Лечение затяжного кашля у ребенка народными средствами

Лечение затяжного кашля у ребенка народными средствами thumbnail

Лечение затяжного кашля у ребенка народными средствами

Проблемы с дыханием и кашель

Обычно кашель держится гораздо дольше, чем остальные признаки простуды, ангины, бронхита и других болезней дыхательной системы. Даже если такой симптом появляется у детей без температуры, терапию необходимо согласовать с доктором. Лечить кашель у ребенка в домашних условиях можно разнообразными народными средствами. Существуют различные методы его устранения, чаще всего используют лекарственные травы, овощи, фрукты, ягоды, молоко, продукты пчеловодства.

1

Полезные советы

При затяжном кашле чрезвычайно важно следить за состоянием помещения, где находится ребенок. Нужно проводить процедуры, которые способствуют преобразованию лающего непродуктивного кашля в мокрый.

Рекомендуется соблюдать такие правила:

  • Проветривать комнату.
  • Делать раз в несколько дней влажную уборку.
  • Использовать увлажнитель воздуха. Если такого приспособления нет, то в холодное время года рекомендуется постелить на отопительные приборы мокрые полотенца. Также возле больного нужно периодически распрыскивать чистую воду из пульверизатора.
  • Проводить паровые ингаляции. Эта процедура уменьшает отечность, увлажняет слизистые прослойки горла. Подойдут различные травяные настои и отвары на основе шалфея, ромашки, календулы (2 ст. л. сырья на 450 мл кипятка). Используют эфирные масла, соль. Но паровые процедуры запрещается проводить, если присутствуют проблемы с дыханием, так как стенки гортани могут отекать, а просвет — становиться слишком узким.
  • Использовать небулайзер для ингаляций. Специальный прибор можно купить в аптеке. Он помогает при сухом и лающем кашле. Благодаря аппарату лекарственные вещества быстро проникают в дыхательные каналы, за счет чего состояние больного начинает улучшаться. Вместо медикаментов допускается использовать и обычную минеральную воду.
  • Следить за питьевым режимом. Обязательно каждый день употреблять отвары из трав, ягодные компоты, киселя, соки. Для приготовления напитков подойдут и сухофрукты. Обильное питье способствует разжижению слизи в органах дыхания.

Пойдут на пользу и теплые ножные ванночки. Они улучшают отток крови и убирают отечность в гортани. Таким же эффектом обладают горчичники, расположенные на икроножных мышцах.

Рекомендуется применять согревающие мази. Популярный вариант – Доктор Мом и Доктор Тайс. Они содержат эфирные масла, которые провоцируют спазмы бронхов и гортани.

Как успокоить ночной кашель у ребенка и взрослого: народные методы

Лечение затяжного кашля у ребенка народными средствамиКак успокоить ночной кашель у ребенка и взрослого: народные методы

2

Терапия сухого кашля

Для избавления от сухого кашля используют различные домашние лекарства, например:

  • Кисель из малины, смородины или клюквы. Средство ускоряет выведение токсинов, разжижает мокроту, устраняет воспаление.
  • Чай из малины. Разрешается добавлять мед и лимон. Средство очищает организм, ускоряет преобразование сухого кашля в мокрый. Малина обладает обезвоживающим действием, поэтому необходимо пить много воды.
  • Молоко, особенно козье. В него можно добавлять какао, мед и миндальное масло. Такое средство облегчит состояние малыша.
  • Минеральные воды. Лучше всего подойдет Боржоми. В нее можно добавить молоко, ложку меда, а потом нагревать перед употреблением. Детям разрешается употреблять по трети стакана в день.

Также при детском сухом затяжном кашле используют и другие рецепты:

Сырье

Применение

Багульник

  1. 1. Залить щепотку сырья чашкой кипятка.
  2. 2. Настаивать 25 минут.
  3. 3. Принимать по 0,5 стакана до каждой приема пищи

Почки сосны

  1. 1. 1 ст. л. сырья смешать с 0,9 л кипяченого молока.
  2. 2. Настаивать час.
  3. 3. Принимать лекарство по 50 мл каждые 1,5 часа

Чабрец

  1. 1. Измельчить пучок травы.
  2. 2. Залить 240 мл кипятка.
  3. 3. Пропарить на водяной бане 15 минут.
  4. 4. Выпивать каждый день по 120 мл 3 раза

Куркума и ажгон

  1. 1. Смешать по 1 ч. л. обоих средств.
  2. 2. Залить 450 мл кипятка.
  3. 3. Варить, пока количество не уменьшится в 2 раза.
  4. 4. Принимать по 120 мл дважды в сутки

Мед

Рекомендуется добавлять в отвары, настои, чай (по вкусу). Также нужно рассасывать по 0,5 ч. л. продукта несколько раз в день

Лимон

  1. 1. Выжать сок из цитрусового.
  2. 2. Добавить мед по вкусу.
  3. 3. Принимать 3-4 раза в сутки

Лук

  1. 1. Выжать сок.
  2. 2. Соединить с медом до состояния сиропа.
  3. 3. Принимать трижды в сутки по 1 ч. л.

Черная редька

  1. 1. Выжать сок и соединить с медом (по вкусу).
  2. 2. Оставить на 2 часа в закрытой емкости.

Детям до года такое средство нельзя принимать в чистом виде – лучше всего разбавлять его водой. Остальным можно добавлять лекарство в чай (по вкусу)

Такие средства применяются при различных патологиях, сопровождающихся кашлем. Они устраняют воспаление, облегчают кашель, уничтожают бактерии, обладают отхаркивающим действием. Домашние лекарства помогают даже в случаях, когда кашель удушающий.

Как лечить аденоиды у ребёнка в домашних условиях?

Лечение затяжного кашля у ребенка народными средствамиКак лечить аденоиды у ребёнка в домашних условиях?

3

Особенности лечения влажного кашля

Влажный кашель считается более полезным и продуктивным, чем сухой, так как он способствует выходу бактерий и других микроорганизмов, токсичных веществ вместе с мокротой. Чтобы ускорить процесс, рекомендуется лечить ребенка такими средствами для приема внутрь:

Компоненты

Рецепт

Схема приема

Молоко, лук и мед

  1. 1. Залить теплым молоком измельченную луковицу и добавить мед (по вкусу).
  2. 2. Ожидать 25 минут.
  3. 3. Профильтровать

Пить по 1 ч. л. 2-4 раза в день

Инжир и молоко

  1. 1. Залить несколько штук инжира стаканом молока.
  2. 2. Прокипятить 7 минут

Выпивать по трети чашки 3 раза в сутки

Корень солодки

  1. 1. Измельчить корень.
  2. 2. Засыпать 1 ч. л. сырья в 450 мл кипятка.
  3. 3. Проварить 18-20 минут.
  4. 4. Подождать 50 минут и процедить

Лекарство принимать по 50 мл до 3 раз в день

Корень девясила

  1. 1. 2 ч. л. сырья залить 0,25 л кипятка.
  2. 2. Ждать час.
  3. 3. Процедить

Выпить вместо обычного чая

Эвкалипт

  1. 1. 2 ст. л. измельченных листьев смешать с 450 мл кипятка.
  2. 2. Настаивать 3,5 часа

Принимать по 2 ст. л. трижды в сутки

Такие средства ускоряют процесс отхождения мокроты, нормализуют общее самочувствие больного.

Также рекомендуется ставить компрессы. Для лечения детей запрещается использовать уксус и спирт, так как они сильно раздражают кожу и слизистые оболочки. Пойдут на пользу такие компрессы:

Ингредиенты

Применение

Гусиный или барсучий жир

Подогреть продукт на водяной бане, а затем натирать им грудь, спину. После этого укрыться одеялом. Процедуру рекомендуется выполнять каждый день, желательно на ночь

Мед и горчица

Смешать оба продукта, а затем нанести на спину и грудную клетку. Смывать через полчаса

Камфорное масло и горчичники

Растереть маслом грудную клетку, положить смоченные в теплой воде горчичники на 25 минут. Камфорное масло можно добавлять в ванну во время купания ребенка. Средство подходит для детей, которым уже исполнилось 3 года

Подобные компрессы усиливают выделение пота, выводят из организма токсины, ускоряют процесс отхождения мокроты.

Как быстро лечить ангину у ребенка в домашних условиях

Лечение затяжного кашля у ребенка народными средствамиКак быстро лечить ангину у ребенка в домашних условиях

3.1

Ингаляции

Ингаляции тоже пойдут на пользу. Для проведения этого метода лечения можно:

  1. 1. Добавить хвойные эфирные масла в кипяток.
  2. 2. Дышать над испарениями около 10 минут.

Понадобится выполнять процедуру 2 раза в сутки. Терапия обычно занимает до 5 дней.

Для приготовления другого состава нужно:

  1. 1. Мелко нарезать цедру апельсина.
  2. 2. Смешать с пихтовым маслом.
  3. 3. Залить чашкой кипятка.

Ингаляцию нужно проводить 2 раза в сутки около недели.

Сухой метод тоже считается эффективным. Для этого необходимо:

  1. 1. Растолочь несколько зубчиков чеснока.
  2. 2. Вдыхать испарения от них.

3.2

Полоскания

При кашле применяют и полоскание. Такая процедура уменьшает раздражение слизистой прослойки горла. Самый распространенный вариант – использование пищевой соды:

  1. 1. Засыпать 1 ч. л. продукта в чашку со слегка теплой водой.
  2. 2. Полоскать горло. Это облегчит состояние больного ребенка.

Травяные отвары тоже применяют для полоскания. Используют ромашку, календулу, зверобой, шалфей, эвкалипт следующим образом:

  1. 1. Запарить 1 ст. л. растительного сырья в 0,35 л кипятка.
  2. 2. Полоскать горло.

Из трав можно составлять сборы, смешивая компоненты равными частями.

4

Универсальные народные средства

Кроме перечисленных рецептов, применяют и другие эффективные народные средства, подходящие при любом кашле:

Средство

Приготовление

Применение

Яблоко, луковица и картошка

  1. 1. Взять яблоко, луковицу и картошку.
  2. 2. Промыть, но кожуру не срезать.
  3. 3. Поместить в кастрюлю и залить 1,4 л воды.
  4. 4. Варить 1,5 часа (количество жидкости в кастрюле уменьшится примерно в 2 раза).
  5. 5. Убрать овощи и фрукты

Принимать отвар трижды в сутки по 150 мл. Каждый день придется готовить новую порцию домашнего лекарства

Девясил, алтей и солодка

  1. 1. Взять по 80 г каждого ингредиента.
  2. 2. 1 ст. л. сбора залить чашкой теплой воды.
  3. 3. Ждать 2 часа.
  4. 4. Прокипятить 4 минуты.
  5. 3. Процедить

Разделить полученное лекарство на 3 части и употребить перед приемами пищи

Капуста и мед

  1. 1. Проварить 1 стакан мелко порубленной белокочанной капусты в 0,9 л воды.
  2. 2. Слить через полчаса жидкость.
  3. 3. Остудить.
  4. 4. Добавить 180 г меда

Принимать отвар в теплом виде каждые 3 часа по половине стакана

Жженый сахар и сироп

  1. 1. Прожарить 2 ст. л. сахара на сковороде.
  2. 2. Добавить по 1 ст. л. водки и меда.
  3. 3. Прокипятить.
  4. 4. Залить 120 мл воды

Принимать сироп каждые 3 часа по 2 ст. л.

Плоды шиповника, листья мать-и-мачехи, подорожника, соцветия ромашки и липы

  1. 1. Смешать по 10 г шиповника, мать-и-мачехи и ромашки.
  2. 2. Досыпать 20 г подорожника и 25 г липы.
  3. 3. Перемешать.
  4. 4. 1 ч. л. сбора залить 0,25 л кипятка.
  5. 5. Подождать 8 минут

Пить вместо обычного чая. Разрешается добавлять мед по вкусу

Какао и алоэ, смалец и сливочное масло

  1. 1. Найти растение, которому более 3 лет.
  2. 2. Выжать из листьев сок.
  3. 3. Смешать по 20 г какао в порошковом виде и этой жидкости.
  4. 4. Добавить 90 г смальца и такое же количество сливочного масла

1 ст. л. полученной смеси разводить в чашке теплого молока и принимать дважды в сутки.

Хранить состав в холодильнике

Ромашка, эвкалипт, мать-и-мачеха, чабрец, липа, шалфей

  1. 1. Взять по 1 ст. л. каждой травы.
  2. 2. Залить 0,95 л кипятка.
  3. 3. Проварить 5 минут.
  4. 4. Остудить

Принимать средство 2 раза в сутки по чашке. Оставшуюся жидкость использовать для ингаляции – нагреть ее и добавить небольшое количество бальзама «Звездочка»

Орехи и бузина

  1. 1. Взять 4 измельченных грецких ореха (целиком – ядра и скорлупа) и 1 ст. л. сушеных соцветий бузины.
  2. 2. Смешать.
  3. 2. Залить 450 мл кипятка.
  4. 4. Настаивать 50 минут.
  5. 5. Добавить 1 ст. л. меда

Принимать по полчашки 3 раза в сутки

Картофель, шалфей, липовый цвет, календула, ромашка, эвкалипт, пищевая сода

  1. 1. Проварить 5 средних картофелин.
  2. 2. Сделать пюре прямо в горячей воде.
  3. 3. Добавить по 0,5 ч. л. шалфея, липы, календулы, ромашки, эвкалипта и 1 ч. л. соды

Накрыться полотенцем над кастрюлей и вдыхать пары 10 минут

Лук, чеснок, молоко, мята, мед

  1. 1. Раздавить 1 головку чеснока.
  2. 2. Измельчить 0,85 кг лука.
  3. 3. Залить 0,9 л молока.
  4. 3. Прокипятить.
  5. 5. Добавить 2 ст. л. мяты и 5 ст. л. меда.
  6. 6. Настаивать 40 минут

Принимать по 1 ст. л. каждый час

Морковь и молоко

  1. 1. Помыть и почистить морковь.
  2. 2. Выжать сок с помощью соковыжималки.
  3. 3. Смешать с жирным натуральным молоком в соотношении 1:1

Напиток принимать в течение дня по несколько глотков

Горчица, сливочное масло и мед

  1. 1. Взять по 50 г меда и сливочного масла.
  2. 2. Засыпать 1 ч. л. горчицы

Принимать по 1 ч. л. до еды

Все эти средства являются эффективными, но лучше всего перед их применением проконсультироваться с доктором.

Источник

Першение и приступы сухого кашля приходилось испытывать каждому человеку. Сначала появляется небольшой дискомфорт в горле, который постепенно нарастает. Затем возникает непреодолимое желание откашляться, вызванное реакцией гортани на раздражение. В редких случаях неприятные симптомы проходят через 1-2 дня, но чаще кашель продолжает беспокоить до тех пор, пока человек не начнет принимать меры.

Возможно ли лечение кашля народными средствами быстро у взрослого, зависит от наличия сопутствующих заболеваний, причин, вызывающих першение, и возраста больного. Пожилым, у которых обычно имеется целый букет заболеваний, применять  народные средства от сухого кашля необходимо с особой осторожностью.

Основные методы терапии

Существуют очень эффективные народные рецепты от сухого кашля: у взрослых наступает улучшение практически сразу, если делать ингаляции, пить целебные чаи на растительной основе, полоскать горло, прикладывать аппликации и компрессы на область шеи.

Вот перечень процедур, которые можно делать дома, самостоятельно или с помощью кого-то из членов семьи:

·        Взять по 1 ст. л. растительного масла, водки и меда, смешать и подогреть на водяной бане. Смочить в теплой смеси льняную ткань и приложить на область между лопатками.

·         Замесить мягкое тесто из кукурузного масла, муки и меды, раскатать в лепешку и приложить ее на грудь или на спину.

·         Отварить несколько картофелин в мундире, растолочь, не очищая, положить на область между лопаток.

·         Муку, сухую горчицу и мед взять в одинаковых количествах, перемешать, смазать этой массой льняную или хлопчатобумажную ткань, приложить на грудь.

·         Растереть область между лопатками камфорным маслом, после чего поставить горчичники на 15-20 минут.

На заметку. Компресс лучше всего делать пред сном, прикладывая целебное средство на 1,5-2 часа или до остывания.

При сильном кашле

Осуществить лечение сухого кашля народными средствами, быстро и без негативных последствий, поможет сироп лекарственной травы — солодки. Лекарство не содержит спирта, поэтому подходит как взрослым, так и детям. Сироп пьют по 1 ч. л. трижды в день, добавляя его в чай. Также при сухом кашле полезно пить настой имбиря, который готовят так:

·         трут на мелкой терке очищенный корень имбиря весом 50 г;

·         сырье кладут в заварочный чайник, где уже находится травяной сбор от кашля;

·         заливают вскипевшей водой и выдерживают в течение 30 минут;

·         добавляют гречишный мед по вкусу и пьют без ограничений, как чай.

Чтобы быстро вылечить сухой кашель, врачи советуют выпивать по 1 ст. имбирного чая утром, в обед и вечером. Еще одно испытанное средство приготавливают из лука:

·         головку лука измельчают в блендере или в мясорубке, отжимают из нее сок;

·         добавляют 1 ч. л. меда, хорошо перемешивают и оставляют на 2-3 часа при комнатной температуре;

·         принимают по 0,5 ч. л. утром, в обед и вечером, на протяжении 7 дней.

Неиспользованное средство нужно хранить в холодильнике.

При сильном кашле облегчение наступает, если пить теплое, но не горячее, молоко со сливочным маслом и медом. Это средство можно пить без ограничения, оно приятно на вкус, хорошо смягчает горло и способствует отхаркиванию. Полезно каждый вечер делать ингаляции, т. е. дышать над паром. Для этого отваривают картофель в мундире, добавив немного овса, затем дышат над паром, не сливая кипяток. Воды при варке должно быть ровно столько, чтобы она покрывала клубни.

Важно: детям не рекомендуется делать ингаляции с картофельным паром, потому что можно обжечь слизистые.

Чтобы лечение сухого кашля у взрослых было более эффективным, рекомендуется принимать хвойные ванны. Делать процедуру нужно так:

·         наполнить ванну на 25 см ниже верхнего края теплой водой (37 градусов);

·          добавить хвойный экстракт или таблетку;

·          опуститься в воду, следя, чтобы область сердца не была покрыта водой;

·         полежать или посидеть 10-15 минут;

·         выйти, вытереться и сразу лечь в кровать.

Рекомендуемая продолжительность курса для взрослых — от 12 до 15 ванн, по одной процедуре ежедневно или через день.

Как избавиться от кашлевого рефлекса?

Если недуг вызван кашлевым рефлексом, необходимо сочетать народные методы с традиционными. Без этого почти во всех случаях нельзя добиться ощутимого эффекта.

Среди пациентов пользуются популярностью следующие методы лечения, проверенные временем:

·         Черная редька с медом. В корнеплоде вырезают углубление, накладывают туда мед и оставляют при комнатной температуре. Когда образуется сок, его пьют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи и 1 ч. л. перед сном.

·         Молоко с инжиром. Молоко нагревают до температуры 60-70 °C и кладут в него несколько штук инжира. Оставляют при комнатной температуре на 3-4 часа, затем плоды растирают прямо в молоке до состояния пюре. Эту смесь принимают внутрь по 70 мл перед каждым приемом пищи.

·         Для лечения сухого кашля, спровоцированного рефлексом, можно принимать внутрь смесь из крестьянского масла, алоэ и меда, взятых в равной пропорции. Все компоненты хорошо растирают и съедают по 1 ч. л. 4 раза в день.

·         Полезно пить настой из лекарственной травы. В качестве сырья можно использовать крапиву, подорожник, чабрец. Измельченные сухие листья заливают кипятком, выдерживают 15 мин. на водяной бане, настаивают полчаса и принимают внутрь по 1 ст. л. перед завтраком, вторым завтраком, обедом, полдником, ужином и на ночь.

·         Сок редьки, запеченной в духовке. Корнеплод режут на маленькие кубики, раскладывают в 1 слой на противне, посыпают сахаром и запекают 35-40 минут. С кусочков отжимают сок, и также сливают его с противня, а редьку выбрасывают. Сок можно использовать для лечения кашля у взрослых и детей, принимая по 1 ч. л. 5-6 раз в день.

·         Заменители кофе. Сам напиток не поможет избавиться от недуга, а вот продукты, которые принято потреблять в качестве суррогатов,  — вполне. Цикорий, поджаренные зерна ржи, ячменя и овса можно заваривать, как обычный кофе, и пить с молоком без ограничений.

Важно: лечение сухого кашля народными средствами у детей должно осуществляться без применения водки, спирта или спиртосодержащих настоек в любом виде.

Если у человека кашель с мокротой без температуры , возникающий в виде приступов, поможет маковое молочко. Способ приготовления:

·         6-7 ч. л. маковых семян залить горячей водой и оставить на 10 минут;

·         слить воду, измельчить семена в ступке;

·         залить кашицу стаканом кипятка и дать постоять 15-20 минут;

·         процедить и принимать в теплом виде.

При аллергии устранение кашля у взрослых народными средствами не рекомендуется, — оно просто бесполезно, потому что нужно бороться с причиной, т. е. устранять аллерген, или принимать препараты, подавляющие активность гистамина.

Как лечиться, если кашель вызван простудой?

Человеку, который переохладился или подхватил инфекционное заболевание, в первую очередь следует скорректировать ежедневный рацион. Как минимум 1 раз в день на столе должны быть такие продукты:

·         молочная овсяная каша;

·         черная редька со сметаной или маслом;

·         мед;

·         виноград (эта ягода обладает ранозаживляющим и отхаркивающим действием);

·         кефир, творог;

·         пюре из картофеля, заправленное сливочным маслом.

Сухой кашель у взрослого человека пройдет быстрее, если он будет регулярно принимать внутрь сок винограда, смешанный с медом. На период лечения стоит отказаться от кофе, — вместо него лучше пить напиток из цикория и молока.

Испытанное народное средство при кашле — мед с лимоном. Плод прокручивают на мясорубке, добавляют мед по вкусу и едят, как обычный десерт. Это лекарство помогает и при высокой температуре.

Кроме еды и лекарственных средств, нужно помнить и о воде: выпивать ее следует столько, чтобы полностью покрыть потребность организма в жидкости. Вода необходима для того, чтобы организм нормально функционировал, кроме того, она способствует разжижению мокроты. Полезно пить минеральную елочную воду: благодаря ее химическому составу происходит восстановление кислотно-щелочного баланса в организме и нормализуется секреторная деятельность желудочно-кишечного тракта.

Как избавиться от сухого кашля?

Сухим называют такой кашель, который не сопровождается отделением мокроты. В таком случае есть два варианта лечения: пить лекарство, устраняющее кашлевой рефлекс, или принимать средства, в том числе народные, для разжижения мокроты. Второй вариант предпочтительнее, так как устранение рефлекса не способствует избавлению от причины: при отсутствии кашля слизистые массы по-прежнему будут находиться в дыхательных путях.

Если неприятные симптомы в виде сухого откашливания являются следствием простуды, полезно делать ингаляции заваренными лекарственными травами. Приготовление лечебного средства:

·         взять по 1 части сухого сырья ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, чабреца;

·         4  ст. л. смеси залить крутым кипятком;

·         высыпать туда же 1 ч. л. соды;

·         добавить 2 капли масла эвкалипта или ментола;

·         дышать над паром 3-4 раза в день.

Кроме как лечить сухой кашель народными средствами, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

·         употреблять легкую, но калорийную пищу;

·         свести к минимуму количество животных жиров в рационе;

·         каждый день есть свежие фрукты, овощи в отваренном виде и в виде салатов;

·         принимать отхаркивающий препарат, назначенный врачом.

Важно: если кашель надсадный и приступообразный, обязательно нужно показаться врачу, прежде чем применять народное лечение.

Лечение овощами, ягодами и фруктами

Самые известные народные средства лечения кашля — чеснок и лук. Они доступны, просты в применении и эффективны. Пожалуй, единственный побочный эффект — это запах, но он с лихвой перекрывается мощным оздоравливающим воздействием фитонцидов на организм. Чесночный или луковый сок можно закапывать в нос, если кашель без температуры у взрослого сопровождается насморком. Полезно протирать кашицей ступни, ладони и грудную клетку (не затрагивая область сердца). Смесь из корицы, черного перца и меда также помогает при кашле. Ее необходимо применять в виде компресса.

От простуды хорошо помогают ягоды клюквы, малины, брусники, смородины. Народные рецепты от сухого кашля у взрослых подразумевают использование не только ягод и плодов, но и сушеных листьев, — их заваривают и пьют как чай. Отвар имеет разнонаправленное действие:

·         помогает организму справиться с интоксикацией, вызванной воспалительным процессом;

·         борется с патогенными микроорганизмами;

·         разжижает слизь и способствует ее скорейшему выведению;

·         укрепляет иммунитет.

В процессе лечения кашля народными средствами рекомендуется заваривать витаминный чай из калины или шиповника. Желательно есть моченые яблоки, редьку, квашеную капусту, — в этих продуктах содержится много витамина С.Перечисленные продукты — признанные народные средства от кашля. Особенно полезно витаминное меню в периоды всеобщего авитаминоза и вспышек простудных заболеваний. Отличие квашеных и моченых овощей и фруктов от остальных видов консервации состоит в том, что в них сохраняются все витамины и другие полезные элементы, которые не переносят высоких температур.

Многих интересует, как часто нужно принимать то или иное народное средство от кашля взрослым, как быстро вылечиться, может быть, дополнительно принимать аптечные препараты? Врачи по этому поводу сходятся во мнении, что для начала человек в любом случае должен посетить поликлинику, потому что необходимо выяснить точную причину. Она может быть какой угодно, вплоть до злокачественного новообразования. Но если человек точно уверен, что факторы, вызывающие неприятные ощущения в гортани, безобидны, он может сразу начинать лечить кашель народными средствами.

Природа подарила нам невероятное количество целебных растений и натуральных веществ. Они доступны, полезны и помогают избавиться от неприятных симптомов в самые короткие сроки. Но нужно помнить, что вернуть здоровье, применяя лечение народными средствами, недостаточно. Профилактика и забота о своем организме— самый надежный способ не заболеть вновь.

Источник