Как снять боль при грыже поясничного отдела позвоночника народными средствами

Как снять боль при грыже поясничного отдела позвоночника народными средствами thumbnail

Если по каким-то причинам нет возможности применить аптечные препараты, можно снять боль при межпозвоночной грыже народными средствами. Они всегда есть под рукой, а большинство лекарств готовится в домашних условиях сравнительно быстро. Рекомендуется использовать такие средства в качестве вспомогательной меры, если проявились и другие симптомы (онемение, ограничение подвижности). В случае когда пациента, кроме боли, ничего не беспокоит, можно заменить анальгетики домашними лекарствами.

Если по каким-то причинам нет возможности применить аптечные препараты, можно снять боль при межпозвоночной грыже народными средствами

Если по каким-то причинам нет возможности применить аптечные препараты, можно снять боль при межпозвоночной грыже народными средствами.

Компрессы и настойки

Средства местного применения наиболее действенны, т. к. обеспечивают моментальный эффект. Это обусловлено тем, что не затрачивается время на рассасывание вещества. В результате при втирании активные компоненты сразу проникают в структуру тканей на пораженном участке.

Дополнительно можно принимать настойку перорально. В этом случае лечебный эффект обеспечивается не сразу, но зато положительное воздействие оказывается на весь организм.

Мумие от грыжи

Средство может не только избавить пациента от тянущей боли и прострелов при обострении болезни, но и облегчит состояние при нарушении работы мочевого пузыря и других органов, что тоже может быть следствием развития грыжи. Для приготовления лекарства берется мумие (1 таблетка). Ее нужно размягчить. С этой целью таблетку растворяют в воде (1 ч. л.). Затем в полученную массу добавляют мед (100 г). С помощью средства делают растирания.

Компрессы с жиром

Это однокомпонентное лекарство. Используют любой жир: барсучий, конский. Его измельчают, прикладывают к пораженному участку, сверху закрывают полиэтиленовой пленкой. Дополнительно рекомендуется утеплить эту область, для чего используют шерстяной шарф/платок. Облегчение наступит через 1-1,5 часа. Однако лучше оставить компресс на сутки. Благодаря этому обеспечивается купирование боли на протяжении более длительного периода.

Настойка из сабельника

Это лекарство на основе спирта. Вещество берут в объеме 1 л. На это количество нужно подготовить 300 г сухого сырья (листья сабельника) или 100 г корней данного растения. Компоненты соединяют, перемешивают и оставляют на 3 недели. В результате получится универсальное средство. Так, настойку можно использовать для растирки, что поспособствует расслаблению спины. Еще ее употребляют перорально: 1 ст. л. 3 раза в сутки. Средство должно храниться в емкости из темного стекла. Применять ее для лечения беременных женщин и кормящих матерей не рекомендуется.

Компресс с водкой и цветками каштана

Сырье можно собрать весной. Для приготовления лекарства понадобится 3-4 соцветия. На это количество сырья берут 1 л водки. Затем компоненты нужно соединить, перемешать и оставить на 3 недели. С помощью этой настойки делают компрессы, если беспокоит боль в спине.

Снять боль при межпозвоночной грыже можно с помощью компресса из водки и цветов каштана

Снять боль при межпозвоночной грыже можно с помощью компресса из водки и цветов каштана.

Красная глина от грыжи позвоночника

Сырье нужно размягчить водой, если оно не отличается пластичностью. Чтобы компресс не причинил дискомфорт, глину следует немного подогреть. Затем из нее формируют лепешку. Масса должна полностью покрыть область, где имеются боли. Компресс закрывают пленкой, чтобы он дольше действовал, и фиксируют пластырем.

Отвар из осины

Подготавливают кору дерева. Количество сырья — 1 ст. л. Его добавляют в 1 стакан воды и кипятят не менее 1 часа. Отвар следует принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в сутки. Если нет возможности найти кору осины в момент обострения грыжи, допускается использовать масло пихты. Но в данном случае делаются растирания кожи на пораженном участке.

Настой костянки

Используют сухое сырье. Для приготовления средства понадобится 1 ст. л. листьев каменной костянки. На это количество берут 1 стакан кипятка. Нужно соединить компоненты и оставить средство на 4 часа. Употребляют его по 1/3 стакана 3 раза в день.

Настой костянки употребляют его по 1/3 стакана 3 раза в день

Настой костянки употребляют его по 1/3 стакана 3 раза в день.

Лечебная физкультура

Если правильно выполнять упражнения, боль при грыже позвоночника уменьшится. Иногда неприятные ощущения проходят полностью. Это происходит благодаря незначительному вытяжению позвоночника, расслаблению мышц, устранению компрессии нервных окончаний. ЛФК показано после операции, а также для лечения хронической грыжи. В период обострения не следует оказывать нагрузку на пораженный диск.

При грыже нужно выполнять ЛФК, надев бандаж.

Гимнастический комплекс упражнений

  1. Исходное положение — лежа на животе, руки располагаются ладонями вниз под грудью. Нужно поднимать таз, выгибая позвоночник дугой. Конечности при этом остаются прямыми. Затем таз опускают.
  2. Исходное положение — сидя на полу, руки разведены и упираются в пол за спиной пациента. Нужно поднимать таз, а затем его опускать. Все движения выполняются плавно.
  3. Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки разведены в стороны. Следует подтянуть нижние конечности к груди, обхватить их руками. Затем ноги немного отводят от грудной клетки, не разгибая. Руки их должны по-прежнему удерживать. При этом нужно пытаться дотянуться подбородком до колен.

Противопоказания

Гимнастика не выполняется, когда возникает острая боль и развивается воспаление. Любые упражнения противопоказаны, если причиной грыжи являются дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, остеопороз и пр.). В период беременности нужно тщательно подбирать средства. Так, не рекомендуется принимать спиртовые настойки и концентрированные отвары.

Межпозвоночная грыжа. Лечение народным методом.

Как лечить межпозвоночную грыжу без операции. Советы от Елены Малышевой

Отзывы

Евгения, 25 лет, Воронеж:

«Грыжа появилась давно из-за нагрузок (занималась профессиональным видом спорта). С тех пор время от времени поддерживаю позвоночник народными средствами, т. к. боль возникает часто и в самый неожиданный момент, а домашние лекарства всегда под рукой. Использую конский жир — действует быстро, эффекта хватает надолго.»

Марина, 41 год, Адыгейск:

«Меня спасает красная глина. Как только заболела спина, делаю компресс, и все проходит. У меня небольшая грыжа, но беспокоит частенько из-за моей работы в офисе».

Читайте также:  Что за диагноз остеохондроз поясничного отдела

Источник

Различные болезни опорно-двигательного аппарата с давних пор лечили с помощью нетрадиционной медицины. Целители знают, как снять боль при межпозвоночной грыже народными средствами в домашних условиях. Для этого они используют отвары, настои, компрессы, притирки и лечебный массаж.

Целители знают, как снять боль при межпозвоночной грыже народными средствами в домашних условиях.

Компрессы и настойки

Мумие от грыжи

Это вещество может использоваться для купирования боли в позвоночнике разными способами:

  1. Наружное применение. На 5 г меда берут 4 ст. л. мумие и растворяют в небольшом количестве теплой воды. Этим средством смазывают проблемное место при обострении боли, после чего пациента укутывают теплым одеялом.
  2. Массаж. Перед процедурой больную область позвоночника смазывают смесью масла пихты с массажным кремом. Мумие растворяют в теплой воде (1 г на 1 ч. л.) и смешивают с растопленным медом. Состав втирают в кожу круговыми и похлопывающими движениями. После расслабления спины пациента намазывают аптечной мазью и тщательно укутывают.
  3. Внутреннее применение. Полграмма мумие смешивают с бобовым отваром, розовым маслом и яичным желтком. Принимать дважды в день за час до еды. Другой рецепт: 0,2 г мумие разводят в теплой воде, молоке или фруктовом соке в соотношении 1:20. Это средство поможет и в случае нарушения работы мочевого пузыря при поясничной грыже.

Мумиё может использоваться для купирования боли в позвоночнике разными способами.

Компрессы с жиром

Лучше всего подойдет конский жир. Его замораживают в морозильной камере и натирают на терке. Получившуюся стружку выкладывают на полиэтиленовую пленку и сверху накрывают тканью. Жир должен постепенно растопиться при комнатной температуре. Компресс прикладывают к проблемной области позвоночника и укутывают больного одеялом. Процедура проводится в течение часа и повторяется на следующий день.

Настойка из сабельника

Это средство используется при грыже позвоночника как для внутреннего применения, так и для растирания. Банку 0,5 л на 1/3 заполняют сушеными корнями сабельника, доверху доливают водку. Емкость закрывают и ставят в темное место на 3 недели. Затем жидкость процеживают с помощью марли. Настойку принимают трижды в день по 1 ст. л. или используют для растирания поясничного отдела позвоночника.

Компресс с водкой и цветками каштана

Сбор сырья производится весной. Несколько соцветий каштана заливают водкой и настаивают 21 день. Компрессы делают на поясничный отдел позвоночника.

Красная глина от грыжи позвоночника

Сырье смешивают с водой до получения мягкой массы и слегка нагревают. Из этого состава делают комочки, которые заворачивают в марлю. Глиняные лепешки прикладывают к проблемной области позвоночника, накрывают пленкой и закрепляют пластырем. Когда они высохнут, их нужно снять. Такой бандаж хорошо подходит для купирования тянущей боли у беременных.

Отвар из осины

Средство изготавливается из высушенной коры дерева. 1 ст. л. сырья заливается стаканом воды и кипятится 1 час. Отвар принимают трижды в день по 10-15 г.

Настой костянки

Высушенные листья каменной костянки заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 4 часов. Средство пьют по 70-80 мг трижды в день.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения помогут снять боль при грыже позвоночника. Они вернут спине гибкость и восстановят мышечный корсет. Лечебную физкультуру используют в реабилитационный период после операции и в качестве вспомогательной терапии.

Специальные упражнения помогут снять боль при грыже позвоночника. Они вернут спине гибкость и восстановят мышечный корсет.

Упражнения назначает только лечащий врач. Начинать занятия лучше под контролем квалифицированного инструктора. В дальнейшем комплекс можно будет выполнять дома.

Гимнастический комплекс упражнений

Занятия при грыже позвоночника могут включать такие упражнения:

  1. Исходное положение – на четвереньках. Одновременно поднимаем правую руку и левую ногу, вытягивая их в разные стороны. Удерживаем положение 5-10 секунд и меняем конечности.
  2. Лежа на спине, по очереди подтягиваем согнутые колени к груди. Одновременно производится вытяжение позвоночника.
  3. Ложимся на спину с вытянутыми ногами. Опираясь на стопы, плавно выгибаем позвоночник вверх. Удерживаем позу несколько секунд, не забывая о дыхании.
  4. Аналогичное упражнение делается с согнутыми в коленях ногами.
  5. Лечь на спину с опорой на локти. Из этого положения делаем полумост и удерживаем 5-10 секунд.
  6. Ходим на четвереньках с максимально прямым позвоночником на вытянутых руках.
  7. Лежа на спине, необходимо одновременно поднимать согнутую и выпрямленную ноги. Поза удерживается 5-10 секунд, затем ноги меняются.
  8. Ложимся на живот. Как можно выше приподнимаем голову и плечи на 10-15 секунд.
  9. Гимнастика для шеи. Стоя прямо, плавно опускаем голову вначале к левому, затем к правому плечу.
  10. Аналогичное упражнение, но движение делается вдоль вертикальной оси: подбородок опускается к груди, затем откидывается назад.

Во время острого периода болезни выполнять упражнения нельзя.

Противопоказания

Народные средства при грыже позвоночника практически безвредны. Опасность для здоровья может быть связана только с индивидуальной непереносимостью природных компонентов.

Во время выполнения комплекса лечебной физкультуры необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Острая боль в позвоночнике во время занятий категорически недопустима.

Другие противопоказания к проведению ЛФК включают:

  • острый период болезни;
  • любые кровотечения;
  • сердечные патологии;
  • обострения хронических заболеваний.

Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника.

Зарядка для позвоночника. Как избавиться от болей в спине / Exercises for the Spine

Отзывы

Татьяна, 47 лет, Саратов

У меня две грыжи: одна 0,5 см, другая – 0,7 см. Болели сильно, не могла передвигаться. Врачи предлагали операцию. Купила Артро Комплекс, пью уже третий месяц. Делаю компрессы с глиной, настойку из сабельника, мажусь мазью с каланхоэ. Стало легче, теперь хоть сплю спокойно.

Айдар, 53 года, Алма-Ата

Полгода из-за грыжи позвоночника совсем не мог ходить, пока не обратился к целителю. Он лечил спину конским жиром. Сырой жир накладывают на поясницу, сверху – целлофан и повязку. Вечером ее меняют, и так 5 дней. Затем пару дней можно отдохнуть, а потом все повторяют. Через 2 недели начал потихоньку ходить. Всем рекомендую.

Читайте также:  Прогиб в поясничном отделе

Источник

Народные методы лечения грыжи позвоночника являются лишь дополнением к терапии, назначенной врачом. Наибольший эффект от них будет только в том случае, когда пациент регулярно выполняет комплекс лечебных упражнений и посещает физиопроцедуры. Перед тем, как лечить грыжу домашними средствами, настоятельно рекомендуется получить одобрение невролога.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Грыжа межпозвонкового диска представляет собой патологию, при которой происходит смещение пульпозного ядра вследствие разрыва фиброзного кольца. Основной причиной развития грыж является остеохондроз позвоночника: из-за нарушения обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает терять влагу, и ее эластичность снижается.

Межпозвонковая грыжа: как лечить дома народными средствами

  • Что такое грыжа
  • Как лечить грыжу дома
  • 3 рецепта с «русским женьшенем» — сабельником
  • Мазь и пластырь из листьев каланхоэ
  • Прополисная растирка
  • Медовый массаж
  • Чеснок и скипидар: только для наружного применения
  • Согревающие аппликации с животным жиром
  • Примочка из медового теста
  • Окопник – проверенный помощник в борьбе с грыжей

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Постепенно уменьшается высота дисков, и сокращается расстояние между соседними позвонками. В результате возросшего давления фиброзное кольцо лопается, и часть пульпозного ядра выходит за его пределы. Так формируется межпозвонковая грыжа.

Что такое грыжа

Поскольку для образования грыжи требуется достаточно продолжительный период, ее симптомы появляются не сразу. Поэтому диагностируют заболевание чаще всего на стадии выраженных болей в той части спины, где произошло выпячивание диска за физиологические пределы.

В ряде случаев грыжа сопровождается интенсивным болевым синдромом, который возникает при защемлении спинномозгового нерва или позвоночной артерии. Вылечить заболевание можно консервативными методами, которые включают прием медикаментов и физиопроцедуры. Хороший эффект дает лечение межпозвонковой грыжи народными средствами, но при условии грамотного подхода и одобрения их лечащим врачом.

Важное место в терапии грыж занимает лечебная гимнастика, при выполнении которой происходит вытяжение позвоночника, укрепление мышечного корсета спины и улучшение местного и общего кровообращения. Если правильно подобрать упражнения и делать их систематически, то рецидив или развитие межпозвонковой грыжи в другом сегменте практически исключаются.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Нужно также отметить, что хирургическое удаление грыж проводится достаточно редко, всего в 10-12% случаев, и только при неэффективности консервативной терапии. То есть 9 из 10 пациентов, обратившихся за помощью, отмечают улучшение состояния примерно через 2 месяца.

Восстановительный период может продолжаться до 1-5-ти лет, по истечении которых сместившаяся часть пульпозного ядра рассасывается за счет резорбции костей. Именно в это время особенно эффективно лечение грыжи позвоночника народными средствами.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Как лечить грыжу дома

Благодаря опыту предыдущих поколений в копилке народной медицины есть огромное количество средств от всех болезней. Согласно некоторым данным, около 30% недугов излечивается с помощью «бабушкиных» способов.

Сами компоненты, которые используются в рецептах, являются лекарством, помогающим организму справиться с болезнью. Овощи, коренья, травы и цветы содержат витамины, микроэлементы и антиоксиданты, которые в определенных комбинациях способны восстановить нарушенные функции.

Лечение межпозвонковой грыжи в домашних условиях возможно с помощью средств для наружного и внутреннего применения – компрессов, растирок, мазей, настоев и отваров.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

3 рецепта с «русским женьшенем» — сабельником

Сабельник болотный содержит органические кислоты, витамины А и С, дубильные вещества и эфирные масла. Этот природный биостимулятор обладает противовоспалительными, антибактериальными, анальгезирующими свойствами, а также способностью выводить лишнюю соль из организма.

Известно, что царь Петр 1 лечил суставные недуги с помощью сабельника, а точнее, его корней. Из них можно приготовить растирку, настойку и отвар. Рецепт растирки такой:

  • сушеные корневища сабельника поместить в пол-литровую банку так, чтобы заполнить ее на треть;
  • долить растительное масло до верха;
  • закрыть банку крышкой и поставить в темное место на 3 недели;
  • удалить из готовой растирки корни и втирать ее в больное место перед сном;
  • после процедуры укрыть спину теплой тканью.

Для настойки понадобится примерно 200 г водки и столько же корней, как в рецепте для растирки. Корневища сложить в стеклянную емкость и залить водкой. После готовности настойку процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки, запивая небольшим количеством воды. Этой настойкой можно растирать место, где находится межпозвонковая грыжа.

Отвар для приема внутрь готовится так:

  • 1 ст. л. травы и корней сабельника залить стаканом воды;
  • кипятить на медленном огне 10-15 минут;
  • после остывания отвар процедить и принимать по 1/3 стакана трижды в день после еды.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Мазь и пластырь из листьев каланхоэ

Каланхоэ считается универсальным целебным растением, поскольку широко используется не только в терапии народными методами, но и в профессиональной медицине. Народные средства, приготовленные на основе листьев каланхоэ, порой не уступают по эффективности дорогим аптечным препаратам.

Чтобы сделать мазь, нужно взять лист растения и очистить его от пленки. Затем измельчить лист в мясорубке. Растительное масло слегка подогреть и смешать с полученной кашицей. Это средство лучше делать непосредственно перед нанесением, чтобы мазь была теплой.

Мазь наносят тонким слоем на место локализации шейной или поясничной грыжи (в грудном отделе это образование встречается крайне редко). Использование такого лекарства помогает не только снять боль, но существенно уменьшить воспалительный процесс.

Если возиться некогда, а боль продолжает донимать, можно приготовить более простое средство – пластырь. Очищенный лист каланхоэ нужно приложить к месту повреждения и зафиксировать любым удобным способом – например, с помощью бинта.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Прополисная растирка

Прополис, пчелиный клей, черный воск, уза – все это названия одного и того же чудодейственного народного средства от боли в спине. Сведения о лечебных свойствах прополиса встречаются еще в древних папирусах Египта и рукописных трудах лекарей античности. Действие прополиса подобно аспирину, что позволяет применять его для лечения позвоночной грыжи.

Читайте также:  Сколиоз шейного и поясничного отдела позвоночника

Чтобы снять боль в спине, готовят спиртовой либо масляный раствор прополиса в пропорции 1:10. Получившимся составом смазывают пораженную область, а сверху закрывают ее теплой тканью. Очень эффективны и удобны в применении прополисные холстики, которыми пчеловоды защищают улья от ветра и осадков.

На внутренней стороне таких холстиков скапливается прополис, и ткань приобретает целительные свойства. Холстик прикладывается к спине перед сном или на ночь под одежду, сверху можно замотать его шерстяным платком. Время применения лучше увеличивать постепенно, чтобы убедиться в хорошей переносимости средства. При покупке нужно учесть, что чем «грязнее» холст, тем больше в нем полезных веществ.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Медовый массаж

Очень действенным методом является лечение грыжи шейного отдела позвоночника медом в сочетании с массажем. Для его проведения делают специальную мазь, которая состоит из 1 гр. мумие и 100 гр. жидкого меда.

Мумие растворяют в столовой ложке воды и соединяют с медом, размешав до однородной массы. Нанеся состав на шею и плечи, нужно помассировать их в течение 3-5 минут, а потом резко оторвать ладони. Оставшуюся мазь убрать влажной салфеткой.

Для закрепления эффекта можно растереть область шейной грыжи настойкой сабельника и укрыть х/б тканью.

Чеснок и скипидар: только для наружного применения

300 гр. чеснока очистить от шелухи и пропустить через мясорубку, смешать со стаканом водки. Настаивать смесь в темном месте 7-10 дней и применять в виде компрессов.

Прикладывать компресс к поясничным или шейным позвонкам на час – этого времени достаточно, чтобы чеснок подействовал.

Компрессы с чесноком рекомендуется чередовать со скипидарными ваннами. Понадобятся следующие ингредиенты:

  • 10 гр. мыла, желательно детского;
  • 100 мл салицилового спирта;
  • 1 ст. л. скипидара;
  • 250 гр. горячей воды.

В ванну нужно вылить не всю смесь, а только четверть стакана. Температура воды в ванной должна быть примерно 37°, время приема – 10 минут.

Постепенно продолжительность процедуры можно увеличивать, и в течение двух недель довести до 25 минут.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Согревающие аппликации с животным жиром

Для компрессов с согревающим эффектом можно брать конский, барсучий, бараний или гусиный жир, предварительно растопленный.

1 или 2 столовые ложки жира нужно натереть на терке и выложить на марлю или х/б ткань.

Наложить аппликацию на область межпозвонковой грыжи, закрыть пищевой пленкой, а сверху примотать теплым, лучше пуховым, платком.

Компресс можно делать на ночь и ходить с ним весь следующий день.

Примочка из медового теста

Этот народный метод лечения грыжи еще называют «медовой лепешкой», потому что в нем используется смесь из муки и меда. Лепешку проще сделать из жидкого меда, но если он засахарился, то его можно растопить, подержав на водяной бане.

Количество компонентов берут произвольно, главное – чтобы получилась тестообразная консистенция. Смешав мед и муку, приложить получившуюся лепешку к месту шейной грыжи (или на поясницу), закрыть сверху полиэтиленом и дополнительно завязать бинтом.

Делать такую примочку нужно перед сном и сразу лечь в постель. Курс лечения – 7-10 дней.

Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами

Окопник – проверенный помощник в борьбе с грыжей

Лечение межпозвонковой грыжи в домашних условиях включает не только наружные средства, но и настойки для приема внутрь. Хорошо себя зарекомендовала настойка из окопника, который обладает уникальной способностью активизировать восстановительные процессы в костных и хрящевых тканях. Отсюда и другое название этого растения – живокость.

В окопнике содержится розмариновая кислота, под воздействием которой рассасываются отеки, и проходит болевой синдром. Витамины В и Е активно препятствуют развитию дистрофических изменений, а основное вещество аллантоин активизирует регенерацию поврежденных органов.

Существует несколько рецептов приготовления целебных настоек из окопника:

  • 1 ч. л. измельченного сырья залить стаканом вскипевшей воды и настаивать полчаса. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день;
  • 1 ч. л. окопника соединить с горячим молоком (250 гр.), добавить по 1 ч. л. меда и любого жира. Пить в течение дня после приема пищи;
  • 1 ст. л. корневищ окопника вскипятить в стакане воды и настаивать в течение 5-7 часов. После остывания хранить средство в холодильнике и принимать по 20 г (столовая ложка) после еды. Курс лечения – до месяца; 
  • для этого рецепта лучше взять свежий корень, который сначала очистить и мелко порезать. Затем залить его разбавленной в воде 1:1 водкой и дать настояться около месяца. Периодически настойку нужно взбалтывать, а после настаивания процедить. Пить, разбавляя водой, по 5 г (чайная ложка) за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки.

Народное лечение окопником не ограничивается настойками, на основе этого растения готовят компрессы и мази. Компресс делается очень просто, особенно из порошкообразного сырья, которое заливают водой до консистенции сметаны и наносят на тело. Сверху компресс закрывают пленкой и теплой тканью. Процедуру можно проводить вечером, оставляя компресс на ночь, или использовать днем. После высыхания смыть теплой водой.

Народные методы лечения грыжи позвоночника являются лишь дополнением к терапии, назначенной врачом. Наибольший эффект от них будет только в том случае, когда пациент регулярно выполняет комплекс лечебных упражнений и посещает физиопроцедуры. Перед тем, как лечить грыжу домашними средствами, настоятельно рекомендуется получить одобрение невролога. Будьте здоровы!опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник