Лечение народными средствами боли после мочеиспускания

Лечение народными средствами боли после мочеиспускания thumbnail

Боли при мочеиспускании у женщин: причины и лечение в домашних условияхБолевые ощущения во время мочеиспускания – достаточно распространенное явление. Оно может свидетельствовать о самых разных патологиях и требует немедленного начала терапии.

Чтобы справиться с этим симптомом, обязательно нужно провести детальную диагностику, чтобы установить провоцирующие факторы.

О причинах и лечении боли при мочеиспускании у женщин в домашних условиях должен рассказать врач.

Причины

Данный симптом может присутствовать у многих женщин. В большинстве случаев болевые ощущения обусловлены развитием болезней инфекционного происхождения.

Все патологии такого характера делят на несколько категорий:

  1. Восходящие инфекции – в этом случае заражение бактериальными микроорганизмами происходит снизу вверх. Они обычно попадают в организм в силу нарушения правил гигиены.
  2. Попадание с током крови – бактерии проникают в органы мочеполовой системы с кровью.
  3. Нисходящие инфекции – бактерии двигаются сверху вниз. Практически всегда очагом являются почки.
  4. Попадание с лимфой – в такой ситуации инфекция проникает в органы через лимфатические сосуды.

Цистит

Цистит и его проявленияДанная патология представляет собой воспаление, которое локализуется в районе мочевого пузыря.

Провоцирующими факторами обычно выступают бактериальные микроорганизмы, которые проникают в уретру из внешней среды, после чего они поднимаются в мочевой пузырь.

Как правило, патогенная микрофлора переносится из заднего прохода. Это обусловлено нарушением правил личной гигиены.

Также может возникать боль после секса при мочеиспускании. Заражение может случиться при продолжительном или грубом половом акте.

Цистит обычно сопровождается такими проявлениями:

  • мочеиспускание учащается, но при этом выделяется малое количество мочи – женщинам кажется, что постоянно хочется в туалет;
  • появляется жжение во время или после мочеиспускания;
  • возникает болевой синдром внизу живота или в районе поясницы;
  • моча приобретает неприятный запах;
  • выделяется моча с кровью;
  • увеличивается температура.

Цистит. Симптомы и лечение

Нарушения в работе почек

Если инфекция поражает почки, речь идет о развитии пиелонефрита. Поскольку этот орган отвечает за отток жидкости, страдают и остальные элементы мочеполовой системы.

В такой ситуации женщина может жаловаться на интенсивный дискомфорт в районе поясницы. Особенно сильно чувствуется боль в боку.

Неприятные ощущения значительно нарастают при движении или изменении положения тела. Помимо этого, нередко увеличивается температура тела.

Еще одним провоцирующим фактором выступают камни в почках. Они провоцируют нарушение процесса выделения мочи, делая ее более агрессивной.

Как следствие, возникает режущая боль при опорожнении мочевого пузыря.

Пиелонефрит. Воспалительное заболевание почек

Уретрит

Под данным термином понимают воспалительное поражение уретры – мочевыводящего канала. Патология развивается в силу заражения половыми инфекциями – микоплазмозом, трихомониазом и т.д.

Также причины могут крыться в аллергии и поражении мочевого канала.

Уретрит и его симптомыК основным проявлениям данного недуга относят следующее:

  • появление резей при опорожнении мочевого пузыря;
  • ощущение зуда и жжения в мочевыводящем канале;
  • увеличение температуры;
  • выделения из уретры – наблюдаются очень редко.

Иногда заболевание имеет легкое течение. В этом случае симптомы отсутствуют. В более сложных ситуациях инфекция распространяется по организму, потому так важно обнаружить и устранить возбудителя.

Для этого врач берет мазок из уретры и подбирает антибактериальную терапию.

Уретрит у женщин

Вагинит, вульвит, вульвовагинит

Все эти патологии представляют собой воспаления, которые локализуются во влагалище.

Причин появления данных недугов может быть много:

  • нарушение баланса гормонов;
  • применение антибактериальных средств;
  • ослабление иммунной системы;
  • поражение слизистой оболочки влагалища;
  • нарушения обменных процессов;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • аллергические реакции;
  • болезни пищеварительных органов.

Вагинит, вульвит, вульвовагинитПри развитии данных патологий наблюдаются такие проявления:

  • воспаление и покраснение влагалища;
  • появление обильных выделений, который имеют гнойный характер и неприятный запах;
  • ощущение зуда и жжения в районе влагалища;
  • режущие боли;
  • учащение мочеиспускания;
  • повышение температуры.

Если возникает при мочеиспускании жжение и боль у женщин, следует сделать мазок. По результатам данного исследования специалист подбирает антибиотики в виде мазей или таблеток.

Вагинит

Половые инфекции

Многие женщины периодически сталкиваются с половыми инфекциями – трихомониазом, герпесом, гонореей и т.д.

Половые инфекции и их признакиСимптомы данных патологий похожи:

  • выделения из влагалища;
  • покраснение;
  • зуд и жжение;
  • раздражение.

Если после опорожнения мочевого пузыря во влагалище попадает моча, есть риск появления резей.

Терапия таких инфекций направлена на устранение возбудителя недуга. Подбирать препараты должен врач после детальной диагностики.

Аллергические реакции

Женщины обязательно должны соблюдать правила личной гигиены. При их нарушении есть риск появления раздражения. В такой ситуации нередко болит мочевой пузырь и возникают другие неприятные симптомы.

Причиной дискомфорта может стать ношение тесного или неудобного белья. Также ощущение зуда и жжения нередко становится результатом применения некоторых средств гигиены, которые провоцируют аллергические реакции.

Особенности болевых ощущений

Существуют определенные симптомы заболеваний, которые позволяют врачу поставить точный диагноз.

Боль с кровью

Боль с кровьюОбразование кровянистых примесей в моче называют гематурией.

Хотя причины развития недуга могут быть разными и свидетельствуют о многих патологиях, чаще всего это говорит о появлении цистита.

Помимо этого, к провоцирующим факторам относят следующее:

  • поликистоз почек;
  • поражение органов мочеполовой системы;
  • гломерулонефрит;
  • проблемы с кровообращением в мочеполовой системе;
  • туберкулез почки;
  • пиелонефрит;
  • рак мочевого пузыря;
  • образование камней в почках – при их движении появляются рези и кровь.

Сигналы SOS нашего организма. Кровь в моче

Боль в конце мочеиспускания

Если наблюдается в конце при мочеиспускании боль у женщин, это чаще всего свидетельствует о развитии таких патологий:

  • простуда;
  • инфекции;
  • образования в органах мочеполовой системы;
  • нарушения гигиены;
  • воспаление тазовых органов.

Помимо этого, появление данного симптома бывает связано с употреблением слишком кислых продуктов, приемом энергетиков и других газированных напитков. Все это провоцирует раздражение слизистых оболочек мочеиспускательного канала.

К болевым ощущениям в конце мочеиспускания могут приводить и такие нарушения:

  • половые инфекции;
  • гинекологические аномалии – кольпит, цервицит, вагинит;
  • врожденные или приобретенные поражения матки.

Как правило, сильная боль в конце опорожнения мочевого пузыря считается тревожным симптомом, который нуждается в определении причины его появления.

Боль в начале мочеиспускания

Боль в начале мочеиспусканияПомимо данного симптома, могут также возникать следующие проявления:

  • выделения из влагалища;
  • ощущение зуда;
  • отек и покраснение половых органов;
  • неприятный запах;
  • учащение мочеиспускания;
  • болевые ощущения во время секса.

Также нередко низ живота болит при мочеиспускании.

Все эти проявления должны стать основанием для обращения к специалисту.

Жжение во влагалище при мочеиспускании

Чаще всего данный признак свидетельствует об обострении воспаления – к примеру, эндометрита или аднексита. Они могут быть обусловлены нарушением влагалищной микрофлоры в результате гормонального дисбаланса.

Помимо этого, данный симптом бывает следствием переохлаждения, ослабления общего и местного иммунитета, продолжительного применения антибиотиков, депрессивных состояний.

Нередко причиной жжения становится кандидоз, к развитию которого приводит заражение дрожжевым грибком.

Также ощущение рези во влагалище, которое возникает во время мочеиспускания, может становиться результатом развития вульвита. Под данным термином понимают воспаление, связанное с условно-патогенными микроорганизмами или половыми инфекциями.

Боль при мочеиспускании во время беременности и после родов

Боль при мочеиспускании во время беременности и после родовПоявление болевых ощущений в момент опорожнения мочевого пузыря при беременности должно стать основанием для визита к специалисту.

Причина может крыться в заболеваниях, которые передаются половым путем. Это может быть гонорея, хламидиоз, кандидоз.

При появлении данного симптома гинеколог назначает целый ряд исследований. По их результатам можно подобрать эффективную терапию.

Если, помимо болевых симптомов, возникает учащение мочеиспускания и помутнение мочи, это говорит о развитии цистита. Если же данное заболевание имеется в анамнезе, а симптомы сохраняются, есть угроза пиелонефрита. Этот недуг является опасным осложнением цистита.

Помимо этого, врач может подозревать наличие камней в почках или развитие уретрита. Если же возникает резь при мочеиспускании, стоит проверить наличие грибковой инфекции.

После родов боль при мочеиспускании возникает по причине неправильной установки катетера. Такое состояние не нуждается в лечении – оно проходит самостоятельно через несколько дней.

Появление болевого синдрома после кесарева может быть следствием воспалительного поражения мочевыводящих протоков.

Для этого состояния характерны такие признаки:

  • специфический запах;
  • помутнение мочи;
  • увеличение температуры;
  • дискомфорт в пояснице.

Медикаментозные методы лечения

Схему терапии должен подбирать врач – гинеколог, уролог или инфекционист. Это осуществляется по результатам диагностики с учетом особенностей организма пациентки.

Чаще всего лечение включает такие элементы:

    Медикаментозные методы лечения

  1. Антибактериальные препараты – их нужно применять 1-1,5 недели. Чаще всего выписывают такие средства, как Азитромицин, Ампициллин.
  2. Противовирусные лекарства – врач может порекомендовать Виферон или Анаферон.
  3. Противогрибковые средства – к примеру, Дифлюкан или Нистатин.
  4. Нестероидные противовоспалительные средства – с помощью таких препаратов, как Нимесил или Диклофенак, удается справиться с болевыми ощущениями.
  5. Антиневротические и успокоительные средства – к примеру, Грандаксин.
  6. Спазмолитические препараты – врач может выписать Папаверин, Баралгин.
  7. Травяные чаи – особенно эффективны средства на основе полевого хвоща, спорыша, листьев брусники.
  8. Растительные препараты – справиться с болевым синдромом помогают такие средства, как Канефрон, Фитолизин.
  9. Иммуномодуляторы – врач может порекомендовать Эхинацею или Полиоксидоний.

После устранения острых симптомов недуга назначают средства физиотерапии.

Также врачи рекомендуют соблюдать особый рацион с исключением солений, маринадов, пряностей. На период терапии обязательно следует отказаться от секса и полноценно отдыхать.

Лечение народными средствами

Помимо лекарственных средств, можно применять средства народной медицины, которые помогают улучшить состояние. В данном случае полезно применять такие рецепты:

    Лечение народными средствами

  1. Листья брусники. Для изготовления отвара нужно взять большую ложку сырья, добавить 500 мл теплой воды и настаивать полчаса. Затем довести средство до кипения и варить четверть часа. Объем жидкости должен уменьшиться в 2 раза. Готовое средство следует остудить и процедить. Употреблять 3 раза в сутки по 1 столовой ложке. Данный продукт отлично справляется с циститом.
  2. Медвежьи ушки. Чтобы сделать полезный отвар, потребуется большая ложка травы. Ее нужно залить стаканом кипятка и оставить на паровой бане 30 минут. Процедить и охладить средство. Затем долить кипяченой воды, чтобы получить исходный объем. Отвар стоит принимать по полстакана трижды в сутки.
  3. Семена укропа. Чтобы сделать эффективный настой, нужно взять большую ложку семян, поместить в термос и добавить 250 мл горячей воды. Через 15 минут состав можно принимать. Рекомендуется пить по 100 г средства 3 раза в сутки. Благодаря этому удастся уменьшить боль в конце мочеиспускания.
  4. Семена огурца. Данный продукт нужно измельчить до состояния порошка. Затем взять пару небольших ложек сырья и добавить 250 мл кипяченой воды. Готовить 15 минут на медленном огне. Процеженное средство принимать по половине стакана трижды в сутки. Делать это следует за полчаса до еды.
  5. Латук. Из этого растения нужно приготовить настой: взять половину небольшой ложки листьев этого растения, добавить 250 мл кипяченой воды и оставить на 2 часа настаиваться. Принимать по 1 большой ложке. Делать это следует трижды в сутки.

Профилактика

Чтобы предотвратить болевые ощущения, нужно придерживаться таких рекомендаций:

    Профилактика болезней

  • выпивать достаточное количество чистой воды – около 8 стаканов в день;
  • не сдерживать позывы к мочеиспусканию;
  • выбирать белье из натуральных тканей;
  • после секса опорожнять мочевой пузырь и мыться;
  • после душа тщательно просушивать половые органы;
  • пить чай без сахара, негазированную воду, компоты.

Боль при мочеиспускании возникает довольно часто и свидетельствует о развитии серьезных патологий.

Чтобы не допустить осложнений, следует вовремя обратиться к врачу. После проведения детальной диагностики специалист поставит точный диагноз и подберет требуемую терапию.

Источник

Информация и лечении болей при мочеиспускании, особенно востребована осенью и зимой – в силу физиологии женщины более чувствительны к переохлаждению.

 Сильные рези при мочеиспускании беспокоят представительниц слабого пола достаточно часто. Главными причинами склонности их к заболеваниям мочеполовой системы являются анатомические особенности – широкая и короткая уретра быстро инфицируется, девушки и женщины сильнее мужчин склонны к переохлаждению. Часто провокаторами боли в конце акта мочеиспускания становится беременность или заболевания половых органов.

Чаще всего причиной болей становится цистит, который считается у урологов женской патологией. У большинства пациенток дополнительно отмечаются зуд в области половых органов.

Медикаментозные методы лечения

Острая форма воспаления мочеполовых путей провоцирует крайне неприятные ощущения у пациенток. Народные способы лечения действуют мягко, и требуют более длительного времени применения для появления эффекта, поэтому наиболее оптимально использовать медикаменты для купирования боли и жжения.

Эффективное лечение дискомфорта при отделении мочи невозможно без устранения из рациона:

  • острых, пряных и кислых блюд;
  • соленой и маринованной пищи;
  • жареной и жирной пищи;
  • фастфуда;
  • алкоголя и пива;
  • крепкого кофе и чая;
  • острых соусов.

Такая пища позволит избегнуть дополнительного раздражения мочеполовой системы и ускорить лечение. После снятия первых острых симптомов женщине необходимо показаться врачу для:

  • определения причин воспаления мочевого пузыря;
  • обнаружения возможных инфекций (в том числе передающихся половым путем);
  • определения патологий почек.

Особенно важно получить консультацию врача для беременных женщин, у которых воспаления мочеполовых путей вызываются давлением плода на пузырь и гормональной перестройкой организма при вынашивании.

Консультация специалиста

Консультация специалиста

Первая помощь при остром цистите направляется на снятие основных признаков патологии – температуры (если она есть), жжения, и рези.

Лечение в домашних условиях проводится с использованием:

  • спазмолитических средств, которые устраняют тонус стенок пузыря, уменьшают боль (Но-Шпа, Дротаверин, Спазмалгон);
  • болеутоляющих, которые воздействуют на нервные окончания, снижая их проводимость и недорогих нестероидных противовоспалительных средств (Анальгин, Кетанов, Кеторол, Нурофен);
  • препаратов на лекарственных травах.

Медикаменты, созданные на основе лекарственных средств, оказывают комплексное влияние – обезболивающее, противовоспалительное, мочегонное. К таким препаратам относятся Уролесан, Уронефрон.

Уролесан

Уролесан

В состав лекарства Уролесан входят шишки хмеля, масло Можжевельника, Душица, семена дикой моркови, форма выпуска средства – капсулы или раствор. Терапевтически жидкость более эффективна, так как быстрее и полнее воспринимается организмом.

Прием лекарственных препаратов должен сопровождаться питьем большого количества теплой жидкости – травяных чаев, отвара Шиповника, подогретой минеральной воды без газа.

Перед посещением доктора не следует самостоятельно принимать антибиотики или противомикробные средства – врачу будет трудно установить диагноз по смазанной картине заболевания. Если после смягчения симптомов больная не обратится к специалисту, острый цистит перейдет в хроническую форму.

Врач, после осмотра пациентки, определяет тип инфекции, прописывает профильный препарат.

Бисептол

Применяется как противомикробное средство, эффективно уничтожающее большое количество организмов, вызывающих воспаление мочевого пузыря и путей вывода урины, дизентерии, инфекций ЖКТ. Препарат начинает действовать через два часа и сохраняет эффект до 6,5 часов после употребления. Разрешается детям с 12 лет, дозу обычно назначает врач.

Средство может провоцировать аллергию (зуд, крапивницу), расстройство кишечника, тошноту, дефекты в деятельности почек. Не назначается беременным, пожилым и ослабленным больным.

Бисептол

Бисептол

Монурал

Представляет собой современный антибиотик, эффект которого проявляется уже после принятия одной таблетки. Действующее лекарственное составляющее – фосфомицин, которое воздействует на широкий спектр микроорганизмов.

После принятия таблетки всасывание проходит в кишечнике, максимальная концентрация препарата в почках достигается через три часа после употребления. Выведение средства начинается спустя 2 часа, продолжается не менее 48 часов. Такой срок позволяет очистить мочу от инфекционных агентов.

Препарат прописывается при остром и хроническом воспалении пузыря, уретры, для профилактики инфицирования мочеполовых путей после операций. Лекарство может применяться для лечения беременных.

Препарат выгодно отличается тем, что курс лечения им занимает всего один день. Противопоказаниями будут:

  • индивидуальная непереносимость;
  • почечная недостаточность.

Лекарство не назначается детям до пяти лет, применение может вызвать понос, высыпания, изжогу.

Нолицин

Нолицин

Нолицин

Антибиотик, который применяется при всех формах цистита, период лечения составляет до пяти дней. Способ действия — блокирование патогенных микроорганизмов, что приводит к их гибели. Лекарство эффективно воздействует на все группы бактерий, которые провоцируют цистит.

Назначение препарата, дозирование и курс прописываются исключительно врачом. Средство начинает действовать через 3 часа после приема и эффективно до 12 часов. Для повышения уровня воздействия лекарство принимают 2 раза в сутки до еды или в перерывах между приемами пищи.

Средство не назначается женщинам, вынашивающим и кормящим ребенка, побочные явления могут проявляться тошнотой, рвотой.

Нитроксолин

Распространенный препарат, эффективно воздействующий на основные бактериальные возбудители цистита и некоторые виды грибков. Средство применяется при всех видах воспалений мочевого пузыря, уретрите, заболеваниях почек у детей и взрослых. Применение и дозы препарата, курс лечения назначает врач. Длительность терапии может достигать 21 дня.

Средство не назначается, если наблюдается индивидуальна непереносимость лекарственного вещества, побочные явления проявляются аллергическими реакциями и дискомфортом со стороны ЖКТ.

К эффективным средствам от цистита относятся:

Палин

Палин

  • Палин – урологическое и гинекологическое средство антибактериального действия, влияние начинается через 2 часа после приема и продолжается до 36 часов, доза и длительность лечения определяется врачом;
  • Фурамаг – противомикробное средство, действенное даже в том случае, если остальные лекарства не показали эффективного результата; особенность – активизирует работу лейкоцитов и иммунную систему, имеет широкую сферу применения, запрещен для беременных;
  • 5-НОК – препарат с действующим веществом нитроксолином;
  • Канефрон, созданный на основе лекарственных растений;
  • Цистон – средство, имеющее в основе фитопрепараты (Хвощ, базилик, конские бобы и другие);
  • Левофлоксацин – антибиотик, позволяющий после принятия 1 таблетки вылечить цистит (аналог Монурала);
  • Фуразолидон — эффективный антибиотик, который используется при инфекционном воспалении мочевого пузыря;
  • Фурагин – противомикробное средство.

Лечение при боли при мочеиспускании у женщин должно проводиться в строгом соответствии с назначениями врача, особенно при вынашивании ребенка. Если воспаление вызвано половыми инфекциями, дополнительно прописываются свечи с антибиотиком Уросепт, Бетадин.

Препараты при беременности

Особенности гормонального фона в организме у беременных провоцируют дискомфорт при походе в туалет у 1 женщины из 5. Лечение боли при мочеиспускании у женщин в период вынашивания ребенка должно выполняться согласно назначению врача, который начинает и отменяет терапию. В первые 90 дней беременности курс проводится только безопасными для плода препаратами – в основном из лекарственных трав или средствами на их основе: Канефроном, настоями Хвоща, семян Укропа, отварами Шиповника.

Канефрон

Канефрон

Во 2 и 3 триместрах используются Цефибутен или Нитрофурантоин на протяжении трех дней; доза определяется врачом.

Лечение народными средствами

Боль и жжение при мочеиспускании успешно снимаются настоями и отварами лекарственных трав. Они действуют комплексно, снимая дискомфорт и воспаление во всей мочеполовой системе, укрепляют организм.

Существует большое количество рецептов, использующих как одно растение, так и сборы трав. Форма лечебных средств: отвары, когда измельченное растительное сырье кипятят 10–15 минут на открытом огне или водяной бане (затем раствор процеживают) и настои (трава заливается кипящей водой и выдерживается на протяжении указанного в рецепте времени). Если для настаивания требуется длительное время — используется термос. В лечении должны применяться только свежие отвары, которые следует делать каждый день.

Отвар из семян Укропа

Отвар из семян Укропа

Для снятия боли в мочеполовых путях используются отвары из семян Укропа и Петрушки.

Свежий сок

Готовят из хорошо промытых стеблей и корней растения. Имеет противовоспалительное, обезболивающее, мочегонное действие. Содержит витаминные комплексы. Принимают по ½ рюмки несколько раз в день. Средство не применяется при беременности и мочекаменной болезни.

Настой измельченной зелени

Для приготовления понадобится чайная ложка мелко изрубленной зелени Петрушки, которую заливают стаканом кипящей воды. Настаивают в термосе до 8 часов. Пьют по ½ чашки перед едой не менее 5 раз в день;

Настой семян Петрушки

Для приготовления в термосе заливают 2 столовые ложки семян 500 граммами кипящей воды, настаивают ночь. Пьют по ½ стакана на протяжении дня.

Отвар Петрушки с молоком

Для приготовления на дно кастрюли укладывают свежую, сильно измельченную зелень и корень Петрушки (полстакана), заливают 300 г молока. Осторожно нагревают, наблюдая за жидкостью. После того как начнет подниматься молочная пена, снять с огня, накрыть крышкой и выдержать до остывания, процедить и пить по ½ рюмки каждые 2 часа.

Отвар Петрушки с молоком

Отвар Петрушки с молоком

Отвар огуречных семян

Для приготовления берут семена из желтого переспелого огурца. Столовую ложку высушенных семян заливают 300 г горячей воды и кипятят 10–15 минут, настаивают до остывания. Процеживают и пьют по 100 г утром, в обед и вечером за полчаса до еды.

Отвар травы Толокнянки

Считается одним из лучших средств для снятия резкой боли при мочеиспускании. Для приготовления лучше пользоваться аптечной травой (листовой или гранулированной). Столовую ложку сырья заливают стаканом холодной воды, помещают на водяную баню и томят до получаса. Охлаждают, процеживают и разбавляют кипятком, доводя до первоначального объема. Пить по столовой ложке каждые 2 часа после еды.

Чай из липы

Чай из липы

Липовый цвет

Для снятия боли используют чай из липового цвета – чайную ложку измельченного в кофемолке травяного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и пьют как обычно.

Настой листьев и ягод брусники

Для снятия боли можно использовать как настой листьев и ягод брусники, так и отвар. Для этого сильно измельченную траву запаривают в термосе 300 г кипятка, настаивают до 3 часов. Пьют по половине стакана трижды в сутки перед едой.

Настой семян Укропа

Для снятия боли измельченных в порошок семян заливают в термосе стаканом кипятка, настаивают не менее трех часов, пьют по столовой ложке каждые два часа.

Отвар семян Укропа

Семена в такой же пропорции выдерживают на водяной бане 20 минут, отставляют до охлаждения, процеживают и принимают по 50 г 5 раз в сутки.

Профилактика заболевания

При склонности к заболеванию воспалением мочевого пузыря с болями при мочеиспускании следует:

  • исключить из меню острые, кислые, маринованные и соленые продукты, жирное и жареное мясо;
  • включить в рацион молочнокислые продукты (без добавления сахара), фрукты;
  • ввести в рацион большое количество минеральной воды со щелочной реакцией (Смирновская, Ессентуки), отвары сухофруктов;
  • избегать переохлаждения;
  • исключить из гардероба синтетическое белье и стринги;
  • тщательно следить за гигиеной половых органов.

Для профилактики обострения при хроническом цистите можно принимать травяные чаи с мочегонным действием или таблетки на травах Цистон, Монурель с клюквой.

Источник