Лечение простуды народными средствами при сахарном диабете
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Все люди, страдающие сахарным диабетом или предрасположенные к возникновению болезни должны тщательно следить за своим питанием. Выбор исключительно полезных продуктов становится для них ежедневной необходимостью. Поскольку употребление слишком углеводистых продуктов негативно влияет на уровень глюкозы в крови, то особенно ценятся те продукты, которые лишь незначительно повышают уровень сахара. Облепиха при сахарном диабете отличается именно такими свойствами.
Польза облепихи
Ученые и врачи постоянно напоминают нам, что самыми полезными растительными продуктами являются именно те, что выращены в климатической зоне длительного проживания человека. По этой причине повсеместно растущие кусты и деревья облепихи, несомненно, снабжают нас полезными плодами. Причем целебные свойства этой оранжевой ягодки известны уже давно. Наши предки активно использовали их для борьбы с различными недугами.
Облепиха хорошо помогает при следующих состояниях:
- простуды;
- сердечно–сосудистые патологии;
- слабый иммунитет;
- импотенция;
- заболевания ЖКТ;
- проблемы с глазами.
Такими свойствами ягода обладает благодаря высокому содержанию витаминов, органических веществ и минеральных элементов.
Состав ягод
- Азотосодержащие соединения;
- Жирные кислоты – олеиновая и линолевая;
- Натуральный сахар (примерно 3,5%);
- Щавелевая, винная, яблочная;
- Флавоноиды;
- Микроэлементы – марганец, железо, бор, серебро, никель, ванадий, кремний, кобальт;
- Витамины – А, аскорбиновая кислота, В1, В9 и В2, Е, К, Р, РР.
Такой набор полезных веществ помогает бороться с ОРВИ и другими инфекционными атаками.
Витамин В9 принимает участие в процессе синтеза в организме гемоглобина, поэтому крайне полезен при анемии и низком гемоглобине. Количество витамина В9 в ягодах облепихи достигает до 79 мг на 100 г ягод.
Особенно ценится натуральное масло из облепихи при диабете, которое отличается антисептическими и ранозаживляющим свойствами. Его используют для лечения долго заживающих ран и ожогов. Прекрасно помогает при ангинах и стоматите, поскольку хорошо успокаивает боль и снимает воспаление на слизистой, стимулирует регенерацию клеток. Считается, что именно масло облепихи может помочь победить храп.
Облепиховый сок используется для лечения болезней верхних дыхательных путей и гайморитов, болезнях желудка.Отличное слабительное — отвар из семян растения.
Польза при диабете
Облепиха имеет калорийность всего 50 ккал и отличается низким содержанием углеводов, что очень важно при диабете 2 типа. С этой точки зрения, плоды можно считать диетическими. Гликемический индекс составляет 30.
Содержащийся в ягоде витамин С поддерживает эластичность сосудов, восстанавливает нормальные обменные процессы на клеточном уровне, а также помогает снизить уровень вредного холестерина. Такие свойства позволяют говорить об облепихе при диабете 2 типа как прекрасном средстве профилактики инсульта, атеросклероза. При диабете у пожилых облепиха прекрасно справляется с задачей профилактики подобных осложнений.
Благодаря солидному содержанию витамина К, фолиевой кислоты и прочих микроэлементов активизируется процесс переваривания поглощенной пищи и устраняется тяжесть в желудке. Ежедневный прием свежих или замороженных плодов помогает нормализовать работу кишечника и избавить от дисбактериоза.
Витамин F регулирует обменные процессы в эпидермисе, способствуя быстрой регенерации кожных покровов, а проблемы с кожей у диабетиков встречаются часто (сухость, шелушение).
Витамины группы В полезны для нервной системы, помимо этого они очень полезны мужчинам, т.к. повышают потенцию, которая при диабете часто страдает. Всего несколько ягод или небольшое количество сока ежедневно, помогут избежать неудач на любовном фронте.
Масло облепихи — отличная основа для приготовления натуральных домашних кремов и масок для смягчения ступней и кожи рук. Даже одна капля масла, добавленная в аптечный крем, сделает косметический продукт более насыщенным и эффективным.
Противопоказания или вред облепихи
Как и многие растительные продукты, при некоторых состояниях употребление облепихи противопоказано или требует особенной осторожности.
- хроническая диарея
- язвенная болезнь желудка и кишечника
- болезни печени (холецистит, гепатит)
- болезни поджелудочной железы (панкреатит)
- камни в почках
- аллергия или индивидуальная непереносимость
Также нужно понимать, что, как и любая ягода, облепиха неизменно повышает сахар в крови, т.к. содержит определенное количество углеводов. Разовая порция ягод не должна быть более 100 граммов. При диабете 1 типа облепиху нужно учитывать при расчете дозы инсулина, иначе можно получить слишком высокую гликемию.
Будьте здоровы!
Лучшие рецепты на основе лимона при сахарном диабете 2 типа
Людям с сахарным диабетом приходится ограничивать потребление фруктов из-за высокого гликемического индекса этих продуктов. Они могут себе позволить только 1-2 яблока в день. Но это ограничение не касается лимонов. Вряд ли найдется человек, который сможет съесть большое количество этих фруктов со специфической кислинкой. Переедание этого продукта грозит изжогой, потому что кислота будет раздражать желудок. Но даже употребление этих фруктов в небольшом количестве для лечения сахарного диабета благоприятно скажется на здоровье.
- повысить иммунитет;
- нормализовать давление;
- вывести токсины;
- снизить риск возникновения рака;
- облегчить состояние при радикулите или подагре;
- снизить холестерин;
- понизить сахар.
В чем польза лимона при диабете
Низкий гликемический индекс этого продукта говорит о том, что он не повышает резко уровень глюкозы в крови. Поэтому лимон при диабете 2 типа можно кушать, не контролируя сахар. Продукт содержит небольшое количество углеводов. В одном фрукте, весом 100 гр всего 16 ккал. В меню при диабете добавляют свежий сок или сами плоды. Они обогащают организм:
- витаминами В1 и В2, Р, А, D
- минералами,
- органическими кислотами.
Пектин в этих плодах позволяет утолить чувство голода. Их сок лечит диабет и повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям.
- усилится внимание и работоспособность;
- снизится усталость;
- улучшится сопротивляемость организма болезням;
- нормализуется давление;
- лучше будут заживать ранки и царапины;
- улучшится состояние кожи.
Многие люди, употребляющие эти плоды постоянно, заметили, что чувствуют себя бодрее и выглядят моложе.
Не сомневайтесь, можно ли есть лимон при сахарном диабете. Эти фрукты принесут ощутимую пользу организму.
к содержанию ↑
Как употреблять эти плоды при диабете
Народные рецепты помогают при диабете 2 типа держать сахар в пределах нормы. Лечение лимоном и яйцом давно пользуется большой популярностью.
Рецепт 1
- Мелко нарезать фрукт вместе с кожицей и залить стаканом воды.
- Поставить на небольшой огонь и кипятить 5 минуток.
- Отвар охладить.
Людям, у которых сахарный диабет, для снижения глюкозы в плазме крови надо употреблять этот напиток в течении дня. Через час после приема пищи принимают 50 г. лимонного отвара. Полезно готовить такой напиток, если чувствуете, что простудились. Высокое содержание аскорбиновой кислоты поможет организму справиться с вирусами. В холода его нужно готовить для профилактики гриппа.
Рецепт 2
Усилить пользу лимона могут антибактериальные свойства чеснока.
- Чеснок и лимон перекручиваем на мясорубку.
- В смесь добавляем мед. Достаточно 3 чайных ложечек.
- Средство высыпаем в чистую сухую баночку и накрываем крышкой. Баночку храним в холодильнике.
Принимать это средство нужно по 1 ч. ложке до еды. Оно не только защитит от простуды и снизит уровень глюкозы, но поддержит организм витаминами в холодное время года.
Рецепт 3
Самый действенный и популярный рецепт содержит кроме лимона, грецкие орехи, мед и изюм. Средство принимают по чайной ложечке, поэтому оно не повлияет на уровень сахара в плазме крови.
- Блендером измельчают орехи. К ним добавляют изюм и мед.
- Из двух плодов выдавливают сок и добавляют к ореховой смеси.
Максимальная доза средства, которое содержит лимон и мед — 3 ч. ложечки в день.
Рецепт 4
Польза от применения лимона может возрасти в несколько раз, если приготовить из него лечебное средство с перепелиными яйцами. Пять перепелиных можно заменить 1 куриным яйцом, но польза лекарства снизится.
Яйцо с лимоном при сахарном диабете – это проверенное средство, применяемое в народной медицине.
Оно поможет понизить сахар на 2-3 единицы при постоянном применении.
Приготовить домашнее лекарство можно так: на одно куриное яйцо или на 5 перепелиных нужно взять 5 мл лимонного сока. Яйцо с соком надо тщательно перемешать. Так получается 1 доза целебного средства. Сок должен быть только свежевыжатый!
Схема приема лекарства: приготовленную смесь выпивают 1 раз в день за 30 мин до приема пищи. Так повторяют три дня, затем делают трехдневный перерыв. Весь курс длится 30 дней.
Сырое яйцо с соком образует лекарство, которое сохраняет все лучшие свойства этих продуктов.
Если для этих фруктов — не сезон, и в магазинах их нет, то можно заменить свежие плоды раствором лимонной кислоты.
Готовят его так: 1 грамм лимонной кислоты разводят в 5 мл воды. Этот раствор будет не таким эффективным, как свежевыжатый сок. Поэтому переходите на натуральные плоды, как только появятся свежие лимоны в продаже.
Лекарства, изготовленные из свежих фруктов, принесут больше пользы организму.
к содержанию ↑
Видео
ОРВИ и сахарный диабет
- 1 Осложнения диабета при ОРЗ
- 2 Симптомы, указывающие на простуду
- 3 Лечение простуды при диабете
- 3.1 Таблетки, капли, сиропы, травы
- 3.1.1 При повышенном артериальном давлении
- 3.2 Особенности питания
- 3.1 Таблетки, капли, сиропы, травы
- 4 Методы профилактики ОРВИ при СД
При диабете люди болеют простудными заболеваниями во много раз чаще из-за чувствительности к вирусным инфекциям на фоне постоянно выведенной из строя работы гормональной системы и утомленного повышенным сахаром в крови организма. А побочные эффекты, среди которых быстрые прыжки глюкозы в крови, кетоацидоз и гиперсмолярная гипергликемия, способны не только усугубить и без того нестабильное состояние здоровья, но и вызвать летальный исход.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Осложнения диабета при ОРЗ
Для всех без исключения диабетиков самой главной проблемой при ОРЗ считается резкое возрастание сахара в крови. С момента заболевания эндокринная система разрывается между созданием гормонов для победы над простудой и для производства и использования инсулина. Происходит сбой в системе, от чего вначале повышается сахар в крови. Есть 2 типа диабета, и страдающие 1-м подвергаются опасности кетоацидоза, грозящего смертью. Сахарный диабет 2-го типа осложняется гиперсмолярной гипогликемией, схожей с диабетической комой.
Вернуться к оглавлению
Симптомы, указывающие на простуду
В зависимости от сложности болезни, ОРВИ при диабете начинается заметной потерей жидкости и сухостью во рту. У детей простуда при диабете протекает страшнее, чем у взрослого диабетика, но при некоторых показателях поход в медицинское учреждение обязателен всем. Опасны:
- повышенный уровень глюкозы в крови — 17 ммоль/л;
- неэффективность лечения, ухудшение состояния и похудение;
- кетоацидоз;
- судороги или потеря сознания;
- высокая несбиваемая температура тела;
- диарея и рвота более четверти суток.
Вернуться к оглавлению
Лечение простуды при диабете
Самое важное во время простуды для людей с диабетом — это контролировать уровень глюкозы крови.
Чтобы снять интоксикацию, нужно чаще пить.
Желательно делать измерения каждые 2—3 часа, и, если необходимо, использовать сахароснижающие препараты. Для адекватной оценки состояния при простуде и принятия способов лечения пациент-диабетик обращается к лечащему врачу. Особенно дети, у них состояние опаснее, что обязывает еще внимательнее следить за течением ОРЗ у них. На 4-й день простуды врач контролирует ацетон в моче. Глюкоза измеряется постоянно: нужно выйти на 3,9—7,8 ммоль/л. Для достижения цели постоянная доза может увеличиваться до 20%, ведь отклонения к хорошему не приведут в любом случае, а стабильный результат непременно поможет организму быстро справиться с простудой или гриппом. Бороться с интоксикацией, обезвоживанием и высокой температурой, кроме назначений, обязательно поможет частое и теплое питье негазированных напитков или воды. На любом этапе без совета со специалистом делать самостоятельные шаги опасно.
Вернуться к оглавлению
Таблетки, капли, сиропы, травы
Для диабетиков комплекс лечебных мероприятий направлен не только на устранение простуды, но и на восстановление сил организма, нормализацию баланса сахара в крови. Только врач может адекватно оценить степень осложнений и назначить медикаментозное лечение: капли, таблетки от вируса, жара, кашля. Лекарства от простуды при сахарном диабете можно принимать все обычные, иногда и без совета врача. Но кроме тех, в состав которых входит сахар — это сиропы, леденцы для лечения горла. Их часто можно заменить травяными препаратами. На упаковках обычно пишут «без сахара». Чтение инструкции по применению обязательно, а в случае сомнений важен совет врача.
Эффективно лечение с помощью ингаляций.
Витамин С укрепляет иммунитет, что помогает лечить простуду быстрее. Он содержится во фруктах (для диабетиков они должны быть несладкими!), овощах или в аптечных препаратах. Можно лечиться с помощью ингаляций, выбрав препараты или травы, которые не вызовут аллергии, будут обладать антимикробным и противовоспалительным действием. Ингаляции отлично приводят в порядок горло, а также дополняют капли в нос, помогают отхаркивать при проявлениях кашля любой этиологии. Ингаляции проводятся небулайзером или народными средствами: чеснок или лук разрезают на части и оставляют на тарелке для вдыхания больным.
Врач объяснит также, какими травами лучше полоскать горло, чтобы устранить причину боли. Важно знать, как правильно использовать капли от насморка: перед применением хорошо очистить носовые ходы, прочитать в инструкции об условиях хранения, выбирать без токсических и влияющих на работу поджелудочной железы веществ, соблюдать правила дозировки. Иначе можно навредить здоровью еще больше.
Вернуться к оглавлению
При повышенном артериальном давлении
Важно чаще измерять давление, лечиться препаратами без деконгестатантов (a-Адреномиметиков). Они входят в состав большого количества капель от насморка и комбинированных препаратов, сужают сосуды, снижают заложенность и отечность носа, в то же время давление повышается. Что касается капель в нос, для диабетиков альтернатива — антисептические. Но и тут только врач может оценить осложнения и выбрать капли от насморка или таблетки правильно. Вредно нервничать, есть соленое, жирное.
Вернуться к оглавлению
Особенности питания
Благодаря углеводам каша поддержит и восстановит силы больного.
ОРВИ отбивает аппетит, но диабетику голодать нельзя: для борьбы организму требуется много энергии. Диету важно оставлять в привычном виде, дабы предотвратить повышение сахара. Продукты с содержанием углеводов — источник нужной энергии (каша, сок, йогурт). Каждый час рекомендовано принимать углеводов на 1 ХЕ (15 г).
Минеральная вода без газа или имбирный чай, компот из сухофруктов повышает уровень сахара в крови, полстакана яблочного сока или того же имбирного чая, чеснок, особенно зеленый, лук, сок красной свеклы, петрушка, сок из капусты, картофеля, кизила, малины, груши — понижает. Наибольшее количество витаминов, помогающих бороться с простудой, содержится в овощах и фруктах с твердой кожей. Виноград запрещен: в его составе много глюкозы, а ее уровень и без того поднялся. При ОРЗ исключается из рациона тяжелая пища: жареное, приправленное, соленое, жирное. Полезно питаться тушеными овощами, супами, кашами, отварным мясом или рыбой. Диету диабетик согласовывает с врачом.
Вернуться к оглавлению
Методы профилактики ОРВИ при СД
Самый надежный способ — избегать переохлаждений и контакта с больными людьми, особенно толпой. Вирус остается на руках после контакта с дверными ручками, лестницей, общественным транспортом. Грязными руками нельзя тереть нос, глаза или есть: вирус проникает в организм через слизистые оболочки. Нужно часто мыть руки, вытирать влажными салфетками. Вопрос чистоты принципиален и в случае уборки жилья. Если среди близких кто-то заболел — обязательно как можно чаще проводить влажную уборку и проветривание помещения. Поскольку вирус разносится воздушно-капельным путем, обязательно избегать чихания и кашля других людей. Больным сахарным диабетом лучше делать прививки от гриппа перед сезоном простудных заболеваний. Привиться от ОРВИ нельзя.
Source: dieta.diabet-lechenie.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Сахарный диабет – следствие неправильной работы обменных процессов. Сопутствующие болезни проявляют себя сильнее на фоне это патологии.
Простудой или гриппом болеют все, однако неправильное усвоение молекул глюкозы из крови — мешает полноценному лечению.
Не все препараты и рецепты можно применять при сахарном диабете. Вирусные инфекции сильнее поражают организм пациента и провоцируют осложнения. Лечение требует особого внимания и контроля со стороны врачей.
Тема: У бабушки нормализовался сахар в крови!
От кого: Кристина (kristi.zemtsova@yandex.ru)
Кому: Администрации diabeto.ru
Кристина
г. Москва
Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.
Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.
Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью
Как проходит простуда при сахарном диабете
Сахарный диабет нарушает работу практически всех систем в организме человека. Гормональный дисбаланс, изменения в обменных процессах, снижение активности иммунной системы – благоприятные факторы развития вирусных инфекций. Для обычного человека ОРВи и грипп это привычные болезни. Лечение занимает 7 дней, а осложнения возникают у одного на сотню людей.
Люди с диабетом болеют сложнее. 97% пациентов имеют серьезные осложнения после простуды и ухудшения со стороны концентрации глюкозы в крови.
Симптомы простуды у диабетика выражены сильнее. Есть высокая температура, головная боль, сильная слабость. Повышение температуры тела – сигнал для проверки уровня сахара. Она провоцирует резкое увеличение содержания глюкозы в крови и гипергликемию.
Когда нужен врач
После попадания вируса в организм наступает инкубационный период. Он продолжается от 3 до 7 дней. В это время человек чувствует себя хорошо. Спустя неделю появляются симптомы вирусной инфекции:
- слабость;
- боль в голове и головокружение;
- боль в глазах;
- температура тела поднимается;
- болезненные ощущения в горле;
- увеличение лимфатических узлов;
- насморк;
- затрудненное дыхание.
При появлении этих признаков необходимо обратится за помощью к врачу. При описании симптомов необходимо сообщить о сахарном диабете. Врач подберет препараты и процедуры, которые можно использовать при этой патологии.
Простуду при диабете нельзя лечить самостоятельно. Неправильная терапия приводит к осложнениям и ухудшению состояния.
Уровень сахара при болезни
При простуде и гриппе уровень сахара измерять обязательно. От высокой температуры концентрация глюкозы в крови увеличивается. Контролировать показатели необходимо каждые 3 часа.
При вирусной инфекции требуется большее количество инсулина для нормализации сахара. Важно учитывать, что в период простуды сахар после ведения инсулина снижается за секунды. Поэтому к дозировке препарата надо отнестись внимательно.
В зависимости от типа диабета различаются осложнения:
- диабет 1 типа — риск развития кетоацидоза и летальный исход;
- диабет 2 типа — гиперсмолярная гипогликемия.
На 4 сутки после появления первых симптомов ОРВи или гриппа необходимо сдать анализ мочи для определения наличия ацетона.
Лечение простуды надо начинать сразу после появления первых симптомов. Отсутствие лечения приводит к гарантированным осложнениям.
Разрешенные препараты
Для лечения простуды и гриппа на фоне сахарного диабета — лекарственные средства необходимо выбирать внимательно. Они не должны спровоцировать увеличение глюкозы.
Нельзя заниматься самолечением. Все препараты назначает врач после обследования пациента. Лекарства от простуды, которые принимает пациент с диабетом — не должны содержать сахара. Это может еще сильнее увеличить содержание глюкозы.
Для лечения вирусных инфекций нельзя использовать препараты из группы антибиотиков. Это бесполезно — антибиотик не может убить вирус. Запрещено принимать Аспирин.
Помимо противопростудных препаратов пациент должен регулярно вводить инъекции инсулина и контролировать его показатели.
Таблетки
Таблетки от простуды при диабете принимать можно только после назначения врача. В этой форме выпускаются препараты, которые стимулируют работу иммунной системы.
Таблетки от простуды при сахарном диабете:
- Арбидол — применяется в терапии гриппов вида А и В, ТОРС-синдрома и коронавируса;
- Ремантадин – препарат, который помогает в борьбе с гриппом вида А;
- Амиксин – иммуностимулирующий препарат.
Таблетированные противовирусные препараты необходимо принимать по определенной схеме. Дозировку и продолжительность курса назначает терапевт.
Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют Диалайф. Это уникальное средство:
- Нормализует уровень глюкозы в крови
- Регулирует функцию поджелудочной железы
- Снимате отечность, регулирует водный обмен
- Улучшает зрение
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Имеются все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.
Льготная цена для больных диабетом!
Купить со скидкой на официальном сайте
Помимо препаратов против вируса, пациенту рекомендуется принимать витаминные комплексы. Они помогают поддерживать работу организма.
Капли
Капли используют для лечения насморка. Виды назальных капель:
- сосудосуживающие;
- антибактериальные;
- противоаллергические.
Сосудосуживающие капли убирают отек со слизистых оболочек носа и облегчают дыхание. Антибактериальные применяются при осложненной форме насморка с развитием бактериальной инфекции (выделения из носа желтого или зеленого цвета).
Перед применением необходимо проконсультироваться у врача на совместимости капель и инсулина. Если терапевт не рекомендует этот вид терапии, то для облегчения состояния можно промывать нос солевым раствором или капать растительные капли из лука или алоэ. Однако даже народные рецепты стоит применять с осторожностью.
Сиропы
Сиропы применяются для лечения кашля. Но пациентам с сахарным диабетом лучше отказаться от этой лекарственной формы. В состав сиропа входит большое количество сахара, который провоцирует развитие гипергликемии.
При лечении кашля диабетикам лучше отдать предпочтение ингаляциям с травами. Помимо этого медицинскими исследованиями установлено, что сиропы не вылечивают кашель. Они увеличивают количество мокроты в легких и стимулируют кашель у человека.
Даже простой народный способ ингаляции над картошкой может значительно облегчить состояние пациента.
Травы
Пациентам с сахарным диабетом рекомендуется использовать для лечения простуды и гриппа травы и лекарства на их основе.
Для лечения воспаленного горла подойдет полоскание отварами ромашки, календулы или шалфея. С ними же можно провести ингаляцию для лечения кашля.
При выборе трав для лечения необходимо изучить инструкции по применению и особенности приготовления. Чтобы настои и отвары не потеряли лечебные свойства — их нельзя кипятить.
Как и другие лекарственные средства, травы подбирает терапевт. Он же расскажет о схеме лечения, продолжительности курса и особенностях использования того или иного растения.
Диета
Во время простуды необходимо придерживаться рекомендаций по питанию:
- нельзя отказываться от еды и пропускать приемы пищи;
- есть каши, йогурты – источники углеводов;
- уровень сахара понижает яблочный сок, чай с имбирем, чеснок, капустный сок, малина, кизил, свекольный сок, петрушка;
- компоты из сухофруктов лучше не пить, т.к. он повышает концентрацию глюкозы в крови;
- виноград нельзя;
- разнообразить рацион свежими фруктами и овощами, т.к. они являются источниками витаминов;
- исключить жареное и жирное;
- предпочтительный способ приготовления пищи – на пару и тушение.
Такое питание помогает удерживать сахар в пределах нормы и не добавляет нагрузки на ослабленный вирусом организм.
Профилактика и рекомендации
Людям с сахарным диабетом не желательно болеть вирусными инфекциями. Чтобы защитить себя, необходимо придерживаться профилактических советов:
- Питание всегда должно быть регулярным и сбалансированным. Основа рациона должна включать фрукты и овощи, а также кисломолочные продукты. Они содержат полезные микроэлементы, витамины и бактерии.
- Обогатить рацион продуктами с большим содержанием витамина С (киви, черная смородина, зелень).
- Вести активный образ жизни и заниматься спортом. Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе, плавание или фитнес укрепляют иммунную систему и активизируют ее работу.
- Соблюдать правила личной гигиены. После посещения общественных мест необходимо мыть руки с антибактериальным мылом.
- В период эпидемии избегать людных мест, магазинов и торговых центров. Вирус передается воздушно-капельным путем и вероятность заражения в таких местах — высокая.
- Влажная уборка помещения с антисептическим раствором.
- Необходимо регулярно проветривать помещение и регулировать уровень влажности. Увлажнитель воздуха помогает поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении.
Простуда и диабет усиливают негативные проявления друг друга. Важно соблюдать правила профилактики для поддержания здоровья.
Если вирус попал в организм человека с диабетом, то необходимо регулярно контролировать уровень сахара в крови и принимать инсулин.
Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.
Людмила Антонова дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета.
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
(7 оценок, среднее: 3,43 из 5)
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник