Гипергидроз лечение народными средств

Несмотря на то, что многие до сих пор относят ✅ повышенное ПОТООТДЕЛЕНИЕ к незначительным отклонениям в работе организма, гипергидроз является серьезной патологией, которая как раз и приводит к появлению повышенной потливости. Народные методы лечения гипергидроза.

Как известно, гипергидроз может быть локальным, то есть распространяться только на отдельные участки тела (подмышки, стопы, голова, ладони и т.д.), и общим, проявляющимся одновременно на всей поверхности тела. Причины возникновения повышенного потоотделения могут быть самыми разными: от стрессовой ситуации до особенностей строения организма. В этой статье: о лечении гипергидроза народными методами.

Народные средства против гипергидроза

• Гигиена тела при гипергидрозе
• Успокаивающие средства
• Наружные средства борьбы против гипергидроза
• Гипергидроз подмышек
• Гипергидроз стоп
• Гипергидроз ладоней
• Другие народные методы лечения гипергидроза

Гипергидроз может быть следствием еще более серьезного заболевания. В таком случае нужно искоренять не следствие, а причину, то есть болезнь, которая повлекла за собой повышение уровня потоотделения. Перед тем, как приступить к лечению чрезмерного потоотделения, необходимо выяснить, какой метод лечения подойдет именно вам. Поэтому обследование у специалиста будет не только не лишним, но даже необходимым.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Существует много различных способов, с помощью которых можно понизить уровень потоотделения или избавиться от него на некоторое время без прибегания к хирургическим процедурам.

Гигиена тела при гипергидрозе

Людям, страдающим от сильного потоотделения, обычно советуют уделять особое внимание гигиене тела. Для снижения уровня потоотделения необходимо ежедневно принимать контрастный душ, обтираться и обливаться холодной водой. Это сузит поры и охладит организм, что на время уменьшит выделение пота.

Соблюдая гигиену тела, вы поддерживаете свою кожу в нормальном состоянии, и на некоторое время избавляете себя от неудобств, вызванных повышенной работой секреций. Кроме того, контрастный душ положительно влияет на работу нервной системы, сбои в которой тоже могут быть причиной появления гипергидроза.

Если по какой-то причине вы не можете принимать душ каждый день, обязательно обмывайте места, в которых наблюдается повышенное потоотделение. Если не соблюдать даже это, в этих местах может возникнуть раздражение, гнойничковые или грибковые заболевания. Кроме того, даже само размножение бактерий, питающихся потом, приводит к возникновению неприятного запаха.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Хорошим способом нормализовать работу витального нерва является прием ванны с отваром дубовой коры или сосновой хвои в течение 15 минут.

Успокаивающие средства

Чтобы укрепить нервную систему, подойдут и такие успокаивающие средства, как  настой пустырника, валерианы, Беллоид, Беллатаминал, Белласпон, и т.д. Их следует принимать в течение трех недель, 2-3 раза в день.

Наружные средства борьбы против гипергидроза

Для протирания участков с повышенным потоотделением подойдут отвары ольховых шишек, коры дуба или ивы, корневища горца змеиного, а также настои полевого хвоща, мяты и зверобоя.

Также можно самостоятельно приготовить специальный лосьон. Если вы страдаете повышенным потоотделением в районе лица, сделайте смесь из лаванды и лимонной воды.

Ежедневно используйте ее для протирании лица. Также подойдет 2 % резоциновый спирт.

Гипергидроз подмышек

При повышенном потоотделении в районе подмышечных впадин рекомендуется постоянно обмывать их водой с мылом утром и вечером, после чего протирать борным лосьоном и посыпать детской присыпкой.

Борный лосьон изготавливается из столового уксуса, 4% водного раствора борной кислоты и духов для придания приятного аромата. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

Гипергидроз стоп

При гипергидрозе стоп также необходимо соблюдать правила гигиены. Омывать ноги следует не реже 2 раз в день. После этого оботрите их полотенцем и припудрите детской присыпкой или тальком. Затем протрите стопы отваром дубовой коры.

Существуют и другие методы лечения гипергидроза стоп. Например, особенно эффективным методом является паста Теймурова. Перед ее нанесением нужно обязательно вымыть ноги.

Пасту втирают в стопы в течение 1-3 минут. Курс лечения – 3-4 дня.

Могут помочь и контрастные ванночки для ног. Ноги поочередно опускают в ванночки с горячей и холодной водой. Для достижения положительного результата рекомендуется проводить эту процедуру в течение 10 дней.

Также обрабатывайте ноги раствором борного или салицилового спирта. После  этого обработайте их смесью пудры и борной кислоты.

Гипергидроз ладоней

Для уменьшения потоотделения ладоней используйте присыпки из танина и окиси цинка. 2 % раствор салициловой кислоты или резорцина и специальные лосьоны подойдут и для профилактики снижения уровня потливости ладоней.

Чтобы раствор полностью впитался, его следует втирать перед сном, а на утро протереть  кожу обычной водой. Из-за частого применения народных средств кожа может пересохнуть. В этом случае на время откажитесь от процедур, пока она не вернется в нормальное состояние. До этого момента смазывайте кожу питательным кремом.

Другие народные методы лечения гипергидроза

• Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.
• Для ванночек подойдет отвар из коры дуба, который изготавливается в соотношении 1 ложка коры дуба к половине литра воды. Отвар изготавливается на медленном огне в течение 10 минут.
• Можно делать ванночки и из крепкого чая.

Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее. Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.

Присмотритесь: с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!

О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Потливость – одна из часто встречаемых косметических проблем во всем мире. По имеющимся у ВОЗ сведениям, только первичным гипергидрозом страдает около 5% всех людей на планете. Не стоит считать, что люди только сейчас начали борьбу с «мокротой»: в жарком климате стран, где появились зачатки первых цивилизаций, пытались победить гипергидроз: лечение народными средствами, как оказалось, может давать неплохие результаты.

Коротко о «технике безопасности»

Сразу нужно сказать вот о чем. Гипергидроз, то есть патологическая потливость, бывает двух типов: первичный и вторичный. В первом случае патология считается наследственно передаваемой, развивается из-за генетических отклонений, приводящих к постоянному перевозбуждению симпатической нервной системы. Основным признаком, указывающим именно на эту разновидность болезни, является ее распространенность в пределах одной семьи. Если потеете не только вы, но и кто-то из ваших близких родственников, то речь наверняка идет именно о первичном гипергидрозе.

И вот его-то можно без особых опасений пытаться лечить народными методами. С вторичным гипергидрозом все не так хорошо. Он развивается не сам по себе, а вследствие каких-то заболеваний. Когда вы при гриппе пропотеваете так, что можно выжимать постельное белье – это и есть патологическая потливость вторичного типа. В этом случае настоятельно не рекомендуется устранять внешние проявления болезни (то есть саму потливость), не разобравшись с первопричинами происходящего.

Так, на первых стадиях туберкулеза и рака люди тоже начинают сильно потеть, даже когда никаких иных клинических проявлений болезни еще нет.

Словом, если вы внезапно вдруг начали потеть так, как раньше за вами не водилось, в первую очередь срочно покажитесь врачу! Возможно, вам нужно беспокоиться вовсе не о мокрой одежде!

Клюква, черника и голубика – «золото» Севера

Мы не случайно называем эти ягоды столь уважительно. В народной медицине они использовались издревле. Многие, к примеру, знают, что черника способна улучшать зрение. Но в этих ягодах содержится столько полезных веществ, что они являются настоящим «кладезем здоровья» природного происхождения! Много стеролов, причем в процентном отношении 78% из них принадлежит к классу бета-ситостеролов.

Так, в 100 граммах сока, выжатого из клюквы, содержится почти 50 мг витамина Е (токотриенолов в нем около 17%). Помимо этого, в ягодах есть даже жирные кислоты! Вот в таких (примерно) пропорциях:

• Пальмитиновой кислоты — 22%.
• Стеариновой — 2%.
• Арахиновой — 2,5%.
• Пальмитолеиновой — 2%.
• Олеиновой — 60%.
• Линолевой — 12%.
• А также есть следы линоленовой кислоты.

Для чего мы все это описываем? Антоцианины (пигменты, содержащиеся в растительном сырье), способствуют защите клеток кожи от неблагоприятных воздействий среды, а также способны замедлять процессы старения. Благодаря большому количеству жирных кислот, эти ягоды способствуют поддержанию здоровья кожи.

Фитостеролы помогают организму восстанавливать собственный липидный слой. Все это приводит к нормализации деятельности потовых желез и, как следствие, снижению общего объема выделяемого за сутки пота. Особенно их действие выражено при лечении потливости у мужчин.

Чтобы ощутить выраженный положительный эффект от их применения, нужно употреблять не менее 50 гр. любых ягод (из описанных нами, конечно) в сутки. Вовсе не обязательно искать исключительно свежие продукты – все полезные вещества прекрасно сохраняются и в замороженных ягодах! Заготовленные осенью, они помогут вам справляться с гипергидрозом и зимой.

Антиоксиданты

Наверняка многие из читателей хотя бы раз в жизни слышали о неких чудодейственных «антиоксидантах», помогающих справиться со многими проблемами, в том числе и с потливостью. Что это такое, и каков принцип действия этих веществ?

К антиоксидантам относится большая группа природных биологически активных веществ. Их воздействие на организм довольно многогранно, но в основном характеризуется нейтрализацией действия свободных радикалов и перекисей. Наиболее известными природными антиоксидантами являются витамины А, Е, С. Кроме того, аналогичным и более выраженным действием обладают флавоноиды (растительные соединения), которые также в большом количестве есть в самой обычной белокочанной капусте.

Так как эти соединения вообще помогают при борьбе с потливостью? Все просто – они нейтрализуют те вещества, присутствие которых в организме крайне нежелательно из-за их выраженного токсического действия. Организму уже не приходится «перенапрягать» потовые железы посредством активации симпатической нервной системы, отчего объемы выработки пота заметно сокращаются.

Многократными исследованиями отечественных и зарубежных специалистов было доказано, что природные антиоксиданты помогают побороть даже некоторые заболевания, косвенно обуславливающие патологическую потливость. Была создана особая международная организация, которая занимается исследованиями содержания природных антиоксидантов в различных пищевых продуктах. Эта научная школа получила название ORAC. В числе ее открытий – изобретение особой шкалы активности антиоксидантов, согласно которой нужно ежедневно принимать не менее 500 Ед. Наиболее значимыми фруктами по шкале ORAC являются клюква, голубика, черника и… описываемая нами капуста.

Как правильно использовать

Но что такое 500 Ед в переводе на «капустный эквивалент»? Если говорить о «чистой» капусте, то сказать сложно – от слишком многих факторов зависит содержание полезных веществ. А потому желательно использовать сок. Всего 30 мл свежеотжатого (это важно) капустного сока, полностью обеспечат суточную потребность, среднестатистического человека в антиоксидантах. Нужно подчеркнуть, что включение этого продукта в ежедневный рацион не только помогает справиться с потливостью, но и значительно снижает риск развития онкологических заболеваний.

Лекарства с огорода, или когда сорняки – благо?

Сорняки – известные враги любого уважающего себя дачника. Но так ли они страшны? Ведь эти представители флоры имеют некоторые достоинства, которые можно обратить в свою пользу. Ниже приведен перечень самых полезных сорняков на вашем участке. В него попали только лучшие представители сорной травы, помогающие не только при гипергидрозе, но и при некоторых дерматологических заболеваниях!

Огуречная трава

Сразу отметим, что ее не нужно путать с тархуном. Это совсем другое растение. Как выглядит огуречная трава в «дикой природе»? Высокий сорняк с синими соцветиями и листьями, пахнущими свежими огурцами, растет на обочинах дорог и в огородах. Огуречная трава используется для приготовления многих блюд. Она улучшает пищеварение, выводит токсины и укрепляет сосуды. Молодые и зрелые побеги добавляют в салаты, супы и маринады.

Но нас больше интересуют ее косметические свойства. Для приготовления средства от потливости подойдут свежие или высушенные листья. Их в количестве одной (если сухие) или трех (если свежие) столовых ложек закладывают в любую подходящую емкость и заливают полу литром кипятка. Состав настаивается в течение получаса. Использовать для ножных ванночек (время выдержки – 30-40 минут) или обтираний. Положительный эффект заметен через месяц регулярно проводимых процедур (по три-четыре раза в день).

Отвар из огуречной травы также помогает заживлять травмы и ушибы, а компрессы на его основе снимают головную боль и сильную потливость подмышек. Чтобы приготовить компресс, нужно горсть сухой травы залить небольшим количеством кипятка. Когда все это остынет, размоченное и размягченное сырье измельчают при помощи блендера или ножниц, укладывают на марлевую салфетку. Ее укладывают на область подмышечных впадин, оставляя примерно на 15 минут. Пациенту в это время желательно лежать с поднятыми руками. Процедуру повторяют дважды в день на протяжении месяца.

Одуванчики

Случайному прохожему желтые головки одуванчика только радуют глаз, но для дачника это настоящее бедствие. В действительности сорняк имеет массу полезных свойств. Из листьев и корней растения готовят настойку для улучшения пищеварительных и обменных процессов. Отвар из одуванчика полезен при болезнях печени или ЖКТ. Если добавить листья одуванчика в травяной чай, то получится отличное средство от бессонницы и потливости.

Как приготовить «правильное» средство на его основе? Существует сразу несколько рецептов, остановимся на двух из них. Во-первых, из корней этого растения можно готовить эрзац-кофе. Для этого отмытые и очищенные корневища запекаются в духовке до насыщенного коричневого цвета, а затем (на минимальном огне) из них выпариваются остатки влаги. Показателем готовности средства является твердость корневищ и их хрупкость на излом.

Готовые «кофейные зерна» перемалывают в кофемолке и используют для заваривания напитка. По одной чайной ложке на стакан кипятка, настаивать в течение 20 минут. Пить, «сдабривая» сахаром или медом, по вкусу. В сутки объем выпиваемого напитка никак не ограничивается, так как кофеина в нем нет. Эффект заметен уже на третью-четвертую неделю.

Второй вариант использования одуванчиков в качестве средства против потливости. В этом случае вам понадобится сухая трава и цветы растения (в сухом сырье выше концентрация полезных свойств). Пару горстей травы и цветов заливают литром кипятка, настаивают, пока смесь не охладится до 40° по Цельсию. Используют для ножных ванночек и обтираний (эффект хуже). В ванночке ноги нужно выдерживать в течение получаса, положительный эффект заметен примерно через месяц.

Варенье из цветков одуванчиков помогает при простуде и укрепляет иммунитет за счет содержания витамина С. Листья растения можно добавить в овощной салат. Последний, к слову, тоже помогает при потливости, но круглый год его кушать проблематично.

Крапива

Универсальным лекарственным средством на вашем огороде станет крапива. Отвар из этого растения полезен для повышения иммунных сил и стабилизации работы сердца. Компрессы на его основе помогают остановить кровотечение, снять боли в мышцах, уменьшить интенсивность потоотделения.

Но максимальный эффект при потоотделении можно получить, только лишь применяя крапиву в качестве отвара для принятия ванн и умывания. Кроме того, голова, будучи вымыта этим составом, тоже меньше потеет. Уменьшается также интенсивность выпадения волос и образования перхоти. Разумеется, только при регулярном использовании.

Лечебный отвар сделать довольно просто. Берется две горсти сухой травы крапивы (она, к слову, продается в любой аптеке) и заваривается в литре воды. Настаивать нужно час. Полученный состав можно использовать как для ножных ванночек (в чистом виде), так и для добавления в воду ванн. В последнем случае приливать нужно такой объем состава, чтобы вода приобрела ярко выраженный коричневатый оттенок. Процедуры эти следует проводить на протяжении не менее чем двух недель. Дополнительным эффектом станет укрепление волосяных луковиц и улучшение общего состояния кожи.

Крапиву также добавляют в супы, используют как начинку для пирогов. И это – не просто вкусно. «крапивная» диета рекомендуется пациентам, перенесшим тяжелые хирургические операции.

Подорожник

О пользе подорожника знают даже дети, которые привязывают его листья к ранам и ссадинам. Однако этим его свойства не ограничиваются.

Настой из листьев растения помогает при простуде и более серьезных заболеваниях легких: туберкулезе, бронхиальной астме и коклюше. Подорожник также используется при проблемах с пищеварением (изжоге, в частности). Но при потливости, к сожалению, это уникальное растение используется редко. А зря, так как эффект достигается всего за две-три недели.

Использовать удобнее всего настой. Для этого нужно взять две-три столовых ложки мелко порезанной свежей травы подорожника. Если используется сухое сырье, будет достаточно одной ложки (с горкой). Все это заливается полулитром чистой воды, состав доводится до кипения и охлаждается. Можно использовать в качестве «воды» при мытье головы, а также для приема ванн (как и в случае с крапивой).

Отвар из подорожника эффективен при наличии воспалений в полости рта, менструальных болей, повышенного давления. Сок из его листьев является мощным антибактериальным средством. Кстати, последнее также актуально для людей, страдающих пот потливости (особенно ног). Свежим соком этого растения полезно смазывать ноги после их мытья перед сном. Практика показывает, что всего через пару недель регулярного его использования можно полностью купировать легкие случаи ножного гипергидроза. Можно ли лечить гипергидроз народными средствами, используя другие сорные травы? Да, такие варианты есть.

Полынь

Во многих странах полынь считается ценным сырьем, которое используется в производстве множества лекарственных препаратов (в этом растении содержатся вещества, которые укрепляют печень и способствуют усвоению пищи). Настой полыни эффективен при проблемах с пищеварением. Эта трава улучшает аппетит, активирует функции желудка и кишечника. При бессоннице и нервной расстройстве полынь помогает упокоиться, а ее прием в состоянии депрессии производят тонизирующий эффект.

Именно последнее обстоятельство представляет интерес для людей с сильной патологической потливостью. Так как растение успокаивает нервную систему, она нормализует и работу ее симпатического отдела. Одно плохо – полынь считается едва ли не самым горьким растением на планете, так что в виде чая ее применять проблематично. Конечно, на ее основе делают Абсент, но напиток этот никак не помогает при потливости… Так в виде чего использовать полынь?

Конечно же, в виде настоев для наружного применения, а также в качестве компрессов. Делать их просто. Для этого потребуется сухая (опять-таки, там больше нужных веществ) трава полыни. Можно заготавливать ее самостоятельно, можно купить в любой аптеке (стоимость ее вполне адекватная). Примерно горсть сухого сырья заливается 400 мл воды и настаивается в течение трех часов. Отфильтрованный состав используется для ножных ванночек, обтираний, для мытья головы. «Жмых», оставшийся после процеживания настоя, можно закладывать в марлевые мешочки. Их накладывают на особенно потеющие места и выдерживают в течение 20-25 минут. Если у пациента есть склонность к аллергическим реакциям, полынь следует использовать очень осторожно, желательно перед этим проконсультироваться с врачом.

Полынь также используется для заживления ран и ожогов. А потому все тот же «жмых» полезно накладывать на ступни. Это средство прекрасно помогает людям, страдающим от потливости ног, вызванной грибковыми их заболеваниями.

Валериана

Валериана известна своим успокаивающим эффектом и «наркотическим» действием на представителей семейства кошачьих. Регулярный прием настойки этого растения помогает стабилизировать сон и ускорить время засыпания. Кроме того, растение содержит немало веществ, стабилизирующих состояние симпатической нервной системы. Снимается ее перевозбуждение, что способствует снижению интенсивности потоотделения. Особенно это актуально у женщин в период менопаузы.

Максимум пользы приносит корень валерианы, который выкапывают в начале сентября, тщательно промывают и сушат. Для этих целей лучше использовать растение в возрасте от двух лет, успевшее накопить полезные вещества. Из корней готовят водные и спиртовые настои, по своему действию на организм практически идентичные. В домашних условиях намного проще делать водный настой, способ приготовления которого мы и рассмотрим.

Берется столовая ложка (с горкой) измельченного в мясорубке или блендере корня валерианы, заливается 250 мл кипятка. Полученную смесь заливают в термос и оставляют там на сутки. Полученный состав процеживают, «жмых» откидывают. Настой хранят в холодильнике, принимают по столовой ложке в сутки (натощак).

Дополнительным свойством валерианы служит способность устранять спазмы в кишечнике. Не менее полезна эта трава при чрезмерной возбудимости, головной боли, неврозах и хронической тревожности.

Пижма

Это травянистое растение с желтыми соцветиями предпочитает луга, поля и садовые участки. Настой пижмы оказывает благотворное воздействие на желчный пузырь и печень. Прием настоя в небольших количествах улучшает пищеварительный процесс. Пижма используется и для наружного применения, когда нужно вылечить язвы и гнойные раны. Это растение снимает воспалительный процесс и препятствует распространению вредных микроорганизмов, что делает его незаменимым при лечении гипергидроза ног.

Как правильно использовать пижму? Можно принимать ее настои внутрь, но мы бы не рекомендовали этого делать без предварительной консультации с опытным врачом. Так что лучше предпочесть наружные способы применения. Самый простой – отвар. Его делают, засыпая горсть сухой травы в термос, заливая 500 мл воды и настаивая в течение трех часов. Используют, как и в варианте с крапивой и подорожником. Применять следует в течение месяца или полутора.

Так что если вы встретили на своем участке сорняк, не спешите от него избавляться. Растение вполне может оказаться очень полезным.

Помните, что применять народные методы лечения следует с осторожностью. При наличии серьезных проблем со здоровьем лучше проконсультироваться с врачом!

Отзывы

Всеволод, Ярославль

В детстве я был весьма активным ребенком, часто падал и постоянно ходил с ободранными коленками. Моим «лучшим другом» был подорожник, который постоянно мной использовался в качестве пластыря. Я и подумать не мог, что это растение будет мне помогать и в зрелом возрасте, спасая меня от потливости ног! Эффект от этого средства и в самом деле есть, причем я его ощутил всего через две недели.

Ольга, Звениго?