Малышева о лечении грыжа поясничного отдела
Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?
Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.
Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.
Что такое грыжа поясничного отдела?
Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.
Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.
Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.
Анимация формирования межпозвоночной грыжи
Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.
Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.
Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.
Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы
Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?
Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:
· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;
· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;
· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;
· не перегревать грыжу методом банных процедур;
· не заниматься самолечением;
· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;
· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;
· исключить из активности зимние виды спорта;
· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;
· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;
· избегать массажа в острой стадии заболевания;
· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.
Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.
Какие упражнения противопоказаны при грыже
ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.
Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.
Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.
Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут — https://spinet.ru/public/72.php
Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:
1. Жим ногами
Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.
2. Нагрузки на прямых ногах
Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.
3. Скручивания корпуса
Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.
4. Атлетика тяжелого типа
При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.
5. Беговые нагрузки
Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.
Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.
Что нельзя есть при диагнозе «Грыжа поясничного отдела»
При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.
Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.
Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:
· копчености;
· изделия из муки высшего сорта;
· желе;
· мороженое;
· полуфабрикаты;
· газированные напитки;
· спред;
· соленые орехи, чипсы, сухарики;
· сахар;
· белый рис;
· чрезмерное количество соли;
· маргарин;
· копченая магазинная рыба.
Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.
Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.
Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!
Материалы подготовлены на основе информации с сайта Spinet.ru
Источник
Анонимный вопрос
· 24 января 2018
57,1 K
✔ Врачи «SL Клиники». ????: +7 (495) 411-33-03 www.spinelife.ru
·
Наиболее часто грыжи возникают на нижних поясничных позвонках L4-L5 и L5-S1 так как на них ложиться основная нагрузка оси позвоночника. Реже L3-L4, выше еще реже.
Причиной появления грыжи диска является:
— Чрезмерные поднятия тяжестей;
— Слабость мышечного корсета;
— Слабость фиброзного кольца;
— Неправильный наклон или поворот туловища с весом;
— Профессиональные… Читать далее
онемение ног уже года два, грыжа прогрессирует, уже 4 диска,ходить не могу; дикая боль в мышцах.а операцию делать денег нет:
Врачи медицинского центра «МедПросвет» ????8 (812) 374-84-00 ????www.medprosvet.spb… ·
Здравствуйте!
Грыжа межпозвонкового диска проявляется:
1. вертебральным синдромом
2. корешковым синдромом
✅ Вертебральный синдром:
— боль в пояснице,
— анталгическая поза ( поза, которую больной принимает для уменьшения или предотвращения болей),
— ограничение движений в пояснице,
— локальная сколиотическая установка поясничного отдела,
— боль в пояснице при кашле… Читать далее
Люблю котиков и путешествовать) ·
Основные симптомы у позвоночной грыжи поясничного отдела это — болевые ощущения в пояснице или ягодицах, боль отдающая в ногу, а также онемение, слабость, ощущение покалывания или пощипывания в ноге. Отдельно отмечу, что такая боль как правило носит резкий характер. При любых симптомах межпозвоночной грыжи нужно обратиться к врачу: нейрохирургу, ортопеду или… Читать далее
Люблю медицину и автомобили. Люблю делиться своими знаниями! ·
Какие же симптомы появляются при межпозвоночной грыже поясницы? Перечислю самые основные жалобы:
1. скованность и постоянная ноющая боль в пояснице;
2. резкая и острая боль в пояснице, или так называемый в простонародье – прострел. Эта боль появляется внезапно;
3. развитие боли при наклонах тела;
4. симптомы у женщин — это боль внизу живота, нарушение работы органов… Читать далее
Мог сами полностью согласна.
Межпозвонковая грыжа — популярный в последние 20 лет диагноз. Между тем, с грыжей как таковой не имеет ничего общего. Причина исключительно в «изношенности» межпозвонкового диска из-за дистрофии глубоких мышц. Медикаментозное и хирургическое «лечения» не дают эффективного результата. Современная кинезитерапия располагает научным методом лечения заболеваний костно-мышечно… Читать далее
Межпозвоночная грыжа лечится не более 30 минут. Этого лечения хватает минимум на два года, если вы при этом ещё… Читать дальше
Лечение межпозвонковых грыж на аппаратах DRX9000 и DRX9500. Локальная… ·
Добрый день! Хочу рассказать о методе «Внутренней локальной декомпрессии», разработанном в конце 90-х годов в США. Безоперационное лечение межпозвонковых грыж проводится на аппаратах DRX9000 ( поясничный отдел) и DRX9500(шейный отдел). Во время процедуры воздействию подвергается только лечимый сегмент, а весь позвоночник остаётся в покое. Внутри сегмента создаётся… Читать далее
ВРАЧ МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖИСТ МАНУАЛЬЩИК .ДОКТОР ИГЛОРЕФЛ… ·
Основные симптомы межпозвоночной грыжи являются спазм и боль в спине,тянущая в ноги .Сложно разогнуться,выпрямиться или сменить положение особенно при вставании с кровати.Лечение-массаж,мануальная терапия позвоночника,иглоукалывание.
Чем лечить панические атаки при климакс началось 9 год мучаюсь, у мамы тоже страхи не знаем куда себя деть, такое… Читать дальше
Источник
Отзывы об иглоукалывании при грыже в поясничном отделе позвоночника
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
При грыже позвоночника в поясничном отделе проводится комплексное лечение с применением медикаментов, физиотерапии, правильной диеты, а также изменением образа жизни. Эта патология встречается часто, и все больше с ней сталкиваются молодые люди. Излюбленной локализацией заболевания является поясничный отдел, так как именно на него приходится наибольшая нагрузка.
- Иглоукалывание при грыже позвоночника
- Эффективность иглотерапии
- Как проводится иглотерапия
- Плюсы акупунктуры
- Противопоказания
- Отзывы об иглоукалывании
Самыми эффективными методиками устранения выпячивания межпозвонкового диска являются местные, то есть те, которые воздействуют непосредственно на больной участок. К таким относится иглоукалывание. Это физиотерапевтическая процедура, которая проводится в специализированных медицинских учреждениях, позволяющая снять неприятные симптомы и предупредить осложнения.
Выпячивание диска – это хроническое заболевание, от которого нельзя полностью избавиться, потому рекомендовано пробовать различные методики, включая иглоукалывание при грыжах позвоночника. Отзывы об этом методе неоднозначные, так как эффективность лечения зависит от многих факторов, дополнительных мер профилактики, степени тяжести.
Иглоукалывание при грыже позвоночника
Лечение при грыже позвоночника в поясничном отделе отличается для каждого пациента, что зависит от причины недуга и формы течения. Это заболевание сложно полностью остановить, так как разрушенные диски не могут самостоятельно вернуться на прежнее место и принять нормальную форму. Все это приводит к тому, что отсутствие каких-либо мероприятий усугубляет состояние позвоночника, позвонки быстрее изнашиваются и в тяжелом случае может случиться ущемление и сдавливание спинного мозга.
Предупредить последствия можно при помощи различных физиотерапевтических методик. Иглоукалывание при грыже, как показывают отзывы, хорошо проводить в период стихания симптомов, дабы восстановить кровотечение и снять болезненность.
Иглотерапия обязательно комбинируется со следующими методиками лечения:
- массаж или мануальная терапия – выбор зависит от тяжести патологического процесса, чаще врач рекомендует пройти курс оздоровительного массажа;
- физиотерапия – вытяжение позвоночника проводится обязательно, а также важно заниматься лечебной гимнастикой, выполняя специальные упражнения для укрепления мышц спины;
- применение поддерживающего бандажа – эта мера необходима для профилактики осложнений, специальный поясничный пояс нужно носить во время повышенной физической активности, при обострении хронического заболевания, а также во время выполнения лечебной физкультуры;
- медикаментозная терапия – лекарственные препараты не могут воздействовать непосредственно на очаг патологии, но они помогут снять неприятные симптомы, воспаление.
В комплексе такое лечение поможет избавиться от основных проявлений грыжи в поясничном отделе – боли, скованности движений, дискомфорта, усталости.
Эффективность иглотерапии
Иглоукалывание применяется для достижения следующих результатов:
- купирование боли, которая присутствует практически всегда у людей с грыжей позвоночника;
- улучшение местных обменных процессов, стимуляция кровообращения;
- снижение воспалительных процессов, предупреждение прогрессивной дистрофии;
- освобождение защемленных нервов, которые располагаются в области выпадения межпозвонкового диска;
- устранение спазма мышц, расслабление, тонизация всего организма.
Перед началом лечения иглоукалыванием важно найти квалифицированного специалиста, ведь процедура может как оздоровить, так и подпортить здоровье, если этим будет заниматься неопытный врач.
Как проводится иглотерапия
Суть процедуры заключаются в том, что специалист вставляет иглы в определенные участки спины, плеч и шеи, воздействуя на необходимые точки. Длительность стандартной процедуры варьирует от 15 минут до 2 часов, что зависит от цели. После иглоукалывания нужно немного полежать, отдохнуть, чтобы организм адаптировался. Если резко встать и начать активную деятельность, можно наблюдать головокружение, усиление сердцебиения.
Курс лечения рассчитан на 5-10 сеансов, и в этот период не нужно забывать о других методиках оздоровления спины, которые вместе повысят эффективность. Отзывы людей с грыжей в поясничном отделе позвоночника подтверждают результативность лечения иглоукалыванием, но при условии соблюдения всех дополнительных рекомендаций врача до и после процедуры.
Плюсы акупунктуры
Методика получила много хороших отзывов за счет следующих преимуществ:
- влияние непосредственно на патологический очаг, улучшение питания тканей в месте появления грыжи;
- купирование болевого синдрома без необходимости постоянного употребления медикаментов;
- стимуляция мышечной ткани и нервных окончаний, что исключает дистрофию и застойные процессы в области грыжи;
- устранение напряжения организма, после процедуры позвоночник и мышцы расслабляются.
Иглотерапия при грыже повышает шансы на благоприятный исход лечения без проведения операции. Основной задачей терапии является сохранение диска, максимально возможное восстановление его функции без вреда для других органов и систем. Комплексное лечение позволит исключить тяжелые осложнения, которые в самом худшем случае могут привести к параличу, так как сдавливаются спинномозговые корешки, а затем и спинной мозг.
Противопоказания
Этот вариант лечения полезен, но не для каждого человека. Есть список строгих и относительных противопоказаний, которые требуют отложить процедуру или вовсе о ней забыть.
Иглотерапия при грыже противопоказана в таких случаях:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
-
психические расстройства и заболевания нервной системы, повышенная возбудимость организма; - период беременности, детский возраст;
- наличие в организме доброкачественных или злокачественных новообразований;
- острая или хроническая инфекция, обострение воспаления;
- высокая температура тела, ОРЗ;
- патологии кровеносной системы.
Чтобы лечение оказалось эффективным, и время на процедуры не было потрачено зря, нужно параллельно следовать диете и заниматься ЛФК. Лечебная физкультура закрепляет результат, помогает держать мышцы в тонусе. Легкие упражнения постепенно формируют естественный поддерживающий корсет, что приостановит патологический процесс.
Отзывы об иглоукалывании
Пациенты, испробовавшие иглотерапию, отзываются об этом методе по-разному. Отзывы отличаются потому, что каждый врач имеет уникальные навыки, разную подготовку, и не каждый опыт оказывается удачным.
Как и чем лечить грыжу пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Согласно статистическим данным, самой частой локализацией грыжи позвоночника, а точнее межпозвонкового диска, является пояснично-крестцовый отдел.
Причинами дегенеративно-дистрофических изменений, приводящих к возникновению межпозвоночной грыжи диска, становятся особенности кровоснабжения и метаболизма позвоночного столба.
У взрослых людей хрящевая ткань межпозвоночных дисков может получать питание только посредством осмоса из прилежащих к ним тканей, поэтому при нарушении этого процесса в хряще начинают развиваться склеротические процессы, разрушается однородная структура хряща и создаются условия для развития грыжи, т.е. выпадения фрагмента межпозвонкового диска в позвоночный канал.
Симптомы межпозвоночной грыжи в пояснично-крестцовом отделе
Грыжа диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника проявляется ограничением движений, компенсаторной позой, выраженным болевым синдромом и неврологическими нарушениями, такими как онемение или жжение в зоне иннервации сдавленного корешка спинномозгового нерва, снижение тонуса и прогрессирующая атрофия мышц нижней конечности.
В случае развития протрузии диска могут появляться признаки, схожие с травматическим повреждением спинного мозга, вплоть до парезов и параличей.
На фото можно наглядно увидеть межпозвоночную грыжу, размерыи локализация ее может быть различна.
Варианты лечения
— консервативное
В случае острого приступа всем пациентам назначается медикаментозное лечение, включающее в себя противовоспалительные и обезболивающие средства, ангиопротекторы, в случае необходимости эпидуральные инъекции кортикостероидов, а также назначение фиксирующих корсетов, физиотерапию и лечебную гимнастику.
В большинстве случаев при консервативном лечении в течение шести недель наступает ремиссия поясничной грыжи, т.е. симптомы болезни стихают, и хирургического вмешательства не требуется.
— оперативное (хирургическое)
Хирургическое лечение грыж межпозвонковых дисков производится в случае развития серьёзных неврологических нарушений и при резистентном к консервативному лечению болевом синдроме.
До недавнего времени удаление грыж межпозвонковых дисков производилось путём проведения специальной операции — ламинэктомии.
В последнее время появилась возможность уменьшить операционную травму и удалять грыжи межпозвонковых дисков методом интраламинарного микрохирургического удаления грыжи диска.
Дальнейшее развитие оптики и медицинской техники и оптики привело к появлению множества вариантов эндоскопического удаления позвоночных грыж.
Упражнения и гимнастика
Гимнастика при грыжах межпозвоночных дисков, в том числе в пояснично-крестцовом отделе, для каждого пациента должна назначаться индивидуально в зависимости от степени выраженности патологии.
Во время обострений гимнастика противопоказана, а по мере его стихания тренировки помогают восстанавливать различные группы мышц спины, создавая таким образом своеобразный мышечный корсет.
Кроме того, мышцы растягивают позвоночный столб, увеличивая межпозвоночные расстояния.
При выполнении упражнений необходимо соблюдать следующие основные правила:
- Если возникают болевые ощущения, выполнять упражнения следует более аккуратно. Если же появляется резкая боль, выполнение упражнения необходимо немедленно прекратить и отложить гимнастику на некоторое время.
- Гимнастика не должна включать элементы скручивания туловища.
- Резких и ударных движений также следует избегать.
- Комплекс упражнений желательно делить на три процедуры, которые выполнятся в разное время.
Рассмотрим два упражнения, которые больной может выполнять самостоятельно, не рискуя себе навредить. От них в любом случае хуже не будет, а существенно улучшить свое состояние в плане уменьшения выраженности болевого синдрома пациенту, как правило, удаётся:
Рекомендуется начинать лечение позвоночных мышц как можно раньше. В таких случаях удаётся не только полностью избавиться от боли, но также восстановить подвижность поясничного отдела позвоночника, проводимость спинномозгового корешка, и предотвратить развитие необратимых изменений.
Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела народными средствами и/или медикаментами — обязательное условия для выздоровления. Поскольку заболевание является достаточно серьезным, то и терапия должна быть адекватной. Часто в борьбе с недугом используют именно рецепты народной медицины, так как по эффективности они почти не уступают современным лекарственным препаратам.
Коротко о болезни
Недуг является результатом дегенеративно-дистрофического процесса, который затрагивает область поясницы, вызывая в этой части спины сильные резкие боли. Заболевание достаточно распространенное, особенно среди мужчин в возрасте после 30 лет. Рассматривая суть патологии необходимо подчеркнуть, что болезнь вызвана разрывом позвоночных дисков, чему может быть ряд причин.
К главным факторам, которые могут вызвать развитие патологии, можно отнести:
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- сидячая работа;
- преклонный возраст;
- травмы позвоночного столба;
- тяжелые физические нагрузки.
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела может определяться такой симптоматикой:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- сильные болевые ощущения в области поясницы;
- слабость в нижних конечностях;
- ограниченность в движениях;
- стреляющие боли;
- ощущения покалывания в нижней части тела;
- возможно онемение некоторых участков ног и ступней (обычно большой палец).
Симптомы будут зависеть от того, чем именно был вызван недуг, и стадии развития болезни. У некоторых может наблюдаться только 1 признак, а у других сразу несколько. Все индивидуально.
При наличии подозрений на патологию лучше обратиться к доктору, и пройти обследование. После точного диагноза врач распишет схему терапии и подробно ответит на вопрос о том, как лечить грыжу эффективно. Может быть прописана комбинация из медикаментозных средств и рецептов народной медицины. Именно на последнем методе лечения требуется остановиться подробнее и рассмотреть наиболее популярные и применяемые рецепты.
Обобщенная характеристика средств народной медицины
Лечение межпозвонковой грыжи немедикаментозными лекарствами предполагает использование 1 или нескольких средств из списка:
- мази;
- растирки;
- примочки;
- лепешки;
- компрессы.
Чтобы приготовить любое средство, нужно точно соблюдать рецептуру, а перед его использованием обязательно посоветоваться с доктором. Самолечением при грыже поясничного отдела позвоночника лучше не заниматься, так как запущенное и неэффективное лечение может привести к инвалидности.
Применяя народные методы лечения, главное — соблюдать питьевой режим. Это очень важно, так как достаточное количество жидкости в организме улучшает гибкость и эластичность главных характеристик позвоночника. Норма потребления воды — 1,5-2 л в день, не меньше.
Также важна диета. Чтобы избавиться от грыжи, меню должно быть разнообразным и богатым на полезные элементы. В рационе должны обязательно присутствовать белки растительного и животного происхождения, кальций, фосфор, магний и калий.
Выбирая продукты, лучше отдать предпочтение сырым или тем, которые прошли минимум обработки (приготовленные на пару, например). Жирную и жареную еду лучше исключить или свести ее потребление к минимуму.
Сочетание адекватного лечения грыжи поясничного отдела позвоночника с принципами правильного питания сделает терапию более эффективной.
Конский жир, глина и мед в борьбе с грыжей поясничного отдела
Очень хорошее средство, позволяющее снять болевой синдром, можно приготовить дома, используя минимум продуктов. Для компресса понадобиться конский жир (200 мл), йод (2 ст. л.) и 2 желтка. Все ингредиенты смешивают, чтобы масса стала однородной, и наносят на больное место (снизу должно быть 2 слоя марли, чтобы смесь не контактировала с кожей напрямую). Сверху покрывают отрезом плотной ткани и фиксируют. Носить компресс нужно 24 часа. Потом повязку меняют. Использование такого способа лечения предполагает длительность курса 10 дней.
Еще 1 народным средством, которое может применяться при патологии позвоночника поясничного отдела, является согревающая лепешка из глины. Рецепт очень простой. Из мокрой красной глины делают небольшую лепешку. Следующий шаг: ее подогревают, заворачивают в кусок ткани и прикладывают к больному месту. После покрывают пленкой и фиксируют. Носить такую лепешку потребуется до тех пор, пока глина не начнет крошиться.
По отзывам пациентов, это средство достаточно эффективное и способно вылечить грыжу на первых стадиях заболевания. Из противопоказаний — обострение недуга и усиление воспалительного процесса.
При диагнозе позвоночная грыжа поясничного отдела для уменьшения проявлений заболевания можно воспользоваться рецептами на основе меда. Но прежде чем применять сладкий продукт, требуется удостовериться, что у больного отсутствует на него аллергия. В противном случае можно усугубить ситуацию. Существуют такие рецепты:
- Для растирки используют смесь из мумие и меда в соотношение 1:100. Чтобы приготовить кашицу, мумие растворяют в небольшом количестве воды, а уже после добавляют мед. Натирать место грыжи таким средством следует перед сном, не забывая согревать его. Такое средство считается одним из самых эффективных.
- Сначала необходимо растереть пораженное место лечебным массажным маслом зверобоя, березы или пихты, а после нанести мед похлопывающими движениями до усиления боли. Когда мед впитается, область поясницы нужно смазать сабельником и укутать.
- Снизить болевой синдром поможет растирка прополисом и пчелиным ядом.
Применяя такие народные средства, можно добиться хороших результатов.
Другие средства нетрадиционной медицины
Еще могут использоваться средства, которые необходимо принимать внутрь:
- делают отвар осиновой коры (30 г травы на 250 мл кипятка) и употребляют его 4 раза в сутки после еды;
- отвар листа каменной костянки готовят из 30 г травы и 250 мл кипятка (настаивают 4 часа) и употребляют перед едой.
Еще можно сделать компресс из листа каланхоэ. С поверхности листа снимают верхнюю пленку и фиксируют в нужное место. Держат всю ночь.
Еще могут применяться рецепты на основе чеснока. Чтобы приготовить примочку, понадобится измельченный чеснок (400 г) и водка (250 мл), которые оставляют на 10 дней настаиваться. Аппликацию делают на пораженный участок, выдерживая примочку на коже не больше часа. Применять средство следует через день.
При диагнозе поясничная грыжа лечение народными средствами направлено прежде всего на снижение болевых ощущений и восстановление подвижности. Какое бы средство ни использовал больной, консультация у специалиста будет обязательным условием эффективной терапии.
Антон Игоревич Остапенко
- Карта сайта
- Диагностика
- Кости и суставы
- Невралгия
- Позвоночник
- Препараты
- Связки и мышцы
- Травмы
Источник
