Лечение синусита у ребенка народными средствами
Синусит у детей является одной из наиболее распространенных болезней. В большинстве случаев родители редко обращаются за врачебной помощью, потому что симптомы заболевания напоминают простуду. Но синусит опасен тем, что при отсутствии надлежащего лечения он может привести к тяжелым последствиям, представляющим угрозу для здоровья и жизни ребенка.
Что это за болезнь?
Синусит — это воспалительный процесс в придаточных носовых пазухах (синусах). У новорожденных есть только 2 пары синусов — это решетчатые (в области переносицы) и гайморовы (внутрищечные). Остальные, к которым относятся клиновидные и лобные, формируются только в 7 лет. Иммунитет младенца еще слаб, поэтому он подвержен различным заболеваниям.
Придаточные пазухи предназначены для того, чтобы задерживать и фильтровать воздух, не пропуская в организм болезнетворные бактерии. У маленьких детей защитные функции пазух еще не развились до необходимого уровня. Воспаление может возникнуть в любой из носовых полостей. Отеки слизистой могут быть спровоцированы размножением патогенной микрофлоры. Это может привести к возникновению застойных явлений, и слизь будет скапливаться в больших количествах в придаточных пазухах.
Благодаря всем этим факторам возникают благоприятные условия для размножения инфекции и развития нагноений, которые могут спровоцировать различные осложнения.
Расположение придаточных пазух находится близко к крупным сосудам, глазам и головному мозгу. При неправильном и несвоевременном лечении может произойти прорыв, и гной пойдет в жизненно важные органы. Это представляет большую угрозу для жизни.
Классификация
Воспалительный процесс в придаточных пазухах, вызванный инфекцией, может быть:
- острым;
- хроническим;
- бактериальным;
- аллергическим;
- вирусным.
По характеру воспалительного процесса различают катаральный синусит (вирусный) и гнойный (бактериальный).
В зависимости от локализации воспалительного процесса различают такие виды синусита:
- фронтит — воспаление затрагивает лобные пазухи;
- гайморит (верхнечелюстной синусит);
- этмоидит — воспаление охватывает слизистую оболочку решетчатого лабиринта;
- сфеноидит (чаще бывает у взрослых) — поражается клиновидная пазуха, которая располагается глубоко в носу.
Также встречается такая форма, как пансинусит — одновременное воспаление всех придаточных пазух (двухсторонний синусит).
В связи с тем, что у маленьких детей придаточные пазухи развиты слабо, то синусит у 2-летнего ребенка протекает почти без симптомов. У детей старшего возраста гайморовы и решетчатые пазухи уже сформировались, поэтому болезнь у 3-летнего ребенка может протекать со всей характерной симптоматикой.
Причины возникновения
Главной причиной синусита у детей является слабая иммунная система. Наиболее часто патология развивается как следствие перенесенного простудного или респираторного заболевания. В отдельных случаях причиной может стать аллергия.
К другим причинам, способным вызвать развитие этой формы болезни, относят:
- врожденные аномалии в строении носовой полости;
- искривление носовой перегородки;
- травмы;
- полипы;
- аденоиды.
Другие причины возникновения заболевания: пародонтоз, гингивит, кариес и прочие стоматологические патологии.
В детском возрасте синусит встречается чаще, чем во взрослом. Важную роль играет такая особенность строения детских пазух, как соединение синусов с полостью носа узкими соустьями. Это способствует быстрой их закупорке во время развития воспалительного процесса. Внутри пазух носа накапливается слизь, что приводит к быстрому размножению микробов. Главная опасность кроется в том, что скопившийся гной способствует проникновению в кровь инфекции и заражению внутренних органов.
Синусит у детей: симптомы
Симптомы синусита у детей старше 3 лет:
- длительный насморк (более 2 недель);
- прозрачные выделения из носа с развитием воспаления превращаются в более густые с характерным желтовато-зеленым оттенком;
- голос ребенка становится гнусавым;
- снижается или пропадает восприимчивость к запахам;
- затрудняется носовое дыхание;
- ощущается нарастающая боль в пазухах, которая обостряется ближе к вечеру;
- повышается температура тела;
- проявляется интоксикация организма (болит голова, нарушается сон, ощущается слабость и потеря аппетита);
- ощущается гнилостный запах из ротовой полости.
Боль в пазухах — главный признак синусита. Характер боли давящий, пульсирующий. Он увеличивается при нажатии пальцами на лицо в области крыльев носа и глазные яблоки. Обостряется при наклонах вперед, а также чихании и кашле. Боль может отдавать в висок, ухо или верхнюю челюсть, а может распространяться по всей голове.
Сопутствующие признаки:
- боязнь света;
- слезоточивость глаз;
- отечность и покраснение в области глаз (в особенности утром).
У детей симптомы синусита проявляются менее выражено. Рецидивы и ремиссии могут чередоваться. В большинстве случаев обострения приходятся на осенне-зимний период и развиваются при переохлаждении и простудах.
При возникновении заболевания родители должны незамедлительно обратиться к отоларингологу. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.
Лечение синусита у ребенка
Многих интересует вопрос, как лечить синусит у ребенка. Лечение синусита у детей в домашних условиях — процедура комплексная. Чтобы назначить лечение, врач проводит опрос родителей, риноскопию (обследование нескольких пазух при помощи эндоскопа). Для постановки более точного диагноза может назначаться рентген или компьютерная томография. Может при необходимости также проводиться пункция пораженной пазухи.
Лечение должно привести к следующим улучшениям:
- восстановлению носового дыхания (воздействие лекарственных препаратов);
- освобождению пазух от гнойных выделений;
- избавлению от возбудителей болезни;
- стиханию воспалительного процесса;
- укреплению иммунитета.
Главной составляющей комплексной терапии является антибактериальное лечение, физиотерапия, промывание носовой полости, употребление поливитаминных комплексов и иммуномодуляторов. Антибиотики и витамины призваны помочь в борьбе с болезнью и восстановить организм.
Антибиотики
Многие родители задаются вопросом, как вылечить синусит с гнойными выделениями. Его лечат при помощи антибиотиков. Только таким способом можно уничтожить патогенную микрофлору и избежать осложнений. Лучше всего назначать лекарства после бактериологического обследования и выявления чувствительности возбудителя к антибиотику.
Результаты могут быть готовы через 2-3 дня. В связи с этим при остром течении заболевания, сопровождающемся повышенной температурой и обильными выделениями гноя на фоне интоксикации, специалист тут же выписывает медикаменты с обширным спектром антимикробного воздействия.
В подобных ситуациях медлить нельзя, иначе это может привести к непредвиденным осложнениям.
При синусите у детей назначают антибиотики группы макролидов, пенициллинов и цефалоспоринов:
- Амоксициллин;
- Азитромицин;
- Амоксиклав;
- Левофлоксацин;
- Цефалоспорин;
- Биопарокс;
- Цефиксим;
- Аугментин;
- Сумамед.
Препараты для маленьких детей чаще всего прописывают в виде сиропа или суспензии, т. к. они отличаются приятным вкусом и обладают повышенной усвояемостью (в отличие от порошков, таблеток и пр.). Дозу препаратов и длительность курса назначает лечащий врач. Родителям необходимо обязательно придерживаться всех рекомендаций.
Терапия зависит от характера возбудителей. Антибактериальное лечение подойдет в том случае, когда патология была спровоцирована болезнетворными бактериями: пневмококком, золотистым стафилококком и т. п. Если болезнь вызвана грибковой или вирусной инфекцией, то антибиотики не окажут лечебного воздействия. Тогда лечение должно основываться на применении антисептических и антимикотических препаратов.
Физиотерапевтические процедуры
Эти методы показаны только тогда, когда отсутствуют осложнения в виде гнойных процессов. Устранить воспалительный процесс можно при помощи УВЧ, лазерной терапии или ультразвука. Электрофорез нужен для улучшения проницаемости придаточных пазух для лекарственных препаратов. В дополнение можно использовать тубус-кварц и дарсонваль.
Лечение синусита у детей в домашних условиях
Лечение синусита народными средствами не всегда оправдано. Применять методы нетрадиционной медицины можно, но только после предварительного согласования с лечащим врачом. Несоблюдение правил промывания полости носа может вызвать осложнения, а лекарства на основе травяных отваров могут вызвать аллергию и другие негативные реакции организма.
Нельзя использовать прогревания при наличии гноя в пазухах, иначе инфекция может распространиться, что приведет к тяжелым последствиям.
Ингаляции
Если аллергия на растения отсутствует, то можно применять отвары календулы, ромашки и шалфея для ингаляций. Они обладают мощным противовоспалительным и антисептическим воздействиями, облегчают выход слизи наружу, устраняют заложенность носа.
Отвар лекарственных трав необходимо залить водой и кипятить на водяной бане, после чего охладить. Ребенку необходимо вдыхать лечебные пары, но предварительно нужно измерить ему температуру. Пар не должен быть обжигающим, в противном случае у больного может быть ожог.
Если есть аллергия на травы, тогда лучше делать ингаляции с использованием картофеля. С этой целью необходимо отварить 2-3 клубня, размять их и дышать над паром, накрыв голову полотенцем.
Средства народной медицины
Необходимо понимать, что синусит (симптомы и лечение) у детей в домашних условиях не всегда вылечивается, т. к. существует риск возникновения осложнений при лечении. Их лучше всего использовать как вспомогательные или профилактические средства.
Наиболее популярными народными средствами являются:
- Масло лука. Для его приготовления нужно выжать и процедить луковый сок и смешать его в равных долях с подсолнечным маслом.
- Свекольный сок. Для детей старшего возраста подойдет свежевыжатый сок из сырой свеклы (неразбавленный). Для маленьких детей необходимо выжимать сок вареного корнеплода и разбавлять его водой.
- Мед и алоэ. Смешать ингредиенты в равных пропорциях. Средство можно закапывать в нос, а можно наносить на марлевые тампоны и вводить в нос. Не рекомендуется при наличии гноя.
- Сок каланхоэ. При терапии широко применяются капли на основе сока растения для закапывания в носовые полости. Вызывает чихание и активное выведение слизи из носа, снимает воспаления.
- Эфирное масло хвои. Используют для закапывания. Разбавляют в соотношении 1:10 с растительным маслом. Вместо этого средства можно использовать капли Пиносол, продающиеся в аптеке. В связи с тем, что инфекция может распространиться по всему организму, рекомендуется использовать капли для ушей, мочегонные средства (для быстрого выведения ее из организма) и пр.
Оптимальный климат в доме — условие выздоровления
Чтобы малыш быстрее выздоровел, необходимо поддерживать в доме нужный микроклимат и проводить следующие процедуры:
- часто проветривать помещение;
- увлажнять воздух;
- обеспечить ребенку обильное питье;
- не заставлять больного принимать пищу против его желания;
- купать ребенка только под душем;
- выходить на прогулки только при нормальной температуре тела.
Осложнения синусита
Осложнения могут возникнуть как следствие несвоевременного лечения. Необходимо при возникновении первых симптомов обратиться за врачебной помощью, т. к. инфекция распространяется достаточно быстро. Она может распространиться и на другие органы, вызвав такие болезни, как:
- остеомиелит;
- менингит;
- абсцесс головного мозга;
- хронический тонзиллит;
- поражение глаз;
- отит.
Профилактика и уход
Лучшей профилактикой синусита и других респираторных болезней у детей выступает укрепление иммунной системы, поддержание оптимальной температуры и влажности в помещении. Кроме того, нужно:
- питаться натуральной пищей, богатой витаминами и микроэлементами;
- совершать каждый день прогулки на свежем воздухе;
- одевать ребенка по погоде;
- проводить закаливание;
- научить ребенка ухаживать за дыхательными путями, делать дыхательную гимнастику;
- избегать сквозняков и переохлаждения;
- регулярно проводить влажную уборку в детской комнате;
Соблюдение всех этих условий существенно снизит риск развития различных заболеваний.
Источник
Синусит – это воспаление носовых пазух, которое возникает, в следствии, ранее перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний. Существует несколько видов синуситов, каждый из которых имеет отличия и особенности лечения, рассмотрим каждый из них.
Виды синусита по локализации
Гайморит
Причиной возникновения гайморита являются сильные, воспалительные процессы в верхнечелюстных пазухах. Проявляется в виде заложенности носа, болевых ощущениях в висках, области лба и переносице, визуально возникает отечности верхних и нижних век, на щеках. Данный вид, является самым распространенным и часто встречаемым.
Фронтит
Возникает в том случае, когда инфекция распространяется в лобовые пазухи и это самая сложная форма синусит, бывает острым и хроническим.
Проявляется сильной заложенностью носа с густыми соплями, зеленоватого оттенка, головной болью, температурой от 38 градусов и выше. При острой форме протекания воспаления, носовые дыхание отсутствует частично, либо полностью.
Этмоидит
Провокатором болезни служит сильный воспалительный процесс решетчатого отдела, больной при этом ощущает очень сильную боль в области переносицы, носа, лба. Первоначальные выделения из носа имеют серозный характер, достаточно быстро переходят в гнойную форму.
Сфеноидит
Воспаление в клиновидной области, переходящее и в решетчатую ткань. Проявляется резкой болью в затылочной части головы, из–за которой болят и глаза, носовые выделения при этом очень густой консистенции, зеленого цвета. Данная форма заболевания может оказывать негативное влияние на зрение. Встречается реже всего, в основном, как последствие этмоидита.
Причины синусита
Не взирая, на тип синусита, причины возникновения у всех одни и те же. Провоцировать заболевание могут достаточно много факторов, разберем основные причины:
Аллергия
Любой вид аллергической реакции, служит провокатором отечности слизистых оболочек носа и околоносовых пазух, что и может поспособствовать развитию синусита.
Вирусные инфекции
Когда вирусы попадают в носовые пазухи, они провоцируют возникновение обильных, густых выделений, нарушаются дренаж и вентиляция пазух, из-за чего, больной испытывает сильную заложенность носа или полное отсутствие дыхания.
Деформация лабиринтов и пазух
Происходит это, зачастую из-за любых травм лица, в частности искривления носовой перегородки, смещения челюсти, аномального строения решетчатого лабиринта и носовых раковин.
Грибок
Имеется в виду грибковые поражения, плесень микрофлоры, отсутствие проветривания и повышенная влажность помещения жилого или рабочего, в котором вы находитесь длительное время. В такой ситуации, грибок, может поражать околоносовые пазухи, оседая в них, а в последующем и поспособствовать развитию инфекции микозного, грибкового характера, которые сложно поддаются лечению.
Воздух
Провокатором синусита является чрезмерно сухой, холодный, либо слишком загрязненный воздух, с примесями газа, токсинов…
Гипотермия (переохлаждение организма)
Когда человек подвергается переохлаждению, его иммунитет значительно угнетается, и не выполняет свои защитные функции, организм не может полноценно бороться с атаками инфекций. В первую очередь, всегда страдает дыхательная система, потому может развиться любой из видов синусита.
Авитаминоз
Острая нехватка витаминов и необходимых микроэлементов, существенно ослабляет иммунную систему человека, и органы дыхания принимают удар на себя, провоцируя появление синусита со всеми его осложнениями.
Симптомы синусита
Выше говорилось о том, что различается 4 вида синусита, для каждого из них, характерны свои индивидуальные симптомы и особенности, разберем проявления каждого из них.
Симптомы гайморита
- повышенная температура тела;
- затрудненное дыхание, заложенность носа, в сопровождение с обильными выделениями;
- снижение обоняния;
- общая слабость;
- головная боль с локализацией в лобную часть, переносицу, зубы, при малейшем надавливании на пазухи носа, интенсивность боли усиливается;
- при чихании, кашле, наклонах головой, возникает ощущение припухлостей в области щек и лба;
- повышенное слезотечение, а так же чувствительность к свету.
Симптомы фронтита
Острая форма фронтита:
- боль и отечность вокруг глаз и носа, которая усиливается при надавливании и постукивании по переносице или пазухах;
- отечность в самом носу, затрудненное дыхание;
- выделения густой консистенции желтого, либо зеленого цвета;
- температура тела 38-39, которая понижается на непродолжительное время;
- сильная головная боль, которая немного облегчается в лежачем положении;
- сильная, общая слабость;
- светобоязнь;
- болевые ощущения в горле, снижение вкусовой остроты.
Хроническая форма фронтита:
- продолжительная головная боль, ноющего характера;
- выделения из носа в утреннее время после пробуждения, с неприятным запахом и примесями гноя;
- незначительное повышение температуры тела;
- проблемное, тяжелое дыхание;
- влажный кашель с выделением мокроты.
Симптомы этмоидита
- головная боль, в разных локализациях;
- тяжелое или отсутствующее дыхание носом;
- боль в области крыльев носа и пазух;
- полное отсутствие обоняния;
- гнойные выделения из носу с очень выраженным, неприятным запахом;
- скопление слизи в носоглотке, которая практически не откашливается;
- температура до 38 градусов.
Симптомы сфеноидита
- болевые ощущения по всей голове, преимущественно в области затылка;
- очень густые выделения, на 80% состоящие из гноя, с характерным запахом;
- легкая отечность лица;
- воспаления глазниц;
- ухудшение зрения, помутнение, пелена в глазах.
Последствия синусита
Синусит – это заболевание, которое влечет за собой определенные последствия и осложнения, в зоне риска, может оказаться любой человек, и даже маленький ребенок.
Последствия синусита у взрослых:
- повышение внутричерепного и глазного давления;
- гнойный менингит или абсцесс мозга;
- асимметрия лицевых мышц;
- шум в ушах;
- неврологические нарушения, проблемы со сном;
- сильные головокружения, обмороки.
Последствия синусита у детей:
- отит, воспаление среднего уха;
- кашель продолжительное время, с выделением гнойной мокроты, сиропы и прочие средства от кашля, не дают положительного результата;
- существенное снижение иммунитета, защитных свойств организма.
Последствия синусита у беременных:
- заложенность носа может провоцировать отдышку, а для малыша это несет угрозу кислородного голодания;
- при возникновении синусита в первом триместре беременности, у ребенка могут быть паталогические нарушения, в особенности сбои в работе головного мозга и прочие неврологические заболевания;
- в третьем триместре синусит способен вызывать гипоксию, что так же, негативно влияет на внутриутробное развитие плода, и это может стать причиной преждевременных родов.
Как лечить синусит в домашних условиях
Существует масса уникальных и доступных средств, для лечения синусита дома, при этом средства подходят для любого вида заболевания, они универсальны и эффективны.
Лечение синусита народными средствами
Солевой раствор
Раствор, следует готовить из расчета 1 чайной ложки морской соли на 0,5 литра теплой воды (для взрослых) и на 1 литр воды (для детей до 6 лет). Промывать нос следует по специальной схеме, просто закапать по несколько капель средства в ноздри недостаточно.
Вариант No1 для промывания
Стать над раковиной или миской, немного подать тело вперед, а голову повернуть на бок, в ноздрю, аккуратно заливать раствор с маленького чайника, шприца, либо спринцовки, при этом, вода должна свободно вытекать через вторую ноздрю, которая расположена ниже. По завершению, убедитесь, что вся необходимая жидкость вышла наружу. Такой метод называется «джала-нети», и является одним из самых эффективных.
Вариант No2 для промывания
Более упрощенный способ промывания. Необходимо солевой раствор набрать в ладошку и ноздрями втянуть его, сразу же, зажать нос пальцами и наклонится над сосудом, голову повернуть на бок, разжать пальцы и резко выдохнуть. Подходит, если нет подручных средств, для промывания, но окажет немного меньший эффект, чем предыдущий метод.
Для дополнительного антисептического действия, в раствор можно добавить 1-2 капли йода, если нет противопоказаний к его применению. Промывать нос можно, по такому же принципу, растворами ромашки, зверобоя, календулы, такие варианты окажут противовоспалительное действие.
Промывать дважды в день, утром после пробуждения и на ночь, курс не более 14 дней.
Капли своими руками
Мумие
0,2 грамма мумие в сухом виде (продается в аптеке), добавить в столовую ложку кипяченой, прохладной воды, и добавить 0,5 чайной ложки глицерина, хорошо перемешать, хранить в стеклянной таре. Закапывать по 1-2 капли трижды в день, на протяжении недели.
Прополис
Чайную ложку аптечной настойки прополиса, смешать, с такими же количествами растительного и облепихового масел. Средство хорошо снимает отечность и воспаление. Капать по 2 капли, 2-3 раза в течение дня, 14-21 день.
Каланхоэ
Понадобится свежевыжатый сок каланхоэ, в чистом виде, средство, так же, избавит от отечности. После процедуры, обычно, хочется чихать, и за счет этого, выходит не нужная слизь из носоглотки. Капать по 2 капли в каждый носовой ход, трижды в день. Курс не более 10 дней подряд.
Лечебные мази
Рецепт №1
Для устранения воспалительного процесса и сильного отека в гайморовых пазухах, а так же, для получения антибактериального действия, хорошо подойдет мазь, на основе линимента Вишневского. Чайную ложку линимента, смешать с соком алоэ, лука и каланхоэ по 2-3 капли каждого, и с 0, 5 чайной ложкой жидкого, незасахаренного меда.
В полученную смесь обмакивать небольшой тампон из стерильного бинта, и хорошо промазывать каждый носовой поход, или закладывать мазь во внутрь ноздрей, с помощью ватных шариков. Процедуру проводить 1-2 раза в день, на протяжении 7-10 дней.
Рецепт №2
Восстановить носовое дыхание, поможет обычный детский крем. Для приготовления средства, необходимо в 10 грамм крема добавить по 5 капель камфорного масла и эфирного масла ментола, хорошо перемешать. Голову поднять вверх, заложить по горошине, приготовленной смеси в нос, и хорошо втянуть ее в себя. Повторять утром и перед сном, 1-2 недели.
Ингаляции
Готовыми охлажденными отварами из трав, можно промывать и капать нос, а можно делать паровые ингаляции, дышать над горячим отваром, или использовать специальный прибор для ингаляций.
Воспаление носа снимут такие травы:
- Календула;
- Чистотел;
- Зверобой;
- Березовые почки;
- Ромашка;
- Грушанка.
Если синусит комбинируется с кашлем, то следует использовать:
- Мяту;
- Эвкалипт;
- Ментол;
- Мать – и – мачеха;
- Алтей;
- Лавровый лист;
- Корень солодки.
Лечение синусита, препараты
Медикаментозное лечение, требует комплексного подхода, и состоит из нескольких фармацевтических групп.
Сосудосуживающие препараты
Имеются в виду капли или спреи в нос, которые оказывают достаточно быстрый эффект, но не рекомендуются к применению более трех дней, так как, способны пересушивать слизистую оболочку носа и вызывать привыкание:
- Ксилометазолин;
- Оксиметазолин;
- Отривин;
- Тизил;
- Лазорин;
- Санорин;
- Виброцил;
- Риназолин;
- Назик.
Гормональные спреи в нос
Назначаются при хронических и острых стадиях синусита, эффективно снимают воспаления и борятся с инфекциями:
- Фликс;
- Авамис;
- Назонекс;
- Фликсоназе;
- Назорел.
Антибиотики
Без данной группы препаратов, не обходится лечение бактериального и вирусного синусита, что бы, не запустить заболевание до хронической формы:
- Антибиотики пенициллинового ряда: Амоксициллин, Амоксил, Аммокс;
- Цефалоспорины: Цефтриаксон, Цефазолин, Цефотаксим, Цефакор;
- Макролиды: Кларитромицин, Азитромицин, Макропен;
- Группа фторхинолонов: Спарфлоксацин, Левофлоксацин.
Принимая антибиотики, обязательно следует комплексно пить пробиотики, что бы, не разрушить микрофлору кишечника и желудка: Линекс, Лактовит, Хилак, Бифидумбактерин, Лактиале.
Антибиотики местного действия
Имеются ввиду, спреи в нос, на основе антибиотиков, которые уничтожают, непосредственно возбудителей инфекции, назначаются, в основном, взрослым:
- Диоксидин;
- Изофра;
- Полидекса;
- Биопарокс.
Гомеопатические препараты
Это те препараты, которые оказывают действие, благодаря накапливающему действию, то есть, не с первых применений, а через 5-7 дней после начала лечения. Они безопасны, назначаются длительными курсами, для абсолютно любых возрастов:
- Циннабсин;
- Эуфорбиум композитум;
- Делуфен.
Растительные средства
- Синупрет;
- Пиносол;
- Синуфорте;
- Полидекса.
Профилактика синусита в домашних условиях
Синусит, намного серьезней проблема, нежели, кажется на первый взгляд, и если не начать грамотное и своевременное лечение, то она может повлечь очень неприятные последствия. Поэтому с юного возраста, необходимо проводить профилактические меры, которые помогут снизить вероятность возникновения синусита:
- Не запускать воспаления и заболевания носоглотки, любой очаг инфекции лучше всего погасить в первые трое суток, с момента первых симптомов.
- Очищать и защищать ротовую полость от хронических инфекций – тонзиллита, ангины, а так же, гнилых, кариозных зубов, так как, все вышеперечисленное, может спровоцировать осложнение, в виде синусита.
-
Беспокоится о работе иммунной системы, пропивать витаминные комплексы 2 раза в год, и после любых простудных и вирусных заболеваний, пить препараты укрепляющие иммунитет, их можно принимать и с профилактической мерой, после консультации врача. - В сезоны аллергий, если есть склонность к аллергическим реакциям, принимать антигистаминные препараты.
- Избегать переохлаждений, одеваться, согласно погодных условий, ноги всегда держать в тепле.
- Выполнять несколько раз в неделю дыхательную гимнастику.
- Пить достаточное количество жидкости, таким образом, секрет в носу будет разжижаться, что облегчит выведения слизи и наладится носовое дыхание.
- Регулярно проветривайте помещения, в котором находитесь. Проветривание необходимо делать в любое время года, независимо от погоды.
- Проводите время на свежем воздухе.
- Придерживайтесь гигиенических мер носовой полости.
Лечение синусита – задача не легкая, требует много терпения и усилий. Не пускайте насморк на самотек, авось, само пройдет, с первых симптомов и признаков, боритесь за здоровье носовой полости, и за возможность дышать полной грудью.
Оценить статью:
Загрузка…
Источник
