Лечение гипергидроза стоп в домашних условиях
Гипергидроз ног – это патологическое состояние, при котором наблюдается повышенное потоотделение в области подошв. Нарушение сопровождается зловонным запахом, сильным зудом, дерматологическими инфекциями. Одной из вероятных причин проблемы становится грибковое заболевание.
Почему возникает гипергидроз, симптоматика
Необходимо различать истинный гипергидроз от банальной избыточной потливости, связанной с несоблюдением правил личной гигиены. Нужно знать, что выделение пота вполне естественное явление терморегуляции человеческого организма. Тело при помощи пота помогает устранить изменение теплоотдачи при перегреве, волнении, стрессе.
Причин для паники нет, если потливость усиливается после длительного ношения обуви, одежды из синтетических, некачественных тканей. Потливость растет при нарушении правил ухода за кожными покровами стоп, ношении обуви несоответствующего размера.
Все названые факторы создают «хорошие» условия для гипергидроза стоп, но после их устранения дискомфорт проходит бесследно. Совершенно нет никакой необходимости в специфическом лечении.
Особенность патологии заключается в том, что усиленное выделение пота наблюдается без явных причин, когда нет видимых признаков болезненности, температура окружающей среды приемлема. У пациента постоянно мокнут:
- носки;
- колготки;
- обувь.
Второй тревожный симптом – это неприятный запах, исходящий от нижних конечностей. С ним крайне сложно справиться простыми гигиеническими процедурами, а применение косметических средств дает лишь временный эффект.
Потливость ног практически всегда сопровождает грибковые инфекции, увеличение влажности стоп, развитие так называемого парникового эффекта в обуви становится довольно благоприятной средой для инфекции. Другими признаками врачи называют жжение, зуд, шелушение.
В ночное время проявления гипергидроза снижаются, нарушение может рецидивировать и обостряться после эмоциональных переживаний. При этом конечности становятся:
- холодными;
- влажными;
- бледными.
Больной плохо переносит яркий свет, приема напитков с кофеином.
Симптомами первичного или идиопатического гипергидроза являются: ранняя манифестация болезни, потение не только стоп, но и подмышечных впадин, ладоней.
Что нужно для диагностики
Для врача нет трудностей в постановке диагноза, намного сложнее установить первопричины нарушения терморегуляции. Посещение доктора начинается с опроса больного человека, визуального осмотра. Врач определяет, насколько давно у пациента началась эта проблема, есть ли подобные заболевания у остальных членов семьи.
Для определения причины заболевания необходимо пройти исследования: общий анализ крови, анализ гормонов щитовидной железы, на уровень сахара, скрытые половые инфекции. Также сдают общий анализ мочи.
Дополнительно берут соскоб с кожных покровов для установления вида грибковой инфекции, которая послужила предпосылкой возникновения потливости ног. На основании полученных данных уже можно предположить этиологию гипергидроза.
Не исключено, что гипергидроз имеет идиопатическую природу, тогда все анализы будут в пределах нормы.
Способы лечения потливости ног
Как лечить гипергидроз стоп? Врач предложит избавляться от патологического состояния, отталкиваясь от причин потливости. В случае грибковой инфекции лечение начинается именно с ее устранения.
Рекомендовано использовать пасту Теймурова, средством смазывают чистые и сухие кожные покровы. Тонкий слой пасты обеспечит избавление от неприятного запаха, потливости на срок до 7 суток.
Полезно использовать цинковую мазь, препарат приводит к норме работу потовых желез, справляется с легким гипергидрозом. Наносить мазь необходимо трижды в сутки в течение одного месяца.
Медикаментозная терапия предусматривает использование спиртового раствора Формидрона, эффективное средство также в короткие сроки убирает:
- потливость;
- запах;
- зуд.
Даже однократное применение дает положительную динамику, закрепляет результат на срок до двух недель.
Некоторым пациентам оправдано подкожное введение ботулотоксина. Ботокс без вреда для здоровья купирует работу определенных потовых желез, эффект сохраняется в течение полугода. Затем процедуру необходимо повторить. Манипуляцию проводят в условия косметологической клиники.
Хорошие отзывы получила такая процедура, как ионофорез. На ступни воздействуют электрическим импульсом, благодаря чему растворенные в жидкости лекарственные препараты глубже проникают в кожные покровы, оказывают мощное терапевтическое воздействие. Эффект сохраняется на срок от 1 до 3 месяцев.
На стабилизацию функционирования организма и улучшение самочувствия направлено и медикаментозное лечение, доктор может рекомендовать средства:
- Клоназепам;
- Амитриптилин;
- Беллоид.
Требуется регулярно использовать специальные антиперспиранты для избавления от потливости стоп. Период их действия различается, это может быть пара часов или даже несколько суток. Пациентам помогает применение натуральных присыпок для стоп, среди которых тальк, крахмал, специальные присыпки для новорожденных детей. Вещества способны впитывать излишек влаги, устранять запах пота.
При микозах врач рекомендует различные противогрибковые препараты, это могут быть наружные варианты средства или таблетки для перорального приема. Медикамент подбирается в зависимости от типа возбудителя грибковой инфекции.
В качестве вспомогательной терапии практикуется лечение лазером.
Что еще можно сделать?
В домашних условиях для вылечивания потливости делают ванночки с добавлением пищевой соды, лекарственных трав. Процедура снижает потливость, приглушает зловоние. Для лечения используют дубовую, ивовую кору, аптечную ромашку, траву шалфей. Антисептический эффект достигается благодаря применению перманганата калия.
Если консервативные и народные методы не помогают, улучшения не наблюдается вовсе, показано оперативное вмешательство. Речь идет о процедуре симпатэктомии, в ходе операции хирург пережимает нервные симпатические стволы, расположенные в поясничном отделе.
В результате отмечается деструкция нервных тканей, прекращается сигнал о необходимости потоотделения. Однако организм сразу же начнет искать иные способы выведения пота, по этой причине гипергидроз может появиться в других, причем самых неожиданных местах.
Закрепить результат помогает гимнастика, упражнения:
- усиливают кровообращение в ногах;
- приводят к норме работу потовых желез;
- устраняют проблемы с выделениями.
Достигнуть положительного результата помогает ежедневная ходьба босиком, стараются ходить на пальцах, внешней и внутренней поверхности стопы. Также производят прокручивание стоп по часовой стрелке и против нее.
На пользу пойдут: катание мяча пальцами ног из положения сидя, захват плоских предметов, приседания на левой и затем на правой ноге. В течение дня на зарядку необходимо потратить около 10 минут, эффект часто превосходит все ожидания.
Нетрадиционная медицина предлагает интересные рецепты, которые можно использовать на любой стадии микоза. Можно между пальцами дважды в сутки закладывать свежие березовые листья. Дополнительно можно обрабатывать колготки, носки и обувь измельченной до состояния порошка дубовой корой.
Для улучшения состояния готовят отвар из лаврового листа, 20 листков растения заливают тремя литрами кипятка, настаивают 2 часа. В ванночке парят ноги, длительность процедуры составляет 15-20 минут, если вода быстро остывает, периодически подливают кипяток.
От специфического запаха пота работает обычный черный чай в пакетиках, его кладут в обувь и оставляют до утра. Стопы можно обрабатывать смесью из куриного яйца и растительного масла:
- средство наносят на стопы;
- надевают носки;
- состав оставляют на ночь.
Длительность курса подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от степени тяжести патологического процесса.
Результативный способ – горячие ванночки, приготовленные на овсе. В литре воды в течение часа на самом медленном огне варят стакан овсяных хлопьев.
Процедуру проводят перед сном, затем надевают носки, в которые насыпали по чайной ложке порошка горчицы.
Профилактические мероприятия
Для профилактики гипергидроза стоп и его первопричины врачи советуют придерживаться ряда простых рекомендаций.
Необходимо носить носки, обувь только из натуральных материалов, они лучше всего пропускают воздух, отлично впитывают влагу. В летний период делают ставку на открытую обувь.
Не реже двух раз в сутки следует мыть ноги теплой водой, снизить потливость при грибковых заболеваниях помогают ножные ванночки, контрастный душ. Если имеется плоскостопие, необходимо бороться и с ним.
Регулярно проводят процедуры с применением отваров лекарственных растений, это позволяет затормозить размножение патогенной микрофлоры, грибка, не допустить неприятный запах от ног.
Гипергидроз намного сложнее вылечить при наличии в анамнезе хронических и острых заболеваний. Поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью и стараться не допускать усугубления состояния.
ОПРОС: А вы доверяете народной медицине?
нам очень важно ваше мнение!
Поставьте оценку автору:
Загрузка…
Последние ответы на форуме:
Источник
Избыточная потливость ног доставляет не только физические, но и психологические неудобства. Помимо неприятного ощущения постоянной влаги на стопах, появления грибка и моментального натирания мозолей, резкий запах от ступней мешает человеку комфортно находиться в обществе даже близких людей.
Почему сильно потеют ноги?
За процессы терморегуляции в организме отвечает симпатическая нервная система. Пока не установлены точные факторы, которые провоцируют сбой в ее работе. Медики еще исследуют, почему возникает плантарный гипергидроз — причины, предположительно вызывающие проблему:
- инфекции;
- злокачественные опухоли;
- стресс;
- недостаточная гигиена ступней;
- эндокринные заболевания;
- низкокачественная обувь из искусственных материалов;
- повышенная возбудимость;
- расстройства центральной нервной системы;
- интенсивные физические нагрузки;
- ожирение;
- грибковое поражение стоп;
- аллергические реакции;
- наследственность;
- ревматизм;
- кератодермия;
- туберкулез;
- ношение синтетических носков, колгот и чулок;
- применение некоторых медикаментов;
- болезни сердечно-сосудистой системы.
Потливость ног — лечение в домашних условиях
Для самостоятельной борьбы с гипердгидрозом существует комплекс терапевтических мер, направленных на устранение симптомов патологии. Снизить потливость ног помогают специальные средства в разных лекарственных формах:
- кремы;
- мази;
- спреи;
- антисептические растворы.
Параллельно необходимо следовать общим рекомендациям терапии плантарного гипергидроза:
- Часто мыть стопы, насухо их вытирать после гигиенических процедур.
- Приобретать носочно-чулочные изделия только из натуральных или современных воздухопроницаемых материалов.
- Носить высококачественную и максимально удобную обувь.
- Купить медицинские стельки, обеспечивающие поглощение избыточной влаги.
- Придерживаться норм здорового образа жизни и питания.
Крем от запаха и потливости ног
Описываемый вид гигиенической косметики для ступней выполняет функции дезодоранта-антиперспиранта. Такое средство против потливости ног регулирует выработку жидкости, не нарушая процессы терморегуляции. Дополнительно оно блокирует размножение патогенных бактерий и дрожжевых грибков, что препятствует возникновению неприятного запаха стоп.
Эффективный крем от потливости ног можно выбрать среди таких наименований:
- Крем от запаха и потливости ног
- ГаленоФарм 5 дней;
- Фармтек Алгель;
- Калина ДЕОконтроль;
- Vichy Podexine;
- РИА Панда ЧистоСтоп;
- Akileine Crème Anti-Transpirante;
- Dehydral Antiperspirant-Antibacterial;
- Lavilin Foot Deodorant Cream;
- Gold Bond Therapeutic Foot Cream
- Floslek Foot Care.
Мазь от потливости ног
Данная лекарственная форма редко подходит для лечения патологии из-за преимущественно жирной консистенции. Существует всего 2 препарата, способных купировать выраженный гипергидроз стоп:
- Цинковая мазь (иногда с добавлением салициловой кислоты) — активное вещество медикамента моментально поглощает неприятный запах и лишнюю жидкость. Цинк производит антибактериальный и противогрибковый эффект, предотвращает инфицирование кожи, поддерживает местный иммунитет.
- Паста Теймурова — от потливости ног пока не изобретено более действенного лекарства. Борная, салициловая кислота и оксид цинка в составе мази помогают устранить избыточное выделение влаги, предупреждают поражение грибком и патогенными микробами. Масло перечной мяты отлично удаляет неприятный запах, освежает и охлаждает стопы.
Спрей от потливости ног
Еще один вариант дезодоранта-антиперспиранта, но в более удобной форме. Рассматриваемое средство от потливости ног можно постоянно носить с собой. После нанесения спрея действующая жидкость быстро высыхает, не оставляя следов на носках, колготках или обуви. Качественные препараты при гипергидрозе:
- Scholl Deo-Activ Fresh;
- Фармтек Мико-Стоп;
- Kiwi Fresh Force;
- Scandi-Line DryDry;
- Balea Fuss Deo;
- Laufwunder FuBspray;
- Gehwol Fusskraft;
- Зеленая Дубрава спрей Теймурова;
- Dr. C. Tuna Odour Control;
- Ziaja Foot Care.
Фурацилин от потливости ног
Предлагаемый препарат не устраняет гипергидроз стоп и его симптомы, но существенно уменьшает выраженность неприятного запаха ступней. Фурацилин представляет собой эффективный антисептик, который убивает патогенные микробы и грибки. Он предотвращает развитие инфекции и связанных с ней признаков. Самое удобное в использовании средство от потливости и запаха ног — раствор Фурацилина. Им рекомендуется протирать стопы утром или налить жидкость в емкость с пульверизатором и обрабатывать кожу 1-2 раза в день.
Если раствор найти не удалось, легко приготовить его самостоятельно. Нужно растолочь 2 таблетки медикамента до состояния порошка и растворить их в 2-3 стаканах теплой воды. С Фурацилином полезно делать вечерние расслабляющие ванночки для ступней. Они не только удалят неприятный запах, но и будут служить профилактикой гипергидроза, грибковых и бактериальных болезней.
Формидрон от потливости ног
Активным компонентом описываемого лекарства является формальдегид. Он обладает дезодорирующим и мощным антисептическим действием. Можно свободно приобрести данное средство от потливости ног в аптеке, Формидрон производится многими фармакологическими компаниями, имеет очень доступную стоимость. Раствором удобно пользоваться — для купирования гипергидроза и неприятного запаха стоп хватает 1-2 нанесений в сутки. При регулярном применении препарата симптомы патологии становятся менее выраженными.
Борная кислота от потливости ног
Указанное средство считается эффективным антисептиком со слабым противогрибковым действием. Специалисты советуют использовать спиртовой раствор от потливости и запаха ног. Нужно протирать им ступни 1-2 раза в день, наносить только на чистую и полностью сухую кожу. Положительные и устойчивые результаты появятся спустя 5-7 суток. Важно продолжать лечение, пока выделение пота не нормализуется.
Сильный гипергидроз стоп можно купировать порошком борной кислоты, который легко приобрести в аптеке. Его применяют в качестве присыпки — перед сном ноги следует тщательно обработать препаратом, включая области между пальцами. Не смывая борную кислоту, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать. Утром надо вымыть ступни привычным способом и протереть их антисептическим раствором.
Уротропин от потливости ног
Этот медикамент предназначен для лечения заболеваний почек и мочевыводящей системы. Особенностью Уротропина является выделение активного формальдегида при расщеплении в кислой среде, поэтому иногда применяется данный раствор или порошок от потливости ног. В жидкой форме препарат концентрацией 40% либо его аналог (Гексаметилентетрамин) наносится на всю поверхность стопы перед сном. Утром ступни необходимо вымыть и высушить. Повторять манипуляцию рекомендуется не чаще 1 раза в 15-30 дней.
Если имеется порошок Уротропина, его используют в качестве ночной присыпки при гипергидрозе. Желательно предварительно смешать препарат с медицинским тальком в идентичных пропорциях. Чистый Уротропин действует на кожу слишком агрессивно и может всасываться в кровь. Полученную присыпку необходимо нанести на чистые и сухие стопы перед сном, после чего надеть тонкие носки из натуральной ткани. Утром средство смывается теплой водой.
Уксус от потливости ног
Для терапии гипергидроза следует применять натуральный продукт, предпочтительно яблочный. Повышенная потливость ног быстро купируется благодаря ванночкам на основе уксуса. Средство смешивается с теплой водой в одинаковых пропорциях, в полученный раствор на 15-20 помещаются ступни. Через 5-7 таких процедур выраженность проблемы значительно уменьшится.
Еще один способ, чтобы вылечить гипергидроз стоп — уксусный массаж. Водным раствором продукта (1:1) надо тщательно растереть ноги накануне отхода ко сну. После того, как жидкость впитается, следует надеть тонкие хлопчатобумажные носки. Утром необходимо хорошо вымыть стопы с мылом и обработать их подходящим антисептиком или мягким антиперспирантом.
Народные средства от запаха ног и потливости
Существуют натуральные методы борьбы с гипергидрозом стоп, обеспечивающие устойчивый результат. Народные средства от потливости ног тоже эффективны, просто действуют дольше, придется провести курсы из 10-20 процедур, чтобы добиться желаемой цели. Лучшим природным лекарством при указанной патологии считается дубовая кора. Ее можно применять в качестве присыпки, если измельчить в порошок, или делать целебные ванночки для стоп.
Отвар от гипергидроза
Ингредиенты:
- сухая кора дуба — 100-120 г;
- вода — 1 л.
Приготовление, использование:
- Измельчить натуральное сырье.
- Залить дубовую кору водой и поставить вариться.
- Непрерывно помешивая, довести средство до кипения.
- Уменьшить интенсивность огня. Варить кору, пока не испарится половина воды.
- Готовый настой остудить, процедить.
- Применять полученное лекарство для ножных ванночек (15-20 минут, каждый вечер), добавляя 200 г крепкого дубового раствора на 1 л воды.
Примочки от гипергидроза
Ингредиенты:
- измельченная высушенная кора ивы — 30 г;
- сухие листья мяты — 20-25 г;
- лимон — 1 шт.;
- вода — 1-1,2 л.
Приготовление, использование:
- Ивовую кору и мятные листья поместить в термос, залить кипятком.
- Через сутки процедить полученный настой.
- Перелить его в чистую стеклянную емкость.
- Выжать сок лимона, добавить фреш в травяной настой.
- Перед сном хорошо вымыть и вытереть ноги.
- Хлопчатобумажные носки пропитать в приготовленном лекарстве, надеть на стопы.
- Посидеть 1 час, при высыхании ткани смачивать ее раствором.
- Снять мокрые носки, промокнуть ступни полотенцем.
- Утром помыть стопы водой с мылом.
Ежедневные профилактические ванночки при гипергидрозе
Ингредиенты:
- морская или йодированная поваренная соль — 10-20 г;
- эфироль чайного дерева — 2 капли;
- вода — 2 л.
Приготовление, использование:
- Растворить соль в теплой воде, добавить в ванночку эфирное масло.
- Поместить стопы в тазик, посидеть 10-20 минут.
- Вытереть ноги досуха полотенцем.
- Повторять каждый вечер.
Инъекции от потливости
Ботулотоксины имеют свойство блокировать нервные волокна, которые проводят импульсы от нервной системы. Благодаря этому данные вещества максимально эффективно и быстро устраняют гипергидроз стоп — лечение заключается в обкалывании проблемных участков специальным препаратом. После такой процедуры потовые железы просто прекращают выделять жидкость на протяжении 6-10 месяцев.
Ботокс при гипергидрозе стоп
Описываемое средство входит в группу ботулотоксинов типа А и считается самым действенным и современным методом борьбы с проблемой. С его помощью почти безболезненно и всего за 1 сеанс устраняется гипергидроз ног — лечение состоит в выполнении нескольких подкожный инъекций в стопу. Предварительно обрабатываемые зоны подвергаются проводниковой анестезии и дезинфекции. Ботокс при гипергидрозе колется примерно в 50 точек, расположенных на расстоянии не более 2-х см друг от друга. Манипуляция занимает до 40 минут, потребуется около 100 ЕД препарата.
Диспорт при гипергидрозе
Рассматриваемое вещество является прямым аналогом Ботокса, но стоит немного дешевле. Диспорт тоже быстро купирует гипергидроз ног, потому что его механизм действия полностью идентичен ботулотоксинам типа А. Процедура введения медикамента осуществляется так же, как при использовании Ботокса. После инъекций гипергидроз и запах стоп исчезнут на 6 месяцев, потом работа потовых желез начнет постепенно восстанавливаться. Большинство специалистов редко используют Диспорт, для достижения терапевтического эффекта его необходимо 500 ЕД, а Ботокса — всего 100 ЕД.
Источник
