Гайморит симптомы лечение в домашних условиях фото
Из этой статьи Вы узнаете:
- гайморит: симптомы, лечение,
- главные признаки гайморита у взрослых и детей,
- возможно ли лечение гайморита в домашних условиях у взрослых.
Гайморит – это воспалительное заболевание гайморовых пазух, расположенных в верхней челюсти (рис.1). Часто это заболевание называют также «синуситом». Это связано с тем, что гайморовые пазухи в профессиональной литературе часто называют термином «верхнечелюстной синус».
Гайморит чаще всего бывает односторонним, т.е. как правило воспаляется только одна пазуха. Лишь в редких случаях воспаление возникает сразу в обеих гайморовых пазухах.
Гайморит: фото, схема
У каждого человека имеется две гайморовые пазухи, которые располагаются слева и справа от носовых ходов. Каждая из гайморовых пазух представляет из себя полость в толще кости, выстланная изнутри слизистой оболочкой. Каждая пазуха имеет сообщение со средним носовым ходом при помощи небольшого отверстия в костной стенке, разделяющей носовой ход и пазуху.
Гайморит: симптомы у взрослых
Важно: симптомы гайморита у взрослых могут сильно отличаться в каждом клиническом случае. Это связано с тем, что гайморит может протекать в трех разных формах, каждой из которых присуща своя симптоматика –
- в форме острого воспаления,
- в форме хронического воспаления,
- обострения хронического воспаления.
Также влияние на симптоматику оказывает и характер воспалительного процесса. Он может быть серозным (воспалительный экссудат без гнойного содержимого), гнойным, а также полипозным (когда на слизистой оболочке гайморовой пазухи начинают расти полипы).
1. Симптомы острой формы гайморита –
В самом начале воспаления больного может беспокоить только недомогание, т.к. этот в этот период заболевания происходит только отек слизистых оболочек гайморовой пазухи и носа (без развития гнойного воспаления). Однако, отек слизистой приводит к сужению или полному закрытию отверстия между гайморовой пазухой и полостью носа, что приводит к нарушению оттока из гайморовой пазухи воспалительного инфильтрата и закупорки пазухи. Это приводит к тому, что в пазухе (пазухах) развивается острое гнойное воспаление.
В этот период пациент может жаловаться на –
- Вялость, ослабление обоняния, озноб, потеря аппетита, слабость,
- Температура тела повышается до 37,5 – 39,0 градусов (иногда до 40 градусов),
- Нарастающие боли, которые сначала локализованы рядом с воспаленной пазухой, но потом могут распространяться в лобную, височную, затылочную области, а также в область зубов, что может симулировать их воспаление.
- Может появиться чувство тяжести в соответствующей половине лица, что характерно, если воспалена только одна гайморова пазуха,
- Из носового хода со стороны воспаленной гайморовой пазухи может выделяться слизь или гной, что особенно усиливается при наклоне головы вперед (рис.5). Утром на подушке вы также можете увидеть следы вытекшей из носа гнойной жидкости.
- При выраженном гайморите может наблюдаться также припухание мягких тканей лица, их покраснение, а также развитие гнойного воспаления со стороны полости рта,
- При надавливании на кожные покровы в проекции передней стенки пазухи может чувствоваться боль; также может быть болезненность при постукивании по зубам, расположенным в проекции воспаленной пазухи (обычно это 5,6,7 зубы верхней челюсти).
Признаки острого гайморита на рентгенограмме –
на рентгенограмме воспаленная пазуха всегда будет затемнена по сравнению со здоровой пазухой. Если затемнение интенсивно, то это свидетельствует от том, что пазуха заполнена гноем. Для подтверждения нагноения может быть проведена пункция пазухи. Вместо рентгенографии может быть проведена компьютерная томография (КТ). КТ стоит дороже, но более информативна для постановки диагноза.
2. Симптомы хронической формы гайморита –
Хронический гайморит может быть как самостоятельной формой заболевания, так и быть результатом плохо пролеченного острого гайморита. Существует три формы хронического гайморита:
- Катаральная форма –
характеризуется практически бессимптомным течением, но иногда больные могут жаловаться на чувство тяжести в определенной половине лица, на периодическое нарушение носового дыхания, некоторое недомогание к концу дня. При осмотре носа ЛОР-врач может обнаружить синюшность слизистой оболочки носового хода. Рентгенография может не дать результатов, а вот КТ может показать утолщение слизистой оболочки гайморовой пазухи в месте ее воспаления.
- Гнойная и полипозная формы –
отличие этих форм в том, что помимо гнойного экссудата при полипозной форме на поверхности слизистой оболочки гайморовой пазухи образуются еще и так называемые полипы (что-то вроде папиллом, только большего размера). Полипы в гайморовой пазухе ничем не отличаются от полипов, которые часто разрастаются в носовых ходах, и выглядят также (рис.11).Пациенты при этих формах хр.гайморита жалуются на –
→ быструю утомляемость,
→ гнилостный запах,
→ периодическое выделение гноя из соответствующей половины носа,
→ температуру 37,5 – 37,8.
Диагноз ставится, исходя из симптомов, данных рентгенографии или КТ (компьютерной томографии).
3. Симптомы обострения хронической формы гайморита –
В силу различных причин (переохлаждения, снижения иммунитета и т.д.) вялотекущее воспаление в пазухе может приобрести острое течение. Т.е. происходит обострение хронического процесса с развитием острых симптомов воспаления, которые будут идентичны симптомам острой формы гайморита (о них написано выше).
Гайморит: причины развития
Гайморит – лечение будет разным, в зависимости от причины его развития. Причинами могут быть –
- острые и хронические воспалительные заболевания носа (риногенный гайморит),
- очаги воспаления у корней верхних зубов (примерно 32%),
- переломы верхней челюсти и скуловой кости (травматический гайморит),
- аллергический гайморит (следствие аллергического ринита).
К числу предрасполагающих факторов относятся: злоупотребление спреями от насморка, активное и пассивное курение (24stoma.ru).
Риногенный гайморит –
у 62% пациентов встречается именно эта форма гайморита. Он может быть острым и хроническим. Острый риногенный гайморит развивается обычно на фоне ОРВИ и гриппа по причине заложенности носа и затруднении оттока воспалительного экссудата из гайморовой пазухи в средний носовой ход. Т.е. пусковым механизмом является вирус, а бактериальная инфекция присоединяется лишь позднее.
Хронический риногенный гайморит развивается на фоне хронического воспаления в носовых ходах, хронической заложенности носа. Хронический риногенный гайморит вызывается в большинстве случаев бактериальной инфекцией, иногда грибковой инфекцией.
Как правило, пациенты на фоне хронической заложенности носа длительно и постоянно используют капли от насморка, что только повышает риск развития гайморита (при хронической заложенности нужно использовать не традиционные капли от насморка, а спреи с низким содержанием кортикостироидов, например, «Назонекс», которые можно применять по 2-3 месяца).
Одонтогенный гайморит –
развитие так называемого «зубного» гайморита связано с анатомической близостью верхушек корней зубов верхней челюсти к нижней стенке гайморовой пазухи. Наиболее частой «зубной» причиной воспаления пазух, являются хронические очаги воспаления (кисты) у верхушек корней зубов верхней челюсти (рис.12).
Однако, также воспаление может спровоцировать удаление 5,6,7 зубов, если во время удаления в пазуху проталкивается верхушка корня зуба, либо возникает сообщение между пазухой и полостью рта через лунку удаленного зуба. Такое сообщение должно быть незамедлительно ушито врачом наглухо сразу же после извлечения зуба из лунки. Иногда врачи пренебрегают этим… Также воспаление может спровоцировать перепломбировка корневых каналов 5-6-7 зубов верхней челюсти, если излишек пломбировочного материала попадает в пазуху или рядом с ней.
Важно: часто определить причину гайморита сложно; в любом случае нужно делать прицельные рентгеновские снимки жевательных зубов верхней челюсти в проекции воспаленной гайморовой пазухи. Если на снимках у этих зубов будут отсутствовать очаги хронического воспаления, то происхождение гайморита почти наверняка связано с инфекцией в носовых ходах.
Ниже мы расскажем о том, можно ли и как вылечить гайморит в домашних условиях, какие антибиотики принимать при гайморите, какие капли в нос при гайморите лучше всего применять (сосудосуживающие от насморка или с низкими дозами кортикостероидов)…
Реклама
Гайморит: лечение
То, как лечить гайморит – будет зависеть от причины его возникновения (риногенный или одонтогенный) и характера воспалительного процесса (серозный или гнойный). Например, просто бессмысленно лечить воспаление пазухи проколами, промыванием, антибиотиками, если у вас на зубах в проекции воспаленной пазухи есть очаги не вылеченной хронической инфекции.
Нужно понимать, что лекарство от гайморита – это не просто какой-либо препарат (таких препаратов не существует)… Прежде всего это целый комплекс диагностических и лечебных процедур (промывание пазух антисептиками, гайморотомия, лечение зубов), и уже как дополнение – применение комплекса препаратов: капель, антибиотиков и т.д.
Таким образом, для первичной консультации нужно обратиться к ЛОР-врачу. Однако, опытный ЛОР направит вас еще и к стоматологу, для того чтобы исключить причину гайморита, связанную с воспалением у корней зубов. Врачи направят вас на необходимые рентгеновские снимки зубов и пазух, или компьютерную томографию верхней челюсти. Далее лечение планируется с учетом выявленной причины воспаления пазухи, симптоматики, а также данных рентгенографии или КТ.
1. Лечение острого и хронического риногенного гайморита –
Острый риногенный гайморит при отсутствии нагноения в пазухе может лечиться без применения антибиотиков (это возможно при скором обращении пациента к врачу). В этом случае главное – создать отток для образующегося в гайморовой пазухе воспалительного экссудата, путем устранения заложенности носа при помощи капель или спреев для насморка, а также стимуляции оттока воспалительного экссудата из пазух.
Традиционные сосудосуживающие капли и спреи при гайморите можно применять не более 3-4 дней. Длительное применение таких капель и спреев от насморка приводит к обратному эффекту – стойкому отеку слизистой оболочки, что будет препятствовать отводу воспалительного экссудата из пазухи через нос. Для снятия заложенности носа и отека слизистой при гайморите оптимально использовать:
- спрей от насморка «Ринофлуимуцил» (Италия, около 250 руб) –
компоненты этого спрея снижают слизистые и гнойно-слизистые выделения, и облегчают их отхождение, а также снимают отек со слизистой носа. Будет отлично сочетаться с растительными каплями «Синупрет» или «Синуфорте», которые облегчают вывод воспалительного экссудата из гайморовой пазухи (читайте об этих каплях ниже, в разделе «народные средства»).
- спрей «Назонекс» (Бельгия, от 500 руб) –
спрей содержащий низкую дозировку глюкокортикоидов. Особенно его можно порекомендовать при длительно текущем хроническом гайморите, когда нельзя постоянно использовать традиционные спреи от насморка. Также препарат особенно показан, если гайморит возникает у пациента, имеющего аллергический ринит в анамнезе. Он также будет хорошо сочетаться с препаратами «Синупрет» или «Синуфорте».
Если же в пазухе начал образовываться гной (это может произойти и при остром гайморите в случае присоединения бактериальной инфекции, и при хроническом гайморите), то это показание для немедленного назначения антибиотикотерапии, а также проведения ежедневных процедур по промыванию пазухи антисептическими растворами (последнее делается на приеме у лор-врача). Самостоятельно вы промыть пазуху не сможете, а сможете максимум промыть носовые ходы, что недостаточно.
2. Лечение одонтогенного гайморита –
Самое главное при лечении этой формы гайморита – это ликвидировать очаг инфекции, приведший к воспалению пазухи. Это может быть удаление причинного зуба. При желании сохранения причинного зуба, у верхушки корня которого есть воспалительный очаг в виде гранулемы или радикулярной кисты – необходимо срочное вскрытие этого зуба для создания оттока гноя из полости кисты через зуб. Без выполнения этого требования все последующее лечение будет напрасным.
Далее нужно создать отток для образующегося в пазухе воспалительного экссудата. В самом начале воспаления это может быть сделано при помощи сосудосуживающих капель для носа, однако, в случае развития гнойного воспаления этого будет уже недостаточно. Тут уже нужно срочно бежать к ЛОР-врачу и делать пункции и промывание гайморовой пазухи со стороны носа или лунку удаленного зуба. Параллельно назначается антибактериальная терапия (см.ниже), противовоспалительные препараты.
После стихания острого гнойного воспаления в пазухе, ЛОР-врач или челюстно-лицевой хирург решают вопрос о необходимости проведения «гайморотомии». Такая операция показана при развитии гнойной или полипозной формы гайморита. В этом случае пациент госпитализируется. Операция предполагает удаление воспаленной слизистой оболочки гайморовой пазухи. Это делается под наркозом, с доступом со стороны полости рта. Перед операцией обязательно проводится лечение всех зубов.
Антибиотики при гайморите –
Гайморит: лечение антибиотиками лучше всего начинать с Амоксициллина в комбинации с Клавулановой кислотой. Торговые наименования таких препаратов: «Аугументин«, «Амоксиклав». При наличии у пациента аллергических реакций на пенициллин – рассматриваются антибиотики группы фторхинолонов (например, «Ципрофлоксацин»), или группы макролидов («Кларитромицин», Азитромицин»).
Первый анализ эффективности антибиотикотерапии проводят через 5 дней, если за это время улучшения не достигнуто, то назначается более сильнодействующий антибиотик. Антибиотики при гайморите назначаются в среднем на 10-14 дней. Однако, бывают исключительные клинические случаи, когда антибиотики назначаются до 21 дня.
Лечение гайморита народными средствами –
Нужно понимать, что народные средства не могут быть основным методом лечения. Они могут рассматриваться только в качестве второстепенной терапии. Существуют отличные растительные капли от гайморита, которые используются для стимуляции оттока воспалительного секрета (экссудата) из гайморовой пазухи через носовые ходы.
Лечение гайморита народными средствами: самые эффективные препараты
- Препарат «Синупрет» (Германия) –
выпускается очень хорошей европейской компанией «Bionorica». Выпускается в виде капель или драже. Содержит исключительно экстракты трав лекарственных растений, которые облегчают удаление воспалительного экссудата из гайморовой пазухи, а также снижают воспаление. Стоимость около 350 руб.
- Препарат «Синуфорте» (Испания) –
выпускается в виде капель дня носа. Сделан на основе исключительно растительных компонентов, которые также способствуют выведению воспалительного экссудата из гайморовой пазухи. Стоимость от 2300 руб.
Как лечить гайморит в домашних условиях: быстро
Вы должны понимать, что гайморит при нагноении – это очаг гноя в центре головы, размером с шарик для гольфа. И кроме гноя (в котором могут быть не только бактерии, но и грибки, что требует разного лечения), там могут быть и полипы. Если вы вдруг решите, что дорогого антибиотика и капель для носа может быть достаточно, то скорее всего вы глубоко ошибетесь. Последствием неэффективного лечения будет превращение острой формы гайморита в хроническую, с необходимостью оперативного вмешательства (гайморотомии, в условиях стационара).
Максимум, что вы сможете сделать в домашних условиях – это регулярно промывать носовые ходы, а также принимать соответствующие препараты (таблетки, уколы, капли). Имейте в виду, что когда в пазухе еще нет гнойного воспаления – лечение может быть проведено в условиях поликлиники. Если же развилось острое гнойное воспаление пазухи, то здесь необходимо лечение в стационаре. Осложнения гайморита при неправильном лечении: флегмоны, сепсис, тромбофлебита вен лица, абсцесс глазницы, абсцесс мозга… Надеемся, что наша статья на тему: Как вылечить гайморит в домашних условиях – оказалась Вам полезной!
Источники:
1. Высшее проф. образование автора по хирургической стоматологии,
2. На основе личного опыта в челюстно-лицевой хирургии и хирургической стоматологии,
3. National Library of Medicine (USA),
4. «Руководство по челюстно-лицевой хирургии» (Тимофеев А.А.),
5. «Комплексное лечение одонтогенных верхнечелюстных синуситов» (Шульман Ф.).
Источник
ОРВИ и ОРЗ в редких случаях вызывает опасение у большинства людей. При максимальном облегчении состояния лечение прекращается. Не долеченное заболевание повышает риск развития осложнений. Часто развиваются симптомы гайморита у взрослых и лечение фармацевтическими препаратами можно дополнять народными рецептами.
Клинические проявления
Гайморит представляет собой воспалительный процесс, поражающий слизистую носоглотку гайморовых пазух. Результатом является отек, заполнение их полостей жидким содержимым. К лечению гайморита в домашних условиях приступают только после консультаций с врачом.
Клиническая картина гайморита ярко выражена:
дыхание через нос затруднено, голос изменяется;
восприятие запахов и вкусов искажается;
лицо отекает;
повышается температура тела;
боль, локализующаяся в области переносицы и головы;
при нажатии на пазуху отмечаются болезненные ощущения;
из носовых проходов выделяется содержимое зеленого оттенка.
yandex_ad_1
Если у взрослых были обнаружены перечисленные симптомы гайморита нужно сразу обратиться к врачу, который проведет детальное обследование и назначит лечение.
Основы лечения
Воспалительный процесс в гайморовых паузах устраняется без помещения больного в стационар. Лечение симптомов гайморита у взрослых должно быть комплексным и системным. Строгое соблюдение определенного алгоритма действий делает терапию доступной и в домашних условиях.
Организация свободного оттока жидкости, скопившейся в гайморовых паузах — гарантия эффективности лечения. Для этого используют капли сосудосуживающего и противоотечного спектра действия.
Регулярные промывания носовых проходов исключает вероятность развития гнойного процесса. Приступать к ним можно только после того, как устранен отек. Для промывания используют морскую соль, растворенную в воде, отвары лекарственных трав. Количество процедур на день — от 3 до 5.
Для восстановления поврежденной воспалительным процессом слизистой носа назначаются противовоспалительные и антибактериальные капли.
С целью устранения воспаления проводится курс антибиотиков. Конкретный препарат, его дозировку, длительность курса должен назначать исключительно врач.
При гайморите часть жидкости стекает по гортани. Прием муколитиков, отваров из трав, оказывающих отхаркивающий эффект помогает избежать скопления жидкости в легких и бронхах.
Рекомендованные медикаменты
Обеспечение оттока жидкости, увлажнение слизистой — первоначальная задача лечения гайморита в домашних условиях. Лучше всего с ее решением справляются антисептики. Примеры средств, которые назначаются чаще всего:
Диоксидин
Выпускается в ампулах. Оказывает влияние на большую часть патологических микроорганизмов. Не применяется в практике лечения беременных, а также женщин, кормящих грудью.
yandex_ad_2
Мирамистин
Подходит для промывания и закапывания носовых проходов. Несмотря на входящий в состав хлор безопасен для применения в терапии беременных. У некоторых пациентов могут проявляются признаки аллергической реакции.
Фурацилин
Выпускается в форме таблеток, из которых готовится раствор для промывания. Полный курс составляет 5-10 процедур. Следует избегать попадания раствора в носоглотку.
Хлорофиллипт
В каждую ноздрю закапывают 2 капли не более 3 раз в сутки. Курс длится около 2-х недель. Из-за вкусовых качеств закапывание может быть неприятным. В этом случае в носовые проходы закладываются тампоны, смоченные в Хлорофиллипте.
Средства для закапывания носа
Устранение симптомов гайморита у взрослых предполагает и лечение каплями. Курс начинается исключительно после того, как носовые проходы полностью очищены. Обязательные требования для терапии в домашних условиях:
применять можно только сосудосуживающие средства;
терапия не должна длиться дольше семи дней во избежание развития привыкания.
Капли применяются исключительно в острой фазе болезни. Главная цель — облегчить дыхание.
Группу сосудосуживающих препаратов составляют препараты, различающиеся по сроку действия:
короткие — от 4 до 6 часов;
средние — до 8 часов;
длительные — от 10 до 12 часов.
Как показывает практика, наибольшей эффективностью обладают средства, относящиеся ко второй и третьей группе. Например, Галазолин, Адрианол, Називин, Назол.
include_poll1786
Если симптомы гайморита у взрослых вызваны негативным действием бактерий, лечение производится антибиотиками и антисептиками. Наиболее эффективные средства — Протаргол и Изофра. Продолжительность терапии от одной до двух недель. Рекомендованная схема — 1 капля/впрыск от 4 до 6 раз в сутки.
В случаях, когда состояние вызвано вирусом, назначаются препараты соответствующего спектра. Также назначаются универсальные средства. К примеру, Тимоген и Интерферон.
Народные рецепты
Если симптомы гайморита у взрослых выявлены своевременно, допускает и лечение народными средствами как дополнение к основной терапии.
Промывания с использованием домашних растворов
Самостоятельно можно приготовить такие составы:
Соль и прополис
В воде растворить чайную ложку соли и 15 капель прополиса. Полученным раствором промываются носовые проходы не реже трех раз в сутки.
Мед растворяют в воде (пропорции 1 к 1). Полученный состав используют для промывания до 5 раз.
Морская соль
В стакане воды растворить чайную ложку морской соли. Промывают носовые проходы не реже 4 раз. Следует избегать попадания раствора в носоглотку.
Физраствор
В 250 мл воды растворить 0,5 ч. л соли и несколько капель йода, который используется для обеззараживания. Если отмечаются отеки, добавляют 0,5 ч. л соды.
Травяной отвар
Приготовить из любых лекарственных трав. Можно добавить лавровый лист.
Все народные средства рекомендуется дополнять ментоловым маслом, которое наносится на зону вокруг носа, лоб. Средство эффективно при заложенности носа.
При пользовании раствором важно соблюдать технику промывания. Голову наклоняют слегка вперед и немного в сторону. Раствор должен вливаться в верхнюю ноздрю и выливаться в нижнюю. Нельзя поднимать голову сразу поднимать нельзя. Иначе накопившаяся слизь, жидкость попадет обратно в носовую полость.
Домашние капли в нос
Не меньше аптечных эффективны и капли для носа домашнего приготовления. Их главное преимущество — низкая вероятность развития аллергической реакции.
Каланхоэ и цикламен
Главные компоненты рецепта способствуют разжижению и дальнейшей эвакуации скопившейся слизи. Для приготовления смешивают в равных пропорциях сок обоих растений, добавляется кипяченая вода. Полученный раствор закапывается по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Конский каштан
Соцветия этого дерева давно используются народной медициной для устранения клинической картины гайморита. Потребуется 100 г свежесобранных цветков, из которых отжимают сок. Полученную жидкость разводят физраствором или кипяченой водой. Полученными каплями закапывают нос в течение дня.
Капли на основе каштана не применяются в терапии людей, склонных к носовым кровотечениям. Активные вещества способны усиливать это состояние.
Прополис и масла
Смешение этих двух веществ дает высокий терапевтический результат. Капли готовятся из 40% настойки прополиса, оливкового или облепихового масла. Раствор оказывает комплексное действие. Во-первых, увлажняют слизистую. Во-вторых, нейтрализует патогенные микроорганизмы.
Эвкалипт
Рецепты на основе эвкалипта можно встретить не только в народной, но и традиционной медицине. Эвкалипт часто добавляют в растворы для промывания носовых пазух. Для приготовления капель главный компонент разводится водой (можно заменить зеленым чаем). Для смягчения добавляют настойку прополиса.
Свекольный сок
Овощ известен своими очистительными свойствами. Сок закапывают в чистом виде или же разведя медом и водой.
Применение домашних мазей
В домашних условиях для лечения гайморита можно использовать и мази собственного приготовления. Можно приготовить два типа мазей:
Сосудосуживающие. Готовят из ментола, камфоры (количество этих ингредиентов 0,5 г), вазелина (20 г). Камфора и ментол способствуют уменьшению степени отека.
Противовоспалительные. Потребуется мазь Вишневского, сок алоэ, каланхоэ и цикламена. Ингредиенты тщательно перемешивают до получения однородной массы. Обрабатывать нос следует не чаще двух раз в сутки.
Чтобы уменьшить риск появления химического ожога носовые проходы тщательно прочищают до и после процедуры.
Ингаляции
Ингаляции при отсутствии высокой температуры активно используются и в традиционной, и в народной медицине. Сегодня для проведения процедуры используют специальный аппарат — небулайзер.
При гайморите эффективностью обладают травяные ингаляции. Для этого потребуется мята, гвоздика, лавровый лист, соцветия ромашки, шалфея, календулы и листья зверобоя. Когда отвар растений будет готов, его остужают и добавляют эфирные масла (шалфей, пихта, розмарин, эвкалипт).
Примерные объемы компонентов для ингаляций:
мята — 3 ч. л;
подорожник, чистотел, ромашка — 2 ч. л;
тысячелистник — 3 ч. л;
зверобой — 1 ч. л.
Конкретный состав раствора определяется клинической картиной и индивидуальными особенностями. Воды потребуется два стакана. Проваривают не дольше 5 минут.
Массаж
Справиться с неприятными клиническими проявлениями гайморита в домашних условиях помогает массаж. Воздействуя на определенные точки, расположенные на лице, можно активизировать кровообращение, нормализовать обменные процессы. Также улучшается дыхание, проходит головная боль. Массаж не должен использоваться как самостоятельный метод. Он дополняет традиционное и народное лечение.
Массаж выполняется двумя пальцами — средним и указательным. Первое действие — поглаживание, которое постепенно усиливается.
Источник