Лечение инфракрасным излучением в домашних условиях
Свет является одним из главных условий для осуществления жизнедеятельности земных организмов. Множество биологических процессов может протекать только под действием инфракрасного излучения.
Свет как фактор лечения использовался еще древними врачами Греции и Египта. В XX веке светотерапия стала развиваться как часть официальной медицины. Однако следует учесть, что инфракрасное излучение — не панацея.
Что такое инфракрасное излучение
Раздел физиотерапии, изучающий влияние световых волн на организм, был назван фототерапией. Доказано, что волны различного диапазона воздействуют на организм в разных слоях и уровнях, причем инфракрасное излучение обладает наибольшей глубиной проникновения, а самым поверхностным действием обладает ультрафиолетовый свет.
Инфракрасное излучение имеет длину волны от 780 до 10000 нм (1 мм). В физиотерапии, как правило, используются волны в пределах от 780 до 1400 нм, т. е. короткие, проникающие в ткани на глубину около 3 сантиметров.
Лечебные эффекты
Под действием инфракрасного излучения происходит образование тепла в тканях, ускорение физико-химических реакций, стимулируются процессы репарации и регенерации тканей, расширяется сосудистая сеть, ускоряется кровоток, усиливается рост клеток, вырабатываются биологически активные вещества, лейкоциты направляются к очагу поражения и т. д.
Улучшение кровоснабжения и расширение просвета сосудов приводит к снижению артериального давления, психоэмоционального и физического напряжения, мышечной релаксации, поднятию настроения, улучшению сна и состоянию комфорта.
Помимо перечисленного, инфракрасное излучение обладает противовоспалительным действием, стимулирует иммунитет и помогает организму бороться с инфекционными агентами.
Таким образом, инфракрасная терапия обладает следующими свойствами:
- противовоспалительным;
- спазмолитическим;
- трофическим;
- стимулирующим кровоток;
- пробуждающим резервные функции организма;
- дезинтоксикационным;
- выраженным биостимулирующим действием.
Говоря о светолечении, нельзя не вспомнить основоположника этого раздела физиотерапии, датского врача и ученого Нильса Рюберга Финзена, получившего Нобелевскую премию за успешное применение концентрированного светового излучения в лечении различных заболеваний. С помощью его трудов появилась вероятность расширить возможности светотерапии.
Методики
Инфракрасная терапия бывает двух видов: местная и общая.
При местном воздействии излучению подвергается конкретная часть тела пациента, а при общей – весь его организм.
Процедуры проводятся 1 или 2 раза в день, длительность одного сеанса от 15 до 30 минут. Курсовое лечение состоит из 5—20 процедур.
Необходимо знать, что во время воздействия на область лица глаза должны быть защищены специальными очками, картонными накладками, ватой и другими способами.
После сеанса на кожном покрове остается эритема (покраснение) с нечеткими контурами, которые бесследно исчезают через час после окончания процедуры.
Показания
Основными показаниями к терапии ИК лучами являются:
- дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата;
- последствия травм, патологии суставов, контрактуры, инфильтраты;
- хронические и подострые воспалительные процессы, вялозаживающие раны;
- невриты, невралгии, миалгии;
- дерматиты, дерматозы, нейродермиты, последствия обморожений и ожогов, рубцы, трофические язвы;
- некоторые заболевания ЛОР-органов;
- патологии глаз.
Противопоказания
При наличии следующих заболеваний и состояний от лечения инфракрасным излучением следует отказаться:
- гнойные процессы без оттока содержимого;
- обострение хронических заболеваний;
- наличие новообразований;
- активная форма туберкулеза;
- склонность к кровотечениям;
- заболевания крови;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость метода.
Приборы
На сегодняшний день существует возможность принимать процедуры светолечения как в лечебно-профилактических учреждениях, так и в домашних условиях. Для этой цели существует большой выбор стационарных и портативных аппаратов.
Для лечения в домашних условиях используются портативные аппараты, не требующие особых условий использования.
Несмотря на это, перед началом самолечения необходимо проконсультироваться с физиотерапевтом по поводу определения возможных рисков для назначения рассматриваемого метода лечения, а также выбора определенной методики для каждого конкретного случая.
Доктор распишет лечебную методику, где будет прописано, на какую область необходимо воздействовать, какой зазор между аппаратом и кожным покровом нужно соблюдать, интенсивность воздействия, время проведения сеанса лечения и количество процедур на курс физиотерапии.
Сочетание лечебных факторов
Инфракрасную терапию в один день можно дополнять следующими видами физиотерапии:
- электротерапия (четырехкамерная гальваническая ванна, амплипульстерапия, диадинамотерапия, электросон, франклинизация, миостимуляция, дарсонвализация и ультратонотерапия);
- магнитотерапия;
- ультразвуковая терапия;
- лазерная терапия;
- массаж.
Сочетание физических факторов усиливает лечебное воздействие и ответ организма на процедуру, уменьшает сроки терапии и ускоряет выздоровление пациента.
Не следует сочетать в один день:
- инфракрасную терапию и ультрафиолетовое облучение;
- гальванизацию и электрофорез.
В один день с инфракрасной терапией не проводятся:
- индуктотерапия;
- УВЧ-терапия;
- дециметровая и сантиметровая терапия;
- лечебные души;
- парафинолечение;
- грязелечение;
- лечебные ванны, в том числе подводный массаж и вытяжение позвоночника.
Данные методики обладают выраженным раздражающим действием на организм и могут нанести вред здоровью пациента.
Большой круг заболеваний лечится при помощи инфракрасного излучения. Методика проведения процедур зачастую настолько простая, что терапевтические мероприятия осуществимы в домашних условиях. Консультация врача по поводу противопоказаний и сочетания лечебных факторов поможет достичь хороших результатов.
Видеоролик на тему «Инфракрасная терапия»
Источник
Инфракрасные лучи обладают различным диапазоном, который способствует их проникновению в организм человека в разных слоях. Их длина может колебаться в пределах от 780 до 10000 нм. В лечебных же целях используются волны длиной не более 1400 нм, проникающие на глубину до 3 см.
Понятие о методе
Инфракрасное лечение заключается в воздействии мощного света на пораженные участки тела. Оно может использоваться как в дополнении, так и в качестве самостоятельной терапии. В отличие от солнечного излучения, ИК – лучи не содержат в себе ультрафиолет, что сводит к минимуму побочные явления.
Во время процедуры применяется поляризованный свет узкого направления. Длительность одного сеанса зависит от сложности диагноза и ожидаемого результата.
В среднем одна процедура лечения ИК – лучами длится от получаса до 2 ч.
Длинные волны инфракрасного излучения – источник здоровья и красоты. Об этом рассказывает видео ниже:
Его виды
Терапия с использованием инфракрасных лучей может быть двух типов:
- Местная;
- Общая.
В первом случае лучи направляются на конкретный участок тела, во втором – на весь организм. Длительность сеанса может быть 15-30 минут и происходить до двух раз на день. Курс лечения обычно составляет 7-20 процедур.
Если воздействие лучами приходится на лицо, необходимо защитить глаза специальными накладками или очками.
Плюсы и минусы
Благодаря своим свойствам ИК – лучи активно применяются в современной медицине. Их воздействие на организм заключается в следующих процессах:
- Стимуляция кровообращения, в т. ч. головного мозга;
- Улучшение памяти;
- Нормализация АД;
- Удаление из организма солей и токсинов;
- Блокирование воздействия вредоносных грибков и микробов;
- Нормализация гормональной сферы;
- Противовоспалительный и обезболивающий эффект;
- Улучшение иммунитета;
- Нормализация водно-солевого баланса.
При всех своих преимуществах данный метод лечения обладает и недостатками. Так при использовании лучей широкого спектра наблюдается покраснение кожи и в некоторых случаях развивается ожог. Короткие лучи несут опасность для глаз. При длительном их использовании может развиться катаракта, боязнь света и другие нарушения зрения.
Показания для проведения
Главными показаниями для назначения инфракрасного лечения являются:
- Болезни опорно-двигательного аппарата, носящие дегенеративно-дистрофический характер;
- Осложнения травм, болезни суставов, а также инфильтраты и контрактуры;
- Слабо заживляющиеся раны;
- Воспалительные процессы в подострой и хронической форме;
- Невралгии и невриты;
- Различные патологии зрения;
- Болезни ЛОР-органов (в т.ч. фарингиты, ангины, например, стрептококковая, гнойная, фибронозная, бактериальная, хроническая и т.п.)
- Ожоги (в том числе химические) и обморожения;
- Дерматиты, трофическая язва и другие заболевания кожных покровов (в т.ч пемфигус).
- Проблемы с волосами (косметология).
Противопоказания
Процедура по лечению ИК – лучами противопоказана в следующих случаях:
- Гнойные процессы, не имеющие оттока содержимого;
- Обострение болезней в хронической форме;
- Наличие добро- и злокачественных опухолей;
- Туберкулез в открытой форме;
- Болезни крови;
- Беременность и период лактации;
- Индивидуальная непереносимость.
Подготовка к инфракрасному лечению
Какой-либо подготовки перед началом процедуры не требуется. Если инфракрасные лучи используются в области косметологии, то врач может порекомендовать произвести дополнительную чистку лица перед назначенной процедурой. Также на этом этапе происходит выяснение, есть ли у пациента противопоказания к процедуре.
Чтобы лучи лучше проникали в кожный покров и не наносили ожогов, кожа должна смазываться особых гелем. После чего происходит непосредственная подготовка обрабатываемого участка тела. По завершению сеанса остатки вещества удаляются с поверхности кожи, происходит нанесение лекарственного средства против раздражения и отечности.
Как проводится процедура
В специальных учреждениях
Во время терапии инфракрасными лучами не должно ощущаться выраженного тепла. При правильном проведении лечения пациент чувствует легкое и приятное тепло. Для терапии могут использоваться термообертывания с использованием электробандажей, лампы с инфракрасными лучами, ИК-кабины и прочее оборудование.
В любом случае работа с лучами прогревает окружающий воздух до 50-60°С, что дает возможность производить сеанс достаточно длительное время. Так посещение кабины или капсулы разрешено на 20-30 мин, а при местном воздействии на организм длительность процедуры увеличивается до часа.
Такая методика может сочетаться с другим физиотерапевтическим лечением. При этом процедуры назначаются как одновременно, так и последовательно.
Про лечение ИК рассказывает данное видео:
В домашних условиях
Чаще всего для домашнего лечения этими лучами используется специальная инфракрасная лампа. Участок кожного покрова, который поддается облучению, активно снабжается кровью, а также происходит возрастание на нем обменных процессов. Эти изменения в организме и несут оздоровительный эффект.
Все медицинские приборы, которые предполагают воздействие на организм ИК – лучами, имеют свои нормы и технологии работы, а также ограничения. Именно поэтому технология проведения сеанса зависит от конкретного прибора.
Последствия проведения и возможные осложнения
Осложнения при терапии ИК – лучами возникают крайне редко и выражаются в следующих нежелательных эффектах:
- Тошнота;
- Мигрень;
- Временное нарушение зрения;
- Возбудимость;
- Тревожность.
При использовании лучей в области дерматологии и косметологии в редких случаях могут наблюдаться:
- Чрезмерное потоотделение;
- Взволнованность;
- Быстрая утомляемость глаз;
- Мигрень;
- Тошнота.
Инфракрасный прибор для лечения в домашних условиях
Восстановление и уход после терапии
По завершению сеанса на обрабатываемом участке кожи может наблюдаться красное пятно без четких контуров (эритема). Оно проходит самостоятельно, как правило, через 1-1,5 ч после процедуры.
Стоимость
Цена за один сеанс зависит от используемого оборудования, которое излучает инфракрасные волны, типа учреждения, продолжительности и прочих факторов.
Отзывы
- Марина, г. Санкт-Петербург. Решила посетить салон, где проводится лечение инфракрасными лучами. Моя цель была удалить акне. Уже через несколько сеансов акне стало проходить, к тому же я заметила улучшение цвета и рельефа кожи, пропали шрамы от прыщей и мелкие морщины.
- Елена, г. Славянск-на-Кубани. После родов взяла у подруги ИК-лампу, светила на растяжки. Через две недели ее использования они стали тоньше и практически не заметны. Всем рекомендую!
- Анна, г. Ростов. В стационаре моей дочери назначили лечение ИК – лучами. Уже через три сеанса у малышки полностью прошел насморк, лечение которого ранее составляла более 2 недель.
Где в России можно получить такое лечение
Терапия инфракрасными лучами может быть назначена как в условиях стационара или частной клиники, так и в косметических и массажных салонах.
Об особенностях проведения ИК-терапии в салонах расскажет данный видеоролик:
Загрузка…
Источник
Лечение теплом эффективно при целом ряде недугов. Благодаря компактным современным приборам на физиотерапевтические процедуры теперь не нужно ходить в поликлинику, а можно делать их самостоятельно в домашних условиях. Одним из таких устройств является инфракрасная лампа. Ее действие направлено на снятие воспаления, болей, расслабление, активизацию внутренних процессов в тканях и органах.
Это обеспечивается благодаря проникновению инфракрасных лучей вглубь эпидермиса, что позволяет не только предотвращать некроз при ожогах и других повреждениях кожи, а и прогревать суставы, мышцы. Благодаря теплу расширяются кровеносные сосуды, улучшаются обменные процессы, усиливаются защитные силы организма.
Конструкция инфракрасных ламп
В последние годы выпускаются приборы инфракрасного излучения, предназначенные для обогрева помещений, но по-прежнему их основным назначением остается профилактика и лечение различных заболеваний. Устройства для проведения домашних процедур представляют собой компактную конструкцию небольшого веса, состоящую из не нагревающегося корпуса и нескользящего устойчивого основания. Стеклянная колба, имеющая мощный рассеиватель, благодаря оптимальной форме и размеру, позволяет облучать достаточную площадь, обеспечивать глубокое проникновение потока инфракрасных лучей в ткани. В большинстве моделей предусмотрен встроенный цифровой таймер, который настраивается на определенное время проведения процедур, после чего происходит автоматическое отключение. Чтобы направить световой поток на нужный участок, достаточно наклонить головку прибора под нужным углом – в зависимости от модели бывает до 5 фиксированных положений или плавная регулировка 0-50 градусов. Приборы действуют точечно — за счет мощного пучка энергии оказывается регенерирующее, биостимулирующее, спазмолитическое, дезинтоксикационное и другие оздоровительные действия.
Лечебные эффекты ИК-лампы
Под воздействием теплового инфракрасного излучения в организме ускоряются физико-химические процессы, благодаря чему оказываются разносторонние лечебные эффекты. Это позволяет использовать ИК лампы для широкого спектра заболеваний. Проникая вглубь тканей, тепловые лучи способствуют расширению просвета сосудов, усилению локальной микроциркуляции крови и выработке биоактивных веществ. Лейкоциты с лимфоцитами поставляются к больному участку. Все это способствует:
- ускорению заживлению;
- снижению болевого синдрома;
- снятию воспаления;
- предупреждению размножения бактерий;
- росту здоровых клеток;
- расслаблению мышц;
- нормализации давления;
- укреплению иммунитета;
- выведению токсинов из тканей;
- усилению синтеза собственного коллагена;
- улучшению психоэмоционального состояния;
Применение ИК-лампы поможет снизить или целиком исключить обезболивающие таблетки. Хороший эффект достигается в комплексе с мазями, умеренными физическими нагрузками, ЛФК, плаванием, массажами и другими оздоровительными процедурами.
Показания и правила использования ИК ламп
Как и все устройства, используемые для лечения, инфракрасные лампы имеют свои противопоказания, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Основные проблемы, при которых назначается применение ИК-ламп следующее:
- Заболевания, повреждения суставов и мышц, сопровождающиеся болевыми ощущениями, воспалениями. Благодаря тепловому воздействию усиливается кровоток, ткани получают кислород и питательные вещества, мышцы расслабляются, предупреждаются судороги, проходят боли. Прогревание мышц производится в течение 15-20 мин и зависит от остроты болей. При артритах, артрозах и прочих заболевания суставов, за счет теплового излучения, стимулирующего кровоток, к пораженному очагу поступают лейкоциты, выводятся токсины, снижается воспаление. При болях в суставах процедуру проводят в течение 20-30 мин. Не меньшие страданий доставляют радикулит и миалгия, в этих случаях делают прогревания 15 мин. Во время сеанса лампу ставят на расстоянии 20-25 см от пострадавшего участка.
- Заболевания дыхательных и ЛОР-органов. Эффективность инфракрасного излучения доказана при кашле, насморке, ларингите, отите, тонзиллите и других недугах, вызванных вирусом или простудой. Чтобы не получить ожог, нежные участки тела можно прикрывать тонкой хлопчатобумажной тканью и прогревать на расстоянии не менее 30 см и не дольше 15 мин. Подробная информация о длительности процедуры, написана в инструкции, прилагаемой к конкретной модели лампы. Глаза, при прогревании носа, обязательно защищаются повязкой и длительность первого сеанса не более 5 минут, постепенно время увеличивают.
- Заболевания, повреждения кожи. Раздражения, дерматиты, угревая сыпь, язвы, обморожения, ожоги, экземы, псориаз – далеко не весь перечень проблем при которых рекомендуется использовать ИК-лампу. Она улучшает состояние кожи после косметических процедур и ускоряет заживление ран в постоперационный период, но консультация с лечащим врачом обязательна. Воздействие на кожные покровы не должно превышать 10 мин. В комплексе с массажем и другими методами она применяется для борьбы с целлюлитом, для каждого участка время процедуры не больше 15 минут.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Польза ИК-устройства доказана при гипертонии, ишемии и атеросклерозе сосудов. Оказываемый тепловой эффект помогает нормализовать артериальное давление и остановить прогрессирование болезни. Клинические исследования показали, что курс процедур 7-10 сеансов существенно улучшает состояние здоровья. Перерывы между курсами 5-7 дней. Прогревая грудную клетку, лучи нельзя направлять на область сердца и следует прикрывать чувствительную внутреннюю часть руки. Продолжительность не более 15 минут.
- Воспаления внутренних органов. Инфракрасное излучение способно проникать вглубь, воздействуя на очаг воспалений, поэтому прибор используют для лечения болезней легких, почек, мочеполовой системы и других внутренних органов. Но применение допустимо только при подострых и негнойных воспалениях.
Кроме основных показаний с помощью ИК-лампы можно укрепить организм, снять напряжение, улучшить состояние при неврозах, синдроме хронической усталости и проявлениях климакса.
Противопоказания
Кроме положительных лечебных эффектов есть ряд случаев, когда использование ИК-излучателей способно навредить организму. Основные из них:
- Хронические болезни, находящиеся в стадии обострения;
- Опухолевые новообразования, онкология;
- Гнойные воспаления внутренних органов;
- Заболевания крови;
- Туберкулез в активной стадии;
- Склонность к кровотечениям;
- Сердечная, почечная, легочная недостаточность;
- Беременности;
- Прием определенных препаратов, среди которых иммуномодуляторы, гормоны, цитостатики и др.
Если возникает индивидуальная непереносимость или появляются неприятные ощущения во время прогревания, немедленно прервите процедуру и посоветуйтесь с врачом.
Полезные советы
В некоторых случаях первое применение инфракрасной лампы вызывает небольшое усиление боли или кратковременное ухудшение состояния. Такая реакция организма на инфракрасное излучение нормальна, поскольку оно оказывает действие на сосуды и кровоток. Обычно в течение максимум 4-х часов все приходит в норму. Лечение проходит курсами по 10-15 процедур каждый, продолжительность 10-30 мин, в зависимости от проблемы. Лампу ставят на расстоянии 20-30 см от участка, на который требуется воздействовать. Все эти цифры – общие рекомендации, поскольку каждый случай индивидуален, а длительность прогревания, расстояние зависит от возраста и чувствительности кожи. В случае, когда процедура проводится ребенку, то чтобы избежать ожога расстояние должно быть 30 см, так же как при лечении заболеваний и повреждений кожи.
Инфракрасные лампы для лечебных целей в широком ассортименте представлены в сети магазинов «Ваше здоровье» Киева и Харькова, заказать товар можно на сайте компании med-magazin.ua, доставка по Украине в течение 3 дней.
Источник
