Густая слюна лечение народными средствами
Слюнные железы продуцируют многокомпонентную жидкость (секрет), который преимущественно состоит из воды. Только 5% слюны – это ферментные соединения, аминокислоты, кислотные остатки солей и разнообразные микроэлементы. Данный секрет выполняет в человеческом организме массу важных функций:
- защитную (увлажняет ротовую слизистую, предохраняет ее от атак болезнетворных бактерий);
- пищеварительную (обеспечивает формирование пищевого комка);
- позволяет ощущать вкус пищи.
У здорового человека слюна представляет собой прозрачную жидкость без запаха, которая при контакте со слизистой не вызывает раздражение, жжение и другой дискомфорт.
Почему возникает проблема
Густая слюна – симптом, с которым могут сталкиваться многие пациенты. Тягучая, пенистая жидкость – результат сбоя в выработке гликопротеина-муцина (высокомолекулярные компоненты, несущие ответственность за формирование пищевого комка). Другие причины густой слюны – нарушения со стороны вегетативной нервной системы, употребление в пищу продуктов с резкими запахами и выраженными вкусами (усиливают слюноотделение).
Патологические факторы, обуславливающие появление белой слизи во рту:
- Синуситы. Это активные воспалительные процессы в носовых пазухах, которые «заявляют о себе» густой и вязкой мокротой и неприятным запахом изо рта. Сопли из носа попадают в ротовую полость, оттуда – в глотку, стекают по задней стенке горла, оказываются в желудке. Хроническое течение синуситов, помимо местных признаков, может осложняться регулярными сильными головными болями, лихорадочными состояниями, слабостью.
- Ксеростомия. В данном случае вязкая слюна и слизь во рту – следствие нарушения работы самих слюнных желез. Дополнительные симптомы: припухлость, плотность языка, сухость, раздражение, ощущение жжения на слизистой. Горло может болеть, першить, работа вкусовых рецепторов нарушается.
- Грибковый кандидоз. Заболевание инфекционной природы, развивающееся на фоне иммунного сбоя в организме. Так, слюна становится липкой у пациентов, которые на продолжительной основе принимают препараты – кортикостероиды (гормоны) либо антибиотики. Кроме этого, грибок кандида попадает в ротовую полость контактным путем (через поцелуй, при совместном использовании предметов личной гигиены). Сопутствующий дискомфорт: дисфагия, привкус металла во рту, жжение и зуд слизистых.
Ксеростомия – дисфункция слюнных желез – распространенная причина изменения консистенции, цвета и запаха выделяемого секрета
Такие распространенные респираторные болезни, как ангина, ларингит, фарингит также приводят к появлению пенистой слюны. Инфекция поражает миндалины, обуславливает образование гнойных пузырьков на задней стенке горла – при саморазрешении таковых гнойный экссудат вытекает в ротовоую полость, провоцирует появление гнилостного запаха (привкуса), ощущение густой слизи во рту. Кроме этого, течение таких заболеваний сопровождается повышением температуры тела, обезвоживанием, дисфункцией слюнных желез – количество продуцируемого секрета снижается, слюна во рту густеет.
Стоматологические проблемы также могут являться «виновниками» появления густой вязкой слюны. Пародонтит, пародонтоз (воспалительные поражения мягких тканей ротовой полости) приводят к патологическим изменениям структуры десен, количество вырабатываемой слюны уменьшается. Кроме этого, элементы эпителиальной ткани смешиваются с секретом, делают его тягучим, густым.
Важно! Острые инфекционные заболевания – брюшной тиф, дизентерия, гепатит – также приводят к тому, что во рту появляется белая слюна.
Сбои в работе органов желудочно-кишечного тракта провоцируют возникновение густой слюны в горле. Гастроэзофагельная рефлюксная болезнь приводит к тому, что желудочная кислота поднимается по пищеводу, достигает ротовой полости. Так, слюнные железы вынуждены продуцировать больше секрета для нейтрализации действия желудочного сока на слизистую – консистенция слюны меняется.
Почему еще слюна может становиться вязкой и густой:
- эндокринные сбои в организме (гормональная перестройка у беременных женщин, в период полового созревания у подростков, во время менопаузы);
- аутоиммунные патологии (имеют неясную этиологию и с трудом поддаются любой терапии, течение таких заболеваний сопровождается изменением работы всех желез, в том числе слюнных);
- обезвоживание организма. Поскольку вода является основным компонентом слюны, ее дефицит приводит к повышению вязкости секрета;
- повышенная сухость воздуха в помещении;
- курение;
- продолжительное воздействие аллергенов на организм;
- лекарственное лечение (антидепрессанты, антигистаминные средства, гормональные препараты).
Густая пенистая слюна сопутствует течению сахарного диабета. Наряду с указанным симптомом, пациенты сталкиваются и с другими проявлениями: сухость слизистой рта, постоянная жажда, нарушение вкусовых ощущений, боль, жжение в глотке, трещины на языке, неприятный зловонный запах изо рта.
Некоторые пациенты сталкиваются с появлением густой слюны желтого цвета. Если такое явление происходит по утрам, причина может крыться в повышенной сухости воздуха в помещении. Та же проблемы «преследует» и курильщиков. В список патологических факторов, обуславливающих пожелтение секрета, входят, прежде всего, инфекционные заболевания органов дыхания.
Диагностика и лечение
Вполне возможно, что повышенная густота слюны по утрам – результат гормональных изменений в организме, поэтому проблема может разрешиться самостоятельно через какое-то время, слюнные железы восстановят свою нормальную работу. Если такое аномальное явление охраняется продолжительно, необходимо посетить врача стоматолога, оценить состояние зубов и слизистой ротовой полости, исключить местные воспалительные процессы. Врач даст направление на исследования, позволяющие оценить «исправность» слюнных желез.
Стоматологические, респираторные заболевания, сбои в работе органов пищеварительного тракта также могут приводить к появлению густой слюны
Важно! Первое, что необходимо сделать при повышенной вязкости слюны, – справиться с сухостью во рту и «вымыть» болезнетворные микроорганизмы, которые начинают атаковать слизистую при сниженном местном иммунитете. Для этого специалисты рекомендуют полоскать рот отварами трав с противовоспалительными свойствами (ромашки, календулы) и содово-солевым раствором (по ½ ч. л. каждого порошка на стакан теплой кипяченой воды).
При ларингите, фарингите и других респираторных заболевания целесообразно применять гели, спреи, растворы с антисептическими свойствами. Стоматолог может назначить искусственную слюну, спрей-увлажнитель для ротовой полости. Такие средства к тому же обладают антибактериальными свойствами, борются с неприятным запахом изо рта.
Бромлейн, Ацетилстейн – препараты-муколитики, которые хорошо разжижают слюну, помогают выводить мокроту при инфекционных респираторных заболеваниях. Ингаляции – еще один метод борьбы с проблемой. Аптечные составы или отвары, настои лекарственных растений хорошо увлажняют слизистую, обеспечивают противовоспалительный эффект, делают консистенцию слюны более жидкой.
Народные средства
Взятые 4 ст. л. измельченной коры и хвои сосны запаривают литром кипятка, после проваривают еще 10 минут на медленном огне, оставляют настаиваться на час. Схема приема: напиток пьют по 2 ст. л. трижды в день. Полезно утром и вечером смазывать слизистую рта смесью настойки прополиса и персикового масла. Соединяют по ½ ст. л. сока алоэ и меда, принимают лекарство 1–2 раза в день.
Если пациент сталкивается с повышенной вязкостью, липкостью слюны постоянно, рекомендуется обязательно посетить врача-стоматолога для прохождения диагностики и лечения
Профилактика
Чтобы избежать такой проблемы, как повышенная вязкость слюны, рекомендуется выпивать в день не менее 2 л жидкости, при этом предпочтение необходимо отдавать очищенной воде. Лучше ограничить прием газированных, кофеиносодержащих напитков (они обезвоживают организм). Отказ от алкогольных напитков и курения также благотворно сказывается на работе слюнных желез.
Важно! Чрезмерное употребление сыра, молока обуславливает дополнительную выработку слизи, рекомендуется сократить количество данных продуктов в рационе.
Полезно время от времени полоскать рот теплым солевым раствором, избегать переохлаждений и стрессов, не приобретать сахаросодержащие жевательные резинки, увлажнять воздух в помещении. Грамотно выстроенный сбалансированный рацион с большим количеством клетчатки (овощей, фруктов) и каш – лучшая профилактика любых проблем со стороны органов пищеварения, в том числе, слюнных желез.
Итак, пенистая, липкая и вязкая слюна – сигнал, оповещающий о тех или иных проблемах в организме. Причина аномалии может крыться в сбое работы самих слюнных желез, гормональных или метаболических нарушениях, вредных привычках либо хронических заболеваниях («страдают» органы дыхания, ЖКТ, ротовая полость). Установить причину проблемы и подобрать подходящее лечение поможет врач стоматолог, который при необходимости привлечет других специалистов (иммунолога, невропатолога, гастроэнтеролога и т.д.).
Источник
Консистенция – одна из характеристик слюнной жидкости во рту, о которой мало кто задумывается беспричинно. Чаще всего о том, что она может видоизменяться, человек узнает, когда в его организме нарушается обмен веществ. Однако слюна во рту может становиться вязкой и липкой по самым разным причинам, и лечение дефекта напрямую зависит от того, что именно послужило предпосылкой для его развития.
Слюна в норме
Слюнные железы взрослого здорового человека вырабатывают от одного до двух литров секрета ежесуточно. Задача этой жидкости – смазывать полость рта, чтобы облегчать процессы жевания и говорения. Благодаря секрету переваривание пищи начинается уже в момент ее пережевывания, поскольку в состав слюны входят активные ферменты. Восприятие вкусовых качеств продуктов также зависит от степени их обработки слюнной жидкостью.
Слюни – первый по доступности природный антисептик. Именно поэтому небольшие ранки во рту заживают намного быстрее, чем на коже.
Чтобы все эти процессы протекали именно так, как нужно, слюноотделение должно быть достаточным, а само отделяемое – прозрачным или слегка мутным, жидким и неощутимым для человека. Нарушение привычной консистенции слюны невозможно не заметить, так как создается навязчивое ощущение дискомфорта, нарушается речь и привычный ритм жизни, возможны проблемы с пищеварением, зубами и слизистыми полости рта.
Что должно насторожить
Обычно жалобы пациентов связаны с тем, что по утрам их слюна становится не такой как обычно: густой, липкой или пенистой. В таких случаях могут наблюдаться сопутствующие симптомы:
- нарушение вкусового восприятия;
- постоянная сухость во рту и в горле;
- ощущение не проходящей жажды;
- чувство пощипывания на языке;
- затруднения и болезненность при жевании и глотании пищи;
- першение в горле и осиплость;
- трещины на губах;
- быстрое образование налета на зубах;
- воспалительные процессы в полости рта и деснах.
Все эти явления могут быть следствием изменения состава, количества и вязкости слюны. Убедиться в обоснованности таких подозрений или развеять их, поможет несложный тест, который можно пройти самостоятельно утром натощак. Для этого необходимо обзавестись пипеткой с нанесенными делениями и секундомером.
Сначала надо набрать в пипетку миллилитр обычной воды и понаблюдать, за какое время она вытечет. Затем нужно проделать то же самое со слюнной жидкостью. Остается сравнить два показателя – в норме, они должны быть примерно одинаковыми.
Но самообследование – вещь субъективная, потому при любых подозрениях на серьезный сбой в организме следует обращаться к специалистам для проведения точных лабораторных анализов. Медики определяют соответствие консистенции слюны норме с помощью прибора вискозиметра. Если он подтвердил, что у пациента во рту действительно слишком густая слюна, врач установит причину дефекта и назначит необходимое лечение. Для диагностики понадобятся дополнительные анализы и консультации узких специалистов, поэтому самолечение в такой ситуации недопустимо.
Почему слюна вязкая и тягучая
Такой симптом, как густые слюни, часто вызывают обезвоживание организма вследствие недостаточного потребления жидкости и интоксикация, сопровождающаяся рвотой и диареей. Помимо этого, причина густых слюней может крыться в побочном действии медикаментов. Мочегонные и желчегонные средства, антигистамины и антидепрессанты, а также ряд обезболивающих средств, лучевая и химиотерапия способны вызвать сбой в работе слюнных желез. В этих случаях для решения проблемы достаточно отмены или замены препарата.
Курильщики со стажем часто сталкиваются с сухостью слизистых полости рта, которая сопровождается появлением тягучей, липкой слюны. Некоторых такое нарушение сопровождает до полного отказа от вредной привычки.
Причиной появления вязкой или пенистой слюны может стать естественный гормональный дисбаланс, возникающий в период беременности, климакса или переходного возраста у подростков. Никакой медикаментозной терапии в этих случаях не требуется.
Паротит
Когда корень проблемы кроется во внутренних заболеваниях, определить истинную причину бывает очень сложно. Некоторые болезни напрямую осложняют работу слюнных желез: при паротите, болезни Микулича и сиалостазе железы увеличиваются и становятся болезненными, выработка секрета значительно снижается, а слюннокаменная болезнь и новообразования и вовсе могут привести к их хирургическому удалению. В любом из этих случаев слюна может приобрести необычную консистенцию. Муковисцидоз, склеродермия, синдром Шегрена, ВИЧ, дефицит ретинола, анемия также могут проявляться подобным образом.
Причиной появления во рту непривычно густой и тягучей слюны может быть и травма, вызвавшая разрыв протоков или тканей железы. В таком случае понадобится помощь хирурга. На работе слюнных желез и свойствах их отделяемого могут отразиться различные внутренние заболевания:
- неврологические;
- гормональные;
- желудочно-кишечные;
- аутоиммунные;
- ревматоидные;
- психосоматические.
Сухость и липкость во рту, сопровождающаяся уменьшением или полным отсутствием слюны и появившаяся как следствие глубоких внутренних патологий, называется ксеростомией. Сопутствующие симптомы недуга – покраснение языка, трещины и заеды на губах, болезненность во рту и горле. Ксеростомия развивается по нарастающей, в зависимости от причины возникновения патология может быть временной или постоянной – обе требуют своевременного лечения под контролем врача.
Вязкая слизь может выглядеть и ощущаться по-разному. Густая мокрота бывает белой, пенистой, густой, тягучей, может создавать чувство «комка в горле».
Причины пенистой слюны
Состояние, при котором слюни во рту не только густеют, но и меняют консистенцию на пенистую, обусловлено действием муцина – специального вещества в составе слюны, которое помогает формировать пищевой комок при пережевывании. При нарушении работы слюнных желез содержание муцина в слюне становится выше, чем и объясняется пенистая структура.
Побелевшая слюна
Молочница во рту
Причину появления белой густой слюны нужно искать в грибковых поражениях полости рта и носоглотки. Чаще всего такая патология наблюдается при кандидозе, известном как стоматит или молочница. Обычно он развивается у детей, но иногда появляется и у взрослых.
В белый цвет слюнную жидкость окрашивают характерные для этой инфекции отложения в виде творожистого налета, которые покрывают слизистые оболочки рта. Для избавления от заболевания применяют местные и внутренние противогрибковые препараты, укрепляют иммунитет.
Причины вязкой слюны в горле
Слюна может не только пениться, но и как будто застревать в горле. В этом случае необходим осмотр ЛОР-врача на предмет поражения миндалин и гортани. Гнойные формы ангины или тонзиллита сопровождаются появлением на миндалинах бляшек, которые создают дискомфорт и болезненность, а вскрываясь, выделяют в глотку гнойное содержимое, повышающее насыщенность мокроты.
Заболевания десен, сопровождающиеся выделением гноя, также могут быть объяснением, почему слюна стала густой, вязкой и чувствуется в горле. К таким болезням относятся пародонтит, пародонтоз, кисты, флегмоны и абсцессы. Липкий гной из пораженных участков десен смешивается со слюной и затрудняет глотание.
Как облегчить состояние, когда слюна вязкая и тягучая
Человек, у которого густеет и пенится слюна, испытывает массу неприятных ощущений. Помимо дискомфортных явлений, могут участиться вспышки заболеваний горла, языка, десен, а зубы становятся более уязвимыми к кариесу. Поэтому от такого симптома нужно избавляться, используя консервативные и народные методы лечения.
Определив, почему слюна во рту пациента стала густой и вязкой, врач назначит лечение основного заболевания, вызвавшего ксеростомию, а также вспомогательные методы местного воздействия, которые помогут быстрее вернуться к нормальной жизни:
- искусственная слюна;
- различные увлажнители полости рта в удобной для применения форме (в виде геля или спрея);
- специализированные ополаскиватели;
- специальные жевательные резинки и леденцы;
- обильное питье.
Из народных средств для лечения ксеростомии используются чай из шалфея или пажитника, смазывание ротовой полости смесью персикового масла с прополисом, ингаляции с эвкалиптом. Но эти лечебные методы лучше обсудить с врачом.
Не будет лишним приобретение увлажнителя воздуха для помещения и отказ от табака, алкоголя, газировок и кофе, которые дополнительно обезвоживают слизистую. Употребление молочных продуктов также придется свести к минимуму. Ежесуточный объем потребления чистой воды должен быть не меньше полутора литров. Зубную щетку в этот период лучше выбирать с мягкой щетиной, чтобы не травмировать обезвоженные ткани десен.
Не стоит дожидаться, пока необычные ощущения во рту перерастут в нестерпимые. Вязкость слюны – один из серьезных показателей здоровья организма. Если он отклонился от нормы, необходимо действовать.
Источник
Слюнные железы секретируют многокомпонентную жидкость, которая состоит преимущественно из воды. Около 5% слюны представлено ферментными соединениями, белками, кислотными остатками солей и множеством микроэлементов. Содержащиеся в полости рта мальтаза и амилаза, будучи органическими ферментами, участвуют в процессе расщепления полисахаридов сразу же после приёма пищи. Благодаря лизоциму контролируется рост болезнетворных бактерий.
Общие сведения
Почему иногда человек наблюдает у себя пенистую и чересчур густую слюну? Всё дело в высокомолекулярном гликопротеине-муцине, который отвечает за формирование и обволакивание пищевого комка. Нарушение в работе этого механизма создаёт трудности с проглатыванием пищи и продвижением её по каналу пищевода. Из чего можно сделать вывод, что густая слюна-это важный атрибут начального этапа процесса пищеварения. За то какой объем слюны будет выделяться, несёт ответственность вегетативная нервная система. В связи с этим люди, находящиеся в состоянии сна или под влиянием наркоза, испытывают сухость во рту. Воздействия разных запахов и вкусов дают толчок к резкому увеличению производства слюны.
Появление чрезмерной густоты и белого цвета слюны обуславливает широкий спектр причин. Активация действий раздражителей, присутствующих в полости рта и запуск импульсов в симпатическом отделе нервной системы, усиливают слюноотделение. Для назначения правильного лечения необходимо диагностировать основное провоцирующее заболевание.
Причины густой слюны
Слюна может стать густой по следующим причинам:
- Синусит. Хроническое заболевание пазух придаточных пазух носа даёт о себе знать густой мокротой и неприятным запахом изо рта. Слизь, производимая синусами, беспрерывно перемещается изо рта в горло. Носовая полость отекает, а слюна сгущается. Больные прилагают усилия, чтобы освободить горло от липкой мокроты, а затем выплюнуть сгусток. Хроническая форма болезни осложняется головной болью и реже лихорадкой. В случае подозрения на синусит нужно немедленно записываться на приём к отоларингологу.
- Ксеростомия. Внезапное нарушение работы слюнных желёз, осложнённое выраженной сухостью. Слюна при этом становиться очень вязкой. Поверхность языка уплотняется, нарушается работа рецепторов, во рту присутствует чувство жжения. Иногда в горле возникает першение и боль.
- Грибковый кандидоз. Инфекционное заболевание, развивающееся из-за нарушения иммунных функций, после длительного приёма антибиотиков и кортикостероидов. А также спровоцировать его могут контактные пути заражения, предметы личной гигиены. Кандидоз может быть симптомом куда более серьёзных заболеваний: сахарный диабет, туберкулёз, СПИД. При молочнице может ощущаться привкус металла во рту, трудности с проглатыванием пищи, зуд и жжение слизистых оболочек.
- Ангина, фарингит, ларингит. Заболевания поражают область миндалин. Инфицирование вызывает образование гнойных пузырьков, а их самопроизвольный разрыв создаёт дискомфорт во рту. Воспалительный процесс сопровождается повышенной температурой, что лишает организм воды и угнетает функцию слюнных желёз.
- Пародонтит и пародонтоз. Из-за повреждённых тканей дёсны уменьшается количество продуцируемой слюны. Элементы эпителиальной ткани проникают в слюнную жидкость, что делает её тягучей и белой.
- Инфекционные заболевания острого характера: дизентерия, брюшной тиф, гепатит.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Гастроэзофагельная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). При такой патологии желудочный сок поднимается в ротовую полость. В таком случае дополнительное выделение слюны необходимо для нейтрализации желудочной кислоты.
- Эндокринные сбои. Изменение гормонального фона происходит во время беременности, в период полового созревания и при климаксе. Эти причины тоже могут стать причиной густой слюны.
- Аутоиммунные заболевания. Тяжёлое заболевание, практически не поддающееся лечению. Патология проявляется в поражении желёз внешней секреции, в том числе и слюнных.
- Обезвоживание. Вода — главная составляющая часть слюны. Дефицит жидкости в рационе человека приводит к повышению вязкости слюны. Человеку требуется 1,5–2 литра воды в сутки, чтобы избежать состояния дегидратации. Это минимальная доза, которая обеспечивает правильное функционирование всех систем организма.
- Сухой воздух. Часто слюна становится пенистой и вязкой из-за негативного влияния сухого воздуха на органы дыхания. В плохо проветриваемом помещении, где влажность воздуха не соответствует нормам, слизистая рта мгновенно пересыхает. Загустевая, слизь образует корочки по периметру внутренней части горла, что проявляется першением и сухим кашлем. Таким образом, воздушные массы, продвигаясь по дыхательному пути, получают нужное увлажнение благодаря влаге слизистых оболочек. Рот и горло не отвечают за увлажнение воздуха. Для этой цели предназначена носовая полость, в которой продуцируется особый муконазальный секрет. Когда человек не может нормально дышать носом, то для этого он использует рот, поэтому слюна сразу начинает густеть.
- Курение. Табачный дым вызывает раздражение слизистой верхних дыхательных путей, и происходит нарастание объёма слизи. Многие курящие жалуются на чувство присутствия постороннего предмета в горле.
- Действие аллергенов. Густая слюна, наблюдаемая в определённые месяцы, говорит о сезонной аллергии на цветочную пыльцу.
- Приём лекарственных препаратов. Существуют категории лекарств, которые вызывают такое побочное явление, как сгущение слюны. Это могут быть гормональные таблетки, антидепрессанты и антигистаминные вещества.
- Сахарный диабет. Сухость слизистой рта и густая слюна часто наблюдается на фоне гипергликемических состояний.
Помимо резкого сокращения объёмов секретируемой слюны и, как итог, повышения вязкости, пациенты могут наблюдать у себя дополнительные симптомы:
- Нарушение вкусовых восприятий
- Болезненность в горле
- Зловонный запах из ротовой полости
- Трещины на губах и в уголках рта, пересушенность слизистых
- Чувство жжения в небе и языке
- Затвердевание мышечных волокон языка
Особенности лечения
Вполне возможно, что слюна становится густой по причине временных гормональных нарушений. В таких случаях не требуется медикаментозная помощь, и естественная секреция слюны налаживается через какое-то время. Чтобы разобраться в причинах нарушения слюноотделения необходимая очная консультация врача-стоматолога. Он опросит больного, выдаст направления на анализы, а уже потом подберёт соответствующий курс лечения. Как правило, точное диагностирование основной причины позволяет назначить правильную методику лечения, которая приведёт к постепенной нормализации работы слюнных желёз.
Первое, что необходимо предпринять — это стабилизировать уровень влажности слизистых рта. Помочь в этом могут следующие лечебные процедуры:
- Полоскания рта противовоспалительными отварами трав и содово-солевым раствором. Для устранений симптомов ларингита целесообразно применять антисептики, например, гексорал.
- Применение искусственной слюны. Используют в форме капель или спрея.
- Спреи-увлажнители и гелевые заменители. Известные производители выпускают препараты в виде геля и спрея, которые моментально помогают устранить сухость во рту. К тому же они содержат антибактериальные компоненты, призванные устранять неприятный запах.
- Муколитики. Группа лекарственных препаратов для увеличения выработки и разжижения слюны. Хорошо зарекомендовали себя бромлейн и ацетилистеин.
- Ингаляции. Помогают тем, у кого есть проблемы с лёгкими и бронхами. Для ингаляций подойдут как аптечные препараты, так и растительные настои, например, зверобоя или шалфея.
- Жевательные резинки с заменителем сахара. Отлично стимулируют работу слюнных желёз.
Народные средства для снижения вязкости слюны
- Отвар из хвои и коры сосны. Заливают 4 столовые ложки ингредиентов литром кипятка. В течение 10 минут держать на мелком огне, а затем поставить на час настаиваться. Процеженный напиток принимать натощак три раза в сутки по 2 столовые ложки.
- Смесь алоэ с мёдом. Принимать внутрь не больше двух раз в день по столовой ложке.
- Прополис с персиковым маслом. Смазывать смесью ротовую полость утром и вечером.
Профилактические меры
Ежедневные профилактические мероприятия позволят снизить риск появления густой слюны. Стоит соблюдать следующие рекомендации:
- Выпивать достаточное количество жидкости. Отдавать предпочтение чистой питьевой воде, не прошедшей термической обработки. Приветствуются негазированные минеральные воды. Если добавлять в стакан сок папай, то можно добиться разжижения слюны, так как этот фрукт имеет в своём составе протеолитические ферменты.
- Избавиться от вредных привычек. Алкоголь и табак пагубно сказываются на состоянии слюны.
- Ограничить приём кофеиносодержащих и газированных напитков, обезвоживающих организм.
- Не увлекаться молочной продукцией. Чрезмерное потребление молока и сыра создаёт почву для образования излишней слизи. Полезно пить йогурт, так как он нормализует микрофлору ротовой полости.
- Регулярное полоскание рта тёплым солевым раствором уберёт слизь и сделает слюну менее вязкой. Не полоскать рот растворами на основе алкоголя.
- Не допускать переохлаждения организма
- Стоматологи рекомендуют использовать жвачки без сахара
- Несколько раз в неделю полезно дышать над кастрюлей с горячей водой или варёным картофелем.
- Включить в свой продуктовый рацион свежие овощи и фрукты, а также зерновые культуры. Правильное питание-залог качественной слюнной жидкости.
- Для увлажнения воздуха в спальне рекомендуют приобрести увлажнитель.
- Автор: Ирина Васильевна Комарова
- Распечатать
Оцените статью:
Источник
