Народные средства для лечения лучевого нерва

Народные средства для лечения лучевого нерва thumbnail

Лучевой нерв руки считается гибридным, если можно так выразиться, поскольку состоит одновременно из чувствительных и двигательных нервных окончаний. Он иннервирует не только мышцы руки, но и кожу предплечья, кисти и плеча. Среди всех нервов в верхних конечностях именно лучевой чаще всего поражается вследствие сдавливания глубокой ветви. К слову, выявить это очень трудно.

Как лечить лучевой нерв руки

Как лечить лучевой нерв руки

Причины защемления

Защемление нерва, или невропатия, случается преимущественно при травмах плеча, длительном использовании костылей, сдавливании во время сна, а также при сильном алкогольном опьянении.

Лечение лучевого нерва руки народными средствами

Лечение лучевого нерва руки народными средствами

Кроме того, причиной невропатии может быть опухоль, возникшая в близлежащих мягких тканях, или невринома – доброкачественное раковое образование в самом нерве. Характерно то, что злокачественные опухоли встречаются реже.

Иногда защемление может быть вызвано даже использованием жгута или инфекционными заболеваниями. Какова бы ни была причина недуга, осложнения, которые непременно будут в случае несвоевременного лечения, не сулят ничего хорошего – частичный или полный паралич конечности.

Лечение лучевого нерва руки

Лечение лучевого нерва руки

Основные симптомы заболевания

Симптомы защемления лучевого нерва следующие:

  • если человек вытягивает руки перед собой, то кисти при этом свисают, пальцы сближены;
  • локтевой сустав, кисть и предплечье не разгибаются;
  • рука немеет;
  • если рука опущена вниз, то большой палец не отводится;
  • ладонь нельзя повернуть вверх;
  • большим пальцем нельзя прикоснуться в ладони;
  • атрофируются межкостные мышцы поврежденной руки;
  • болевые ощущения.

Диагностика заболевания – очень важный шаг на пути к выздоровлению. Дело в том, что нарушение функций разгибателей кисти, которое нередко наблюдается при защемленном нерве, сопровождается потерей работоспособности сгибателей. Поэтому заболевание легко спутать с поражением локтевого нерва, а для постановки правильного диагноза нужно пройти специальные тесты.

Тест №1. Если врач попросил вас пожать ему руку, и при попытке сделать это ваша кисть повисла еще больше, значит, у вас определенно невропатия.

Тест №2. Сожмите ладони перед собой таким образом, чтобы все пальцы соприкасались со своими «аналогами» на другой руке. Если вы начнете отдалять ладони друг от друга, то на поврежденной руке пальцы начнут сгибаться в кулак.

Видео — Поражение лучевого нерва. Руки не слушаются

Лечение лучевого нерва

Метод лечения зависит только от того, какова причина невропатии. Таких методов всего два:

  • консервативный;
  • оперативный.

Консервативная тактика лечения направлена на устранение болевых ощущений и стимуляцию регенеративного процесса. Лечение состоит из курса медпрепаратов, снимающих отек, обезболивающих, средств, препятствующих расширению рубцов, витаминов В.

Нередко применяется физиотерапия, специальные физические упражнения, целебные массажи. Если по окончании двух месяцев консервативного лечения никаких видимых результатов нет, врачам остается лишь сшить поврежденный нерв.

Именно в сшивании нерва заключается оперативная тактика лечения. Она целесообразна при разрыве или опухоли в окружающих тканях, которая стала причиной защемления.

Физические упражнения

Они направлены на восстановление работоспособности поврежденной руки.

Упражнение №1

Согните руку, положите на стол и обопритесь на нее. Важно, чтобы предплечье при этом располагалось под прямым углом к поверхности стола. Поднимите указательный палец, параллельно опуская большой. Теперь наоборот. Проделайте десять раз.

Упражнение №2

Делайте все так же, как в предыдущем упражнении, но лишь с указательным и средним пальцами.

Упражнение №3

Хватайте различные резиновые предметы больной рукой, сжимайте/разжимайте их (тоже по десять раз).

Упражнение №4

Эту процедуру необходимо проделывать в ванной. Здоровой рукой по очереди оттягивайте онемевшие пальцы назад. Повторяйте процедуру десять раз.

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Для массажа можете использовать скипидарное масло, которое, как известно, отлично согревает. Массаж должен продолжаться пятнадцать минут, после чего вотрите в больное место водку. Укутайте руку на несколько часов.

Также для массажа отлично подходит небезызвестный «Тройной» одеколон. Втирайте его в больную руку перед сном, курс должен продолжаться как минимум две недели.

Видео — Защемление нерва лечение. Массаж Юмейхо

Лечение невропатии народными средствами

Еще наши предки отлично знали, как справиться с этой болезнью с помощью бесценных даров природы.

Корень элеутерококка

Корень элеутерококка

Корень элеутерококка

Это растение способствует восстановлению метаболизма. Для отвара возьмите столовую ложку порубанного корня растения, залейте 0,5 литра воды и доведите до кипения. Продолжайте кипятить в течение получаса, затем столько же настаивайте. Процедите, добавьте по две ложки лимонного сока и меда. Принимайте весь день маленькими дозами.

Голубая глина

Голубая глина

Голубая глина

Для начала сделайте из глины небольшие комочки и высушите их на солнце. Затем разведите глину теплой водой, нанесите на марлю и приложите повязку к больному месту. Держите до тех пор, пока глина полностью не высохнет. Для каждой новой повязки должна использоваться свежая глина, а использованная закапывается в земле.

В голубой глине много кремния и других весьма полезных микроэлементов.

Лимон

Лимон

Лимон

Привязывайте к руке лимонную кожуру на ночь. Можете капнуть на нее две—три капли оливкового масла.

Травяной «коктейль»

Если у вас нарушена координация движений, значит, недуг уже достиг периферической нервной системы, а команды головного мозга не передаются другим органам. Народные целители рекомендуют ежедневно стегать (не слишком сильно) больную руку жгучей крапивой.

Также полезна ежедневная теплая ванна, для которой потребуются листья:

  • шалфея;
  • топинамбура;
  • душицы.

    Топинамбур или земляная груша

    Топинамбур или земляная груша

Возьмите примерно по 150 граммов каждого ингредиента, залейте тремя литрами кипятка и настаивайте в течение двух часов. Омывайте больную руку в этом настое по 20 минут каждый день.

Алкогольный «коктейль»

Для приготовления этого чудодейственного средства потребуется:

  • 150 граммов нашатырного спирта;
  • 50 граммов камфары;
  • 250 граммов медицинского спирта;
  • 250 граммов морской соли;
  • литр очищенной воды;
  • трехлитровая банка.

Смешайте все ингредиенты и залейте их водой. Закройте банку. Трижды в день прикладывайте к больному месту компресс в виде смоченной в смеси марли. Перед каждым применением встряхивайте банку!

Финики

Финики

Финики

Очистите свежие финики от косточек, измельчите и принимайте по три чайных ложки после приема пищи трижды в сутки. При желании можете смешивать финиковую массу с молоком.

Лечения должно продолжаться примерно месяц.

Лопух

Лопух

Лопух

Измельчите корень лопуха, возьмите столовую ложку полученной массы и залейте стаканом красного вина. Оставьте на два часа, чтобы средство настоялось, после чего принимайте дважды в день по 1/3 стакана.

Гвоздика

Гвоздика

Гвоздика

Возьмите термос, засыпьте в него столовую ложку сушеной гвоздики, залейте 0,5 литра кипяченой воды и настаивайте два часа. Принимайте настой по полному стакану трижды в сутки пятнадцать дней. Затем сделайте десятидневный перерыв и начинайте лечение заново. В общей сложности, оно должно занимать полгода.

[block id=»1″]

Девясил

Девясил

Девясил

Столовую ложку корня этого растения залейте стаканом кипятка и заваривайте пять минут. Настаиваете, фильтруете, выпиваете ½ стакана два раза в сутки, желательно после еды. Курс должен продолжаться месяц.

Розмарин

Розмарин

Розмарин

Возьмите листья розмарина, залейте их водкой и настаивайте в течение 21 дня в прохладном темном месте, периодически встряхивая. Затем профильтруйте настой и растирайте им больную руку на ночь.

Скипидар

Смешайте скипидар с теплой водой в пропорции 2:3, полейте полученной смесью кусок ржаного хлеба (небольшой, толщиной примерно два сантиметра). Прикладывайте хлеб к больной руке, но не дольше, чем на семь—восемь минут, иначе вместе исцеления от невропатии вы лишь обожжете руку. После компресса ложитесь под одеяло и попытайтесь уснуть. Проводите процедуру раз в два—три дня.

Козье молоко

Козье молоко

Козье молоко

Также считается, что эффективным средством при лечения ущемленного нерва является козье молоко. Смачивайте в свежем молоке кусочек марли, прикладывайте к больному месту на две минуты. Проводите процедуру как минимум пять раз в сутки до тех пор, пока полностью не излечитесь.

Прополис

Одно из самых действенных средств лечения. Возьмите 50 граммов прополиса, залейте 100 граммами спирта. Настаивайте в течение недели, периодически встряхивая. Затем процедите настой и смешайте с кукурузным маслом в пропорции 1:5. Перемешиваете все и делаете компрессы, которые, к слову, можно носить все сутки, не снимая. Процедура должна проводиться не более 10 раз.

Вот вы и узнали, как можно вылечить ущемление лучевого нерва. Хорошего всем здоровья!

Источник

Как лечить нерв лучевой?

Невралгия лучевого нерва правой руки лечение народными средствами
Здоровье каждого человека – это ключевой элемент всей его жизни. Ведь от него зависит карьерный рост, благополучие семьи и многое другое. По сути, именно благодаря здоровью каждый занимается тем, что ему больше всего по душе.

Однако, от чего здоровье зависит? В настоящий момент далеко не каждый человек может похвастаться организмом, который не одолевают никакие недуги. Практически во всех случаях человек имеет определенные проблемы с тем или иным органом. Повлиять на процесс появления заболеваний можно.

Для этого необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек (курения, употребления спиртного) и повсеместно заниматься физическими упражнениями. Как мы понимаем, далеко не каждый человек способен вести подобный образ жизни. К тому же, неоценимый вклад в «развитие» заболеваний вносит экология.

Что касается самих заболеваний, то их на сегодняшний день огромное количество. При этом все они оказывают пагубный эффект на те или иные части человеческого организма. Примером является невралгия лучевого нерва. Этот недуг пагубно влияет на один из элементов нервной системы организма.

Однако, ключевой проблематикой является не само заболевание, а процесс восстановления органа, после его непосредственного лечения.

Что собой представляет невралгия?

Сегодня медикам известны заболевания, которые оказывают довольно пагубное воздействие на человеческий организм. Невралгия в данном случае, обладает определенной спецификой. Прежде всего, необходимо отметить тот факт, что данное заболевание влияет на элементы нервной системы человека.

Она, в свою очередь, представляет собой довольно хрупкий механизм, состоящий из большого количества отдельных волокон. Они соединяют органы, кожу и другие элементы организма с чувствительным центром. Таким образом, именно благодаря нервной системе каждый человек способен осязать предметы окружающего мира.

Если данная структура волокон или же её отдельный элемент «ломается», то это приводит к расстройству чувствительности и другим негативным факторам. Невралгия в данном случае как раз и является примером «поломки» такого рода. Заболевание характеризуется ущемление или же раздражением нерва вследствие различных факторов.

Ключевыми симптомами недуга является боль и другие сопутствующие эффекты. В зависимости от нерва, который поражен, выделяют различные виды невралгии. Одной из них является невралгия лучевого нерва, которая встречается довольно часто в наши дни.

Специфика заболевания

Лучевой нерв расположен внутри верхних конечностей человека. Он отвечает за чувства кожи в данной части организма и движение рук. Стоит также отметить, что каждый палец соединен с лучевым нервом.

Таким образом, представленный элемент есть крайне важной частью организма человека. Но в силу различных факторов он может быть поврежден.

Как правило, основными причинами воспаления лучевого нерва являются:

  • травмы верхних конечностей;
  • хронические заболевания костей;
  • инфекционные заболевания;
  • переохлаждения и т.д.

Чаще всего заболевание возникает по причине длительного нахождения на холодном воздухе. Иными словами, влияние низких температур негативно сказывается на здоровье лучевого нерва. Медицине также известны случаи, когда лучевой нерв повреждался в процессе внутреннего введения в руку каких-либо лекарственных препаратов.

Невралгия лучевого нерва является крайне пагубным заболеванием, так как может вызывать довольно негативные последствия. Осложнение недуга может привести к полной потере дееспособности руки.

Поэтому, чтобы не стать жертвой подобных особенностей заболевания, необходимо незамедлительно произвести его лечение, при появлении первых симптомов.

Проявление невралгии лучевого нерва

Ключевым симптоматическим проявлением невралгии любого рода является боль. Он может характеризоваться разной интенсивностью, однако, будет присутствовать во всех без исключения случаях. Конечно, боль не является единственным симптомом.

Не менее часто человек при невралгии испытывает онемение пораженного участка конечности. Чувствительность кожи при этом будет полностью или частично отсутствовать. В большинстве случаев пациент не может вращать кистью и пальцами.

Если данная симптоматическая картина присутствует в полном объеме, то это есть свидетельством наличия невралгии лучевого нерва.

С момента диагностирования заболевания, начинается лечение заболевания, которое условно можно разделить на два этапа.

На первом необходимо полностью избавиться от причины, вызвавшей появление невралгии, а на втором – произвести восстановление лучевого нерва.

В обоих случаях человеку необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. Самолечение в данной ситуации может нанести неоценимый вред здоровью и существенно осложнить человеку жизнь.

Первый этап борьбы с недугом

Лечение невралгии необходимо начинать с диагностики причины, которая её вызывала. Ведь именно она станет объектом действия лекарственных препаратов. Суть в том, что воспаление лучевого нерва, как мы уже ранее выяснили, происходит по определенным причинам.

Таким образом, если заболевание появилось, например, из-за травмы руки (перелома, ушиба и т.д.), то лечить необходимо очаг воспаления, ведь именно он оказывает наиболее пагубный эффект. Следует также отметить тот факт, что невралгия лучевого нерва не обходится без применения обезболивающих препаратов.

Они являются необходимым инструментом лечения недуга. Ведь применение обезболивающих препаратов позволяет минимизировать негативные ощущения, а также частично вернуть человеку работоспособность руки. Конечно, если пациент обходится без обезболивающих, то это является позитивным фактором.

Так как подобные препараты оказывают сильное действие на печень. Суть в том, что применение обезболивающих должно осуществлять лишь в самых крайних случаях. Например, при невралгии тройничного нерва у людей часто ноют зубы. Причины этого негативного эффекта различные. Их выяснение может занять довольно большое количество времени.

Все это сопровождается сильной болью в зубах. В подобных ситуациях использование обезболивающих таблеток будет вполне оправданным риском.

Восстановление элемента после болезни

Лучевой нерв руки – это биологическая часть нервной системы человека. Он расположен в непосредственной близости к мышцам руки. Поражение лучевого нерва влечет его частичную или же полную недееспособность.

Поэтому после устранения причины, повлекшей невралгию, пациенту необходимо восстановить упомянутый элемент. Вернуть лучевому нерву былое состояние довольно просто.

Весь процесс восстановления состоит из соответствующих физических упражнений и специального лечебного массажа.

Прежде всего, человек должен подготовить пораженный нерв к интенсивному физическому воздействию путем массажа. Для этого необходимо на протяжении одной недели выполнять четыре вида упражнений.

  1. Прежде всего, для восстановления нерва необходимо опираться на руку. Это лучше всего делать возле стены или другой плоской поверхности. Опираться на ладонь необходимо очень осторожно, дабы не повредить лучевой нерв.
  2. Второе упреждение подразумевает собой поднятие разных пальцев, в процессе оказания давления на ладонь руки. Для этого нужно руки таким образом, чтобы ладони находились на прямой поверхности. После принятия необходимого положения следует поочередно поднимать вверх разные пальцы.
  3. Если два предыдущих упражнения не вызывают боли в процессе выполнения, то можно переходить к более серьезным нагрузкам. На третьем этапе восстановления следует попробовать сжать какой-либо резиновый предмет. Лучше всего для этих целей подойдет специальный экспандер.
  4. Последнее упражнение следует осуществлять в ванной комнате. Необходимо поочередно оттягивать пальцы пораженной руки в обратную сторону. Предварительно конечность необходимо тщательно пропарить.

Если все упражнения получаются, а их выполнение не вызывает болевых ощущений, то можно смело обращаться к специалисту по лечебному массажу. Данную процедуру не следует осуществлять самостоятельно, так как незнание может привести к возобновлению болевых ощущений.

Таким образом, если у Вас болит рука и немеют пальцы, то есть вероятность наличия невралгии. Чтобы минимизировать негативное влияние заболевания следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Источник: https://labuda.blog/3027

Как лечить защемление лучевого нерва кисти

Невралгия лучевого нерва правой руки лечение народными средствами

Лучевые нервы состоят из чувствительных и двигательных волокон, именно они поражаются чаще остальных. Ввиду близкого расположения к поверхности или внутренней части рук человека. Причинами защемления плечевого нерва могут стать:

  • наличие прямых травм: повреждение области плеча ножевыми или пулевыми ранениями, сильными ушибами;
  • синдром «брачной ночи».

    Представляет собой ситуацию, когда вторая половинка человека долго лежит на плече, тем самым провоцируя защемление нерва;

  • травмы, полученные при неправильном использовании костылей;
  • отравления свинцом. Именно это вещество очень вредно влияет на опорно-двигательную систему пациента.

    Интоксикация может стать результатом работы на вредном производстве, контактом с бытовыми химикатами;

  • чрезмерные физические нагрузки.

    Патология характерна для профессиональных спортсменов, людей, работающих на тяжёлых производствах;

  • иногда причиной защемления нерва плечевого сустава является следствием неудачно проведённых операций, опухолей, рубцов.

    Эти образования сдавливают нерв, что негативно сказывается на состоянии человека;

  • неудачная поза во время сна (часто встречается, если человек заснёт в состоянии алкогольного опьянения);
  • неправильно сделанные инъекции в область плеча могут привести к защемлению нерва плеча.

Узнайте о характерных симптомах и вариантах лечения псориатического артрита суставов.Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени? Эффективные способы терапии описаны в этой статье.

Установлено, что основной причиной развития неврита лучевого нерва принято считать его защемление.

Признаки трех типов болезни: невралгия лучевого нерва

Имеется три типа факторов, провоцирующих развитие неврита. Первый тип (Костыльный паралич), при котором предплечные разгибательные мышцы страдают параличом. Такая нейропатия характеризуется появлением атрофии мышцы (трехглавой).

Пациент с трудом способен разгибать кисть, при этом первый и второй палец будут плотно прилегать. Разгибательный локтевой рефлекс нарушается, ухудшается чувствительность, из-за чего человек ощущает онемение.

При невралгии лучевого нерва снижается чувствительность

Второй тип развивается вследствие защемления нерва в зоне средней трети плеча. Нередко подобная компрессия появляется из-за долгого фиксирования руки жгутом, или когда человек продолжительный период пребывал в неудобной позе.

Доказано, что второй тип диагностируется чаще других, ведь из-за спирального огибания плечевой кости происходит ограничение мышц.

Симптомы второго типа невропатии:

  • Разгибательный рефлекс предплечья не нарушается;
  • Сохраняется чувствительность плеча;
  • Повреждение лучевого нерва данного типа провоцирует невозможность разгибать пальцы;
  • Утрачивается чувствительность кисти (тыльная сторона).

Что касается третьего типа, недуг характеризуется поражением локтевой зоны (из-за защемления заднего отростка нерва). Болезнь часто диагностируется у теннисистов, второе название – «синдром теннисного локтя».

Проявляется сильными болями, а иногда гипотрофией в предплечных разгибательных мышцах, выраженными болями при вращении кисти.

При рассмотрении клинической картины невропатии особое внимание следует обратить на место защемления лучевого нерва, только правильно определив тип невралгии, удастся быстро справиться с недугом.

Симптомы поражения нерва

Симптомы патологии лучевого нерва зависят от того, где произошло защемление:

Нервные волокна, расположенные в различных частях тела человека, позволяют нормально функционировать всем органам и системам. О любых неполадках нервная система сигнализирует болью или онемением.

Поэтому, когда происходит химическое либо физическое воздействие на нервную структуру, человек сразу это ощущает.

Невропатии проявляются несколькими симптомами.

  1. Чаще всего болеть рука начинает внезапно, после пробуждения.
  2. Болезненность усиливается при попытке пошевелить рукой.
  3. Боль ощущается в отдельных очагах или по ходу всей руки.

Диагностика защемления

Разобравшись с симптомами и причинами, ответим на вопрос, как лечить защемление плечевого нерва и расширим знания темы «защемление локтевого нерва лечение».

Для выявления поражений применяются специальные тесты, которые проводит врач, уточняющий диагноз. Осуществляется и рентгенологическое исследование, целью которого является нахождение перелома, иной травмы.

Лечение определяется только после установления причин заболевания. Если нерв травмирован, но при этом сохранил целостность, то ограничиваются консервативным лечением: назначаются к применению консервативные препараты, которые снимают отек, спазм мышц и предотвращают воспаление, для купирования боли используются обезболивающие средства.

Распространены и физиотерапевтические процедуры.

Чтобы определить наиболее эффективный метод лечения защемления лучевого нерва, врач должен провести все необходимые действия по диагностике недуга, в ходе которых он выясняет:

  • конкретное место локализации защемления нерва, что поможет определить нужное лечение;
  • причину, которая повлекла защемление нерва (следствие травмы, сдавления или интоксикации);
  • какова степень сдавления (полная или частичная, процесс восстановления, полная гибель нерва).

Как правило, чтобы установить причину защемления лучевого нерва, врачу достаточно провести неврологический осмотр, в ходе которого он оценивает силу мышц, которые управляют нервом, невозможность выполнять движения, болевые точки и уплотнения по линии нерва.

Кроме осмотра, врач проводит дополнительные исследования, к которым относят электронейромиографию, рентгенографию, компьютерную томографию. В ходе электронейромиографии врач оценивает скорость прохождения нервных импульсов, определяет область локализации защемления и прогноз.

Рентген и КТ помогут оценить состояние суставов и каналов нервов, а также выяснить причины и точки защемления нерва.

В большинстве случаев опытный специалист поставит диагноз исходя из жалоб пациента, внешнего осмотра плеча. Если имеются серьёзные повреждения этой области, доктор может назначить рентгенографию для исключения перелома, других серьёзных патологий.

В любом случае посетите доктора, следуйте его указаниям.
.

Общие правила и методы лечения

Важным методом лечения защемления лучевого нерва считается лечебная физкультура. Каждое упражнение нужно делать только с согласия врача. Необходимый комплекс упражнений назначает врач, исходя из индивидуальных особенностей течения недуга.

Лечебно — физкультурный комплекс поможет уменьшить или даже ликвидировать дегенеративно — воспалительный процесс в нерве и восстановить его функционирование.

При этом следует выполнять динамические упражнения, которые рекомендуют проводить и правой, и левой рукой, то есть и больной, и здоровой. Если диагностирован неврит лучевого нерва, необходимы упражнения, вовлекающие в действие плечевой и локтевой суставы.

Как лечить защемление нерва? Справиться с неприятностью медики рекомендуют комплексным подходом. Одновременно пациенту прописывают препараты, купирующие болевой синдром, восстанавливающие двигательную активность руки.

Дополнительно используют народные средства, лечебная гимнастика и физиотерапия применяется в реабилитационный период.
.

Медикаментозная терапия

Из лекарств используют анальгезирующие средства, которые купируют болевой синдром, снимают воспаление. Антибактериальная терапия показана пациентам, имеющим хронические недуги, инфекционного характера. Справиться с болью помогают препараты на основе ибупрофена и парацетамола. Они действую после быстро, эффект длится до 10 часов.

Многие отдают предпочтение пероральному приёму, забывают о ректальном применении. Ректальные суппозитории купируют болевой синдром намного быстрее: прямая кишка включает густую сеть кровеносных сосудов, которые ускоряют распространение лекарственных продуктов по организму.

С осторожностью отнеситесь к медикаментам на основе ацетилсалициловой кислоты. Вещество имеет множество противопоказаний, негативно влияет на слизистые желудочно-кишечного тракта, может спровоцировать массу негативных побочных эффектов.

Запущенные случаи требуют приёма глюкокортикостероидов или анальгезирующих средств, когда обычные болеутоляющие не дают положительный эффект.
.

Лечебная физкультура применяется только в период реабилитации. При обострениях оставьте повреждённое плечо в покое, откажитесь от любых физических нагрузок.

Важно! Все медикаменты используются только после консультации с лечащим врачом. Самостоятельно принимать даже натуральные снадобья категорически запрещено.

Народные средства и рецепты

Источник: https://sustaw.top/osteoxondroz/kak-lechit-zashhemlenie-luchevogo-nerva-kisti.html

Источник