Лечение волос в домашних условиях простоквашей
Ещё с тех времён, когда женщины не были избалованы косметическими средствами, шампунями и кондиционерами, они начали заботиться о своей причёске. Простокваша для волос долгое время держала первенство. Этот продукт обладает сильным питательным эффектом и позволяет решить массу проблем, возникших с непослушными или повреждёнными локонами. В настоящее время не всегда доступна настоящая цельная простокваша, сделанная в домашних условиях, поэтому её может заменить кефир, который можно приобрести в каждом магазине.
Польза простокваши для волос
Продукты, приготовленные из молока полезны для человека как при внутреннем, так и при наружном применении. Если правильно применять средства, то можно добиться благоприятного эффекта. В составе простокваши очень много полезных витаминов, а также необходимые человеку вещества:
- пищевые волокна;
- молочная кислота;
- белки;
- витамины нескольких групп.
В косметологии используются многочисленные средства, основой которых является простокваша. От них причёска становится более пышной и густой, локоны живыми и блестящими, а луковицы крепкими. Простокваша способна избавить от перхоти, дать необходимо питание корням и наладить работу сальных желез. Кисломолочные продукты незаменимы при повышенной жирности волос. Полезные свойства продукта усиливаются, если он сделан своими руками.
Как приготовить домашнюю простоквашу
Чтобы добиться пользы от продукта, надо сделать его своими руками. Приготовить простоквашу несложно если есть молоко и нескольких ложек кефира. Полная готовность продукта наступает через сутки. Литр молока необходимо довести до кипения, а затем остудит. Чтобы приготовить дома простоквашу, надо использовать цельный продукт. Для закваски понадобится три ложки кефира. Банку надо завязать марлей, так как содержимое должно дышать. Через восемь часов нахождения в тепле получается экологически чистый продукт.
Такая домашняя простокваша для волос будет самым подходящим средством. Она не содержит консервантов и химических добавок, довольно калорийная и вкусная. Если простоквашу правильно приготовить самостоятельно, то её можно будет употреблять в пищу и делать на её основе косметические средства.
Как применять простоквашу для волос
Использовать простоквашу для волос необходимо правильно. В этом случае она будет давать долгожданный эффект. Соблюдая несколько основных правил, можно проводить лечение волос и профилактику выпадения:
- Средство наносится на локоны по всей длине;
- Предварительно их надо смочить, но не используя шампунь;
- Маски с простоквашей требуют создания теплового эффекта;
- Смывание средства требует применения шампуня;
- Чаще всего длительность процедуры составляет от часа до двух.
Применение простокваши для волос приносит хороший эффект, если соблюдать все правила. По данному продукту не найдены противопоказания, так как он используется для наружного применения. В редких случаях может возникнуть аллергическая реакция. Чтобы избежать её распространения, надо сначала попробовать смесь на нежной коже в районе запястья или за ухом. Простокваша не может нанести существенный вред, благодаря вековой привычки людей к её употреблению. Не надо забывать, что простокваша смывает краску, поэтому тон волос может измениться после применения средства.
Домашние рецепты масок для волос из простокваши
Простокваша используется в разнообразных рецептах масок, обертываний и шампуней. Она даёт волосам увлажнение, питание и способствует восстановлению. Спектр действия средства очень широк, поэтому оно подходит для разных волос. В составе с другими продуктами простокваша более активна, поэтому её можно совмещать и смешивать с доступными компонентами.
Маска для ускоренного роста
Простокваша для роста волос может стать незаменимым средством. Рецепт очень простой и не требует дополнительных компонентов. Простоквашу используют в чистом виде. Её надо нанести на корни и хорошо помассировать голову. Затем обрабатываются пряди по всей длине. Такая маска оставляется на ночь. Утром её можно смыть с шампунем. Не надо забывать о тепловом эффекте, так результат намного лучше. Чтобы улучшить кровообращение, в простоквашу добавляется сухая горчица. Такую процедуру не надо затягивать, для неё достаточно двадцати минут.
Маска против выпадения
Средство против выпадения на основе простокваши можно изготовить дома и успешно его применять, не переплачивая за дорогостоящие процедуры.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Ингредиенты:
- простокваша;
- желток;
- сок алоэ.
На один стакан молочного продукта берётся желток и две ложки алойного сока. Все компоненты хорошо смешиваются и наносятся на локоны. Уход за волосами с помощью простокваши позволяет сохранить пышные пряди и предотвращает потерю луковиц. Смывка маски производится с помощью шампуня, поскольку средство имеет определённый процент жирности.
Маска для сухих волос
Маска для волос из простокваши способна восстановить сухие пряди и придать им живой вид.
Ингредиенты:
- простокваша;
- касторовое масло.
Против сухости хорошо действует содержащееся в средстве масло. Его достаточно добавить одну ложку на стакан молочной основы. В данной маске можно заменить касторовое на репейное или оливковое масло. Оно более доступное и может быть в закромах хозяйки. Процедура продолжается в течение часа при создании теплового эффекта. Смывать целесообразно двукратно с шампунем.
Маска для жирных волос
От жирности волос хорошо помогает цельная простокваша без добавок, а также маска, содержащая эфиры.
Ингредиенты:
- простокваша;
- несколько капель эфира кедра.
При повышенной жирности и быстром загрязнении прядей целесообразно использовать простоквашу вместо шампуня не менее двух раз еженедельно. В целях усиления эффекта в молочную основу добавляют не более пяти капель эфира кедра. Он имеет подсушивающее свойство. Процедура длиться около часа, а затем надо провести смывание с шампунем.
Маска для повреждённых и ломких волос
Если пряди стали ломкие и потеряли свою эластичность, необходимо прибегать к экстренным мерам.
Ингредиенты:
- простокваша;
- дрожжи.
За основу берётся один стакан кисломолочного продукта, заранее подогретый, в который помещается десять грамм сухих дрожжей. Время приготовления средства один час. Затем получившейся смесью надо хорошо пройти по проборам и по всей длине. В тепле процедура проходит от часа до двух. Смывать средство надо с шампунем. Такая маска подойдёт также для повреждённых прядей.
Питательная маска с простоквашей и мёдом
Для тонких волос, нуждающихся в питании, подойдёт средство на основе простокваши. Прекрасной добавкой для неё станет натуральный мёд. В тандеме эти компоненты сделают пряди более мягкими и крепкими.
Ингредиенты:
- простокваша;
- мёд.
На двести грамм основы необходимо положить около пятнадцати грамм мёда. Если его немного подогреть, то будет легче смешать. Превратив компоненты в однородную смесь, их наносят на пряди по всей длине. Основной акцент надо делать на корнях. Для большей эффективности требуется обертывание волос и их утепление. Процедура продолжается от сорока минут до часа.
Укрепляющая маска с простоквашей и яйцом
Совместные молочно-яичные смеси очень полезны для восстановления и укрепления прядей. Они питают и оздоровляют, препятствуют сечению и ломкости.
Ингредиенты:
- простокваша;
- желтки.
Для этого средства необходимо простоквашу прогреть, используя паровую баню, до температуры человеческого тела. Затем в молочную основу вводятся взбитые желтки. Получившейся смесью надо промассировать голову и остатки распределить по прядям. Время процедуры составляет сорок минут при тепловом эффекте. Смывание производится с шампунем. Можно использовать ромашковый отвар, которым проводится ополаскивание.
Рецепт против перхоти
Простокваша помогает не только прядям стать более привлекательными, но и коже головы. Наличие перхоти мешает выглядеть красиво и беспокоит зудом.
Ингредиенты:
- простокваша;
- эфир чайного дерева.
В любое средства эфиры добавляются в ограниченном количестве. В противном случае они могут навредить. На стакан основы достаточно всего несколько капель, не более пяти. Получившимся средством надо обработать голову и закрутить её в полиэтилен. Время процедуры не менее двадцати минут. Максимально она продолжается час. Смывание проводится с использованием шампуня. Долгое держание на голове простокваши способно смыть краску.
Видео-рецепт: Бальзам для светлых волос на основе простокваши в домашних условиях
Отзывы об использовании
Полина, 24 года
Когда у бабушки пили домашнюю простоквашу, даже не задумывались о её целебных свойствах. Проблемы с волосами заставили вспомнить о хорошем средстве. Теперь мы с сестрой еженедельно делаем маски и очень довольны результатом.
Алена, 20 лет
Так хочется выглядеть красиво, а от химии причёска только портится. Подсказали, как делать простоквашу дома. Я ещё тот кулинар, но у меня получилось её приготовить. Сделала маску с мёдом, очень эффективно. Теперь применяю регулярно.
Елизавета, 26 лет
Иногда мне перестают нравиться мои волосы. Они теряют свой блеск и просто висят. Тогда я прибегаю к своему любимому средству. Смешиваю простоквашу с маслом и хожу по дому. Времени много не занимает, можно делать все что угодно. Потом смываю, и так дважды в неделю. Прекрасно помогает.
Источник
Светлана Маркова
Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
30 апр. 2018 г.
Добиться блестящей, густой, гладкой шевелюры при помощи домашних процедур можно. Простокваша в этих целях используется уже давно – как самостоятельный продукт или основа для увлажняющих, питательных и восстанавливающих масок. Ее преимущество в том, что она применяется для любых типов волос: смягчает сухие и глубоко очищает жирные. Кроме того, продукт – кладезь полезных витаминов и минералов. В отзывах пишут, что уникальный напиток – одно из лучших доступных средств для ухода за прической.
Применение простокваши для волос
Кисломолочный продукт используют в лечебных и профилактических целях для всех типов волос. Для восстановления его наносят 3-4 раза в неделю в течение полутора-двух месяцев. Для профилактики частота применения в два раза меньше. Использовать кисломолочный продукт можно как самостоятельно или в сочетании с другими полезными компонентами. Маски из нее наносят на немытые, немного влажные волосы в среднем на полчаса. Другие правила применения:
- наносят по всей длине;
- волосы перед нанесением смачивают, но без использования шампуня;
- для большей эффективности нужен тепловой эффект (сверху надевают шапочку или полотенце).
Польза
Напиток содержит массу полезных микроэлементов и витаминов. Благодаря этому, он способствует глубокому увлажнению, широко используется для сухих волос. Способность абсорбировать выделения сальных желез также позволяет применять его против жирности. Кроме того, простокваша для волос обладает следующими полезными свойствами:
- успокаивающее действие;
- защита от повреждений;
- разглаживание чешуек;
- стимуляция выработки коллагена;
- повышение эластичности волосков;
- укрепление;
- придание дополнительного объема, густоты;
- стимуляция роста;
- восстановление повреждений.
Продукт действует быстро, за полчаса увлажняя, питая пряди и придавая им здоровый блеск. Такой результат возможен благодаря следующим компонентам в составе напитка:
- пищевые волокна – останавливают выпадение, устраняют тусклость;
- молочная кислота – смягчает, очищает кожу головы;
- белки – восстанавливают повреждения, регулируют работу сальных желез;
- витамины А, В, С, Е, К – укрепляют корни, стимулируют кровообращение и рост, уменьшают ломкость, придают блеск;
- кальций – улучшает структуру волос, делая их крепкими.
Маска из простокваши для волос
Правильный уход за любым типом волос должен включать не только домашние маски, но и корректно подобранные косметические средства (шампуни, бальзамы, кондиционеры, спреи, т.п.). Кроме того, не забывайте о питании – та же простокваша полезна не только в виде наружного применения, но и внутрь, поскольку содержит целый комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых организму человека.
Рецепты масок для волос из кисломолочного продукта делятся на те, которые применяются в целях лечения и профилактики. Оба вида содержат натуральные компоненты, потому могут навредить, только если какое-то из составляющих вызовет индивидуальную непереносимость. Чтобы это проверить, нанесите небольшое количество маски на сгиб локтя или запястье и подождите 10-15 минут. Если за это время не появится покраснение, раздражение или зуд – состав можно использовать. Лучшие рецепты из напитка ниже.
Против выпадения
Проблема выпадения появляется из-за дефицита витаминов в организме. Маски из простокваши призваны восполнить недостающие элементы. Хорошо работает против выпадения витаминный рецепт:
- простокваша – 200 мл (граненый стакан, наполненный до риски);
- оливковое масло – 40 мл (2 столовых и 1 чайная ложка);
- мед – 25 мл (полторы столовых ложки);
- ампула витамина А, В1 или В6.
Смешайте компоненты в миске до получения однородной консистенции. Нанесите на голову, распределив по всей длине. Оставьте на час. Смывайте водой с шампунем. Альтернативный рецепт:
- стакан кисломолочного продукта;
- желток одного яйца;
- две ложки сока алоэ.
Соедините составляющие, хорошо перемешайте. Распределите по голове, оставьте на 40 минут. Смывание рекомендуется глубокоочищающим шампунем, поскольку масса получается жирной. Такой рецепт делает волосы пышными и густыми, предотвращает выпадение. Чтобы увеличить объем, можно использовать простоквашу в чистом виде. Нанесите ее на голову массажными движениями, сверху замотайте полиэтиленовой пленкой, утеплите полотенцем и оставьте на 15-20 минут. Смывайте обычным способом.
Для сухих волос
Маски из простокваши хорошо увлажняют сухие кончики, придают им здоровый вид, улучшают эластичность и тонус. Простейший рецепт такой:
- один стакан кисломолочного продукта;
- одна столовая ложка касторового, репейного или оливкового масла.
Чтобы составляющие хорошо смешивались, их можно подогреть. Когда получают однородную консистенцию, массу наносят по всей длине, особое внимание уделяя кончикам. Заматывают сверху пакетом и полотенцем, оставляют на час. Недостаток маски: она тяжело смывается, так что используйте шампунь двукратно. Кроме того, обладательницам высветленных волос нужно быть аккуратнее: оба компонента хорошо удаляют краску. Увлажняющий состав с желтком:
- кисломолочный продукт – 200 мл;
- желток одного яйца (его предварительно нужно взбить);
- эфирное масло любого цитруса – 2-3 капли.
Ингредиенты смешивают, втирают в корни. Затем распределяют массу по всей длине. Выдерживают на голове 40 минут. Такая маска из простокваши легкая, подходит для сухих и нормальных волос. Еще один хороший рецепт:
- простокваша – 150 мл;
- сухие дрожжи (в виде порошка) – 1 чайная ложка.
Подогрейте кисломолочный продукт и разведите в нем второй компонент маски. Подождите пару часов, пока будет происходить химическая реакция и дрожжи начнут «расти». Затем аккуратно нанесите получившуюся суспензию массажными движениями на корни, после чего распределите ее по всей длине. Оставьте на голове на час. Чтобы усилить эффект, нужно обеспечить высокую температуру – утеплите волосы полотенцем. Смывайте водой с соком лимона.
Для жирных
Главная проблема жирных волос – чрезмерное выделение кожного сала. Простокваша способна урегулировать работу желез, а как дополнительные компоненты в маски для этого типа добавляют подсушивающие продукты. Эффективный рецепт против жирности:
- простокваша – один стакан;
- поваренная соль – две десертные ложки;
- эфирное масло кедра, розмарина, бергамота или чайного дерева (против перхоти) – три капли.
Компоненты перемешивают и сразу же наносят на чистые, только что вымытые волосы. Выдерживают в течение двадцати минут, смывают теплой водой с шампунем. Еще один рецепт, который помогает волоскам дольше оставаться свежими:
- подогретый кисломолочный продукт – 150 мл;
- сок лимона – 1 десертная ложка.
Составляющие необходимо смешать и оставить на полчаса. Голову после такой процедуры следует мыть обычной водой, а затем ополоснуть слабым раствором яблочного уксуса. Маска для волос с простоквашей против перхоти:
- теплый кисломолочный продукт – 200 г;
- черный хлеб – 100 г;
- репейное масло – столовая ложка.
Первые два компонента смешивают и оставляют на полчаса. Затем в массу добавляют репейное масло. Готовую маску наносят на грязные сухие волосы, выдерживают в течение двадцати минут, смывают обычным способом. Рецепт с ягодами против жирности:
- кисломолочный продукт – половина стакана;
- горсть любых кислых ягод (смородина, клубника, брусника);
- розмариновое масло – 3 капли.
Состав смешивают до получения однородной консистенции, распределяют по всей длине, выдерживают около часа. Для большей эффективности смывать рекомендуется отваром ромашки или крапивы. Очищающее средство из напитка:
- кисломолочный продукт – 0,5 стакана;
- белая или голубая глина – 2 столовых ложки.
Растворите порошок в жидкости. Учтите, что консистенция состава должна быть однородной. Нанесите очищающий скраб на кожу головы, оставьте на полчаса, утеплив полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывайте обычным способом. Чтобы не пересушить пряди, не оставляйте ни одну из вышеперечисленных масок на голове дольше, чем сказано в инструкции к использованию. Тем более запрещено делать процедуры против жирности на ночь.
Для поврежденных и ломких
Самый простой способ восстановить поврежденные пряди – раз в неделю делать ночные обертывания с простоквашей. Усиленный эффект дает сочетание кисломолочного продукта с дрожжами: 10 г на стакан жидкости. Кроме того, попробуйте такой укрепляющий состав:
- кисломолочный продукт;
- желтки.
Кисломолочный продукт подогревают на водяной бане до температуры человеческого тела. Желтки взбивают и соединяют с простоквашей до получения однородной массы. Наносят смесь начиная с корней, массирующими движениями, затем распределяют по всей длине. Утепляют полотенцем, выдерживают в течение сорока минут. Мыть голову после такой процедуры рекомендуется ромашковым отваром с шампунем. Еще один вариант этого рецепта:
- кисломолочный продукт – 100 мл;
- одно яйцо;
- мука.
Два первых компонента взбивают, затем добавляют третий. Количество муки берется на глаз, исходя из того, что итоговая консистенция должна быть как жидкая сметана. Смесь наносят на голову, затем расчесывают гребнем, накрывают сверху полиэтиленовой пленкой и утепляют шапочкой. За двадцать минут действия масса восстанавливает повреждения и напитывает полезными веществами.
Рецепт против перхоти
Маски для волос из простокваши успокаивают сальные железы и регулируют их работу, что очень важно для лечения перхоти. Во время их приготовления важно точно следовать рецепту, чтобы не навредить коже:
- молочный продукт – 1 стакан;
- эфир чайного дерева – 2-3 капли.
Обработайте все волосы смесью, особое внимание уделяя корням. Замотайте сверху полиэтиленом и подождите не меньше 20 минут (максимум 1 час). Смывайте водой с шампунем. Увлажняющая маска против перхоти:
- простокваша – полстакана;
- любое растительное масло (касторовое, оливковое, репейное, кокосовое) – 1 чайная ложка;
- один взбитый желток.
Соедините все компоненты, тщательно перемешайте. Нанесите на волосы, утеплите, подождите 40 минут, затем помойте голову с шампунем. Универсальное средство против перхоти:
- молоко – один стакан;
- простокваша – 2 столовых ложки.
Смешайте составляющие, оставьте в теплом месте на сутки. Распределите по всей длине, выдержите полчаса и смойте простой водой без косметических средств. Рецепт очищающего состава против перхоти:
- кисломолочный продукт – 150 мл;
- взбитый желток – 1 шт.;
- горчичный порошок – 1 столовая ложка;
- мед – 1 чайная ложка;
- миндальное масло – 2-3 капли;
- эфир розмарина или лимона – 1-2 капли.
Все компоненты тщательно перемешивают, чтобы получить однородную консистенцию. Готовую маску наносят по всей длине, массирующими движениями втирают в корни. Сверху утепляют голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Оставляют на тридцать минут. Эта маска для волос из простокваши смывается плохо, поэтому понадобиться большое количество воды, но шампунь рекомендуется использовать не глубокоочищающий, а мягкий.
Для стимуляции роста
Чтобы ускорить рост волос, применяют компоненты, усиливающие кровообращение. Так, простоквашу смешивают с горчицей (1 столовая ложка порошка на стакан жидкости) и наносят на голову на 20 минут. Если использовать кисломолочный продукт в чистом виде для ускорения роста, массу можно оставлять на всю ночь. Чтобы смягчить состав из простокваши с горчицей, в него можно добавить одно яйцо. Кроме того, стимулирует рост такая маска:
- подогретый кисломолочный продукт – 100 мл;
- мед – 1 десертная ложка;
- порошок корицы – 10 г.
Средство не только воздействует на фолликулы, но и глубоко питают. Волосы становятся мягкими, гладкими и легкими. Присутствие в маске меда и корицы сохраняет и освежает цвет. Блондинкам рекомендуется наносить состав на голову не только с целью оздоровления, но и осветления. Время воздействия маски – около получаса (максимум 35 минут). Больше держать не рекомендуется.
Для питания и оздоровления
Простокваша хорошо питает полезными веществами и как самостоятельный продукт, но в сочетании с другими источниками витаминов она образует очень эффективные лечебные маски. Хороший тандем у нее получается с медом:
- 200 г кисломолочного напитка;
- 15 г меда.
Подогрейте компоненты (но не вскипятите!), тщательно перемешайте и распределите по голове. Накройте сверху пакетом и полотенцем, смывайте через 40-60 минут. Состав для укрепления корней:
- простокваша – один стакан;
- репейное масло – 50 мл;
- жидкий мед – 1 десертная ложка;
- витамин В6 – одна ампула.
Компоненты нужно соединить и нанести на голову, особое внимание уделяя корням. Смыть через полчаса. Рецепт еще одного питательного средства:
- кисломолочный продукт – 100 мл;
- 1 желток.
Простоквашу подогревают на водяной бане, яйцо взбивают. Оба компонента тщательно перемешивают. После получения однородной консистенции, массу наносят на голову, распределяют по всем прядям. Утепляют сверху полиэтиленовой пленкой и какой-нибудь тканью. Смывают обычным способом примерно через сорок минут. Напоследок еще можно ополоснуть травяным отваром из крапивы или ромашки.
Маска из простокваши и кефира
Смесь из двух кисломолочных продуктов хорошо подходит для того, чтобы ускорить рост волос. Кефир и простоквашу соединяют в разных пропорциях и втирают в корни. Масса мягко воздействует на луковицы, питая их и усиливая кровообращение в течение получаса. После процедуры голову моют без шампуня. Для лучшего эффекта можно удалить средство любым травяным отваром (ромашки, крапивы). Если хотите избавиться от жирности – добавьте в воду немного яблочного уксуса или лимонного сока.
С дрожжами
Рецепт такой маски очень простой: на 150 мл кисломолочного продукта берется одна чайная ложка сухих дрожжей. Простоквашу подогревают, в ней растворяют порошок второго компонента и оставляют «расти» на несколько часов. Рекомендуется средство для сухих, ослабленных и тонких прядей. За час воздействия, усиленного тепловым эффектом, маска питает, увлажняет и укрепляет луковицы.
Правила использования масок
Строгих правил, как применять средства из кисломолочного напитка, нет. Он не вызывает аллергии, побочных эффектов, но некоторых рекомендаций стоит придерживаться:
- Хорошо промывайте голову после использования масок, поскольку в тепле простокваша начинает бродить и оставляет не очень приятный запах.
- Готовьте кисломолочный напиток самостоятельно: на литр молока добавьте три ложки кефира, перелейте в банку и завяжите ее горлышко марлей. Оставьте в теплом месте – через 8 часов натуральный продукт будет готов. Кефир тоже можно приготовить самой: для этого в молоко вводится специальная бактерия.
- Если хотите придать локонам блеск – добавьте в маску из простокваши немного крахмала.
- Утепляйте голову, если желаете добиться большего эффекта.
- В целях восстановления используйте продукт регулярно в течение двух месяцев.
Видео
Маска для волос от выпадения с кисломолочными продуктами
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
