Народные средства для лечения бехтерева
Болезнь Бехтерева – тяжелое системное заболевание, которое нельзя вылечить полностью. Эта патология требует комплексной терапии. При диагнозе болезнь Бехтерева лечение народными средствами может помочь улучшить самочувствие, но во время обострения следует отдавать предпочтение медикаментозной терапии.
Причины и симптомы заболевания
Недуг приводит к искривлению позвоночника – кифозу
Болезнь Бехтерева представляет собой неинфекционное воспалительное заболевание, поражающее позвоночник и периферические суставы. Причина патологии до сих пор не установлена, считается, что заболевание возникает из-за аутоиммунного нарушения.
Патология неизлечима, с помощью препаратов и других средств удается снять острые симптомы и замедлить прогрессирование болезни, но не полностью восстановить процессы, протекающие в позвоночнике и суставах.
Симптомы заболевания следующие:
- боли в спине, суставах;
- хруст в пораженных сочленения;
- изменение осанки (кифоз, сутулость);
- ухудшение подвижности позвоночника;
- увеличение амплитуды движения периферических суставов.
Боли чаще всего появляются в утреннее время, сразу после сна. Они могут проходить без приема препаратов после небольшой зарядки и разработки суставов.
Болезнь Бехтерева медленно меняет осанку человека, вызывая кифоз и выраженную сутулость. Это происходит из-за окостенения межпозвоночных дисков. Патологический процесс может привести к уменьшению роста человека.
Патология чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Первые симптомы дают о себе знать в 15-20 лет, и чаще всего не затрагивают суставы и спину. Начало болезни проявляется сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, апатией, сонливостью и астенией. Спустя некоторое время возникает скованность движений по утрам, затем появляются боли.
Как лечить болезнь Бехтерева народными средствами
При болезни Бехтерева нужен комплексный подход в терапии. Чтобы сохранить здоровье позвоночного столба и суставов и остановить прогрессирование патологии, необходимо сочетать лекарственные средства, лечебную физкультуру, физиотерапию и специальную диету.
При болезни Бехтерева лечение народными средствами должно рассматриваться как вспомогательный, а не основной метод терапии.
Народные средства при этой патологии рекомендуется использовать во время ремиссии, после прохождения курса медикаментозной терапии. При обострении болезни, которое проявляется новым приступом боли и скованности движений, следует обратиться к лечащему врачу за назначением курса медикаментозной терапии.
Целебный настой
Хранить настои дольше суток не рекомендуется
Один из самых известных способов лечения болезни Бехтерева – это отвары и настои из лекарственных растений и трав. Лечебные травы способствуют:
- снятию воспалительного процесса;
- устранению болей;
- уменьшению отечности суставов.
Также они укрепляют иммунитет и оказывают мочегонное действие, тем самым ускоряя выведение белков, образующихся при воспалительном процессе. Правда, многие врачи против такого подхода, так как стимуляция иммунитета может привести к обострению аутоиммунного заболевания.
Курсовое лечение проводят с помощью следующего лекарства:
- Смешать по столовой ложке свежего подорожника (листья), сушеной череды и багульника.
- Добавить к смеси по ложке цветков календулы и листьев шалфея, половину чайной ложки душицы. Все травы используются в сушеном виде.
- Добавить по половине большой ложки измельченного корня солодки и аира, 2 ложки сушеных побегов лабазника.
Всю смесь поместить в термос, залить литром кипятка, накрыть крышкой и дополнительно укутать полотенцем. Отвар настаивать 6-8 часов, а затем принимать как чай, предварительно процедив. Один термос рассчитан на сутки приема, дольше хранить лекарство нельзя, иначе его полезные свойства ослабевают.
Принимать лекарство необходимо ежедневно в течение 30 дней.
Противовоспалительный сбор
Травы при болезни Бехтерева могут уменьшить воспалительный процесс в суставах и позвоночнике. С этой целью применяют следующий рецепт:
- четверть стакана цветков сирени;
- 2 больших ложки брусничного листа;
- 2 больших ложки сушеных листьев березы, такое же количество спорыша;
- 1 крупный каштан (конский).
Каштан нужно предварительно измельчить, цветы сирени в рецепте используются только свежие. Смесь поместить в термос или заварочный чайник, залить 500 мл кипятка, накрыть крышкой и настаивать два часа. Это количество отвара нужно выпить за один день.
Курс лечения таким сбором – 45 дней. Затем необходимо сделать перерыв на полгода, и курс можно повторить.
Рецепт 2
Целебный напиток нужно принимать регулярно полтора месяца
Снять воспалительный процесс поможет следующий сбор. Для приготовления лекарства смешать в равных пропорциях следующие травы:
- цвет липы;
- лабазник;
- ягоды бузины;
- петрушки корень;
- березовые почки.
Взять 4 ложки полученной смеси, поместить в заварочный чайник, залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Выпить напиток за два приема, утром и вечером. Принимать такой сбор нужно 6 недель.
Рецепт 3
Следующий травяной сбор помогает уменьшить воспалительный процесс и вывести лишнюю жидкость из организма. Кроме того, он укрепляет иммунитет и избавляет от отеков.
Для приготовления отвара нужно поместить в термос по столовой ложке следующих ингредиентов:
- ягоды шиповника;
- цветки календулы;
- ягоды боярышника;
- шишки хмеля;
- череда;
- плоды можжевельника;
- мяту;
- хвощ.
Все залить литром кипятка, настаивать в теплом месте 4 часа. Принимать по половине стакана трижды в день, курс – 4 недели.
Домашние обезболивающие средства
Настойка сирени способствует лучшему кровообращению
Разобравшись, как лечить болезнь Бехтерева в домашних условиях, следует выяснить, какими средствами можно быстро унять боль в спине и суставах.
- Натуральное масло аира снимает воспалительный процесс и боль, его нужно наносить на больные зоны и мягко втирать. Перед использованием масло рекомендуется немного подогреть.
- Еще одно эффективное средство – натуральное масло зверобоя. Приобрести его можно в любой аптеке. Наносить тонким слоем, мягко втирая.
- Перцовая настойка помогает улучшить питание сустава, тем самым уменьшая болевой синдром. Она расширяет сосуды и стимулирует приток крови к больному месту. Ее нужно нанести на полотенце или марлю и тщательно растереть больной сустав. С этой же целью можно применять настойку цветков сирени.
Для самостоятельного приготовления настойки нужно взять 2 ст.л. основного ингредиента, залить 100 мл водки. Готовить в стеклянной таре с крышкой. Поставить на две недели в темное сухое место, ежедневно встряхивать. Через 2 недели процедить, перелить в удобную посуду и использовать для растираний.
Разогревающие средства
Различные разогревающие препараты применяются для расширения сосудов и стимуляции кровообращения. Это улучшает движение в суставе, снимает боль, стимулирует обменные процессы.
- Использование в бане веника из свежей крапивы – одно из самых эффективных разогревающих средств.
- Пчелиный яд применяют для приготовления мази. Для этого нужно взять столовую ложку яда (приобрести можно у пасечников) и смешать со 100 г растопленного сливочного масла или любого животного жира. Поместить мазь в холодильник для замерзания. Наносить на больной сустав и мягко втирать, оставить до полного впитывания.
- Мазь с горчицей готовится следующим образом: в 50 мл облепихового масла добавить столовую ложку горчичного порошка и чайную ложку меда. Наносить по чуть-чуть, иначе будет сильное жжение.
Разогревающие средства применяют с осторожностью, во время острой фазы болезни они запрещены.
Фитотерапия
Народные средства, с помощью которых можно успешно лечить заболевание Бехтерева – различные травы с противовоспалительным действием. Их можно принимать внутрь или использовать в качестве компрессов.
- Шалфей обладает мощным противовоспалительным действием. Из него готовят отвар (2 ст.л. на стакан воды), а затем делают компрессы на больные суставы.
- При болях в пояснице применяется арника. Это растение снимает воспаление и улучшает питание межпозвоночных дисков. Для приготовления мази нужно взять 50 г арники, смешать со 100 г растопленного жира и добавить 10 г скипидара. Тщательно перемешать, наносить на пояснично-крестцовую область, обязательно утеплять спину. Можно держать всю ночь.
- Справиться с воспалением поможет кора белой ивы. Из нее готовят отвар, взяв 10 г коры на стакан воды. Варить средство нужно 10 минут. Принимать отвар утром и вечером по половине стакана.
Фитотерапия может применяться как вспомогательный метод при лечении препаратами, но нужно убедиться, что отвары лекарственных трав не нарушают действие медикаментов, назначенных врачом.
Скипидарные ванны
Еще один популярный метод лечения болезни Бехтерева народными средствами – это скипидарные ванны Залманова. Скипидар представляет собой маслянистую жидкость, которая добывается путем перегонки смолы хвойных деревьев. В народной медицине он применяется как противовоспалительное и ранозаживляющее средство при дерматологических патологиях и болезнях суставов.
Для приготовления ванны необходима белая эмульсия. Нужно отмерить 15 мл средства и влить в 3 литра горячей воды. Тщательно перемешать (для этого лучше вливать скипидар в трехлитровую банку, а затем закрыть ее крышкой) и оставить на час. Затем приготовить ванну комфортной температуры и влить в нее скипидарный раствор.
Лечь в ванну на 15-20 минут, затем обязательно ополоснуть тело водой. Курс лечения состоит из 10 процедур, проводить их нужно через день.
Диета
Фрукты обязательно должны присутствовать в рационе
Снизить скорость прогрессирования заболевания и уменьшить частоту обострений поможет щадящая диета. Она основана на отказе от продуктов, которые стимулируют отложение солей кальция в суставах.
Основные принципы питания следующие.
- Ограничить потребление соли, так как натрий задерживает жидкость, провоцируя отеки, и влияет на кальцификацию.
- Источники кальция тоже нужно свести к минимуму, поэтому от молочной продукции, творога, кефира и сыра лучше отказаться.
- Продукты с трансжирами следует полностью удалить из рациона, особенно фастфуд, кондитерские изделия и другие продукты с маргарином.
- Упор делается на цельнозерновые каши, фрукты и овощи.
- Мясо, рыба и птица разрешены, но без злоупотребления
Для поддержания эластичности суставов полезно есть холодец, продукты с желатином, наваристые бульоны. При дегенеративно-дистрофических процессах рекомендован следующий рецепт: 3 кг куриных лап залить 3 литрами воды, варить 6 часов, добавляя воду по мере выкипания. Остудить и принимать ежедневно по 300 мл.
Гимнастика и ЛФК
Одним из важнейших методов лечения является гимнастика и лечебная физкультура. Регулярное выполнение комплекса упражнений поможет забыть о чувстве скованности в спине и искривлении позвоночника.
Основные принципы гимнастики:
- ежедневная зарядка;
- регулярное выполнение;
- упражнения на растяжку;
- упражнения для укрепления мышечного корсета.
Существует очень много гимнастических комплексов для уменьшения проявлений болезни Бехтерева, но не рекомендуется заниматься ЛФК самостоятельно. Правильным решением станет обратиться к специалисту, который составит индивидуальный план тренировки.
Самостоятельно можно делать легкую утреннюю зарядку. Начать нужно с движения плечами, поднимая и опуская их. Затем выдвинуть плечи вперед, формируя впалую грудную клетку, после сделать движение назад, выпячивая грудь. Наклонить корпус вперед, в стороны и назад. Затем выполнить махи руками и ногами. Такая простая утренняя зарядка не займет больше 5 минут, но улучшит самочувствие после сна. Каждое упражнение нужно выполнить по 5 раз.
Общие рекомендации
От жирной и острой еды лучше отказаться
Чтобы болезнь Бехтерева не мешала жить полной жизнью, необходимо придерживаться несколько правил:
- не курить;
- соблюдать режим дня;
- выполнять гимнастику;
- заниматься плаванием и йогой;
- соблюдать щадящую диету;
- не переутомляться;
- избегать переохлаждения;
- подобрать ортопедический матрас для сна;
- регулярно проходить обследования.
В период обострения заболевания следует обратиться к врачу за назначением схемы терапии.
Источник
Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит, — хроническое воспалительное заболевание. Как правило, оно протекает в тяжелой форме, постоянно прогрессирует, поражая фактически все суставы опорно-двигательного аппарата. При этом воспалительный процесс затрагивает не только хрящевую поверхность сустава, но и его связочный аппарат. Симптомы заболевания могут весьма различаться, затрудняя постановку точного диагноза. Отсутствие соответствующего лечения при болезни Бехтерева может привести не только к ограничению подвижности суставов, но и к полному их обездвиживанию. Помочь в избавлении от болезни Бехтерева может народная медицина. О том, как проводить лечение болезни Бехтерева народными средствами, и пойдет наш дальнейший разговор.
Следует заметить, что использование средств народной медицины для избавления от этого заболевания допускается лишь как дополнительный метод, использовать который необходимо на фоне основной терапии, обязательно под наблюдением лечащего врача.
1. В приоритете при лечении болезни Бехтерева народными средствами — ванны из лекарственных растений. В равных пропорциях соединяются багульник, ольха, донник, вероника, вяз, сабельник, береза, сосна, одуванчик, смородина, земляника, рута, сныть, кирказон. 300 г смеси засыпается в хлопчатобумажный мешочек и варится в 5-и литрах воды в течение 20 минут. После чего в течение двух часов отвар настаивается, а затем выливается в ванну с теплой (40°) водой. Курс лечения — 2 ванны в неделю в течение 9 недель — повторяется через 4−6 месяцев во время ремиссии болезни.
2. Уменьшить боль при этом заболевании поможет обильное смачивание пораженных мест свежеотжатым соком травы чистотела.
3. В лечении болезни Бехтерева полезно и следующее народное средство — отвар из шишек хмеля, чистотела и календулы (по 1 части), материнки, шиповника, череды (по 2 части). 2 ст.л. смеси заливаются 1 л воды, кипятятся и настаиваются в течение 6 часов. Принимается снадобье по 100 г трижды в день, обязательно за полчаса до еды.
4. Вернуть подвижность суставам может помочь такое средство народной медицины: шесть молодых, нераспустившихся цветочных корзинок подсолнечника измельчаются, заливаются 1 л водки, 40 дней настаиваются на солнце. Приготовленная настойка принимается перед едой три раза в день по 1 ст.л.
5. Дать отпор заболеванию может помочь и следующий рецепт. Берутся листья сирени (3 части), березы и брусники (по 2 части), добавляется 1 часть плодов каштана конского и 2 части спорыша, все хорошо измельчается и заливается 300 мл кипятка. В течение получаса смесь нагревается на водяной бане, настаивается в течение часа и процеживается. В настой добавляется 2 ч.л. спиртовой настойки из почек сирени (в пропорции одна часть почек на пять частей спирта), предварительно приготовленной и настоянной в течение двух недель. Принимается до приема пищи по 100 мл трижды в день на протяжении полутора-двух месяцев. Курс лечения болезни Бехтерева следует повторять 2 раза за год.
6. Для приготовления другого народного средства берется растертая смесь из цветков лабазника вязолистного, цветков липы, корней петрушки и бузины (по 2 части), листьев и почек березы, почек тополя черного (по три части). Смесь (2 ст.л.) заливается водой (500 мл) и кипятится около 10 минут. Отвар снимается с огня, настаивается в течение часа и процеживается. В него добавляется 2 ст.л. лопуха, 1 ст.л. меда. Принимается 3 раза в день перед едой в течение 2-х месяцев.
7. Ещё один народный рецепт лечения болезни Бехтерева — настой свежих цветков винограда. Для его приготовления цветки (1 ст.л.) засыпаются в термос, заливаются кипятком (300 мл) и настаиваются в течение 7−8 часов. После чего настой процеживается и выпивается за день.
8. Для приготовления следующего настоя смешивается багульник (5 ст.л.) с березовыми почками, сухими цветками ромашки, травой зверобоя, измельченными шишками хмеля (по 3 ст.л.). Туда же добавляется по 2 ст.л. измельченных корней девясила, донника, листьев крапивы, семян конского щавеля, и по 1 ст.л. липового цвета, травы мяты перечной, семян укропа. Две столовые ложки приготовленной смеси заливаются кипящей водой (0,5 л), снова доводятся до кипения, затем переливаются в термос и настаиваются всю ночь. Утром настой процеживается. Принимается по 1/3 стакана до еды в течение 1 года.
9. Настойкой, приготовленной по следующему народному рецепту, растираются больные суставы. Она помогает не только унять боль, но и устранить отеки. При помощи терки натирается кусок детского мыла, смешивается с 0,5 л водки, добавляется камфора (15 г), нашатырный спирт (60 г). Все хорошенько взбалтывается до получения однородной смеси.
10. И ещё одно народное средство для растирания: берется 100 г спирта, по 50 г камфоры и горчицы. Все тщательно перемешивается. Затем добавляется 100 г взбитого яичного белка. Смесь хорошенько взбалтывается. Натирание применяется на ночь.
11. Хорошее лечебное действие при болезни Бехтерева оказывает втирание в больные места средства, приготовленного из 200 г корня тамуса обыкновенного, предварительно измельченного и смешанного с 1 ст.л. подсолнечного масла. Перед употреблением настаивается 2 недели.
12. Хороший результат может дать стегание больных суставов и спины веником из свежесорванной крапивы. Продолжительность процедуры — 50−60 минут, с повторением через день. В течение лета подобных курсов можно провести 2, делая между ними перерыв в 30 дней.
Применяя народные средства лечения болезни Бехтерева, не следует забывать о необходимости контроля над весом. В период лечения желательно отказаться от употребления мяса, копченостей, прочих жирных продуктов и снизить до минимума употребление соли.
Источник
Болезнь Бехтерева и лечение народными средствами – это два взаимосвязанных понятий, которые вызывают все больший интерес в последнее время. В этом нет ничего удивительного, поскольку нетрадиционная медицина помогает при многих недугах.
Причины и симптомы заболевания
Болезнь Бехтерева заключается в патологических изменениях межпозвонковых суставов, имеющих воспалительную природу, которая способствует их сращению. При этом страдает объем движений, а позвоночник приобретает неподвижность. Ученые до сих пор выясняют причины патологии. Согласно исследованиям, все кроется в агрессивном отношении клеток иммунитета к собственным тканям.
Больше болезни подвержены люди с антигеном HLA-B27, обусловленным наследственностью. Он провоцирует в системе иммунитета патологические изменения.
Важную роль играют предрасполагающие факторы:
- острые инфекционные процессы и хронические;
- травмирование таза и позвоночника;
- частые переохлаждения;
- болезни мочеполовой системы;
- воспалительные процессы кишечника.
Чаще недуг развивается у людей, имеющих нарушения в гормональной системе, аллергии и хронические инфекции.
Заболевание развивается постепенно, первые симптомы пациенты не опознают. Иногда люди отмечают, что до начала испытывали чувство раздражительности, мышечные боли, слабость, ощущение сонливости. В отдельных случаях диагностируются рецидивирующие процессы воспаления в области глаз.
Клинические проявления анкилозирующего спондилоартрита можно разделить на три группы.
| Симптомы, характеризующие поражение: | ||
| позвоночника; | суставов; | других органов и систем. |
Заключаются в возникновении болей и скованности, возникающих по ночам в пояснице. Иногда проявляются и в дневное время. После движений или нагрузок физического характера исчезают. Со временем распространяются на весь позвоночник. Постепенно возникает сглаженность физиологических изгибов, приводя к сутулости в виде кифоза (чаще грудного отдела). Воспалительные процессы в связках (межпозвонковых) и суставных тканях провоцируют постоянное напряжение в мышцах. На поздних сроках позвоночные суставы срастаются, а диски между ними окостеневают. | Одно из первых проявлений – сакроилеит (воспаление крестца). Проявляется болезненностью в области ягодиц. Она распространяется на бедра (верхнюю часть) и пах. Нередко захватывает крупные суставы (бедра, колена), возникает по утрам или днем. | Проявляются в виде воспалений ткани сердечной (миокардиты, пороки клапанного аппарата), почечной или легочной. Иногда возникает воспаление глаз, мочевыводящих путей или аорты. |
Каждый случай заболевания индивидуален, и ведущие проявления отличаются. Но итогом всегда становится анкилоз пораженной области, заключающийся в полной неподвижности составных элементов.
Лечение в домашних условиях
Лечение болезни Бехтерева народными средствами включает методики, заключающееся в растираниях, отварах, настоях, физических занятиях. Они направлены на уменьшение воспалительных процессов и боли.
ЛФК помогает укрепить суставную и костную ткань, окружающий мышечный каркас. Доктора рекомендуют выполнять комплекс упражнений в промежутках между 11 и 14 или 17 и 20 часами. Цель занятий заключается в развитии силы, гибкости и выносливости.
Рекомендуем почитать:
- Что делать, если болит копчик при остеохондрозе
- Какие неврологические осложнения дает остеохондроз
- Диета, необходимая при болезни Бехтерева
Начните с таких гимнастических упражнений:
- исходное положение – стоя с опущенными руками; необходимо вращать максимально вперед и назад плечами; кратность выполнения составляет не менее 4 раз в каждом направлении;
- «кошка»: необходимо встать на четвереньки и выгнуть спину; нужно максимально приблизить голову к тазу и потянуть грудь вверх; кратность – 6-8 раз.
Чтобы исключить возможность анкилозировать, нужно забыть о занятиях, которые связаны с прыжками, беговой дорожкой, приседаниями и наклонами с отягощением. Будут полезны йога, плавание, пилатес. Для легких подойдет дыхательная гимнастика, технология которой заключается во вдохе верхней частью грудной клетки и подтягивании диафрагмы за счет живота.
Существует два вида средств для лечения болезни.
- Средства для наружного использования.
Хорошо себя зарекомендовала специальная смесь из аконита (настойка), аира (масло) с добавлением трав: календулы, зверобоя, лопуха с полынью. Не менее действенными считается болиголов, стручковый перец, мухомор. Готовым средством можно натирать больные места при массаже. Это помогает снять болевые проявления, укрепить мышцы, увеличить приток крови и питательных веществ в пораженную область. Делать его следует только вне обострений, без жестких движений и поколачиваний.
- Средства для внутреннего приема.
В условиях дома можно с успехом совмещать народные средства с медикаментозными. В качестве аптечных препаратов для приема внутрь при болезни Бехтерева принято использовать нестероидные противовоспалительные средства («Нимесулид», «Индометацин»). Применяются в виде таблеток, помогающих купировать боль, останавливают процессы воспаления. 
В современной терапии заболевания применяют ингибиторы («Инфликсимаб, «Ремикейд»). Лечение глюкокортикоидами («Метилпреднизолон») лучше проводить под присмотром доктора. Эффективен и «Сульфасалазин», который помогает, когда остальные лекарственные средства уже не действуют.
При анкилозирующем спондилоартрите необходимо придерживаться диеты с минимальным содержанием соли, большим количеством овощей и фруктов, семечек и орехов. Полезны цельнозерновые каши, супы, молочная продукция малой жирности, зелень. Включите в питание холодец и исключить потребление жирных сортов мяса. Сбалансированная пища поможет избавиться от лишних килограммов, которые вредны из-за нагрузки на позвоночник.
Перечисленные средства дадут необходимый результат, облегчат состояние и сократят проявления болезни на начальных этапах и без приема лекарства.
Народные средства
В качестве народных методов лечения применяют дополнительные средства:
- Мази
Используются в качестве растираний на больные места или применяются во время массажа. Эффективный рецепт: смешать камфору (20г), измельченное хозяйственное мыло (45г), спирт нашатырный (55г), водка (пол литра). Полученным средством не более 5 раз за день необходимо смазывать больные суставы.
Можно использовать второй рецепт: в спирте (100г) растворить горчичный порошок (50г) и камфору (50г). В смесь внести яичный белок в количестве, достаточном для получения однородной кашицы. Смазывать ей больные места (обязательно поясничный отдел).
В терапии используют различные БАДы или препараты на основе травяных сборов. Доктора рекомендуют совмещать перечисленные средства с медикаментозными методами лечения.
- Сборы трав.
При спондилоартрите анкилозирующем хорошо себя зарекомендовала фитотерапия. Для приготовления целебных отваров можно применять травяной состав, содержащий багульник с чередой, девясилом, репешком, фиалкой трехцветной, почками сосны, душицей, листом эвкалипта, чабером. Необходимо смешать 2 ст. л. растений и залить чистой водой. Кипятить ровно 10 минут и дать настояться. Принимать трижды в день по 100 мл до еды. Полный курс – не менее 3 месяцев.
- Масла.
Одно из самых эффективных средств при спондилоартрите и болезни Бехтерева. Для приготовления потребуется тамус и простое масло подсолнечное. Надо взять корень растения и измельчить. Затем смешать с маслом. Полученное средство настаивать не менее 2 недель. Полезно применение во время массажных процедур.
- Прием ванн.
Целебные ванны при анкилозирующем спондилоартрите способствуют снижению нагрузок, расслабляют мышцы и суставы. Для этого можно добавлять указанный выше сбор трав для отвара. Или взять в виде экстракта ольху с вязом, сосной, березой, смородиной, одуванчиком, земляникой, кирказоном, рутой, снытью, смешать в равных долях. Поместить к ним донник, веронику и багульник.
На одну ванну потребуется 250 гр. любого сбора, который нужно прокипятить в 5 литрах воды (достаточно 15 минут). После этого настаивать четверть часа и вылить. Принимать по 20 минут дважды за 7 дней. Продолжительность — 9 недель. После перерыва в 4 месяца можно вновь принимать такие ванны.
Общие рекомендации
Часто пациенты спрашивают, как лечить болезнь Бехтерева, когда уже идут необратимые процессы. Нередко встает вопрос и о профилактике. Поскольку данная патология является генетически обусловленной, о мерах профилактики врачи речи не заводят.
Но советуют соблюдать следующие рекомендации:
- избегать любых инфекций: соблюдать личную гигиену, исключать переохлаждения;
- мыть овощи и фрукты перед употреблением в сыром виде;
- использовать в пищу только свежие продукты;
- исключать случайные половые контакты;
- избегать тяжелых физических нагрузок и травм;
- придерживаться ЗОЖ.
Следует своевременно обращаться к доктору при любых неприятных симптомах. Перед использованием домашних средств нужно послушать рекомендации и советы лечащего врача.
Многочисленные отзывы свидетельствуют, что народная медицина эффективна против некоторых патологических проявлений заболевания. И не требует материальных затрат или специальных навыков. Она позволяет в домашних условиях воспользоваться средствами природного происхождения, которые иногда бывают в разы эффективнее официальной медицины.
Статья проверена редакцией
Источник
