Лечение прыщей на лице у подростков в домашних
В домашних условиях лечение прыщей проводится не только медикаментозными препаратами.
Хорошее действие на кожу оказывают народные средства – маски для лица, лосьоны, скрабы, приготовленные из простых и доступных ингредиентов, травяные настои и отвары.
Некоторые средства действуют быстро, другие нужно применять длительно.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Как вылечить прыщи на лице в домашних условиях быстро, узнаем из статьи.
Причины появления и виды
К появлению высыпаний приводит повышенная продукция кожного секрета сальными железами и последующая закупорка пор.
Избыток кожного сала не выводится, смешивается с потом, загрязнениями, образуя сальные пробки. Пробки закупоривают выводные протоки сальных желез, что приводит к появлению на лице белых точек. На кислороде сальный секрет окисляется, точки становятся черными.
В закупоренных порах создается благоприятная среда для развития бактерий.
Болезнетворные микроорганизмы вызывают воспалительные процессы, результатом которых становится появление болезненных прыщей, гнойных воспаленных очагов.
Причины появления высыпаний на лице и теле многообразны. Но чтобы, как можно быстрее, избавиться от неэстетичных кожных дефектов, важно понять, какой именно провоцирующий фактор вызвал воспаление в коже.
К наиболее распространенным причинам появления прыщей относят:
- неграмотный уход за кожей (злоупотребление косметическими средствами, использование продуктов, подобранных без учета типа кожи, неправильное очищение кожи);
- нерациональное питание;
- гормональные перестройки у подростков или нарушения гормонального фона, вызванные болезнями эндокринной и репродуктивной системы;
- болезни пищеварительной системы, в том числе печени и желчного пузыря (гастрит, язва, холецистит, дисбактериоз).
В зависимости от причин появления прыщи бывают юношеские (иначе подростковые), простудные и прочие.
По характеру воспалительных процессов высыпания классифицируют на:
Фото: черные точки на лице
- не воспаленные (подкожные белые прыщи, черные точки, фолликулярный кератоз);
Фото: папулезная сыпь
- воспаленные красные угри и гнойные очаги (пустулы, папулы).
Места локализации
- Чаще сыпь появляется на лице в Т-зоне – на носу, лбу, подбородке, где локализуется больше всего сальных желез.
Фото: гнойные высыпания на подбородке
- Также прыщи могут поражать кожу спины, плеч, груди. Здесь тоже много сальных желез, и расположены они у поверхности кожи, что повышает риск воспаления.
Фото: сыпь на груди
- Что касается высыпаний под мышкой, то первопричиной их является активность потовых желез или раздражение кожи после бритья.
Фото: раздражение кожи после бритья
- Реже прыщи появляются на других участках тела, а именно на голове, руках и ногах, ягодицах.
Видео: «Полезные советы по уходу за проблемной кожей лица»
Как лечить прыщи на лице в домашних условиях
Лечение прыщей в домашних условиях может проводиться различными медикаментозными и народными средствами.
Кроме того, чтобы быстрее избавиться от проблемы, следует уделить особое внимание уходу за кожей, рациону питания и образу жизни в целом.
Диета
На состояние кожи заметно влияет качество питания.
Чтобы прыщи на лбу, носу, подбородке и различных участках тела не появлялись, рекомендуется:
Фото: полезные продукты, которые должны присутствовать в рационе
- ограничить потребление жирного, соленого, сладкого и сдобы, газированных и спиртных напитков;
- включить в ежедневное меню больше овощей, фруктов, ягод и злаков;
- из мясных продуктов отдавать предпочтение птице, телятине;
- употреблять больше продуктов, приготовленных на пару;
- обогатить рацион кисломолочными продуктами, улучшающими работу кишечника;
- соблюдать питьевой режим (около 2,5 л воды в сутки).
Народные средства
Лечение прыщей народными средствами предполагает применение всевозможных масок для лица с противовоспалительным, очищающим и уменьшающим жирность кожи действием, а также травяных настоев и отваров, соков.
При этом важно понимать, что народные средства помогут при легких и средних формах угревой болезни, а тяжелое, запущенное воспаление придется лечить лекарственными препаратами, назначенными врачом.
Маски
- Кефирная. Стакан кефира смешать со столовой ложкой измельченных в муку овсяных хлопьев, добавить каплю сока лимона. Средство нанести на кожу, смыть через 20–25 минут.
Фото: маска с кефиром убирает жирный блеск
- Медовая. Один яичный желток смешать с 2 чайными ложками меда, добавить несколько капель лимона. Состав нанести на кожу, смыть через 10 минут. Курс лечения 3–5 процедур. Мед является природным антисептиком, оказывает противовоспалительное действие, питает кожу полезными соединениями. Кроме того, средство хорошо сужает поры и разглаживает кожу.
- С бадягой. Порошок бадяги развести небольшим количеством воды до получения однородной кашицы. Средство нанести на кожу, максимум через 10 минут смыть водой. Бадяга отлично открывает и очищает поры, разглаживает морщинки на лбу, отлично омолаживает.
- С косметической глиной. Белую или голубую глину разбавить водой до получения сметанообразной консистенции. Нанести на кожу, дождаться высыхания (около 15 минут), смыть теплой водой. Средство хорошо очищает поры и подсушивает воспаленные очаги, устраняет покраснение.
Фото: маска с глиной устраняет воспаление
- На основе глины и настойки календулы. Смешать столовую ложку глины, 3 чайные ложки настойки календулы, пару капель сока лимона и немного воды. Нанести средство на кожу, через 10 минут смыть теплой водой.
- С аспирином. Три таблетки аспирина, измельченные в порошок, развести водой до получения кашицы, смешать с ложкой меда. Нанести на проблемные зоны массирующими движениями, смыть через 20 минут. Это средство способно избавить от покраснений и воспалений за 1 день.
Применение настоев и соков
Фото: из настоя ромашки можно приготовить косметический лед
- Настой ромашки. Соловую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 25 минут. Готовое средство использовать в качестве теплых компрессов на проблемные участки. Кроме того, из настоя можно приготовить косметический лед, и протирать им лицо ежедневно.
- Отвар зверобоя. Сырье (3 столовые ложки) заливается кипятком (400 мл), кипятится 20 минут. Средство используется для примочек или протираний кожи.
- Сок алоэ. Используют для ежедневного протирания кожи в чистом виде или смешивают с водкой в соотношении (2:1).
- Средство от прыщей на языке. Приготовить насыщенный отвар из шалфея, чистотела, коры дуба. Полученным средством полоскать ротовую полость 5 раз в день. Избавиться от прыщика на языке также можно с помощью масла шиповника (смазывать воспаленное место несколько раз в день).
Отвары листьев крапивы, корней одуванчика или листьев и почек березы нормализуют обменные процессы в организме, способствуют выведению шлаков и токсинов, снимают воспаление.
Для лечения прыщей их принимают внутрь по ½ стакана трижды в день.
Петрушка
Фото: отбеливающая маска с петрушкой
- Настой петрушки. Зелень залить кипятком, настоять, использовать для ежедневного протирания кожи или для приготовления косметического льда.
- Настойка. Сок петрушки смешать с водкой в соотношении 3:1, использовать для ежедневного протирания лица, а при сильной сухости кожи – только воспаленных мест.
- Сок петрушки и алоэ. Соки растений смешиваются в равном соотношении, а готовым средством кожа протирается дважды в день.
Лосьоны
Тонизирующие и очищающие лосьоны, предназначенные для ежедневного протирания кожи, можно готовить из разнообразных растительных средств и продуктов.
Фото: из сока лимона и меда можно приготовить лосьон
- Ромашка и календула. Столовую ложку цветов календулы и 2 столовые ложки ромашки залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Готовым средством протирать кожу трижды в день.
- Лимонный сок. Развести сок равным количеством спирта, протирать кожу на спине, груди, плечах, но не на лице.
- Мед. Нарезанный дольками лимон залить медом, настоять на протяжении месяца. Полученное средство разводить водой, использовать ежедневно в качестве лосьона.
- Яблочный уксус. Для ухода за нормальной и комбинированной кожей уксус разводится с водой в равном соотношении, для чувствительной кожи – в пропорции 1:3. Жирную кожу можно протирать неразбавленным средством. Лосьоном протирают только проблемные зоны, а после кожу увлажняют кремом.
Пилинг
Применение пилингов помогает очистить кожу от загрязнений и ороговевших частиц, тем самым уменьшает вероятность появления прыщей.
Эффективным очищающим средством, завоевавшим многочисленные положительные отзывы, является пилинг на основе кофе.
Фото: кофейный пилинг
- Для приготовления средства нужно смешать по столовой ложке сметаны и натурального кофе мелкого помола.
- Смесь нанести на лицо, кожу массировать легкими движениями на протяжении 10–15 минут.
- После смыть состав водой.
Процедуру проводить раз в неделю.
Важно! Если на коже есть воспаленные прыщи, процедуры пилинга проводить запрещено – это может привести к распространению инфекции на здоровые участки кожи, и появлению других высыпаний.
Аптечные препараты
Существует множество лекарственных препаратов против прыщей, и некоторые из них применяются особенно часто.
Фото: точечное нанесение средства на проблемные участки
- Раствор салициловой кислоты 1 % либо 2 %. Средство наносят точечно на области воспаления или протирают всю поверхность лица, но не чаще двух раз в день. Салициловая кислота очень сушит кожу, поэтому после ее использования нужно обязательно нанести на лицо увлажняющий крем.
- Серная мазь. Оказывает противомикробное и противопаразитарное действие, наносится на воспаленные очаги раз в сутки, через 3 часа смывается. Средство хорошо очищает, однако длительно не применяется, поскольку сушит кожу, может забивать поры и вызывать аллергические реакции.
- Средства с антибиотиками и цинком (Зинерит). Подавляют деятельность бактерий, вызывающих воспаление, очищают и подсушивают кожу.
- Ретиноиды (Адапален). Средства на основе синтетических аналогов витамина А обязательно назначаются врачом, применяются в терапии тяжелых, запущенных воспалительных процессов.
- Препараты с азелаиновой кислотой (Скинорен). Нормализуют активность сальных желез, оказывают противовоспалительное и антисептическое действие, хорошо очищают поры.
Бензоил пероксид
Часто назначаемыми и востребованными средствами от прыщей и вульгарных угрей являются препараты на основе бензоила пероксида – Базирон, Бензакне, Десквам, Продерм.
Фото: средство на основе бензоил пероксида
Они оказывают выраженное бактерицидное и противовоспалительное действие, нормализуют активность сальных желез.
В лечении прыщей следует применять средства с 2,5 % или 5 % концентрацией. Более насыщенные 10 % препараты использовать нельзя.
Во время лечения следует:
- избегать воздействия на кожу прямых солнечных лучей (лучше использовать средства с солнцезащитным фактором SPF от 25);
- не наносить средство на кожу в области глаз;
- после использования препарата увлажнять кожу кремом.
В первое время после применения бензоила пероксида может отмечаться зуд, жжение, шелушение кожи.
Это нормальное явление, которое проходит, когда кожа адаптируется к препарату.
Если же неприятные симптомы не исчезли, нужно отменить использование лекарства и обратиться к доктору.
Лечебная косметика
Существует множество косметических средств, предназначенных для ухода за проблемной кожей.
Фото: средства с салициловой кислотой эффективно борются с акне
Многие очищающие гели и пенки содержат в своем составе цинк, салициловую кислоту и прочие противовоспалительные соединения.
- Примером таких средств являются продукты линейки Анти Акне. Помимо цинка средства этой линии содержат различные натуральные компоненты – экстракты алоэ и ромашки, масло лаванды и шиповника, витамины Е и С. Эта косметика оказывает антибактериальное действие и нормализует работу сальных желез, тем самым предупреждая появление высыпаний.
- Вторым средством, пользующимся популярностью, является лосьон Стоп Акне. Средство великолепно очищает кожу от избытков жира, восстанавливает природный уровень рН, предупреждает воспалительные процессы.
Полезные советы
Невзирая на то, какие средства применяются в лечении прыщей, важно соблюдать некоторые общие рекомендации.
Только в этом случае можно быстро и без осложнений избавиться от кожных проблем.
Итак, необходимо:
- приготовление народных средств осуществлять в чистой посуде, с применением только свежих и качественных продуктов, растительного сырья;
- во время лечебного курса отказаться или максимально ограничить использование декоративной косметики;
- перед использованием любого средства кожу очищать и распаривать.
Вопросы и ответы
Можно ли применять чеснок
Благодаря отличному обеззараживающему действию чеснок помогает справиться с прыщами.
Фото: чеснок можно прикладывать к воспаленному очагу
Применять его можно несколькими способами:
- прикладывать дольку чеснока свежим срезом к воспаленному очагу;
- использовать в качестве маски – измельчить в кашицу, прикладывать ее на определенное время к проблемным местам;
- приготовить тоник для ежедневного протирания кожи – в чесночный сок добавить немного яблочного уксуса, настоять 3 дня.
Помогает ли яичный белок
Фото: маска из белка сужает поры и устраняет жирность кожи
Яичный белок тоже хорошо справляется с прыщами – он отлично очищает поры и покрывает кожу пленкой, защищающей ее от негативных внешних воздействий.
При этом пленка не препятствует поступлению кислорода в клетки.
Что нельзя делать
При наличии проблем с кожей категорически нельзя:
Фото: врачи не рекомендуют самостоятельно выдавливать прыщи
- выдавливать прыщи (инфекция распространится на здоровую кожу);
- использовать некачественную или просроченную косметику, которая может вызвать раздражение, аллергию и только усугубит ситуацию;
- злоупотреблять очищающими процедурами (умывание чаще двух раз в день приведет к пересыханию кожи, повышению активности сальных желез и появлению еще большего числа воспаленных очагов);
- прикасаться к лицу руками без необходимости;
- для умывания использовать мыло (сильно сушит кожу, уничтожает полезную флору);
- не использовать средства для ухода за кожей на спирту.
Профилактика
Предупредить появление прыщей на попе, теле и лице помогут:
Фото: ежедневное очищение кожи поможет предупредить появление акне
- ежедневное очищение кожи лица и соблюдение гигиены;
- использование качественной косметики, подобранной с учетом типа кожи;
- коррекция питательного рациона;
- отказ от курения, употребления спиртного;
- прием комплексов витаминов и минералов (обязательно должны содержать витамины А, Е, С, группы В и цинк);
- ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Профилактические меры помогут избежать появления высыпаний на лице, плечах, спине и других проблемных участках тела.
Если же прыщи все равно появляются, можно использовать различные медикаментозные и народные средства.
Но чтобы лечение было действительно эффективным, важно обратиться к доктору для выяснения точной причины воспалительных процессов в коже. И уже с учетом провоцирующих факторов подбирать подходящие лечебные средства.
Видео: «Маска для лица от прыщей в домашних условиях с аспирином»
Источник
Неприятные высыпания могут внезапно появиться на коже каждого из нас. Надо понимать, что при правильном подходе и лечении на «холодную» голову даже самые тяжелые формы угревой сыпи со временем сойдут на нет. В этой статье вы ознакомитесь с сутью проблемы, после чего вам будут предложены действенные рекомендации по оздоровлению пораженной кожи.
Причины сыпи у подростков
На сегодняшний день выявлено внушительное количество причин, что вызывают появление угрей на лицах юных девушек и парней. Это и злоупотребление жирной, сладкой, «тяжелой» пищи, переживание серьезных стрессов, отсутствие двигательной активности, комедогенная косметика, заболевания желудочно-кишечного тракта, гормональный дисбаланс. Кажется, что прыщи может спровоцировать всё, но это не так.
3 основные причины появления сыпи:
- Генетическая предрасположенность – если в юном возрасте у ваших близких родственников возникали прыщи, то вполне вероятно, что вы попросту переняли особенности их сальных желез.
- Гормональный сбой – в связи с активной выработкой гормона андрогена, ваши поры начинают выделять все больше подкожного жира. Помимо этого, его состав кардинально меняется, что делает сало более вязким.
- Гиперкератоз – на поверхности кожи может преобладать большое количество роговых чешуек, что чрезмерно закупоривают поры, которые в придачу забиты подкожным салом.
По недавним данным, около 85% европейских подростков хотя бы раз сталкивались с угревой сыпью. Важно помнить, что прыщи — это совершенно нормальное явление, которое вполне поддается лечению при адекватном подходе к заболеванию.
Возможно, Вам будет интересно: Из-за чего на спине появляются угри и как их лечить
Угревая сыпь фото
Лечение сыпи у девочек и мальчиков
Единственное различие в течении болезни девочек и мальчиков – кожа первых более нежна и чувствительна к различным внутренним изменениям организма, тогда как кожа лица мальчишек по природе более плотная, что делает ее менее уязвимой к различным раздражителям внутренней и внешней среды. Так или иначе, угревая сыпь может появиться у обоих полов, чаще – в начале полового созревания.
По-хорошему, лечение любых заболеваний кожи должно начинаться с посещения компетентного врача – дерматолога, а уже после назначаются средства для самостоятельного использования. Однако в современных реалиях не в каждой семье найдутся лишние деньги на поход к действительно хорошему врачу, а запись на свободную дату приема может длится вплоть до нескольких месяцев.
Не давите воспаленный прыщ – это разнесет вредные бактерии на здоровые участки. Пускай воспаление спадет, а прыщик «созреет» — тогда можно аккуратно удалить его, предварительно обработав хлоргексидином.
Существует ряд действенных и, что немало важно, безопасных для кожи подростка продуктов, которые существенно помогут уменьшить количество сыпи, вплоть до ее полного исчезновения. Вам следует придерживаться правил ухода за кожей лица, которые следует выполнять ежедневно, после пробуждения и перед сном.
Умывание
Можете считать, что практически наполовину избавились от проблем с кожей, как только начнете умывать лицо качественным гелем или пенкой. Помните, что мыло, пусть даже с пометкой «детское» или «увлажняющее», может здорово иссушить кожу, что только увеличит выработку сала.
При выборе хорошего средства не играет особой роли цена продукта – при его покупке вам следует убедиться, что в нем не содержатся такие вредные вещества, как:
- Анионные ПАВ (агрессивные вещества). С их помощью производитель делает средство более пенящимся, существенно экономя на производстве продукта. К раздражающим ПАВам относятся:
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS);
- Sodium Laureth Sulfate (SLES);
- Sodium Myreth Sulfate (SMS)
- Минеральное масло – Mineral Oil. Продукт нефтепереработки, минеральное масло вы можете встретить в очищающем молочке для кожи лица. Такой элемент в косметике может существенно забить вам поры, что вызовет большее количество угревой сыпи.
Лучше ориентироваться на средства, включающие в себя следующие компоненты:
- Мягкие ПАВ. Бережно очищающие кожу, они не сушат и не вызывают дополнительного раздражения лица:
- Coco-Betaine;
- Cocamidopropyl Betaine;
- Coco-Glucoside;
- Carpylyl / Capryl Glucoside;
- Очищающие кислоты. Они хорошо удаляют кожный жир и не иссушают ее. Для кожи с повышенной секрецией сала хорошо подойдут пенки с такими ингредиентами, как:
- Glycolic Acid;
- Lactic Acid;
- Salicylic Acid
После умывания вытирайте лицо одноразовой бумажной салфеткой – так вы убережете себя от микробов, что могут скапливаться на вашем полотенце.
Локальное воздействие на воспаления
Не лишним будет точечно использовать эти бюджетные аптечные средства, что уберут воспаления и ускорят заживление отдельных участков кожи:
- Салициловая кислота (1-2%). Наносите кислоту ватной палочкой точечно на прыщик, 1 раз в день – это подсушит воспаление.
- Ихтиоловая мазь. При длительном воздействии на прыщ ихтиол «вытянет» гной даже из больших, подкожных воспалений.
- Цинковая мазь. После прыщика на коже может остаться плоское красное пятно – и это нормально. Цинк ускорит заживление, если на несколько часов локально наносить мазь. Подробно о цинковой мази https://incosmetology.ru/sredstva/kremi-i-mazi/cinkovaya-ot-prishey.html.
Скрабы, даже если и имеют на упаковке метку «от прыщей», могут только усугубить проблему т.к. еще больше раздражают и без того воспаленную кожу – лучше отказаться от них на время лечения.
Увлажнение
Закрепить уход за кожей поможет хороший, легкий крем. Он уменьшит раздражение, увлажнит кожу и облегчит протекание угревой болезни. Важно, что даже жирному типу кожи требуется качественное увлажнение – благодаря этому выработка кожного сала может существенно снизится.
При покупке крема убедитесь, что продукт некомедогенен т.е. не способствует забиванию пор кожи лица. В этом вам поможет универсальная таблица комедогенности веществ – проверьте, есть ли компоненты больше «единцы» в вашем креме, что могут затруднить вам лечение проблемы:
Использование декоративной косметики
Не бойтесь использовать консилер, тональный или BB крем, если психологически чувствуете себя некомфортно из-за угрей. Следуя несложным правилам нанесения, вы не навредите себе и будете выглядеть чуть лучше в своих глазах на время лечения.
- При выборе средства отдайте предпочтение легким текстурам, обращая внимание на срок годности и комедогенность продукта.
- Наносите косметику легким слоем поверх обычного крема, вымытыми руками спустя 5-10 минут после его нанесения.
- В течении дня можете промакивать лицо обычной сухой или матирующей салфеткой, чтобы удалить жирный блеск, не портя макияж.
- Тщательно удаляйте макияж. Если вы краситесь, пусть даже только тушью, вам так или иначе следует хорошо смывать косметику с лица. Делать это нужно специальным молочком или мицеллярной водой, уже после приступая к умыванию гелем или пеной.
Лечение медикаментами
При серьезных проблемах с кожей допускается ее лечение медикаментами, представленными ниже. Обратите внимание, что все они при несерьезном отношении к применению могут еще больше навредить больной коже! Следуйте инструкциям к препаратам, чтобы избежать плачевных последствий.
- Дифферин. Его основная задача – «утончить» кожу, что уменьшает выделение сала и способствует «рассасыванию» комедонов.
- Скинорен. Схожий с Дифферином, он так же устраняет пигментацию на коже, вызванную прошедшими воспалениями.
- Клензит С. Нанося его исключительно на воспаленные участки, вы можете существенно убрать самые серьезные воспаления.
Помимо наружных средств, существуют так же медикаменты для приема внутрь, в том числе и различные оральные концетраптивы. Однако все они могут нанести существенный урон вашему здоровью, если проводить лечение без консультации с дерматологом.
Как и прочие антибиотики, перечисленные в статье медикаменты имеют свойство через какое-то время вызывать привыкание у организма. Чтобы этого не произошло, старайтесь делать перерывы в их применении, исходя из инструкции к препарату.
Лечение народными средствами в домашних условиях
Народные средства для кожи хоть и менее эффективны, но зато с меньшей вероятностью нанесут вам серьезный ущерб, в отличии от агрессивных аптечных мазей. Ниже приведены те «бабушкины» средства, что в какой-то степени способствуют излечению кожи от угревой сыпи:
- Алоэ Вера. Вы можете использовать в лечении сок алоэ как с собственного домашнего растения, так и купленный в косметическом магазине – он поможет успокоить воспаленную кожу.
- Масло чайного дерева. Будучи эфирным, это масло замечательно снимает любые воспаления. Однако не следует использовать его в области глаз и губ.
- Ромашка. Пакетики ромашки можно приобрести в любой аптеке – настой из этого растения мягко воздействует на кожу, им можно ополаскивать лицо и утром, и вечером.
- Настойка календулы. Можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Хорошо снимает воспаление и дезинфицирует кожу. Более подробно про настойку можете прочитать здесь.
В интернете подросткам часто рекомендуют протирать лицо кубиком льда, состоящим из различных травяных настоев. Делать этого не стоит – сильный холод является своеобразным «стрессом» для лица и может даже вызвать купероз.
Профилактика
Помимо основного ухода, что был описан в начале статьи (умывание, локальное воздействие на воспаления, увлажнение), существует еще ряд советов, что помогут к минимуму свести появление угревой сыпи на вашем лице:
- Не трогайте лицо грязными руками! Это способствует размножению вредных бактерий на лице, где уже присутствуют угри – их может появиться значительно больше.
- Делайте маски глиной. И хотя вы с легкостью отыщите глину для лица в аптеке, лучше всё-таки покупать уже готовые продукты с ней в составе – так вы не пересушите свою кожу. О том как правильно подобрать и сделать маску из глины читайте тут.
- Пейте больше воды – это значительно очистит организм в целом.
- Не нервничайте! Стресс значительно снижает ваш иммунитет, что приводит к появлению угревой сыпи. Относитесь к жизненным проблемам со здоровым пофигизмом, и не заметите, как кожа станет чище сама собой.
В заключение вы можете ознакомиться с видеороликом, где описываются основные рекомендации по лечению угревой сыпи и уходе за кожей в целом.
Отзывы посетителей:
Оставить отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
| Я не бот, я человек. | |
Отправить
Отмена | |
inCOSMETOLOGY.ru «Энциклопедия косметологии»
Средний рейтинг:
0 отзывов
Источник
