Лечение бурсита тазобедренного сустава в домашних условиях
Бурсит тазобедренного сустава – воспалительный процесс, возникающий в околосуставных образованиях – синовиальных сумках.
Это небольшие капсулы (полости), разделяющие активные и пассивные части двигательного аппарата и заполненные синовиальной жидкостью.
Они выполняют амортизационную функцию, снижая трение, появляющееся между костными и мягкими тканями в процессе движения.
Воспаление синовиальных сумок сопровождается сильной болью в области паха и таза. Разберем подробно, что такое бурсит тазобедренного сустава, и как его лечить?
Основные причины возникновения
Бурсит тазобедренного сустава возникает при травмировании околосуставной сумки (бурсы).
Клетки оболочки капсулы в нормальном состоянии выделяют достаточное количество жидкости, богатой белком и коллагеном для выполнения своих функций.
При воспалении наблюдается избыток жидкости, которая давит на окружающие ткани, вызывая боль, отеки и покраснение.
Из-за того, что синовиальные сумки расположены не на поверхности бедра, а под мышцами, сухожилиями и жировой тканью, отечность при бурсите ТБС менее выражена по сравнению с клинической картиной такой же патологии в других суставах.
Чаще всего от заболевания страдают женщины средних лет и пожилого возраста. Это связано с анатомическими особенностями строения женского организма.
Таз дам шире и трение большого вертела бедренной кости о мышцы происходит более интенсивно. Главными причинами появления патологии являются повреждения тазобедренной кости (ушибы, ссадины, раны) или сильные физические нагрузки.
При наличии в организме патогенных микробов происходит инфекционное заражение синовиальной сумки. Чаще всего болезни вызывают стафилококки и стрептококки, возможно заражение туберкулезной палочкой, гонококками, бруцеллами, пневмококками и др. Бактерии с лимфой и кровью попадают в околосуставную капсулу из гнойных очагов.
Для молодых людей и мужчин более старшего возраста подсухожильный бурсит нехарактерен. Исключение – образ жизни, при которых на бедренную кость оказывается постоянное давление.
Бурсит тазобедренного сустава из-за разной длины ног
Это некоторые виды спорта (например, бег, велосипедный спорт) и тяжелая физическая работа (частые подъемы по лестницам, длительное нахождение в стоячем положении).
Другие факторы риска:
- разная длина ног;
- патологии позвоночного столба и всего опорно-двигательного аппарата (искривление позвоночника, артриты, артрозы);
- шиловидные отростки на поверхности костей («костные шпоры»);
- операции на тазобедренном суставе;
- беременность;
- гормональный сбой;
- ревматоидный артрит;
- отложения солей;
- смещение головки сустава из впадины;
- обезвоживание;
- болезнь Бехтерева;
- аллергия;
- вирусные болезни и др.
Таким образом, причины бурсита тазобедренного сустава лежат как в медицинской сфере, так и в неправильном образе жизни.
Симптомы бурсита тазобедренного сустава
Симптоматика подсухожильного бурсита схожа с гнойным воспалением тазобедренного сустава.
Боль в бедре при бурсите ТБС
Для недуга характерны:
- Жгучая боль, локализующаяся на внутренней или наружной части бедра и усиливающаяся при движении.
- Припухлость и отек тканей в области таза.
- Покраснение кожи.
- Нарушение двигательных функций.
- Плохой сон.
- Повышение температуры (наблюдается при инфекционном заражении).
- Общая слабость.
При переходе бурсита тазобедренного сустава в хроническую форму симптомы становятся менее выраженными – боль притупляется, сустав лучше функционирует.
Виды заболевания
В зависимости от расположения синовиальной сумки, в которой развивается воспаление, бурсит бывает:
- вертельный (вертлужный);
- повздошно-гребешковый;
- седалищный (седалищно-ягодичный).
Вертлужный бурсит встречается гораздо чаще двух других. Вертельная сумка расположена рядом с большим вертелом (костным возвышением) бедра.
В этом месте к бедренной кости крепятся ягодичная, гpyшeвидная, вepхняя и нижняя близнeцoвые мышцы.
Повздошно-гребешковая бурса находится во внутренней паховой зоне бедра. Здесь расположены сухожилия пoдвздoшнo-пoяcничнoй и гpeбeнчaтoй мышц.
Седалищная синовиальная сумка находится в месте крепления мышц задней поверхности бедра к седалищному бугру.
Вертельный бурсит
Главным признаком вертельного бурсита, или, по-другому, трохантерита, является боль в верхней правой или левой наружней части бедра. Она может быть тянущей или пульсирующей.
Если вертлужный бурсит зародился в результате травмы, появление острой боли иногда сопровождается щелчком. При других причинах недуга (артритах, артрозах и т.п.) болевой синдром нарастает постепенно.
На начальной стадии заболевания симптомы проявляются при ходьбе, подъемах по лестницам или сидении на корточках. В состоянии покоя все болевые ощущения прекращаются. При запущенных случаях пациенту трудно даже лежать на боку.
Боль может отдавать в паховую область, что вводит в заблуждение врачей при постановке диагноза вертельного бурсита тазобедренного сустава и осложняет лечение. Иногда процесс поражает сразу правое и левое бедра.
Вертельный бурсит
Вертельный бурсит часто встречается у женщин-спортсменок в период климакса на фоне гормональной перестройки.
У мужчин считается профессиональной болезнью, характерной для тяжелой физической работы.
Основные факторы, почему развивается недуг:
- Возраст. Чем старше человек, тем больше вероятность болезни
- Женский пол. Сухожилия мужчин более прочные.
- Излишняя физическая активность.
- Лишний вес.
- Заболевания эндокринной системы.
- Остеопороз.
- Травмы бедра.
Бурсит вертельной сумки тазобедренного сустава может проявиться на фоне простудных заболеваний или инфекций.
Подвздошно-гребешковый бурсит
При бурсите подвздошно-гребешковой сумки тазобедренного сустава боль концентрируется в паховой области и внутренней части бедра.
Симптоматика проявляется при попытках сесть, встать, подъеме ноги. Болевой синдром усиливается после сна, отдыха, неподвижного состояния.
Полость повздошно-гребешковой бурсы соединяется с суставной полостью.
Поэтому симптомы схожи с синовитом ТБС – главным признаком коксита (воспалением суставной полости).
Воспаление повздошной сумки встречается реже, чем вертельной, лечится так же.
Седалищный бурсит
Встречается гораздо реже двух предыдущих видов патологии. Седалище – это костное основание таза, где крепится полусухожильная мышца.
Именно эта область прилегает к стулу, когда человек сидит. Седалищно-ягодичный бурсит тазобедренного сустава характеризуется болью в зоне ягодиц.
Седалищный бурсит тазобедренного сустава
Симптомы усиливаются при надавливании, присаживании на стул или корточки. Боль возникает, если человек лежит на пораженной стороне.
Синдром усиливается по ночам. Наблюдается увеличение седалищно-ягодичного бугра.
Классификация по другим признакам
Врачи-травмотологи и ортопеды дополнительно используют и другие классификации бурсита бедренного сустава.
По клиническому течению:
- острый;
- подострый;
- хронический;
- рецидив.
По составу экссудата (воспалительной жидкости в околосуставной сумке) подсухожильный бурсит бывает:
- гнойный;
- серозный (плазма с примесью крови);
- геморрагический (жидкость, в которой много эритроцитов);
- фибринозный (в составе много фибрина);
- серозно-фибринозный;
- гнойно-геморрагический.
В зависимости от возбудителя бурсит бедра делится на специфическим и неспецифическим. К специфическому типу относится воспаление бурсы при бруцеллезе, туберкулезе, сифилисе, гонорее. Накопленные в сумке соли приводят к появлению известкового бурсита.
Диагностика бурсита ТБС
Для диагностики бурсита необходим полный осмотр у врача. Определить недуг в домашних условиях невозможно.
Специалист укладывает пациента на правый или левый здоровый бок и проводит пальпацию выступов бедренной кости в поясничной и паховой области, возле седалищного бугра.
Ортопед вращает, отводит и приводит бедро. Вертельный бурсит тазобедренного сустава характеризуется болью в зоне большого вертела, рядом с поясничной мышцей.
Один из диагностических методов – проба Обера:
- Лежа на боку верхнюю больную ногу, сгибают в колене под углом 90⁰.
- Разгибают ногу в тазобедренном суставе.
- Отпускают и смотрят за ее приведением.
Неполное приведение – признак бурсита большого вертела бедренной кости.
Для исключения других болезней ТБС могут быть назначены рентген и МРТ, компьютерная томография. Подтверждает диагноз введение обезболивающего в виде инъекции.
Начатое лечение бурсита тазобедренного сустава приводит к снижению симптомов и облегчению состояния.
Методы лечения бурсита тазобедренного сустава
Вылечить заболевание несложно. Терапия направлена на снятие воспаления и предотвращение перехода болезни в хроническую форму.
Обычно для решения этих задач достаточно консервативных (нехирургических) методов:
- соблюдение режима покоя;
- исключение любых нагрузок на тазобедренный сустав, усиливающих боль;
- назначение противовоспалительных средств;
- использование костылей или трости.
Пациент лечится в домашних условиях. Консервативная терапия включает в себя лечебную гимнастику, но приступают к ней, только когда боль купирована.
Физиопроцедуры
Физиотерапия назначается в профилактических целях в период ремиссии. Применяют ультразвук, электрофорез. Количество дней зависит от тяжести заболевания
Физиотерапия при лечении бурсита ТБС
Ударно-волновая терапия:
- приводит к улучшению сосудов;
- устраняет боль, отек;
- улучшает подвижность сустава;
- нормализует обменные процессы;
- способствует регенерации тканей.
Этим методом нельзя лечить бурсит тазобедренного сустава, если у пациента выявлены кожные патологии, болезни почек и печени, варикоз. При электрофорезе усиливается эффект медицинских препаратов. Под воздействием тока лекарство распадается на ионы и способно проникнуть глубоко.
Лечебная гимнастика включает комплекс упражнений, направленных на растяжение подвздошно-большеберцового тракта и напрягателя широкой фиксации, укрепления ягодичных мышц.
Медикаменты
Лекарственные средства вводят мышечно, прямо в синовиальную сумку. Они убирают болевой синдром и снимают воспаление.
Инъекция для устранения тазобедренного бурсита
Для снижения боли используются гормональные препараты (кортикостероиды) с местными анестетиками. При повторном обострении пациенту может потребоваться второй укол.
- При лечении травматического бурсита тазобедренного сустава медикаментозное лечение включает внесение раствора гидрокортизона с антибиотиками после заморозки новокаином.
- При хроническом течении болезни бурсу прокалывают, удаляют экссудата и промывают полость смесью антисептических препаратов и антибиотиков.
- При инфекционных гнойных воспалениях лечить пациента можно пункциями. Если развитие воспаления продолжается, бурсу вскрывают и удаляют гной. Недостатком этого метода является то, заживление операционной раны требует дольше времени.
Наряду с медикаментозным лечением применяют народные средства. На больное место в поясничной зоне накладывают компрессы с травами, обладающими противовоспалительным и противоотечным эффектом (шалфей, календула, сосновые почки, каланхоэ).
Хирургический метод
К хирургическому вмешательству прибегают очень редко, когда медикаментозное лечение бурсита тазобедренного сустава и народные методы не помогают.
Операции направлены на облитерацию (заращение) сумки.
Для этого оболочку бурсы вскрывают и обрабатывают изнутри обеззараживающими веществами.
Самый радикальный метод – удаление сумки без ее вскрытия. Удаление бурсы не влияет на работу тазобедренного сустава.
Заключение
Диагностировать и лечить бурсит ТБС должен врач. Самостоятельное применение народных средств или прием медикаментов не даст быстрого эффекта.
Вместе с медикаментозной терапией назначаются физиопроцедуры и гимнастика. В Москве есть много клиник, предоставляющих такие услуги.
Видео: Лечение бурсита большого вертела
Источник
Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.
В каких случаях возможно лечение народными методами
Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.
Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.
Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.
Общие рекомендации
Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:
- вовремя обращаться к врачу;
- снизить нагрузку на пораженный сустав;
- при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
- проходить полный курс терапии;
- использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.
Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.
Народные методы
Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.
Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.
Отвары
Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:
- Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
- Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.
Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.
Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.
Компрессы
Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:
- Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
- Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
- Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.
Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.
Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.
Ванночки
Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:
- Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
- Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.
Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.
Упражнения
Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:
- Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
- Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.
Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.
Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.
Физические нагрузки
Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:
- непродолжительная ходьба;
- наклоны;
- плавание;
- лыжи;
- махи руками.
Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.
Полезные продукты для лечения и профилактики
Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:
- животное мясо (курица, говядина, рыба);
- молочные продукты (кефир, творог, сливки);
- растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).
Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.
Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.
Первая помощь при бурсите в домашних условиях
Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.
Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.
Видео
В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.
Выводы
- Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
- Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
- Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
- Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
- После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.
Источник
