Лечение невральной амиотрофии народными средствами

Лечение невральной амиотрофии народными средствами thumbnail

Сильно похудевшая девушка

Общее описание болезни

Амиотрофия – прогрессирующее заболевание, при котором постоянно
теряется мышечная масса и теряется сила мышц.

Читайте также нашу специальную статью питание
для мышц.

Симптомы амиотрофии:

  • постоянные подергивания и покалывания в мышцах;
  • болевые ощущение при ходьбе, беге;
  • не ровная, хромающая походка;
  • цвет кожи становится синюшным, сами же кожные покровы утолщаются
    и появляется отечность;
  • как следствие аминотрофии у больных присутствует кифоз, сколиоз;
  • при поражении межреберных мышц – проблемы с дыханием – оно затрудненное,
    учащаенное;
  • при развитии заболевания ноги становятся похожими на «перевернутую
    бутылку»;
  • ощущение «бегающих мурашек» по мышечным тканям;
  • нарушения с координацией движений;
  • появляется так называемый «топтательный симптом» (когда больной
    устает, для уменьшения напряжения мышц и снятия усталости, он переступает
    с ноги на ногу, то есть топчется на месте).

Классификация болезни по видам:

  1. 1 невральная (Шарко-Мари-Тута) – болезнь
    передается генетически, при которой поражению поддаются периферические
    нервы (первые симптомы могут дать о себе знать с 15-ти лет, иногда
    после 30-ти), болеют в основном мужчины, характерное медленное
    прогрессирование заболевания.
  2. 2 спинальная – амиотрофия наследственного
    характера, при котором поражены мотонейроны спинного мозга, бывает
    несколько разновидностей: Верднига-Гоффмана (первая и вторая группы),
    Кульдберга-Веландера, Кеннеди (симптомы начинают свое проявление
    с ранних лет, вплоть с рождения).

Причины, из-за которых может развиться амиотрофия:

  • Первой и главной причиной является наследственность.
  • Переохлаждения.
  • Различные травмы.
  • Авитаминоз.
  • Может развиться на фоне сахарного диабета
    или, как следствие, перенесенного сифилиса;
  • Частые бронхиты,
    пневмонии (из-за них становятся слабыми межреберные мышцы, затем
    нарушается дыхание).

Полезные продукты при амиотрофии

Питание при данном заболевании должно быть полноценным, богатым
на жиры, углеводы, белки, аминокислоты и минералы.

Для укрепления мышц необходимы незаменимые аминокислоты,
а именно потребление в пищу:

  • валина – зерновых и бобовых культур, грибов, мясных блюд, арахиса,
    кисломолочных продуктов;
  • изолейцина – миндаля,
    кешью, нута (турецкого гороха), рыбы, куриных яиц, печени, семечек,
    сои;
  • лейцина – мясных, рыбных блюд, яиц, темного риса, овса;
  • лизина – продуктов из пшеницы, амаранта, молока, мяса;
  • метионина – бобовых культур всех разновидностей;
  • треонина – фасоли,
    куриных яиц, молочных продуктов и орехов;
  • триптофана – финики (обязательно сушенные), кунжута, орехов кедра,
    йогурта, творога, мяса индейки;
  • фенилаланина – говяжьего мяса, творога и молока, куриного филе.

Незаменимым в борьбе с аминотрофией является L-карнитин,
который можно найти в достаточном количестве в:

  • печени;
  • мясе: говядине, телятине, свинине, индюшатине,
    гусятине и утятине;
  • молочных продуктах: сметане, сливках, твороге.

Всем известно, что хорошему росту мышц помогают анаболики.
Но в лечении нужны природные вещества, поэтому следует есть натуральные,
а не химические, анаболики, а именно:

  • сельдь;
  • грейпфруты;
  • пить йогурты, зеленый чай и кофе;
  • брокколи;
  • помидоры;
  • шпинат и петрушку;
  • чеснок с луком;
  • арбузы;
  • подсолнечные
    семечки;
  • ягоды голубики.

Мужчинам крайне необходимо употреблять в пищу продукты,
повышающие уровень тестостерона:

  • трава пастернака;
  • корни хрена,
    петрушки, женьшеня;
  • укроп;
  • пчелиная пыльца;
  • мясо нежирных сортов;
  • небольшое количество алкоголя, приготовленного в домашних условиях.

Для лучшей усвояемости всех вышеперечисленных элементов, следует
организм насыщать витаминами группы В, Е, С, фосфором и цинком.

Средства народной медицины при амиотрофии

Для избавления от атрофии мышц и их укрепления существует множество
рецептов в народной медицине.

  1. 1 Настойка, приготовленная из скорлупы яиц, меда
    с лимоном и коньяком.
    Эта настойка поможет восполнить в организме нехватку кальция,
    недостаточное количество которого, по мнению народных целителей,
    может привести к амиотрофии. Первым делом возьмите 6 свежих куриных
    яиц (должны быть яйца только с белой скорлупой), тщательно
    вымойте и поместите в банку. Затем возьмите 10 лимонов, выжмите
    сок и вылейте в банку на яйца. Горловину банки накройте марлевой
    тканью и крепко обвяжите, а саму тару нужно обклеить темной бумагой,
    чтоб не проникали солнечные лучи и оставьте на 6-8 суток (в зависимости
    от того, за какое время растворится скорлупа). После того, как
    скорлупа растворится, яйца нужно достать и залить в банку 0,3
    литра меда из липы (немного подогретого, но ни в коем случае нельзя
    его кипятить – иначе, мед из лекарства превращается в отраву).
    Затем туда же добавьте стакан коньяка. Эту настойку нужно хранить
    в прохладном месте, обязательно в темноте. Употреблять 3 десертных
    ложки в сутки за 3 приема сразу после того, как поели.
  2. 2 Отвар от амиотрофии, приготовленный из корня аира, кукурузных
    рылец, шалфея,
    спорыша и льнянки. Каждого компонента потребуется по 100 грамм.
    Ежедневно за 4 раза нужно выпивать 700 миллилитров отвара, причем
    за 50-55 минут до еды. Чтобы приготовить такое количество настоя,
    потребуется 3 столовых ложки смеси, которые необходимо поместить
    в термос и залить горячей кипяченой водой. Оставить настаиваться
    на ночь, затем утром профильтровать. Отвар готов к приему.
  3. 3 Квас из овса. Возьмите пол литровую банку овсяных
    зерен (очищенных от шелухи, но оставленных в оболочке), промойте
    в трех водах, засыпьте в литровую емкость (лучше всего подойдет
    обычная литровая стеклянная банка). В нее добавьте 30 грамм сахара,
    5 грамм лимонной кислоты. Залейте чистой (лучше профильтрованной)
    водой. Квас будет готов через 3-ое суток. Из этого овса можно готовить
    такой квас еще 2 раза. Нужно только будет добавлять воду и сахар.
    Лимонная кислота, в этом случае, бросается единожды.
  4. 4 Для укрепления мышц полезно есть проросшие пшеничные
    зерна.
  5. 5 Компрессы из камышовых метелок. Их можно собирать в период с октября месяца
    по март. Соберите две жмени метелок, запарьте в горячей воде на
    протяжении 40 минут. Достаньте из воды, дайте немного остыть и приложите
    ко всем конечностям, закрепив метелки бинтовыми повязками. Тепло
    укутайте больного. Компресс нужно держать пока метелки отдают теплоту.
    После того, как они остынут, необходимо хорошо помассировать все
    конечности, начиная от кончиков пальцев.
  6. 6 Если конечности немеют, то хорошо поможет чесночная
    настойка. Для ее приготовления возьмите 1/2 литровую банку, наполните
    на треть кашицей из чеснока,
    остальные 2/3 заполните водкой. Накройте крышкой, храните банку
    2 недели в темном месте (этого времени хватает, чтоб настойка
    набрала крепости). Время от времени банку встряхивайте. По истечению
    двух недель, профильтруйте настойку. Принимать ее нужно месяц,
    по 5 капель на чайную ложку воды трижды в сутки.
  7. 7 Ванны для суставов. Если поражены суставы кистей,
    то для них нужно делать ванночки из овощей. Для приготовления
    ванны нужно сварить кожуру от лука, моркови,
    картофеля, моркови и свеклы в 5-тилитровой кастрюле. После приготовления,
    слейте воду в тазик или мыску, где будете непосредственно делать
    ванночку. В воду нужно добавить 20 капелек йода и 15 грамм соли.
    В теплую воду окунайте руки и одновременно делайте массаж. После
    процедуры на руки лучше одеть теплые варежки или перчатки.
Читайте также:  Черные бородавки лечение народными средствами

Опасные и вредные продукты при амиотрофии

  • алкогольные и энергетические напитки;
  • кока-кола и другие сладкие газировки;
  • большое количество кофеина;
  • рафинированный сахар;
  • соль в больших
    количествах;
  • чрезмерно жирная, острая пища;
  • транс жиры;
  • фаст-фуды;
  • продукты с кодами Е;
  • полуфабрикаты;
  • пища быстрого приготовления;
  • копчености,
    консервы, колбасные изделия не домашнего изготовления.

Все эти продукты и напитки разрушают мышечную ткань.

Питание при других заболеваниях:

Источник

Понятием «амиотрофия» обозначается комплекс заболеваний, заключающихся в различного рода похуданиях и атрофиях мышц. Нарушения трофики мышечных тканей связаны поражениями клеток мозгового ствола, спинномозговых нервов и спинного мозга. В результате этого сокращается объем и число мышечных волокон.

Мышечные волокна истончаются, и снижается их сократительная способность. Амиотрофии являются следствием заболеваний нервной и мышечной систем. В силу этого различают невральные и спинальные амиотрофии. Причиной возникновения невральных амиотрофий являются поражения периферических нервов, спинальные амиотрофии вызывают поражения мотонейтронов мозгового ствола и спинного мозга.

К числу невральных амиотрофий относятся невральная амиотрофия Шарко-Мари-Тута, а также гипертрофический неврит Джерина-Сотта.

Клиническая картина невральной амиотрофии Шарко-Мари.

Невральная амиотрофия Шарко-Мари чаще встречается у женщин и относится к числу наследственных заболеваний. Оно проявляется в период от 10 до 20 лет, хотя некоторые симптомы заболевания могут проявляться и в более раннем возрасте или наоборот после 30 лет. Первыми признаками болезни могут выступать слабость в ногах, дисфункции разгибателя большого пальца. В дальнейшем атрофируются мелкие мышцы стопы, что вызывает ее отвисание.

Амиотрофия Шарко-Мари сопровождается так называемой «куриной походкой». Через 5−10 лет болезнь охватывает верхние конечности, что сопровождается теми же симптомами. Гипертрофическая невропатия Джерина-Сотта — заболевание, встречающееся довольно редко. Клиническая картина этого заболевания сходна с невральной амиотрофией Шарко-Мари. Различия заключаются в том, что невропатия Джерина-Сотта начинается в раннем детском возрасте.

Разновидности спинальной амиотрофии

К числу спинальных амиотрофий относятся:

  1. амиотрофия Вердинга-Гоффмана,
  2. псевдомиопатическая прогрессирующая форма Кугельберга — Веландера,
  3. амиотрофия Арана -Дюшенна и другие редкие формы.

Спинальная амиотрофия Вердинга-Гоффмана подразделяется на врожденную, детскую раннюю и позднюю формы заболевания. Еще в период внутриутробного развития может наблюдаться позднее или очень вялое шевеление плоды, что может являться признаком врожденной амиотрофии. У новорожденного ребенка отсутствие сухожильных рефлексов. Не все дети могут самостоятельно садиться и держать головку. Болезнь быстро прогрессирует. В конечном итоге наступает летальный исход вследствие слабости дыхательных мышц.

Симптомы ранней детской формы амиотрофии проявляются от 6 месяцев до 1 года. Двигательные функции мышц сначала имеют нормальный ход развития, затем оно приостанавливается, позднее начинается регрессия, в результате которой наступает бульбарный паралич. Дети с таким диагнозом доживают только до подросткового возраста — 15 лет.

Амиотрофия Верднига Гофмана поздней формы начинает проявляться к 1.5 — 2 годам жизни ребенка. Первыми признаками является появление неуверенной походки, детям свойственны частые падения. В дальнейшем развитие болезни сопровождается снижением сухожильных рефлексов, разболтанностью суставов, развивается бульбарный синдром с дисфагией. К 12 — летнему возрасту болезнь прогрессирует, дети уже не в состоянии передвигаться самостоятельно, но при этом они живут примерно до 20−30 лет.

Юношеская форма Кугельберга — Веландер проявляется к 4 — 8 летнему возрасту. Начальная стадия заболевания сопровождается следующей симптоматикой: общая слабость, вялость, слабость нижних конечностей, возникают трудности с подъемом по лестницам. Медленно развивающаяся атрофия мышц имеет свойство маскироваться подкожными жировыми отложениями. Снижение тонуса мышц вызывает изменения походки. Болезнь протекает медленно, активность движения сохраняется достаточно долго. Со временем появляются фасцикулярные подергивания. Люди с таким диагнозом живут до 45 лет.

Читайте также:  Симптомы болезни крона у взрослых лечение народными средствами

Лечение амиотрофии

Лечение амиотрофии заключается в остановке атрофии мышечной системы, а в некоторых случаях возможно даже рост новых мышц. Но сразу надо предупредить всех родных больного, что в лечении они тоже должны принять самое непосредственное участие. Ведь лечебные процедуры проводятся не только в больнице, но и дома. И их надо проводить ежедневно, желательно без перерывов, иначе все затраченные усилия пойдут прахом.

Вот примерная схема лечения:

  • Прием лекарственных средств по определенной схеме, сроком до двенадцати месяцев
  • Специальное питание
  • Физиотерапия и массаж
  • Лечебная гимнастика
  • Психологическая помощь больному
  • Для детей, которые из-за болезни отстают в психологическом развитии, оказывается нейропсихологическая помощь.

Лечение лекарственными препаратами делится на три взаимосвязанных направления. Первое из них — это улучшение питания мышц больного. В нем участвуют витамины, аминокислоты, биостимуляторы. Следующим направлением идут те препараты, которые способны стимулировать рост мышечной массы. Здесь задействованы анаболики. И третье направление — это защита мышечных клеток антиоксидантами. Только так взаимодействием нескольких групп препаратов можно бороться с амиотрофией. Дозы, сочетания лекарственных средств подбираются индивидуально для каждого больного. Это зависит от возраста, пола и наличия сопутствующих болезней.

Питание также играет важную роль в лечении таких больных, ведь болезнь ведет к потере мышечной массы больным. Поэтому при помощи питания надо эту потерю восполнить. В этом поможет белковое питание. Идеально для этого подходят питательные смеси — аминокислоты, в которые добавлены витамины и L-карнитин. Но иногда некоторые сопутствующие болезни воспрепятствуют усвоению белков. Тогда в первую очередь лечится причина, из-за которой белок не принимается организмом больного.

Физиотерапия и массаж необходимы для улучшения кровоснабжения ослабленных мышц. Например, физиотерапия убирать из мышечной ткани жировую и рубцовую ткань. Они образуются на месте погибших мышц. Физиотерапия также помогает при контрактурах — это когда снижается амплитуда движений суставов. При применении массажа надо учитывать специфику болезни, ведь стандартные приемы здесь не подходят. При амиотрофии упор при массаже делается на ослабленные, неэластичные участки мышц организма.

При проведении гимнастических упражнений надо учитывать особенности человеческого организма. Дело в том, что у человека при отказе одной групп мышц в работу включаются другие, которые берут на себя функции больного участка. Это может привести к неправильному ходу лечения. Поэтому при проведении гимнастических упражнений надо подбирать те, которые могут изолированно отрабатывать ослабленные мышцы.

Некоторым больным надо оказывать психологическую помощь. Особенно это касается взрослых. При прогрессирующей форме болезни у них могут возникнуть нежелательные мысли. Вроде того, что они никому ни нужны и являются обузой. С детьми психологическая помощь выражается в том, что ребенку надо помочь развиться интеллектуально. Ведь не секрет, что мышцы участвуют в развитии корковых функции головного мозга. Через них передаются обучающие сигналы при письме, счете и других. А ослабленные мышцы не могут обеспечить правильный поток импульсов. Из-за этого интеллектуальное развитие ребенка может отставать от развития сверстников. Сократить это отставание могут помочь развивающие упражнения.

 Loading …

Источник

амиотрофия шарко мариАмиотрофия невральная Шарко-Мари (перонеальная мышечная атрофия) имеет характер медленного прогрессирования.

В основе заболевания лежит атрофия мышечных волокон в дистальных отделах ног.

Относится к разряду заболеваний имеющих генетическую предрасположенность. Наследуется по большей части по аутосомно-доминантному и реже по аутосомно-рецессивному признаку.

Дегенерация волокон происходит в периферических нервах и их корешках. Встречаются случаи гипертрофических изменений в интерстициальной ткани. Мутация в мышцах имеет неврологическую основу. Атрофируются отдельные группы мышц.

Для более поздней формы заболевания характерна гиалиновая дегенерация и полный распад мышечных волокон.

Часто болезнь сопровождается существенными изменениями в спинальном мозге. Затрагивается область передних рогов, а также поясничный и шейный отдел, что нарушает нервную проводимость в спинном мозге.

Такое состояние характерно для наследственной атаксии Фридрейха.

Симптомы заболевания

В большем проценте случаев болезнь Шарко Мари поражает мужчин.

Манифест заболевания, как правило, относится к возрасту 15 — 30 лет. Очень редко болезнь развивается в дошкольном периоде.

Для начала болезни характерны такие проявления, как слабость в мышцах, быстрая утомляемость в ногах. Больные не могут стоять на одном месте и для уменьшения напряжения в мышцах начинают топтаться на одной точке.

Бывают случаи, когда начало заболевания сопровождается острыми болями в мышцах, различными неприятными ощущениями, чувством ползания мурашек в ногах.

Остальные симптомы:

  • форма пальцев ног согнутая, похожа на молоток;
  • снижение чувствительности в области ног и ступней;
  • судороги мышц в нижних конечностях и предплечье;
  • человек не может передвигать ноги в горизонтальном направлении;
  • часто встречаются такие проявления, как растяжение лодыжки и переломы в стопах;
  • падение чувствительности: невозможность различить вибрацию, холодное и горячее прикосновение;
  • нарушение письма;
  • нарушение мелкой моторики: больной не может застегнуть пуговицу.

Первично дегенерация затрагивает мышцы голеней и стоп по симметричному типу. Атрофируются и мышцы в берцовом отделе. В ходе таких процессов форма ноги резко сужается в дистальных отделах.

Ноги становятся похожими на форму перевернутой бутылки. По-другому их называют «ноги аиста». Происходит деформация стоп. Парезы в стопах существенно меняют характер походки.

Читайте также:  Долихосигма кишечника лечение народными средствами

Больной не может ступать на пятки и при ходьбе высоко поднимают ноги. Такую походку называют степпажем, что с английского переводится как «трудовая лошадь».

Через несколько лет после начала дегенерации стоп болезнь выявляется и дистальных отделах рук, а также в мелких мышцах кистей.

Руки больного становятся похожими на кривые руки обезьяны. Мышечный тонус ослаблен. Сухожильные рефлексы имеют симптомы амиотрофиинеравномерное проявление.

Отмечается патологический симптом Бабинского. Уровень ахилловых рефлексов заметно падает. Сохранными на протяжении длительного времени остаются лишь коленные рефлексы и рефлексы трех– и двуглавой мышц плеча.

Отмечаются такие трофические нарушения, как гипергидроз и гиперемия кистей и стоп. Интеллект пациента, как правило, не страдает.

Не подвержены дегенеративным изменениям проксимальные отделы конечностей. Атрофический процесс не распространяется на мышцы туловища, шейный отдел и голову.

Тотальная атрофия мышц голени приводит к синдрому болтающейся стопы.

Интересно, что несмотря на выраженную дегенерацию мышц, больные еще какое-то время могут сохранить способность к труду.

Диагностика заболевания

Диагноз опирается на исследование генетики заболевшего и особенности проявления болезни. Врач должен внимательно расспросить о симптоматике и истории заболевания, осмотреть больного.

Обязательно проверяются нервные и мышечные рефлексы. С этими целями применяется ЭМГ для фиксирования показателей проводимости нервов.

Назначается анализ ДНК и общий анализ крови. При надобности проводится биопсия нервных волокон.

болезнь тея сакса Редкая и очень опасная болезнь Тея-Сакса имеет неблагоприятный прогноз и практически не поддается лечению. Подробности в нашей статье.

Схожее заболевание наследственная атаксия Фридрейха имеет схожие симптомы и подход к лечению. Что нужно знать о заболевании?

Подход к лечению

Лечение проводится в соответствии с имеющимися в наличии симптомами невральной амиотрофии Шарко Мари Тута. Мероприятия носят комплексный и пожизненный характер.

Следует отметить, что действеннее способы лечения медицине не известны. Применяются лишь методы, помогающие облегчить состояние больного и улучшить качество их жизни.

Важно оптимизировать функциональные показатели координации и подвижности пациента. Лечебные мероприятия должны быть направлены на защиту ослабших мышц от травм и снижения чувствительности.

Родственники пациента должны всячески помогать ему в борьбе с этим недугом. Ведь лечение проводится не только в медучреждениях, но и в домашних условиях.

Все назначенные процедуры должны выполняться неукоснительно и проводиться ежедневно. Иначе результатов от лечения никаких не будет.

Лечение амиотрофии включает в себя рад методик:

  • физиотерапевтические процедуры;поддергивающие устройства для стоп
  • трудотерапия;
  • комплекс физических упражнений;
  • специальные поддергивающие устройства для стоп;
  • ортопедические супинаторы для исправления деформированной стопы;
  • уход за ногами;
  • регулярное консультирование у лечащего врача;
  • применение ортопедических хирургических операций;
  • инъекции витаминов группы В;
  • назначение витаминов Е, А, С.

Дополнительно используют:

  1. При амиотрофических поражениях составляется определенный рацион. Показано употребление в пищу продуктов с полноценным содержанием белков, больные придерживаются калиевой диеты, должны потреблять побольше витаминов.
  2. При регрессивном характере течения заболевания параллельно с вышеуказанными средствами назначаются грязевые, родоновые, хвойные, сульфидные и сероводородные ванны. Применяется процедура электрофореза, стимулирующая периферические отделы нервов.
  3. При нарушении подвижности в суставах и деформации скелета показана коррекция ортопеда.

Для облегчения эмоционального состояния заболевшему требуются психотерапевтические беседы.

В основе лечения лежит применение средств, способствующих улучшению трофических показателей и передачи импульсов по нервным волокнам.

Медикаментозное лечение

С этой целью показано употребление таких лекарственных средств, как:

  • глутоминовая кислота;
  • аминалон;аминалон при амиотрофии
  • дибазол;
  • биостимуляторы анаболичеких гормонов;
  • часто прибегают к использованию аденозинтрифосфорной кислоты, кокарбоксилазы, церебролизина, рибоксина, фосфадена, карнитина хлорида, метнонина, лейцина;
  • хорошие результаты дают средства, оптимизирующие микроциркуляцию крови: никотиновая кислота, ксантинол никотинат, никошпан, пентоксифиллин, пармидин;
  • для улучшения проводимости в нервах назначают антихолинэстеразные препараты: галантамин, оксазил, пиридостигмина бромид, стефаглабрина сульфат, амиридин.

Осложнения заболевания

При прогрессирующем течении амиотрофия Щарко мари Тута может привести пациента к полной инвалидности.

Результатом может стать абсолютная потеря способности ходить. Могут отмечаться такие проявления, как тяжелая потеря осязания, а также глухота.

Профилактика заболевания

Профилактика заключается в обращении за консультацией к врачу-генетику. Следует своевременно делать вакцины против полиомиелита и клещевого энцефалита.

Профилактикой развития ранней деформации стопы является ношение удобной ортопедической обуви.

Больные должны посещать специалиста по заболеваниям стоп — подиатра, который сможет вовремя предупредить изменения в трофике мягких тканей, а при надобности назначить соответствующую лекарственную терапию.

ankle-foot orthosesТрудности ходьбы в ходьбе могут быть подкорректированы ношением специальных подтяжек (ankle-foot orthoses). Они могут контролировать сгибание ноги и голени с тыльной стороны, устраняют нестабильность голеностопного сустава и улучшают равновесие тела.

Подобное приспособление дает возможность больному передвигаться без помощи других и предотвращает нежелательные падения и травмы. Фиксаторы стопы используются при синдроме свисающей стопы.

Заграницей широко развита система мероприятий по оказанию помощи больным и их семьям «мир без болезни Шарко Мари Тута».

Функционируют различные специализированные организации, общества и фонды. Постоянно проводятся исследовательские работы по поиску новых методов лечения этого заболевания.

К сожалению, на территории Российской Федерации подобные учреждения отсутствуют, но исследования в области изучения и поисков оптимальных методов лечения проводятся и достаточно активно.

Такие программы работают в исследовательских институтах Башкортостана, Воронежа, Красноярска, Новокузнецка, Самары, Саратова и Томска.

Источник