Гипергидроз ладоней лечение в домашних условиях
Опасен ли гипергидроз, как его лечить с помощью лекарственных препаратов, мазей и народной медицины.
Что такое гипергидроз ладоней и как от него избавиться
Гипергидроз – это повышенная потливость, чаще всего, рук и ладоней. Данное заболевание не относится к ряду опасных, однако, в некоторых случаях, может доставлять дискомфорт.
Например, тяжелая его степень может привести к тому, что пот с ладоней просто капает, а все предметы, к которым человек прикасается, становятся влажными.
Постоянно влажные ладони рук
Гипергидроз представляет собой повышенную потливость ладоней. Начало его развития относится к младенчеству, и обостряется в подростковом возрасте. Заболевание не представляет большой опасности для жизни, но причиняет дискомфорт.
Причин для его развития может быть множество, но основными являются:
- Гиперактивность симпатической нервной системы, отвечающей за процесс потовыделения.
- Вегетососудистая дистония, которая, зачастую, передается по наследству.
- Заболевание может начаться во время переходного возраста у подростков, либо во время климакса и других гормональных изменений в организме.
- Заболевания эндокринной системы (надпочечники, щитовидка или яичники).
- Нервные потрясения, частые стрессы.
- Дерматологические заболевания (псориаз, невус и др.).
Иногда гипергидроз проявляется в ответ на повышение температуры тела, перенесенное заболевание или употребление в пищу лука, чеснока, кофе и пр.
Если потливость рук проявилась единожды, повода для беспокойства нет, но частые проявления заболевание не стоит оставлять без внимания.
Как возникает
Гипергидроз может быть идиопатический и вторичный. В первом случае потливость возникает без определенных причин. В таком случае сильно потеют подмышки, ладони и стопы. Во втором случае, патология связана с заболеваниями внутренних органов, когда пот выделяется по всей поверхности кожи в больших количествах.
В основном гипергидроз возникает при нарушении в работе вегетативной нервной системы. Это могут быть частые стрессы, напряжения, различные заболевания, изменение гормонального фона и др.
Кроме стрессов гипергидроз возникает на фоне неправильного питания, экологической ситуации, вредных привычек. Потливость ладоней может проявиться при приеме некоторых видов лекарственных препаратов.
Как можно вылечить гипергидроз ладоней, стоп или кистей
Чтобы избавиться от сильной потливости, необходимо соблюдать личную гигиену, а также укреплять нервную систему. Самым простым способом избавления от недуга является использование дезодорантов-антиперспирантов. Они блокируют потовые железы, что уменьшает количество выделяемого пота.
Если же у пациента вторичный гипергидроз, для начала излечивается основное заболевание. Для этого потребуется пройти обследование и получить назначения врача.
Хорошим действием обладает ультрафиолетовый свет, который помогает побороть сильную потливость рук. Можно попробовать пройти сеанс ионизации, которая проводится у дерматолога.
Для ладоней и ступней лучше использовать специальные присыпки
Медикаменты
Для уменьшения потливости назначаются успокоительные препараты, которые помогают уменьшить стресс и напряжение. Если это не дает результатов, назначают препараты с беладонной и красавкой, которые не вызывают привыкания:
- Белласпон – препарат помогает уменьшить потовыделение, а также обладает успокаивающим и седативным воздействием.
- Беллоид – помогает побороть раздражительность и нервозность.
Чтобы снизить нервную возбудимость назначаются препаратыс бромом (Пропинтелин). Он уменьшает количество выделяемого пота.
В запущенных формах гипергидроза могут назначаться транквилизаторы, которые улучшают психическое состояние человека. От обильного потовыделения могут быть назначены Диазепам, Оксазепам и др.
Транквилизаторы запрещены для использования беременными, а также лицами с тяжелой формой депрессии.
Мази и крема
Для борьбы с сильным потовыделением могут назначаться мази и крема:
- Крем «5 дней» – данный препарат оказывает антисептический, подсушивающий, дезодорирующий эффект, а также снимает воспаления на коже.
- Крем «Непотофф» – помогает побороть неприятный запах пота.
- Формагель – препарат помогает снять неприятные симптомы сильного потовыделения, а также снизить потливость.
- Паста Теймурова – обладает антисептическим, противомикробным воздействием. Подсушивает кожу и борется с неприятным запахом пота.
- Паста Лассара – помогает устранить сильное выделение пота, борется с его симптомами и помогает быстрее избавиться от недуга.
Народные рецепты: список
Чтобы быстро избавиться от неприятной потливости на ладонях, используются народные средства:
- Ванночки с марганцовкой – для этого потребуется приготовить теплую воду, в которую добавить пару грамм марганцовки, чтобы вода стала розовой. После этого подержать в ней руки до облегчения состояния, высушить и смазать присыпкой или дезодорантом.
- Уксусные ванночки – для этого нужно взять 3 ч.л. уксуса и литр теплой воды. Такие ванночки следует делать в течение 2 недель по три раза в день.
- Смесь уксуса, соды и буры – для этого потребуется 100 грамм уксуса, 1 ч.л. соды, все тщательно перемешать. После того, как смесь перестала шипеть, в нее добавляется 4 гр буры и 300 гр. глицерина. Буру предварительно растворить в половине стакана теплой воды. Полученной смесью протирать руки через каждые 2 часа.
- Ванночки из трав – потребуется поллитра горячей воды и 1 ст.л. хвоща и календулы. Все ингредиенты перемешиваются и настаиваются в течение получаса. После этого отвар следует процедить, и опустить в него пальцы на 15 минут. Проделывать такую процедуру следует каждый день, пока не уменьшится потливость.
- Ванночки с солью – на 1 ч.л. соли 1 литр теплой воды. В полученную жидкость следует опустить руки на полчаса. Проделывать такую процедуру нужно 3 раза в день.
Как долго лечится гипергидроз рук
Продолжительность лечения зависит от продолжительности заболевания, а также его стадии. В среднем, на лечение гипергидроза уходит 2-3 недели. Но уже с первых дней лечения пациент наблюдает облегчение состояния и меньшее количество выделяемого пота.
При гипергидрозе, самое главное, соблюдать правила гигиены. Необходимо ежедневно обрабатывать кожу ладоней антисептиками и дезодорантами, делать ванночки из трав и прочее. Если имеется запах пота, то подойдут косметические дезодоранты.
Полезное видео
Источник
Гипергидроз ладоней и стоп — причины, методы лечения, советы тех кто поборол недуг.
Потоотделение естественный процесс у человека, при этом испокон веков приносящий массу неудобств. Особенно если пот выделяется обильно. При повышенном выделении пота врачами даже устанавливается диагноз гипергидроз, и назначается соответствующее лечение.
Сильно потеют руки и ноги у детей и взрослых — что делать
Что такое гипергидроз ладоней и стоп?
Это повышенное выделение пота в данном случае с области ладоней и стоп.
Что такое гипергидроз ладоней и стоп
Причины потливости, гипергидроза ладоней и стоп
- Для начала стоит разобраться с причинами появления повышенной потливости, чтобы понять, как с этим можно будет работать, и предотвращать в будущем
- Причин на самом деле много, но самая распространенная причина (в 90% случаев) — высокая концентрация потовых желез в организме. Заметим, это врожденно, и чаще всего передается от поколению к поколению
- Из чего можно сделать определенный вывод — вы таким родились, и полностью отсечь от себя это невозможно. Но можно решить проблему, а также помогать решать проблему своим деткам, ведь это, скорее всего, будет либо у них, либо у их детей
Причины потливости, гипергидроза ладоней и стоп
Также потливость зависит от психологической реакции на стресс, и другие внешние раздражители, на переходной возраст, а также разбаланс по гормонам.
И еще: если у вас никогда не наблюдалось потливости, и сейчас вы принимаете лекарство, возможно гипергидроз это реакция на концентрацию лекарства в организме.
Видео: Повышенная потливость — гипергидроз
Различают два вида гипергидроза:
- Общий. Причиной может послужить высокая температура, активные физические нагрузки, нестандартная эмоциональная ситуация вызывающая страх, панику, и даже эйфорию. Также причиной может быть сухость помещения, и тело пытается само себя «увлажнить»
- Локализованный. Это чаще всего ладони, стопы и крупные складки. Причина тут чаще всего эмоциональная, а также врожденная (концентрация потовых желез в этой части тела)
Как бороться с гипергидрозом ладоней и стоп?
Как бороться с гипергидрозом ладоней
Мы живем в социуме, и как только малыш начинает посещать детское учреждение, до самого последнего вздоха в старости он должен здороваться, пожимая руку, обнимать при встрече, а также разуваться в гостях и т.д.
Потливость ног и рук при этом вызывает массу трудностей и даже комплексов. Но мы живем в век нано технологий, и с такой уж трудностью наверняка способны справиться!
Когда лечение гипергидроза эфективно
У нас на сегодняшний день есть несколько методов лечения:
- Народные средства
- Таблетки и мази
- Уколы ботоксом
- Хирургическое вмешательство
Прежде всего, мы бы не рекомендовали заниматься самолечением, особенно если потливость появилась уже во взрослой жизни.
- Врач, в отличие от вас детально проанализирует ситуацию, возьмет все необходимые анализы и сообщит насколько серьезна ситуация и какие меры стоит принять
- Многие воспринимают народные методы как панацею, а врачей как вид стремящийся назначить химию. Не переживайте, если нет существенных причин, врач и сам вам посоветует народное средство проверенное годами
- Но если просмотреть гормональный сбой или иное нарушение организма, несмотря на то, что он так активно «сигналил» при помощи пота, время может быть безвозвратно утеряно
Видео: Повышенная потливость. Как лечить гипергидроз ладоней и подмышек. Почему потеют ладони и ноги?
Народные средства от потливости и гипергидроза
Лечить этот недуг можно, как принимая лекарство вовнутрь, так и наружно. Но оптимально — комбинировать.
Народные методы гипергидроза
Для внутреннего применения:
- Чай с мелиссой (не путать с мятой) уменьшает потоотделение, особенно в области ладоней
- Еще один рецепт: 2 столовые ложки шалфея залить стаканом (200 гр) кипятка в термосе и дать настояться полчаса. Пить по 60-70 гр настоя 2-4 раза в день. Лучше всего заваривать ежедневно, но можно и хранить в холодильнике до 3 суток. Принимать не более 2-3 недель, так как в шалфее содержаться вещество — туйон, которое при накапливании вызывает онкозаболевания
Видео: Излишняя Потливость Рук, Ног и Подмышек. Как Бороться с Гипергидрозом? Говорит ЭКСПЕРТ
Для внешнего применения:
- Дополнять внутреннее применение мелиссы желательно лечебными ваннами из мяты. Также можно комбинировать с листьями грецкого ореха, ромашки, шалфеем, буковицей лекарственной
- Хотите укрепить сосуды, уменьшить потоотделение и оздоровить кожные покровы — ванны с корой дуба. Пачку (100 гр) залить литром кипятка и на медленном огне варить полчаса, потом влить в ванну и сразу же принимать. Можно общую ванну делать, а можно местную
- Кора дуба измельченная заливается кипятком так, чтобы только закрыла кору и настаивается 15 минут. Насыпается в перчатки и носки и надевается на всю ночь. Утром смывается прохладной водой. Обратите внимание, что дуб может окрасить одежду и постель. Поэтому в эти дни не стелите новое постельное и не надевайте одежду, которую будет жалко выбросить
- Картофельный крахмал также можно насыпать в перчатки и носочки на ночь. Плюсом этого метода является то, что он не оставляет следов
- Ванночки с нашатырным спиртом в расчете 1 чайная ложка на литр воды. В теплой воде держать руки 10 минут после смыть все прохладной водой, промокнуть насухо бумажной салфеткой и припудрить тальком
- Выжмите в разбрызгиватель сок лимона, плотно закрутите и сбрызгивайте руки несколько раз в день и в те моменты, когда они начинают потеть. Для этой роли хорошо подойдут бутылочки из под антисептика, которые можно приобрести в каждом супермаркете
- Сок лимона отлично заменяется винным или же яблочным уксусом. Но тут стоить проявить осторожность и разводить водой 1/1 или даже 1/3 где 3 части вода
- Еще один метод: настой березовых почек на водке. Почки туго запрессовать в стеклянную бутылку, залить до верха водкой, настаивать в темном месте. Протирать ладони и стопы 1-2 раза в день
- Летом при повышенной потливости помогают ванночки с пива, но пиво обязательно должно быть живым, а не порошковым
Лечение гипергидроза народными методами
Таблетки и средства от потливости, гипергидроза ладоней и стоп
В этой главе речь пойдет о безрецептурных лекарствах, но это вовсе не означает, что их можно приобретать без консультации с врачом. Помните, в лечение важно не только получить результат, но и не навредить.
Салфетки для ног от гипергидроза
Формидрон. Действующее вещество формальдегид, помимо него в препарате есть спирт и одеколон. Это лекарство полюбили еще наши родители в советские времена, достойной альтернативы цена/качество фармацевтика так и не предложила. При помощи тампона необходимо наносить на проблемные места в течение 2-3 недель на ночь, но можно и продлить курс по необходимости.
Формидрон
Формагель. В настоящее время врачи рекомендуют этот препарат как наиболее высокоэффективный и содержащий максимальное количество формальдегида. Это бесцветный гель, который можно использовать длительное время. Как утверждают клинические исследования, стоит один день использовать препарат и потливость уменьшиться на 1-3 недели. Его рекомендуют для использования в области ладоней, подмышек и на стопах.
Формагель
Теймурова паста. Проверенное средство, однако, весьма неудобное. Использовать необходимо 2 раза в день, пачкает одежду и постельное белье. Как только появились другие лекарства и мази сразу паста стал все менее и менее привлекательной.
Теймурова паста
Седативные препараты. Если причина гипергидроза кроется в психологическом состоянии человека, то в первую очередь необходимо устранить причину, а параллельно с этим могут быть назначены и другие лекарства. Чаще всего назначаются транквилизаторы, но стоит помнить что они вызывают стойкое привыкание.
Седативные препараты при лечении гипергидроза
Препараты растительного происхождения. Препараты на основе алкалоидов красавки также весьма распространены в лечение повышенного потоотделения. Самые распространенные из них Беллоид, Белласпон и Беллатаминал. Обратите внимание что таблетки растительного происхождения не вызывают привыкания.
Препараты растительного происхождения при лечении гипергидроза
Лечение гипергидроза ладоней и стоп ботоксом
В том случае, если врачи, перепробовав с пациентом все лекарственные и народные методы лечения, и не достигли желаемого результата, врач может предложить еще один вариант лечения — ботоксом или диспортом.
Механизм воздействия — внутрикожное введение препарата, который блокирует передачу импульсов с нервных окончаний к потовым железам, соответственно в корне борясь с проблемой потоотделения.
Лечение гипергидроза ладоней и стоп ботоксом
Метод действительно эффективный, при этом на все 100%, но у метода есть масса противопоказаний и осложнений. Поэтому соглашаться на него необходимо ислючительно в крайних случаях. Также метод не постоянный и раз в 6 месяцев его придется повторять.
Видео: Ботокс при потливости рук
Гипергидроз ладоней и стоп у ребенка
Локальный гипергидроз ладоней и стоп у детей проявляется не часто и до конца не изучен медициной. Причины появления до сих пор ни один врач наверняка сообщить не сможет.
Но это вовсе не значит, что к этому не стоит относиться со всей тщательностью и ожидать, что само пройдет. Как только у ребенка вы заметите регулярно влажные ладони или мокрые носки, при этом ребенок одет по погоде и на улице комфортная для тела температура (не жаркое лето), можете сразу же обращаться к врачу.
Гипергидроз ладоней и стоп у ребенка
Врач, обычно это дерматолог обязательно должен направить на ряд анализов, чтобы исключить нарушения в организме, а после этого назначит соответствующее лечение.
В случае, если проблема появилась в детстве, и при этом не была решенной, наедятся на успешное лечение во взрослой жизни не стоит. Любите своих детей и лечите, как только заметите недуг.
Видео: Гипергидроз у ребенка
Гипергидрозом ладоней и стоп: Просмотретьотзывы
Кирилл: сколько себя помню, ненавидит «мужское рукопожатие», так как руки были мокрыми и липкими. Родители сетовали, но бабушки их убедили, что это временно и пройдет, как только вырасту. Прошло, так как колю раз в полгода ботокс. Другие методы не действенны, ибо заболевание запущенно. Мой совет — вспотевшее тело больше недели — берите к врачу. Лучше услышать, что вы ненормальный родитель, чем запустить болезнь.
Наталья: после родов начала сильно потеть, ничего не помогало. Пошла в больницу, поставили гормональный сбой с гипергидрозом. Назначили таблетки и ванны с отварами дубовой коры, чай с мелиссой и так далее. Прошло все за 2 месяца. Тут чем раньше обратишься, тем щадящим будет лечение.
Видео: Как избавиться от потливости (гипергидроза)?
Источник
Лечение гипергидроза ладоней считается очень актуальным вопросом, поскольку данная проблема наблюдается очень часто. Чтобы справиться с недугом, очень важно своевременно обратиться к врачу. После проведения тщательного обследования специалист сможет установить причины аномалии и подберет эффективную терапию.
Причины
Существует множество факторов, которые приводят к появлению потливости ладоней.
Чаще всего причина кроется в следующем:
- генетическая склонность;
- интоксикация организма;
- стрессы;
- вегетососудистая дистония;
- высокий уровень катехоламинов;
- хронические патологии инфекционного характера.
Симптомы
Чтобы справиться с патологией, нужно проанализировать ее клиническую картину. Для гипергидроза ладоней характерны такие проявления:
- не возможность удержания скользких предметов;
- трудности при использовании ручки;
- проблемы сексуального характера;
- влажные пятна на бумаге;
- краснота ладоней, появление пурпурного оттенка;
- сложности на работе.
Внимание! Появление таких симптомов создает серьезные трудности на работе и в личной жизни. Потому повышенная потливость должна стать поводом похода к специалисту. Только врач сумеет подобрать адекватную терапию, которая поможет справиться с проблемой.
Диагностика
Чтобы выявить патологию, выполняют пробу Минора. Если руки интенсивно потеют, следует обработать проблемные зоны йодом и дождаться высыхания. Затем на ладони наносят крахмал и снова оставляют на определенное время.
Взаимодействие данных ингредиентов приведет к появлению темного цвета. По степени выраженности и зоне окрашивания ладоней удастся определить степень патологии.
Медицинские методы лечения
Чтобы терапия данного нарушения была результативной, очень важно своевременно обратиться к специалисту. Справиться с недугом помогают лекарственные препараты, народные средства, оперативное вмешательство.
Лекарственные препараты
Справиться с недугом помогают лекарственные средства, которые необходимо принимать через некоторые отрезки времени. Одним из наиболее действенных средств считается атропин. Данное лекарство подсушивает пот на ладонях. Однако препарат имеет и побочные эффекты – сухость в ротовой полости и расширение зрачков. Как следствие, есть риск ухудшения зрения. Потому атропин используют далеко не всегда.
К другой категории лекарственных средств относят успокоительные препараты – настой валерианы или пиона. Также лечение в домашних условиях нередко осуществляют с помощью гомеопатических седативных средств. Они благоприятно сказываются на нервной системе пациентов с потливостью, ведь постоянные мысли о проблеме провоцируют неврозы.
При повышенной тревожности показано применение транквилизаторов. Для этого врачи выписывают феназепам. Однако бесконтрольно принимать подобные лекарства строго запрещено. Они провоцируют привыкание буквально через несколько недель.
Внимание! При длительном применении транквилизаторы способны вызывать угнетение нервной системы. Как следствие, человек становится более вялым. При отмене возникает абстинентный синдром.
При гипергидрозе ладоней нередко применяют специальные мази с дезинфицирующими и подсушивающими свойствами. К ним относят формагель, пасту Теймурова. Однако они не всегда дают заметные результаты, потому применяются довольно редко. Их чаще выписывают при потливости подмышек.
Инъекции лекарственных средств
Справиться с патологией можно ботоксом или диспортом.
Данные лекарства вводят в виде инъекций. Они прекрасно справляются с проблемой потливости ладоней. Уколы выполняют прямо в проблемные области, под кожу. Чтобы исключить рецидив, процедуру нужно выполнять каждые 6 месяцев.
Хирургическое вмешательство
Справиться с недугом вполне можно хирургически. Это самый результативный и долговечный метод решения проблем. Благодаря проведению операции можно навсегда забыть о гипергидрозе.
Лучше всего выбрать эндоскопическое вмешательство. Благодаря этому специалист имеет возможность контролировать все манипуляции. Проведение операции позволяет точно отыскать симпатический нерв. Для этого нужно сделать небольшой разрез на шее. После чего нерв пережимают при помощи хирургической клипсы.
При желании ее можно впоследствии снять. Однако люди, которые избавились от этой проблемы, обычно не обращаются с такими просьбами к врачу.
В сложных случаях патологии симпатический нерв пересекают. Это позволяет кардинально решить проблемы. Однако это вмешательство носит необратимый характер. Его выполняют довольно редко, поскольку есть риск повреждения веток симпатического нерва, который отвечает за моргание.
Лазерное воздействие
Лечение гипергидроза лазером требует выполнения 3 небольших проколов. Лазерное излучение повреждает клеточные мембраны потовых желез.
Процедура осуществляется под местным наркозом и продолжается примерно 1 час. Эта операция является малотравматичной и почти не вызывает осложнений. После выполнения процедуры на поврежденный участок накладывают антисептическую наклейку. Ее необходимо носить 3-4 суток.
Применение ионофореза
Гипергидроз ладоней достаточно успешно лечат ионофорезом. Данную процедуру также называют гальванотерапией. В ходе ее выполнения на пораженные участки оказывается действие слабого электрического тока. Благодаря этому даже обыкновенная вода приобретает лечебные свойства.
Для проведения ионофореза применяют специальные устройства небольшого размера. Их можно использовать даже дома. Как правило, первый курс терапии проводится в больнице. Затем пациент может приобрести устройство для ионофореза. Это очень удобно и эффективно. Тем более что процедура не требует повреждения кожных покровов и не вызывает побочных реакций.
Народные методы
Лечение патологии народными средствами тоже позволяет добиться хороших результатов. Чаще всего применяют специальные ванночки и мази для рук:
- Отвар коры дуба. Это средство считается наиболее действенным методом борьбы с гипергидрозом. Чтобы сделать отвар, потребуется 5 больших ложек сырья и 500 мл воды. Смесь нужно варить на слабом огне, пока половина жидкости не испарится. Затем состав необходимо остудить и процедить.
Нужно нагреть 1 л воды, добавить отвар дубовой коры и погрузить в жидкость руки минимум на 15 минут и дать им высохнуть естественным путем. Первые результаты можно увидеть уже через 2-3 дня. Однако общий курс терапии занимает не менее 1 месяца. В противном случае очень быстро наступит рецидив. - Солевые ванны. Данную процедуру нужно проводить минимум дважды в день. Для изготовления лечебного состава нужно взять полстакана соли и смешать с 2 л воды. Опустить в жидкость руки, чтобы она полностью покрывала ладони. Процедура должна длиться минимум 40 минут. После завершения сеанса руки следует вымыть и смазать кремом. Лечение продолжается 2 недели.
- Медовая мазь. Для изготовления целебного состава нужно взять 1 столовую ложку меда и 1 небольшую ложку пищевой соды. Ингредиенты необходимо смешать и оставить на 10 минут. После чего средство можно нанести на ладони. Сверху необходимо приложить пленку и надеть хлопчатобумажные перчатки. Мазь нужно держать 40 минут. Затем руки нужно вымыть прохладной водой и смазать обычным кремом.
- Лимонный сок. Это экстренное средство, которое помогает быстро справиться с потливостью. Для этого нужно отжать сок 1 лимона и втереть его в ладони. Мыть руки не следует. Благодаря этому удастся на 4 часа забыть о потливости. Однако злоупотреблять данным средством не рекомендуется.
- Уксус. Справиться с потливостью помогут ванночки с уксусом. Для этого нужно взять 3 небольшие ложки столового уксуса, добавить 1 л воды. Благодаря проведению процедуры удастся уменьшить симптомы гипергидроза и сузить поры. Длительность сеанса – 15-20 минут. После окончания процедуры руки нужно промокнуть салфеткой. Ванночку нужно делать каждый день 1-2 недели.
Гимнастика для рук
Справиться с проблемой помогает специальная гимнастика. Однако важно учитывать, что упражнения нужно делать систематически:
- Согнуть руки в локтях и выполнять кистями круговые движения. При этом пальцы нужно раскрывать веером и сжимать в кулак. Рекомендуется выполнить по 5 движений в каждом направлении.
- Сильно потереть ладони друг о друга до появления тепла. Затем необходимо растирать тыльные стороны.
- Согнуть руки перед грудью, сжать пальцы кистей и сильно тянуть в разные стороны. При этом в напряженном состоянии их нужно фиксировать 10 секунд. Выполнить 3-4 повторения.
Профилактика
Чтобы не допустить потливости ладоней, следует придерживаться простых правил:
- носить одежду и белье из натуральных материалов;
- избавиться от избыточного веса;
- отказаться от употребления избыточного количества алкоголя;
- избегать стрессов.
Отзывы
Чтобы справиться с проблемой, можно изучить отзывы людей, которым это удалось:
Михаил, 45 лет:
Повышенная потливость ладоней появилась у меня достаточно давно. За это время перепробовал немало лекарственных препаратов и народных средств. Однако все они давали лишь временный результат. В итоге обратился к врачу, который посоветовал мне лазерное лечение. Очень доволен результатом. Теперь я уверен, что проблема не вернется.
Мария, 34 года:
Гипергидроз ладоней доставлял мне множество неудобств. Потому я начала искать эффективные средства. Нашла рецепт ванночек с дубовой корой, попробовала и получила прекрасный результат. Теперь регулярно делаю эту процедуру – проблема намного уменьшилась.
Татьяна, 50 лет:
Долгое время использовала для лечения потливости ладоней народные средства. Они давали неплохие результаты, однако требовали постоянного повторения. В итоге обратилась к врачу, который посоветовал мне хирургический метод решения проблемы. Теперь я могу навсегда забыть о потливости.
Лечение гипергидроза ладоней должно осуществляться с учетом причины патологии. Для этого нужно обеспечить комплексный подход. Справиться с недугом помогают медикаментозные препараты, народные рецепты и хирургические методы.
Источник
