Эффективное домашнее лечение при эрозии шейки матки
Вылечить эрозию шейки матки в домашних условиях при помощи народных средств нельзя, но вот ускорить выздоровление, применяя полезные рецепты в комплексе терапевтических мер, вполне реально. Ниже приведены наиболее эффективные рецептуры, а также кратко рассмотрены причины патологии, способы ее диагностики и современные методики терапии.
Облепиховое масло: рецепт для стимуляции регенерации
Облепиховое масло – уникальное по составу и свойствам народное средство
Для лечения эрозии шейки матки можно использовать масло облепихи. Оно стимулирует процессы восстановления в тканях цервикса, способствует заживлению (эпителизации) эрозивных образований. Кроме того, облепиховое масло обладает противовоспалительной активностью.
Как лечить эрозию шейки матки облепиховым маслом? Масло облепихи несложно применять дома. Курс лечения этим средством продолжается 2 месяца, по 14 дней в каждом, начиная отсчет с первого дня после прекращения менструальных кровотечений.
Каждый вечер перед сном нужно смачивать тампон в облепиховом масле и помещать во влагалище, а утром извлекать. Спринцеваться после процедур нет необходимости.
Применять масло облепихи для лечения эрозии нужно только после того, как этот рецепт одобрил лечащий врач. Данный народный способ коррекции патологий цервикса является эффективным, безопасным и доступным, но все же целесообразность его использования должен определить специалист.
Прополис и другие продукты пчеловодства
Так выглядит прополис
Лечение эрозии шейки матки народными средствами можно проводить с помощью прополиса. Для этого чаще применяют водный настой этого продукта пчеловодства, но есть и другие рецепты. Средства оказывают противовоспалительный эффект и усиливают процессы регенерации.
Водным настоем, прополисной мазью, 30% спиртовым раствором прополиса смачивают тампоны и помещают их во влагалище на 10-12 часов. О длительности курса применения таких средств нужно посоветоваться с врачом.
Польза меда – факт, в котором нельзя усомниться
Также возможно и лечение эрозии шейки матки медом. Его также используют в форме тампонов. Продолжительность применения – до 2 недель. Благодаря применению меда достигается быстрая эпителизация поврежденных тканей цервикса.
Лекарственные растения в терапии эрозивных изменений цервикса
Растительное сырье можно выращивать и собирать самостоятельно
Травы для лечения эрозии применять можно, но с осторожностью – растения могут спровоцировать реакции гиперчувствительности. Самые эффективные травы и рецептуры рассмотрены ниже:
- Календула (ноготки). Это растение обладает мощным противовоспалительным эффектом и используется для терапии множества заболеваний. Лечение эрозии шейки матки в домашних условиях с помощью календулы предполагает применение отвара или спиртовой настойки сырья.
Рекомендовано также сочетать использование календулы вместе с ромашкой, тысячелистником – в этом случае готовят смесь из равных частей этих растений, две столовые ложки заливают стаканом кипятка, оставляют на два часа, а затем применяют для процедуры спринцевания.
- Бадан. Для приготовления целебного отвара на основе бадана нужно залить три столовых ложки корня растения стаканом горячей воды и проварить до выпаривания половины жидкой части. Затем в отвар доливают еще 1,5 стакана прокипяченной воды. Средство также используют для процедур спринцевания.
- Боровая матка. Растение оказывает антисептический, иммуномодулирующий и противовоспалительный эффекты. Отвар боровой матки готовят таким образом: столовую ложку растительного сырья доливают стаканом воды, кипятят, процеживают, дают остыть. Используют полученное средство для смачивания тампонов, а также для процедур спринцевания.
- Корень аира. Для приготовления целебного отвара столовую ложку сырья доливают стаканом воды, кипятят 5 минут, оставляют остывать. Использовать раствор, приготовленный утром, нужно вечером того же дня для проведения спринцевания. Применение отвара может вызвать чувство легкого жжения.
- Ромашка. Отвар ромашки готовят так: 2 столовые ложки растительного сырья заливают литром кипятка и прогревают на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем раствор остужают и используют для проведения спринцевания.
Алоэ – как способ лечения
Сок алоэ включает большой спектр полезных компонентов
Алоэ уже давно заслужило репутацию универсального “лекаря”. При коррекции эрозии мякоть этого растения можно использовать для приготовления тампонов. Это позволит ускорить и сделать более полноценными процессы восстановления в тканях цервикса.
Таким образом, лекарственные растения при лечении эрозивных изменений цервикального канала в основном применяются для приготовления составов, использующихся при спринцевании и смачивании тампонов.
Именно локальное воздействие на эпителиальную выстилку шейки матки позволяет снизить интенсивность воспалительного процесса, запустить и ускорить процессы регенерации.
Помимо этого, спринцевание позволяет в некотором роде избавиться от патогенов, “смывая” их с поверхности цервикса. В целом, лечение при помощи трав считается достаточно эффективным вспомогательным методом терапии эрозии.
Как проводится процедура спринцевания с растительными отварами
Спринцовка для проведения манипуляции
Эта процедура может проводиться в положении лежа в ванне или стоя с использованием груши-спринцовки. Если спринцевание проводится лежа, то нужно расположиться в ванной, ноги развести и поместить на ее края.
Затем следует ввести наконечник груши во влагалище и медленно нажимать на спринцовку для попадания лекарственного раствора в цервикальный канал. Также процедура проводится и в положении стоя над унитазом, однако, в этом случае нужно соблюдать осторожность, чтобы не повредить уретру.
Обычно курс спринцевания включает 5-7 процедур, проводится через некоторое время после завершения менструальных кровотечений. Об особенностях такого способа терапии и его продолжительности следует советоваться с врачом.
Траволечение является эффективным вспомогательным методом коррекции патологии, однако, его нельзя использовать изолированно от других терапевтических методик.
Мумие: загадочное, но эффективное средство
Эрозия шейки матки хорошо поддается терапии при помощи спринцевания раствором, для приготовления которого и применяется мумие. После проведения процедуры в этом же лекарственном растворе смачивается ватный тампон и помещается во влагалище на ночь. Мумие можно применять для терапии эрозии курсом продолжительностью до двух недель.
Перечисленные домашние способы терапии не устраняют причины патологии, они корректируют симптомы, и лечение народными средствами поэтому является вспомогательным и не может быть основным.
Некоторые средства, которые широко использовались ранее, например “луковые” тампоны, применять не рекомендуется – они могут нанести вред здоровью женщины. Врачи категорически не советуют лечение эрозии шейки матки луком.
Ниже кратко рассмотрены причины и способы диагностики, а также приведены методы лечения эрозии шейки матки, которые применяются в комплексной терапевтической коррекции этой патологии.
Этиопатогенез и диагностика эрозии шейки матки
Чаще эрозия не дает выраженной клинической симптоматики
Основной причиной образования очагов эрозии в цервиксе считаются воспалительные процессы. Цервициты, которые сопровождаются секрецией экссудата, провоцируют раздражение эпителия шеечного канала и его последующее отторжение. Так образуется очаг эрозии.
Воспаление, в свою очередь, может быть вызвано различными патогенными микроорганизмами, устранение которых в процессе лечения позволяет предотвратить прогрессирование эрозивных изменений эпителия.
Кроме воспаления, причиной патологии могут выступать дисгормональные состояния. Улучшения состояния цервикса у пациенток с нарушенным гормональным фоном фиксируются после его стабилизации. Также эрозивные очаги могут сформироваться в результате повреждения цервикса во время родов.
Патологический процесс зачастую протекает бессимптомно и диагностируется во время гинекологического осмотра. Для подтверждения диагноза требуется проведение кольпоскопии (простой и расширенной), взятие биопсии для последующего гистологического анализа. Объем необходимых диагностических процедур определяет лечащий врач.
Современные методики терапии эрозивных повреждений цервикса
Наиболее подходящую процедуру должен подобрать специалист
Вылечить эрозию шейки матки народными полностью нельзя, и если врач обнаружил патологию, то он и должен подобрать комплекс мер терапии, подходящий в конкретной клинической ситуации. Среди них наиболее эффективными являются следующие:
| Метод | Характеристика |
| Лазеровапоризация | Эрозивные очаги прижигаются при помощи лазера. |
| Радиоволновая коагуляция | Эрозия корректируется при помощи радиоволн (используется аппарат Сургитрон). |
| Диатермокоагуляция | Патологические очаги прижигают током. Является эффективным, но травматичным способом терапии эрозии. |
| Химическая коагуляция | Эрозивные очаги обрабатывают химическими средствами – Ваготил, Солковагин. |
| Криодеструкция | Эрозия прижигается жидким азотом. |
| Вагинальные суппозитории | В лечении эрозии используются свечи Депантол, Ливарол, Гексикон, Супорон, а также облепиховые суппозитории. Конкретный препарат и продолжительность его применения должен назначить лечащий врач в зависимости от индивидуальных особенностей клинического случая. Наиболее рациональным именно для активации регенеративных процессов в тканях цервикса является назначение Депантола. Этот медикамент включает в состав пантенол, обладающий мощным восстановительным эффектом. |
Ни один врач не будет давать рекомендаций о том, как вылечить эрозию шейки матки в домашних условиях, поскольку терапия данной патологии должна быть комплексной. Подробно об эрозии и способах ее коррекции можно узнать и из видео в конце статьи.
Дома самостоятельно можно проводить процедуры с использованием народных средств, а также применять назначенные местные препараты для восстановления цервикса после проведения основных процедур коррекции.
Если женщина хочет применять лечение народными средствами, самый лучший совет в таком случае – посоветоваться со специалистом о целесообразности использования того или иного способа. Врач подскажет, как лечить эрозию шейки матки народными средствами так, чтобы это усиливало эффективность основного терапевтического курса.
Во время терапии эрозии также рекомендуется правильно питаться, ограничивать уровень физической нагрузки, не нервничать. Правильный подход позволит добиться улучшения состояния здоровья и закрепить результат.
Важно не только понять, как лечить эрозию шейки матки в домашних условиях, но и убедиться в том, что только комплексный подход позволит остановить прогрессирование патологического процесса. Самолечение же только средствами народной медицины может усугубить состояние.
Источник
Эрозия шейки матки, она же эктопия, является очень распространенной проблемой, которая встречается практически у каждой женщины. Причем многие с ней сталкиваются еще до родов и даже до начала половой жизни. Почему она возникает, и как без прижигания вылечить эрозию шейки матки?
Что такое эрозия?
ЭШМ или эктопия является доброкачественным патологическими процессом, при котором происходит выход цилиндрического эпителия, выстилающего канал шейки матки, на поверхность влагалища и вокруг его наружного отверстия.
Этот процесс является абсолютно нормальным защитным механизмом организма женщины. Но в результате выхода цилиндрического эпителия, данная область может краснеть, может появляться воспалительный процесс, поэтому внешне это место выглядит эрозированно. Тем не менее фактического разрушения маточных тканей не наблюдается.
И термин эрозия в подобных ситуациях применяется только с целью подробного описания процессов и органических изменений.
И несмотря на частоту данной патологии, ее распространенность и, в принципе, безопасность, ее необходимо удалять. И на сегодняшний день существует множество методов для борьбы с ЭШМ, но врачи до сих пор спорят о том, какой из них наиболее безобидный и эффективный.
Возможно ли избавиться от эрозии без прижигания, консервативным методом терапии?
Методы лечения
В норме на внешней части шейки матки находится плоский эпителий, а на внутренней — циллиндрический.
В результате роста уровня эстрогена в пубертатный период, а также по причине приема оральных контрацептивов, других гормональных препаратов, из-за беременности происходит открытие зева шейки матки. И в то время, когда зев открыт, маточный канал, именуемый в гинекологии эндоцервиксом, легко поддается воздействию кислой среды влагалища.
Это провоцирует замещение клеток одного типа на другой — метаплазия. А плоский эпителий на отверстии шейки заменяется клетками столбчатой ткани.
Данный процесс — это не органическое заболевание и чаще всего оно не нуждается в серьезном лечении. Но если же пациентка отмечает наличие крови, например, после полового акта или же различного рода слизистых выделения, то это может стать сигналом о неблагоприятном развитии данного патологического процесса.
Диагностика
В случае если женщина обращается к гинекологу с вышеперечисленными жалобами, а во время обычного гинекологического осмотра врач обнаруживает эрозию, то он может настоять на дополнительных методах диагностики.
И первым делом необходимо исключить развитие всевозможных злокачественных процессов и образований в области метаплазии. Во время осмотра гинеколог может взять у пациентки мазок и при необходимости может быть взят материал с шейки матки для биопсии.
Еще одним обязательным диагностическим исследованием является кольпоскопия, с помощью которой происходит диагностика входа во влагалище и шейки матки. Это необходимо для визуализации области метаплазии.
И последний элемент диагностики — это пальпации. Основная суть данной процедуры заключается в уточнении характеристики текстуры имеющейся эрозии.
Видео «Как вылечить эрозию шейки матки?»
Видео-передача с подробным изучением вопроса терапии эрозии шейки матки и методов избавления от этой неприятной патологии.
Особенности патологии: причины, симптомы
Основной причиной развития данного патологического процесса являются гормональные сбои и перестройки. Например, беременность, роды, бои в функционировании эндокринной системы и патологии органов этой системы, ожирение и избыточная масса тела.
Спровоцировать эрозию возможно и механическим путем. Травматизация слизистой оболочки шейки матки также провоцирует эктопию, что часто наблюдается при половом акте и использовании различных секс-игрушек, и даже при использовании тампонов во время месячных.
Как утверждают гинекологи, эктопия встречается не только у женщин в зрелом возрасте, но и у молодых девушек, даже у девственниц.
Провоцирующие факторы
Помимо гормональных изменений, нарушение микрофлоры часто возникает из-за половых инфекций, хламидиоза, уреаплазмоза и так далее. В результате этого происходит развитие воспалительного процесса и травматизация слизистой оболочки, что и становится основной причиной эрозии.
Среди основных провоцирующих факторов можно выделить:
- ранняя половая жизнь;
- неправильная терапия патологий репродуктивной системы или ее отсутствие;
- слабый иммунитет;
- аборты;
- отсутствие половой близости;
- генетическая предрасположенность.
Симптомы эрозии шейки матки
Первый и основной признак эктопия — это появление выделений из влагалища, который обладают неприятным запахом. Это могут быть как слизистые выделения, так и выделения с прожилками крови, которые появляются после полового акта и просто в обыденной жизни.
Вторым тревожным симптомом является появление болезненности внизу живота, что всегда является поводом для посещения гинеколога. А если наряду с этим вы еще и отмечаете сбои в менструальном цикле, появление большого количества белых выделений, то лучше не затягивайте с визитом к врачу.
На более поздних стадиях развития эктопии и при ее больших размерах отмечается еще большее появление белей, который становятся очень густыми по консистенции. Если присмотреться, то в этих выделениях могут присутствовать не только кровянистые прожилки, но и гной.
Виды и размеры эктопии
Теоретически эту патологию можно разделить на три основные разновидности. Это:
- Врожденная эрозия. Чаще всего обнаруживается еще в подростковом возрасте и может исчезать, а процент малигнизации очень мал.
- Истинная эрозия. В размере достигает одного сантиметра и уже через две недели способна трансформироваться в эктопию. Риски перерождение в злокачественного образование низкие.
- Псевдоэрозия. Наиболее частая разновидность, для которой характерен процесс перерождение многослойного плоского эпителия в циллиндрический. Очень редко исчезает самостоятельно. Нуждается в тщательной терапии.
Если наряду с данной патологией, у женщины присутствует ВПЧ высокой онкогенности, то риск малигнизации значительно возрастает.
Когда оперативное вмешательство является обязательным?
Если вы думаете, что эрозия — это не такая уж и серьезная проблема, с которой вполне можно справиться самостоятельно, то вы очень сильно ошибаетесь. Так, в случае истинной эрозии не обойтись даже прижиганием, так как из-за процесса разрушения плоского эпителия, из-за ее расположения участками и острой формы просто не удастся провести эту процедуру.
Острая форма патологии чаще всего проходит самостоятельно на протяжении 1-3 недель, может перейти в хроническую форму под названием псевдоэрозия или ложная эрозия.
Ложная эрозия лечится только путем прижигания, особенно в случаях, когда ситуация может усугубиться, что приведет к возникновению дисплазии второй-третьей степени или же к развитию злокачественного процесса.
В таком случае с помощью прижигания можно избавиться от всех участком, покрыты циллиндрическим эпителием.
А в случае если заболевание вызвано гормональными нарушениями, то консервативной лечении должно быть достаточно.
Если же не устранить основную причину развития данного заболевания, то прижиганием будет эффективным только на определенный период, после чего эктопия возникнет снова.
Можно ли вылечить эрозию с помощью препаратов?
На этот вопрос в каждом отдельном случае сможет точно ответить только лечащий врач после проведения комплексной диагностики. И на этом может повлиять множество факторов, среди которых:
- область поражения — если эрозия составляет до 2 см, то терапия препаратами допустима;
- общее состояние организма пациентки.
Дело в том, что без оперативного вмешательства терапия предполагает прием множества различных препаратов, которые могут негативно сказаться на функционировании других органов и систем.
Медикаментозное лечение
Терапия с помощью медикаментов является наиболее щадящим методом, но эффективен он только на начальных этапах развития патологии и для нерожавших девушек.
В ходе такого лечения могут использоваться самые различные медикаменты, как внутренние, имеющие комплексное воздействие, так и местные.
Таблетки
Таблетки назначаются для комплексного воздействия на проблему на начальном этапе ее развития.
Чтобы восстановить уровень иммунной защиты женского организма, а также восстановить обменные процессы и уничтожить инфекцию, могут быть назначены такие препараты:
- Ацикловир — отличное средство от герпеса;
- Иммунал — препарат для восстановления защитных функций организма;
- Фамвир — помогает в борьбе с герпесной инфекцией и для улучшения иммунной защиты;
- Полиоксидоний — восстановление иммунитета, вывод токсичных веществ и вредоносных бактерий, активизация обменных процессов, обладает быстрым эффектом;
- Флуконазол — противогрибковое средство, которое часто назначают в борьбе с инфекциями.
Местные препараты
Наиболее эффективным и оптимальным методом лечения являются вагинальные суппозитории, которые необходимо использовать место 1-2 раза в сутки, в зависимости от препарата и назначений врача. Во время терапии врач может запретить жить половой жизнью.
Наиболее эффективные и часто назначаемые препараты местного действия:
- Депантол — ускоряет регенерацию, имеет антибактериальные свойства, подходит для лечения истинной эрозии или же часто назначается в послеоперационный период, средняя длительность терапии составляет от 1 до 3 недель;
- Гексикон — отличается антисептическими свойствами, благодаря чему восстанавливается естественная микрофлора;
- Бетадин — борется с микробами в области влагалища, в начале терапии препаратом может отмечаться небольшое жжение и дискомфорт, что вскоре проходит;
- Генферон — препарат комплексного воздействия, который пагубно воздействует на бактериальную микрофлору, способствует укреплению местного иммунитета, может назначаться не только для устранения эрозии, но и при других вирусных патологиях;
- Тержинан — уничтожает патогенные микроорганизмы и уменьшает воспалительный процесс, это средство при эрозии матки уменьшает риски распространения грибка на здоровые ткани и органы;
- Свечи с облепиховым маслом — это безопасный, дешевый и очень распространенный метод лечения, с помощью которого можно избавиться от воспаления и заживить имеющиеся язвы.
Помимо суппозиториев, часто назначаются различные растворы и мази для местного применения. Например, Левомеколь, Солковагин и другие.
Народные методы лечения эрозии шейки матки
Несмотря на то, что проблема достаточно серьезная, хотя и встречается практически у каждой представительницы слабого пола еще до беременности и первых родов, широко применяется и нетрадиционная медицина. И такую популярность народные методы лечения заслужили благодаря простоте, эффективности и низкой стоимости такой терапии.
Гинекологи утверждают, что использовать нетрадиционную медицину для лечения эрозии шейки матки можно только в качестве вспомогательного метода лечения.
Именно с помощью комплексного воздействия на проблему возможно достичь желаемого результата. В противном случае, используя исключительно методы народной медицины, возможно даже усугубить ситуацию, так как в некоторых случаях избавиться от эктопии подобными методами невозможно. А отсутствие должного лечения, то есть прижигания, может спровоцировать даже развитие патологии, вплоть до онкологии.
Ниже рассмотрим несколько наиболее эффективных и безвредных рецептов народной медицины при эктопии.
Тампоны
Сами Тампоны можно приобрести готовые или даже лучше сделать их самостоятельно из ваты и марли. Для этого необходимо взять небольшой кусочек ватки и завернуть его в марлю, сложенную в 1-3 слоя. Завязать узелок и оставить небольшой хвостик из марли, чтобы можно было изъять тампон из влагалища после процедуры.
Одним из наилучших и наиболее эффективных средств в данном случае является облепиховое масло. Тампон следует хорошо окунуть в масло и поместить внутрь влагалища перед сном. Утром тампон достать. Продолжать повторять процедуру на протяжении 10-14 дней.
Облепиховое масло отлично заживляет, улучшает процесс регенерации тканей и клеток, поэтому эрозия затягивается быстрее, а воспалительные процессы, если они есть, прекращаются.
Не менее эффективными будут и семена льна. Необходимо столовую ложку семян залить стаканом воды и варить их до загустения при помощи водяной бани. Далее в приготовленный отвар следует окунуть тампон и провести ту же процедуру. Лучше начинать терапию подобным методом после окончания менструации, так как ее средняя продолжительность составляет около двух недель.
Мумие — богатое на полезные элементы вещество, которое можно использовать и для лечения эктопии. 5 грамм средства необходимо развести в неполном стакане воды, а далее — провести все те же манипуляции. Курс лечения — три недели, после чего нужно сделать неделю перерыва и повторить курс, начинать нужно после окончания критических дней.
Лук с медом станет не менее эффективным рецептом. Заранее необходимо запечь луковицу в духовке и натереть ее на терку, после чего добавить мед и пропитать тампон в полученной смеси.
Кстати, мед можно использовать в любых вариациях — с соком алоэ, каланхоэ, с облепиховым маслом и даже в чистом виде. Майский мед обладает невероятными заживляющими свойствами и достаточно часто используется в области гинекологии. С его помощью даже нередко рекомендуют обрабатывать послеоперационные и послеродовые швы.
Спринцевание
Несмотря на распространенность этой процедуры, особенно среди женщин более старшего поколения, следует все же проконсультироваться с врачом. Так как среди гинекологов на сегодняшний день ведется немало споров по поводу спринцевания. И большинство из них уверены, что эта процедура далеко не безопасна.
Для спринцевания можно использовать отвар из цветков календулы. Для этого необходимо одну ложку цветков залить стаканом воды и варить на водяной бане на протяжении 10-15 минут на медленном огне. Охлажденный и процеженный отвар необходимо ввести внутрь влагалища при помощи спринцовки с твердым наконечником или при помощи кружки Эсмарха. Продолжать процедуру каждый день на протяжении двух недель.
Таким же образом можно использовать любые отвары трав. Среди них наибольшей популярностью и эффективностью при лечении эрозии шейки матки отличается кора дуба, ромашка, зверобой и шалфей.
Все отвары лечебных трав можно употреблять и внутрь, таким образом еще больше усилив эффект, и улучшив состояние организма в целом.
Как вылечить эрозию шейки матки у нерожавших?
Конечно, нерожавшим девушкам делать прижигание, тем более не радиоволновое, а более дешевое, небезопасно и крайне не рекомендуется. Дело в том, что такая процедура может в дальнейшем усложнить процесс зачатия ребенка и самих родов.
Поэтому гинекологи рекомендуют таким методы терапии для девушек до беременности:
- Лазерокоагуляция. Современный метод, который имеет свои недостатки, но является более безопасным, по сравнению с самым простым прижиганием. Основывается на использовании лазерного луча.
- Терапия с помощью радиоволны. Самый современный и часто используемый метод, при котором применяется специальный аппарат. Но данный метод не подойдет в случае наличия сердечной недостаточности или же при острых формах заболеваний органов репродуктивной системы.
- Химическое воздействие. В ходе процедуры используются специальные составы и препараты, в которых имеются определенные кислоты. Отличается такой метод быстрый заживление обрабатываемой поверхности без рубцевания.
В любом случае, независимо от ситуации, возраста, количества родов и планирования беременности, заниматься самолечением недопустимо. Всегда важно правильно определить тип эрозии, ее степень и возможность терапии консервативными методами. И все это точно и правильно сможет сделать только врач.
Поэтому всегда вовремя обращайтесь к врачу, и помните, что даже такая банальная патология, как эрозия шейки матки может спровоцировать онкологию, опасную для жизни, в случае отсутствия профессиональной терапии.
Видео «Все об эрозии шейки матки»
Информационное видео, в котором эксперт — врач гинеколог ответит на самые распространенные вопросы о данной патологии. Что такое эрозия шейки матки, почему она появляется, как ее распознать, и как от нее избавиться?
Источник
