Лечение аккомодации народными средствами
В последние годы фиксируется рост числа людей с близорукостью во всем мире. Одной из причин, вызывающих миопию, является спазм аккомодации — функциональное расстройство цилиарной мышцы. Узнаем, что это такое, симптомы, лечение и другие аспекты, связанные с таким недугом, как спазм аккомодации.
Спазм аккомодации возникает и у детей, и у взрослых, хотя последние и реже встречаются с этим недугом.
Офтальмологическим заболеванием спазм аккомодации не является. Это функциональное нарушение зрения. Симптомы его возникают внезапно и также неожиданно проходят.
Чтобы понимать механизм развития спазма аккомодации, следует сначала разобрать понятие «аккомодация».
Спазм аккомодации: что это такое, симптомы, лечение
Каждая структура глазного яблока отвечает за выполнение конкретных функций. Фокусировку на различных дистанциях обеспечивают хрусталик, цилиарная мышца и циннова связка. Вместе они образуют аккомодационный аппарат. Работает он следующим образом: если человек смотрит на удаленные от него объекты, цилиарная мышца находится в расслабленном состоянии, а циннова связка приходит в напряжение. При переводе взгляда на объекты, находящиеся близко от глаз, волокна цилиарной мышцы напрягаются, циннова же связка, напротив, расслабляется. Хрусталик в результате этих процессов изменяет свою кривизну. Этот механизм называется аккомодацией глаза.
Если цилиарная мышца не расслабляется, человеку сложно сфокусироваться на удаленных предметах, они расплываются, становятся нечеткими, как при миопии. Происходит это при переводе фокуса с близко расположенных от лица объектов, поэтому спазм аккомодации еще называют «ложной близорукостью».
Спазм аккомодации — это расстройство зрения, которое может возникнуть в любом возрасте. Зачастую оно наблюдается у детей, испытывающих большую нагрузку на глаза в школе. Опасным недугом спазм аккомодации становится тогда, когда он возникает часто и не принимаются меры по его лечению.
Спазм аккомодации у детей: причины и лечение
Детям приходится постоянно «нагружать» глаза чтением в школе, а после нее и дома — при выполнении уроков. К этой нагрузке добавляется постоянное использование гаджетов, компьютеров, просмотр телевизора. Факторов, которые могут спровоцировать спазм аккомодации у школьников, намного больше, чем причин, вызывающих симптомы ложной близорукости у взрослых. Обнаружить их у ребенка при этом сложнее, так как он может не замечать недуга и не жаловаться на него. В списке основных причин спазма аккомодации у детей находятся такие факторы, как:
- несбалансированное питание и недостаток в организме витаминов;
- неправильное положение тела при чтении;
- нарушение кровообращения в позвоночнике, особенно в его шейном отделе, расстройство шейных, спинных мышц;
- использование стола и стула, которые не соответствуют возрасту ребенка;
- повышенная нагрузка на глаза при отсутствии глазной гимнастики;
- неправильная организация рабочего пространства: плохое освещение, слишком большая или слишком маленькая дистанция, с которой ребенок читает, и др.
Это самые распространенные причины. Спровоцировать ложную близорукость также могут травмы головы/глаз и неврологические заболевания.
Причины спазма аккомодации у взрослых
Собственно, вышеперечисленные причины могут стать факторами, провоцирующими спазм аккомодации и у взрослых. Просто возникает он чаще у школьников.
Во взрослом возрасте ложная близорукость бывает у тех людей, чья работа связана с чрезмерным зрительным напряжением, например, у офисных работников, ювелиров, швей.
Иногда спазм аккомодации является симптомом остеохондроза. К нарушению работы цилиарной мышцы могут привести и гормональные сбои. Бессонница, повышенная утомляемость организма, неправильный режим труда, отдыха и сна — другие провоцирующие причины спазма аккомодации во взрослом возрасте.
Спазм аккомодации глаза: симптомы
Проблема выявления недуга в том, что симптоматика его не такая уж специфическая. Многие его признаки входят в симптоматику других офтальмологических заболеваний. Итак, к симптомам спазма аккомодации относятся:
- плохое зрение на удаленном расстоянии после чтения и работы за компьютером;
- нечеткое зрение вблизи;
- слабость, возникающая после чтения;
- покраснение склеры;
- боль, жжение, чувство рези в глазах;
- головные боли, головокружение;
- светобоязнь.
Если не принимаются меры по лечению, симптомы возникают все чаще, снижается острота зрения. Дети могут ничего не говорить о своем состоянии, однако заметить признаки спазма можно и со стороны. Если ребенок постоянно щурится, трет глаза во время выполнения уроков, наклоняется слишком близко к тетради, стоит проверить состояние его зрения. На низкую активность ребенка в школе и плохую успеваемость родители и учителя также должны обратить внимание. Возможно, это связано со зрительным расстройством.
Спазм аккомодации: способы лечения
Лечение спазма аккомодации у взрослых и детей не отличается. Избавиться от недуга можно консервативными методами. В их числе:
- глазные капли;
- физиотерапия;
- гимнастика для глаз.
Уделим немного внимания каждому способу лечения.
Лечение каплями
Медицинские препараты — самый эффективный способ устранения признаков спазма аккомодации. Лечение каплями осуществляется после обследования у окулиста.
Капли обычно не имеют противопоказаний, но стоит убедиться, что зрительное расстройство является симптомом именно спазма аккомодации, а не другой офтальмопатологии.
При ложной близорукости офтальмолог назначает препараты, помогающие расслабить цилиарную мышцу глаза. Зачастую назначаются такие лекарства, как «Атропин», «Тропикамид», «Цикломед», «Мидриацил». Лечение каплями спазма аккомодации проводится курсами, длительность которых зависит от тяжести недуга. Обычно курс длится 1-4 недели. Наряду с вышеуказанными препаратами окулист может назначить капли с увлажняющим эффектом, которые помогают устранить сопутствующие симптомы спазма — покраснение, сухость, усталость глаз. Если капли не помогают, применяется другой метод — аппаратное лечение спазма аккомодации.
Аппаратное лечение спазма аккомодации
При ложной близорукости назначаются следующие процедуры:
- лазеротерапия;
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- иглоукалывание;
- электростимуляция.
Они помогают остановить развитие патологического процесса, улучшить циркуляцию крови в глазу и питание тканей органа зрения, нормализовать работу цилиарной мышцы. Аппаратные методы доступны только в больнице. В домашних условиях человек может использовать третий способ лечения — гимнастику для глаз.
Спазм аккомодации: упражнения для лечения недуга
При спазме аккомодации глазные упражнения помогают снять напряжение с цилиарной мышцы и восстановить зрительные функции. Если делать зарядку для глаз ежедневно, ложной близорукости можно избежать.
Гимнастика будет эффективной только при ее правильном и систематическом выполнении. Необходимо делать ее каждый день по 10-15 минут, соблюдая определенные правила.
Врачи рекомендуют следующий комплекс упражнений для глаз:
- Нарисуйте маркером на оконном стекле черный круг диаметром 2 см. Смотреть на черную точку нужно с дистанции 30 см. Через минуту посмотрите на какой-нибудь объект за окном, а затем снова на точку. Повторите этот алгоритм 10 раз.
- Сядьте на стул, выпрямите спину и сделайте легкий массаж глаз кончиками пальцев. Необходимо немного надавить на глазные яблоки, после чего полностью расслабиться.
- Зажмурьтесь на 5 секунд и широко раскройте глаза. Повторите это задание 10 раз.
- Плавно переводите взгляд влево и вправо, вверх и вниз. После этого выполните круговые движения глазами по часовой стрелке и против.
- Поморгайте в ускоренном темпе 30 секунд. Это поможет снять напряжение с глаз.
- Вытяните руки вперед и сфокусируйтесь на кончике указательного пальца вытянутой перед лицом руки. Медленно приблизьте руку к лицу и коснитесь указательным пальцем носа, не сводя взгляда с пальца. После этого отведите руку назад. Повторите упражнение 6-7 раз.
- Круговыми движениями сделайте массаж глаз кончиками пальцев.
Так выглядит гимнастика для глаз, помогающая устранить спазм аккомодации. Упражнения для лечения — это не только способ снятия симптомов, но и лучшая профилактика. Помогает зарядка и взрослым, и детям. Главное, делать ее ежедневно, особенно если работа сопряжена с длительным и постоянным напряжением глаз.
Осложнения спазма аккомодации
Спазм аккомодации, если отсутствует его лечение, может привести к астенопии. Работать или учиться будет довольно сложно при постоянной усталости, головных и снижении остроты зрения. Из-за ложной близорукости может развиться близорукость истинная. Миопия и спазм аккомодации хоть и являются разными недугами, часто вызывают одинаковые симптомы. Лучше устранить такой симптом, как спазм, чем потом долго лечить близорукость.
Источник
Близорукость или миопия – это нарушение рефракции глаза, характеризующее тем, что фокус изображения попадает перед сетчаткой глаза, а не непосредственно на нее. При этом удаленные объекты становятся смазанными, при этом зрение вблизи становится максимально четким.
Обычно подобная патология развивается в школьные годы, с возрастом прогрессирует и связана с необходимостью постоянной работы с близлежащими предметами. Данная болезнь развивается у 20% школьников и примерно у 40% студентов в возрасте от 8 до 20 лет.
Причины появления близорукости
В последнее время близорукость возникает все чаще, процент людей с данной патологией увеличивается с каждым годом. Это в первую очередь связано с появлением многочисленных гаджетов, в процессе просмотров которых зрение постоянно фиксируется на близкорасположенных предметах. В итоге функциональная система глаза подстраивается под тот образ жизни, который мы выбираем, и формируется миопия. Существуют и другие факторы, влияющие на возникновение подобной патологии. Это:
- Генетическая предрасположенность
- Удлиненное глазное яблоко
- Продолжительные зрительные нагрузки, особенно при тусклом освещении
- Слабая работа глазных мышц
- Плохое, неправильное питание
- Несвоевременная коррекция зрения
- Травмы глаза
- Спазм аккомодации
- Склероз хрусталика
Симптомы
Основным симптомом близорукости является невозможность четко разглядеть удаленные предметы. Такая патология может сопровождаться и другими признаками. Это:
- Необходимость щуриться, когда фокусируешь взгляд на далеко расположенных объектах
- Повышенная утомляемость глаз
- Частые головные боли и болезненные ощущения в глазнице
- Чувство распирания в области глаз
- Рассматривание мелких предметов
- Пучеглазие
- Синеватый оттенок склеры
Диагностика
При обращении к офтальмологу он проводит ряд процедур, которые выявляют наличие проблемы со зрением. Для диагностирования миопии могут назначаться такие дополнительные методики обследования, как офтальмометрия, исследование глазного дна, визометрия, ультразвуковое исследование органа зрения, периметрия, компьютерная томография, рефрактометрия, скиаскопия, эхография. Данные исследования помогают выявить тяжесть и степень прогрессирования заболевания, а также наличие осложнений близорукости.
Виды близорукости
Исходя из первопричины, вызвавшей близорукость, различают такие ее разновидности:
- Врожденная. При генетической предрасположенности
- Спазматическая. Появляется при повышении тонуса ресничной мышцы, может исчезать при нормализации ее работы
- Транзиторная. Развивается в результате различных системных болезней
- Осевая. Формируется из-за удлинения оптической оси глаза
- Профессиональная. При необходимости на протяжении длительного времени рассматривать предметы вблизи
- Прогрессирующая. Степень миопии со временем увеличивается из-за растягивания задних отделов глазного яблока
- Рефракционная. При наличии большой преломляющей силы оптических свойств глаза
- Осложненная. Миопия приводит к анатомическим нарушениям, что может спровоцировать полную потерю зрения в будущем
- Ночная. Своеобразная «куриная слепота», при которой зрение снижается при плохом освещении
По тому, какова степень формирования миопии, насколько тяжелое ее протекание, различают 3 формы ее развития. Это:
- Слабая. Меньше 3 диоптрий
- Средняя. От 3 до 6 диоптрий
- Высокая. Больше 6 диоптрий
Действия пациента
При возникновении первых симптомов возникновения близорукости рекомендуется обратиться к офтальмологу, чтобы установить причину данной патологии. Можно использовать специальные упражнения, которые позволяют корректировать зрение на начальных этапах миопии. Также можно воспользоваться средствами народной медицины. Такие мероприятия не допустят развития и быстрого прогрессивного этого патологического процесса.
Лечение близорукости народными средствами
Лекарственные растения в комплексе со специальной гимнастикой помогут восстановить зрение при начальной степени близорукости. Однако использовать подобную терапию нужно на протяжении длительного периода времени. Целебные примочки на основе трав позволяют снять напряжение, улучшить зрение, избавить от неприятных вспомогательных симптомов. Полезные отвары и настои восстанавливают иммунную систему, тонус организма, способствуют восстановлению зрительных функций.
Настойка руты душистой
Для того чтобы вернуть остроту зрения при близорукости, рекомендуют принимать настойку руты душистой по 50 мл в день. Для ее изготовления листья данного лекарственного растения мелко нарезаются и 4 г готового сырья заливают 1 стаканом белого вина. Раствор накрывают и ждут 10 минут, желательно время от времени встряхивать данное средство для лучшего настаивания. Перед употреблением процедить.
Черемуха при близорукости
Чтобы избавиться от близорукости на ранних этапах, а также снять напряжение и усталость век, рекомендуют делать промывания или компрессы на основе цветов черемухи. Для этого 10 г сырья заваривают в 250 мл кипящей воды, отставляют под крышкой на 20 минут, после чего тщательно процеживают. В полученном растворе смачивают два ватных диска и накладывают сверху на закрытые веки на 10-15 минут. Также можно аккуратно промыть область вокруг глаз, используя данное средство.
Настой очанки лекарственной
Существует много различных народных средств из очанки лекарственной, которые улучшают и восстанавливают зрение на ранних стадиях миопии. Для этого 15 г предварительно высушенной и измельченной травы данного лекарственного растения заливают 1 литром кипятка, после чего настаивают такое средство на протяжении 1 часа в термосе или другом теплом месте. Затем раствор процеживают и используют в качестве промывания глаз. Также можно капать по 1 капле данной жидкости в каждый глаз ежедневно. Рекомендуется также принимать настой очанки по половине стакана в день. Дозировка для детей должна составлять не более 1 столовой ложки до 3 раз в сутки.
Морковь для улучшения зрения
Улучшить зрение можно при помощи ботвы моркови, ее промывают и измельчают. Можно еще добавить нарезанную петрушку (ее должно быть в 3 раза меньше, чем моркови). Все ингредиенты перемешиваются, после чего надо есть по 1 столовой ложки данной смеси перед каждым приемом пищи. Также помогает сок моркови (200 мл), смешанный с 1 столовой ложкой оливкового масла. Выпивают эту смесь утром перед едой на протяжении 2 месяцев.
Настойка розмарина
Если зрение ухудшилось, поможет спиртовая настойка из свежего розмарина. Для ее приготовления надо 1 стакан сырья залить 1 литром белого вина. Настаивают такое средство 2 дня, после чего тщательно процеживают и употребляют внутрь по 1 столовой ложке до приема пищи.
Для лечения детей можно изготовить водный настой розмарина. Для этого 3 столовые ложки сырья заливают 300 мл кипящей воды. Раствор должен настояться 20 минут в тепле, после чего его тщательно процеживают. На его основе можно делать ванночки для глаз, накладывая на веки смоченные в настое ватные диски. Делать процедуру рекомендуется перед сном на 15 минут.
Черника при близорукости
Благодаря большому содержанию марганца и других полезных витаминов и минералов, черника часто используется для восстановления зрения на первых стадиях близорукости. Для этого 200 г ягод надо растереть до пюреобразного состояния (можно измельчить в блендере) и залить 100 мл хорошо нагретого спирта. Раствор ставят в стеклянную банку, закрывают крышкой и отставляют на 3,5 часа настаиваться. Перед употреблением жидкость встряхивают, перемешивают и пьют по 10 капель 3 раза в день до еды.
Для приготовления капель для глаз можно смешать 1 столовую ложку сока черники с 2 столовыми ложками прохладной, кипяченой воды и закапывать по 5-6 капель в каждый глаз каждое утро.
Капли из настоя водяники
Для изготовления лекарственного средства, которое поможет восстановить зрение, надо 1 столовую ложку водяники (можно взять корни, листья, стебли и ягоды) добавить 100 мл кипятка. После того, как средство настоится в течение получаса, его выжимают и полученную жидкость капают по 1 капле в каждый глаз до 5 раз в сутки. Курс лечения составляет примерно 3 месяца.
Профилактика близорукости
В качестве профилактических мер рекомендуется исключить постоянное рассматривание близкорасположенных предметов, следует время от времени переводить взгляд на далекие объекты и фокусироваться на них. Нельзя смотреть телевизор или в монитор компьютера при недостаточном освещении. Рекомендуется проводить специальную гимнастику для глаз, периодически расслаблять глаза. Важен полноценный сон не менее 8 часов в день и качественное питание.
Осложнения
При неправильной и несвоевременной коррекции зрения могут возникнуть неприятные последствия, которые негативно скажутся на здоровье глаз и зрении в целом. Это может быть:
- Отслойка сетчатки или стекловидного тела
- Катаракта
- Дистрофические изменения
- Периферическая дегенерация сетчатой оболочки
- Стафилломы
- Разрыв сетчатки
- Полная слепота
Противопоказания
Спиртовые настойки и некоторые водные растворы на основе лекарственных трав могут быть противопоказаны детям до 14 лет, беременным и кормящим матерям. Возможны аллергические реакции при индивидуальной непереносимости. Обязательно надо предварительно проконсультироваться с врачом при повышенной кислотности желудка, гипертонии, гипотонии, при наличии любых хронических заболеваний. Если наружные средства лечения миопии вызывают дискомфорт, жжение, раздражение, то лечение следует прекратить, промыть глаза теплой проточной водой и обратиться к врачу.
Источник
Одной из наиболее распространенных патологий, встречающихся у подростков, является спазм аккомодации. Это заболевание часто путают с близорукостью по схожим симптомам. Однако при правильном лечении оно все же поддается коррекции. Чтобы вы знали, как с ним справиться, давайте разберемся, что это за патология, какие факторы приводят к ее развитию, и как можно ее вылечить.
Определение заболевания
Спазм аккомодации или же ложная близорукость – это дисфункция глазной мышцы, при которой снижается способность глаза четко видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии. Обычно данная патология проявляется у детей старше 6-ти лет. Согласно статистике она имеется у каждого шестого школьника.
Данная патология поддается коррекции, если на нее своевременно обратить внимание и начать лечить. Именно потому родителям так важно обращать внимание на состояние ребенка и показать его к врачу при первых же признаках такого отклонения.
Причины возникновения
Развитие представленной патологии может происходить под воздействием различных факторов. Такими могут быть:
- Астигматизм. При такой патологии спазм аккомодации возникает как компенсаторный механизм.
- Слабость мышц спины и шеи.
- Длительна работа ребенка в условиях плохой освещенности.
- Нарушение гигиены зрения во время обучения.
- Гиповитаминоз. Плохое питание школьника.
- Остеохондроз шейного отдела.
- Нарушение режима дня.
- Чрезмерные нагрузки на органы зрения, вызванные делительным чтением либо же работой за компьютером.
- Различные сосудистые заболевания. Нарушение внутричерепного кровообращения.
- Травмы глаз, а также черепно-мозговые травмы.
Также спазм аккомодации может возникать у человека под действием препаратов, применяемых для офтальмологических исследований. Однако в таких же случаях этот спазм пройдет, как только закончится действие препарата, и в дальнейшем повторяться не будет.
Симптомы
Ложная близорукость имеет целый ряд характерных проявлений. К таковым можно отнести:
- Быструю утомляемость глаз или астенопию.
- Снижение остроты зрения. При такой патологии предметы, расположенные вдалеке, выглядят совсем размытыми и раздвоенными, а те, которые расположены близко, имеют менее четкую форму.
- Покраснения слизистой, чувство жжения, повышенное слезоотделение.
Также спазм аккомодации может сопровождаться и общей симптоматикой, включая головокружения, частые головные боли и повышенную утомляемость. В некоторых случаях у пациентов с таким заболеванием появляется тремор рук, а также обмороки.
Возможные осложнения
Если ребенок, страдающий от спазма аккомодации, не получает своевременного лечения, у него могут развиться осложнения данной патологии в виде прогрессирующей близорукости. Основным осложнением является стойкое снижение остроты зрения. В дальнейшем такому ребенку нужно будет пользоваться коррекционной оптикой, чтобы видеть окружающие предметы достаточно чётко, либо же пройти процедуру лазерной коррекции после достижения 18-ти лет.
Лазерная коррекция при спазме аккомодиции
Не стоит забывать, что любые зрительные отклонения у детей приводят в дальнейшем к ухудшению социального и психического развития.
Лечение
При спазме аккомодации пациенту могут назначить консервативное лечение, которое сможет нормализовать работу глазной мышцы. Лазерная коррекция не применяется при данном заболевании. Лечение народными средствами также не предусмотрено.
Медикаментозным способом
При такой патологии врачи обычно назначают пациенту глазные капли, расширяющие зрачок, к примеру, “Тропикамид”. Такие лекарства снимают напряжение с глазной мышцы и нормализуют ее работу в дальнейшем. Для получения стойкого терапевтического эффекта рекомендуется принимать такие капли сроком от недели до месяца.
Капли “Тропикамид”
Нередко после курса такого лечения удается полностью снять спазм аккомодации. Но при этом угроза рецидива данного заболевания остаётся. Чтобы ее минимизировать, пациенту назначают курс альтернативного лечения.
Для полного выздоровления от данного заболевания ребенку могут быть предписаны различные процедуры. В их число входит:
- Массаж. Он позволяет устранить проблемы с кровообращением в шейной зоне, которые могут быть причиной возникновения данного заболевания.
- Упражнения для глаз. Такие упражнения направлены на укрепление глазной мышцы. Для получения лучшего эффекта от их применения их рекомендуется делать ежедневно.
- Умеренная физическая активность. Обычно она включает кардионагрузки: бег, плавание. Она позволяет укрепить сосудистую систему.
- Прием витаминов для зрения. Особенно важны они для тех пациентов, у которых спазм аккомодации развился на фоне гиповитаминоза.
Упражнения для глаз
Сроки лечения такими способами могут сильно разниться от пациента к пациенту. Обычно они составляют несколько месяцев.
Профилактика
Существуют профилактические меры, которые позволят максимально снизить риск развития спазма аккомодации у ребенка. Они предусматривают:
- Соблюдение гигиены зрения. Это касается требований по освещению рабочего места школьника, подбору стола и стула по высоте, а также графика занятий.
- Регулярные занятия спортом. Особенно важно уделять внимание тем видам активности, которые стимулируют правильное развитие сосудов: бегу, плаванию, быстрой ходьбе.
- Соблюдение режима дня. Правильное чередование активности и отдыха.
- Сбалансированный рацион. В такой рацион обязательно должны входить продукты, содержащие необходимые ребенку витамины и минералы.
Также всем детям школьного возраста в рамках профилактики спазма аккомодации и других патологий зрения нужно хотя бы раз в год посещать врача-офтальмолога и проходить полноценный осмотр. Это даст возможность определить любые патологические изменения на ранних этапах их формирования и принять все меры для их устранения.
Видео
Выводы
Как видим, спазм аккомодации – это довольно распространённая патология, которая чаще всего встречается у детей школьного возраста. Данное отклонение поддается коррекции. Чтобы справиться с ним, крайне важно обратиться к врачу ещё при первых симптомах его формирования и пройти полноценное медикаментозное лечение и физ. процедуры, позволяющие устранить это нарушение. И тогда уже через несколько месяцев после начала терапии вы сможете полностью от него избавиться.
Источник
