Лечение кашля при простуде народными средствами
Простудой принято называть болезненное состояние человека, вызванное респираторными вирусами. Слизистая дыхательной системы, которую поражают вирусы, проявляет защитную реакцию в виде кашля и насморка. Для лечения простуды назначаются противовирусные, иммуностимулирующие средства, препараты от кашля, насморка, в случае температуры — жаропонижающие медикаменты, а при осложнениях — антибиотики. Эффективным дополнением к традиционному лечению является народная медицина. Какие же народные средства от простуды, насморка и кашля наиболее эффективны и как правильно их применять?
Фиторецепты от простудного кашля
Одним из первых признаков простуды является кашель. Он представляет собой реакцию организма на рефлекторном уровне, направленную на устранение раздражения слизистой бронхов. Простудный кашель может быть сухим или влажным, кратковременным или затяжным. Его следует лечить в обязательном порядке, иначе проблема может перерасти в хроническую.
Прежде чем выбрать один из распространенных народных рецептов стоит проконсультироваться с врачом на предмет рациональности дополнения терапии такими действиями. Многие рецепты основаны на использовании природных ресурсов. Если существует опасность возникновения аллергии, применение популярных в народе средств не желательно.
Что пить при простуде, может определить только врач, самолечение в данном случае недопустимо. Наряду с назначенными медикаментами эффективно использовать народные средства от кашля и простуды. Они помогают быстро вылечить кашель, а также не допускают его появления. Подбор лекарств зависит от того, какой характер носит кашель. Лечение кашля при простуде у взрослых и детей должно проходить под наблюдением врача.
От сухого и болезненного
Сухой кашель при простуде также характеризуется как непродуктивный. Чаще всего он не облегчает состояние, а еще больше раздражает слизистую.
С молоком
Во все времена от сухого кашля эффективно применялись рецепты на молочной основе:
- Молоко и мед. В 300 мл теплого молока растворяют 2 ст.л. меда и пьют в течение суток. Применение напитка перед на ночь предотвращает приступы кашля во время сна.
- 2 ст.л. меда растворить в 0,3 л молока, добавить 0,5 ч.л. соды. Средство поможет устранить сухой кашель у взрослого путем интенсивного отделения мокроты и пота. Детям такой рецепт следует применять с осторожностью.
- Теплое молоко смешать со щелочной минеральной водой в равных пропорциях и выпить залпом. Напиток отлично увлажняет горло, выводит мокроту, очищая легкие, бронхи и прогревая их.
- Стакан теплого молока с 50 г сливочного масла или топленого сала устранит першение, смягчит дыхательные пути, прогреет их, а также поспособствует отхождению мокроты.
С медом
Мед в составе различных напитков не только справляется с кашлем, но и укрепляет иммунную систему:
- В 2 ст.л. меда добавить измельченного лука и дать настояться всю ночь. Полученный сок пить на протяжении дня.
- Взять крупную редьку, проделать в ней ножом большое отверстие и положить туда мед до края. Через час-полтора из плода начнет отделяться сок, который следует употреблять по 1 ч.л. в течение суток (не менее 5 раз).
Сборы трав
Высокой эффективностью в борьбе с сухим кашлем обладают грудные сборы, в состав которых включают корень лакрицы, алтея, липовые соцветия, цветки ромашки, листья с плодами малины, листья мать-и-мачехи. Сборы с такими ингредиентами в размере 1 ст.л. запаривают закипевшей водой, дают настояться 2 часа и пьют с медом после приемов пищи.
Компрессы
Эффективны при непродуктивном кашле согревающие компрессы. Они снимают болезненность, стимулируют местное кровообращение, а также способствуют расширению сосудов. Это ускоряет разжижение и выведение мокроты.
Тепловые компрессы запрещены при повышенной температуре. Нельзя ставить их без разрешения врача маленьким детям.
Компрессы следует выкладывать на участки грудины, верхнего отдела спины, горло. Наибольшее действие они оказывают при использовании перед сном. Компресс делается из последовательных слоев:
- широкий бинт или ткань, пропитанная действующим веществом, которая будет контактировать с кожей;
- слой целлофана или пергамента;
- теплый слой (шерстяной платок, плотное полотенце, свитер и прочее).
Для влажного компресса используются пропитки из таких компонентов:
- Растительное масло. Его подогревают в микроволновке или на водяной бане. Можно использовать в смеси с медом и водкой.
- Мед и листья капусты. Листья обдать кипятком и смазать жидким теплым медом, после чего смазанной стороной приложить к телу на пару часов, укутав остальными слоями.
- Яблочный уксус и вода. В соотношении 1:3 смешать и пропитать компресс. Выдерживать не более 20 минут.
- Водочный компресс (или спирт с водой в соотношении 1:2) отлично прогревают грудную клетку, разжижают и провоцируют отхождение мокроты.
Перед нанесением компрессов рекомендуется смазать кожу натуральным маслом.
Видеорецепт
Растирки
Хорошо справляются с сухим кашлем растирания грудной клетки мазями на основе жиров. Они подходят даже детям. Противопоказанием является высокая температура при простуде. В этих целях используют барсучий, козий, медвежий, бараний, нутряной, свиной жир. Им интенсивно растирают кожу в области грудины, затем тепло укутывают это место и оставляют на ночь.
От влажного
Основная задача средств от влажного кашля — выведение мокроты и обеспечение отхаркивающего эффекта.
Солодка — эффективное растительное средство
Лечить при простуде кашель, который сопровождается выделением мокроты, можно эффективно с применением солодки (второе название — лакрица). Рекомендуют использовать такие рецепты с ее содержанием:
- Лакричный настой. 1 ст.л. дробленого корня или его порошка запарить стаканом кипятка и выдержать 30 минут на водяной бане. Затем настоять 15 минут, долить чистой воды, чтобы вышло около 0,3 л, и употребить на протяжении суток.
- Спиртовая настойка. Добавить в водку корень лакрицы в пропорции 5:1. Настаивать в сухом, затемненном месте 14 дней. Принимать по 30 капель дважды в сутки, запивая водой.
Рецепты с другими травами
Лечить влажный кашель при рините помогают фиторецепты на основе других лечебных растений:
- Отвар из семян льна. 2 ч.л. семян залить 0,3 л воды и варить 10-15 минут на маленьком огне. Добавить мед и употребить на протяжении суток.
- Шалфей на молоке. Столовую ложку сухой травы шалфея залить 200 мл кипятка. Дать настояться 30 мин., процедить и смешать со слегка подогретым молоком. Выпить в течение дня равными частями. Настой противопоказан в период беременности и при кормлении грудью.
- Ингаляции с маслом чайного дерева — 10 капель на литр воды.
От затяжного
Когда сильный кашель при простуде долго не вылечивается, это говорит о неэффективности лечения или присоединении воспаления, инфекции и прочих осложнениях. Есть народные способы, как избавиться от такого кашля. В дополнение к основному лечению можно использовать такие средства народной медицины:
- 0,5 кг измельченного репчатого лука смешать с 400 г сахара и 2 ст.л. меда. Залить смесь 0,5 л воды и варить 3 часа на маленьком огне. При сильном и долгом кашле принимать по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Хранить эликсир в холодильнике.
- Лук можно использовать и наружно. Большую луковицу измельчить до консистенции пюре, смешать с 2 ст.л. гусиного жира. Растирать грудную клетку перед сном и укутывать теплом. Для усиления эффекта утром можно съесть 2 ч.л. такой смеси.
- Смешать сок хрена и мед в пропорциях 1:3. Принимать в течение дня по столовой ложке после приемов пищи.
- 50 г изюма добавить в 300 мл кипятка. Настаивать в термопосуде 45 минут, затем сцедить жидкость, смешать ее со свежим соком луковицы в количестве 3 ст.л. Пить полученную смесь следует перед сном и хорошо укутаться после приема средства.
- Компресс с картофелем. Отварить картофелину в кожуре, после чего хорошо размять ее. Добавить столовую ложку растительного или оливкового масла и 3-4 капли йода. Все перемешать, выложить на ткань, а затем на тело (картофельной смесью к коже). После укутать грудь шерстяным одеялом. Выдержать около часа. Процедуру лучше проводить перед сном.
Все народные средства против кашля следует использовать в качестве дополнения к основному лечению, предварительно обсудив их с врачом.
Лечение насморка народными средствами
Народные средства от кашля и насморка должны применяться в комплексе, поскольку сопли и кашель — это связанные симптомы простуды. Чтобы быстро вылечить простуду, следует направить силы на очищение носоглотки от слизи.
Для восстановления дыхания
Самое простое и эффективное средство, которое предлагают народные рецепты от насморка, это полоскание носа солью. Морскую (или обычную пищевую) соль растворить в слегка теплой воде в пиале в расчете 2 ч.л. на стакан воды. Погрузить нос в воду и резко сделать вдох каждой ноздрей поочередно. Часть воды может выйти через рот, остальное удаляется вместе с соплями при высмаркивании. Повторить вдохи по 3-4 раза с каждой стороны. Процедура проводится 3 раза в день.
Поможет справиться с насморком при простуде самодельная ингаляция. Лук и чеснок измельчить в количестве 2 ст.л., поместить на дно чашки, а чашку – в горячую воду в кастрюле. Соорудить из плотной бумаги воронку с тонким концом, которую расположить над чашкой так, чтобы конец с отверстием можно было вставить в ноздрю. Дышать испарениями по 10 минут с каждой стороны 4 раза в день.
Способствует восстановлению дыхания и сухой горчичный порошок, который помещается в носки и надевается на ноги на ночь. Сверху надевается еще одна теплая пара носков.
Противовоспалительные рецепты
Лечение кашля и насморка должно быть направлено на снятие воспаления слизистой. Чтобы устранить воспалительный процесс, в нос закапывают:
- сок алоэ по 5 капель 4 раза в день;
- некрепкий раствор соды с прополисом (3-4 капли) 3 раза в день;
- сок мать-и-мачехи по 4-5 капель трижды в день.
- сок перистого каланхоэ по такой же схеме.
Поможет и растертый чеснок. Чесноком пропитываются ватные тампоны и вставляются в нос. Предварительно нужно смазать его слизистую вазелином.
Также подойдут солевые промывания носа с добавлением сока или настойки календулы (2 ч.л. соды, 10 капель или 10 мл календулы на стакан воды).
Увлажнение и заживление слизистой носа
Насморк и различные манипуляции по его лечению иссушают и травмируют слизистую носа. Для ее восстановления используют обработку слизистой следующими средствами:
- витамины А, Е;
- детский крем с соком алоэ (можно брать примерно равные части);
- вазелин с растопленным прополисом;
- масло льна или чайного дерева (последнее обязательно разводить оливковым или пастеризованным подсолнечным в пропорции 1:10).
При простуде рекомендуется увлажнять воздух в помещении, чтобы поддержать состояние слизистой и облегчить процесс выздоровления.
Меры предосторожности и противопоказания
Некоторые компоненты народных рецептов, особенно травы, могут спровоцировать аллергические реакции.
Используя средства, следует контролировать температуру тела. Большинство из них противопоказано при высоких отметках термометра и даже при субфебрильной температуре. Многие из рецептов народной медицины запрещены к применению беременным женщинам, а также в период грудного вскармливания. Народное лечение простуды, насморка и кашля не всегда подходит детям.
Также средства на натуральной основе имеют свойство оказывать воздействие на другие системы организма. Поэтому перед их применением следует обязательно посоветоваться с врачом, чтобы избежать противопоказаний и добиться максимального эффекта от лечения.
Источник
- Почему возникает кашель?
- Яйца с медом
- Варенье из лука
- Горчица на меду
- Чесночная растирка
- Чай с имбирем
- Морковь с молоком
- Полынь
- Солодковый сироп
- Лук с мятой
- Чеснок с молоком
- Эффективная ингаляция
- Зерновое кофе
- Орехи с бузиной
- Сбор трав
- Алоэ и какао
- Козье молоко с медом
- Липовый сбор
- Сироп со жженым сахаром
- Капуста с медом
- Сбор с девясилом
- Отвар с овощами и фруктами
Кашель — не такое безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд. Он держится значительно дольше, чем остальные симптомы простуды, и может доставлять дискомфорт даже после исчезновения заложенности носа и спада температуры. При этом существует множество народных средств для быстрого лечения кашля, используя которые можно за считанные дни избавиться от надоедливой болезни.
Почему возникает кашель?
Кашель могут провоцировать многие заболевания, не только простудные, но и кардиологические, нервные и желудочно-кишечные, а также туберкулез. В любом случае к кашлю нужно отнестись серьезно, и при его затяжном течении обратиться за лечением к врачу. В основе механизма возникновения кашля лежит нарушение работы специальных желез. Они расположены в носоглотке, и в нормальном состоянии продуцируют слизь для увлажнения дыхательных путей.
При болезни эта слизь становится густой, забивая легкие и бронхи. Чтобы избавиться от этой слизи, организм пытается ее откашлять. Именно поэтому для эффективного лечения кашля народными средствами нужно выяснить, на какой стадии он находится.
Исходя из этого, нужно подобрать лекарство:
- отхаркивающее для превращения сухого кашля в мокрый
- муколитические для разжижения густой слизи
- успокоительные для уменьшения чересчур сильных позывов
Сухой кашель не помогает избавиться от мокроты, поэтому его нужно перевести в мокрый. При этом нужно следить за цветом выделяемой мокроты. Кашель инфекционного происхождения характеризуется выделениями желтовато-зеленого цвета, проблемы с сердцем — ржавой мокротой, а пневмонию можно распознать по явному содержанию гноя. Эти виды кашля очень опасны, и самостоятельно побороть их практически невозможно. Если же кашель не застарелый, его можно быстро вылечить народными средствами.
Яйца с медом
Хорошей помощью в том, как быстро вылечить кашель при помощи народных средств, является простой рецепт на основе самых обычных продуктов. Для него нужно взять:
- 1 куриное яйцо
- 250 мл качественной водки
- 1 ст. л. меда
- 1 ст. л. сливочного масла
- 1 ч. л. поваренной соды
Все эти компоненты нужно тщательно перемешать, предварительно хорошо помыв куриное яйцо. Полученное средство выпивается на голодный желудок. Обычно для того, чтобы вылечить кашель достаточно одного приема, в особо сложных случаях нужно повторить лечение спустя сутки.
Варенье из лука
Чтобы быстро вылечить кашель, применяется рецепт варенья из лука. Этот народный метод очень щадящий, его можно давать даже детям. Приготовление варенья проходит по таким этапам:
- Лук чистят и натирают, должно получиться около стакана натертого сырья. Чтобы не попадались неприятные кусочки, его можно разбить блендером.
- Луковую кашицу засыпают стаканом сахарного песка и проваривают на протяжении пяти минут. В еще теплое варенье добавляется 2 ст. л. меда.
Быстрый эффект достигается при ежечасном применении варенья в количестве 1 столовая ложка. Есть еще один вариант подобного средства, он выглядит таким образом:
- Готовится сироп из 250 мл воды и 250 гр сахарного песка.
- Хорошо измельченная крупная луковица кладется в сироп и хорошо проваривается.
Принимать так же, как и предыдущий рецепт варенья. Первая же ложка такого народного средства снимает приступы кашля, лечение нужно проводить до полного выздоровления.
Горчица на меду
Горчица хорошо прогревает верхние дыхательные пути, активизирует кровообращение и помогает организму самостоятельно побороть заболевание. Быстро вылечить кашель можно с помощью таких ингредиентов:
- 50 гр сливочного масла
- 50 гр меда
- 1 ч. л. молотой горчицы
Все это нужно смешать и употреблять по чайной ложке перед каждым приемом пищи. С помощью этого средства можно избавиться от кашля за пару дней.
Чесночная растирка
Эта растирка делается на ночь, одна процедура помогает вылечить кашель. Для ее приготовления нужно взять:
- 2 части курдючного (или любого другого животного) жира
- 1 часть чеснока
Чеснок нужно очистить и раздавить, жир растопить на слабом огне. Ингредиенты смешать, полученным средством энергично растереть кожу на груди и спине. Обычно кашель исчезает уже после первого раза, но в случае необходимости процедуру можно повторить.
Чай с имбирем
Для этого рецепта нужно поискать свежий корень имбиря. Сухой порошок также можно использовать, но он прогревает значительно слабее. Чай готовится таким образом:
- Имбирь чистится и нарезается мелкими кусочками, должна получиться 1 ст. л.
- Имбирь залить стаканом кипятка и добавить зеленый чай по вкусу и дольку лимона.
- После заваривания чая в него следует добавить столовую ложку меда.
Такой чай быстро убирает кашель, но его нужно пить каждые полтора часа. Обычно для полного выздоровления хватает пары дней.
Морковь с молоком
Это полезное и вкусное средство можно приготовить при помощи обычных продуктов, которые найдутся в каждом доме. Оно готовится таким образом:
- Морковь нужно почистить, помыть и пропустить сквозь соковыжималку.
- Жирное домашнее молоко вскипятить и смешать с морковным соком в равных пропорциях.
Этот напиток нужно принимать на протяжении дня по мере необходимости. С его помощью можно не только быстро вылечить кашель, ни и насытить организм витамином А.
Полынь
Полынь — действенное средство от кашля, но ее не следует употреблять очень долго. Для быстрого же лечения хорошо подойдет настойка, приготовленная таким образом:
- 20 гр сухой или 50 гр свежей полыни заливаются пол-литрами водки.
- Бутылку с настойкой поставить в темное место и выдержать на протяжении суток.
Настойку нужно пить 5 раз в сутки по одной столовой ложке. Курс лечения — не больше недели.
Солодковый сироп
Вылечить кашель можно при помощи сиропа из корневища солодки. Его можно приобрести в аптека, а при желании и приготовить самостоятельно. Для этого нужно:
- 10 гр корневища солодки
- стакан воды
Корневище довести до кипения и проварить на водяной бане в течение 20 минут. Отвар профильтровывают, распаренные корни следует тщательно выжать. Для лечения кашля нужно выпивать по одной столовой ложке сиропа каждые пару часов.
Лук с мятой
Это средство крайне эффективно благодаря содержанию фитонцидов чеснока и лука, усиленных смягчающим действием других компонентов. Для его приготовления нужно взять:
- 1 чеснок среднего размера
- 1 кг лука
- 1 литр молока
- 5 ст. л. меда
- 2 ст. л. сухой мяты
Чеснок следует раздавить, лук покрошить на мелкие кусочки. Молоко довести до кипения, положить в него лук и чеснок, варить 15 минут. Снять с огня, добавить мед и мяту. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить на 40 минут, после чего принимать по 1 ст. л. каждый час. Это помогает за короткое время вылечить кашель.
Чеснок с молоком
Это средство проще предыдущего, но тоже очень эффективно. При варке неприятный вкус чеснока практически исчезает, но его полезные свойства передаются молоку и устраняют приступы кашля. Для приготовления лекарства нужно взять:
- 5 средних зубцов чеснока
- 300 мл жирного домашнего молока
Зубцы чеснока нарезать на четыре части, положить в кипящее молоко и проварить на протяжении 5 минут. Полученное средство процедить и выпить за один день, разделив на 5 частей.
Эффективная ингаляция
Популярным народным средством для лечения кашля является ингаляция. В детстве многих заставляли дышать над парами вареной картошки, но для быстрого преодоления недуга во взрослом возрасте есть еще более эффективный рецепт.
Для него нужно взять:
- 5 средних картошек
- 0.5 ч. л. эвкалиптовых листьев
- 0.5 ч. л. цветов ромашки
- 0.5 ч. л. травы шалфея
- 0.5 ч. л. соцветий липы
- 0.5 ч. л. цветов календулы
- 1 ч. л. поваренной соды
Картошку отварить до готовности, раздавить ее прямо в горячем отваре. Добавить туда же травы и соду, все хорошенько размешать и подышать над паром, укрыв голову полотенцем. Время проведения процедуры — 10 минут. При проведении ингаляций нужно помнить о том, что при бронхите, ларингите и фарингите они противопоказаны.
Зерновое кофе
Для быстрого лечения кашля применяется зерновое кофе. Оно приятно на вкус и готовится из простых ингредиентов. Чтобы его сделать, нужно взять:
- рожь
- овес
- ячмень
- молотый цикорий
- горький миндаль по вкусу
Все компоненты нужно взять в равных пропорциях, только горький миндаль добавить по вкусу (он настолько горький, что не все могут его употреблять). Смесь размолоть в кофемолке и заваривать кипятком как простой кофе. В напиток можно добавлять сахар, мед или сливки, принимать по желанию. Одна чашка зернового кофе снимает приступы кашля на 2-3 часа.
Орехи с бузиной
Вылечить кашель можно при помощи необычного, но действенного рецепта. Для его приготовления нужно взять:
- 4 грецких ореха
- 1 ст. л. сухих цветов черной бузины
- 1 ст. л. меда
- 0.5 л воды
Орехи тщательно помыть и раздробить при помощи молотка. Ядра и скорлупу положить в чистую банку, добавить бузину и мед. Все это залить только что закипевшей водой, банку закрыть и поставить для выстаивания. Остывшее средство нужно хорошо профильтровать, принимать полстакана трижды в сутки.
Одного-двух дней достаточно, чтобы вылечить кашель.
Сбор трав
Этот сбор особо эффективен для быстрого лечения бронхита. Входящие в его состав травы мягко снимают приступы кашля уже после первого употребления. Для него нужно взять:
- эвкалипт
- ромашка
- мать-и-мачеха
- чабрец
- шалфей
- липа
Все ингредиенты берутся в количестве 1 ст. л. Все это положить в литр только что закипевшей воды и прокипятить 5 минут на медленном огне. Остудить до комнатной температуры, взять стакан жидкости, профильтровать и выпить. Оставшийся отвар снова нагреть до кипения, добавить немного «Звездочки» и провести ингаляцию.
Алоэ и какао
Для приготовления этого лекарства от бронхита берутся листья алоэ, которое есть практически в каждом доме. Лучше всего действуют листья растения, старшего за три года. В таком возрасте оно накапливает максимум полезных веществ. Вот полный список необходимых компонентов:
- 20 гр свежего сока алоэ
- 100 гр смальца
- 100 гр сливочного масла
- 25 гр какао-порошка
Эти продукты нужно перемешать и сложить в сухую чистую банку. Столовую ложку средства нужно разводить в стакане теплого молока, и выпивать дважды в сутки, перед завтраком и ужином. За неделю все симптомы бронхита пропадают. Хранить средство нужно в холодильнике.
Козье молоко с медом
Этот рецепт не обладает приятным вкусом, но это с лихвой компенсируется его эффективностью. Для его приготовления следует взять:
- 0.5 литра козьего молока
- 2 ст. л. водки
- 15 капель йода
Молоко нужно слегка подогреть, но не доводить до кипения. Температура должна быть комфортной для горла. Добавить в молоко йод и водку, перемешать. Употреблять средство по мере необходимости, до полного исчезновения приступов кашля.
Липовый сбор
Этот сбор хорош тем, что его можно пить как обычный чай, несколько раз в день. В его состав входят такие ингредиенты:
- 25 гр соцветий липы
- 10 гр ягод шиповника
- 10 гр аптечной ромашки
- 10 гр мать-и-мачехи
- 20 гр листов подорожника
Все эти травы нужно перемешать. Заваривать из расчета 1 ч. л. сбора на стакан кипятка, для настаивания выдержать 10 минут. В настой можно добавлять мед по вкусу.
Сироп со жженым сахаром
Жженый сахар — известное средство против кашля, но оно действует в основном на детей. Для лечения кашля у взрослых можно приготовить действенное средство из таких компонентов:
- 2 ст. л. сахарного песка
- 1 ст. л. сливочного масла
- 1 ст. л. водки
- 1 ст. л. меда
- 100 мл воды
Сахар прожарить в сковороде, добавить к нему остальные ингредиенты кроме воды. Довести до кипения, влить воду. Лекарство приобретет вид сиропа. Его нужно пить по 2 ст. л. каждые 3-4 часа, последний раз — перед отходом ко сну.
Капуста с медом
Этот рецепт эффективно борется с сухим кашлем, он является прекрасным отхаркивающим средством. Его можно употреблять как детям, так и взрослым, на вкус оно довольно приятно. Для приготовления средства нужно взять:
- 1 стакан мелко покрошенной белокочанной капусты
- 1 литр воды
- 200 гр меда
Капусту проварить в воде на протяжении получаса, после чего жидкость слить, а саму капусту выбросить. В еще горячий раствор положить мед и тщательно перемешать. Для устранения кашля нужно пить по полстакана средства каждые 3-4 часа.
Видео: Простые народные средства от кашля
Сбор с девясилом
Девясил применяется для лечения многих болезней, в том числе и кашля. Его действие усиливается другими компонентами. Чтобы сделать сбор, нужно взять:
- 100 гр девясила
- 100 гр корневища солодки
- 100 гр алтея
Настой готовится таким образом: столовая ложка сбора заливается стаканом кипяченой воды комнатной температуры и выдерживается на протяжении двух часов. Далее настой поставить на огонь, при первых признаках кипения огонь выключить. Настой процедить, разделить на три части и выпить в течение дня перед каждым приемом пищи.
Отвар с овощами и фруктами
Этот отвар довольно вкусен, с его помощью можно очень быстро снять приступы даже застарелого кашля. Для его приготовления нужно взять:
- крупное яблоко
- большая луковица
- крупная картошка
Все это тщательно помыть, кожуру не снимать. Положить в кастрюлю, залить полутора литрами воды и проварить 1.5 часа. В результате в кастрюле должна остаться половина изначального объема жидкости. Яблоко, картофель и луковицу нужно выбросить, а отвар принимать по 150 мл трижды в сутки. Желаемый эффект достигается за 2-3 дня, каждый день нужно готовить новую порцию отвара.
Источник
