Гинекомастия лечение в домашних
Гинекомастия представляет собой заболевание, вызывающее рост грудных желез у мужчин.
Встречается болезнь не так редко, хоть и говорят о ней мало.
Обусловлено это тем, что большинство мужчин скрывают симптомы, предпочитают молчать и пытаются справиться с недугом самостоятельно.
Схема лечения гинекомастии зависит от того, какими факторами была вызвана болезнь: например, если она спровоцирована определенными медикаментами, их достаточно исключить из терапии.
Гормональный фон будет восстановлен, а грудные железы начнут постепенно уменьшаться.
Если причина возникновения гинекомастии вызвана не синдромом Кинефельтера (генетическое заболевание), у пациента наблюдается нарушение обмена веществ.
В ситуациях, когда содержание женского гормона — в особенности эстрогена — начинает превышать количество мужских гормонов, которым в том числе является тестостерон, проявляются симптомы.
Физиологическая гинекомастия
Если причины возникновения заболевания вызваны не патологией, а возрастными изменениями, гинекомастия называется физиологической.
Признаки недуга отмечают у новорожденных, у подростков и у пожилых мужчин.
Болезнь зачастую встречается у подростков (молодых людей от четырнадцати до восемнадцати лет) и людей пожилого возраста.
Гинекомастия у подростков
У новорожденных
Заболевание связано с присутствие в организме новорожденного мальчика материнского гормона пролактина. Гинекомастия у младенцев как правило проходит сама через 3-4 недели после рождения.
У подростков
В большей части от гинекомастии страдают пациенты в подростковом возрасте, так как во время созревания организма зачастую нарушается баланс гормонов в организме.
У девяти из десяти подростков молочные железы можно прощупать сразу с двух или только с одной стороны, однако это не является причиной для беспокойства — через пару месяцев это явление исчезнет самостоятельно.
Гинекомастия в подростковом возрасте практически незаметна внешне, поэтому большинство пациентов в этом возрасте даже и сами не догадываются о своем недуге.
Но если грудь у мальчика начинает значительно увеличиваться, это вне всяких сомнений гинекомастия, лечение которой требует сил и времени.
У взрослых мужчин
В пожилом возрасте гинекомастия как правило свидетельствует о заболеваниях простаты.
В зоне риска также находятся мужчины с избыточным весом, у которых из-за ожирения увеличивается концентрация эстрогена, и мужчины, принимающие лекарства, которые нарушают баланс гормонов в организме.
Оба этих фактора, а также их совокупность являются основными причинами развития заболевания у взрослых и пожилых мужчин.
Гинекомастия у взрослых мужчин
Гинекомастия самостоятельно проходит почти у всех новорожденных и у большинства подростков.
Однако если недуг не проходит, стоит обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз и подберет лечение.
Особенно это касается взрослых и пожилых мужчин — тем более, если они находятся в зоне риска из-за употребления алкоголя, наркотиков, ожирения и так далее.
В каких случаях консервативные методы эффективны?
Консервативные методики будут эффективны только тогда, когда болезнь не была запущена- причем период лечения может длиться от одного года до нескольких лет.
В противном случае единственным выходом остается хирургическое вмешательство.
Определить, способен ли пациент справиться с заболеванием, не прибегая к операции, может только врач.
Для этого проводится тщательное обследование, назначается ряд лекарственных препаратов, определенные физические упражнения и другие терапевтические методики.
Как лечить в домашних условиях?
Лечение гинекомастии дома, как и «блефаропластика» без операции, а также отопластика в домашних условиях, включают в себя процедуры, которые можно выполнять без госпитализации.
Консервативная терапия проводится амбулаторно под контролем лечащего врача и зависит напрямую от формы болезни.
Однако стоит отметить, что у лечения гинекомастии в подростковом возрасте существуют некоторые особенности:
- выжидательный подход – через 2-3 года при подростковом заболевании начинается регрессия роста молочных желез.
При этом назначаются лекарственные средства с низкой степенью эффективности; - оперативный подход – определяется диагноз и назначается лечение лекарствами, регулирующими баланс гормонов.
Препараты
При гинекомастии врач прописывает такие препараты, которые направлены на регулирование в крови пациента эстрогена и тестостерона.
Лекарства, как правило, назначаются на первой стадии болезни – первые четыре месяца после того, как молочные железы будут увеличены в размере.
Первая степень гинекомастии
Эффективность лечения с использованием таких лекарств низкая, и чтобы ее повысить назначаются патогенетические препараты, стимулирующие выделение лютеина.
Они применяются в течение полугода.
Внимание! Медикаменты, применяющиеся для лечения гинекомастии, назначаются исключительно лечащим врачом.
Самостоятельное употребление лекарств без точного диагноза может стать причиной усугубления заболевания, его развития и возникновения тяжелых побочных эффектов.
Лечащий врач может назначить следующие препараты:
- «Тестостерон» – назначается только тем мужчинам, в организме которых уровень этого гормона занижен;
- «Кломифен»– антиэстроген, который назначается только в том случае, если уровень женских гормонов превышает допустимый показатель;
- «Нолвадекс» – назначается на поздних стадиях заболевания в том случае, когда пациент отказывается от хирургического вмешательства;
- «Даназол» – синтетический препарат, снижающий синтез экстрогенов в яичках. Это средство используется для лечения гинекомастии реже вышеперечисленных препаратов.
«Нолвадекс»
Важно знать! Если гинекомастия вызвана болезнями внутренних органов или органов эндокринной системы, требуется лечение основного заболевания.
В том случае, если изменения стали злокачественными или необратимыми, требуется срочное хирургическое вмешательство.
Диеты
Как избавиться от гинекомастии при помощи диетического питания?
В организме взрослого человека содержится около 1,5 грамм цинка, который в основном находится в печени, мышечных тканях и коже (эпидермисе).
При гинекомастии эти запасы цинка начинают расходоваться, именно поэтому заболевание и развивается.
Чтобы это предотвратить, необходимо восполнить содержание цинка в организме.
Для этого в рацион питания необходимо включить такие продукты как:
- говяжья печень;
- фрукты и ягоды: цитрусовые, финики, инжир, малина, черная смородина;
- семечки подсолнуха и тыквы, орехи;
- грибы;
- бобовые: горох, фасоль, нут;
- овощи: капуста, спаржа, лук, чеснок, свекла, зеленые листовые овощи;
- неочищенный бурый рис, гречка, овсянка, ячмень, пшеничные отруби;
- мед;
- зеленый чай;
- морепродукты, рыба,
- говядина, кролики, молодая баранина, мясо цыплят;
- горчица.
Диета при гинекомастии: крупы и орехи
Помимо вышеперечисленных продуктов, мужчинам с избыточным весом следует сбросить лишние килограммы, так как полнота является одной из причин развития гинекомастии.
Внимание! Чтобы нормализовать рацион и подобрать для подходящую схему питания и упражнения, рекомендуется обратиться к диетологу.
Физические упражнения
Для совокупного лечения гинекомастии могут использоваться физические упражнения.
Они не способны устранить последствия заболевания, но в сочетании с другими терапевтическими методиками физкультура даст положительный результат.
К числу наиболее полезных занятий относится:
- Отжимания: пациентам рекомендуется отжиматься максимальное количество раз с утра и вечером.
- Бег: в утреннее и вечернее время рекомендуется совершать пробежку.
- Плавание: это эффективная методика развития и укрепления грудных мышц, прибегать к которой рекомендуется не менее трех раз в неделю.
- Велосипедный спорт: укрепляет мышцы кора.
Лечение гинекомастии народными средствами
Несмотря на то, что польза народных средств медициной не доказана, лечение без операции все же может помочь.
Однако если лечение народными средствами совмещается с консервативными способами, совокупность методик может дать отличный результат.
Мед
Мед является отличным источником цинка, который так необходим организму при гинекомастии.
Для уменьшения болей, вызванных недугом, может применяться медовый компресс.
Рецепт: наложить мед на грудь, накрыть полиэтиленом, салфеткой и зафиксировать.
При необходимости компресс можно оставить на ночь.
Также мед может использоваться как средство для очищения сосудов — эта процедура может облегчить симптоматику у больных.
Рецепт: смешать в термосе стакан семян укропа и 2 столовых ложки измельченного корня валерианы.
Залить 1,25 литра кипятка, настаивать сутки.
Процедить, затем добавить стакан еда, размешать.
Принимать по столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.
Мед
Травы
Лечение травами и травяными сборами гинекомастии может быть направлено на повышение в организме мужчины содержания эстрогена и тестостерона, а также на устранение психологического дискомфорта и переживаний.
Для повышения эстрогена применяются отвары:
- подорожника;
- листьев малины;
- шалфея;
- хмеля;
- каркаде;
- лапчатки белой;
- красного клевера.
Шалфей лекарственный
Для повышения тестостерона можно использовать:
- Якорцы стелющиеся – растение повышает уровень тестостерона за счет увеличение количества выработки лютеинизирующего гормона. Выпускается в таблетках.
- Женьшень – увеличивает выработку тестостерона и количество сперматозоидов.
Приятный побочный эффект заключается в контроле выделения гормонов стресса и усиления выделения гормона радости – эндорфина. Выпускается в виде настойки. - Элеутерококк – к увеличивает функцию половых желез, физическую и умственную работоспособность, укрепляет иммунитет, нормализует уровень холестерина и сахара в крови, увеличивает обмен веществ. Выпускается в виде настойки, экстракта, таблетках.
Настойка женьшеня
Для успокоения применяются:
- «Нейростабил»: состоит из пустырника, хмеля, корня пиона, кипрея.
Является БАД-ом. Рекомендуется употреблять в течение двух месяцев во время еды. - Валериана: природный успокоитель.
Выпускается в настойке и таблетках. Рекомендуется применять в течение одного месяца три раза в сутки.
Компрессы
При начальных стадиях гинекомастии можно попробовать компрессы из «Димексида» и «Новокаина».
Рецепт: смешать 30 мг. «Димегксида» (разбавленного водой) и 50 мг. двухпроцентного раствора «Новокаина».
Смочить полученным раствором марлевую салфетку, наложить на грудь и прикрыть целлофаном.
Наложить сверху утепляющий слой и зафиксировать его бинтом. Держать не больше одного часа.
Курс — около десяти процедур.
Внимание! Перед началом процедуры рекомендуется проверить реакцию кожи на готовый раствор.
Компресс при гинекомастии
Может ли болезнь пройти сама?
Выделяют три стадии развития гинекомастии:
- развивающаяся – по продолжительности не превышает четырех месяцев;
- промежуточная – молочные железы начинают все больше увеличиваться в размерах, по продолжительности от четырех до двенадцати месяцев;
- фиброзная — отложение слоя жира вокруг соединительной ткани в молочной железе, грудь напоминает женскую.
Гинекомастия опасна на последних стадиях болезни, и если она превратилась в фиброзную, необходимо хирургическое вмешательство.
Если не лечить заболевание, оно может вызвать серьезные осложнения: болезни нервной системы, импотенция и даже рак груди.
Источник
Возможность излечения без операции
Кроме увеличения размеров грудных желез гинекомастия характеризуется постоянным дискомфортом, болевыми ощущениями, уплотнениями, жжением в области грудной клетки. Частый вопрос, который тревожит заболевших мужчин и женщин: как избавиться от недуга в домашних условиях с помощью препаратов, не прибегая к операции.
Специалисты обращают внимание, что избавиться от патологии в домашних условиях, не прибегая к хирургическим манипуляциям, возможно только в случае, если у пациента наблюдается физиологическая гинекомастия.
Такой вид заболевания характеризуется разрастанием или гипертрофированием соединительной или железистой ткани молочной железы в рамках медицинской нормы.
Обращение к врачу
При обнаружении первых признаков патологии или при подозрении на нее, у пациентов возникает вопрос, нужно ли обращаться к врачу?
Чтобы избавиться от заболевания, больной должен обратиться к врачу сразу же, как только заметит изменения. Промедление снижает шансы положительной динамики лечения, повышая риск развития онкологических процессов. Основным лечащим специалистом является эндокринолог.
Эндокринолог выявляет проблемы гормонального фона. Диагноз уточняется на основании результата биохимического исследования крови (определяется уровень эстрогенов и тестостерона).
Как лечить в домашних условиях?
Лечение мужчин и женщин в домашних условиях включает процедуры, которые рекомендуется выполнять амбулаторно, без необходимости госпитализации.
Даже если симптоматика не вызывает у пациента сомнения в постановке диагноза, самостоятельно вылечить заболевание в домашних условиях практически невозможно, так как оно связано с гормональными изменениями. Лечение назначает врач. Это важно!
Любая терапия проводится под контролем лечащего врача, зависит напрямую от формы протекания заболевания. Чаще всего патология возникает в результате гормонального сбоя организма. Среди народных сборов и препаратов есть проверенные средства, позволяющие в домашних условиях уменьшить или полностью убрать внутренние и внешние проявления болезни, как у мужчин, так и у женщин.
Народные средства
Положительная динамика при лечении народными средствами и методами наблюдается как у мужчин, так и у женщин.
Корень женьшеня
Это действенное средство помогает нормализовать уровень тестостерона и дигидротестостерона в организме. В настоящее время доступны таблетки женьшеня, но специалисты настаивают на приеме корня в натуральном виде – необходимо ежедневно употреблять в пищу кусочек очищенного корня женьшеня (до 20 г), тщательно пережевывая и смешивая сок со слюной. Принимать средство можно в течение 3 месяцев.
Тимьян
Препарат из растения не только дает положительный эффект лечения гинекомастии у женщин и мужчин, но и повышает сопротивляемость организма к другим болезням.
Продолжительность лечения тимьяном 3 недели. Заключается оно в использовании отвара. Готовят средство следующим образом:
- 2 ст.л. ложки травы тимьяна опускают в 1 л. кипящей воды и, не снимая с огня, выдерживают еще 8 минут.
- Затем получившуюся жидкость охлаждают, пропускают через марлю и пьют по 1 ст. один раз в день в любое время.
Любисток
Укрепление тела, лечение гормональных сбоев, улучшение пищеварения – вот часть положительных эффектов, которые оказывает растение на организм больного.
Особенно действенный эликсир можно приготовить из корня любистка:
- Горсть корней промыть, просушить, измельчить, залить 0,75 л красного вина.
- Поставить на огонь до появления пленки (при кипячении полезные свойства не сохраняются!).
- Настаивать в темном месте в течение 3 дней.
- Готовое вино процедить и принимать после ужина по 50 г.
Травяной сбор (для мужчин)
С его помощью можно лечить в домашних условиях не только гинекомастию, но и такие проблемы мужчин, как бесплодие и слабую потенцию. Составляющие сбора следующие:
- 2 части корня женьшеня;
- 1 часть корня сибирского женьшеня;
- 1 часть корня солодки;
- 1 часть листьев малины.
- Просушенные ингредиенты перемешать, взять 1 ст. л. смеси залить 2 ст. горячей воды.
- Настоять под крышкой полчаса до остывания.
- Процедить и принимать маленькими порциями в течение дня.
Лечение необходимо продолжать 2 месяца, положительные изменения заметите в ближайшее время.
Медикаментозно
При выборе консервативного медикаментозного способа терапии врач назначает один из перечисленных ниже препаратов.
| № п/п | Название препарата | Описание | Инструкция | Стоимость препарата в Москве | Стоимость препарата в Санкт – Петербурге |
| 1. | Тамоксифен (таблетки) | Эффективное средство для подавления выработки эстрогенов, влияющих на рост молочных желез. Используется при гинекомастии, злокачественных образованиях грудных желез. Эффект от приема длительный, до 4 месяцев. | Дозировка подбирается индивидуально. Применяется только по назначению врача. При появлении побочных эффектов необходима срочная консультация специалиста. | 734 рубля | 580 рублей |
| 2. | Тестостерона пропионат (раствор для внутримышечного введения) | Способствует росту уровня мужского полового гормона. Прием препарата приводит к нормализации гормонального фона, что в результате оказывает влияние на уменьшение грудных желез. | Дозировка подбирается индивидуально. Применяется только для пациентов младше 50 лет, иначе выздоровление не наблюдается. | 785 рублей | 877 рублей |
| 3. | Анастрозол (таблетки) | Эффективное средство для пациента, который находился на курсе стероидов для наращивания массы тела. Препарат действует и как противоопухолевое средство. | Дозировка назначается врачом индивидуально. Не следует применять одновременно с эстрогенами. | 7187 рублей | 1519 рублей |
| 4. | Провирон (таблетки) | Препарат способствует снижению уровня эстрогенов. | Средство назначается при возникновении болевых ощущений и уплотнений в груди, которые сопровождаются жжением и краснотой. По истечению 2 месяцев приема в лечении заметна положительная динамика. | 900 рублей | 784 рубля |
| 5. | Прожестожель 1%. (мазь) | Действие лекарства сводится к уменьшению жидкости в тканях груди, оказывающая давление на млечные потоки. | В составе препарата – прогестерон, который блокирует синтез эстрогенов, уменьшает уровень пролактина. | 908 рублей | 787 рублей |
Кроме перечисленных выше лекарственных средств для повышения эффективности лечения, необходимо пропить курс витаминов А и Е, благотворно влияющих на гормональный фон всего организма.
Любая патология организма должна быть веским поводом для обращения к врачу. На нашем сайте вы найдете информацию о том, что такое ложная гинекомастия, а также узнаете о причинах, симптомах и лечении гинекомастии у подростков и детей.
Питание и физические нагрузки
Полноценное лечение мужчин и женщин таблетками, мазями и другими препаратами необходимо дополнять здоровым питанием и активным образом жизни.
Рацион пациента, больного гинекомастией, должен быть насыщен углеводами и жирами, которые быстро усваиваются, а также витаминами и микроэлементами.
В дневное меню необходимо включать овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой, белками и витаминами.
На протяжении лечения и для закрепления положительного эффекта следует ограничить употребление:
- сладкого;
- соленого;
- алкогольных продуктов (особенно пива, которое влияет на рост молочных желез);
- фастфудов;
- полуфабрикатов;
- сладких газировок.
При гинекомастии показан активный образ жизни: начинать занятия можно с легких пеших прогулок, езды на велосипеде, комплексов лечебной физической культуры. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно, включать в работу разные группы мышц.
Лучшие виды упражнений при лечении:
- Комплексы физических тренировок улучшают кровообращение в тканях, наращивают мышечную массу, сокращают общее количество жира по всему телу.
- Отжимания укрепляют мышцы груди и верхнего плечевого пояса.
- Бег держит в тонусе весь организм в целом, благотворно влияет на лимфооток и кровообращение.
- Плавание укрепляет и развивает мускулатуру грудной клетки.
- Велосипедный спорт позволяет равномерно сбросить лишние килограммы со всего тела.
Занятие должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении в холодную погоду и в теплую погоду – на улице. Одежда и обувь подбирается для комфортного движения.
Если больной почувствовал недомогание во время занятий, следует сделать перерыв, а об изменениях сообщить врачу.
По мнению специалистов, чем раньше будет начато консервативное лечение гинекомастии, тем больше шансов избавиться от неприятного состояния. Занятия физической культурой и спортом нужно сочетать с правильным питанием. В рационе должно содержаться достаточно витаминов, аминокислот и белков. Будьте здоровы!
Хотите первыми узнавать о выходе новых статей или вам просто привычнее читать во ВКонтакте, то присоединяйтесь в нашу группу «Секреты красоты» и будьте в курсе всех новостей в индустрии красоты.
Подписаться!
Источник
