Народные средства лечения гинекомастии у мужчин
Гинекомастия представляет собой заболевание, вызывающее рост грудных желез у мужчин.
Встречается болезнь не так редко, хоть и говорят о ней мало.
Обусловлено это тем, что большинство мужчин скрывают симптомы, предпочитают молчать и пытаются справиться с недугом самостоятельно.
Схема лечения гинекомастии зависит от того, какими факторами была вызвана болезнь: например, если она спровоцирована определенными медикаментами, их достаточно исключить из терапии.
Гормональный фон будет восстановлен, а грудные железы начнут постепенно уменьшаться.
Если причина возникновения гинекомастии вызвана не синдромом Кинефельтера (генетическое заболевание), у пациента наблюдается нарушение обмена веществ.
В ситуациях, когда содержание женского гормона — в особенности эстрогена — начинает превышать количество мужских гормонов, которым в том числе является тестостерон, проявляются симптомы.
Физиологическая гинекомастия
Если причины возникновения заболевания вызваны не патологией, а возрастными изменениями, гинекомастия называется физиологической.
Признаки недуга отмечают у новорожденных, у подростков и у пожилых мужчин.
Болезнь зачастую встречается у подростков (молодых людей от четырнадцати до восемнадцати лет) и людей пожилого возраста.
Гинекомастия у подростков
У новорожденных
Заболевание связано с присутствие в организме новорожденного мальчика материнского гормона пролактина. Гинекомастия у младенцев как правило проходит сама через 3-4 недели после рождения.
У подростков
В большей части от гинекомастии страдают пациенты в подростковом возрасте, так как во время созревания организма зачастую нарушается баланс гормонов в организме.
У девяти из десяти подростков молочные железы можно прощупать сразу с двух или только с одной стороны, однако это не является причиной для беспокойства — через пару месяцев это явление исчезнет самостоятельно.
Гинекомастия в подростковом возрасте практически незаметна внешне, поэтому большинство пациентов в этом возрасте даже и сами не догадываются о своем недуге.
Но если грудь у мальчика начинает значительно увеличиваться, это вне всяких сомнений гинекомастия, лечение которой требует сил и времени.
У взрослых мужчин
В пожилом возрасте гинекомастия как правило свидетельствует о заболеваниях простаты.
В зоне риска также находятся мужчины с избыточным весом, у которых из-за ожирения увеличивается концентрация эстрогена, и мужчины, принимающие лекарства, которые нарушают баланс гормонов в организме.
Оба этих фактора, а также их совокупность являются основными причинами развития заболевания у взрослых и пожилых мужчин.
Гинекомастия у взрослых мужчин
Гинекомастия самостоятельно проходит почти у всех новорожденных и у большинства подростков.
Однако если недуг не проходит, стоит обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз и подберет лечение.
Особенно это касается взрослых и пожилых мужчин — тем более, если они находятся в зоне риска из-за употребления алкоголя, наркотиков, ожирения и так далее.
В каких случаях консервативные методы эффективны?
Консервативные методики будут эффективны только тогда, когда болезнь не была запущена- причем период лечения может длиться от одного года до нескольких лет.
В противном случае единственным выходом остается хирургическое вмешательство.
Определить, способен ли пациент справиться с заболеванием, не прибегая к операции, может только врач.
Для этого проводится тщательное обследование, назначается ряд лекарственных препаратов, определенные физические упражнения и другие терапевтические методики.
Как лечить в домашних условиях?
Лечение гинекомастии дома, как и «блефаропластика» без операции, а также отопластика в домашних условиях, включают в себя процедуры, которые можно выполнять без госпитализации.
Консервативная терапия проводится амбулаторно под контролем лечащего врача и зависит напрямую от формы болезни.
Однако стоит отметить, что у лечения гинекомастии в подростковом возрасте существуют некоторые особенности:
- выжидательный подход – через 2-3 года при подростковом заболевании начинается регрессия роста молочных желез.
При этом назначаются лекарственные средства с низкой степенью эффективности; - оперативный подход – определяется диагноз и назначается лечение лекарствами, регулирующими баланс гормонов.
Препараты
При гинекомастии врач прописывает такие препараты, которые направлены на регулирование в крови пациента эстрогена и тестостерона.
Лекарства, как правило, назначаются на первой стадии болезни – первые четыре месяца после того, как молочные железы будут увеличены в размере.
Первая степень гинекомастии
Эффективность лечения с использованием таких лекарств низкая, и чтобы ее повысить назначаются патогенетические препараты, стимулирующие выделение лютеина.
Они применяются в течение полугода.
Внимание! Медикаменты, применяющиеся для лечения гинекомастии, назначаются исключительно лечащим врачом.
Самостоятельное употребление лекарств без точного диагноза может стать причиной усугубления заболевания, его развития и возникновения тяжелых побочных эффектов.
Лечащий врач может назначить следующие препараты:
- «Тестостерон» – назначается только тем мужчинам, в организме которых уровень этого гормона занижен;
- «Кломифен»– антиэстроген, который назначается только в том случае, если уровень женских гормонов превышает допустимый показатель;
- «Нолвадекс» – назначается на поздних стадиях заболевания в том случае, когда пациент отказывается от хирургического вмешательства;
- «Даназол» – синтетический препарат, снижающий синтез экстрогенов в яичках. Это средство используется для лечения гинекомастии реже вышеперечисленных препаратов.
«Нолвадекс»
Важно знать! Если гинекомастия вызвана болезнями внутренних органов или органов эндокринной системы, требуется лечение основного заболевания.
В том случае, если изменения стали злокачественными или необратимыми, требуется срочное хирургическое вмешательство.
Диеты
Как избавиться от гинекомастии при помощи диетического питания?
В организме взрослого человека содержится около 1,5 грамм цинка, который в основном находится в печени, мышечных тканях и коже (эпидермисе).
При гинекомастии эти запасы цинка начинают расходоваться, именно поэтому заболевание и развивается.
Чтобы это предотвратить, необходимо восполнить содержание цинка в организме.
Для этого в рацион питания необходимо включить такие продукты как:
- говяжья печень;
- фрукты и ягоды: цитрусовые, финики, инжир, малина, черная смородина;
- семечки подсолнуха и тыквы, орехи;
- грибы;
- бобовые: горох, фасоль, нут;
- овощи: капуста, спаржа, лук, чеснок, свекла, зеленые листовые овощи;
- неочищенный бурый рис, гречка, овсянка, ячмень, пшеничные отруби;
- мед;
- зеленый чай;
- морепродукты, рыба,
- говядина, кролики, молодая баранина, мясо цыплят;
- горчица.
Диета при гинекомастии: крупы и орехи
Помимо вышеперечисленных продуктов, мужчинам с избыточным весом следует сбросить лишние килограммы, так как полнота является одной из причин развития гинекомастии.
Внимание! Чтобы нормализовать рацион и подобрать для подходящую схему питания и упражнения, рекомендуется обратиться к диетологу.
Физические упражнения
Для совокупного лечения гинекомастии могут использоваться физические упражнения.
Они не способны устранить последствия заболевания, но в сочетании с другими терапевтическими методиками физкультура даст положительный результат.
К числу наиболее полезных занятий относится:
- Отжимания: пациентам рекомендуется отжиматься максимальное количество раз с утра и вечером.
- Бег: в утреннее и вечернее время рекомендуется совершать пробежку.
- Плавание: это эффективная методика развития и укрепления грудных мышц, прибегать к которой рекомендуется не менее трех раз в неделю.
- Велосипедный спорт: укрепляет мышцы кора.
Лечение гинекомастии народными средствами
Несмотря на то, что польза народных средств медициной не доказана, лечение без операции все же может помочь.
Однако если лечение народными средствами совмещается с консервативными способами, совокупность методик может дать отличный результат.
Мед
Мед является отличным источником цинка, который так необходим организму при гинекомастии.
Для уменьшения болей, вызванных недугом, может применяться медовый компресс.
Рецепт: наложить мед на грудь, накрыть полиэтиленом, салфеткой и зафиксировать.
При необходимости компресс можно оставить на ночь.
Также мед может использоваться как средство для очищения сосудов — эта процедура может облегчить симптоматику у больных.
Рецепт: смешать в термосе стакан семян укропа и 2 столовых ложки измельченного корня валерианы.
Залить 1,25 литра кипятка, настаивать сутки.
Процедить, затем добавить стакан еда, размешать.
Принимать по столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.
Мед
Травы
Лечение травами и травяными сборами гинекомастии может быть направлено на повышение в организме мужчины содержания эстрогена и тестостерона, а также на устранение психологического дискомфорта и переживаний.
Для повышения эстрогена применяются отвары:
- подорожника;
- листьев малины;
- шалфея;
- хмеля;
- каркаде;
- лапчатки белой;
- красного клевера.
Шалфей лекарственный
Для повышения тестостерона можно использовать:
- Якорцы стелющиеся – растение повышает уровень тестостерона за счет увеличение количества выработки лютеинизирующего гормона. Выпускается в таблетках.
- Женьшень – увеличивает выработку тестостерона и количество сперматозоидов.
Приятный побочный эффект заключается в контроле выделения гормонов стресса и усиления выделения гормона радости – эндорфина. Выпускается в виде настойки. - Элеутерококк – к увеличивает функцию половых желез, физическую и умственную работоспособность, укрепляет иммунитет, нормализует уровень холестерина и сахара в крови, увеличивает обмен веществ. Выпускается в виде настойки, экстракта, таблетках.
Настойка женьшеня
Для успокоения применяются:
- «Нейростабил»: состоит из пустырника, хмеля, корня пиона, кипрея.
Является БАД-ом. Рекомендуется употреблять в течение двух месяцев во время еды. - Валериана: природный успокоитель.
Выпускается в настойке и таблетках. Рекомендуется применять в течение одного месяца три раза в сутки.
Компрессы
При начальных стадиях гинекомастии можно попробовать компрессы из «Димексида» и «Новокаина».
Рецепт: смешать 30 мг. «Димегксида» (разбавленного водой) и 50 мг. двухпроцентного раствора «Новокаина».
Смочить полученным раствором марлевую салфетку, наложить на грудь и прикрыть целлофаном.
Наложить сверху утепляющий слой и зафиксировать его бинтом. Держать не больше одного часа.
Курс — около десяти процедур.
Внимание! Перед началом процедуры рекомендуется проверить реакцию кожи на готовый раствор.
Компресс при гинекомастии
Может ли болезнь пройти сама?
Выделяют три стадии развития гинекомастии:
- развивающаяся – по продолжительности не превышает четырех месяцев;
- промежуточная – молочные железы начинают все больше увеличиваться в размерах, по продолжительности от четырех до двенадцати месяцев;
- фиброзная — отложение слоя жира вокруг соединительной ткани в молочной железе, грудь напоминает женскую.
Гинекомастия опасна на последних стадиях болезни, и если она превратилась в фиброзную, необходимо хирургическое вмешательство.
Если не лечить заболевание, оно может вызвать серьезные осложнения: болезни нервной системы, импотенция и даже рак груди.
Источник
Гинекомастией называется увеличение молочных желёз у мужчин. Возникает это заболевание на фоне гормонального дисбаланса в организме.
Количество женских половых гормонов (эстрогенов) растёт, а мужских (андрогенов) – снижается. Это приводит к росту молочной железы.
Данный недостаток создаёт мужчинам множество проблем, как эстетических, так и психологических.
Поэтому многие из них пытаются найти ответ на вопрос: возможно ли вылечить гинекомастию без операции? Современная медицина и косметология дают положительный ответ на данный вопрос.
Медикаментозная терапия
Развитие гинекомастии провоцируют разные факторы – от неправильного питания до серьёзных аутоиммунных заболеваний.
Поэтому её лечение предполагает устранение причин, спровоцировавших болезнь, и нормализацию гормонального уровня в организме.
Справиться с проблемой помогут лекарственные препараты, широко представленные в аптеках. Обычно назначают гормональные средства на основе:
- прогестерона – назначается при недостаточной функции яичек;
- антиэстрогенов – назначаются для блокировки женских гормонов, влияющих на увеличение молочной железы.
Тиамин бромид
Это витамин группы В. Действие его направлено на остановку выработки ароматазы. Под влиянием этого фермента мужские гормоны трансформируются в женские.
Для лечения гинекомастии его назначают в виде инъекций – 1 раз в сутки. Время терапии – 14 дней. Вместо инъекций можно принимать витамин в виде драже – 0,12 г три раза в день.
Витамин В1
Действие витамина В1 аналогично Тиамину бромиду. Он также блокирует выработку ароматазы.
Поскольку В1 является водорастворимым витамином, его содержание нужно постоянно восполнять в организме, т.к. выведение его происходит очень быстро.
Поэтому рекомендуют использовать его при лечении гинекомастии курсами: внутримышечно по 1 мл вводится через день на протяжении 20 сеансов. Через 2 месяца курс повторяется.
Андрогель
Это средство выпускается в виде геля, содержащего мужской гормон – тестостерон. Он регулирует отложение жира, влияет хорошо на потенцию, либидо.
Средство наносят, не втирая, на кожу плеч и живота круговыми движениями. В течение суток гормон, содержащийся в Андрогеле, поступает в кровоток.
Обычно его назначают 1 раз в день с утра. Дозировка – 5 г не должна самостоятельно увеличиваться больным.
Через неделю после начала терапии рекомендуется проводить контроль гормона в крови.
Провирон
Местеролон как действующее вещество Провирона улучшает потенцию, способствует активной выработке мужских половых гормонов, улучшает формирование половых органов.
Назначают препарат при гипогонадизме в течение длительного времени по 25—50 г. трижды в день.
Дидротестостерон
Используется при недостаточности функции мужских половых желёз. Благодаря этому гормону, нормализуется процесс утилизации жировой ткани, усиливается выработка протеинов.
Дозировку препарата определяет только лечащий врач на основании биохимического анализа крови.
Тамоксифен
Это лекарство выпускается в форме таблеток. Его основное назначение – подавлять выработку эстрогена, который влияет на образование опухолей в грудной железе и других органах.
Во время приёма таблеток в дозировке 20—40 мг в день грудь мужчины возвращается в прежнюю форму. Продолжительность терапии определяется доктором.
Омнадрен
Препарат выпускается в виде маслянистого раствора для инъекций. Он основан на тестостероне, который формирует мужскую конституцию тела.
Средство применяется 1 раз в неделю (у некоторых пациентов может применяться один раз в 2—3 недели) в виде глубокой инъекции в ягодичную мышцу. Длительность приёма устанавливается врачом.
Хорионический гонадотропин
Хорионический гонадотропин регулирует работу половых желёз, спермообразование и выработку тестостерона. Он выпускается в виде раствора для инъекций.
Тем не менее, у данного лекарственного средства имеется ряд побочных эффектов – появление сексуальной озабоченности в поведении, увеличение размеров полового члена, усиление чувствительности сосков и рост молочной железы.
Поэтому применение хорионического гонадотропина должно строго контролироваться специалистом. Обычно для лечения гинекомастии назначают о 1000—2000 ЕД 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.
Тестолактон
Это мощный антиэстроген. Во время его применения резко повышается выработка организмом тестостерона.
Используется для подавления выработки эстрогена у мужчин. Необходимо принимать по 250 мг в день.
Фарестон
Препарат обладает антиэстрогенной активностью. Используется в лечении гинекомастии у мужчин.
Однако при его применении возможен серьёзный побочный эффект в виде сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с увеличением холестерина в крови.
Принимают Фарестон по 20—60 мг в день.
Кломифен цитрат
Другое название средства – Кломид. Его цель – снижать количество эстрогенов в крови мужчины и тем самым препятствовать увеличению молочных желёз.
Обычно препарат хорошо переносится, редко вызывая побочные эффекты. Применяется по 1—2 таблетки в день в течение месяца.
Диназол
Это синтетический андроген, получаемый из этистерона, который применяется в терапии заболеваний молочной железы.
Назначается по 3 капсулы в день при лечении гинекомастии у мужчин.
Небидо
Это препарат с выраженным андрогенным действием. Он снижает количество жировой ткани, в том числе и в области груди, усиливает половую функцию.
Применяется при гипогонадизме у мужчин. Выпускается в виде раствора для инъекций, которые необходимо медленно вводить внутримышечно 1 раз по 1 ампуле 3 раза в год.
После этого поддерживается необходимый для мужского здоровья уровень прогестерона в крови.
Сустанон
Сустанон — смесь эфиров тестостерона. Это маслянистая жидкость для внутримышечного введения, благодаря которой увеличивается выработка мужского гормона.
У мужчин с гинекомастией уменьшается количество жировой ткани, снижается уровень холестерина в крови, укрепляется костная ткань.
Вводится 1 раз в 3 недели внутримышечно на протяжении 3 месяцев.
Все описанные выше препараты являются гормональными. Необходимость их использования определяется только врачом, поскольку бесконтрольное лечение гормонами может привести к серьёзным побочным эффектам – облысению, бесплодию, раку простаты.
Народная медицина
Использовать методы народной медицины для избавления мужчин от гинекомастии можно, но при этом стоит помнить, что такое лечение будет дополнительным к медикаментозной терапии.
Использование фитопрепаратов направлено на улучшение выработки мужским организмом андрогенов. Лучшими природными средствами, способствующими этому, является мёд, женьшень, любисток:
- Компрессы с мёдом. При гинекомастии часто проявляются болевые ощущения в молочных железах. Избавиться от этого симптома поможет мёд.
Для этого необходимо 1 ст.л. мёда нанести на область железы, накрыть полиэтиленом, сверху утеплить тканью и зафиксировать на всю ночь липкой лентой. Использовать компресс можно ежедневно до исчезновения неприятных ощущений.
- Отвар на основе женьшеня. Необходимо смешать 100 г корня женьшеня, 50 г корня солодки, 50 г корня элеутерококка и 50 г малиновых листьев. 1 ст.л. смеси заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и принимают внутрь до еды 3 раза в день на протяжении трёх месяцев.
- Настой корня любистока. Горсть измельчённого корня любистока заливают 0,75 л сухого красного вина, ставят на огонь до появления пены.
Затем выключают, настаивают в течение трёх суток, процеживают и принимают ежедневно по 100 мл через час после ужина. Терапия длится около 2—3 месяцев.
- Отвар из тимьяна. Нужно взять 2 ст. л. тимьяна, залить литром кипятка, продержать на медленном огне ещё 10 минут и снять.
После этого настой остужают, процеживают и пьют по стакану 3 раза в день. Кроме приёма внутрь, отвар из этой травы можно использовать для приёма ванны.
- Напиток из куркумы. Куркума, как и женьшень с любистоком, способствует усиленной выработке в организме мужских гормонов.
Кроме того, растение способно бороться с жировыми отложениями. Для этого нужно 1 ч.л. молотой куркумы растворить в 1 стакане тёплой кипячёной воды. Принимать напиток до еды по стакану.
- Ледовые компрессы. Справиться с болью и чувством жжения в молочных железах при гинекомастии помогут ледовые компрессы. Для этого нужно 1—2 кубика льда тщательно завёрнутых в мягкую ткань, прикладывать к воспалённой железе на 2—3 минуты.
- Солевые ванны. Улучшить кровообращение и снять отёчность на железе помогут ванны с морской солью. Для этого 100 г соли растворить в воде. Принимать ванну рекомендуется несколько раз в неделю на протяжении 15—20 минут.
Народные методы хороши на начальной стадии заболевания, когда пациент только обнаружил у себя развивающуюся гинекомастию.
На поздних этапах развития патологии медикаментозные и народные средства лечения не дают хорошего результата.
Диета
Диетическое питание при гинекомастии должно быть направлено на стимуляцию выработки тестостерона.
Кроме того, правильное питание будет способствовать накоплению в организме полезных веществ, которые помогут восстановить гормональный фон у мужчины, ускорить обмен веществ, вывести из организма токсины и шлаки.
К полезным продуктам для лечения гинекомастии относятся следующие:
- Морепродукты. Их желательно употреблять 2-3 раза в неделю. Способ приготовления – на открытом огне или на пару.
- Фрукты: абрикосы, апельсины, манго, лимоны, гранаты.
- Овощи: все виды капусты, зелень, помидоры.
- Ягоды: черника, голубика, чёрная смородина, клюква, черешня.
- Сухофрукты: вишня, курага, чернослив.
- Злаки: перловка, гречка, пшено.
- Специи: лук, чеснок, куркума, перец.
- Грибы.
- Семечки тыквы и подсолнечника.
- Красное нежирное мясо.
Все перечисленные продукты способствуют выведению из печени эстрогенов, очищают организм от шлаков, предупреждают возникновение онкологии.
К данному списку полезных продуктов стоит добавить и питьё. Диетологи рекомендуют для сохранения водно-солевого баланса пить по 2 литра чистой родниковой воды в день.
К сожалению, большинство мужчин, страдающих гинекомастией, не следят за своим питанием, употребляя в пищу блюда, которые не только губительно действуют на организм, но и провоцируют быстрый рост молочных желёз и усиленную выработку эстрогенов.
К употреблению следующих продуктов больным нужно относиться с большой осторожностью, т. к. все они либо тормозят выработку тестостерона, либо усиливают продукцию эстрогенов в крови:
- Сахар.
- Кофе.
- Жирная еда, приготовленная при помощи обжарки.
- Сдобная выпечка.
- Газированные напитки.
- Алкоголь.
- Продукты с большим содержанием соли и консервантов.
- Копчёности.
- Жирные молочные продукты.
- Яйца (не более 2—3 в неделю).
При помощи одной только диеты не удастся вылечить заболевание, но в сочетании с другими методами она даёт хорошие результаты.
Можно не только вылечить гинекомастию на начальной стадии, но и решить другие проблемы со здоровьем.
Физические упражнения
Занятия спортом благотворно влияют на небольшое повышение уровня тестостерона в организме мужчины, помогают поддерживать в здоровом состоянии и тонусе тело. Но, в то же время, они неспособны устранить причины болезни.
К таким занятиям относят:
- плавание, которое прекрасно укрепляет и развивает грудные мышцы;
- бег, способствующий поддержанию всего организма в тонусе;
- отжимания, которые укрепляют грудные мышцы;
- велосипедный спорт, благотворно влияющий на укрепление мышц торса.
Занятия спортом принесут эффект только в том случае, если будут проводиться регулярно, 3—4 раза в неделю (для велосипедного спорта и плавания), ежедневно – для силовых и атлетических упражнений.
Не стоит забывать, что излишнее усердие в занятиях спортом могут дать обратный эффект. Известно достаточно случаев, когда у бодибилдеров в результате усиленных тренировок развивалась гинекомастия.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое лечение гинекомастии проводят в том случае, если другие методы не принесли результата. Существует несколько операционных методик, одну из которых выбирает только хирург:
- Маммопластика с липосакцией. Врач удаляет избыточную железистую и жировую ткань и реконструирует грудь до нормального состояния.
- Мастэктомия. Эта операция предполагает иссечение молочной железы под местной или общей анестезией.
- Эндоскопическое удаление железы. Хирургическое удаление проводится при помощи эндоскопа через небольшие разрезы в подмышечной области.
- Лазерное удаление. Хирург делает небольшой прокол, через который вводится оптоволокно. Под действием лазера разрушаются избыточные или патологические ткани, затем их откачивают при помощи вакуума.
Хирургическое лечение гинекомастии, несмотря на несомненные плюсы, может вызвать развитие осложнений, как и любая другая операция. Больной должен быть уведомлен о них до хирургического вмешательства.
Профилактика
При соблюдении простых правил здорового образа жизни можно никогда не столкнуться с этим заболеванием. Меры предупреждения гинекомастии сводятся к следующим правилам:
- Занятия спортом.
- Контроль за уровнем гормонов (эстрогенов и тестостерона) в крови.
- Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя.
- Здоровое питание.
- Отказ от фаст-фуда и консервантов.
- Не принимать стероидные препараты бесконтрольно.
О лечении гинекомастии у мужчин в зависимости от причин ее возникновении подробно рассказывается в видео.
Отзывы
Гинекомастия – одна из самых распространённых проблем, связанных с гормональным дисбалансом в организме мужчин.
Терапия её обязательно должна проводиться квалифицированным врачом и включать в себя разнообразные методики. Если у вас имеется опыт лечения этой болезни, можете оставить свой отзыв после статьи.
Источник
