Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела волгоград
Лечение межпозвонковой грыжи в Волгограде: 13 врачей,
100 отзывов, цены
от 1200
до 1500 руб., запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению межпозвонковой грыжи в Волгограде и запишитесь на приём.
Грыжа диска позвоночника — это одно из самых серьёзных проявлений остеохондроза.
Читать полностью…
Нейрохирург
Стаж 17 лет
к.м.н.
Запись на прием:
(8442) 20-05-39
Всего записалось 148 человек
Запись к врачу недоступна
Нейрохирург
Стаж 11 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(8442) 20-10-13
Только пациенты старше 15 лет
Запись к врачу недоступна
Нейрохирург
Стаж 32 года
Высшая категория
Запись на прием:
(8442) 20-10-13
Всего записалось 299 человек
Запись к врачу недоступна
Нейрохирург
Стаж 7 лет
Запись на прием:
(8442) 20-10-13
Запись к врачу недоступна
Нейрохирург
Стаж 20 лет
Высшая категория,
к.м.н.
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Нейрохирург
Стаж 17 лет
Высшая категория
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Врач ЛФК,
гериатр (геронтолог),
терапевт
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Запись к врачу недоступна
Испытывала на протяжении года боль в пояснице, потом все становилось хуже. Начала болеть правая нога. Я не могла ходить, сидеть и лежать не испытывая боли. Сделала МРТ, сказали межпозвоночная грыжа. Б…
Спасибо огромное Александру Николаевичу, он действительно мастер своего дела. У меня была межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Я не могла ни ходить, ни сидеть из-за боли в пояснице и левой ноге. Я…
Лечусь у доктора Сухоручко А. Н. три недели с диагнозом межпозвоночная грыжа и невралгия седалищного нерва. Состояние налаживается. До этого, что только не предпринимал. Сменил трех невропатологов, эл…
Была прооперирована межпозвоночная грыжа. Добрый, отзывчивый, врач от бога. Спасибо Вам за все.
Был прооперирован, межпозвоночная грыжа, этим замечательным, молодым врачом от Бога, по рекомендации своих друзей.
Очень хороший врач! У меня межпозвоночная грыжа. Как только, что начинает болеть, иду сразу к ней. Она даёт советы и у меня всё проходит.
Источник
Лечение грыжи позвоночникаот 730 р.
О клинике
Клиника Сова в Волгограде это полный спектр амбулаторно-поликлинической помощи, хирургический стационар с комфортабельными одно и двух-местными палатами со всеми удобствами. Ежедневно в клинике получают медицинскую помощь свыше 200 человек, в том числе…
Отзывы
«Год назад попал в ДТП и заработал открытый перелом левого бедра. В 25 больнице установили штифт. Спустя 2 недели поднялась температура до 40 градусов! Врачи сказали что это нормально и скоро все пройдёт. Через неделю температура спала, но начались сильные…»
Волгоград, пр. им. В. И. Ленина, д. 59Б
Лечение грыжи позвоночникаот 450 р.
О клинике
Наш медицинский центр идет в ногу со временем с людьми, у которых формируется твердая установка на здоровье, как основа социального благополучия и экономического благосостояния. Мы совершенствуемся в самой древней и в тоже время в самой современной методике…
Отзывы
«Большое спасибо всему персоналу санатория за радушный прием и лечение. Спасибо за утренний позитив и настрой на зарядке. Желаю вам всем здоровья, хороших клиентов и оставаться всегда на позитиве.»
Волгоград, ул. им. Грамши, д. 6
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
О клинике
Главная задача сети клиник «Панацея» — эффективное оказание медицинской помощи высокого уровня по доступным ценам. Основные правила функционирования клиник были разработаны специально для пациентов, которые ценят свое время и качество предоставляемых…
Отзывы
«Я наблюдаюсь у Друмовой А. В. уже много лет. Внимательная, специалист от Бога, решит любые проблемы, всегда подскажет. Рекомендую всем.»
Волгоград, пр. Металлургов, д. 30-А
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
О клинике
ДИАЛАЙН — это лидер частной медицины Волгограда и Волгоградской области, крупнейшая в регионе сеть многопрофильных клиник, предоставляющая полный комплекс услуг по профилактике, диагностике и лечению заболеваний Миссия нашей компании — сделать…
Отзывы
«Тупикова Н.В. — квалифицированный врач. Чуткое отношение к больным. Мы все ее любим. Доктор от Бога. У Вас большое будущее, уважаемый доктор.»
Волгоград, ул. 50-лет Октября, 27
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
О клинике
Клиника «Академическая» — современный медицинский лечебно-диагностический комплекс, где всем пациентам, независимо от диагноза или возраста, гарантированно окажут необходимую квалифицированную медицинскую помощь. Пациентам предоставляется полный…
Отзывы
«большое спасибо за Ваши золотые руки! за помощь людям! после лечения захотелось жить! Больше таких специалистов — было бы хорошо! Дай Бог Вам здоровья!»
Волгоград, ул. Академическая, д. 6а
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
О клинике
Центры «Здоровая спина» — это современные учреждения, предлагающие профессиональные услуги по лечению и профилактике болезней опорно-двигательного аппарата. Специализируются на лечении: остеохондроза, грыжи позвоночника, заболеваний суставов, артритов…
Отзывы
«Добрый день! Очень мучали в спине боли( в центре помогли их убрать),теперь занятия, только в радость! Вот бы в каждом районе Вы открылись было бы прекрасно!!!!»
Волгоград, ул. Елецкая, 8/1
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
О клинике
Медицинская компания «ЮгМед» начала свою работу в 2003 году, как клиника, предоставляющая услуги ультразвуковой диагностики. Сегодня «ЮгМед» — это медицинский центр, ведущий прием взрослого населения, а также отделение медицинских осмотров, детская…
Отзывы
«Была на МРТ у Шарковой. Сильный специалист и известный профессионал, хоть и с характером. Именно Югмед посоветовали друзья. Сделала запись через сайт. Время взяла после работы, врачи принимают в это время, что очень удобно. Девочки администраторы быстро…»
Волгоград, ул. Ангарская, д. 13л
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Традиционное лечение моего заболевания (РМЖ) закончилось весной 2015 года. Врачи-онкологи отпустили меня, дав рекомендацию проводить контроль раз в 3 месяца. Казалось бы, нужно жить и радоваться жизни. Но, начавшаяся было эйфория по поводу окончания лечения,…»
Волгоград, Ул. Пугачевская, 7б
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Добрый день. Не нужно смотреть на характер доктора. Нужно оценивать доктора как специалиста. Ольга Юрьевна очень хороший гинеколог. Уже не первый год хожу к ней, и всегда после ее лечения положительный результат.»
Волгоград, ул. Рионская, 2
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Спасибо большое.Более внимательного, понимающего и профессионального врача в г.Волгограде не найти!Делает все,чтобы человеку действительно стало лучше и болезнь прошла.»
Волгоград, ул. Невская, д. 8
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Добрый день! Года три обращаюсь в этот центр) приветливый персонал.
Очень нравится врач гинеколог Локтионова Наталья Алексеевна. Рекомендую)»
Волгоград, бул. 30 лет Победы, д. 38
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Врач от бога. По-больше бы таких!»
Волгоград, пр. Ленина, д. 189
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Наверно не мне одной этот чудный врач лор Пономарев В.В. возвратил казалось бы утраченное здоровье. Пять лет страдала хроническим гайморитом, думала уже не вылечусь. Благодаря профессионально подобранным им лекарствам мне удалось вылечиться, хотелось…»
Волгоград, ул. Социалистическая, д. 17
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Профессионал!!! Хирург от Бога! Золотые руки. Будьте ,уважаемый Андрей Николаевич,немного поулыбчивей!»
Волгоград, ул. им. Землячки, д. 74
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Очень обходительный персонал, располагающая обстановка,профессиональные доктора.»
Волгоград, ул. Двинская, д. 13-А
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Очень грамотный специалист. Лишний раз прийти не заставит, ненужные анализы не назначает. Все лаконично и по делу. Хожу только к ней и многие мои подруги тоже.»
Волгоград, ул. Пельше, д. 2
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Отлично лечит! Выполняйте все рекомендации, добавьте китайские упражнения, правильно питайтесь и все будет хорошо!!!»
Волгоград, ул. Никитина, д. 64
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Мастер своего дела. Отличный врач, с добрым сердцем. Очень внимательный к пациентам. Побольше бы таких профессионалов.»
Волгоград, ул. Циолковского, д. 22
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Хороший врач!!!! Нам очень понравилась, все обьяснила, разьяснила и главное не залечивает, все лекарства выписывает по надобности!!! К педиатру в Маргоше теперь только к ней!!!»
Волгоград, пр. Металлургов, д. 30/А
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Владимир Юрьевич — компетентный, внимательный по отношению к пациентам, скромный и добрый. Больше бы таких врачей в нашей медицине.»
Волгоград, пр. Университетский, д. 106
Источник
Межпозвоночная грыжа – что это такое?
Межпозвоночная грыжа – это выпячивание ядра межпозвонкового диска в позвоночный канал в результате нарушения целостности фиброзного кольца.
Сами позвонки состоят из плотной костной ткани, и, если бы они соединялись непосредственно друг с другом, позвоночник был бы лишен необходимых гибкости и подвижности. Эти его свойства обеспечивают межпозвонковые диски, представляющие собой фиброзно-хрящевые пластинки со студенистым ядром в центре. Они соединяют позвонки, являясь своеобразными амортизаторами для позвоночника и всего тела в целом. По высоте диски составляют примерно 1/3 позвонка. Дегенеративные изменения в дисках приводят к смещению пульпозного ядра и образованию межпозвоночной грыжи, что влечет за собой длительное давление и ущемление нервных корешков спинного мозга.
Позвоночник испытывает очень большую нагрузку, поэтому он укреплен мышцами и связками, образующими прочный каркас. Именно он позволяет человеку держать тело вертикально и сгибать его при необходимости. Состояние мышечного каркаса также играет важную роль в формировании межпозвоночных грыж – при его слабости выпячивания образуются легче.
Причины грыжи межпозвоночного диска
Причины возникновения межпозвоночных грыж довольно разнообразны, но все они связаны с патологическими изменениями в тканях позвоночника или повышением нагрузки на него. Чаще всего эти факторы действуют вместе.
Состояния позвоночника, предрасполагающие к появлению грыжевых выпячиваний:
- остеохондроз;
- нарушение осанки (сколиоз, кифоз, лордоз);
- травмы позвоночника (даже перенесенные в прошлом);
- ревматические заболевания;
- врожденная патология (например, поясничный дегенеративный стеноз);
- возрастные изменения, ведущие к нарушению трофики тканей.
Провоцирующие факторы:
- поднятие тяжестей;
- резкие повороты;
- удар или падение, вызывающие смещение позвонков.
Важным фактором риска является избыточная масса тела, увеличивающая нагрузку на позвоночник, а также сидячий образ жизни, то есть постоянные статические нагрузки. Очень опасны с точки зрения формирования межпозвоночных грыж резкие физические нагрузки, например, когда, человек не тренируется регулярно и вдруг решает заняться спортом, не жалея себя.
Курение также считается фактором риска развития грыж, так как никотин снижает сосуды, следовательно, нарушает кровоснабжение межпозвоночных дисков, а нарушение их трофики – одна из главных причин появления грыж.
Если межпозвоночная грыжа образовалась в результате механического воздействия без какой-либо патологии позвоночника, ее называют первичной. Если имеет место предрасполагающее заболевание, то вторичной.
Виды межпозвоночных грыж
Грыжи межпозвоночных дисков классифицируют по разным признакам, каждый из которых важен для определения тактики лечения.
По локализации:
- Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника (встречается реже всего).
- Межпозвоночная грыжа грудного отдела (примерно 1/3 всех случаев).
- Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника (самая частая форма, что объясняется высокой нагрузкой на данный анатомический отдел).
По размеру выступающей части:
- Маленькая – до 2 мм в шейном отделе и до 4 мм в поясничном.
- Средняя – соответственно до 4 мм и до 7 мм.
- Большая – до 6 мм и до 9 мм.
- Огромная – от 8 мм и от 9 мм.
Морфологические стадии:
- Пролабс – выпячивание диска до 3 мм.
- Протрузия – до 15 мм.
- Экструзия – выпадение ядра диска.
Топографическая классификация:
- Внутренняя межпозвоночная грыжа – выпячивание расположено в канале спинного мозга, угрожая его целостности. Может быть заднесрединной, заднебоковой и парамедиальной.
- Фораминальная грыжа межпозвоночного диска–расположена в межпозвоночном (фораминальном) отверстии и сдавливает проходящие через него нервные корешки.
Анатомическая классификация:
- Свободная грыжа – фрагмент ядра сохраняет связь с диском.
- Блуждающая, секвестрированная грыжа межпозвоночного диска – пульпозное ядро полностью выпадает в полость спинномозгового канала, утрачивая связь с диском и сдавливая ткани спинного мозга. В некоторых случаях становится причиной асептического воспалительного процесса.
- Перемещающаяся – вывих ядра вследствие нагрузки или травмы позвоночника со смещением, который может быть обратимым.
Симптомы межпозвоночной грыжи
Основными признаками межпозвоночной грыжи являются боли и неврологическая симптоматика.
Клиническая картина заболевания имеет особенности в зависимости от локализации и стадии процесса.
- Симптомы межпозвоночной грыжи шейного отдела. Пациент жалуется на головные боли и головокружения. Болевые ощущения могут быть в плече или руке. В пальцах часто отмечаются онемение и парестезии. При длительном течении процесса развиваются когнитивные нарушения, бессонница, скачки артериального давления.
- Симптомы межпозвоночной грыжи грудного отдела позвоночника.Боли в грудном отделе, часто между лопатками при статических нагрузках и при резких движениях, глубоком дыхании. Иногда их принимают за боли в сердце. Может быть чувство онемения в области грудной клетки. Сочетание болевых ощущений с признаками искривления позвоночника является показанием для проведения диагностики с целью исключения грыжи межпозвонкового диска.
- Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Боль в поясничной области (люмбалгия) ограничивает движения, являясь причиной скованности. Боли в ноге могут иметь разную локализацию: в стопе, голени, бедре, чаще по задней его поверхности (ишалгия). Боль часто сопровождается онемением. Иногда неприятные ощущения локализуются в паховой области, параллельно развиваются нарушения функций тазовых органов.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу.
Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика межпозвоночной грыжи
При выявлении перечисленных признаков межпозвоночной грыжи возникает вопрос: к какому врачу обращаться? Диагностикой и лечением данного заболевания занимается невролог, который при необходимости направит вас к нейрохирургу или мануальному терапевту.
«Золотым стандартом» диагностики межпозвоночной грыжи является магнитно-резонансная томография (МРТ), которая позволяет не только выявить выпячивание, но и детально описать его, что важно для выбора тактики лечения. Компьютерная томография (КТ) не столь информативна, при этом более вредна из-за используемого рентгеновского излучения.
Лечение межпозвоночной грыжи
Лечение грыжи межпозвонкового диска зависит от ее размеров, стадии и клинических проявлений. В большинстве случаев положительная динамика отмечается при проведении консервативной терапии, и хирургическое вмешательство не требуется.
Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи включает в себя следующие мероприятия:
- Гимнастика – регулярное выполнение специально разработанного комплекса упражнений способствует вправлению выпячивания и стабилизации дисков.
- Массаж при межпозвоночной грыже должен выполняться специалистом, так как при неправильном его выполнении есть вероятность усугубить состояние.
- Тракционная терапия (вытяжение) выполняется мануальным терапевтом или при помощи специальных тренажеров для лечения межпозвоночной грыжи. Суть метода заключается в создаваемом в процессе растяжения разряжении внутри диска, что способствует втягиванию ядра на свое физиологическое место.
- Нетрадиционная терапия: точечный массаж, иглоукалывание, гирудотерапия при мепозвоночной грыже помогают снять боль и воспаление.
- Лекарственная терапия используется для снятия болевых ощущений и борьбы с воспалением. Чаще всего с этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в некоторых случаях – глюкокортикостероиды (ГКС). Часто для быстрого снятия отека и уменьшения боли в остром периоде показаны мочегонные препараты. Лекарства при межпозвоночной грыже могут использоваться местно или назначаться в виде инъекций, таблеток. Эффективно так называемая «отвлекающая терапия – горчичники, перцовый пластырь, обеспечивающие приток крови к месту воспаления.
- Гомеопатия тоже предлагает схемы лечения межпозвоночных грыж. За границей очень популярна гомеосиниатрия – метод, основанный на детоксикации, нормализации обмена веществ и стимуляции защитных сил организма, результатом чего становится снятие воспаления и боли, восстановление структуры диска. Метод заключается в сочетании гомеопатии и акупунктуры – введение гомеопатических препаратов в биологически активные точки или триггерные зоны.
Операции по удалению межпозвоночной грыжи
Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи показано при отсутствии эффекта от консервативной терапии и ярко выраженной симптоматике, значительно снижающей качество жизни. Так как каждое хирургическое вмешательство – это травма, а риск рецидивов при оперативном лечении грыж межпозвонковых грыж достаточно высок, к ним стараются прибегать только в самых тяжелых случаях.
Существует несколько способов удаления межпозвоночной грыжи, и современная медицина находится в поиске все новых, более эффективных и менее травматичных методов лечения. Традиционные ламинэктомия и дискэктомия используются все реже, им на смену приходят микрохирургические вмешательства.
Цена операции межпозвоночной грыжи зависит от вида вмешательства и клиники, в которой оно производится.
- Микродискэктомия – малоинвазивная операция по поводу межпозвоночной грыжи, выполняемая с использованием специального микроскопа. Преимуществом метода является возможность удаления межпозвоночных грыж любой локализации и размера, а также быстрое восстановление после вмешательства. Уже через 2-4 недели пациент может приступать к физическому труду.
- Эндоскопическое вмешательство – это целая группа операций с разным доступом и техникой выполнения. Их объединяет использование эндоскопической аппаратуры и малый размер операционной раны, что является плюсом, но и ограничивает применение метода. Последствия эндоскопических операций по удалению межпозвоночных грыж еще менее выражены, чем при микродискэктомии – восстановление происходит быстрее.
- Удаление межпозвоночной грыжи лазером – относительно новый метод. Есть две его модификации: вапоризация – испарение грыжевого выпячивания; реконструкция – стимуляция при помощи лазера роста хрящевой ткани.
- Вапоризация эффективна только при небольших выпячиваниях (до 6 мм) и в молодом возрасте (до 50 лет). Лазерное лечение не позволит избавиться от межпозвоночной грыжи,только уменьшит ее, зато легко переносится и не требует наркоза и длительного восстановления. Выраженность симптомов заболевания уменьшается, но обычно для поддержания эффекта требуются повторные сеансы.
- Холодноплазменная нуклеопластика (коблация) – удаление грыжи с помощью плазменной струи. Суть метода заключается введении тонкого электрода в полость позвоночного диска и уменьшении его объема за счет выпаривания образующейся на конце электрода холодной плазмой. Процедура проводится амбулаторно и занимает всего 15-20 минут, не требует разрезов и наложения швов, так как осуществляется через небольшой прокол. Осложнений после удаления межпозвоночной грыжи данным методом лечения практически не бывает, повреждение нервных стволов исключено, кровопотеря минимальна. В отличие от лазерного и электролечения отсутствует риск ожогов. Важным плюсом метода является возможность обработки сразу нескольких дисков во время одной манипуляции.
- Радиочастотная деструкция фасеточных нервов при помощи специального зонда. Воздействие осуществляется на нерв, в результате чего давление внутри диска снижается, и грыжа «рассасывается».
- Гидропластика – омывание грыжи физиологическим раствором, что приводит к сжатию диска. Может применяться только при грыжах до 6 мм, при отсутствии онкологических и генерализованных инфекционных процессов. Если фиброзное кольцо повреждено, метод также противопоказан.
Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях
Зная о наличии у себя межпозвоночной грыжи, нужно всегда иметь дома лекарственные средства для снятия боли в случае ее появления. Это противовоспалительные препараты (нурофен, ибупрофен). При появлении боли нужно ограничить подвижность и расширять двигательный режим постепенно.
Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами
Для укрепления тканей позвоночника и снижения риска развития воспаления существует множество рецептов народной медицины.
Большинство из них направлено на усиление притока крови к поврежденному месту и борьбу с воспалением, поэтому чаще всего используют растирания и компрессы.
- Масла березы, окопника и зверобоя эффективны при растирании участка кожи в проекции расположения грыжи. С ними можно делать массаж. Масла борются с воспалением, отеком, поэтому способствуют уменьшению боли. Любое из этих масел можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Например, для получения березового масла листья березы (июньские) нужно залить кукурузным рафинированным маслом и настаивать в течение месяца, затем профильтровать. Аналогично готовятся другие масла – для зверобоя и окопника чаще используется обычное растительное масло. Пихтовое и касторовое масла усиливают лечебные свойства упомянутых выше, поэтому могут использоваться в качестве добавок.
- Можно использовать листья каланхоэ, сняв с них пленку и закрепив пластырем на коже в проекции грыжи на ночь.
- Эффективны компрессы из чеснока. Для приготовления лечебной массы измельчают 300 грамм чеснока, заливают 150 граммами 40% спирта и настаивают десять дней в темноте. Полученную кашицу накладывают на область грыжи, накрывают пленкой и теплой тканью на 40 минут. Компрессы рекомендуется чередовать со скипидарными ваннами. Их состав следующий: к стакану кипятка добавляют 100 грамм салицилового спирта, стакан скипидара и 10 грамм детского мыла. На полную ванну достаточно 3 ст.л. смеси. Температура ванны – 37°С. Курс лечения составляет1 месяц.
- Смесь из 4 ст.л. меда и 5 гразведенного в 1 ст.л. воды мумие втирают перед сном в область грыжи, предварительно протерев кожу пихтовым маслом.
- Компрессы из порошка старой черепицы или красного кирпича, смешанного с двумя яичными белками, 1ч.л. белого ладана и 100 г виноградного вина можно прикладывать к месту грыжи.
- Можно смешать красную или белую глину с измельченными листьями каланхоэ в пропорции 5:1. Из массы сформировать лепешечки, прикладывать их к позвоночнику вечером на 3 часа. Глина «вытягивает» вредные вещества, поэтому ее нельзя использовать повторно. Результатом лечения становится уменьшение болей примерно через неделю.
- Быстро снять боль поможет конский жир,мелко нарезанный и приложенный к больному месту, прикрытый целлофаном и тканью. Такой компресс нужно носить 2 дня, хотя обезболивающее действие наступает уже через 2 часа.
Чем опасна межпозвоночная грыжа?
Частым последствием межпозвоночной грыжи является радикулит – воспаление нервных корешков, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями. Грыжа любой локализации снижает качество жизни, но особенно опасны выпячивания в шейном отделе позвоночника. Они могут пережимать позвоночные артерии, которые проходят в поперечных отростках шейных позвонков и снабжают кровью головной мозг, то есть стать причиной потери сознания при неосторожных движениях головой и инсульта при длительном пережатии артерии.
Опасным осложнением межпозвоночной грыжи является ее ущемление, что может приводить к парезам и параличам, нарушениям чувствительности конечностей (верхних или нижних, в зависимости от локализации), сбою в работе внутренних органов. Например, при крупной грыже пояснично-крестцового отдела может отмечаться так называемый синдром «конского хвоста» – нарушение функции тазовых органов (дефекации, мочеиспускания), онемение наружных половых органов.
Группа риска
К группе риска по формированию межпозвоночной грыжи относятся все, кто имеет следующие предрасполагающие факторы:
- искривление позвоночника и другие его заболевания (чаще всего остеохондроз);
- избыточный вес;
- возраст от 25 до 50 лет;
- сидячая работа;
- необходимость часто понимать тяжести.
Профилактика
Профилактические мероприятия для снижения риска формирования межпозвоночной грыжи сводятся к борьбе с гиподинамией и регулярному выполнению физических упражнений для укрепления мышц позвоночника и увеличения его гибкости. Помогут предотвратить появление межпозвоночной грыжи и йога, плавание, сон на ортопедическом матрасе.
Комплекс физических упражнений для профилактики межпозвоночной грыжи направлен прежде всего на укрепление мышечного корсета позвоночника и формирование правильной осанки. Даже несложные сгибательные и разгибательные упражнения, выполняемые регулярно, уменьшают асимметрию спины, повышают гибкость позвоночника, то есть снижают риск образования грыж. Обычно комплекс включает и несколько упражнений на брюшной пресс – его мышцы важны для ук?