Душ шарко при грыже поясничного отдела позвоночника
Душ Шарко – это известная процедура, которую сегодня могут предоставить многие салоны красоты и медицинские центры. Она используется и в целях привести тело в форму, и для лечения различных заболеваний.
Выясним, какие именно показания существуют к такому душу, и можно ли делать его при грыже позвоночника.
Описание метода
Создатель метода лечения – врач и ученый Ж. М. Шарко, наставник небезызвестного психолога Зигмунда Фрейда. Он активно практиковал неврологические исследования, разбирая встречающиеся в практике патологии и пробуя более современные и ранее неизвестные способы их терапии.
Разрабатывая свой душ, Шарко поставил цель представить миру способ, который позволит излечивать самые разные болезни, в основном, в области неврологии, и поддерживать здоровье и тонус тела.
Описать душ Шарко можно как воздействие «ударного типа». Пациент становится поодаль от выполняющего процедуру, на расстояние около трех метров, на специально оборудованную площадку, а специалист направляет на определенную зону воздействия воду по определенной схеме:
- Первый этап – обработка тела со всех сторон веерной струёй;
- Второй этап – воздействие направленной струёй с давлением в четыре атмосферы на отдельные части тела – руки, ноги, бока и спину, а также проблемные зоны.
Характер подачи водяной струи контрастный: температура может варьироваться от 10 до 40С. В связи с этим в процессе у пациента может слегка покраснеть кожный покров.
Учитывая то, что процедуру назначают курсами по десять-двадцать посещений, первое может быть совсем коротким – около минуты. С каждым разом время постепенно увеличивается до пяти минут. Если целью была коррекция фигуры, после прохождения курса необходимо прерваться на полгода.
Благодаря тому, что к органам и тканям в процессе процедуры активно поступает кровь, удается достичь заметного лечебного эффекта, который выражается в следующих изменениях:
- Улучшение деятельности сосудов за счет поочередного расширения и сужения контрастным воздействием;
-
Улучшение кровообращения; - Массаж различных участков тела;
- Вывод шлаков из организма;
- Повышение тонуса клеток;
- Укрепление иммунитета;
- Снятие нервного напряжения;
- Улучшение общего самочувствия, поднятие настроения.
Некоторые сравнивают душ Шарко с рефлексотерапией, так как мощная струя воды действует на определенные области тела. В процессе активизируются естественные функции обновления клеток и омоложения.
Показания к назначению
В числе основных патологий, при которых врачи рекомендуют пройти курс душа Шарко, можно отметить:
- артриты (воспаление суставов);
- ревматизм (болезнь суставов, при которой также страдает сердечно-сосудистая система);
- слабость в мышцах или, наоборот, перенапряжение;
- нарушение обмена веществ;
- нервные заболевания или восстановление после продолжительного стресса.
Кроме названных, существуют и другие показания к назначению. Так, в связи с тем, что под действием контрастного душа начинают более интенсивно работать лимфатическая, кровеносная и другие системы, а также стимулируются обменные процессы, клетки быстрее получают все необходимые питательные вещества и избавляются от ненужных.
Поэтому процедуру нередко назначают как одну из составляющих профилактики и терапии целлюлита и ожирения (определенные формы) параллельно с диетой на основе низкокалорийных продуктов и определенными спортивными упражнениями.
По тем же причинам душ Шарко может быть эффективен в лечении опухолей доброкачественного типа и некоторых очагов воспаления.
Рекомендуется периодически посещать специалиста этой методики тем, кто ежедневно работает за офисным столом и компьютером, так как душ Шарко позволяет устранить напряжение в спине и позвоночнике, активизировать кровообращение, нарушенное из-за продолжительного сидения, подавить головные боли, проявляющиеся из-за переутомления и гипоксии.
Еще одним показанием к сеансам душа Шарко являются заболевания опорно-двигательного аппарата. Однако в лечении межпозвоночной грыжи они будут не столь эффективны, как в профилактике подобных заболеваний.
Наиболее эффективной методика Жана Шарко считается в лечении тех заболеваний, которые спровоцированы расстройствами нервного и психического характера. Список их выглядит примерно следующим образом:
- нарушения в области вегетативной нервной системы;
- остеохондроз;
- синдром хронической утомляемости;
- боли неврологического характера, такие как мигрени и головные боли.
Несколько реже душ Шарко советуют при подагре, аллергии, заболеваниях в области ЖКТ.
Противопоказания для процедуры
Так как душ Шарко представляет собой достаточно жесткую процедуру, существует ряд противопоказаний, не допускающих использование этой методики для некоторых людей, а именно при:
- варикозе.
- ряде кожных заболеваний.
- сердечно-сосудистой патологии, например, стенокардии или инфаркте.
- гипертонии на стадии обострения.
- высокой температуре.
- любых воспалениях острого характера.
- туберкулёзе.
- язве.
- болезни почек, например, цистит или пиелонефрит.
- онкологическом заболевании.
- активно прогрессирующих опухолях доброкачественного типа.
- склонности к кровотечениям.
- нарушении структуры слизистых оболочек.
- наличии гнойников и мокнущей экземы.
- беременности.
Первые два фактора являются ограничениями, то есть достаточно просто избегать пораженных участков тела при проведении процедуры. Остальные же – строгий запрет.
Несмотря на то, что душ Шарко считается довольно эффективным методом профилактики и оздоровления организма, он все же подходит не всем. И не столько из-за наличия противопоказаний, сколько из-за болезненности самой процедуры. В любом случае, перед применением рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Мазь Капсикам при межпозвоночной грыже Эффективность пластырей Нанопласт при грыже позвоночника »
Источник
style=»display:inline-block;width:700px;height:250px»
data-ad-client=»ca-pub-3626311998086348″
data-ad-slot=»8969345898″>
Лечебные души – это процедуры при которых терапевтическое воздействие на тело человека осуществляется при помощи водных струй. Суть воздействия сводится к достижению определенного лечебного эффекта.
К сожалению данные процедуры какое-то время были неоправданно забыты. Но в последнее время наблюдаются тенденции, при которых все большее число врачей возвращаются к назначению своим пациентам лечебных душей.
Одним из самых популярных видов лечебных душей является душ Шарко. Именно с этого вида душей многие специалисты советуют начинать знакомство с лечебными душами.
Наверняка многие слышали об эффективности душа Шарко в борьбе с различными заболеваниями спины. Лечение основано на внешнем воздействии пресной воды на определенные болезненные участки тела.
Что собой представляет лечение душем Шарко
Многим пациентам довольно тяжело представить, что душ, пусть даже он и специальный может иметь лечебное воздействие как на спину, так и при других заболеваниях.
Но тем не менее гидротерапия к которой и относится душ Шарко, доказывает свою целесообразность и эффективность.
Душ Шарко представляет собой процедуру, которая проходит в два этапа. Опишем эти этапы:
- 1-ый этап. На пациента направляется струя горячей воды с расстояния 3 – 5 метров. Температура воды около 40 градусов. Вода поддается под давлением 3 – 4 атмосферы. Выбор давления производит лечащий врач в зависимости от диагноза пациента и тяжести его заболевания. Струя направляется на определенные участки тела, которые необходимо промассажировать. Врач может использовать разные массажные движения: восходящие, веерные, толчковые, круговые.
- 2-ой этап. Температура подаваемой струи значительно понижается. При этом давление струи увеличивается. Понижение температуры до 32 градусов позволяет создать контраст в температурах. Соответственно сосуды, мышцы и кожа приходят в тонус. Для того чтобы избежать переохлаждение организма, второй этап душа занимает меньшую часть времени чем первый.
В общей сложности одна процедура душа длится от 10 до 15 минут. Для того чтобы достичь лечебный эффект пациенту необходимо пройти целый комплекс «душевых» процедур. В курс входит от 10 до 20 процедур. Периодичность повторений сеансов душа подбирается индивидуально, но как правило, душ повторяют один раз в 2 – 3 дня.
Кроме сеансов душа, для того чтобы закрепить достигнутый эффект, пациентам часто назначают прохождение ванн с гидромассажем.
Душ Шарко врачи рекомендуют повторять раз в 6 месяцев.
Показания для назначения душа
Душ Шарко оказывает на организм человека многостороннее действие. Под действием струй воды происходят следующие изменения в организме:
- Улучшение кровообращения во всем организме.
- Весь организм приходит в тонус.
- Снимается напряженность мышечной ткани.
- Улучшается состояние кожи.
- В тканях и крови человека повышается уровень активного кислорода.
- Нормализируется работа сосудов.
При чём достичь всех этих эффектов можно уже после 15 минут массажного душа Шарко.
Интересно что прохождение курса лечебных душей Шарко может способствовать регуляции веса, а также убрать проблемные зоны с целлюлитом.
Благодаря всем этим воздействия душ Шарко имеет огромный список показаний к применению. Перечислим основные из них:
- Проблемы с лимфооттоком.
- Нарушенный обмен веществ.
- Депрессии. Нервные расстройства и психозы.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Проблемы с иммунитетом.
- Ожирение.
- Некоторые заболевания внутренних органов.
Что касается спины и опорно-двигательной системы в целом, то душ Шарко применяется при следующих патологиях:
- Остеохондроз.
- Межпозвоночные грыжи.
- Заболевания суставов.
- Посттравматическая и послеоперационная реабилитация пациентов.
Какие существуют противопоказания
Душ Шарко имеет достаточно большой перечень противопоказаний к его назначению. Список всех противопоказаний принято разделить на две группы: те которые полностью запрещают применять душ как лечебный метод, и те которые просто ограничивают его применение.
Рассмотрим противопоказания, при которых душ Шарко запрещен категорически:
- Беременность.
- Гипертония.
- Заболевания кожи, при которых нежелателен контакт с водой.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Венозные патологии.
При наличии у пациента этих противопоказаний, врачи рекомендуют вообще не рассматривать назначение душа Шарко.
В перечень частичных противопоказаний относятся:
- Онкологические опухоли.
- Варикозное расширение вен.
Частичные противопоказания предполагают разрешение проведения процедуры душа Шарко, но с тем условием, что проблемные места, связанные с перечисленными заболеваниями, не будут находиться под прямым действием струи.
Есть ли побочные эффекты
Этот вопрос также интересует многих пациентов и в особенности женщин. Так как существует немало отзывов, в которых пациенты указывают на появление синяков после душа.
Это действительно так. Людям с чувствительной и нежной кожей вряд ли удастся избежать появления синяков на теле. Но как правило они полностью проходят после 2-ух – 4-ех процедур.
Появление синяков после душа не принято относить к побочным эффектам. Но все же этот косметический дефект для некоторых пациентов имеет значение.
Эффективность душа Шарко при остеохондрозе
Душ Шарко в медицинской практике признан отличным средством борьбы с остеохондрозом. Воздействие струй воды на спину и шею позволяет достичь эффективных результатов для пациента.
Для того чтобы сделать борьбу с остеохондрозом более результативной, душ Шарко часто совмещают с гидромассажными ваннами и гимнастикой.
Лечебный эффект достигается за счет следующих воздействий:
- Мышечная ткань представляет собой поддерживающий корсет для позвоночника. Компактные струи воды подаются на определенные значимые участки тела, за счет чего производится массаж мышц. Следовательно, в них улучшается кровообращение и повышается их тонус.
- При остеохондрозе как правило пациенты имеют проблему с лимфатической системой организма. Данная система стимулируется за счет контраста температур. Это позволяет усилить приток крови к мышечной ткани и вывести из неё отработанные токсины и шлаки.
Таким образом, целительных свойств гидротерапии, совмещенной с лечебной гимнастикой, может быть волне достаточно для того чтобы справиться с такой проблемой как остеохондроз.
Лечебное воздействие душа Шарко основано на создании оптимальных условий для позвоночника.
Помимо того, что душ Шарко поможет справиться с заболеваниями позвоночника и спины, пациент получит еще и более укрепленный иммунитет.
Пройти курс лечения при помощи душа Шарко можно как на базе поликлиник, так и в специализированных спа-салонах. Не забывайте перед прохождением курса лечения, проконсультироваться с врачом для того чтобы выбрать оптимальный вариант процедур.
style=»display:inline-block;width:580px;height:400px»
data-ad-client=»ca-pub-3626311998086348″
data-ad-slot=»7576651093″>
Источник
Душ Шарко – уникальный метод, которому более сотни лет. Воздействие мощных струй воды разной температуры на проблемные зоны дает ярко-выраженный терапевтический эффект.
Курс гидротерапии врачи часто назначают при болезнях позвоночника и спины. Чтобы душ Жана Шарко принес пользу, нужно знать показания для проведения процедуры, ограничения. Важно контролировать ощущения во время сеанса, корригировать воздействие в зависимости от степени поражения хрящевых и костных структур.
- Душ Шарко: что это
- Полезное действие
- Преимущества
- Показания к проведению гидротерапии
- Противопоказания
- Как подготовиться: рекомендации пациентам
- Как проводится лечебный сеанс
Душ Шарко: что это
Суть метода:
- на тело пациента воздействуют мощные струи воды;
- вначале врач направляет на различные зоны, в том числе, проблемные, веерные струи, далее обрабатывает все тело сильной струей под давлением в 4 атмосферы;
- характерная особенность процедуры – чередование воздействия горячей и холодной воды;
- во время процедуры улучшается кровоток, клетки получают больше питательных веществ;
- положительный результат заметен уже после первого сеанса: появляется легкость в теле, бодрость, исчезает усталость, активизируется процесс кровообращения;
- после курса процедур проявляется комплексное воздействие на позвоночные структуры, паравертебральную зону, суставы, мышцы, лимфатическую и кровеносную системы;
- в сочетании с другими физиопроцедурами, массажем, медикаментозной терапией, душ Шарко замедляет разрушение элементов позвоночника, повышает эластичность мышц, очищает организм от токсинов и скопившихся излишков жира.
Полезное действие
Результат прохождения курса гидротерапии:
- Массаж тела.
- Улучшение кровообращения.
- Активизация лимфотока.
- Уменьшение нервного напряжения.
- Активное поступление полезных веществ и кислорода в клетки.
- Вывод токсинов и шлаков.
- Повышение защитных свойств организма.
- Активизация процесса регенерации клеток.
- Устранение болевого синдрома в напряженных мышцах.
- Улучшение состояния сосудов при воздействии контрастного душа.
- Устранение напряжения в позвоночнике и спине.
- Снижение частоты головных болей.
- Улучшение настроения.
- Активизация обменных процессов.
- Усиление притока крови к мышцам и связкам.
- Очищение кожных покровов.
Как избавиться от горба на шее? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии жирового отложения.
Список сильных ненаркотических анальгетиков при остеохондрозе и правила применения препаратов можно увидеть в этой статье.
Преимущества
Душ Шарко рекомендуют многие медики по следующим причинам:
- Терапевтический эффект заметен через один-два сеанса.
- Отсутствует воздействие раздражающих компонентов.
- Процедура сочетает массаж с контрастным душем.
- Активизация кровообращения и лимфотока улучшает состояние всего организма.
- Появляется бодрость.
- Уменьшается негативное влияние стрессов.
На заметку! Благодаря активизации кровообращения, выводу избытка жидкости, устранению жировых отложений можно не только избавиться от проблем со спиной, но и похудеть.
Показания к проведению гидротерапии
Гидротерапия показана при многих неврологических заболеваниях и поражении отделов опорно-двигательного аппарата:
- воспаление суставов;
- остеохондроз всех отделов позвоночника;
- спазмирование или миозит мышц спины;
- ревматизм;
- патологии на фоне нарушения метаболизма;
- неврологические патологии;
- период восстановления организма после продолжительного нервного перенапряжения.
При запущенных случаях, тяжелых формах поражения позвоночника, обострении остеохондроза процедуру не проводят. Слишком активное воздействие на ослабленные участки может спровоцировать серьезные последствия для поврежденных структур. Душ Шарко при межпозвоночной грыже используют редко: серьезное поражение хрящевой ткани провоцирует нестабильность позвоночника, воздействие мощных струй воды может спровоцировать смещение позвонков, усилить негативную симптоматику.
Противопоказания
Душ Шарко не применяют при наличии временных (относительных) ограничений:
- дерматологические заболевания;
- варикоз;
- повышена температура тела.
После выздоровления, нормализации состояния кожных покровов и сосудов можно пройти курс гидротерапии. Перед началом лечения нужна консультация терапевта, флеболога и дерматолога для получения разрешения на воздействие мощных струй воды и контрастной температуры.
Абсолютные противопоказания:
- перенесенный инфаркт, приступ стенокардии;
- воспалительные процессы в мочевыводящих путях и почках: пиелонефрит, уретрит, цистит;
- хроническое гнойное поражение кожи;
- мокнущая экзема;
- любые острые воспалительные процессы;
- тяжелая форма гипертонии;
- онкопатологии;
- язвенные поражения кишечника и желудка;
- туберкулез;
- поражение слизистых;
- активный рост доброкачественных опухолей;
- беременность;
- склонность к развитию кровотечений.
Предупреждение! При наличии абсолютных противопоказаний медики категорически запрещают проведение сеансов гидротерапии. Душ Шарко – мощное средство терапевтического воздействия. Сокрытие от врача информации о заболеваниях, при которых нельзя проводить процедуру, может обернуться серьезными последствиями для сердечно-сосудистой системы, почек, ускорить развитие опухолевого процесса, спровоцировать кровотечения.
Как подготовиться: рекомендации пациентам
Перед началом курса гидротерапии нужно обследоваться, получить консультацию терапевта, вертебролога и невролога, выяснить, есть ли ограничения для проведения сеансов. При отсутствии противопоказаний врач указывает на основные моменты, связанные с ходом процедуры, объясняет суть метода. Если пациента все устраивает, то доктор разрабатывает схему посещения кабинета для проведения водных процедур.
Подготовка к сеансу гидротерапии несложная:
- принимать пищу нужно за 1,5–2 часа до начала воздействия мощных струй воды. Нельзя приходить на сеанс сразу после еды;
- также нужно ограничить жидкость: пить некрепкий чай, молоко, сок желательно за 1 час до процедуры;
- в день сеанса гидротерапии не стоит употреблять алкоголь и крепкий кофе: активизация кровообращения, попеременное воздействие горячей и холодной воды под напором, особенно, в сочетании с кофеином и спиртом, создает дополнительную нагрузку на сосуды и сердце;
- женщины не должны посещать процедуры в период менструации.
Как лечить шейный хондроз в домашних условиях? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии.
Инструкция по применению Ибупрофен мази при заболеваниях спины и позвоночника описана на этой странице.
На странице https://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/tservikalgiya.html можно узнать о том, что такое цервикалгия шейного отдела позвоночника и об особенностях лечения заболевания.
Как проводится лечебный сеанс
Для сеансов оборудован отдельный кабинет, в котором находится установка для выработки мощной струи воды разной температуры. Для процедуры женщинам нужно надеть купальник, мужчинам – короткие, эластичные пляжные шорты.
Этапы применения душа Шарко:
- пациент проходит в кабинет, переодевается, становится на специальную площадку на расстоянии 3 м от врача-физиотерапевта;
- первая часть процедуры – обработка всех участков тела веерными струями. Напор не такой сильный, как во время второго этапа;
- далее начинается основная часть сеанса – воздействие на проблемные участки, ноги, руки, спину, бока сильных струй воды под давлением 4 атмосферы;
- на протяжении процедуры врач изменяет температуру воды – от +10 до +40 градусов. Контрастный душ Шарко в сочетании с сильной струей приводит к покраснению эпидермиса, активизации кровообращения;
- при первых процедурах, пока организм привыкает к воздействию, возможны неприятные ощущения от давления сильной струи, у некоторых женщин на теле появляются синяки в местах скопления жировых отложений. По мере исчезновения целлюлита неприятные проявления не возникают;
- длительность первой процедуры нередко составляет одну-две минуты, средняя продолжительность сеанса с применением душа Шарко при болезнях спины – от 10 до 20 минут. Врач следит за состоянием пациента, корректирует время (постепенно увеличивает период действия сильных струй воды);
- по окончании гидротерапии нужно отдохнуть на протяжении получаса, далее разрешено заниматься обычными делами;
- если во время водных процедур появилось головокружение, пациент чувствует, что поднялось давление либо развивается тахикардия, то нужно срочно известить физиотерапевта о негативных реакциях, чтобы прекратить сеанс. Специалист оказывает помощь в зависимости от выявленной симптоматики;
- для достижения лечебного эффекта пациент должен посетить от 10 до 20 сеансов. В каждом случае количество процедур устанавливает врач, наблюдающий больного;
- спустя 6 месяцев по назначению врача можно вновь посетить кабинет гидротерапии.
Вертебрологи рекомендуют с профилактической целью проходить курс гидротерапии при сидячей работе в офисе, за компьютером. Если голова постоянно наклонена вперед, то повышается риск дегенеративных изменений в позвонках, возникает хондроз, далее – остеохондроз, снижается сила шейных мышц, развиваются спазмы, защемление сосудов, нервов и болевой синдром. Процедуры с душем Шарко активизируют обменные процессы, улучшают питание и кровообращение шейной зоны, укрепляют мышечные волокна.
Цена процедуры зависит от продолжительности сеанса, уровня и престижа клиники. Общая стоимость курса варьируется в зависимости от проведенных сеансов. Стоимость разового посещения – от 400 рублей и выше.
Для достижения положительного результата при терапии остеохондроза, ревматоидного артрита, неврологических заболеваний, поражений позвоночника и суставов нужно сочетать душ Шарко с другими физиопроцедурами, приемом медикаментов. Офисным работникам желательно дважды в год проходить профилактический курс гидротерапии для снижения риска остеохондроза.
Подробнее о преимуществах и пользе душе узнайте из следующего видео:
Источник
