Лигаментоз лечение народными средствами
Наши колени большую часть времени находятся под сильным напряжением и нагрузкой. Из-за этого у некоторых людей развивается лигаментоз. Что представляет собой эта болезнь и какие осложнения способна вызвать?
Лигаментоз сопровождается дегенеративно-дистрофическим поражением одной связки или их целого пучка в дистальных отелах. Постепенно связки начинают закостеневать из-за замещения хрящевой ткани. Пациент должен своевременно обратиться за помощью, поскольку игнорирование проблемы может спровоцировать серьезное ухудшение здоровья.
Лигаментоз
Лигаментоз коленного сустава: что это такое
В человеческом скелете присутствует два типа соединительных тканей: связки и сухожилия. В их составе имеются коллагеновые и эластиновые волокна, которые делают связки прочными и эластичными. Лигаментозом называется болезнь, поражающая связки. Недуг обладает дистрофическим характером и хронической формой протекания. Появившись в организме, он доставляет больному сильный дискомфорт.
Повреждения и неправильное кровообращение негативно сказываются на правильности функционирования связок. В итоге они начинают замещаться хрящами. Постоянное воспаление околосуставных связок провоцирует лигаментит, который при отсутствии надлежащей терапии переходит в лигаментоз.
Лигаментоз может поражать все крупные суставы, однако чаще всего затрагивает именно передние и задние связки колен. В свою очередь, повреждение и окостенение передней связки диагностируется чаще. При таком заболевании пациент не в состоянии плавно двигать коленом, поскольку чувствует сильную боль.
Причины возникновения
Прежде всего, лигаментоз может возникнуть у людей, которые из-за определенных видов спорта постоянно нагружают свои колени. Помимо этого, заболевание может развиваться по причине:
- Возрастных изменений. Во время старения в организме часто возникают очаги воспаления, которые негативно влияют на эластичность связок.
- Хронического лигаментита.
Лигаментит
- Наличия многочисленных невылеченных повреждений.
- Частых, но незначительных повреждений колен. Сухожилия и связки постоянно повреждаются, поэтому увеличивается риск развития патологического процесса.
- Остеоартроза, который провоцирует дегенеративные изменения в колене и соседствующих тканях.
Остеоартроз
- Малоподвижного образа жизни, отсутствия правильной физической нагрузки.
Симптоматика недуга
Характерными проявлениями лигаментоза считаются:
- ощущение пациентом резких и острых болей в районе коленного сочленения, которые усиливаются при передвижении;
- частичная или полная ограниченность функционирования пораженного коленного соединения;
- припухание очага патологии, отекание пораженного сустава.
Важно! Если пациент заметил у себя вышеперечисленные симптомы, нужно срочно обратиться за квалифицированной помощью. Игнорирование проблемы может спровоцировать полное обездвиживание колена и постоянную боль в нем.
Диагностика заболевания
Чтобы установить правильный диагноз, специалисты используют инструментальные способы обследования: УЗД или МРТ. Каждая методика обладает своей ценностью, поэтому целесообразность их проведения зависит от индивидуальных показателей пациента и стадии развития лигаментоза:
- Ультразвуковая диагностика. Используется для обследования пациента на всех стадиях протекания болезни. УЗД позволяет специалистам полноценно проанализировать связки, коленное сочленение и близлежащие ткани.
УЗД колена
- МРТ. Считается наиболее эффективным и точным. Позволяет вовремя обнаружить многие патологии, поразвившие костно-мышечную ткань, на самых ранних стадиях их развития.
- Рентген. Применяется только на поздней стадии протекания недуга, поскольку он не в состоянии зафиксировать дистрофически-воспалительный процесс.
Учитывая полученные результаты, врач подбирает лечебные меры, соответствующие индивидуальным характеристикам пациента и клиническим проявлениям недуга.
Общие методы лечения
Как показывает практика, справиться с недугом можно консервативными методами. Единственное условие – лигаментоз не должен быть запущенным. В противном случае лечение пациента предполагает оперативное вмешательство.
Терапия, способствующая снижению и купированию воспалительных процессов, является комплексной и предполагает:
- Разгрузку поврежденных крестовидных связок коленного сустава. Для этого пациенту нужно минимизировать любые нагрузки на поврежденное сочленение (запрещено поднимать тяжести и заниматься спортом).
- Иммобилизацию. Ограничив движение больного сустава, можно избежать развития осложнений и ускорить выздоровление. Метод предполагает использование эластичного бинта или специального наколенника.
- Медикаментозные препараты. Острое протекание недуга предполагает употребление пациентом нестероидных противовоспалительных средств, оказывающих противовоспалительное и обезболивающее действие. Специалисты прописывают больным прием хондропротекторов, витаминов группы B – они стимулируют восстановление поврежденной ткани.
- Правильное питание. Прием здоровой пищи улучшит самочувствие пациента и усилит положительный эффект терапии.
- Лечебную гимнастику. Выполнение специальных упражнений в домашних условиях улучшит кровообращение, поможет связкам сохранить свою естественную эластичность, минимизирует проявление болевого синдрома.
- Физиотерапию. Сеансы лазерной терапии, озонотерапии, грязевых аппликаций положительно сказываются на здоровье пациента, активизируют в тканях процесс восстановления и снижают боль.
Грамотное сочетание вышеперечисленных методов существенно ускорит выздоровление пациента.
Помимо традиционной медицины специалисты используют для терапии крестообразных связок народную медицину.
Лечение народными средствами
Если лигаментоз еще не очень запущен, его можно вылечить нетрадиционной медициной. Эти рецепты имеют скорее профилактический эффект, нежели лечебный, но они могут существенно улучшить самочувствие пациента и усилить результат консервативного лечения. Наиболее эффективными считаются:
- Настойка из корня девясила. Этот напиток благотворно сказывается на микроциркуляции, стимулирует регенеративные процессы. Как следствие, микротравмы заживают быстрее. Для приготовления лекарства нужно 20 г измельченного корня залить 250 мл воды и закипятить на медленном огне. Полученный напиток настоять 3,5 часа, принимать трижды в день по чайной ложке до приема пищи.
Девясил
- Чай с имбирем. Напиток обладает согревающим эффектом. Кусочки имбиря можно использовать для разогревающих компрессов.
- Примочки из овсяных хлопьев. Две столовых ложки хлопьев нужно запарить 200 мл кипятка и настаивать в течение 15 минут. Готовую массу приложить к воспаленному месту, обмотать пищевой пленкой, затем – теплым полотенцем. Процедура длится 30-40 минут. В это время больной должен находиться в горизонтальном положении.
- Три столовых ложки измельченного хрена, тщательно перемешанные с чайной ложкой и 3-4 капельками масла пихты или сосны. Полученную массу нанести на больное колено, замотать полиэтиленом и теплым полотенцем на 45 минут.
- Компрессы с парафином. Главный компонент нагреть до 55 градусов. Сложить марлю в несколько слоев, окунуть в парафин и приложить к проблемному месту. Затем колено замотать пищевой пленкой и плотной натуральной тканью на полчаса.
Если консервативная терапия и народные средства не помогают или пациент обратился за помощью слишком поздно, ему назначают операцию.
Оперативное вмешательство
Проведение операции целесообразно при окостенелости части связок. В первую очередь, убираются источники воспаления, затем происходит удаление всех патологических наростов. Вместо них ставятся специальные протезы. Это нужно, чтобы предотвратить патологическое поражение остальных связок.
При изготовлении имплантов используются современные стекловолоконные или угольные ткани, которые по своей структуре очень похожи с натуральными связками. Эти материалы практически не отторгаются организмом и очень быстро в нем приживаются. Чтобы улучшить функциональность имплантов, их фиксируют через специальные отверстия, которые заранее проделывают в кости.
Реабилитационный период
Чтобы прооперированная конечность была неподвижной, на нее накладывают длинную гипсовую лонгету или надевают на колено специальный фиксатор. Для передвижения пациент обязательно должен использовать костыли или трость. Через месяц нога уже может выдержать около половины веса пациента. Через полтора месяца после операции пациент уже сможет самостоятельно ходить.
Возможные осложнения
Если человек будет игнорировать явные признаки лигаментоза и не обратится за квалифицированной врачебной помощью, через некоторое время его связки и мышцы окостенеют. Этот процесс необратим, поэтому в скорости человек совсем не сможет двигать коленным суставом. Единственное решение такой проблемы – проведение операции и установка имплантов.
Профилактические меры
Предотвратить развитие недуга поможет соблюдение простых правил:
- Если ваши колени постоянно испытывают нагрузку, старайтесь на тренировках носить ортопедические фиксаторы или хотя бы обычные эластичные бинты.
Ортопедический фиксатор
- Если вы много времени проводите в сидячем положении и не занимаетесь спортом, вам можно прямо на рабочем месте выполнять простые упражнения. 15-минутная зарядка предотвратит развитие мышечной атрофии, поможет сохранить прочность и эластичность связок.
- Избегайте перенапряжения конечностей (чередуйте нагрузки с отдыхом).
- Если заметили продолжительный дискомфорт в коленях, срочно посетите врача.
Итог
Согласно МКБ-10, лигаментоз не считается жизненно опасной болезнью, но его развитие может негативно сказаться на передвижении человека, поскольку наблюдается окостенение связок. Чтобы избежать подобного осложнения, нужно внимательно следить за своим здоровьем и соблюдать все врачебные рекомендации.
Источник
Что такое лигаментоз связок коленного сустава? С латинского слово ligamentum переводится, как связка. Значит, лигаментоз не что иное, как заболевание связок.
Коленный сустав состоит из трех основных костей – бедренная, большеберцовая и надколенник или «коленная чашечка».
Эти кости способны одновременно вращаться в нескольких плоскостях. Такая подвижность возможна только при наличии здоровых мышц и связок, которые буквально окутывают коленный сустав.
При лигаментозе связки перестают быть эластичными. На них образуются костные наросты, которые мешают плавному движению ноги. Одно из известных всем примеров этого заболевания – пяточная шпора.
Связки состоят из соединительной ткани, в составе которой находятся два вещества – коллаген и эластин. Первое отвечает за прочность, а второе за подвижность, эластичность сухожилий.
Чаще всего этому заболеванию подвергаются крестообразные связки колена. Названы они так из-за того, что расположены крестом. Находятся крестообразные связки в синовиальных сумках, передней и задней. Есть еще боковые и поперечные, а также связки надколенника.
Признаки лигаментоза коленного сустава
Какие же признаки у этого заболевания?
Эти признаки не носят какой-то выраженной, связанной только с этой болезнью симптоматикой. Их легко спутать с другими недугами, возникающими в коленном суставе.
- Боли в состоянии покоя и при нагрузках.
- Отекание колена.
- Снижение подвижности.
Поэтому диагностикой должен заниматься специалист.
Причины лигаментоза
Проблемы начинаются от чрезмерных нагрузок и вследствие этого возникновение микротравм.
Избыточный вес, что тоже ведет к лишним нагрузкам на сустав.
Возраст. Естественное старение приводит к утере эластичности и прочности.
Гиподинамия. При недостаточной активности снижается питание клеток.
Артрит. Артроз. Воспаления и как следствие истончения хрящевой ткани, в том числе и в местах крепления связок вызывает лигаментоз.
Остеопороз. Болезни костей провоцируют тот факт, что на связочный аппарат падает все больше нагрузки. И они по сути начинают выполнять функцию костей – опору.
Травмы.
Диагностика лигаментоза
Как говорилось выше, определить этот недуг может только специалист с помощью таких методов, как:
- Рентген
- МРТ
- УЗИ
Ультразвуковое исследование более эффективно, чем рентген. А МРТ превосходит оба этих метода и позволяет определить наличие заболевания даже на самых ранних стадиях.
А также берутся на анализ моча и кровь.
Лигаментоз связок коленного сустава лечение
Для лечения этого заболевания важно, как можно раньше диагностировать, начать лечение и приостановить дальнейшее развитие.
Традиционное лечение
— На первой стадии необходимо снизить, а лучше убрать совсем, физические нагрузки на коленный сустав.
— Пользоваться наколенниками или другими поддерживающими средствами.
— Снять болевые ощущения и отеки помогут НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) в виде таблеток:
- Кетанов
- Ибупрофен
- Нимесулид
- Дексалгин…и др.
Мази:
- Вольтарен
- Долобене
- Финалгон
- Фастум гель…и др.
Инъекции:
- Гидрокортизон
- Целестон
- Кеналог
- Дипроспан…и др.
— Лечебная гимнастика ускорит процесс выздоровления.
— Физиотерапия. Магнитотерапия, УВЧ, лечение грязями, лазером, озокератиновые аппликации, нормализуют кровообращение и ускоряют процесс восстановления.
— Массаж также усиливает и нормализует кровоток в тканях.
— Ну и конечно, любые манипуляции не имеют смысла без сбалансированной диеты.
— Когда никакие средства не приносят облегчения, назначается хирургическая операция. При операции происходит замена связок на искусственные импланты. Импланты изготавливаются из материала идеально подходящего для человеческого организма (угольные или стекловолоконные). Отторжения после таких операций редки.
Сама операция проводится методом артроскопии – через небольшие надрезы. Такой метод значительно сокращает реабилитационный период и сводит к минимуму осложнения.
Лечебная физкультура при лигаментозе коленного сустава
ЛФК необходимо для восстановления подвижности конечностей. Упражнения направлены на укрепление связок и улучшения их эластичности. Перед началом занятий важно разогреть суставы с помощью небольшого массажа или разогревающих мазей.
Сгибание/разгибание ступни в подошве
Сгибание/разгибание ноги в колене (при этом ступня скользит по полу)
Вращательные движения стопой
Имитация ходьбы в положении лежа
Поднятие мелких предметов с пола пальцами ног
Очень полезны занятия на эллиптическом тренажере.
Не забывайте, что лечебную гимнастику надо проводить под наблюдением специалиста. Хотя бы несколько занятий, чтобы понять, как правильно выполнять те или иные упражнения. Самодеятельность в этом вопросе может только усугубить течение болезни.
Народные методы лечения лигаментоза
В качестве дополнительного лечения можно использовать народные методы. Особенно они результативны на ранних стадиях.
Народные способы хорошо снимают болезненные ощущения и улучшают кровообращение в суставах.
Рассмотрим некоторые из них.
Овсяные хлопья
Заварить овсяные хлопья. Дать им остыть до комфортной для кожи температуры. Нанести на больной сустав. Укутать пленкой и теплой материей. Держать примерно полчаса.
Парафин
Парафин (приобрести его можно в аптеке) растопить на водяной бане. Немного остудить. Сложить марлю в несколько слоев и обмакнуть ее в парафине. Приложить к больному участку, укутать. Держать 40-50 минут.
Девясил
2 ст. ложки корней девясила в термосе залить пол-литром кипятка. Дать настояться до 12 часов. Принимают настой по 1 ст. ложке два раза в день. Курс 10 дней. Также можно смачивать в этом отваре ткань и делать компресс.
Имбирь
Взять чайную ложку сушеного имбиря или столовую ложку свеженатертого. Заварить кипятком, как чай и пить 3 раза в день по стакану.
Хрен
Натереть хрен, взять 1 ст. ложку. Смешать с 1 ч.л. меда, добавить несколько капель любого эфирного масла. Эту смесь через несколько слоев марли приложить к суставу и завернуть, как компресс, пленкой и теплом.
Профилактика
Если вы знаете, что вам предстоит длительная нагрузка, наденьте наколенник или ортез.
При выполнении какой-то работы, связанной с нагрузками на колени, или занятиях спортом, делайте обязательно перерывы на отдых.
Держите свой вес в норме.
Избегайте травм. Вы спросите, как можно избежать травмы?! «Знал бы, где упадешь…» Можно снизить риск травмирования конечностей до минимума! Надо лишь соблюдать правила техники безопасности при выполнении работ, правил передвижения во время гололеда, да и элементарно «включать» инстинкт самосохранения.
Первая помощь при травмировании
Так как вы сами вряд ли сможете определить, что повредили именно связки, то следуйте общим рекомендациям при травмах коленного сустава.
Дать ноге полный покой. Приложить холод. Сделать тугую повязку. Поднять ногу повыше.
Если надо, выпить болеутоляющее средство. Вызвать скорую помощь.
Источник
За мелкую моторику пальцев рук отвечает множество сухожилий и мышц, расположенных в кисти. Под влиянием неблагоприятных факторов сухожилия воспаляются. Происходит их утолщение, что приводит к нарушению подвижности пальца. Так возникает стенозирующий лигаментит.
Причины возникновения
Стенозирующий лигаментит чаще диагностируется в раннем детском возрасте и является врожденным заболеванием. Но подвержены патологии и взрослые люди, деятельность которых связана с длительной работой руками.
Болезнь встречается у ювелиров, музыкантов, каменщиков. Страдают воспалением сухожилия кисти и женщины среднего и пожилого возраста.
Способствовать развитию стенозирующего лигаментита могут такие факторы, как:
- наследственная предрасположенность;
- аномалии в строении сухожилий и кисти;
- воспалительные процессы в суставах на фоне подагры или артрита;
- длительные интенсивные нагрузки на пальцы рук;
- заболевания эндокринной и сосудистой системы;
- патологическое отставание в развитии костно-мышечного аппарата кистей;
- механические повреждения рук (ушибы, переломы, вывихи пальцев).
Возникнуть повреждение сухожилий может и от воспаления, вызванного проникновением инфекции через поврежденные ткани кисти.
Симптомы
Чаще всего диагностируется болезнь Нотта и болезнь Де Кервена, когда поражается проводящая мышца и мышца разгибателя и подвижность теряет большой палец руки.
По степени развития заболевания различают:
- 1 стадия – начало развития стенозирующего лигаментита. При движении пальца ощущается болезненность, и слышатся щелчки;
- при 2 стадии движение пальцем вызывает затруднения. Возникает боль при надавливании;
- 3 стадия характеризуется невозможностью разогнуть поврежденный палец.
Последняя стадия заболевания является показанием к оперативному вмешательству.
Симптоматика патологии проявляется в зависимости от вида заболевания. Так при болезни Де Кервена отмечаются такие проявления:
- кисть продолжает функционировать;
- в пораженном пальце возникает боль и отек;
- болевой синдром затрагивает область запястья и плеча.
Болезнь Нотта сопровождается более многочисленными и выраженными симптомами:
- палец немеет и отекает;
- при движении раздаются щелчки, и возникает ноющая боль в сухожилии;
- возникают трудности при сгибании и разгибании пальца;
- движение кистью отдается болью в запястье, кисти и плече;
- кожа на поврежденном пальце бледнеет, в основании ощущается болезненное уплотнение.
Прогрессируя, стенозирующий лигаментит приводит к утолщению пальца, отеку кисти и потере ее подвижности.
Лечение без операции
Диагноз ставится врачом на основании характерных симптомов заболевания и прощупывания пораженной конечности. Для подтверждения проводится рентгенография.
В зависимости от степени развития патологии выбирается методика лечения, которая может быть как хирургической, так и без операционной.
Показанием к хирургической операции является последняя стадия стенонизирующего лигаментита, вызывающая неподвижность пальца, а также отсутствие результатов при консервативном лечении.
Операция проводится пациентам любого возраста в амбулаторных условиях и с применением анестезии.
Хирургическое вмешательство может проводиться открытым способом с рассечением тканей кисти под общим наркозом. После такой операции работоспособность к руке возвращается уже через два дня, а швы и шина снимается через 12-14 дней.
Существует и закрытый способ. В этом случае доступ к поврежденным сухожилиям осуществляется через небольшой прокол и сама операция занимает не больше получаса времени.
Неосложненные формы заболевания лечатся с помощью медикаментозных гормональных и противовоспалительных препаратов и физиотерапии. Назначаются такие процедуры:
- электрофорез с кальцием и новокаином;
- магнитотерапия
- парафиновые обертывания и грязелечение;
- компрессы с димексидом;
- нанесение гепариновой мази;
- инъекции в сухожилия гидрокортизона;
- фонофорез
- сеансы массажа и комплекс лечебной физкультуры;
- на пораженную кисть для фиксации может накладываться гипсовая шина.
Во время лечения обязательным условием является полный покой пораженной конечности. Запрещена даже минимальная нагрузка на кисть. При выполнении всех рекомендаций врача результаты будут заметны уже после нескольких недель лечения. Происходит полное восстановление сухожилий и связок в кисти.
Об особенностях симптомов и лечения стенозирующего лигаментита Вы можете также узнать из следующего видео:
Самостоятельное лечение
В домашних условиях незапущенные формы патологии можно с успехом лечить комплексом упражнений и проведением курса массажа. Однако многие специалисты считают, что массаж при стенизирующем лигаментите может ухудшить состояние. Поэтому прежде чем приступать к процедурам, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Массаж
Сеанс массажа проводят с применением массажного масла и после расслабляющей ванны для кисти с использованием отваров трав или соли морской. Пациент и массажист располагаются лицом друг к другу.
- Поглаживающими круговыми движениями массажировать тыльную поверхность кисти. Осторожно отводить в сторону пальцы, растягивая слегка ладонь.
- Круговым движением поглаживать область запястья.
- Отвести кисть вверх и назад, не допуская сильных болевых ощущений.
- Поглаживать ладонь и запястье с внутренней стороны. Руку в это время лежит на столе вверх ладонью.
- Держа ладонь больного в руке, второй рукой массажировать надавливающими движениями пястные кости, сухожилия и пространство между костями на внешней стороне кисти и пальцев.
- Удерживая запястье и зафиксировав кисть, двумя пальцами другой руки совершать вытягивающее движение от основания каждого пальца к кончику сначала с боков, потом с верхней и нижней стороны.
- При разведенных в стороны пальцах больного массировать межкостные мышцы и пространства кисти, сочетая поглаживание и надавливание.
- Закончить сеанс круговым массированием пальцев от кончика к основанию и ладони.
Массаж проводится чередованием надавливающих, поглаживающих и растирающих движений. Интенсивность воздействия подбирается индивидуально.
Гимнастика для пальцев
Каждое движение комплекса следует выполнять не менее 20 секунд, постепенно увеличивая длительность.
- Упереться локтями о поверхность стола и поднять руки вверх. Трясти кистью.
- Руки согнуты в локтях, ладони прижаты друг к другу, предплечья разведены в стороны и образуют прямую линию (поза молящего). Надавливать одной кистью на другую поочередно.
- В том же исходном положении развести ладони в стороны, не отрывая пальцы друг от друга. Сомкнуть ладони.
- Встряхнуть кистями и снова проделать упражнение 2, увеличив интенсивность нажатия ладони.
- В этом же положении, не размыкая ладоней, разводить в разные стороны пальцы.
- Упереть локти о поверхность стола. Совершать вращательные движения кистями в одну, потом в другую сторону.
- Потрясти пальцами, имитируя игру на дудке.
Выполнять комплекс упражнений требуется ежедневно и не менее двух раз в день.
Возможно, Вам будет интересна статья о лечении латерального и медиального эпикондилита локтевого сустава.
Также есть полезная статья о лечении артрита народными средствами.
Здесь Вы узнаете о лечении остеомиелита в домашних условиях.
Лечение стенозирующего лигаментита народными средствами
Применение средств народной медицины является эффективным способом лечения начальных стадий стенозирующего лигаментита. Они облегчают болевой синдром, улучшают кровоснабжение мышц и сухожилий, обладают противовоспалительным эффектом.
Ванночки и компрессы
5 ч. л. семян обыкновенного подорожника 30 минут отстаивать в 2 стаканах кипятка. После процеживания подогреть, капнуть пару капель масла из календулы и применять отвар для ванночек.
Горсть сухих листьев бузины залить литром кипящей воды и немного остудить. Всыпать ложки 3 соды. Смочить ткань в настое и наложить на больную кисть. Закрепить бумагой для компрессов и обмотать шарфом. Держать компресс не менее 5 часов, а лучше делать перед сном и оставлять на ночь. Можно настой применять и для ванночек.
Свежие сосновые веточки (1 часть) залить 3 частями воды. Варить минут 20 на маленьком огне. Применять в виде ванночек или компрессов.
По 4 капли пихтового и лавандового масла смешать и нанести на поврежденный палец. Растирать массажными движениями дважды в день.
100 г цветков лаванды залить стаканом масла растительного и полтора часа греть на водяной бане. После остывания использовать для растирок больной кисти.
4 ст. л. пастушьей сумки настаивать в стакане водки неделю в затемненной емкости и вдали от света. Использовать настойку в виде компрессов.
Измельченные корни девясила (5 ч. л.) варить полчаса в литре воды. Пропитать отваром ткань и наложить на кисть в виде компресса.
Три ложки сены варить 30 минут в литре воды. Немного остудить и парить в отваре больную руку до остывания.
Глину развести водой до состояния сметаны и вмешать 2 ст. л. уксуса яблочного. Намазать смесь на пораженное место, сверху прикрыть компрессной бумагой или целлофаном. Закрепить и не снимать пару часов.
Прогревание солью и парафином
Для прогревания кистей используется морская или поваренная соль. Сначала соль следует накалить на сухой сковородке и пересыпать в мешочек из плотной ткани.
Горячий мешочек поместить на больную кисть и держать до остывания соли. Высыпать соль на сковороду, снова накалить и повторить прогревание.
После процедуры желательно провести сеанс массажа или просто хорошо размять ладонь и пальцы.
Парафиновое обертывание следует проводить из очищенного парафина, но вполне подойдут и обычные свечи. Измельченный на кусочки парафин растопить на маленьком огне или на водяной бане и вылить в широкую емкость, выстланную бумагой для компрессов или калькой.
Как только верхний слой покроется корочкой, бумагу с парафином наложить на пораженную кисть, закрепить и обмотать теплым шарфом. Держать компресс до остывания парафина.
Профилактика заболевания
В качестве профилактических мер следует избегать чрезмерной нагрузки на кисти. Выполняя длительную однообразную работу, необходимо давать отдых рукам. Во время такого перерыва стоит сделать несколько упражнений для восстановления кровообращения, размять и помассировать пальцы и кисть.
Обнаружив первые щелчки в суставах, не откладывать посещение врача и снизить нагрузку на руки.
Употребление продуктов, содержащих витамины группы В (орехи, семечки, чеснок, рыба и субпродукты), а также прием витамина В6 в виде таблеток или инъекций поможет сохранить сухожилия и мышцы здоровыми.
Заключение
Стенонизирующий лигаментит является серьезным заболеванием, способным привести к полной потере подвижности пальца и даже всей кисти. А ведь развитие заболевания сопровождается довольно четкой и выраженной симптоматикой, что позволяет обнаружить патологию на ранней стадии и купировать болезнь с помощью народных снадобий.
Более запущенный лигаментит также успешно поддается лечению медикаментами и физиотерапией. И только в последней стадии болезни не обойтись без операции. Поэтому не стоит игнорировать щелкающие звуки в пальце. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее восстановятся двигательные функции руки.
Предлагаем Вашему вниманию видео с описанием народного рецепта для лечения стенозирующего лигаментита:
Источник
