Лечение гнусавости народными средствами

Лечение гнусавости народными средствами thumbnail

4 августа 2011

Автор КакПросто!

У гнусавости существует научное название ринолалия. Под этим же понятием подразумевается и изменение тембра голоса, произношения звуков (это обусловлено нарушением определенной функции в полости носа). Причин гнусавости может быть множество, а лечение гнусавости должно исходить именно из них.

Инструкция

Итак, причиной гнусавости может стать недостаточная подвижность мягкого неба, неправильная форма языка при извлечении звуков (данная причина является наиболее распространенной). Кроме того, причиной гнусавости могут послужить дефекты твердого и мягкого неба, аденоиды (затруднение носового дыхания), ринит (воспаление слизистой оболочки носа), а также искривление носовой перегородки или травмы.Как проверить, правильное ли у вас звукоизвлечение? Сомкните губы, разожмите челюсть и пропойте мелодию. Со внутренней стороны губ вы должны почувствовать лёгкую щекотку. Также можете зажать нос и сказать весь алфавит без «м» и «н». Если всё в порядке, гнусавость не ваша история.

В том случае, если вы до конца не уверены, есть ли у вас гнусавость, можете проверить это при помощи простого упражнения. Необходимо сомкнуть губы, челюсть разжать и постараться пропеть мелодию. При этом со внутренней стороны губ вы почувствуете небольшую вибрацию, щекотку. Вы не почувствовали ее? Значит, вы должны обратиться к специалисту или попытаться избавиться от гнусавости самостоятельно.Есть и еще одно упражнение на проверку: зажмите нос и расскажите весь алфавит, но без букв «Н» и «М».

Ликвидировать гнусавость, как уже было сказано, можно и самостоятельно с помощью различных упражнений, развивающих подвижность мягкого неба. Однако если у вас присутствуют анатомические нарушения, то скорее всего, вам потребуется специальное лечение (хирургическое). Зачастую избавиться от ринолалии можно при работе с врачом-логопедом.

Упражнения все-таки тоже не окажутся лишними. Одно из них — это упражнение под названием «Зевок». В его названии отражена суть всей методики. Вы должны просто отрабатывать умение быстро переводить воздух из области носа в ротовую полость. Так что просто почаще зевайте, причем как с открытым ртом, так и с закрытым.
Следующее упражнение носит название «Таблица гласных». Ничего трудного нет: необходимо произносить поочередно звуки И, Э, А, О, У, Ы. Затем вы должны сделать вдох и присоединить к каждой произнесенной гласной звук «М». То есть далее вам нужно будет произнести уже МИ, МЭ, МА, МО, МУ, МЫ. Аналогичную работу проделайте с буквой Н.

Полезный совет

Воспользуйтесь и гимнастикой для небной занавески. Наберите стакан воды и пейте его, но маленькими глотками. Это позволит максимально высоко поднять небную занавеску и удержать ее в таком положении как можно дольше.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Войти на сайт

или

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Источник

При определённых заболеваниях наш голос может меняться и приобретать несвойственное для него звучание. Звуки становятся «глухими» и неразборчивыми, проще говоря мы начинаем говорить «в нос».

Врачи называют это синдром гнусавостью голоса и относят к дисфонии – неполному нарушению голоса.

Что это такое?

Гнусавость в голосе или по-научному ринолалия — это звуковой дефект, который возникает при произношении звуков. Является следствием чрезмерного или недостаточного резонирования носовой полости.

Воздушные струи меняют свой обычный ход и речь становится невнятной, звуки получаются в искажённом виде. При ринолалии полностью меняется звучание некоторых звуков: «м» начинает звучать как «б», а буква «н» становится похожей на «д».

Регулирует проходимость воздуха небольшой красный язычок, или по-латыни — uvula. Вы всегда видите его, когда широко раскрываете рот произносите звук «а». Когда язычок свисает, он находится в расслабленном состоянии и воздух свободно проходит в носовую полость.

Так возникают «носовые звуки». Когда язычок напряжён, он перекрывает носовой проход и воздух идёт через рот. При обычном голосе без гнусавости мышца язычка напрягается при произношении почти всех звуков кроме «м» и «н».

При возникновении гнусавости у воздуха нет возможности проходить через нос, и мы создаём эти звуки исключительно «ртом», без участия носовой полости.

Виды

Виды гнусавости:

  • закрытая;
  • открытая;
  • смешанная.

Гнусавость закрытого типа является результатом плохой проходимости в носовой полости и называется ринофонией или палатофонией. Открытой называют гнусавость, при которой звуки проходят не только через рот, но и через носовой проход.

При смешанной форме присутствует непроходимость носа и ослабленный нёбно-глоточный затвор.

Причины

Наиболее распространёнными причинами гнусавости голоса являются:

  • плохая подвижность мягкого нёба;
  • неправильное форма языка при произношении;
  • имеющиеся дефекты твёрдого или мягкого нёба.

Заболевания, которые сопровождаются ринолалией:

  • опухоль носоглотки;
  • гипертрофия и отёк носовых раковин;
  • патологическое увеличение носоглоточной миндалин (аденоиды);
  • появление слизи в носовой полости (насморк);
  • врождённое искривление носовой перегородки;
  • привычка неправильно произносить слова из-за слухового дефекта (глухота);
  • третичный сифилис;
  • различные травмы.

Диагностика

Гнусавость можно диагностировать самостоятельно. Для этого плотно сомкните рот и попытайтесь напеть мелодию. Если со стороны губ бы почувствовали струйки воздуха, то ринолалия вам не угрожает. Ещё один способ проверки – произнести с зажатым носом все буквы алфавита, кроме «м» и «н».

При проявлении первых признаков гнусавости сразу обращайтесь к врачу. В зависимости от симптомов и внешнего осмотра он назначит необходимое комплексное обследование и анализы. При осмотре логопеда изучается строение и работа речевого аппарата, проверяется качество дыхания при разговоре.

При открытой ринолалии используется метод Гутцмана, суть которого заключается в произношении гласных звуков «а» и «и» с поочерёдным закрытием и открытием носовых ходов. Затем исследуется произношение всех остальных гласных звуков.

Установление причины гнусавости зависит от следующих факторов:

  • длительность заболевания;
  • характер звуковых дефектов;
  • перенесённые и хронические заболевания.

Зачастую выявить истинную причину гнусавости очень сложно, тут необходимо проконсультироваться у целого ряда специалистов: хирурга, фониатора, эндокринолога, невролога или логопеда.

Самыми распространёнными видами обследования является рентгенография носоглотки, фарингоскопия и электромиография. При необходимости нужно стать общий и развёрнутый анализ крови и мочи.

Лечение

Лечение при гнусавости зависит от заболевания, которым оно вызвано.

Если гнусавость вызвана насморком и заложенностью носа, то можно использовать назальные капли или спреи: Називин, Галазолин, Санорин, Тизин, Отривин и т.п.

Если причина более серьёзная, может потребоваться серьёзное хирургическое вмешательство: устранение анатомического дефекта, установка глоточного арбитуратора, хирургическая коррекция деформация носоглотки.

При необходимости производят удаление полипов, аденоидов и опухолей. После операции необходимо проводить массаж рубцов нёба, следить за правильностью нёбно-глоточного смыкания.

Дополнительно применяется физиотерапия, психотерапия и продолжительное лечение у логопеда. Хирург лишь устраняет причину гнусавости, но правильно произношению звуков может научить только логопед.

Занятия с логопедом для лечения гнусавости включают в себя артикуляционную и дыхательную гимнастику, логопедический массаж мягкого и твёрдого нёба и правильно выговаривание и постановка звуков.

Упражнение

При открытой и закрытой ринолалии следует выполнять артикуляционные упражнения для языка:

  1. Язык нужно вытянуть вниз до подбородка и зафиксировать его таким образом на 5-10 секунд.
  2. Произвести колебания высунутым языком от одного уголка рта к другому.
  3. Широко открыть рот, высунуть язык и произвести вращения по кругу, имитируя стрелки часов.

Второй комплекс упражнений для лечения гнусавости:

  1. Упражнение по методике Емельянова. Произносите гласные в следующем порядке «уоаэы». При звуке «ы» сделайте хороший зевок.
  2. Пропевайте вокальные упражнения и ваши любимые песни на звуки «у», «о», «ю».
  3. «Зевок». Несколько раз сделайте зевательные движения. Это упражнение очень эффективно для правильного дыхания.
  4. Звуки «му» и «ну». Произносите эти слова медленно, разделяя буквы: «м, у, н, у».
  5. Пейте воду очень маленькими глотками. Это стимулирует поднятие и напряжение язычка.

При открытой гнусавости очень важно научиться правильно дышать. Для этого нужно выполнять простые упражнения: надувание щёк, мыльных пузырей, имитировать задувание огня.

При устранении гнусавости нужно приучать больного говорить отрывисто, очень чётко, медленно, широко открывая рот. Важно уметь отличать правильное произношение звуков от неправильного.

При гнусавости голоса у ребёнка будет очень полезен регулярный массаж мягкого нёба. Его цель – стимулирование подвижности нёба, активизация его движения.

Если ребёнок маленький, массаж должны делать родители:

  1. Чистой подушечкой указательного пальца правой руки производится растирание границы между твёрдым и мягким нёбом, чтобы стимулировать рефлекторное сокращение мышц носоглотки.
  2. Повторить это действие, когда ребёнок произносит букву «а».
  3. Произвести зигзагообразные упражнения от левого края границы нёба до правого и в обратном направлении.
  4. Указательным пальцем производятся лёгкие надавливающие и толкательные движения мягкого нёба.

Массаж нельзя проводить сразу после приёма пищи, так как он может вызвать рвотный рефлекс.

Лечение гнусавости у детей нужно проводить тщательно и своевременно, при запущенной форме дефекты речи могут вызвать замкнутость, нервозность и даже озлобленность у ребёнка.

Обычно гнусавость требует длительного лечения и больших усилий как со стороны врача-логопеда, так и со стороны родителей.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление гнусавости и дальнейшее осложнение, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • следите за состоянием носоглотки, при малейших изменениях следует обратиться к врачу;
  • избегайте простудных и вирусных заболеваний;
  • обращайте внимание на то, как вы произносите отдельные звуки и слова;
  • при необходимости хирургического вмешательства не затягивайте, иначе последствия такой отсрочки могут быть очень серьёзными для здоровья;
  • избегайте переохлаждения и соблюдайте правильный режим дня.

Прогноз

Гнусавость в любом возрасте требует длительных и регулярных занятий. Курс лечения ринолалии обычно достаточно продолжительный, здесь не стоит ждать быстрого результата. Но при правильной постановке диагноза и грамотной терапии гнусавость хорошо поддаётся лечению.

Детский ЛОР-врач

Проводит прием, осмотр и консультацию детей с нарушением слуха, и воспалениями дыхательных путей. Постоянно повышает свою квалификацию в области отоларингологии. Также посещает научные конференции по практическому лечению пациентов.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Я знаю лишь одного радиоведущего, которому гнусавость не мешала, а, наоборот, помогала. Его имя Леонид Володарский. Стаж работы в эфире – 10 лет. Радиостанции, которые платили за дефект речи — «Милицейская волна», «Серебряный дождь» и «Русская Служба Новостей». Голос Володарского знаком ВСЕМ, конечно, если в 90 – ые вы смотрели пиратские фильмы с его переводом. 😉 Слушать пример Надеюсь, вспомнили, о ком идёт речь. Узнаваемость для ди-джея, конечно, хорошо, но я предлагаю не идти по пути Леонида и завоёвывать слушателя чистой и красивой речью. Как убрать из неё гнусавость, об этом сегодня и поговорим.

Ринолалия. Кто это?

Ринолалия – это научное название гнусавости, оно же — изменение тембра голоса и произношения звуков, обусловленное нарушением резонаторной функции полости носа.

Причины гнусавости:

  • недостаточная подвижность мягкого нёба и неправильная форма языка при звукоизвлечении (самая распространенная причина)
  • врожденные дефекты мягкого и твердого неба
  • аденоиды — патологически увеличенная носоглоточная миндалина, вызывающая затруднение носового дыхания
  • ринит (насморк) – воспаление слизистой оболочки носа
  • искривление перегородки носа
  • травмы и др.

Виды гнусавости

В речеобразовании участвуют резонаторы, в частности ротовой и носовой. Что интересно, но при помощи второго мы произносим всего лишь 4 звука [м] [м’] [н] [н’]. В этом легко убедиться самостоятельно. Зажмите руками нос и начните произносить буквы: а, б, в, г, д, ж… и так далее. В процессе вы услышите, что «а» произносится без изменений, «м» и «н» сказать сложновато. Почему так происходит? Когда мы произносим [м] [м’] [н] [н’] нёбная занавеска, вот тот самый болтающийся язычок, который вы видите в зеркало, широко открывая рот, опускается и даёт возможность воздуху направиться в носовую полость. Заметьте, у здоровых людей, при разговоре язычок преимущество прикрывает щель, открывает исключительно на буквах «м» и «н». Что же происходит у людей, которые гнусавят?

Открытая и закрытая гнусавость

  • Либо язычок постоянно прикрывает вход в носовую полость, даже на звуках «м» и «н» — закрытая гнусавость (при хроническом насморке, полипах в носу, аденоидах).
  • Либо язычок никогда не напрягается и воздух поступает не в ротовую полость, а носовую – открытая гнусавость (при заболеваниях мягкого нёба).

Тест

Как проверить, правильное ли у вас звукоизвлечение? Сомкните губы, разожмите челюсть и пропойте мелодию. Со внутренней стороны губ вы должны почувствовать лёгкую щекотку. Также можете зажать нос и сказать весь алфавит без «м» и «н». Если всё в порядке, гнусавость не ваша история.

Ликвидируем гнусавость.

ВНИМАНИЕ: При анатомических нарушениях проводится специальное лечение, зачастую хирургическое. Если гнусавость невозможно устранить упражнениями, обращайтесь к логопедам.

Упражнение # 1 «Зевок» Именно зевок позволяет отрабатывать умение быстро переводить поток воздуха из носовой области в полость рта. Вывод – чаще зевайте, как с закрытым ртом, так и открытым.

Упражнение # 2 «МУ» — «НУ»

Как мы выяснили, «М» и «Н» — носовые согласные. Когда за ними идут гласные, по инерции человек может произносить в нос и их . Чтобы этого не происходило, тяните «М» так, чтобы на губах была щекотка, потом добавляйте гласную «У». То же проделайте и с «Н» .

# 3 «Таблица гласных» Таблица проста: И-Э-А-О-У-Ы. Делаете вдох, потом присоединяете «М» к каждой гласной: МИ – МЭ –МА –МО – МУ – МЫ. Аналогичная работа с «Н». # 4 «Гимнастика для язычка» Необходимо набрать стакан воды и пить его маленькими глотками. Это вызывает максимально высокое поднятие «язычка» и его удержание в таком положении более длительное время.

Личный опыт:

Чтобы не испытывать дискомфорта, связанного со слизистой, мама приучила меня полоскать по вечерам нос солёной водой. На стакан воды – чайная ложка соли. Я наливаю в руку раствор и втягиваю его.

Мне помогает.

Юлиана Романова

P.S. Если у вас была проблема с гнусавостью и вы её решили, расскажите об этом остальным в комментариях. Спасибо.

Другие статьи по теме:

  • Как избавиться от картавости.
  • Скороговорка – начни говорить чётко
  • Упражнения для развития подвижности губ.

Источник

Гнусавый голос или ринолалия подразумевает дефект, который наблюдается в процессе разговора. Он возникает вследствие чрезмерного или минимального резонанса воздуха в носовых пазухах. Струи воздуха меняют траекторию, отдельные звуки искажаются.

Гнусавость являет собой серьезную проблему, которая влияет на некомфортное ощущение пациента в обществе, снижает качество жизни, провоцирует профнепригодность в некоторых направлениях деятельности. Лечение длительное и сложное, требуются определенные усилия пациента.

Разновидности и причины гнусавости

Отоларингологи различают следующие типы:

  •  закрытая – становится результатом недостаточной проходимости носовых пазух (ринофония или палатофония);
  •  открытая – звуки при разговоре проходят через рот т нос;
  •  смешанная – наблюдается затрудненное дыхание носом и недостаточное смыкание небног-глоточного затвора.

Гнусавый голос различают врожденный и приобретенный вследствие некоторых заболеваний или травм.

Основные причины патологии:

  •  аномалии развития носовых пазух, неба в процессе внутриутробного развития;
  •  кривизна перегородки носа;
  •  деформации вследствие травм, смещения костей и хрящей;
  •  разрастания и новообразования различной этиологии (полипы, аденоиды, опухоли и механические блоки в дыхательных органах);
  •  дефекты после оперативного вмешательства;
  •  отечность при воспалительных очагах в дыхательной системе;
  •  спаечные процессы;
  •  распад тканей вследствие туберкулеза, сифилиса;
  •  дисфункция, паралич мягкого неба или артикуляционных мышц, – эта причина особенно значима при острых патологиях мозгового кровообращения.
Симптомы и диагностирование гнусавости голоса

Гнусавость представляет собой искажение амплитуды и частоты речи, тембра и четкости акцентов. Голос становится глухим, а речь утрачивает внятность, характерным проявлением патологии выступает произношение «в нос».

При наличии гнусавого голоса и возникновении дискомфорта пациенту рекомендуется обратиться к опытному ЛОРу медклиники Марии Фроловой. На первичном приеме врач проводит осмотр и собирает жалобы пациента, назначает дополнительные обследования для уточнения диагноза и назначения подходящей схемы терапии. В обязательном порядке назначается ларингоскопия, акустические исследования, КТ гортани, денситометрия костей шейного позвоночного отделения.

Констатация факта гнусавости, оценка выраженности для квалифицированного отоларинголога клиники Марии Фроловой не составляет труда – нужно лишь услышать от пациента несколько фраз.

Четкая постановка причины гнусавости определяется периодом протекания заболевания, спецификой проявления дефекта и перенесенными болезнями. Для выявления глубинной причины гнусавости нередко требуются консультации узких специалистов: хирурга, фониатора, эндокринолога, специалиста по неврологическим нарушениям или логопеда. Отоларинголог при необходимости направляет пациента на рентген дыхательных органов, фарингоскопию и электромиографию.

Лечение гнусавости голоса

Пациентам рекомендовано соблюдать голосовой режим, проводить коррекцию неврологических патологий. При наличии показаний доктор назначает медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, а при отсутствии положительной динамики проводится операция. Своевременное обращение к специалисту необходимо, чтобы избежать в случае осложнений полной потери голоса.

Основой лечения становится терапия основной патологии, повлекшей за собой гнусавость. Если она вызвана непроходимостью носовых пазух, применяются назальные капли или спреи, убирающие заложенность носа и затрудненное дыхание.

При более серьезной причине проводится операция: коррекция патологии, введение глоточного арбитуратора, исправление патологий носоглотки. В ходе операции доктор удаляет полипы, аденоиды и опухоли. В восстановительный период назначается массаж рубцов, нужно соблюдать корректность нёбно-глоточного смыкания.

В качестве вспомогательных мер используется физиотерапия, психотерапевтические сеансы и лечение у логопеда. Хирург ликвидирует причину гнусавого голоса, а корректному произношению звуков учит логопед. Посещение логопеда для исправления гнусавого голоса включает обучении правильной артикуляции и специализированную гимнастику для органов дыхания, массаж нёба.

Сложность лечения гнусавости состоит в том, что практически во всех случаях (вне зависимости от возраста больного и сложности патологии) требуется мультидисциплинарный подход. Комплексная терапевтическая стратегия вместе с готовностью пациента следовать всем предписаниям, только в таком случае гарантирован благоприятный прогноз.

В медицинской клинике Марии Фроловой функционирует ЛОР-отделение, квалифицированные отоларингологи с огромным опытом работы проводят диагностику на высокоточном инновационном оборудовании, что позволяет установить глубинную причину гнусавости.

При хирургическом вмешательстве выполняются высокоточные манипуляции с целью устранения имеющихся дефектов, искривлений, прочих патологий носоглотки. В клинике имеется современное реанимационное отделение, комфортабельные палаты в стационаре, где обеспечивается комплексное лечение пациентов с проблемами ЛОР-органов. Отоларингологи используют в процессе лечения современные методики, позволяющие полностью избавиться от неприятного дефекта.

Источник