваров и настоев для принятия внутрь
Ниже описаны самые действенные рецепты травяных настоев и отваров для облегчения болей и снятия воспаления в суставе.
Отвар молодых еловых шишек
Несколько зеленых шишек обыкновенной ели залейте двумя стаканами кипятка, оставьте на ночь в темном прохладном месте.
Пейте полученную жидкость для лечения недуга по полстакана трижды в сутки между едой.
Отвар лавра
Налейте в эмалированную посудину 2 стакана холодной чистой воды и положите в нее 3–4 лавровых листа. Доведите жидкость до кипения и кипятите на медленном огне не менее 5 минут без крышки. Полученную лавровую воду необходимо оставить на 3–4 часа, затем охладить и пить по стакану дважды в сутки.
Лечить подагру этим народным средством необходимо 1–2 недели – за это время солевые отложения частично выведутся из организма.
Отвар молодой череды
Пару веточек сухой травы положите в чашку и залейте кипятком (можно туда же добавить любимый чай). Настаивайте отвар не менее 20 минут, затем выпейте.
Настойка сирени
Заполните цветами сирени стеклянную бутылку с широким горлом (цветки не утрамбовывайте), залейте ее 0,2 л водки. Настаивайте жидкость в темноте не менее недели, периодически взбалтывайте. Полученную настойку пейте по 2–3 мл трижды в сутки за 1–2 часа до начала еды.
Отвар из травяного сбора Соколова
Этот рецепт значительно ускорит лечение запущенной подагры и снимет боли. Возьмите следующие ингредиенты:
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Все ингредиенты измельчите и смешайте, залейте 23 грамма получившегося сбора литром кипятка и оставьте настаиваться на час. Пейте полученный отвар по полстакана раз в час до облегчения болей в суставе.
Настой корневища красной марены
Возьмите 4 г сушеного измельченного корня красной марены залейте 0,2 л кипящей воды, дайте настояться пару часов. Полученный настой пейте по 0,1 л дважды в сутки. Продолжительность курса – 1 неделя.
Отвар лука
В кастрюлю влейте 1 литр воды и положите 2–3 средних луковицы с кожурой, предварительно обмытых и очищенных от корней, проварите 40–50 минут, процедите. Полученный отвар пейте трижды в сутки за полчаса до начала трапезы. Курс лечения подагры таким народным средством – 2 недели.
Диета
В период лечения заболевания необходимо придерживаться описанных ниже принципов питания.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Вареный рис
Возьмите 2–4 столовых ложки обыкновенного белого длиннозерного риса, несколько раз промойте в воде и оставьте его в ней до утра. Утром опять промойте и сварите, затем снова промойте. Варите рис не менее 3–4 раз, затем полученную кашицу съешьте натощак. После приема отварного риса в течение 4 часов ничего не ешьте и не пейте.
Кушайте такое блюдо дважды в день на протяжении 1–2 месяцев. Рис отлично очистит кишечник и заберет с собой все шлаки и токсины, а также поможет похудеть.
Сок редьки черной
Принимайте по 1 чайной ложке свежевыжатого сока черной редьки через 2 часа после еды. Дозу постепенно доведите до 100 мл.
Лечение подагры таким народным средством продолжайте до 3-х недель.
Лечение будет более эффективным при регулярных посильных нагрузках на организм (длительная ходьба, бег трусцой, велопрогулки).
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
Источник
Автор Ирина Митрофанова На чтение 8 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 18.02.2016
Проблемы в работе почек могут значительно изменить качество жизни человека, а также стать прямой угрозой его существованию. Почечная недостаточность излечима, нужно только вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы и начать лечение. Существуют действенные народные средства, которые помогут избавиться от недуга.
Характеристика заболевания: формы, причины, симптомы
Почечная недостаточность — расстройство, сопровождающееся сбоями во всех почечных процессах и нарушением выделительной функции. Характеризуется потерей способности частично или полностью образовывать и выводить мочу. В результате появляются проблемы в работе различных систем организма: в крови начинают накапливаться продукты белкового обмена, нарушаются кислотно-щелочной и водно-солевой баланс.
Острая почечная недостаточность характеризуется обратимым нарушением выделительной функции почек и внезапным уменьшением количества выделяемой мочи. Подразделяется эта форма заболевания на три вида:
- преренальную (нарушение почечного кровотока);
- ренальную (повреждение почки);
- постренальную (дефект мочевыделительных путей).
Острая почечная недостаточность может возникнуть в результате:
- долговременного приёма лекарственных препаратов;
- имеющихся инфекций;
- отравления токсичными веществами;
- травмирования почки.
Боль в области желудка может свидетельствовать о развитии почечной недостаточности
На начальном этапе симптомы практически не выражены, лишь отмечается уменьшение объёма выделяемой мочи. Затем появляются боли в животе, тошнота, бледность кожного покрова, тахикардия. В результате задержки в крови мочевины прогрессирует процесс интоксикации, который проявляется следующими симптомами: отёк конечностей, возбудимость или заторможенность, понос, повышение артериального давления.
При хронической форме происходит постепенное отмирание почечной ткани и замена её на соединительную – такое нарушение функций почек является необратимым и может развиваться несколько месяцев. Поражение провоцируется рядом факторов:
- нарушение обмена веществ;
- заболевания, при которых нарушается отток мочи из почек;
- воздействие лекарственных препаратов и токсичных веществ.
Растительные средства в лечении почечной недостаточности
На первой стадии хронической формы можно заметить лишь повышенную утомляемость и жажду. Вторая характеризуется функциональными нарушениями в работе почек, дискомфортом в области желудка, снижением аппетита, неприятным запахом изо рта, значительной потерей веса, бессонницей, головными болями, аритмией и тахикардией. Затем возможно развитие осложнений, инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний. Последняя, четвёртая стадия болезни, отличается сильнейшей интоксикацией организма, признаками которой являются рвота и диарея, неприятный запах от больного, жёлтый цвет кожи.
Одновременно с медикаментозным лечением рекомендуется использовать действенные рецепты народной медицины.
Рецепты на основе трав
Для лечения заболевания используют листья, цветы, стебли и корни эхинацеи
- При болезнях почек часто используется такое средство, как эхинацея. Применяются все части растения: листья, корни и цветы. Для изготовления спиртового настоя 50 г измельчённой смеси эхинацеи заливается одним литром водки или разведённого спирта. Ёмкость с настойкой нужно выдержать 2 недели в тёмном и сухом месте, периодически взбалтывая, затем процедить. Принимают средство по 10 капель каждые 4 часа. Оптимальный курс лечения – 6 месяцев.
- Популярностью пользуется рецепт настоя на основе корня лопуха. Для его изготовления необходимо с вечера залить 1 столовую ложку измельчённого сырья стаканом кипятка. Напиток настаивать всю ночь, а утром процедить и выпить настой в течение дня небольшими глотками. Рекомендуется проводить лечение этим средством в течение месяца.
- При почечной недостаточности показан также сбор из мелиссы, календулы и мяты. Необходимо взять травы в равных частях, измельчить 4 столовые ложки смеси, залить их 0,5 литра горячей воды и поставить отвар на небольшой огонь. После закипания перелить его в термос и оставить на ночь. Пить 1 раз в день по 100 мл. Курс лечения составляет 3 месяца.
- Для выведения из организма излишков воды готовят настой из пастушьей сумки. Чайную ложку предварительно высушенных и измельчённых листьев заливают с вечера стаканом холодной воды. Утром настой процеживают. Принимают по 2 столовые ложки за 30 минут до еды на протяжении 3 недель.
Народные средства с семенами и плодами растений
Шиповник — один из ингредиентов лечебного сбора, помогающего при болезни
- На различных стадиях заболевания применяют сбор из плодов шиповника, боярышника, семян укропа, корней петрушки и лаврового листа. Берётся равное количество каждого компонента и измельчается. Две столовые ложки сбора заливаются полулитром кипятка, ёмкость укутывается и оставляется на 5–7 часов. Лекарственное средство принимают по 100 мл 4–5 раз в день. Курс лечения составляет 6 месяцев.
- Активно применяется в лечении почек и средство из облепихи и шиповника. 100 г ягод шиповника обдают кипятком и оставляют просушиваться на ткани. Затем их пересыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Столько же ягод облепихи предварительно измельчают, также помещают в термос и заливают кипятком. Отвары настаивают в течение 2 часов, потом перемешиваются. Употреблять получившееся средство полагается по 50 г перед едой трижды в день. Можно добавить по 1 чайной ложке сахара и сока лимона.
- Столовую ложку семян льна следует залить стаканом кипятка и варить в течение 2 минут. Затем оставить средство на 2 часа, готовый напиток процедить и принимать по полстакана 3 раза в сутки на протяжении месяца.
- Готовят настой и из плодов можжевельника обыкновенного. Стаканом кипящей воды залить столовую ложку плодов и наставивать в течение часа. Принимать напиток по столовой ложке каждые 3 часа.
- Семена льна, берёзовые почки и пророщенную пшеницу (по 100 г каждого ингредиента) залить 100 мл водки. Настойку выдержать 4 дня в прохладном помещении, затем процедить. Пить по чайной ложке перед едой.
- Для нормализации водно-солевого баланса в организме рекомендуется пить сок граната по четверти стакана дважды в день. Курс такого лечения длится в среднем 2 месяца. Применяются также корочки плода вместе с ягодами шиповника. Взять небольшую горсть каждого ингредиента и залить полулитром кипятка. Дать настоятся в течение 1–2 часов. Получившийся настой можно принимать в течение дня вместо воды.
Другие действенные методы лечения почечной недостаточности
При почечной недостаточности применяется даже настой из сосновых иголок
- Эффективен при проблемах с почками отвар из сосновых иголок. Для приготовления напитка потребуется 30 г свежего сырья промыть, залить стаканом кипятка и варить под крышкой 20 минут. После остывания отвара его следует процедить. Употребить напиток необходимо в течение дня, можно при желании добавить немного мёда. Рекомендуемый курс лечения – 2 месяца.
- Положительно на работу почек влияет напиток, приготовленный из веток малины, шиповника и листьев чёрной смородины. Ингредиенты, взятые в равных пропорциях, измельчаются и завариваются, как обычный чай, кипятком. Принимается средство по 1 стакану в течение дня на протяжении 6 месяцев.
Меры предосторожности при лечении народными средствами
Во время лечения нельзя применять такие сильнодействующие травы, как зверобой, чистотел, спорыш. При выборе ингредиентов для приготовления того или иного средства нужно учитывать имеющиеся противопоказания:
эхинацея | аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, волчанка) |
корень лопуха | беременность, период кормления |
мята | варикозное расширение вен, беременность |
пастушья сумка | повышенная свёртываемость крови, беременность, гипертония |
боярышник | беременность, аритмия, пониженное давление |
семена укропа | гипотония, беременность |
корень петрушки | беременность |
лавровый лист | беременность, язва желудка |
облепиха | панкреатит, холецистит |
шиповник | повышенная свёртываемость крови |
семена льна | холецистит |
Можжевельник | беременность |
гранат | язва желудка, геморрой |
сосновые иголки | беременность, период кормления |
малина | запоры, беременность |
чёрная смородина | тромбофлебит, беременность |
Желательно предварительно проконсультироваться со специалистом относительно выбранных народных методов терапии. Объем принимаемых лекарственных настоев должен быть частью рекомендованного врачом количества потребления жидкости. В противном случае возможна передозировка и отравление.
Рекомендуемая диета при болезни
Диета при почечной недостаточности составляется лечащим врачом и основывается на соблюдении нескольких принципов:
- ограничение количества белка в рационе;
- обеспечение организма витаминами;
- расчёт оптимальной калорийности;
- контроль поступления в организм воды, соли и калия;
- снижение потребления фосфатов.
Основа диеты при заболевании — высококачественный белок и углеводы
Ограничение количества принимаемых в пищу белков позволяет уменьшить образование мочевины. На первой стадии заболевания рекомендуется употреблять не более 0,8 г на 1 кг веса в сутки. Основу должен составлять высокоценный белок в виде мяса (в том числе птицы), яиц. При развитии заболевания объем белков снижают, но он не может быть ниже, чем 0,5 г на 1 кг массы тела.
Организм должен ежедневно получать достаточное количество калорий, поэтому необходима пища, богатая углеводами и жирами. В рацион следует включать блюда из картофеля, риса и овощей, а при повышенном уровне калия в крови отказаться от жареного и печёного картофеля. Рекомендуются крупяные блюда, особенно полезны гречневая каша и перловая. Энергетическую ценность увеличивают, используя молочные и растительные жиры. Салаты полагается заправлять сметаной или растительным маслом.
Поступление в организм воды и соли корректируется в зависимости от стадии заболевания, уровня артериального давления и имеющихся отёков.
Нельзя употреблять продукты, содержащие большое количество фосфатов. К ним можно отнести колбасы, рыбу, плавленые сыры, газированные напитки, молоко и содержащиего его консервы.
Нарушение функций почек опасно для организма человека. Внимательное отношение к самочувствию позволит вовремя заметить первые признаки болезни, даст возможность оперативно обратиться за помощью к специалистам, а рецепты народной медицины станут отличным подспорьем в борьбе с заболеванием.
- Автор: Ирина Митрофанова
- Распечатать
Образование: Пермский государственный университет/филолог/1995
Оцените статью:
Источник