Лечение e coli в моче народными средствами

Боль при мочеиспускании и частые позывы, маленький объем выделяемой мочи, зуд, воспаление, дискомфорт при половом акте – это признаки присутствия эшерихия коли в моче. Escherichia coli – условно-патогенная кишечная анаэробная бактерия, укрепляющая иммунную систему человека и стимулирующая пищеварительные процессы.

Боль при мочеиспускании и воспаления могут свидетельствовать о наличии Escherichia coli в огранизме

Причины появления e. coli

Escherichia coli – естественная анаэробная бактерия человеческого организма. Это условно-патогенный микроорганизм, обитающий в кишечнике и имеющий более 100 штаммов. Общепринятое сокращение названия бактерии – E. coli. Также её называют кишечной палочкой.

Существует 2 основных класса эшерихий коли:

Непатогенные штаммы: утилизируют кислород, вредный для лакто- и бифидобактерий, синтезируют витамины К, В и биотин, способствуют лучшему усвоению микроэлементов, стимулируют обмен веществ, предотвращают возникновение кишечных инфекций.
Патогенные штаммы: в норме не содержатся в организме человека, вызывают серьёзные инфекционные заболевания ЖКТ и мочеполовой системы. Подразделяются на 4 группы: энтеропатогенные, энтеротоксигенные, энтероинвазивные и гемолитические бактерии.

Как выглядит кишечная палочка, можно посмотреть на фото ниже.

Кишечная палочка e. coli

Присутствие кишечной палочки в моче может возникать в результате таких причин:

Ношение тесного и неудобного белья.
Плохая гигиена половых органов: недостаточное проведение процедур или подмывание некачественными средствами.
Неправильная техника подмывания у женщин.
Специфические половые акты: анальный секс у мужчин, анально-вагинальный у женщин.
Заражение инфекциями, передающимися половым путём, а также половые акты с семяизвержением при инфицировании партнёра кишечной палочкой.
Прикосновение к половым органам грязными руками

coli проникает в мочевой пузырь у женщин в 4-5 раз чаще, нежели у мужчин. Это связано со строением выделительных органов: анус и мочеиспускательный канал расположены поблизости, что увеличивает вероятность мигрирования бактерий.

Из-за слабого иммунитета инфицированию кишечной палочкой также подвержены дети грудного, дошкольного и младшего школьного возраста.

Кишечная палочка передаётся пищевым, водным, бытовым и половым путями.

Симптомы эшерихии коли в моче

Появление кишечной палочки в моче вызывает следующие патологические состояния:

У женщин: вагинит, перитонит, аднексит, эндометрит.
У мужчин: простатит, орхит, эпидидимит.
У представителей обоих полов: уретрит, цистит, пиелонефрит.

Простатит — самое частое заболевание у мужчин, которое вызывает кишечная палочка

К типичным симптомам, проявляющимся при инфицировании эшерихией коли, относят:

болезненность и жжение во время мочеиспускания;
частые позывы к мочеиспусканию;
снижение объёма выделяемой мочи;
зуд, покраснение и жжение в мочевыводящем канале;
примеси в моче: кровь, слизь, сгустки гноя;
неприятные ощущения при половом акте;
резкий запах мочи и выделяемого секрета;
тянущие боли в пояснице, в области почек;
боль в простате, снижение потенции у мужчин;
повышение температуры тела у детей.

Важно!

Из-за обширной и неспецифической симптоматики определить возбудителя болезни без диагностических манипуляций не представляется возможным.

Диагностика

Обнаружить повышенное содержание кишечной палочки в моче пациента и выявить степени микробиологических нарушений можно при помощи следующих диагностических методик:

Опрос пациента, выявление симптоматики.
Осмотр мочевыделительных органов.
Забор биохимического и общего анализов мочи.
Взятие посева на микрофлору.

Наиболее значим последний метод. Если в посеве на флору обнаружено присутствие бактерий Escherichia свыше 105 КОЕ, пациенту назначается соответствующее лечение вне зависимости от отсутствия или наличия выраженных симптомов.

Особенности забора мочи

При исследовании мочи на кишечную палочку часто возникает ложноположительный результат. В большинстве случаев это связано с неправильным забором материала для исследования:

Взятие мочи на анализ производится следующим образом:

Для сдачи анализа в аптеке покупается специальная стерильная баночка.
Анализ забирается в утреннее время суток, сразу после пробуждения.
Перед процедурой пациент тщательно подмывается и моет руки с нейтральным мылом.
Женщины прикрывают вход во влагалище стерильной ватой либо тампоном.
В ёмкость забирается не менее 70 мл мочи. Первая и последняя струи мочи пропускаются.
Материал относится в лабораторию спустя 1-2 часа после забора.

Правильно соберите мочу на анализ для получения достоверного результата исследования

За сутки перед сдачей анализа нельзя употреблять красящие продукты, мочегонные препараты, а также выполнять тяжёлые физические упражнения.

Лучшим вариантом будет сдать анализ в медицинском кабинете, с использованием катетера.

Лечение escherichia coli

Для лечения кишечной палочки применяются несколько методов:

медикаментозная терапия;
применение народных рецептов;
соблюдение кисломолочной диеты.

Медикаментозные препараты

Для лечения мочеполовых инфекций, спровоцированным эшерихией коли, применяются препараты различных лекарственных групп в виде таблеток, мазей и порошков.

Монурал — антибиотик, который назначают для лечения кишечной палочки

Группа лекарств	Влияние на Эшерихию коли	Примеры средств
Антибиотики	Приём антибиотиков убивает патогенную микрофлору в человеческом организме.	Монурал, Фурамаг, Амоксициллин.
Бактериофаги	Воздействуют исключительно на патогенную микрофлору, не уничтожая условно-патогенные и полезные бактерии человеческого организма.	Б. коли жидкий, Б. колипротейный, пиобактериофаг, интестибактериофаг
Местные антисептики	Угнетают развитие патогенных микроорганизмов, локально уничтожают бактерии.	Мирамистин, Хлоргексидин, Гексорал
Пробиотики	Содержат естественные бактерии человеческого организма, нормализуют микрофлору после приёма антибиотиков.	Бифиформ, Линекс, Лактобактерин, Бифидумбактерин
Пребиотики	Содержат питательные вещества для бактерий, стимулируют восстановление микрофлоры.	Хилак форте, Бактистатин, Лактофильтрум
Уросептики	Нормализуют работу почек, выводят из организма лишнюю жидкость, устраняют отёки.	Унипен, Геопен, Нолицин
НПВС	Применяются при жаре и лихорадке, возникающих при инфекции у детей.	Парацетамол, Нурофен,
Модуляторы иммунной системы	Укрепляют иммунитет пациента, улучшают естественное сопротивление организма инфекционным заболеваниям.	Ингавирин, Элеутерококк, Эхинацея
Витаминные комплексы		Супрадин, Витрум, Центрум

Народные средства

К народным методам, применяемым для лечения кишечной инфекции, относят отвары и настои лекарственных трав, спринцевания и приём специальных продуктов.

Мумиё

Лечебное мумиё – эффективное противовоспалительное средство, помогает бороться со многими типами бактериальных инфекций в человеческом организме.

Используйте мумиё для борьбы с воспалительными и бактериальными инфекциями

Для избавления от кишечной палочки в моче употребляют внутрь 3 раза в сутки перед приёмом пищи, по 0.5 г за один приём. Лечение мумиё длится в течение 1 месяца, после курс прерывают на неделю и повторяют ещё раз, если в этом есть необходимость.

Кисломолочные продукты

Восстановить микрофлору и баланс бактерий в организме поможет специальная кисломолочная диета. Она включает в себя следующие продукты:

простоквашу;
творог;
кефир;
ряженку;
твёрдые и мягкие сыры.

Употребление кисломолочных продуктов поможет восстановить микрофлору кишечника

Употреблять эти продукты следует не менее 2-3 раз в день, добавляя к привычному рациону или заменяя ими другие блюда.

Земляная груша (топинамбур)

Земляная груша, или топинамбур – средство с антимикробным, противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом. Для лечения e. coli из него готовится особое блюдо.

Добавьте блюда с топинамбуром в свой рацион для повешения иммунитета

250 г клубней очистить, нарезать кубиками.
Поставить кастрюлю на огонь, влить по 1 стакану молока и воды.
Довести смесь до кипения, всыпать в неё топинамбур, варить 30-40 минут до размягчения.
Перелить жидкость, добавить 1 ст. л муки и 2 ст. л. сливочного, растительного или оливкового масла. Варить до загустевания.
Полить корнеплоды соусом, приправить по желанию.

Употреблять блюдо необходимо 2-3 раза в день до полного исчезновения симптомов болезни.

Отвар лапчатки гусиной

Эта лекарственная трава обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Отвар из неё готовится таким способом:

Тщательно промыть, высушить и измельчить растение.
Залить 1 ст. л. травы 250 мл вскипячённой горячей воды, поставить на огонь.
Варить в течение 20 минут, после настаивать 8-10 часов в тёмном прохладном месте.

Отвар лапчатки гусиной — отличное антибактериальное средство для борьбы с кишечной палочкой

Полученный напиток процеживается и выпивается за 2-3 употребления.

Противомикробный настой

Избавиться от кишечной палочки в урине помогут травы с антисептическим эффектом: барбарис, желтокорень канадский, женьшень, полынь, солодка голая, коптис китайский, ломатиум.

Настой из травы горькой полыни имеет сильное противомикробное действие

Промыть, высушить и мелко нашинковать травы.
Взять по 1 ч. л. каждой травы, смешать с 1 л кипятка.
Накрыть крышкой, убрать в тёмное место, настаивать в течение суток.

Настой следует процедить и употреблять внутрь по 100 мл 3-4 раза в сутки.

Травяной чай

Лекарственные травы можно употреблять внутрь в виде чая. Для приготовления чая понадобятся зверобой, репешок, подорожник, ромашка и мята.

Заваривайте лечебные травы и употребляйте в течении для вместо чая

Взять по 10 г зверобоя и репешка, по 20 г подорожника, ромашки и мяты.
Смешать травы между собой, залить 500 мл кипятка.
Укутать ёмкость с напитком, настаивать в течение часа.

После настой употребляется внутрь, как обычный чай. Способ особенно актуален для детей: напиток получается вкусным и не горчит.

Спринцевания

Промывание половых органов и мочеиспускательного канала у мужчин и женщин позволяет быстрее справиться с инфекцией, уничтожая патогенные микроорганизмы локально.

Для спринцевания применяются:

мумиё;
травяные отвары;
хлоргексидин;
мирамистин;
прополис.

Делайте спринцовки с хлоргексидином для локальной борьбы с кишечной палочкой

Использовать метод можно исключительно взрослым людям, и не чаще 1 раза в сутки.

Эшерихия коли в моче при беременности

Согласно статистике, во время беременности количество кишечных палочек в моче превышает норму в 3-4 раза чаще, нежели в обычном состоянии организма.

Увеличению количества E. coli в моче способствуют следующие факторы:

Физиологическая и гормональная перестройка организма беременной женщины.
Увеличение матки, провоцирующее сдавливание почек и ухудшение их работы.
Застой мочи, способствующий развитию кишечных палочек.

Присутствие кишечных бактерий в моче у беременных может вызвать такие последствия:

инфицирование плода;
недонашивание беременности;
патологии внутриутробного развития;
возникновение физических пороков у младенца;
детский церебральный паралич.

Для лечения будущих мам применяются препараты из групп бактериофагов и пробиотиков. Антибиотики назначаются при острых показаниях и только в случаях, когда предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода.

Кишечная палочка e. coli у ребенка

Из-за слабого иммунитета дети подвержены заражению кишечной палочкой в большей степени, нежели взрослые. Наиболее часто высокий уровень E. coli встречается в моче у детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Причиной инфицирования могут стать плохая гигиена половых и выделительных органов, ношение неподходящего по размеру белья, общее снижение иммунитета.

У грудничка причиной заражения могут стать:

снижение иммунной защиты организма;
инфицирование в родильном отделении;
употребление материнского молока;
недостаточная гигиена рук ребёнка;
некачественно продезинфицированные соски и бутылочки.

Чтобы обезопасить ребенка от заражения кишечной палочкой используйте стерилизатор для обработки сосок и бутылочек

Когда количество кишечных палочек в моче у детей повышено, это провоцирует инфекционные заболевания мочеполовой системы и общее угнетение иммунной системы.

Младенцев и детей до 12 лет лечат при помощи пробиотиков, пребиотиков и бактериофагов. При острых показаниях допустимо применение антибактериальных препаратов из группы пенициллинов.

После 12 лет схема лечения аналогична взрослой.

Профилактика

Предотвратить заражение мочеполовой системы кишечными бактериями можно при помощи следующих профилактических мер:

Соблюдение правил гигиены рук и половых органов.
Подбор подходящего белья и средств интимной гигиены.
Предохранение во время полового акта.
Укрепление иммунной системы, занятие спортом.
Употребление достаточного количество жидкости.

Чтобы защитить себя от заражения эшерихия коли предохраняйтесь

Повышенная концентрация кишечной палочки в моче человека провоцирует тяжёлые воспалительные заболевания мочеполовой системы. Их можно лечить при помощи антибиотиков, бактериофагов, народных средств и кисломолочной диеты.

Источник

Лечение кишечной палочки в моче.

Кишечная палочка – наиболее частый возбудитель цистита. Она провоцирует эту болезнь примерно в 80% случаев. Избавиться от микроорганизма может быть действительно трудно. В чем заключается лечение?

Что такое кишечная палочка

Кишечная палочка, или Escherichia coli (E. coli) – грамотрицательная бактерия. Она принадлежит к энтеробактериям и вполне оправдывает свое название, имея форму округлой палочки.

Особенно активно развивается микроорганизм при температуре 37 градусов: это оптимальный показатель для бактерии. E. coli очень живуча и легко адаптируется к разным условиям, будь то почва, вода, пищевые продукты. Губительной для бактерии оказывается температура 60 градусов: если подвергнуть E. coli кипячению в течение 15 минут, она погибнет.

Кишечная палочка имеет массу разновидностей. Некоторые штаммы безвредны для человеческого организма и в норме наблюдаются на слизистой пищеварительного тракта. В других случаях E. coli вызывает поражение пищеварительной и мочеполовой систем.
В мочевыводящих путях кишечная палочка оказывается по причине недостаточной гигиены, а также из-за анального секса. Бактерия провоцирует цистит, уретрит, пиелонефрит. У мужчин она может вызывать простатит.

Лечение кишечной палочки в моче: основные принципы

Диагностируют наличие в урине E. coli путем проведения посева мочи на питательные среды. Дополнительно пациенту рекомендуют сдать общий анализ мочи и крови, сделать биохимию крови, пройти урографию и УЗИ. Лечение кишечной палочки подразумевает:

Соблюдение диеты. При поражении мочеполовой системы рекомендован стол №7. В рацион следует включить яйца, вегетарианские супы, несоленые дрожжевые оладьи, нежирное мясо и рыбу, сливки, молоко, творог, макароны, крупы, картофель, фрукты, некрепкий кофе, чай, соки. Нельзя употреблять шоколад, какао, минеральную воду, бобовые, чеснок, лук, сыры, жирные сорта мяса и рыбы.
Прием медикаментозных препаратов. Чаще всего пациенту назначают антибиотики, к которым чувствительна палочка (обычно это – левофлоксацин, ципрофлоксацин, нитрофураны, амоксициллин). Эффективными оказываются и бактериофаги, если наблюдается поражение кишечника. Могут прописываться пробиотики и уросептики.
Соблюдение профилактических норм. Они актуальны как для процесса лечения, так и после завершения терапии. Необходимо придерживаться правил личной гигиены, не пить воду неизвестного происхождения, тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением их в пищу, хорошо прожаривать мясо.

Терапия должна осуществляться под контролем врача. Подобрать подходящие лекарства можно только по результатам анализов: в каждом случае требуются разные препараты. Недопустимо самостоятельно назначать себе антибиотики из-за риска вызвать устойчивость кишечной палочки к медикаментам, что отсрочит момент излечения. Срок терапии определяется специалистом, уменьшать или увеличивать его нельзя.

Кишечная палочка в моче: лечение народными средствами

Домашняя терапия обязательно должна согласовываться с лечащим врачом, поскольку неправильно выбранные народные средства способны усугубить состояние пациента.

Основные способы борьбы с E. coli:

Принимать мумие. Это не до конца изученное вещество считается одним из самых действенных домашних препаратов от кишечной палочки в моче. Нужно употреблять мумие перед завтраком, обедом и ужином, выдерживая дозировку в полграмма за один раз. Терапию проводят месяц, затем делают перерыв на 5 дней и вновь повторяют курс для закрепления результата.
Спринцеваться раствором на основе мумие. Процедура рекомендована исключительно взрослым. Понадобится приготовить раствор, бросив 1 г мумие в стакан воды. Спринцеваться следует на протяжении 14 дней. После основного курса нужно выдержать 5-7-дневную паузу и вновь пройти терапию. Действуют по самочувствию: если проблема не исчезла, то повторять лечение можно еще дважды.
Употреблять кисломолочные продукты. Важные составляющие диеты при кишечной палочке помогают «утихомирить» бактерию. Нужно купить простоквашу и творожную сыворотку и как можно чаще употреблять их в пищу на протяжении дня. Корректировать свой рацион необходимо, ориентируясь на самочувствие.
Лечиться земляной грушей. Растение также называют топинамбуром. Считается, что оно очень хорошо помогает при E. coli. Требуется приготовить особое блюдо. Необходимо залить 300 г очищенной и порезанной на кубики земляной груши закипевшей смесью из молока и воды (по стакану каждой жидкости). Через некоторое время топинамбур размягчится. Тогда нужно перелить жидкость в другую посудину и высыпать туда 1 ст. л. пшеничной муки и 2 ст. л. сливочного масла. Получившийся состав рекомендуется поставить на огонь и варить до загустения, все это время помешивая содержимое емкости. Использовавшиеся ранее кубики земляной груши следует залить готовым соусом и посыпать зеленью. Остается только съесть такое «лакомство».
Пить отвар из лапчатки гусиной. Трава демонстрирует выраженные антибактериальные и противовоспалительные свойства, что полезно при кишечной палочке. Необходимо залить 1 ст. л. измельченного растения 250 мл кипятка и проварить 20 минут. Получившийся отвар следует оставить на ночь, а утром процедить и выпить в течение дня, разделив напиток на три части.
Воспользоваться смесью целебных трав. Способ особенно актуален для детей. Понадобится смешать ингредиенты, взяв по 1 части зверобоя и репешка, по 2 части подорожника, ромашки, мяты. Травяную смесь следует залить 500 мл кипятка, после чего закутать в теплое полотенце и выдержать в течение 30-40 минут. По прошествии этого времени будет готов лечебный напиток, который следует пить, как и обычный чай.

Справиться с кишечной палочкой вполне реально, если придерживаться рекомендаций врача. К нему лучше обратиться как можно раньше: чем быстрее начнется лечение, тем скорее оно успешно закончится.

Кишечная палочка в моче.

Исходя из названия данного микроорганизма, можно понять, что кишечная палочка обитаем в кишечнике человека. И должна обитать только там. Она отвечает за нормальную микрофлору нашего кишечника и принимает непосредственное участие в процессе переваривания пищи и выработке витамина К, препятствует размножению вредных для человека бактерий.

Однако иногда соответствующие анализы выявляют наличие кишечной палочки в моче человека. Это говорит о том, что микроорганизм обитает в мочевых путях, что является тревожным звоночком. От данного недуга гораздо чаще страдают дети и представительницы прекрасного пола. У детей такая склонность к развитию недуга связана со слабым иммунитетом, а у женщин она обуславливается особым устройством органов выделения.

Следует сразу отметить, что люди очень часто неправильно собирают анализ мочи, в связи с чем происходят ошибки в результатах анализов.

Чем опасна кишечная палочка в моче

Проникая в другую среду организма человека, кишечная палочка начинает вести себя совсем по-другому и может спровоцировать воспалительный процесс и как следствие — целый ряд достаточно серьезных заболеваний, таких как острые расстройства кишечника, пиелонефрит, цистит, уретрит, вульвовагинит. Вообще четыре из пяти случаев цистита у представительниц прекрасного пола вызваны именно кишечной палочкой.

Когда данный микроорганизм попадает в мочевыводящие пути, он не выходит наружу вместе с мочой, а наоборот проникает вглубь, прямо в мочевой пузырь, где и вызывает воспаление. Кроме того, при попадании в другую среду кишечная палочка негативно сказывается на работе иммунной системы человека, что делает его более уязвимым перед такими недугами как гонорея, хламидиоз, уретрит. Иногда к кишечной палочке присоединяются патогенные микробы вроде протея или стафилококка, и они вместе провоцируют различные опасные заболевания.

Как лечить кишечную палочку в моче

Приступая к лечению, следует, прежде всего, убедиться, что результаты анализа правильные. Ведь, как уже было сказано выше, велика вероятность ошибки из-за неправильного сбора мочи.

Особую опасность кишечная палочка в моче представляет для беременных женщин, а также для людей, которым предстоит операция органов малого таза. В последнем случае наличие каких-либо инфекций просто недопустимо, иначе оно может повлечь за собой кучу плачевных последствий.

Лечение с помощью мумие

Отличным средством для лечения данного недуга является мумие. Его можно принимать внутрь – трижды в день, порциями по 0.5 грамма перед приемами пищи. Курс лечения составляет один месяц, далее необходим пятидневный перерыв, после которого курс лечения рекомендуется повторить.

Кроме того, с помощью мумие можно проводить процедуру спринцеваний. Однако такая процедура подходит только взрослым. Для изготовления раствора для спринцевания необходимо растворить 1 грамм мумие в стакане воды. Курс лечения составляет две недели, после этого необходим пятидневный перерыв, далее лечение следует повторить еще 1-2 раза по самочувствию.

Лечение с помощью кисломолочных продуктов

Утихомирить кишечную палочку Вам помогут кисломолочные продукты. Начните активно употреблять творожную сыворотку и простоквашу.

Лечение с помощью топинамбура

Существует народное средство против кишечной палочки на основе топинамбура, который по-другому называют земляной грушей. Вы можете изготовить его самостоятельно в домашних условиях по такому рецепту:

Подготовьте следующие ингредиенты:

300 граммов очищенного топинамбура
250 миллилитров молока
250 миллилитров кипяченой воды
одну столовую ложку пшеничной муки
две столовых ложки сливочного масла

Затем приступайте к изготовлению лекарственного препарата:

смешайте кипяченую воду и молоко и поставьте полученную массу на плиту
нарежьте земляную грушу кубиками небольшого размера, после чего бросьте эти кубики в кипящее молоко
когда топинамбур станет мягким, перелейте молоко в другую емкость
после этого добавьте в молоко пшеничную муку и сливочное масло, поставьте эту смесь на огонь
варите смесь до тех пор, пока она не превратится в соус, то есть не загустеет
в процессе готовки жидкость необходимо постоянно помешивать
далее залейте полученным соусом топинамбур и посыпьте его зеленью
такое блюдо поможет Вам справиться с Вашим недугом

Лечение с помощью лапчатки гусиной

Лекарственное растение лапчатка обладает рядом полезных в Вашем случае свойств – противовоспалительным и антибактериальным. Вы можете изготовить из нее лечебный отвар по такому рецепту:

возьмите одну столовую ложку травы лапчатки
залейте это сырье стаканом крутого кипятка и поставьте на огонь
поварите массу в течение четверти часа
после этого оставьте препарат на всю ночь настаиваться
утром процедите лекарство
выпейте весь полученный отвар в течение одного дня, разделив прием на три подхода

Лечение настоем из лекарственных трав

Из смеси различных лекарственных трав изготавливают настой, с помощью которого можно лечить от атаки кишечной палочки даже детей:

возьмите репешок, зверобой, аптечную ромашку, подорожник и перечную мяту в отношении 1:1:2:2:2 соответственно
хорошенько смешайте все эти растения
одну столовую ложку полученной смеси залейте 500 миллилитрами крутого кипятка
затем хорошенько укутайте емкость со средством и подождите около получаса, пока оно настоится
полученное лекарство можно употреблять как чай

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

10 продуктов, помогающих избавиться от инфекций мочевыводящих путей.

Инфекция угрожает любому участку мочевыводящих путей: почкам, мочевому пузырю или уретре. Женщины чаще мужчин страдают от этого недуга. Причем заболевание может настигнуть в любом, даже очень молодом возрасте. И самое неприятное, что оно имеет свойство повторяться.

Определить наличие проблемы можно по одному или нескольким симптомам:
• частые позывы к мочеиспусканию (большинство из них — «ложные»);
• ощущение жжения в мочевыводящих путях;
• ухудшение оттока мочи;
• урина мутная, с резким запахом, нередко с кровью;
• боль в области таза.

При наличии заболевания необходима медицинская помощь. Но корректировка рациона также способна помочь победить инфекцию. Включение в меню этих продуктов поможет облегчить состояние.

1. Вода.
Жидкость (чистая, негазированная вода) помогает удалять бактерии из мочевого пузыря. В период обострения болезни желательно каждый час поставлять в организм стакан воды, тогда за день норма приблизится к необходимым 3-4 литрам.
Откорректировать объем потребляемой жидкости лучше, воспользовавшись рекомендацией специалиста. Вода, в принципе, безвредна, но наличие сопутствующих заболеваний может стать «ограничителем» при определении дневной дозы жидкости.

2. Продукты, богатые витамином А.
Этот витамин не только помогает сохранить зрение, поддерживает функционирование сердца, легких, иммунной и репродуктивной систем, но и налаживает работу почек, уменьшая риск рецидивов цистита.

Находится полезное вещество в таких продуктах:
• морковь;
• тыква;
• капуста;
• сладкий картофель;
• дыня (сорт — канталупа);
• красный перец;
• абрикосы.
При приеме добавок с витамином А есть риск попасть под воздействие побочных эффектов или допустить передозировку. Прием витамина через употребление продуктов нейтрализует эту опасность.

3. Продукты, содержащие витамин С.
Этот сильный антиоксидант останавливает рост бактерий, «закисляющих» урину. Он борется с воспалением и поддерживает иммунную систему в тонусе.
Среди продуктов наиболее богаты витамином С:
• красный и желтый перец;
• брокколи;
• цитрусовые;
• капуста;
• папайя, гуава;
• шиповник;
• облепиха;
• киви;
• клубника, земляника.
Цитрусовые можно применять для профилактики, поддерживая уровень витамина в норме. Но если состояние обострилось, лучше избегать этого вида продуктов, черпая запасы витамина С из других источников.

4. Клюква.
Ягода не дает болезни возвращаться, служит отличной профилактикой цистита. Это свойство ей присуще благодаря наличию в составе флавоноида – эпикатехина. Он предотвращает размножение бактерий, не дает кишечной палочке «прилепиться» к клеткам организма, вымывая возбудители болезни, прежде чем они успевают создать очаг инфекции.
При этом клюквенный сок действует очень быстро – необходимо всего 8 часов после его употребления, чтобы состояние мочеточника улучшилось.
Учтите, что с лечебной целью необходимо использовать органический сок – пакетированный содержит слишком много сахара и консервантов.

5. Черника.
В ягоде есть те же соединения, что и в клюкве – они не дают бактериям поселиться в мочевом пузыре. Кроме того, черника насыщает организм антиоксидантами, снимающими уже имеющееся воспаление. Богата ягода и витамином С.

6. Чеснок.
Антибактериальные свойства достались растению благодаря наличию в его составе соединения серы – аллицина. При переработке вещество производит сульфеновую кислоту, помогающую бороться со свободными радикалами.
Аллицин способен уничтожать даже стойкие к антибиотикам штаммы кишечной палочки. С этой целью можно принимать как свежий чеснок, так и его экстракт. Чтобы проявилось действие аллицина, чеснок необходимо помять.

7. Корица.
Кроме противовоспалительного, обладает легким болеутоляющим эффектом. Антиоксиданты в ее составе также убивают кишечную палочку, при этом растение не оказывает токсичного воздействия на ткани мочевого пузыря.
Корица подходит и для придания более приятного вкуса овсянке, и для добавления к йогуртам и фруктовым салатам, коктейлям. Палочка корицы отлично дополняет вкус чая.

8. Зеленый чай.
Может быть хорошей альтернативой воде, особенно во время обострения цистита. Компоненты, присутствующие в зеленом чае, борются с микробами, помогают выводить бактерии с уриной.
Но людям, чувствительным к кофеину, употребление этого напитка может навредить – в чае кофеин присутствует. Поэтому лучше выбрать другой продукт для противовоспалительной диеты.

9. Яблочный уксус.
Даже столовая ложка продукта (на стакан воды) предотвращает развитие инфекции и изгоняет кишечную палочку. Но если воспаление запущено, эффект может быть обратным. Поэтому, по аналогии с цитрусовыми, вместо яблочного уксуса лучше выбрать другой продукт с антибактериальными свойствами.

10. Пищевая сода.
Она, в отличие от остальных продуктов, не вылечит от инфекции, но может облегчить состояние: сода снимает боль и дискомфорт, преследующий страдающих циститом, нейтрализуя кислотность мочи.
Ложка соды (чайная) на стакан воды может уменьшить болевые ощущения. Но это «разовое» средство, постоянно принимать гидрокарбонат натрия в этих целях нельзя! Во-первых, сода лишь «маскирует» боль, не устраняя очаг инфекции; во-вторых, чрезмерное ее употребление нарушает баланс кислоты и электролитов.
Дополнительно можно включать в меню пробиотики – это «дружественные» кишечнику продукты, они поддерживают жизнь полезных бактерий, убивая вредные, помогают всасыванию питательных веществ. Кефир, квашеная капуста или огурцы, йогурт, чайный гриб – окажут вспомогательное действие при лечении и профилактике заболевания.

Продукты, которых стоит избегать в период обострения цистита

1. Сахар.
Он подкармливает бактерии, вызывающие инфекцию и провоцирует развитие ацидоза (нарушает баланс рН в организме, повышая кислотность). Ацидоз, в свою очередь, может стать причиной болезней почек.

2. Кофе.
При наличии проблем с мочевыводящими путями его употребление лучше ограничить или полностью исключить. Кофеин раздражает мочевой пузырь и вызывает болевые ощущения.

3. Алкоголь
Алкогольные напитки, подобно кофеину, стимулируют выведение урины, действуя как мочегонное средство, а организм и так находится в стрессе, испытывая частые позывы к мочеиспусканию. Поэтому прием алкоголя может только ухудшить состояние.
К тому же, такие напитки способствуют обезвоживанию, в результате урина перенасыщается концентрированными солями, раздражающими мочевой пузырь и провоцирующими возникновение боли.

4. Газированные напитки.
Они перегружены сахаром и кофеином, а также фосфатами, вызывающими раздражение мочевыводящих путей, спазмы и боль в мочевом пузыре.
Болезни мочевыводящих путей поддаются лечению, но, как и многие другие, их легче предотвратить, чем лечить. Если проблема уже существует, консультация врача обязательна, возможно, специалист, кроме прочих лекарственных средств, назначит прием антибиотиков.
Но не пренебрегайте и возможностью помочь себе самостоятельно, исключив из рациона продукты-раздражители, наладив водообмен и потребление продуктов, помогающих восстановить здоровье мочевыделительной системы.