Лечение хондромаляции коленного сустава народными средствами
Надколенник в коленном соединении
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
В нормальном состоянии защита от травмы коленного сустава обеспечивается удержанием надколенника собственной связкой и четырехглавой мышцей бедра. При возникновении большой нагрузки на соединение связочно-мышечный аппарат не выдерживает, теряет свою целостность и вызывает нестабильность надколенника. Постоянное трение кости, находящейся в неустойчивом положении, о поверхность хряща становится причиной быстрого его изнашивания. Надколенник (коленная чашечка) является частью скелета, расположенного в толще сухожильной связки бедра над уровнем мыщелка. Отлично определяется при прощупывании через кожу, а в разогнутом положении коленного соединения его можно немного сместить по горизонтали и вертикали. Несмотря на небольшие размеры функции надколенника, несут особую важность. Они состоят:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- в защите от травмы связочно-мышечного аппарата и колена;
- в передаче усилия четырехглавой мышце при сгибании.
Причины боли в колене
Боль в колене может быть:
- хроническая
- пульсирующая
- острая
Она может возникать не только при ходьбе или приседании, но и в состоянии покоя, при длительном стоянии или сидении. Особенно актуальна ноющая боль в колене ночью, затрудняющая сон. Бывает при этом припухлость в колене, потому что
Врач точно определит причину боли в коленях по вашему описанию момента возникновения дискомфорта. Сведения о том, когда боль усиливается, в какие моменты боль становится менее интенсивной, в каком месте локализуется боль — важные сведения для правильной диагностики болей в колене.
Наиболее распространенные причины боли в колене:
- ушиб колена – боль в колене после травмы. Следует немедленно проконсультироваться с врачом-ортопедом, который назначит диагностические исследования: рентген, УЗИ, МРТ
- дегенеративные изменения
- хондромаляция, которая часто сопровождается щелчками в колене (в результате размягчения суставного хряща)
- перегрузка колена
- дефекты осанки, которая через некоторое время вызывает неправильную нагрузку на колени и провоцирует больи
- вальгус или деформацией колена
- боль в колене от позвоночника (нарушения в суставах позвоночника на уровне L4-L5)
- плоскостопие
- повреждение мениска
- воспаление коленного сустава
- после спортивной тренировки, активных приседаний с грузом
Причины возникновения
Причины артрозов до сих пор не определены медициной, названы лишь факторы риска: возраст старше 45 лет, травмы колена и избыточный вес. Почти 50% взрослого населения когда-либо жаловались на коленный сустав.
При артрозе хрящ, выстилающий края костей, истирается или полностью отсутствует. Поврежденная ткань не является источником боли, поскольку не имеет рецепторов. Воспаление в близлежащих структурах вызывает характерные симптомы.
Организм продолжает регенерацию поврежденных тканей, но хрящ нарастает неравномерно. В результате образуются неровности, травмирующие другие элементы сустава. Природа остеофитов поясняется компенсацией гладкого суставного хряща. Другая версия свидетельствуют о том, что разрастание «шпор» связано с попыткой стабилизировать сустав медиально или латерально из-за ослабления мышц.
От чего бывает хронический артроз коленного сустава? Боли возникают в сухожилиях и связках только тогда, когда мышечные силы перестают удерживать кости и управлять ими. Потому выделяют биомеханические причины болей и артроза:
- На фоне длительного сидения происходит сжатие между паховой связкой и подвздошно-поясничной мышцей бедренной артерии и нерва, что ослабляет силу передней части бедра и приводит к появлению натяжения в сухожилии – под коленной чашечкой.
- Длительное сидение пережимает ягодичные мышцы, ослабляя их. Вместо них начинают работать грушевидные мышцы, под которыми проходит седалищный нерв. При его сжатии ослабляется двуглавая мышца, меняется угол разворота бедра и голени. Колено травмируется.
- Хождение на каблуке вызывает натяжение икроножных мышц, разворачивает таз, ослабляет средние ягодичные мышцы. Бедренная кость разворачивается внутрь, нагружаются связки по внутренней части колена, медиальный мениск, растут остеофиты.
- Плоскостопие, связанное с ношением неудобной обуви, ослаблением приводящих мышц и увеличенным лордозом, разворачивает наружу большеберцовую кость, что приводит к болям в колене из-за нарушения биомеханики, развитию кисты Бейкера.
Патологические цепочки, влияющие на колено, связаны с падением на копчик в детстве, сколиозами, вызванными болезнями внутренних органов. Люди, имеющие разную высоту плеч, со временем начинают жаловаться на колено, поскольку фасциальные цепи по передней части тела включают разгибатель данного сустава – прямую мышцу бедра.
Симптомы заболевания и диагностика суставов
Ноющая боль в коленном суставе возникает при увеличении физических нагрузок. Во время выполнения упражнений в колене ощущается некоторая скованность в движении. Болевой синдром может слегка уменьшиться в процессе движения или изменения нагрузок.
Долгое сидение в одной позе, стояние на коленях, на корточках может усиливать боль в дальнейшем. Нередки случаи, когда возникает отечность коленного сустава. Сгибание и разгибание колена вызывает некоторые неприятные ощущения, которые сопровождаются повышенным трением в суставах и треском. При вышеописанных проявлениях необходимо обратиться к врачу. Если затянуть процесс или вовремя не начать лечение, то это может привести к атрофии четырехглавой мышцы бедренной кости, что отрицательно скажется на динамической функциональности ноги.
Нередко при комплексном обследовании и диагностике заболевания обнаруживается хондромное тело в коленном суставе. Наличие таких тел при рентгенологическом и ультразвуковом исследовании выявляет еще одно хроническое заболевание – хондроматоз коленного сустава.
Хондромное тело может возникнуть в результате следующих изменений:
- микротравма или травма коленной чашечки;
- дегенеративно-дистрофические изменения в костной структуре;
- опухоль в синовиальной оболочке хрящевой ткани колена.
Образованию таких хондромных тел подвержены, в основном, мужчины в возрасте от 25 до 50 лет. При определении и установлении диагноза заболеваний костной структуры применяются современные методы диагностики. К таким относятся рентгенография, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ). Применение таких технических средств позволяет точно установить диагноз и в дальнейшем выбрать правильное лечение.
Что такое хонромаляция
Хондромаляция — общий термин для обозначения повреждений хряща под коленной чашечкой. В международной классификации болезней МКБ-10 ей присвоен код M94.2.
Хрящ работает как амортизатор, поглощающий удары, он обеспечивает безболезненное скольжение между желобком коленной чашечки и бедренной костью. Со временем или из-за травмы этот хрящ изнашивается или размягчается, поэтому образуется трение между суставными поверхностями, появляется воспаление, что ведет к развитию хондромаляции мыщелков бедренной и большеберцовой кости.
Более точный термин для этого явления − пателлофеморальный болевой синдром, что значит, хондромаляция поражает не только надколенник, идет поражение голеностопного и тазобедренного сустава. Хондромаляция голеностопного сустава развивается реже, чем хондромаляция коленной чашечки.
Источник
Хондромаляция коленного сустава наблюдается при полном или частичном разрушении коленной чашечки. Патология активно развивается на фоне параллельных заболеваний в виде остеоартроза и артрита. Подробное описание болезни поможет выявить наиболее эффективные методы лечения возникшего дискомфорта в конечностях.
Степени развития патологии
Острое течение хондромаляции в коленном суставе классифицируется в зависимости от повреждения хряща. Врачи выделяют следующие степени развития патологии:
- при 1 степени болезни начинаются патологические изменения в хрящевой ткани, которая размягчается и впоследствии появляется отёчность на кожных покровах;
- 2 степень хондромаляции в коленном суставе характеризуется разрушением хряща и его постепенным растрескиванием. При этом площадь поражения не сильно большая и колеблется в пределах 10–12,5 мм;
- 3 степень патологии основывается на дальнейшем разрушении хрящевой ткани и увеличении площади поражения (свыше 12 мм);
- при 4 степени ходромаляции хрящевая ткань подвергается максимальному разрушению и достигает кости. В этом случае наблюдается наиболее тяжёлое течение патологии.
Для того чтобы определить стадию развития патологии следует пройти ряд определённых исследований и получить заключение квалифицированного врача, который после изучения всех клинических проявлений установит точный диагноз!
Основные причины и симптомы заболевания
Возникновение патологии не имеет точно установленных причин, но специалисты выделяют ряд основных факторов, влияющих на развитие хондромаляции в коленном суставе:
- чрезмерные физические нагрузки на колено, которые вызваны излишним трением бедренной кости с наколенником. Данное явление часто наблюдается у профессиональных спортсменов и при некоторых видах трудовой деятельности;
- наличие врождённых патологий в коленном суставе или в соединительной ткани;
- снижение свойства эластичности мышц, которые расположены в задней части бедра;
- получение травм различного происхождения (ушибы, вывихи, растяжения);
- изменение тонуса мышц в области переднего бедра и нарушение подвижности коленного сочленения;
- использование неподходящей обуви с плоской подошвой;
- возрастная категория людей пожилого возраста, так как хрящевая ткань теряет свои свойства и постепенно начинает разрушаться.
Симптоматика заболевания имеет различные признаки проявления, представленные в списке ниже:
- болевые ощущения в колене различного характера (интенсивность боли имеет острый, ноющий или спазматический характер);
- появление характерного хруста в колени (при подъёме или спуске по лестнице);
- блокирование сустава достаточно редко наблюдается при хондромаляции, но иногда диагностируется при развитии патологии. В этом случае происходит обездвиживание коленного сочленения;
- при 3 и 4 степени патологии возникает ограничение подвижности коленного сустава;
- появление воспалительных признаков в виде красноты и отёчности места локализации патологии;
- неустойчивые ощущения в коленном сочленении довольно часто возникают при хондромаляции сустава.
Появление вышеописанных признаков предполагает обращение к квалифицированному врачу специалисту и проведение необходимого ряда исследований!
Диагностика патологии
Установление степени хондромаляции коленного сустава зависит от методов диагностики патологии. При этом выделяют следующие исследования:
- артроскопия коленного сустава (осмотр сустава с внутренней стороны при помощи специального прибора эндоскопа);
- рентгенография для установления предварительного диагноза;
- проведение магнитно-резонансной томографии,при которой визуализируются все изменения в суставе и хрящевой ткани.
В зависимости от развития патологии и стадии поражения сустава назначают эффективные методы лечения для восстановления подвижности колена.
Методика лечения заболевания
Терапия хондромаляции заключается в использовании консервативного и оперативного лечения патологии. Первоначальные стадии заболевания легко подвергаются восстановлению без хирургического вмешательства. Основные способы реабилитации представлены в списке ниже.
Использование медикаментозной терапии
Применение препаратов химического происхождения эффективно при устранении болевого синдрома и для укрепления хрящевой ткани. При лечении хондромаляции коленного сустава используют медикаменты следующего действия:
- нестероидные анальгетики обезболивающего характера применяют для купирования боли и устранения всех негативных проявлений патологии. Особой эффективностью отличаются такие препараты, как Диклофенак, Ибупрофен, Кетонал;
- лекарства хондопротекторного действия с содержание Глюкозамина, Хондроитина, которые являются природными источниками коллагена, эластина и способствуют восстановлению хрящевой ткани. К таким препаратам относят: Артра, Терафлекс, Артрум, Глюкозамин-Хондроитин;
- использование гиалуроновой кислоты для внутрисуставного введения вещества. Данный препарат способствует восстановлению хрящевой ткани и подвижности коленного сустава;
- медикаменты для расслабления напряжённых мышц способствуют устранению эффекта спазмированных мышц. В качестве действенного средства назначают Мидокалм.
Выполнение лечебной гимнастики
Выполнение ЛФК основывается на укреплении четырёхглавой мышцы, которая фиксирует коленную чашечку. Для получения положительного результата следует использовать упражнения без сильного сгибания колена. В зависимости от течения патологии можно делать следующие процедуры:
- упражнения по укреплению коленной чашечки заключаются в быстром сгибании колена под углом 180 градусов. При этом нагрузка на сустав минимальная, что предотвращает дальнейшее разрушение хрящевой ткани;
- гимнастика при помощи нервно-мышечной координации, которая достигается во времяразвития статического равновесия. Для выполнения таких упражнений подойдёт стояние, и удерживание равновесия на одной ноге в течение 1–2 минут;
- укрепление колена при увеличении нагрузки на сустав и его сгибание под углом 150 градусов. Также можно делать упражнения при помощи специального тренажёра, который контролирует степень нагрузки хряща.
Применение ортопедических приспособлений
В качестве фиксаторов для коленной чашечки используют различные бандажи и ортезы для колена. Данные устройства назначаются специалистом ортопедом после изучения всех клинических проявлений патологии. Лучше всего приобретать изделие в специализированном магазине или в медицинских учреждениях.
Народная медицина
Использование рецептов данного способа лечения не является основной терапией, поэтому методы терапии следует применять в комплексе и только при разрешении лечащего врача. Ниже приведено несколько рецептур эффективного воздействия:
- компресс с использованием мёда и капустного листа. Рецепт заключается в смазывании листа мёдом и его наложении на место локализации патологии. Процедуру осуществляют перед сном и выдерживают повязку всю ночь. Процесс можно осуществлять ежедневно до наступления заметных признаков улучшения;
- использование голубой глины разведённой с водой. Полученную смесь нужно нанести на повреждённый сустав и наложить сверху полиэтилен. Повязку нужно выдержать на протяжении 3 часов, а затем смыть и увлажнить место локализации болезни;
- растирание сустава смесью скипидара, водки, оливкового масла в равных пропорциях. Процедуру можно осуществлять ежедневно утром ивечером;
- наличие постоянных ноющих болей можно устранить при помощи натирания повреждённого сустава лимонным соком.
Оперативное вмешательство
Данную процедуру проводят в зависимости от степени развития патологии. Для установления течения заболевания используют артроскопию коленного сустава и при помощи аппарата определяют дальнейшую тактику процесса. Выделяют следующие разновидности манипуляции:
- во время течения первой степени патологии проводят промывание полости сустава физиологическим раствором в количестве 2–3 литров;
- при второй и третьей степени болезни характерно проведение резекции удаления повреждённых участков хряща. Процедуру осуществляют при помощи специальных ножниц с отсеканием. После проведения операции также промывают сустав антисептическими растворами;
- образование четвёртой степени хондромаляции предполагает проведение хирургической операции наиболее тяжёлого уровня. В этом случае обычное удаление хряща не подходит, так как он полностью разрушен. Сущность процесса заключается в специальном создании переломов и микротрещин в суставе, что активизирует природные функции восстановления.При этом отсутствие хряща компенсируется разрастанием соединительной ткани в суставе.
Период реабилитации
Восстановление прооперированного сустава зависит от вида применяемой операции. При эндоскопическом проведении процедуры достаточно соблюдать условия стационара в течение недели, а после выполнять ряд специальных профилактических упражнений для быстрого выздоровления. Фиксация конечностей не рекомендуется, а обычные физические нагрузки разрешены по истечении месяца после осуществления процесса.
Во время проведения операции и восстановления костно-хрящевой пластики сроки реабилитации увеличиваются до 4–6 недель, а сустав требует дополнительной фиксации в виде наложения специальной гипсовой повязки. В качестве дополнительной терапии применяют методы физиотерапии, ЛФК и плавания в солёной воде. Осуществление артроскопии значительно увеличивает восстановление, и заживление надреза осуществляется 1,5–2 месяца.
Профилактика возникновения патологии
Прохождение лечения и курса реабилитации после проведения оперативного вмешательства предполагает соблюдение следующих профилактических мер:
- умеренное занятие спортом и выполнение упражнений, влияющих на подвижность коленного сустава;
- предварительное выполнение разминки или растяжки для мышц перед длительной физической нагрузкой;
- контроль массы тела при наличии избыточного веса;
- ношение обуви ортопедического типа и специальных стелек при наличии плоскостопия.
Выполнение несложных правил гарантирует длительный период ремиссии и отсутствие осложнений в виде развития параллельных заболеваний опорно-двигательной системы!
Отзывы
Отзывы о методах лечения хондромаляции коленного сустава имеют различную динамику. В некоторых случаях консервативная терапия предотвращает дальнейшее развитие патологии. Но многие люди подтверждают высокую эффективность хирургического вмешательства. Ниже представлены рекомендации пациентов, которые осуществляли операции.
Вы можете оставить свои отзывы о методах лечения хондромаляции коленного сустава, они будут полезны другим пользователям сайта!
Роман, г. Санкт-Петербург
Я давно занимался профессиональным спортом и получил травму колена. После лечения боль прошла, но в скором времени опять появился дискомфорт. После того как сделали снимок врач установил диагноз хондромаляция первой степени и предложил провести промывание сустава. Я долго думал и решился на процедуру! Хочу заметить, что после проведения манипуляции я стал чувствовать себя значительно лучше!
Период реабилитации длился две недели, а по истечении времени я стал нормально двигаться и даже бегать! На данный момент боли нет и с коленом всё хорошо! Очень рад, что не побоялся и решился на операцию и предотвратилраспространение патологии!
Наталья, г. Сочи
У меня резко начались боли в колене и передвигаться стало совсем тяжело. После томографии оказалось, что полное разрушение коленной чашечки и рекомендованное незамедлительное проведение операции. Процесс длился около 2 часов, и в дальнейшем восстановление проходило без дополнительных осложнений!
Хочется дать совет тем, кто боится операции не нужно переживать, а наоборот следует провести процедуру и поскорее избавиться от неприятных ощущений и постоянной боли в колене! Самое главное соблюдать все назначенные процедуры и выполнять лечебную гимнастику!
Лечение хондромаляции коленного сустава зависит от степени течения патологии и в большинстве случаев имеет положительную динамику. Эффективность и время восстановления колена зависит от правильности применения назначенной терапии и соблюдения всех предписаний лечащего врача!
Источник
