Народные средства лечение почек и мочеполовой системы

народные средства от инфекций мочевых путей

Это наиболее частый вид бактериальных инфекций у женщин, на который приходится почти 25 процентов всех инфекций. Более чем у 50 % женщин в течение жизни развиваются инфекции подобного рода либо их симптомы. Поскольку наиболее распространенным и традиционным методом их лечения являются антибиотики, бактерии стали настолько устойчивы к ним, что приходится все чаще сталкиваться с серьезными рецидивами.

Пожалуй самыми лучшими народными средствами для лечения инфекций мочевыводящих путей являются потребление достаточного количества жидкости, соблюдение несложных правил личной гигиены, наличие в рационе витамина С и пробиотиков, а также использование эфирных масел и мочегонных трав. Читайте дальше, чтобы узнать о самых действенных способах лечения инфекций мочеполовой системы в домашних условиях.

12 эффективных средств для лечения инфекций мочевыводящих путей

1. Пейте много жидкости

Питьевая вода, как и любая другая жидкость, которую вы пьете в течение дня, помогает выводить вредные бактерии из организма. Постоянная нехватка жидкости может быть одной из основных причин возникновения воспалений мочеполовой системой. На один прием пищи или перекус следует выпивать по крайней мере один стакан воды, чтобы избавиться от различных бактерий, которые могут привести к развитию инфекций.

2. Чаще посещайте туалет

Частое мочеиспускание является гарантией того, что бактерии не будут размножаться в моче внутри мочевого тракта. Это процесс естественной очистки организма. Рекомендуется также мочиться непосредственно после полового акта, чтобы избавиться от бактерий, которые могли проникнуть в уретру. Исследования показали, что удержание мочи в течение длительного времени способствует интенсивному размножению бактерий, которые в конечном счете приведут к развитию различных инфекций мочевыводящих путей.

3. Поддерживайте чистоту и сухость

При использовании салфеток или туалетной бумаги рекомендуется вытирать интимные места спереди назад, особенно после дефекации. Это гарантирует, что бактерии не попадают в уретру. Также важно носить свободную одежду и нижнее белье для свободной циркуляции воздуха и поддержания сухости уретры. Удержанию влаги и росту числа бактерий могут способствовать слишком узкая одежда или вещи, сделанные из синтетических материалов.

4. Избегайте использования спермицидов

Спермициды могут увеличить раздражение, что является благоприятной средой для развития бактерий. Использование презервативов без смазки также может вызвать раздражение, поэтому выбирайте презервативы со смазкой, которые не содержат спермицидов. Среди сексуально активных молодых женщин частота инфекций мочевыделительной системы крайне высока, и риск значительно возрастает, если после или во время полового акта использовались средства контрацепции со спермицидом.

5. Пробиотики

Они являются отличным народным средством для лечения инфекций мочевыводящих путей, особенно рецидивирующих из-за резистентности бактерий к антибиотикам. Благоприятная бактериальная флора важна для предотвращения размножения болезнетворных микроорганизмов. Прием антибиотиков убивает полезную бактериальную флору, что дает возможность патогенным бактериям размножаться в неограниченных количествах.

Пробиотики помогают поддерживать нормальную микрофлорофлору, которая служит еще и защитным барьером от вредоносных микроорганизмов и способствует естественному очищению организма. Употребление ферментированных продуктов помогает восстановить естественную микрофлору организма и населить мочевой пузырь полезными бактериями. К таким продуктам можно отнести кефир, кимчи, пробиотический йогурт, сыр, квашеную капусту и чайный гриб.

6. Клюква

Некоторые исследования показывают, что клюквенный сок может уменьшить частоту рецидивов ИМП. Помимо этого она является отличным профилактическим средством. Клюква подавляет рост и колонизацию бактерий, а именно кишечную палочку — наиболее распространенный вид бактерий-возбудителей ИМП.

7. Чеснок

Аллицин, один из активных компонентов толченого сырого чеснока, обладает разнообразными антибактериальными свойствами. В чистом виде аллицин проявляет антибактериальную активность по отношению к широкому спектру бактерий, включая штаммы кишечной палочки, которые устойчивы к большому количеству лекарственных препаратов. Чеснок также обладает противогрибковыми свойствами, особенно в отношении Candida Albicans, которая вызывает развитие дрожжевых инфекций.

8. D-манноза

D-манноза — это вид сахара, который является по сути изомером глюкозы. В наш список народных средств она была включена благодаря своей способности предотвращать прилипание определенных видов бактерий к стенкам мочевыводящих путей.

В исследовании, опубликованном в 2014 году во Всемирном журнале урологии, была проверена эффективность порошка D-маннозы для профилактики рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей. В ходе исследования 308 женщин с рецидивирующими ИМП в анамнезе были разделены на три группы: первая группа принимала порошок D-маннозы, растворенный в воде, в течение шести месяцев, вторая — нитрофурантоин (антибиотик) ежедневно, а третья не получала лечения вообще. По результатам исследования у 98 пациентов по-прежнему наблюдались симптомы рецидивирующих ИМП: у 15 в группе D-маннозы, у 21 в группе нитрофурантоина и у 62 в группе, которая не получала курс лечения. Порошок D-маннозы значительно снижал риск рецидивов ИМП и не имел побочных эффектов по сравнению с пациентами в группе нитрофурантоина.

народные средства против инфекций мочевыводящих путей

9. Витамин С

При достаточном количестве витамина С в организме моча становится более кислой, что подавляет рост кишечной палочки и повышает иммунную функцию. В одном исследовании оценивалась эффективность ежедневного потребления 100 мг витамина С в лечении ИМП во время беременности. Лечение витамином С в течение трехмесячного периода уменьшило количество инфекций мочевыводящих путей (чаще цистита), улучшая общее самочувствие беременной женщины.

10. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло обладает противомикробной, противогрибковой и противовирусной активностью. Еще одним преимуществом гвоздичного масла является то, что оно обладает противовоспалительными свойствами и используется для облегчения боли и ускорения заживления ран. Масло принимается внутрь в течение двух недель, рекомендуется перед этим проконсультироваться с диетологом либо терапевтом.

11. Эфирное масло Мирры

Несколько исследований на людях и животных показывают, что масло мирры обладает антибактериальными, противогрибковыми и противопаразитарными свойствами. Раньше оно использовалось для лечения ран и профилактики инфекций. Его можно наносить наружно, делая теплый/прохладный компресс или втирать в кожу. Соблюдайте осторожность при использовании мирры внутрь, обязательно используйте чистый, высококачественный продукт и делайте это под контролем врача.

12. Масло орегано

В одном исследовании 2012 года проводилась оценка антибактериальной активности масла орегано. Исследователи обнаружили, что орегано был активен в отношении всех клинических штаммов бактерий, участвовавших в тестах, и он успешно подавлял рост кишечной палочки, бактерий, наиболее часто встречающихся при ИМП.

Исследователи полагают, что эфирное масло орегано может использовать в качестве альтернативного антибактериального средства для усиления процесса заживления и является эффективным средством предотвращения развития штамма, устойчивого к антибиотикам. Польза от масла орегано во многом превосходит некоторые антибиотики, потому что орегано не вызывает устойчивости к антибиотикам и не имеет вредных побочных эффектов.

Рекомендуется принимать масло орегано внутрь, смешивая его с водой или кокосовым маслом. Не рекомендуется принимать масло орегано более двух недель за один подход. Прием необходимо проводить под наблюдением врача.

Причины и симптомы инфекций мочеполовой системы

ИМП, или инфекция мочевыводящих путей, вызывается различными микроорганизмами, включая грибки, вирусы и бактерии. Несмотря естественные защитные механизмы организма, некоторые бактерии способны прикрепляться к слизистой оболочке мочевыводящих путей и обитать в уретре, мочевом пузыре и почках. Большинство случаев ИМП вызваны бактерией кишечной палочки, которая может жить в кишечнике и в полости влагалища, вокруг отверстия уретры и в мочевыводящих путях.

Помимо кишечной палочки возбудителями ИМП могут быть Proteus mirabilis, Staphylococcus saprophyticus, Staphylococcus epidermidis и Klebsiella pneumonia. У больных сахарным диабетом чаще встречаются инфекции, вызванные клебсиеллами и стрептококками группы В. Инфекции, вызванные Pseudomonas, чаще встречаются у пациентов с постоянной катетеризацией мочевого пузыря.

Инфекции мочевыводящих путей чрезвычайно распространены, особенно среди сексуально активных женщин в возрасте от 18 до 24 лет, реже у мужчин. Хотя ИМП, как правило, не относятся к сложным заболеваниям или опасным для жизни, они причиняют дискомфорт, боль и страдания и отрицательно сказываются на качестве жизни.

Основными симптомами ИМП у взрослых являются:

боль при мочеиспускании;
ощущение жжения в мочевом пузыре или уретре при мочеиспускании;
сильные, частые позывы к мочеиспусканию даже при пустом мочевом пузыре;
боль в мышцах;
боль в животе;
чувство усталости и слабости;
мутная моча;
моча с примесью красной или ярко-розовой крови;
неприятно пахнущая моча;
тазовая боль у женщин;
спутанность сознания или бред (у пожилых пациентов).

Как правило, ИМП протекает без осложнений, симптомы проходят через два-три дня после лечения. Более серьезные случаи наблюдаются у пожилых людей, людей со слабой иммунной системой или у беременных женщин, нуждаются в антибактериальной терапии, и чаще всего их не вылечить за 7-14 дней.

Существует несколько факторов риска, которые увеличивают вероятность развития инфекций мочевыводящих путей. Эти факторы риска и группы высокого риска включают в себя:

половой акт;
применение спермицида;
использование катетера;
беременные женщины;
женщины в постменопаузе;
люди с подавленной иммунной системой;
люди с диабетом.

Основная проблема таких инфекций заключается в том, что они имеют тенденцию повторяться. Рецидивирующие ИМП в основном вызваны повторным заражением одним и тем же патогеном. С каждой ИМП возрастает риск повторения инфекций у женщины. Исследования показывают, что после первоначального ИМП у каждой пятой женщины развивается повторное инфицирование в течение последующих шести месяцев.

Меры предосторожности при лечении ИМП в домашних условиях

Несмотря на то, что эти простые народные средства для лечения ИМП были проверены опытным путем и доказали свою эффективность, важно использовать их под наблюдением и после консультации с врачом. Неосложненные ИМП следует лечить в течение 2-3 дней. Если симптомы не проходят в течение этого периода времени, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы убедиться в отсутствии осложнений.

Заключение

ИМП, или инфекция мочевыводящих путей, вызывается микроорганизмами, которые слишком малы, чтобы их можно было увидеть без микроскопа (грибки, вирусы и бактерии). Симптомы ИМП включают боль и ощущение жжения при мочеиспускании, мышечные боли, мутную мочу и боли в животе.
В группу риска развития ИМП входят сексуально активные женщины, беременные, женщины в постменопаузе, люди, которые используют катетеры, и люди с ослабленным иммунитетом.
Существует несколько домашних средств от ИМП, включая клюкву, сырой чеснок, пробиотики, витамин С и D-маннозу. Эфирные масла душицы, гвоздики и мирры также могут помочь подавить рост бактерий.
Соблюдение правил личной гигиены после похода в туалет или полового акта, ношение свободной одежды могут помочь избежать ИМП.

Источник:

https://draxe.com/home-remedies-for-uti/

Источник

Обновлено:

7 июля 2019 г.

Приветствую вас друзья читатели моего сайта!
В этой статье речь пойдет о лечении почек народными средствами, расскажу какие травы для почек лучше всего использовать, чтобы получить хороший результат от их применения. Объясню какие лучше растительные средства применить, чтобы помочь почкам восстановиться и избавиться от камней.

В этой заметке расскажу вам о самых лучших и эффективных рецептах по которым вы сможете самостоятельно приготовить лечебные снадобья, чтобы очистить почки от камней и восстановить их функции. Объясню какие травы для лечения почек при этом будут самыми доступными и эффективными в использовании.

О том когда лучше всего собирать лечебные травы я уже рассказывал в своей статье «Сбор лекарственных растений. Основные правила заготовки и хранения»». Если не читали, то рекомендую почитать, думаю практическая информация изложенная в ней будет вам весьма полезна.

Основные функции почек

Коротко расскажу о физиологии и основных функциях почек.

Почки состоят из миллионов нефронов, канальцев, капиллярных клубочков, микроскопических трубочек петляющих и многократно поворачивающих. Все они совместно формируют природный фильтр который прекрасно справляется с выводом конечных продуктов обмена, а также веществ вредных для организма.

У почек, как и у любого другого внутреннего органа нашего организма есть много различных функций. К ним относятся–регулирование жидкости в организме, регулирование кислотно-щелочного баланса, выработка гормонов и минералов для стабильной работы организма, очищение крови от водорастворимых ядов, токсинов, выведение продуктов азотистого обмена и других примесей.

Вполне допускаю что есть и другие функции о которых современная наука может даже не знать, но это моё личное субъективное мнение.

Одна из основных функций почек–это очищение крови от отходов которые накапливаются в нашей крови в ходе процесса обмена веществ. В почки кровь поступает через вены, а природные фильтры через которые она проходит очищают её от ненужных примесей, которые потом собираются и с мочой выводятся наружу. После этого очищенная кровь поступает в артерии и разносится по всему телу.

Наши почки фильтруют всю имеющуюся в теле кровь примерно 25 раз за сутки обрабатывая при этом объем около 180 л крови взрослого человека. Около 1% переработанной крови превращается в мочу, а остальная уже очищенная как уже было сказано распределяется по всему организму.

Состав нашей крови постоянно меняется из-за потребляемых напитков и еды, почки отвечают за поддержание постоянного химического состава организма.

Болезни почек и их симптомы

Нужно понимать что при заболевании почек в теле задерживаются и не своевременно выводятся моча, шлаки, токсины, конечные продукты обмена, а также другие вещества вредные для организма. Происходит отравление крови, отравление важных внутренних органов и интоксикация всего организма в целом.

Свидетельством плохой работы почек могут служить темные круги под глазами, неприятный запах тела, слабость в ногах, изменение цвета мочи, нарушение мочеиспускания, появление отеков на лице преимущественно по утрам, боли в области поясницы, повышение артериального давления, потеря аппетита.

При появлении хотя бы одного из этих симптомов должно для вас стать поводом чтобы обратить внимание на свои почки.

Самые основные болезни почек–это пиелонефрит (гнойное воспаление лоханки), гломерулонефрит (гнойное воспаление почечных клубочков), почечная недостаточность (полностью или частично снижение работоспособности почек), мочекаменная болезнь (образование камней в почках), есть и другие болезни, но эти самые распространенные.

Современная медицина болезни почек как и все остальные болезни человека лечит исключительно хирургическим вмешательством. Врачи конечно же будут вас лечить и выпишут вам различные антибиотики которые не устраняют причину болезни, а лишь на время могут отсрочить операцию.

Избежать операции возможно только изменив свой образ жизни, если ничего не менять, то никакие антибиотики не помогут.

Это ещё хорошо если удастся сохранить свои почки, но очень часто современное лечение приводит к выгодной для медицины операции по пересадке донорской почки. Мало того что операция сама по себе дорогостоящая к тому же всю оставшуюся жизнь пациент должен будет находиться на препаратах способствующих уменьшению отторжения чужеродного органа.

К счастью есть Мать-Природа у которой в наличии имеется достаточно средств, чтобы помочь справиться с любой болезнью не прибегая к хирургическому вмешательству.

Лучшие травы для лечения почек

Все классические травы используемые для лечения почек содержат в себе или эфирные масла которые разрушают бактерии и убивают микробы живущие в ваших мочевых путях или же так называемые диуретики, растительные средства которые работают как мочегонное средство заставляя вас больше мочиться.

Ягоды можжевельника

Пожалуй самым лучшим лечебным средством для почек являются ягоды можжевельника. Богатый химический состав, смолистые, бальзамические и дубильные вещества, эфирные масла и органические кислоты ягод делают их незаменимыми в лечении различных заболеваний почек и мочевыделительной системы.

Ягоды можжевельника работают не только как хорошее мочегонное они ещё очень сильное противомикробное и дезинфицирующее средство. При воспалении мочевого пузыря и мочевыводящих путей, при различных воспалениях почек–ягоды самое эффективное целебное растение.

Ягоды обладают приятным вкусом и ароматом и активно используется в кулинарии. В основном используются только зрелые ягоды, употреблять их можно в любом виде, в сыром, сушеном, молотом, можно делать на основе ягод можжевельника все что нравиться–чаи, экстракты, отвары, настои.

Стоит еще сказать что можжевельник бывает различных видов, тот который годится для лечения почек имеет в ягоде 5-7 маленьких семян. Можжевельник у которого имеется только одно немного большее семя–прекрасное средство для поджелудочной железы, его используют для лечения диабета.

Как-то читал что в 2009 году были проведены научные исследования Европейским Медицинским Агентством, так вот, они не выявили никаких особых свойств в ягодах можжевельника, поэтому научная медицина и не рекомендуют эти ягоды в качестве серьезного лекарства, чему я ничуть не удивлён. Вы даже можете часто встретить в медицинских статьях упоминание о том что они ядовиты.

Если честно, я ещё не слышал чтобы кто-то отравился ягодами можжевельника и умер, а вот от отравления их пресловутыми «лекарствами» умерла не одна тысяча человек. Максимум что может быть от отравления ягодами можжевельника это рвота или понос, но это же не смертельно, а в некоторых случаях даже полезно, так будет чище ваш кишечник и желудок.

Много раз встречал совет по применению можжевельника, что в первый день для начала надо съесть 5 ягод, а потом постепенно наращивать по одной в день и довезти таким образом их количество до 15. Я мог спокойно за раз без предварительной раскачки съесть целую пригоршню этих вкусных ягод и даже никакого дискомфорта не испытывал. Здесь каждый самостоятельно должен чувствовать свой организм, что ещё хорошо с травами, так это то, что с ними можно не бояться передозировки.

Кукурузные рыльца

Для лечения почек народными методами очень часто используют такое эффективное средство как кукурузные рыльца. Сразу светло-салатовые почти что белые, а потом коричневые нитевидные волокна которые находится под оберткой из листьев вокруг початка это как раз и есть кукурузные рыльца–женская форма соцветия кукурузы.

Кукурузные рыльца очень богаты эфирными маслами, жирными кислотами, также имеют в своем составе множество полезных микроэлементов, имеется в наличии богатый витаминный состав и ещё куча различных ингредиентов названия которых и не выговоришь. Главное что нужно знать это-то, что кукурузные рыльца очень эффективное средство для лечения почек.

Богатый химический состав нитей кукурузных волокон народная медицина успешно использует при воспалении почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, а также эффективно применяет для борьбы с мочекаменной болезнью. Кукурузные рыльца, как и ягоды можжевельника являются хорошим противовоспалительным и отличным мочегонным.

Рыльца кукурузы являются легкодоступным лечебным средством которые может заготовить любой желающий. Чаще всего кукурузные рыльца используют в виде чаев, отваров и настоев. Самые эффективные–это отвары, потому как они наиболее концентрированные.

Дозировка здесь тоже индивидуально, в среднем для чая и настоев используют две столовые ложки лекарственного сырья на 200 мл. воды.

Хвощ полевой

Хвощ полевой ещё одна прекрасная целебная трава которая успешно применяется в лечении различных болезней почек и мочевого пузыря, растущая по всей территории земного шара кроме Арктики, пустынь и полупустынь.

У хвоща тоже богатый химический состав за счёт которого хвощ полевой работает как хорошее мочегонное и применяется при отеках, а также при воспалительных процессах мочевого пузыря, мочевыводящих путей и почек как противовоспалительное.

В народной медицине хвощ полевой чаще всего используется в виде отваров или настоя. Хвощ полевой работает тоже не только как хороший диуретик, но и прекрасно растворяет камни в почках и мочевом пузыре.

Существует еще множество полезных и лечебных трав для почек, это такие как листья толокнянки обыкновенной, пастушья сумка, корень и листья петрушки, корень алтея лекарственного, тысячелистник, иван-чай, листья мяты перечной и другие. Любую из трав которая вам нравится по вкусу вы можете использовать для профилактики и лечения.

В рамках одной статьи невозможно описать более подробно о свойствах каждой из лечебных трав, любая из них может лечить различные заболевания, а не только лишь болезни связанные с почками. Для каждой отдельно взятый травы можно написать отдельную статью, я лишь хочу чтобы вы знали какие из всего многообразия лечебных трав для почек являются самыми лучшими.

Хочу предложить вашему вниманию универсальный рецепт настоя для лечения почек, который будет эффективен в лечении любых болезней почек известных и неизвестных.

Лучший рецепт травяного настоя для почек

Список лечебных трав настоя для лечения почек:

Ягоды можжевельника, сушеного сырья 100 г.
Кукурузные рыльца, сушеного сырья 100 г.
Трава хвоща полевого, сушеного сырья 50 г.
Листья толокнянки, сушеного сырья 50г.
Листья одуванчика, сушеного сырья 50г.
Корень и листья петрушки, сушеного сырья 50г.
Листья мяты перечной, сушеного сырья 50 г.
Корень алтея лекарственного, сушеного сырья 50г.

Всё растительное лечебное сырье смолоть в порошок и смешать. Две столовые ложки порошка из лечебных трав залить на ночь 200 мл. дистиллированной или чистой воды. Выпивать травяной настой за час до еды, один раз в неделю делать перерыв в употреблении и пить пока не закончится лечебная смесь.

Эффективная трава для лечения мочекаменной болезни

Мочекаменная болезнь наверное самое распространенное заболевание почек, так как ее развитию способствует множество факторов. Причиной может быть прием препаратов приводящих к камнеобразованию, плохая вода, а также ее недостаток в организме, сидячая работа, ну и главная причина–это неправильное питание.

Так вот, трава которая растворяет камни называется пол-пала, по-научному ее называют–эрва шерстистая, а в народе именуют «хирург без скальпеля». В народной медицине эту траву используют для лечения различных заболеваний таких как цистит, простатит, пиелонефрит, уретрит, а также в лечении мочекаменной болезни.

Пол-пала хорошее и мощное мочегонные средство, она к тому же эффективно дробит и растворяет камни, уже после нескольких приемов если в почках присутствуют каменные образования у вас с мочой начнет выходить песок.

Принимать траву лучше всего в виде отваров и настоев. Есть ещё один важный момент, так как в эрве шерстистой присутствует ингредиенты которые очень агрессивно воздействует на твердокаменные образования, то чтобы избежать повреждения зубной эмали пить приготовленные из нее отвар или настой следует через соломинку.

Полезные советы

В этой заметке я вкратце рассказал о самых лучших травах для почек, самых эффективных и легкодоступных, ну кроме конечно травы пол-пала (эрва шерстистая), но она действительно наилучшая для борьбы с мочекаменной болезнью.

Влиятельные фармацевтические компании оплачивают проведение научных исследований в которых всячески дискредитируются лечебные свойства целебных трав. Некоторые травы объявляются вредными и условно ядовитыми, а если и рекомендуются, то с такими дозировками которые годятся только для профилактики, а не для лечения.

Поэтому я ещё раз призываю руководствоваться только здравым смыслом, вы должны чувствовать свой организм, ясно понимать то, что делаете, лучше вас его никто не знает. Если уж вы решили использовать лечебные травы, то о каждой применяемой траве узнайте как можно больше, благо сейчас 21 век, информации в интернете полно как в текстовом так и видео формате.

Ещё хочу сказать что лечебные травы это конечно же хорошо и они всегда помогут справиться с различными заболеваниями без побочных эффектов, изредка может быть ухудшение состояния, но в таких случаях надо просто уменьшить дозировку. Просто в этот момент идет более усиленное очищение, тут как всегда всё индивидуально, и зависит от многих факторов–возраст, вес, на какой стадии находится болезнь и многое другое.

Ищите, сопоставляйте и фильтруйте получаемую информацию по болезни которой заболели. По моему личному мнению нужно больше доверять не каким-то финансово заинтересованным ученым и профессорам, а тем людям которые уже исцелились от болезни идентичной вашей.

По поводу болезни почек, у меня на сайте есть статья об Арнольде Эрете, так вот у него была «неизлечимая» болезнь почек от которой он должен был умереть, но Эрет вылечился благодаря своей бесслизистой диете и написал об этом книгу, в статье есть ссылка на эту книгу. У кого есть проблемы с почками я рекомендую прочитать эту статью» .

Спасибо что дочитали мою статью до конца. Если вы считаете что информация изложенная в этой заметке может быть полезна, то поделитесь ею пожалуйста и социальных сетях, пусть и другие люди узнают быть может жизненно важную для них информацию. Если что-то непонятно и нужно дополнительно объяснить или у вас есть положительный опыт лечения травами, то напишите об этом в комментарии.

До свидания и до встречи в следующих статьях.