Лечение народными средствами никтурии
Никтурия – это состояние, при котором ночная частота мочеиспускания выше, чем дневная, и основное выведение мочи из организма происходит именно ночью. Причины такой патологии могут быть различными. Но чаще всего недуг развивается на фоне какого-то другого заболевания и служит признаком того, что в организме что-то не в порядке.
- Никтурия возникает у мужчин и женщин, хотя причины этого состояния у людей разного пола могут быть различными.
- Лечение этого состояние нацелено на устранение причины никтурии, для чего в первую очередь необходимо провести точную диагностику.
- Вызвать никтурию, в частности, могут заболевания мочеполовой системы.
Лечение таких болезней можно эффективно проводить народными методами, которые не вызывают вредных побочных эффектов и оказывают комплексное положительное воздействие на весь организм.
- Никтурия у женщин
- Никтурия у мужчин
- Общие причины
Причины патологии
Причины заболевания у мужчин и женщин могут быть различными.
Никтурия у женщин
В некоторых случаях никтурия у женщин не является признаком какого-либо заболевания, а считается вариантом нормы. Иногда способность к концентрированию мочи почками снижается именно в ночное время суток. При этом плотность мочи слегка ниже дневной, однако значения ее не выходят за пределы нормы. Такое состояние чаще развивается именно у женщин. Если не проявляются другие неприятные симптомы, и обследование не выявило иных заболеваний, то такое состояние не является патологией. Также нормой считается никтурия у женщин на поздних сроках беременности. Это связано, в частности, с тем, что плод давит на мочевой пузырь, особенно когда будущая мама лежит.
Лечение в этом случае не проводится. Чтобы снизить количество выделяемой ночью мочи, необходимо ограничить питье во второй половине дня и вечером. Общий объем потребляемой жидкости при этом не должен уменьшаться. Также можно провести лечение мочегонными средствами. Прием таких снадобий позволит нормализовать функцию почек и вернуть нормальное соотношение дневной и ночной мочи. Прием медикаментозных препаратов в этом случае не рекомендован, поскольку они оказывают негативное действие на здоровье. Особенно опасна лекарственная терапия для беременных.
В некоторых случаях никтурия у женщин может развиться на фоне климакса. Связано это с гормональной перестройкой организма. Однако в любом случае необходимо провести обследование и определить наличие или отсутствие заболеваний, которые могли вызвать никтурию.
Никтурия у мужчин
У мужчин это состояние чаще развивается в пожилом возрасте. Среди заболевших мужчин встречается всего 5% молодых. Однако пожилые мужчины считают такое состояние вариантом нормы и редко проходят диагностику. У мужчин никтурия может развиться на фоне заболеваний предстательной железы, в частности, аденомы. У мужчин увеличение предстательной железы ведет к тому, что она пережимает мочеточники, и моча возвращается обратно в мочевой пузырь. При этом происходит нарушение выделения мочи, и позывы к мочеиспусканию становятся более частыми.
Общие причины
У женщин и мужчин, вне зависимости от пола, никтурия может развиться на фоне различных других патологий. Заболевания, которые могли вызвать никтурию:
- сахарный диабет;
- инфекционное воспаление почек и мочевыводящей системы: пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит;
- нарушение нормальной работы мочевого пузыря;
- патология развития почек;
- сердечная недостаточность;
- заболевания сосудов;
- эндокринные заболевания, в частности, патологии щитовидной железы;
- рассеянный склероз.
Никтурия при сердечной недостаточности развивается на фоне застоя венозной крови и задержки жидкости в тканях с последующим выведением ее ночью.
Заболевания почек приводят к расширению почечных сосудов и, как следствие, увеличению суточного объема мочи.
При циррозе печени и на фоне некоторых других сердечно-сосудистых заболеваний у больного повышается артериальное давление. Повышение давления в кровеносных сосудах приводит к увеличению фильтрации крови в почках и более частому мочеиспусканию.
Также возможная причина заболевания – это прием некоторых медикаментозных препаратов, в частности, длительное лечение мочегонными средствами или применение средств для похудения.
Непатологическая никтурия у мужчин и женщин развивается вследствие употребления вечером большого количества жидкости, а также кофе, чая, алкоголя или других веществ с мочегонным эффектом. Эти действия усиливают выработку мочи, и человек будет испытывать ночью позывы к мочеиспусканию. Однако в этом случае никтурия проходит, если прекратить прием жидкости и мочегонных препаратов перед сном.
Симптомы никтурии
Главный симптом никтурии – это частое (несколько раз за ночь) ночное мочеиспускание. При этом нарушается режим сна и снижается качество отдыха. Из-за того, что человек постоянно не высыпается, у него развиваются неврологические симптомы: нарастает усталость, слабость, повышается раздражительность, может развиться невроз, депрессия. Если патологическое состояние возникло на фоне других заболеваний, то параллельно возникают другие симптомы, характерные для этого недуга.
Диагностика заболевания
При возникновении никтурии необходимо пройти комплексное обследование, чтобы определить причины патологии. При постановке диагноза учитываются симптомы, которые возникают у человека. Также для этого проводят лабораторное исследование мочи, ее бактериальный посев. Для определения состояния внутренних органов проводят ультразвуковое исследование.
Чтобы диагностика была точной, необходимо несколько дней (для мужчин – 3, для женщин – 4) вести дневник мочеиспускания, куда записывать время мочеиспускания и объем мочи.
Лечение никтурии
Лечение заболевания зависит от его причины. Заболевания мочеполовой системы эффективно поддаются терапии народными средствами. Мочегонные снадобья позволяют нормализовать функции почек и выработку мочи. Противовоспалительные и противомикробные средства помогут справиться с инфекцией мочеполовой системы.
Народное лечение оказывает комплексное положительное влияние на организм, действует мягко и не вызывает побочных эффектов. Чтобы средства народной медицины подействовали, необходимо проводить комплексное лечение из нескольких препаратов. Принимать отвары и настойки нужно ежедневно по нескольку раз в день и не пропускать часы приема. Только при длительном систематическом лечении можно наблюдать положительный эффект от терапии.
Народные рецепты:
- Толокнянка. В терапии используются сушеные листья этого растения. 1 ст. л. растительного сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, затем фильтруют. Принимают по 1 ст. л. такого настоя 4 раза в сутки. Снадобье оказывает мочегонный и противовоспалительный эффект.
- Почечный чай. Настой листьев этого растения используют как мочегонное средство при сердечнососудистых заболеваниях. Для приготовления настоя 1 ст. л. измельченных сушеных листьев заваривают в 1 стакане кипятка, настаивают полчаса, затем процеживают. Употребляют по 100 мл дважды в день за полчаса до приема пищи.
- Брусника. В качестве мочегонного средства используют настой листьев этого растения. В 1 стакане воды запаривают 1 ст. л. сушеных листьев, настаивают 1 час, затем процеживают. Принимают по 2 ст. л. настоя 4 раза в день.
- Ромашка. Это целебное растение оказывает мягкое противовоспалительное и мочегонное действие. В 1 стакане кипятка запаривают 1 ст. л. сушеного цвета ромашки, настаивают в термосе 20 минут, затем процеживают. Пьют по 1/3 стакана три раза в сутки.
- Укроп. Проводят лечение воспалительных процессов мочеполовой системы при помощи семян этого растения. В 200 мл кипятка запаривают 1 ст. л. семян, выдерживают четверть часа на водяной бане, затем процеживают. Принимают по 100 мл 4–5 раз в сутки. Лечение длится 7–10 дней.
- Петрушка. Эта пряная трава также оказывает противовоспалительное действие. Свежую петрушку нарезают. 2 ст. л. растительного сырья заливают 400 мл холодной воды и настаивают ночь. На следующий день выпивают весь объем этого средства в несколько приемов и вечером готовят новый. Лечение длится около 2 месяцев.
- Зверобой. В 1 стакане кипятка запаривают 1 ст. л. зверобоя, выдерживают на водяной бане четверть часа, затем процеживают. Принимают по 50 мл 3–4 раза в день. Снадобье эффективно при воспалениях мочеполовой системы.
- Мед и чистотел. В 700 мл кипятка запаривают 100 г травы чистотела, выдерживают на водяной бане четверть часа, затем остужают и фильтруют. В этом отваре растворяют 0,5 кг натурального меда. Снадобье хранят в холодильнике в стеклянной посуде и принимают по 1 ст. л. трижды в день. Помогает при вызванной простатитом никтурии у мужчин.
- Тыква. Семена этого растения эффективны для лечения заболевания у мужчин. Семена высушивают и съедают по 30 семечек в день в несколько приемов. Можно приготовить целебное снадобье с медом. 500 г свежих семечек перемалывают на мясорубке и смешивают с 200 г меда. Снадобье хранят в стеклянной посуде в холодильнике. Принимают по 1 ст. л. дважды в день до еды.
- Лещина. Смешивают в равных пропорциях листья и кору этого дерева. В 1 стакане кипятка запаривают 1 ст. л. растительного сырья, настаивают в термосе полчаса, затем процеживают. Принимают по 50 мл настоя 4 раза в сутки. Снадобье эффективно для лечения никтурии у мужчин.
Важна для терапии и диета и режим питания. При никтурии рекомендуется отказаться от употребления пищи за час до отхода ко сну, а от питья – за три часа. Эти меры снизят ночное выделение мочи.
При заболеваниях мочеполовой системы нужно сократить употребление соли, а лучше совсем отказаться от нее. Легче это будет сделать, если использовать приправы и пряные травы, а также кислые соусы на основе лимонного сока. В питании должны всегда присутствовать свежие овощи, фрукты и вегетарианские блюда.
Некоторые продукты питания оказывают мочегонное действие. Чтобы нормализовать функцию почек, полезно ввести их в свой рацион.
- Свежеотжатый морковный сок. Полезно пить по 1/3 стакана утром.
- Свежеотжатый тыквенный сок. Пьют по половине стакана 1 раз в день.
- Ягоды: калина, малина, ежевика, клюква, черноплодная рябина. Ягоды лучше всего перетереть с медом и кушать свежими. Из сушеных ягод можно приготовить отвар: 2 ст. л. в 300 мл воды. Пьют по 100 мл трижды в день.
- Арбуз. Эту вкусную ягоду нужно кушать свежей.
Профилактика
Чтобы никтурия не развилась, необходимо соблюдать профилактические меры:
ограничить употребление воды, чая, кофе и алкоголя в вечернее время суток;
- выявление и лечение болезней сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, гормональных сбоев;
- вести здоровый образ жизни, практиковать умеренную физическую нагрузку.
Занятия спортом улучшают состояние всего организма. При этом происходит интенсификация обменных процессов и усиление кровотока. Это способствует здоровью всех систем органов.
Источник
Проблемы с мочеиспусканием
Ночная полиурия (никтурия) – частое мочеиспускание в темное время суток. Позывы в туалет мешают женщинам нормально спать и полноценно отдыхать. Ситуация в дальнейшем негативно отражается на общем самочувствии и работоспособности. Появление никтурии может свидетельствовать о различных патологических состояниях органов мочевой системы, поэтому следует обратиться за помощью к специалисту, чтобы определить первичное заболевание и пройти комплексное лечение.
1
Причины
Здоровая взрослая женщина в любом возрасте может испытывать симптомы никтурии после употребления большого объема спиртных и кофеиносодержащих напитков перед сном, так как они обладают мочегонным действием. Мочевой пузырь быстро заполняется, что и приводит к частым позывам.
За ночь в норме допускается одно посещение туалета. Если приходится вставать намного чаще, это сигнал о том, что нужно обратиться к врачу.
У женщин никтурию обычно вызывают следующие причины:
- урологические патологии: цистит, цистопиелит, пиелонефрит, нефросклероз, гломерулонефрит, нефрит;
- вторичный нефроз, который возникает на фоне малярии, туберкулеза, гнойных процессов в легких;
- сердечная недостаточность (чаще проявляется у пожилых людей, кроме повышенного мочеиспускания в ночное время характерны отечность и приступы удушья);
- диабет (в этом случае повышается выработка урины и днем, и ночью, так как больной часто испытывает жажду);
- употребление ряда препаратов, которые повышают активность мочевого пузыря;
- болезни щитовидной железы;
- цирроз печени;
- повышенное кровеносное давление;
- анемия пернициозного типа (симптомы проявляются из-за пониженного кровеносного давления и малокровия);
- атрофия мышц тазового дна (обычно связана с беременностью и родами, постоянным повышенным кровеносным давлением, травмами, варикозным расширением вен, грыжами);
- отеки из-за венозного застоя;
- блокада кальциевых проходов при отеках лодыжек;
- обструктивное апноэ – отсутствие дыхания в ночное время в течение минимум 10 секунд (в этом случае происходит увеличение объема сердца, но толщина стенок остается неизменной, что вызывает выработку особого гормона – натрийуретического пептида, который влияет на водно-солевой баланс);
- гиперкальциемия.
Лечение хронической молочницы у женщин медикаментозными препаратами и народными средствами
2
Формы и симптомы
В зависимости от этиологии никтурию подразделяют на сердечную и почечную:
- 1. В первом случае заболевание развивается на фоне низкой сократительной возможности сердца.
- 2. Во втором – из-за патологий почек.
В зависимости от причин развития выделяют временную и постоянную никтурию:
- 1. Временная появляется при гипертоническом и диэнцефальном кризе, тахикардии.
- 2. Постоянная развивается при нарушении работы органов и систем организма.
В зависимости от типа диуреза никтурия бывает истинной и непостоянной:
- 1. Истинная характеризуется дневной олигурией (прекращается выделение мочи).
- 2. При непостоянной никтурии дневной диурез не уменьшается.
В норме состояние дневного и ночного диуреза характеризуется пропорцией 2:1, то есть от 60 до 80% урины выделяется в светлое время суток. Но при никтурии объем ночного диуреза превышает дневной в 2 раза.
Основные признаки никтурии:
- длительные задержки перед актом опорожнения мочевого пузыря;
- тонкая струя урины во время мочеиспускания, в конце моча выходит каплями, причем продолжает вытекать даже непроизвольно;
- ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
- иногда чувствуется дискомфорт, боль в нижней части живота, паху.
Таким образом, клиническая картина включает:
- учащенное мочеиспускание;
- ложные позывы в туалет;
- отсутствие контроля за удержанием урины.
Из-за бессонницы ухудшаются умственные способности, память и внимание. Женщина становится раздражительной, ухудшается настроение, может развиться депрессия.
Уреаплазма парвум у женщин: симптомы, лечение препаратами и народными средствами
3
Лечение
Терапия никтурии направлена на выявление и остановку фоновых процессов, спровоцировавших развитие патологии. Если обнаруживаются заболевания сердца или кровеносных сосудов, к лечению подключают кардиолога.
Обычно при никтурии женщинам назначают:
- 1. Средства для улучшения циркуляции крови (Пентоксифиллин).
- 2. Ноотропные лекарства (Пирацетам).
- 3. Нестероидные таблетки с противовоспалительными свойствами (Индометацин, Ибупрофен, Диклофенак).
- 4. Препараты для улучшения работы уретры и мочевого пузыря (Толтеродин, Оксибутинин, Солифенацин).
- 5. Антидепрессанты (Флуоксетин, Тианептин, Циталопрам, Сертралин).
При болезнях мочевого пузыря и атрофии нижних отделов уретры назначают Овестин.
Кроме приема медикаментов рекомендуется выполнять специальные упражнения для тазовых мышц (гимнастика Кегеля). Перед сном не стоит употреблять много жидкости. Нужно избегать переохлаждения, проводить профилактические процедуры для улучшения работы мочевыводящей системы. Важна также личная гигиена.
Трихомониаз у женщин: симптомы, методы лечения препаратами и народными средствами
3.1
Питание
Пациентке стоит обратить внимание на режим питания и рацион. Следует отказаться от приемов пищи и питья на ночь. Данные меры помогут уменьшить количество выделяемой мочи в часы сна.
При заболеваниях мочевыводящей системы необходимо сократить количество соли, употребляемой в сутки. Справиться с таким ограничением можно, если употреблять кислые соусы на основе лимона, пряные травы. Обязательно нужно есть свежие фрукты и овощи.
Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Так, каждое утро рекомендуется выпивать по трети чашки свежего морковного сока. То же касается тыквенного напитка. Его следует пить по половине стакана в день.
Из ягод особенно полезны черноплодная рябина, клюква, ежевика, малина, калина. Их нужно употреблять в свежем виде, измельчая и смешивая с медом. На основе высушенных ягод можно приготовить компот. Полезен при данном заболевании и арбуз.
3.2
Народные средства
Для лечения никтурии дополнительно можно использовать народные средства:
Основной ингредиент | Приготовление | Применение |
Толокнянка |
| Выпивать по 1 ст. л. 4 раза в день |
Брусника |
| Выпивать по 2 ст. л. 4 раза в сутки |
Ромашка |
| Выпивать по 200 мл настоя 5 раз в день |
Укроп |
| Принимать по 100 мл 5 раз в день |
Петрушка |
| Разделить полученное средство на несколько доз, принять в течение дня |
Зверобой |
| Выпивать по 100 мл 2 раза в сутки |
Чистотел и мед |
| Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки |
Тыква |
| Употреблять по 1 ст. л. 2 раза в сутки до еды. Можно съедать по 30 сухих тыквенных семечек в день |
Лещина |
| Выпивать по 50 мл 4 раза в сутки |
Вышеописанные средства оказывают противовоспалительное и мочегонное действие. Терапия обычно длится от 1-1,5 недели до 2 месяцев. Прежде чем начинать лечение, рекомендуется проконсультироваться с доктором.
Источник
Общие сведения
Никтурия – это функциональное расстройство работы мочевыделительной системы, выражающееся в необходимости пробуждения во время ночного отдыха, вызванное желанием помочиться. Обычно обусловлено увеличением ночного диуреза и переносом его с дневного времени бодрствования на ночное, а также возможным повышением гиперактивности и уменьшением размеров мочевого пузыря. По-другому еще называется полиурией ночной и значиться под кодом МКБ-10: R35.
Прерывание сна с целью опорожнить мочевик может случаться 2 и более раз за ночь, тогда говорят о явлении ноктурии. Если фаза основного сна припадает на дневное время и человеку приходится прерывать его из-за малой нужды, то такое отклонение также считается проявлением никтурии.
Ночная полиурия является распространенной урологической проблемой. Превышение ночного диуреза (с 18:00 до 6:00) над дневным (с 6:00 до 18:00 соответственно) бывает физиологическим и обычно наблюдается до 1-2 лет, но чаще всего это явление носит патологический характер и вызвано начальной стадией сердечной декомпенсации, почечной недостаточности, уретритом, циститом или цистопиелитом.
Патогенез
В норме взрослый человек опорожняет мочевой пузырь 4-6 раз в сутки, при этом объем жидкости может существенно колебаться от 100 до 400 мл, но чаще всего он составляет 200-300 мл. У здорового человека соотношение дневного диуреза к ночному держится в пропорции 4-3:1 и составляет не более 30-40%, ведь во время сна в организме артериальное давление и все обменные процессы значительно снижены.
Ночная полиурия может возникать за счет увеличения объемов синтеза мочи и позывов мочеспускания, усиления процессов почечной фильтрации и гиперактивности мочевого пузыря. У людей с сердечной недостаточностью наблюдается застой венозной крови в конечностях и жидкостей в различных тканях в дневное время, который компенсируется за счет отдыха в более благоприятных условиях для работы сердечно-сосудистой системы и перехода жидкостей в сосудистое русло для активации диуреза.
В основе нарушения мочеиспускательных рефлексов могут лежать как нервно-психические расстройства, так и соматические заболевания, например: скрытая форма диабета, обструкция мочевых путей, рассеянный склероз, паркинсонизм, деменция, цирроз печени, нарушения обмена веществ и пр. Однако, обычно их провоцирует расстройство работы и воспалительные заболевания в мочевыделительной системе — хронический гломерулонефрит, нефросклероз, пиелонефрит, цистит и т.д.
Классификация
Никтурия бывает сердечной и почечной эитологии. Отличить их возможно благодаря соблюдению строгого постельного режима – если при ограничении потребления жидкости происходит обратное перемещение основного диуреза на дневной, то происхождение никтурии — сердечное, в противоположном случае – почечное.
Причины никтурии
Существуют различные причины возникновения никтурии:
- уменьшение вместимости мочевика;
- гиперактивность мочевого пузыря;
- гиперкальциемия;
- полидипсия (избыточное потребление воды – более 2,5 л в сутки);
- пролапс мочевого пузыря;
- нарушение главного внутреннего биологического циркадного цикла — сна и бодрствования;
- нарушения сна различного типа, в том числе тревожность и чуткость;
- новообразования мочеполовой системы;
- прием медицинских препаратов, в списке побочных реакций которых значиться мочегонный эффект, к примеру, противогипертонические средства.
Кроме того, способствует и напрямую зависит развитие никтурии от излишних вечерних водных перегрузок. Наиболее известные факты причины никтурии у женщин — состояние беременности, климакс либо ранние стадии развития хронической почечной недостаточности. В таком случае почки «дорабатывают» тот объем работы, с которым не справились за день.
Симптомы никтурии
По своей природе никтурия сама по себе является симптомом нарушения работы мочевыделительной системы или обмена веществ, поэтому помимо случаев прерывания сна у больных с никтурией отмечаются:
- боли в пояснице;
- развитие бессонницы;
- недержание мочи и развитие энуреза;
- часто «мешки под глазами»;
- повышение тревожности и раздражительности;
- снижение работоспособности и концентрации внимания.
Чаще всего нарушения циркадного цикла работы почек вызывают разлад концентрационных функций выделительной системы и сопровождаются развитием изурии и гипостенурии, выражающихся в виде низкой плотности мочи.
Нарушение адаптации работы почек к суточному режиму и их концентрационных способностей у мужчин обычно вызвано аденомой простаты и пережатием мочеиспускательного канала. Первые предвестники и симптомы никтурии у мужчин:
- быстрая утомляемость;
- ложные позывы;
- выход урины тонкой струей и необходимость тужиться;
- половая дисфункция;
- возникновение навязчивого ощущения неполного опорожнения мочевого пузыря;
- любые изменения вида мочи.
Анализы и диагностика
При подозрении на никтурию пациенту следует начать вести дневник мочеиспускания, который даст возможность выявить увеличение диуреза. В дневнике необходимо регистрировать следующие параметры:
- время пробуждения и засыпания;
- объем употребляемой жидкости, с указанием времени и учетом жидкого вида пищи;
- объем полученной мочи при каждом мочеиспускании;
- сила позыва каждого акта мочеиспускания (субъективно оценивается по шкале от 1 до 10);
- дополнительные пометки: необходимость тужиться для произведения микции, случаи ослабления тока мочи или её недержания, объем подтеканий;
- оценка уровня дискомфорта от актов мочеопорожнения и работы мочевыделительной системы, например, нет, в легкой степени, умеренной или приходится испытывать сильный дискомфорт.
Кроме того, для подтверждения диагноза могут быть взяты пробы Зиминского, проведена радиоизотопная сцинтиграфия и экстренная урография.
Важно! Часто люди не могут дать ответ на простые бытовые вопросы и обращаются на форумы, чтобы поделиться и узнать о своих интимных проблемах, но любой специалист вам скажет, что лучше всего незамедлительно обратиться к врачу и проконсультироваться по любому неловкому аспекту, ведь предупредить проблему намного легче, чем решить!
Лечение никтурии
Так как никтурия является следствием или симптомом основного заболевания преимущественно мочеполовой системы, то лечение обычно направлено на причины этих заболеваний, а также предупреждение и ослабление сопутствующих негативных реакций. Комплексная терапия обычно сочетает в себе прием антибиотиков, спазмолитиков и противовоспалительных средств.
Лечение у мужчин
Преобладанию ночного диуреза на дневным у мужчин способствует неправильный образ жизни – злоупотребление алкоголем и кофеинсодержащими напитками, табакокурение, ошибки в диете и гиподинамия. Медикаментозная коррекция ноктурии осуществляется альфа-адреноблокаторами, ингибиторами 5-альфа-редуктазы, а также могут быть рекомендованы оперативные методы и вмешательства, к примеру, трансвезикальная аденомэктомия.
Лечение никтурии у женщин
Помимо нормализации водного баланса и работы почек, режимных мероприятий и заместительной гормональной терапии пациенткам могут быть назначены диуретики, которые следует принимать в дообеденное время.
Доктора
Лекарства
- Минирин и Десмопрессин – синтетические аналоги антидиуретического гормона гипофиза. Терапия подходит взрослым и детям старше 5 лет. Применять следует по 120-240 мкг перед сном подъязык.
- Канефрон – препарат с диуретическим эффектом, помогает снизить вероятность пробуждения по малой нужде. Можно принимать до 3 раз в сутки.
- Солифенацин – м-холинолитическое средство с дополнительным спазмолитическим эффектом. Помогает при учащенном мочеиспускании и гиперактивности мочевика. Суточная доза не должна превышать 5 мг в сутки.
- Тамсулозин – действенный корректор уродинамики, который по своей природе является α-адроноблокатором, обладающим адренолитическим и антидиуретическим эффектами. Принимать препарат следует для симптоматического лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы по 0,4 мг после первого приема пищи.
- Адиуретин – вазопрессиноподобное средство с антидиуретическим эффектом. Принимать следует интраназально, 2-3 раза в сутки или перед сном 1-3 капель.
Процедуры и операции
- электростимуляция мускулатуры промежности, укрепляющие и восстанавливающие их функции;
- пластические операции и удаление новообразований, нарушающих работу выделительной системы и вызывающих нарушение процессов мочеиспускания.
Профилактика
Для предупреждения развития полиурии, дизурии и других урологических проблем, рекомендовано:
- соблюдать питьевой режим;
- вести здоровый образ жизни;
- избегать переохлаждения;
- установить определенный режим мочеиспускания;
- использовать компрессионные чулки на нижние конечности (при первых признаках венозных застоев);
- выполнять упражнения, укрепляющие мышцы промежности;
- своевременно диагностировать и лечить воспалительно-инфекционные заболевания;
- минимизировать воздействие стрессов и нервного перенапряжения – нормализовать режима труда и отдыха, заняться йогой либо медитативными практиками, отдыхать на природе и вести спокойную социальную жизнь.
Способы профилактики никтурии
Никтурия у мужчин
Главная причина проблемы частого пробуждения по нужде у мужчин – доброкачественная гиперплазия простаты и раздражение структур мочевого пузыря. Если не удается решить проблему мужского здоровья, то вторичным негативным последствием становится регулярное нарушение сна.
Столкнувшись с такой проблемой мужчине любого возраста не следует ограничиваться стандартными методами оценки урологического статуса (анкетирование IPSS-QL, пальцевые ректальные исследования, УЗИ, оценка остаточной мочи, суточного и ночного диуреза, уродинамическое обследование), а дополнить тестированием по шкале AMS и МИЭФ-5, которые дадут информацию об уровне андрогенного дефицита и возможных нарушениях эректильной функции.
Никтурия у женщин
Нарушение циркадного цикла синтеза и мочевсасывания у женщин достаточно популярная проблема. Практически каждая женщина сталкивается с таким явлением в период беременности, ведь в таком состоянии выделительная система работает усиленно, происходит гормональная перестройка и система подстраивается под постоянно меняющиеся новые фильтрационные потребности развивающегося организма внутри женщины.
Клиническая картина ночной полиурии у женщин обычно развивается на фоне эндокринных и нефрологических проблем, цистита, атрофии мышц малого таза, которые ситуационно увеличивают количество выделения мочи в темное время суток либо формируют раздражение и дополнительные позывы к микциям. Например, они могут быть обусловлены физиологическими процессами старения и снижением выработки антидиуретического гормона, сердечной недостаточностью, гипергликемией и артериальной гипертензией.
Диета при никтурии
Учащению ночного мочеиспускания может способствовать стиль жизни, вредные привычки и рацион питания. Если вы занимаетесь активными физическими тренировками в вечернее время, посещаете вечеринки и употребляете кофе, чай, каркаде, шиповник, минеральную воду, много коктейлей, соков, алкогольных и прочих напитков, то вполне возможно, что диурез будет перенесен на ночное время и вам понадобится дополнительно вставать ночью, чтобы опустошить мочевой пузырь. Кроме того, причиной никтурии бывают особенности питания – употребление пряностей и продуктов на ужин, обладающих мочегонными свойствами и раздражающих мочевой пузырь. К ним относится:
- черный тмин;
- имбирь;
- петрушка;
- клюква;
- арбуз;
- лимоны;
- сельдерей;
- свекла;
- огурцы;
- кабачки;
- томаты.
Если у вас возникла подобная проблема, то лучше всего продукты из этого перечня использовать в меню в первой половине дня.
Список источников
- Мухин Н.А. Нефрология: нац. рук. М.: «ГЭОТАР-Медиа», 2009. –С. 319.
- Крайдашенко О. В. и др. Фармакотерапия.: Учебник для ВМУЗ IV. Винница: Новая книга, 2013. -478 с.
Источник
