Микроинсульт симптомы и лечение в домашних условиях
Микроинсульт может развиться внезапно и застать врасплох. Поэтому важно знать, почему, когда и при каких условиях он может появиться, что делать и как этого избежать.
Современный ритм жизни нередко приводит человека к тому, что его ресурсы истощаются, и здоровье заметно ослабевает. Последствием таких негативных явлений может стать микроинсульт. Своевременная помощь и последующее лечение в домашних условиях повышают шансы скорого и полного выздоровления от его последствий.
Что такое микроинсульт
При микроинсульте нарушается мозговое кровообращение на фоне тромбообразования или ишемии, в результате чего происходит омертвение тканей. Питание и работа клеток мозга нарушаются.
Восстановление возможно, если в течение 6 часов кровоснабжение пораженного участка будет нормализовано. В ходе приступа страдают мелкие сосуды головного мозга, что сохраняет шансы на эффективное лечение и полную реабилитацию в дальнейшем.
Проявления микроинусльта могут быть не ясными и быстропроходящими. Поэтому человек не всегда может адекватно оценить степень риска изменений здоровья.
Официально диагноз «микроинсульт» в медицине не существует. Этот термин используется для общего определения изменений мозгового кровообращения.
Микроинсульт – предвестник возможного инсульта в будущем. Поэтому не стоит пренебрегать лечением, а также обеспечить себе более благоприятные условия жизни.
Факторы риска и возможные причины
Спровоцировать развитие микроинсульта могут многие факторы. На основании ранних исследований, в группе риска главным образом находились люди пожилого возраста – старше 60 лет.
В последнее время наблюдается тенденция, при которой заболевание значительно «омолодилось», и все чаще микроинсульт встречается у мужчин и женщин от 30-35 лет.
Факторы риска:
- вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем, наркотики;
- малоподвижный сидячий образ жизни;
- чрезмерные физические нагрузки;
- хронический стресс, повышенная нервная возбудимость, неврозы;
- несбалансированное питание и на его фоне развитие ожирения.
Также риск развития микроинсульта высок при определенных проблемах со здоровьем:
- ранее перенесенный инфаркт;
- операция по замене клапанов сердца;
- заболевания сердца;
- гипертония;
- атеросклероз;
- сахарный диабет..
Симптомы и первые признаки
Микроинсульт имеет специфические проявления:
- резкие головные боли, головокружение;
- приступы тошноты;
- онемение конечностей и частичная потеря из чувствительности;
- мурашки по телу;
- нарушение зрения: снижение резкости, перед глазами бегают черные и белые точки;
- нарушение речи, неприятное ощущение онемения языка;
- потеря координации;
- слабость и утомляемость;
- высокое артериальное давление;
- светобоязнь, чувствительность к резким шумам и запахам;
- возможна потеря сознания.
При обнаружении тех или иных симптомов больному необходимо в срочном порядке оказать первую медицинскую помощь и незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи.
Что делать при приступе
При первых признаках микроинсульта у больного, необходимо безотлагательно вызывать скорую медицинскую помощь.
Чем раньше пациент окажется в стационаре, тем больше шансов снизить риск тяжелых последствий для здоровья.
- Обеспечить полный покой больного, разместить его в лежачем положении. Под голову и плечи подкладывается подушка. Если приступ сопровождает рвота, перевернуть больного на бок во избежание попадания рвотных масс в дыхательные пути.
- Обеспечить доступ свежего воздуха: открыть в комнате окно.
- Облегчить дыхание: ослабить ремни, расстегнуть пуговицы на воротнике.
- Измерить давление: при повышенном – дать гипотензивное средство, если ранее больной принимал подобные препараты.
- Сделать легкий расслабляющий массаж головы в направлении от висков к затылку.
Лечение микроинсульта
Лечение микроинсульта направлено на восстановление мозгового кровообращения, а также предупреждение дальнейшего нарушения мозговой деятельности.
Лечебные мероприятия с применением медикаментозных препаратов необходимо начать не позднее, чем в течение 3-х часов после появления симптомов.
В противном случае последствия микроинсульта могут быть необратимыми, и эффективность терапии значительно снижается.
Для лечения микроинсульта применяются несколько групп препаратов:
- тромболитики;
- антикоагулянты;
- вазоактивные средства;
- низкомолекулярные декстраны;
- гипотензивные препараты;
- нейропротекторы;
- метаболические средства;
- ангиопротекторы.
Цели и задачи лечения состоят в следующем:
- нормализация и стабилизация артериального давления;
- восстановление мозгового кровообращения;
- нормализация сердечной деятельности;
- коррекция реологических свойств крови;
- предупреждение отёка головного мозга или его уменьшение;
Также проводится симптоматическое лечение.
Эффективность терапии зависит от соблюдения назначений и рекомендаций лечащего врача. Прием медикаментов является обязательным условиям для полноценного восстановления.
Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором разъясняются симптомы микроинсульта и особенности его лечения:
Восстановление организма в домашних условиях
При перенесенном микроинсульте потребуется время, чтобы восстановиться полностью.
Лечение в этот период – это комплекс лечебно-профилактических мер, которые включают:
- медикаментозную терапию;
- диетическое питание;
- физиотерапию;
- лечебную гимнастику.
Лечение лекарственными препаратами заключается в приеме средств, направленных на нормализацию функций головного мозга и ликвидацию последствий микроинсульта, а также при необходимости лечение заболевания, ставшего причиной его развития.
Диетическое питание также является важной составляющей успешной терапии в восстановительный период. Недостаток важных микро- и макроэлементов, злоупотребление вредной пищей, богатой холестерином и трансжирами ухудшает проходимость сосудов, провоцируя образование тромбозов и холестериновых бляшек.
Физиотерапевтические процедуры и нетрадиционные методы лечения включают:
- гирудотерапию (лечение пиявками);
- иглоукалывание;
- массаж;
- электрофорез;
- электросон;
- лечение водами, климатотерапию.
Физическая нагрузка должна быть дозированной, регулярной и в соответствии с индивидуальными возможностями. Курс лечебной физкультуры можно пройти по направлению врача в кабинете ЛФК.
Кроме того, для больного важно создать благоприятную спокойную атмосферу, оградить его от лишних стрессов и неврозов. Не допускается излишняя физическая нагрузка, переутомляемость. В целом, предстоит пересмотреть образ жизни в целом и исключить негативные факторы, повлекшие развитие микроинсульта.
Диета
Немаловажное значение в период восстановления после микроинсульта имеет питание.
В лечебно-профилактических целях предписывается соблюдение диеты и принципов правильного питания:
- дробный прием пищи небольшими порциями;
- исключение жирной, копченой, жареной, соленой, консервированной пищи;
- ограничение употребления соли до 2-5 гр. в день;
- снижение калорийности рациона.
В лечебное питание необходимо включить фрукты и овощи, крупы, богатые магнием, калием и клетчаткой. Также в рационе должны присутствовать продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты (растительные масла, морская рыба, мясо птицы), ограничены быстрые углеводы (сдобные и кондитерские изделия, картофель, рис).
Из напитков полезно пить натуральные соки, компоты, кисели. Крепкий чай и кофе лучше заменить целебными отварами из трав (шалфей, ромашка, мята).
Возможно, Вам будет интересна статья о лечении атеросклероза сосудов головного мозга.
Также есть познавательная статья о лечении головной боли в домашних условиях.
Как самостоятельно нормализовать высокое нижнее давление, читайте здесь.
Фитотерапия
Фитотерапия может стать эффективным и полезным подспорьем при лечении последствий микроинсульта. Целебные растения нормализуют кровоснабжение мозга, уменьшая проявление атеросклероза.
При нарушениях речи после микроинсульта полезен прием отвара шалфея. Для его приготовления 1-2 ст.л. листьев шалфея заливают горячей водой и настаивают в течение 1 часа. Полученный настой процеживают и принимают по ½ стакана в день. Длительность лечения – 1 месяц.
Для нормализации кровяного давления применяется смесь из трав и корней целебных растений: корня валерианы — 20 г; боярышника — 20 г; тысячелистника — 30 г; корня аира и травы барвинки по 10 г. Смешать ингредиенты, взять 1 ст.л. и залить 0,5 л горячей воды. Убрать на ночь в темное место, затем настой процедить и выпивать по 1 стакану в день.
Общеукрепляющими свойствами обладает мумие.
Дозировка рассчитывается на основе веса тела:
- до 70 кг – 0,2 г;
- 80 кг – 0,3 г;
- до 90 кг – 0,3-0,4 г;
- свыше 90 кг – 0,4-0,5 г.
Средство разводится в жидкости. Лучший вариант – это молоко (1:20) или вода, в напиток можно добавить немного меда. Также мумие можно разводить в виноградном или огуречном соке, в настоях черники, тмина, петрушки. Курс лечения составляет 14 дней, затем перерыв 7 дней. Количество курсов 3-4.
Режим
Залог успеха в восстановлении здоровья после микроинсульта – создание благоприятных условий, как дома, так и на работе:
- соблюдение режима труда и отдыха;
- полноценный сон.
Стрессы и хроническая усталость могут быть факторами, снижающими эффективность лечения и провоцирующими риск рецидивов и осложнений.
Физическая нагрузка не должна быть чрезмерной, но регулярной. Ежедневные физические упражнения в форме зарядки будут полезны в период восстановления. Также рекомендуется ежедневно бывать на свежем воздухе.
Профилактика
В целях профилактики развития микроинсульта, а также во избежание рецидивов, потребуется изменить образ жизни в целом.
Для сохранения здоровья предстоит:
- отказ от курения и употребления алкоголя;
- регулярная физическая нагрузка (прогулки на свежем воздухе, зарядка);
- соблюдать режим сна и отдыха;
- правильно сбалансировано питаться;
- контролировать артериальное давление;
- регулярно наблюдаться у врача;
- ограничить себя от стрессов и повышенной нервозности.
Даже если последствия микроинсульта были незначительны, не стоит недооценивать коварство этого заболевания. В дальнейшем, при несоблюдении рекомендаций врача и сохранении привычного образа жизни, риск развития инсульта значительно увеличивается. Восстановление же после полноценного инсульта будет уже более сложным, а подчас невозможным.
Рекомендуем Вам посмотреть видео, в котором описываются физические упражнения, полезные после перенесенного микроинсульта:
Источник
Микроинсульт – это закупорка, тромбоз сосудов с недостатком кислорода в нервных клетках. Он обычно переносится легко, причиняет человеку меньше вреда, чем стандартный инсульт.
Однако есть одна особенность: в процессе микроинсульта может начаться кровотечение, далее последует разрыв кровеносных сосудов и наполнение жидкостью головного мозга.
Симптомы и последствия
Специфика такова, что очаги создаются в головном мозге долгое время и постепенно разрушают нейронные соединения. Симптомы могут сами исчезнуть через пару дней.
Важно! Частые случаи микроинсульта приводят к развитию инсульта.
Выделяют следующие симптомы:
- внезапные сильные головные боли, головокружение;
- дискомфортное ощущение, возникающее в подложечной области, глотке и ротовой полости, которое часто заканчивается рвотой;
- онемение конечностей;
- мурашки по телу;
- ухудшение зрения: падение резкости, перед глазами плывут точки разного цвета;
- нарушение речи, язык становится как будто немым;
- потеря координации;
- слабость и быстрое утомление;
- высокое АД;
- плохая реакция на свет, боль в голове от резкого шума и неприятных запахов;
- возможна потеря сознания на некоторое время.
Советуем также ознакомиться со статьей: «Последствия геморрагического инсульта».
Первая помощь
Необходимо знать правила оказания первой помощи при микроинсульте, так как многие люди в острый период патологии находятся дома, а к врачу обращаются только после восстановления утраченных функций.
Сложность лечения заключается в том, что иногда симптоматика занимает не более 8–15 минут, и пациенты могут вовсе не обращаться к врачу, тем самым увеличивая риск развития инсульта.
Каким образом нужно оказывать медицинскую помощь:
- Необходимо дать больному лекарства, понижающие АД и проследить, чтобы его тело не было сдавлено тесной одеждой.
- Голову больного нужно приподнять и обеспечить доступ свежего воздуха.
- До того момента, пока не приедут врачи, необходимо измерить давление. Больному нельзя давать сосудорасширяющие препараты. Если человек находится без сознания, не нужно пытаться его напоить, жидкость может попасть в бронхи и трахею.
Лечение в домашних условиях
Если вы хотите проводить лечение дома, тогда перед этим нужно спросить совета у врача и осуществлять любые действия только совместно с ним.
Каких рекомендаций надо придерживаться в этом случае:
- установить режим дня и строго его придерживаться;
- правильно питаться;
- принимать препараты только в назначенной дозе;
- не употреблять спиртные напитки и отказаться от курения;
- заняться гимнастикой;
- один раз в месяц консультироваться у специалиста;
- лечить хронические болезни сердца, сосудов;
- следить за уровнем сахара и холестерина в крови;
- не поддаваться стрессовым ситуациям.
Важно! Обычно на лечение уходит 1-2 месяца, но действуют важные правила: систематичность, комбинирование, периодичность. Если не соблюдать этих правил, микроинсульт может возникнуть снова.
Препараты
Какие препараты помогут восстановиться:
- Ловастатин, Симвастатин – для понижения уровня холестерина в крови;
- Билобил, Нимодипин – лекарственные средства, имеющие большое значение в комплексной терапии различных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- Пентоксифиллин, Истенон – препараты, расширяющие просвет сосудов;
- Тиклопидин, Аспирин-кардио – лекарственные средства, уменьшающие тромбообразование путем торможения агрегации тромбоцитов;
- Каптоприл – выписывают, если у человека наблюдается повышенное давление;
- Мексидол, Актовегин – препараты, улучшающие обмен веществ;
- Циннаризин, Пирацетам – лекарства для оказания специфического воздействия на высшие психические функции мозга, помогают улучшить память и концентрацию внимания.
Режим питания
Большую роль для восстановления после микроинсульта играет питание.
Каких правил нужно придерживаться:
- соблюдать режим приема пищи;
- употреблять небольшими порциями;
- нельзя употреблять жирную, копченую, жареную, соленую, консервированную пищу;
- уменьшить количество соли до 2-5 гр. в день;
- ограничить употребление сильно калорийных продуктов;
- в рацион должны быть добавлены фрукты и овощи, крупы, богатые магнием, калием и клетчаткой;
- включить продукты, в которых не содержится большое количество жирной кислоты (растительные масла, морская рыба, мясо птицы);
- ограничить быстрые углеводы (сдобные и кондитерские изделия, картофель, рис);
- лучше всего пить натуральные соки, компоты и кисели;
- крепкий чай и кофе лучше заменить целебными отварами из трав (шалфей, ромашка, мята).
Народные средства
Если вы хотите, чтобы восстановление прошло в ускоренном темпе, тогда лучше всего обратиться к народным методикам, проверенным годами.
Какие народные рецепты есть:
- Чистотел
Настой чистотела поможет поврежденным клеткам восстановиться. Для того, чтобы получить отвар, необходимо добавить 1 ст. л. сухого чистотела в стакан с кипятком. Отвар оставить на некоторое время, процедить и начать пить по 20 мл до трех раз в день. - Шалфей
Настой шалфея способствует восстановлению речи. Необходимо взять 2 ст. л. сухого шалфея и залить 350 мл кипятка. Процеживаем и начинаем принимать средство по половине стакана 3 раза в день. - Еловые шишки
Настой из еловых шишек. Берем небольшие молодые шишки, измельчаем их и кладем в банку, которую заполняем наполовину, разбавляя небольшим количеством холодной воды. Настой нужно оставить на 2 недели. Пропускаем через мелкое сито для очищения и пьем по 30 мл. ежедневно. - Лавровый лист
Одной пачки растения будет достаточно. Мелко нарезаем листы, добавляем подсолнечное масло, даем настояться неделю. Таким средством необходимо несколько раз в день мазать виски головы. - Марьин корень
В стакан кипяченой воды нужно насыпать одну третью чайной ложки растения. Через 30 минут настой уже можно будет пить. Употреблять необходимо по 50 мл. в течение всего дня перед приемом пищи. - Луковая шелуха, хвоя и сок лимона
Берем 5 ст. л. хвои (разновидность не важна). Такое же количество мелко нарезанной луковой шелухи. Все продукты заливаем водой (1 л) и ставим на огонь (10 – 15 минут). Когда отвар немного охладится, наливаем сок 1 лимона. Продолжительность курса: 2 недели по 60 мл. ежедневно.
Реабилитация
Лечение больного после микроинсульта можно начинать сразу после стабилизации его состояния. Если патология проявилась впервые, то реабилитация, проведенная должным образом, поможет полностью восстановить поврежденные участки головного мозга.
Общие правила:
- Занятия физкультурой поможет быстрее восстановиться.
- Легкая ходьба и бег помогает улучшить кровообращение.
- Массаж в течение двух недель с перерывами.
Что касается питания, ни в коем случае нельзя есть соленую и жирную еду, а также острую пищу, поскольку они могут оказать негативное воздействие на организм.
Какие продукты необходимо есть в период реабилитации:
- свежие овощи (капуста, лук, морковь, картофель, петрушка, тыква, огурцы, помидоры);
- фрукты (мандарины, апельсины, бананы, малина, черника, смородина, яблоки, киви);
- нежирное мясо;
- суп (гречневый, рисовый, овсяный) либо овощной бульон;
- молочные каши;
- кисломолочные продукты (молоко, сметана, творог);
- морская нежирная рыба;
- в небольшом количестве рекомендуется ежедневно употреблять мед;
- следует регулярно пить комнатной температуры воду, сок, морс, компот.
Стрессы и серьезная внутренняя усталость – это то, из-за чего понижается эффективность лечения и появляется возможность возобновления патологии.
Физическую нагрузку нужно оказывать в меру, но при этом регулярно. Физические упражнения каждый день в виде зарядки помогут организму восстановиться. Также помогут прогулки на свежем воздухе.
В статье «Ишемический инсульт левой стороны» вы узнаете все о нарушении кровоснабжения мозга.
Профилактика
Так как главная причина — повышенное АД или гипертония, то основным условием профилактики считается контроль за давлением. Необходимо каждый день измерять давление.
Какого образа жизни советует придерживаться:
- Чаще выходить на улицу, чтобы насытить мозг кислородом.
- Не курить.
- Питаться только правильными продуктами и не переедать.
- Проходить осмотр у врача.
- Делать утром зарядку и гимнастику.
- Не употреблять алкоголь.
- Как можно больше есть фруктов и овощей.
Главное – предотвратить инсульт. Микроинсульт может быть сигналом того, что в организме существуют конкретные проблемы и осложнения, на которые нужно обратить внимание как можно быстрее. Соблюдая правила профилактики можно уменьшить вероятность развития патологии.
Источник
