Ломкость и выпадение волос лечение в домашних условиях
У каждой женщины локоны имеют собственные особенности. Например, густая шевелюра отличается сухостью и тяжестью, которые заметно усложняют укладку. Тонкие волоски быстро загрязняются, превращаясь в «сосульки». У кого-то седые пряди уже 25 лет, а кто-то и в 60 лет блистает натуральным цветом. Лечение волос можно доверить профессионалам или попытаться вылечить в домашних условиях.
Виды и причины повреждений
Причины появления повреждений волосяного покрова на голове могут быть самыми разнообразными: от неправильного питания, стрессовых ситуаций и авитаминоза до частой химической завивки, окрашивания краской с аммиаком, постоянного обесцвечивания и ежедневной термической обработкой при укладке с помощью выпрямляющих утюжков, фена или щипцов.
К наиболее распространенным видам повреждения волос относятся:
- тусклость;
- сечение кончиков;
- ослабление и истончение;
- выпадение;
- жирность.
Повреждению подвержены чаще всего седые сухие волосы, которые из-за недостатка влаги теряют свой цвет, становятся тусклыми, безжизненными, сильно секутся и выглядят нездоровыми, появляется ломкость, часто приобретают жирный «налет». Лечение волос требует особого подхода, в зависимости от вида проблемы. Поврежденные локоны требуют постоянного домашнего ухода.
Но иногда обычных косметических средств и народных рецептов оказывается недостаточно для лечения проблемы. В таких случаях необходимо проконсультировать с трихологом. Поскольку причина проблемы, возможно, кроется внутри. Только специалист сможет провести серьезное медицинское обследование, включающее трихограмму, диагностику волос и анализы крови, а также назначить правильное лечение.
Лечение тусклых и ломких волос
Проблема ломкости или тусклых волосков часто появляются у женщин, которые регулярно делают химическую завивку, обесцвечивают, окрашивают седые волосы аммиачными перманентными красками. Если после проведения процедур с применением химических средств волосы стали тускнеть, появилась ломкость, то необходимо, прежде всего, отказаться от использования химических веществ и начать лечение волос от ломкости и тусклости народными средствами.
Для домашней терапии рекомендуется использовать следующие рецепты настоев и лечебные маски для волос:
- Смешать 2 ст.л. сливок, 1 ч.л. лимонного сока и 0,5 ч.л. масла зародышей пшеницы. Полученную смесь тщательно втереть массажными движениями в вымытые волосы и кожу головы. Обернуть голову полиэтиленом и надеть колпак или полотенце, оставить на 30 минут, затем тщательно промыть слегка теплой водой.
- Перемешать по 1 ст.л. листьев чая и мяты, залить 1 л. кипятка, дать настояться 20 минут. После чего настой необходимо процедить, остудить и ополоснуть волосы после мытья.
- Взбить 1 яйцо с 50 мл пива и нанести смесь на влажные вымытые локоны, обмотать их полиэтиленом, обернуть полотенцем и оставить на 40 минут, затем промыть прохладной водой.
Для лечения ломкости и тусклости локонов эффективно бережное втирание в них репейного, оливкового или миндального масел.
Как восстановить секущиеся кончики?
Наличие секущихся концов – второй после ломкости по распространенности вид повреждения волос. Причины такого явления кроются в неправильном уходе и нехватки полезных минералов и витаминов. Как вылечить секущиеся волосы? В этом случае основные рекомендации для лечения и профилактики проблемы будут следующие:
- перед лечением нужно «оживить» локоны – обрезать секущиеся концы при помощи «горячих» ножниц в салоне, когда волоски на срезе «запаиваются», предупреждая их расслаивание и ломкость;
- в дальнейшем стоит отказаться от использования термобигудей, выпрямляющих утюжков, плоек, сушки волос феном в режиме горячего воздуха, так как это приводит к иссушению и истончению поверхности волосков;
- необходимо отказаться от привычки ложиться спать с мокрой головой и от расчесывания влажных волос, от использования расчесок с острыми и частыми металлическими зубьями;
- нужно включить в повседневный рацион продукты, в которых содержится большое количество минералов, витаминов, аминокислот, ограничив потребление сладкой, жирной и острой пищи;
- необходимо интенсивно увлажнять секущиеся концы при помощи косметических кремов, масок, сывороток и других средств, которые ускоряют лечение волос и способствуют их регулярному обновлению.
В салоне предложат кератиновое лечение волос, но для борьбы с проблемой секущихся концов можно использовать несколько простых рецептов в домашних условиях:
- Растворить 3 капли лимонного сока и 1 капсулу витамина В в 2 ст.л. репейного масла. Полученную маску втереть в кожу головы легкими массажными движениями. Обернуть волосы полиэтиленом, надеть колпак и оставить на 50-60 минут, затем тщательно промыть.
- Смешать 1 ст.л. овсянки, 2 ст.л. молока и 3 капли миндального масла. Нанести смесь на предварительно расчесанные пряди по всей длине. Через 20 минут смыть шампунем.
- Перемешать 1 ст.л. касторового масла, сок 1 луковицы, яичным желтком и 1 ст.л. натурального меда. Маску тщательно втереть в кожу, оставить на 45-55 минет, затем смыть.
- Сделать смесь из 1 ст.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. натурального меда и 2 ст.л. масла зародышей пшеницы. Аккуратными, легкими движениями втереть в чистые влажные локоны, затем обернуть полиэтиленом, оставить на 30-45 минут, смыть.
- Смешать 2 ст.л. любого кисломолочного продукта (кефир, ряженка, простокваша) с 2 ст.л. меда. Полученную смесь подогреть на водяной бане и нанести на волосы, затем укрыть их пленкой, укрыть шапочкой на 1 час. Промыть водой.
Запомни! Применяя маски от секущихся кончиков, смывать их нужно только теплой водой, так как горячая вода лишь усугубит повреждения.
Отлично помогает побороть сечение и ломкость ополаскивание волос отварами перечной мяты, ромашки, листьев березы, а также окрашивание седых волосков классической и натуральной бесцветной хной.
Лечение тонких и ослабленных волос
От природы тонкие волосы встречается только у 10% людей, в остальных случаях их структура нарушается разнообразными причинами (термическое, химическое, механическое воздействие, авитаминоз, вредные привычки). Наука трихология настаивает на том, что лечение волос напрямую зависит от введения в ежедневный рацион полезных элементов – цинка и железа, недостаток которых приводит к их ослаблению, истончению и даже выпадению.
Косметически средства, конечно, могут немного поправить положение, но в большинстве случаев этого недостаточно – тонким и ослабленным волосам требуется профессиональное лечение. Для восстановления локонов в салонах предлагают множество процедур: мезотерапия, терапия огнем, цветными глинами, горячая стрижка, пирофорез, кератиновое лечение волос, холодные маски, озонотерапия и т.д.
Вернуть красоту, силу и толщину локонов можно не только прибегнув к услугам специалистов, но и самостоятельно, в домашних условиях. Самое эффективное домашнее средство – массаж кожи головы перед мытьем в течение 3-5 минут. Еще одна элементарная, но эффективная процедура – еженедельное втирание масел в кожу головы: касторового, оливкового или репейного.
Для самостоятельного лечения тонких волос и их увлажнения активно используется авокадо, мед, сухая горчица и кофе. Для приготовления маски, нужно смешать один из этих компонентов с яичным желтком и втереть в кожу. Смесь оставляют на голове на 30 минут, затем смывают с шампунем. Хороший результат приносит ополаскивание отварами крапивы, мяты, ромашки.
Как вылечить волосы от выпадения?
Проблема выпадения волос может встретиться у человека любого пола и возраста. Почему выпадают волосы? Основные причины – это наследственность и гормональные изменения в организме. Вот несколько наиболее распространенных народных средств от выпадения волос:
- Лук может уменьшить выпадение, если натереть его на терке, а полученный сок смешать с 3-5 каплями любого приятно пахнущего эфирного масла и втереть в кожу головы за 30 минут до мытья. Повторять процедуру 3 раза в неделю.
- Медицинский спирт также способствует остановке выпадения драгоценных волосков, если смешать его с касторовым маслом в пропорции 1:1 и через день втирать в корни волосяных луковиц за час до водных процедур.
- Корни лопуха – еще одно эффективное средство от выпадения. Их нужно хорошо промыть и пропустить через мясорубку и измельчить в блендере до кашеобразного состояния. Сцедить сок и втирать его в корни два раза в месяц.
Народные рецепты от выпадения волос способны сделать шевелюру более здоровой и густой, питая и укрепляя волосяной фолликул.
Как устранить жирность?
Появляются жирные волосы, если сальные железы головы по каким-либо причинам начинают неправильно работать. В результате этого сбоя локоны быстро загрязняются, приобретают жирный блеск и возникает самое неприятное явление – себорея или перхоть.
В этом случае вылечить жирные пряди помогут:
- правильное сбалансированное питание, богатое витаминами для нормализации сальных желез;
- применение косметических средств специально для жирных волос (шампуни, кондиционеры, бальзамы);
- мытье головы исключительно прохладной или теплой, но не горячеватой водой.
Отличный результат в борьбе против жирных волос дает использование народных рецептов на основе коры дуба, подорожника, крапивы и календулы. Хорошо если в составе маски присутствует морская или хотя бы поваренная соль, которая обезжиривает локоны и придает им жизненную силу.
Лечение волос – это длительный процесс, требующий много терпения, времени и регулярности проведения оздоровительных процедур. Но ради красоты и пышности шевелюры необходимо бороться за каждый волосок!
Источник
Как лечить волосы в домашних условиях
Индустрия профессионального ухода за волосами продолжает развиваться и процветать, но лечение волос в домашних условиях остается одним из основных натуральных способов поддержания их здоровья и красоты для многих женщин.
Салоны готовы принимать множество клиентов, но не у всех для этого находится время и средства. По крайней мере, регулярно посещать профессиональные салоны могут едва ли 4-5% россиянок, и еще около 10-12% ходят туда периодически. У остальных получается «от случая к случаю», «иногда» или «крайне редко», а волосы требуют ухода и заботы постоянно.
Поэтому лечение волос в домашних условиях не теряет популярности, а хорошо забытые рецепты наших прабабушек, до старости носивших длинные косы, вошли в большую моду среди женщин всех возрастов.
Средства ухода за волосами в изобилии представлены и в магазинах, но далеко не все они эффективны и даже не все безопасны полностью. Домашние же средства не приносят вреда, а их эффективность в лечении волос, при самых незначительных затратах, нередко оказывается выше.
Серьезные патологии волос, связанные с болезнями кожи и внутренних органов, все-таки должен лечить специалист, а вот с их сухостью, ломкостью и выпадением можно справиться и дома. Однако консультация трихолога не помешает. Сегодня мы поговорим о способах лечения сухих и ломких волос в домашних условиях, а также как лечить выпадение волос дома. Приступим?
- Особенности лечения сухих волос
- Как лечить ломкие волосы
- Домашние средства от выпадения волос
Особенности лечения сухих волос
Начнем с домашних рецептов лечения сухих волос. Так как это наиболее распространенная проблема современных женщин, живущих в больших городах.
Растительные масла в домашних условиях
«Первейшей» помощью в лечении сухих (в т. ч. пересушенных и поврежденных из-за парикмахерских процедур) волос считаются растительные масла; используют их отдельно и в смесях.
Весьма эффективным лечением сухих волос в домашних условиях может стать такое сочетание: миндальное, кокосовое, касторовое и оливковое смешивают в равных пропорциях, втирают в кожу головы и наносят на волосы по всей длине, обязательно захватывая кончики. Прикрывают полиэтиленом, обматывают голову на 2-3 часа (можно на ночь), а затем смывают маску своим шампунем. Волосы получат увлажнение и витаминно-минеральное питание; жирные кислоты помогут восстановить структуру во всех слоях; ускорится рост, к ним вернется блеск, шелковистость и мягкость.
Другой набор масел для лечения сухих волос: облепиховое (касторовое), оливковое и репейное. Смешивают, греют на водяной бане, наносят в теплом виде. Держат около часа и моют голову своим шампунем.
Лечебные маски для сухих волос
Маски были и остаются лучшим и эффективным средством лечения волос в домашних условиях.
Прекрасно увлажняет и «кормит» сухие волосы и кожу головы маска со свежими огурцами. Пару небольших огурцов натирают на мелкой терке (измельчают в миксере) и отжимают из кашицы сок через марлю. К соку добавляют жирные сливки или сметану (4-5 ст. л.), оливковое масло, тщательно смешивают, наносят смесь на сухие чистые волосы. Укрывают, держат не меньше часа, смывают маску теплой водой – сначала без шампуня, а затем моют голову, как обычно.
Еще одна дешевая маска, оживляющая «соломенные» волосы, возвращающая им блеск и шелковистость – картофельная. Пару средних картофелин отваривают в кожуре, очищают, разминают вилкой в пюре, смешивают со сметаной (2 ч. л.), распределяют по волосам. Смывают через 30 минут.
Сухие волосы хорошо мыть шампунем из пижмы. Сухие цветки продаются в любой аптеке (от 30 р.). Смешать 1 ст. л. пижмы с медом (20 мл) и теплой водой (200 мл), настоять час и использовать, как шампунь.
Если волосы очень пересушены, а их структура сильно повреждена, стоит перед каждым мытьем наносить яично-медовую маску: взбитое сырое яйцо + 1 ст. л. жидкого натурального меда.
Как лечить ломкие волосы
Теперь давайте немного поговорим о том, как лечить ломкие волосы в домашних условиях.
Применение масел для лечения ломких волос
Для лечения ломких волос можно применять как все описанные выше средства, так и специально подобранные домашние рецепты. Например, из масел, кроме уже упомянутых оливкового и кокосового, полезно масло авокадо. Масла для обработки волос следует нагревать до 60°C; желательно добавлять несколько капель экстракта розмарина и лимонного сока: такая смесь предотвратит потерю влаги и защитит от УФ излучения.
С этими же травами делают укрепляющие маски для лечения ломких волос в домашних условиях. Зверобой, крапиву, бессмертник и шалфей (по 5 г) заливают в термосе кипятком на 2 часа. Настой остужают, добавляют бесцветную хну (30 г), взбивают смесь и наносят на волосы.
Помогают восстанавливать ломкие волосы эфирные масла. Их можно добавлять в любые маски для волос и шампуни, наносить по нескольку капель на расческу. Благоприятно действуют масла апельсина, лаванды, герани, сандала, розового дерева, ромашки и др.
Домашние средства от выпадения волос
Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях? Сделать это заметно сложнее.
Лечение волос масками с луком
Лучшими народными средствами от выпадения волос издавна считаются (и заслуженно!) маски с луком и чесноком; лук для волос использовался чаще. Применение луковых масок связывается с серьезными неудобствами. Избавляться от запаха не так легко: хотя способы есть, но они требуют немало времени и терпения. Поэтому женщины обычно отказываются от масок с луком, и очень жаль. Многие специалисты подтверждают, что сок лука «поистине волшебен», и справляется с выпадением волос любой степени и вызванным любыми причинами: токсические поражения, наследственность, гормональные проблемы, возрастные изменения и др. Даже при полном облысении удается восстановить волосяной покров, применяя сок лука (для этого требуется несколько месяцев).
Рецептов луковых масок для лечения волос от выпадения в домашних условиях очень много – найти нетрудно. Если вы все же решитесь их применять, примите несколько простых советов.
- Нельзя держать маску, в составе которой есть сок лука (даже очень мало) более получаса: можно вызвать ожог или раздражение кожи;
- Следует использовать только сок, без мякоти: запах будет гораздо слабее и менее стойкий;
- Втирать в кожу головы сок лука лучше каждый день, на протяжении 1-2 месяцев (1-2 раза в неделю дадут незначительный результат, а неудобства придется терпеть те же). Поэтому лечение целесообразнее проводить во время отпуска, хотя и это может оказаться нелегким делом.
Средства от выпадения волос в домашних условиях
К счастью, есть и другие эффективные средства. Эфирное масло бей (байевое масло), получаемое из листьев дерева семейства Миртовых, растущего в Америке и Африке, достаточно добавлять в маски, бальзамы и шампуни всего по капле, чтобы получить результат не менее яркий.
Прекрасный эффект лечения даже при сильном выпадении волос дает лосьон из крапивы и настурции. Свежие семена, цветы и листья настурции (100 г) измельчают, кладут в стеклянную банку, добавляют свежие листья крапивы (100 г), заливают спиртом (500 мл), настаивают две недели, процеживают. Втирают в кожу головы на ночь, минимум в течение месяца.
Как лечить ломкость и выпадение волос в домашних условиях, Жирные?
ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Способ приготовления и применение: Смешать кору дуба с луковой шелухой и залить смесь стаканом воды. Поставить состав на плиту, довести да кипения и варить на слабом огне в течение 1 часа. Затем остудить отвар, процедить и добавить 2 ст. ложки коньяка. Применять ежедневно, втирая в кожу головы. Раз в неделю смазывать лосьоном не только корни, но и все волосы. Надевать сверху полиэтиленовую шапочку и укутывать полотенцем на 2 часа. По истечении этого срока снимать полотенце и полиэтилен и сушить голову естественным способом, не смывая.
Способ приготовления и применение: Смешать экстракт из корней элеутерококка с питательным кремом, или подогретым растительным маслом, или внутренним свиным жиром в пропорции 1 к 10. Втирать бальзам в кожу головы 3 – 4 раза в неделю.
Способ приготовления и применение: Измельчить луковицы черемши сначала ножом, затем – в ступке. Получившуюся кашицу втереть в кожу головы массирующими движениями, надеть полиэтиленовую шапочку, сверху обмотать полотенцем и оставить на час – полтора. По истечении этого времени промыть голову с шампунем.
5 способов вернуть волосам здоровье
Помочь поврежденным волосам может интенсивный уход. Прежде всего, научитесь правильно выбирать шампуни. Желательно, чтобы в их состав входили:
Особенно знакомы эти проблемы обладательницам длинных волос. Ломкие по всей длине волосы также наблюдаются у женщин с сухими волосами.
Ласковые солнечные лучи и теплое море подарили нам массу положительных эмоций, но вот на волосах эти летние удовольствия сказались не лучшим образом. Сухие, ломкие, безжизненные — именно такими становятся волосы после пляжного сезона. Им срочно нужна реабилитация. «Женские страсти» рассказывают, как быстро вернуть красоту локонам наступившей осенью.
Как восстановить безжизненные волосы в домашних условиях
Для приготовления компресса используется чистое масло репейника, которое можно приобрести в аптеке или же косметический продукт, обогащенный витаминами. К 50 миллилитрам масла добавьте два яичных желтка и чайную ложку натурального какао-порошка (быстрорастворимое какао с добавлением молока или сахара не подойдет). Вилкой или венчиком смешайте ингредиенты до образования однородной массы.
Нанесите бананово-медовую массу на сухие волосы, равномерно распределив ее по всей длине волос. Оберните голову полиэтиленом, закутайте сверху полотенцем и выдерживайте 20-30 минут. После окончания этого срока смойте маску теплой водой, прополощите шевелюру и промойте шампунем. Делать такую маску можно 1-2 раза в неделю.
Неправильный уход за волосами, использование неподходящих уходовых средств, радикальная диета, болезнь, переутомление. Все это может привести к тому, что некогда пышные и блестящие волосы становятся безжизненными, ломкими и сухими. Восстановить их красоту в домашних условиях можно, регулярно используя самодельные лечебные маски для волос.
Ломкие волосы: что делать
Горячая температура, чересчур много укладочных средств, плотные высокие прически, частое окрашивание, — с этим нужно быть аккуратнее. Все хорошо в меру.
Если натуральное, то нерафинированное, холодного отжима, без добавок в составе, идеальное народное средство – кокосовое. Из косметических масел стоит обратить внимание со средствами с облегченной текстурой (т. н «сухие» масла): они не утяжеляют ослабленные и склонные к ломкости локоны. И не делают их жирными. Использовать масло стоит 1-2 раза в неделю. Наносить по всей длине, особенное внимание уделяя кончикам.
Ломкость – это проблема не врожденная, а приобретенная, — скажет вам любой стилист. Сухой воздух, неправильное питание или агрессивные укладки? Что вы сделали не так? И главное, как исправить ошибку максимально быстро и эффективно, вернув волосам прочность и силу? Расскажут эксперты SalonSecret.
Выпадение волос
Диета. Обогатите свой рацион фруктами и овощами, свежей зеленью, кисломолочными продуктами и творогом, морепродуктами и яйцами (читайте статью «Продукты для волос. Здоровое питание») – волосы нуждаются в витаминах, железе, кальции, белке. Ежедневно употребляйте в пищу оливковое, а лучше льняное масло. Подберите витаминные комплексы или БАДы.
Отдых и покой. Если стресс, переутомление или недосып стали вашим привычным состоянием, последствия не заставят себя долго ждать и отразятся на состоянии всего организма. Волосы реагируют с запозданием, но вы получаете в результате такого образа жизни тусклый цвет волос, ломкость, выпадение и прочие «прелести». Разберитесь со своей ситуацией, если вам дорого ваше здоровье, молодость и красота. Вам в помощь отдых, сон, расслабление, медитации, йога, спорт, психотерапия.
Нелишним будет обратиться за консультацией к терапевту, эндокринологу, иммунологу, гастроэнтерологу, сдать кровь на исследование уровня железа, гормонов щитовидной железы, половых гормонов, биохимический анализ крови. При выявлении нарушений в состоянии здоровья соответствующий специалист даст необходимые рекомендации.
Что делать если сильно выпадают волосы на голове
Средств по уходу и лечению от сильного выпадения широкий выбор от покупных косметических, к примеру, ТМ: Рецепты Бабушки Агафьи, Белита, Каарал, Эйвон, Ив Роше, Виши и пр.), до аптечных (лечебных) препаратов: Алерана, Сульсена (паста), Селенцин, Пантовигар, Биокон, Роаккутан, Алопеция, Себорейный крем и пр. Не уступают приобретенным средствам и рецепты народной медицины (огромный выбор средств (маски, спрей, бальзам, добавки в шампунь и пр.), которые можно делать в домашних условиях от предков и современников).
Отзывы практиков говорят о потрясающей эффективности комбинированного подхода для лечения от сильного выпадения: косметические средства, маски, массажа и пр. с большим содержанием витаминов и минералов. Вариации методов лечения рекомендуем рассмотреть ниже.
прием лекарств – наибольший вред от антидепрессантов, но и прочие медикаменты способны нанести вред человеческому волосу, наиболее агрессивные средства назначают при лечении дерматита, ВИЧ, при лечении гормональных заболеваний, антидепрессанты входят в эту же категорию;
Сайт Step by step — это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый
Ежедневная потеря волос в количестве одной сотни не является поводом для беспокойства. После каждого расчесывания оценивайте ущерб: волосы с небольшим беловатым уплотнением на кончике – выпавший, без него – обломившийся. Если же количество выпавших волос значительно превышает норму, рекомендуется приступить к лечению. Чем раньше – тем проще вам будет остановить выпадение и укрепить волосы.
40 граммов натертого на мелкой терке корня лопуха заливаем двумя стаканами кипяченой воды, настаиваем в течение 20 минут. Затем помещаем настой на небольшой огонь и доводим до кипения, после чего варим, пока исходное количество жидкости не станет вдвое меньше. Теперь снова ставим отвар в теплое место и даем ему настояться. Готовую смесь втираем в кожу голову пару раз в неделю для достижения желаемого эффекта.
Целебные травы помогут им снова вернуть жизненные силы. Необходимо смешать по одной столовой ложке душицы, ромашки, шалфея и крапивы, две столовых ложки заварки зеленого чая и один литр воды. Помещаем отвар на водяную баню и кипятим его в течение 20 минут, после чего процеживаем и остужаем его. 350 граммов мякиша черного хлеба режем на мелкие кусочки и добавляем в отвар, перемешивая до образования кашицы. Наносим маску на волосы, совершая бережные массирующие движения. Накрываем голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, выдерживаем час и смываем теплой водой.
Прочитайте, если у вас выпадают волосы:
- Поможет ли йодомарин от выпадения волос у женщин
- Как можно остановить выпадение волос у мужчин в домашних условиях
- Препараты от выпадения волос с миноксидилом для женщин
- Эффективна ли пересадка волос при андрогенной алопеции у мужчин
- Какие гормоны щитовидной железы нужно сдать при выпадении волос у женщин
Источник
