Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь сокращенно ГЭРБ. Это нарушение работы моторной функции верхней части ЖКТ. В настоящее время – это патология, с которой складываются многие люди.

Основной причиной этого заболевания являются переедание и малоподвижный образ жизни.

Характеристика ГЭРБ с эзофагитом

Само по себе заболевание не так страшно, как его последствия. При ГЭРБ происходит циркулирование пищи от желудка к пищеводу и обратно. В связи с этим человек ощущает некоторый дискомфорт.

Запрос пищи обратно в пищевод может происходит у многих, но если это случается часто, то нужно обратить внимание.

Если вовремя не вылечить заболевание, то оно приведет к более серьезным заболеваниям, таким, как гастрит, язва и прочее.

Постоянное циркулирование пищи говорит о том, что пищевод избавляется от кислого содержимого. На это влияет воспаление слизистой.

В итоге, это приведет к снижению тонуса пищеводных мышц или недостаточной выработкой сока желудка.

Основными симптомами являются изжога и отрыжка. При ГЭРБ они возникают примерно 2 раза в неделю.

Иногда может ощущаться сжатие в подложечной области. При таком виде заболевания никаких болевых ощущений не бывает.

На запущенной стадии ГЭРБ с эзофагитом ведет к:

  1. Плохому обмену веществ.
  2. Неправильному синтезу кислот в желудке.
  3. Воспалительным процессам.

Лечение

Многие задаются вопросом: а нужно ли вообще лечить это заболевание? Существует несколько методов. Основная из них медикаментозная. Также врачи одобряют применение народной медицине.

Не зависимо от того какой метод будет выбран, желательно, чтобы он было комплексным. В первую очередь, нужно скорректировать свое питание. Ведь именно в нем заключается основная причина.

Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольную продукцию. Даже красное вино стоит убрать из рациона. Здесь его полезные свойства не применимы.

ГЭРБ связывают также с бактерией хеликобактери, а значит из рациона стоит убрать жареную и острую пищу.

Под запрет попадают также все напитки с кофеином: кока-кола, кофе, черный чай. От соков и молока тоже лучше отказаться.

При ГЭРБ с эзофагитом нужно ограничить потребление следующих продуктов:

  1. Лук.
  2. Чеснок.
  3. Шоколад.
  4. Томаты.
  5. Перец.
  6. Специи.
  7. Острые соусы.
  8. Масло.
  9. Некоторые виды овощей, особенно те, которые способны вызвать повышение кислотности. К такому типу можно отнести редиску или репу.
  10. Бобовые.
  11. Цитрусовые.

Именно питание будет играть основную роль. Нужно пить щелочную минералку, есть диетическое мясо, творог, печеную или отварную рыбу, а также вареные овощи и фрукты.

При ГЭРБ нужно соблюдать режим. Желательно приучить свой организм к одному времени приема пищи. Каждый раз это должно быть одно и то же время.

Питание должно быть частым, но с небольшими порциями. Между приемами пищи должно проходить не менее 3 часов. Запрещены все виды перекусов. Питание должно быть комплексным и разнообразным.

Желательно, чтобы через пищу в организм начало поступать как можно больше витаминов и минералов.

Нужно полюбить обычную чистую питьевую воду. За сутки надо выпивать не менее 2 литров. Постоянное поступление жидкости позволит быстрее привести в порядок моторную функцию пищевода.

Народная медицина предлагает выпивать холодное молоко для понижения кислотности, но специалисты полностью против этого продукта. Дело в том, что молоко тяжело переваривается, а значит симптомы не исчезнут, а наоборот усилятся.

Не стоит избавляться от изжоги и при помощи соды. Она лишь на время успокоит симптом, а по прошествии определенного времени вернет все с более сильным действием. Не все методы народной медицины можно считать подходящими.

Вообще каждый организм индивидуален и развитие болезни может быть разным. В этом случае специалисты рекомендуют для начала обратиться к лечащему врачу и подобрать с ним необходимый способ, рецепт и дозировку.

Народные методы

С проблемой можно вполне справится и в домашних условиях. Прежде всего, нужно отказаться от вредных привычек. Это алкоголь и курение. Часто такое заболевание обнаруживается у людей с лишним весом.

В этом случае лечение должно включать в себя щадящую диету и легкую физическую нагрузку. Желательно понизить свою массу тела.

Никакие препараты не помогут, если лечение ограничивается только ими и игнорируются основные советы. Нельзя переедать. Особенно в вечернее время пища должна быть легкой и легко усвояемой.

После приема пищи нельзя принимать горизонтальное положение. Желательно в течении получаса пребывать в вертикальном состоянии.

Замечательно будет, если существует возможность для прогулки на свежем воздухе. Стягивающее белье, корсеты, бандажи лучше убрать подальше в шкаф.

Возможно их носить только в лечебных целях и не больше нескольких часов в день. При этом одевать их только по прошествии хотя бы 30 минут после еды.

Сон является неотъемлемой частью нашей жизни. При ГЭРБ симптомы появляются часто именно в ночное время, особенно, если лечь в постель с полным желудком.

Человек может испытывать изжогу и ощущать кислый или горький вкус при отрыжке. Спать нужно правильно. Нельзя спать на ровной поверхности. Изголовье обязательно должно быть приподнято.

Народные средства дадут несомненный результат, если его комбинировать с медикаментозным или фитотерапевтическим методом. Также нужно соблюдать все рекомендации, пересмотреть свой рацион дня и питания.

Народные средства лечения – отвар подорожника

Потребуется:

  1. Сухие листья подорожника – 6 ст. ложек.
  2. Цветки ромашки – 1 ст. ложка.
  3. Трава зверобоя – 4 ст. ложки.
  4. Горячая вода – 1 литр.

Весь травяной сбор нужно смешать и залить водой. На медленном огне нужно варить отвар в течении 20 минут.

После того, как смесь настоится еще 30 минут его нужно процедить через мелкое сито или марлю. Лечение отваром проводят 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Лечение народными средствами – золототысячник

Это хорошее противовоспалительное средство. После того, как пищевод воспален кислотой, настой золототысячника хорошо успокоит слизистую. Для приготовления средства понадобится:

  1. Трава сухого золототысячника – 1 ст. ложка.
  2. Кипяток – 500 мл.

Для настойки все помещают в термос и закрывают на 30 минут. Лечение проводят утром и вечером по 125 мл.

Лечение народными средствами — сушеница

Для лечения ГЭРБ нужно:

  1. Трава сушеницы болотной – 5 ст. ложек.
  2. Соцветья тысячелистника – 3 ст. ложки.
  3. Зверобой – 4 ст. ложки.
  4. Горячая вода – 1 литр.

Горячую воду выливают в 3 ст. ложки травяной смеси и настаивают около 2 часов. Для лечения потребуется сначала процедить настойку. Пить по 100 мл 4-5 раз в сутки.

Дягиль – лечение ГЭРБ

Лечение ГЭРБ проводят при использовании лекарственного средства – дягиль. Для настойки нужны семена, листья и корневища растения в равном количестве.

Все смешивают и тщательно перетирают в ступе до образования сухого порошка. Для лечения нужно пить чай из этого лекарственного состава.

Приготовление подразумевает заваривание лечебного порошка по щепотки на стакан. Пить 3 раза в день.

Лечение народными средствами ГЭРБ – лечебная грядка

Чтобы нормализовать работу верхней части ЖКТ нужно употреблять больше витаминов. Овощи – это кладезь полезных витаминов и элементов.

Помимо этого, они помогут справиться с пищеварением и насытят организм всем необходимым для правильной работы.

Перечень овощей:

  1. Огурец.
  2. Редис.
  3. Морковь.
  4. Помидор.

Все перечисленные ингредиенты нужно мелко нарезать и измельчить в блендере. Туда же можно добавить немного перца и соли.

Лечение ГЭРБ при помощи овощей проводят ежедневно по 1 стакану. Этот напиток не только полезный, но и весьма вкусный.

Лечение ГЭРБ – мятный чай

Это хорошее средство помогает избавится от неприятных симптомов. Таких как изжога или кислая отрыжка. Ингредиенты для чая:

  1. Мята перечная.
  2. Полынь горькая.
  3. Цветки ромашки.

Для заварки нужно взять все по списку в равных пропорциях. Для полного настаивания достаточно 15 минут. В готовый целебный чай можно, для улучшения вкуса, добавить мед или лимон.

Под запрет попадает сахар. Его не в коем случае нельзя использовать. Это сведет всю полезность чая к минимуму.

Лечение народными средствами — лекарственный сбор

Курс имеет продолжительность – 2 месяца. Такой сбор поможет уменьшить кислотность, окажет противовоспалительное и обезболивающее действие. Состав:

  1. Соцветье календулы – 2 ст. ложки.
  2. Семена овса – 5 ст. ложек.
  3. Сушеница – 3 ст. ложки.
  4. Листья подорожника – 2 ст. ложки.
  5. Цветки ромашки – 2 ст. ложки.
  6. Золототысячник – 1 ст. ложка.
  7. Зверобой – 2 ст. ложки.
  8. Чистотел – 1,5 ст. ложки.
  9. Растолченные ягоды шиповника – 5 ст. ложек.

Все нужно смешать для получения единого сбора. Для разового приготовления заваривают 1,5 ст. ложки в 250 мл кипятка. Для настаивания лучше поместить все в термос, плотно закрыть.

Лечение заболевания проводится 5-6 раз в сутки по ¼ стакана. Употреблять только в теплом виде. Можно для вкуса добавить мед или лимон.

Лечение фиточаем

Можно приобрести в аптеки готовый продукт или приготовить в домашних условиях. Наиболее рекомендуется 2 метод. Фиточай хорошо справляется с симптомами заболевания.

В кофемолку поместить траву зверобоя, соцветья ромашки и солод. Все по 2 ст. ложки. Порошкообразную смесь заваривают в кипятке.

В пропорциях: 1 ч. ложка смеси на стакан кипятка. Настой заваривается в заварнике в течении 20 минут.

В это время готовится 2 отвар. 1 ст. ложка семени льна заваривается 250 мл кипятка. Отвар варят на медленном огне 30 минут. Лучше для этой цели подготовить эмалированную посудину.

Для готового фиточая нужно смешать ¾ стакана первого рецепта с четвертью стакана отвара льна. Для лечения используют не процеженную смесь.

Лечение соком картошки

Картофель справится с изжогой и наладит работу пищеварения. Желательно для приготовления сока использовать молодой продукт.

Несколько штук натирают на терке и ждут пару минут пока овощ не даст сок естественным способом. Что не вышло, отжимают вручную через марлю.

Пить нужно 3 раза в день по четверти стакана перед едой. Такое лечение продолжают в течении недели, а потом нужно увеличить дозировку.

Вторая неделя – ½ стакана, а в последующие принимать по ¾.

Вывод

Рефлюксная болезнь – это следствие неправильного режима дня и питания.

Невозможно предостеречь себя от всех болезней, но можно соблюдать хоть небольшие профилактические меры, а также больше проводить время на свежем воздухе.

Народная медицина – это помощник от многих недугов. Нельзя к этому относится фанатично и избегать лекарств.

Для всех видов заболевания требуется комплексное лечение средствами как народной, так и официальной медицины. Желательно, чтобы такие назначения делал специалист.

Полезное видео

Source: jeludokbolit.ru