Народные средства лечения мастопатии после 50 лет

В распоряжении современной медицины имеется целый арсенал методик борьбы с мастопатией, который включает в себя как инновационные разработки и технологии, так и проверенные временем народные рецепты. Такой необычный симбиоз позволяет сохранить здоровье множеству женщин, которых не обошло стороной заболевание.

В статье мы поговорим о лечении мастопатии, рецептах, народных средствах, симптомах заболевания.

Лечение мастопатии народными средствами

Фиброзная мастопатия представляет собой единичное доброкачественное уплотнение — фиброаденому. Кистозная мастопатия является жидкостным образованием.

Диффузная мастопатия состоит из нескольких узлов, в которых может преобладать как фиброзный, так и кистозный компонент. Диффузная мастопатия может принимать смешанные формы.

На ранних стадиях лечение данных видов мастопатии успешно осуществляется с помощью народных рецептов.

Большинство методик основано на применении лекарственных трав — безопасной альтернативы гормональным препаратам, которые использует официальная медицина в лечении мастопатии.

В отличии от гормональных препаратов, лекарственные растения не вызывают побочных эффектов и нежелательных последствий.

Настои, отвары и компрессы прошли многовековую проверку временем, тот факт, что они успешно применяются и по сей день, лишний раз подтверждает их эффективность.

В народной медицине известно несколько методик лечения мастопатии.

Лекарственные растения подразделяются на несколько групп, у каждой из которых своё предназначение:

  1. Растения, содержащие вещества, по своему составу схожие с продуктом половых гормонов;
  2. Способствующие выработке половых гормонов;
  3. Блокирующие рост новообразований в тканях молочных желез;
  4. Укрепляющие иммунную систему
  5. Обладающие седативным эффектом.

Наружное применение

При лечении мастопатии народные рецепты, которые применяются наружно не имеют противопоказаний. Мази и компрессы совместимы с большинством медикаментов.

Врачи назначают некоторые из них в качестве вспомогательных процедур в дополнение к основному лечению мастопатии.

Существуют различные методики лечения мастопатии травами.

Лечение мастопатии народными средствами — рецепты, которые помогли:

  1. На ночь сделайте компресс из лопуха: вымытый лист приложите на поражённый мастопатией участок.

    Компресс прикладывайте 3-5 ночей подряд, после чего следует двухдневный перерыв.

  2. Смесь из сока свежесобранного чистотела и растительного масла в равных пропорциях представляет собой дополнительное противораковое средство.

    Ежедневно втирайте мазь в проблемный участок молочной железы на протяжении 30 дней, затем полагается недельный перерыв.

    ВНИМАНИЕ: Сок чистотела ядовит, соблюдайте меры безопасности в процессе приготовления и применения.

  3. Звездчатка средняя или мокрица оказывает обезболивающее и седативное воздействие. Залейте пригоршню сухого сбора небольшим количеством кипятка, остудите и зафиксируйте на груди, поражённой мастопатией.
  4. Компресс из капустного листа можно назвать универсальным и доступным средством при мастопатии. Ежесуточно прикладывайте его к груди минимум на несколько часов.

    Не лишним будет оставить его на ночь или носить постоянно и заменять на свежий по мере необходимости. Для удобства срежьте плотные прожилки с листа.

    Преимущество капустного листа состоит в том, что этот бабушкин секрет можно смело использовать беременным и кормящим мамочкам, которые наиболее уязвимы перед мастопатией.

    Через месяц сделайте перерыв.

    Немного мёда, нанесённого на капустный лист, усилит эффективность борьбы с мастопатией.

    Мёд можно заменить кашицей из натёртой свеклы, тыквы, моркови, перетёртых ягод красной рябины.

    Вместо капустного листа при мастопатии допустима утепляющая повязка. Делается она так: приготовленная смесь наносится на марлю и прикладывается к груди. Поверх укладывается плёнка для создания парникового эффекта.

    Утеплителем служит шерстяной шарф или платок. Компресс оставьте на пару-тройку часов, если есть возможность, повторяйте процедуру утром и вечером.

    Подробнее о применении капусты для лечения заболевания читайте здесь.

  5. Помогает при мастопатии отвар из дубовой коры. К двум ст.л. измельчённой в порошок коры дуба добавьте 200г воды, держите на огне, пока не испарится половина жидкости.

    Укутайте поражённый мастопатией участок молочной железы ватным диском, пропитанным отваром, укройте плёнкой на три часа.

  6. Растопите жёлтый пчелиный воск, сформируйте из него небольшие лепёшки. Зафиксируйте их на всю ночь в проблемной области. Повторяйте процедуру каждую ночь 12 раз подряд.
  7. В лечении фиброзной, кистозной, диффузной мастопатии поможет такое народное средство, как лепёшки из дрожжевого теста. Время контакта с этим продуктом не ограничено.

    При всех видах мастопатии показан следующий рецепт теста: 1 ч.л. мёда, 3 ст.л. муки, желательно ржаной, куриное яйцо. Тесто раскатайте, приложите перед сном к уплотнённым участкам.

  8. Маммологи рекомендуют следующий народный рецепт от мастопатии: сбор из высушенных и измельчённых ягод шиповника и боярышника, листьев череды, пустырника, зверобоя, подорожника и мяты, корня валерианы. 2ст.л. смеси залейте 1/2л кипятка, ёмкость плотно закройте, процедите через 2 часа.

    Каждый раз за полчаса до приёма пищи выпивайте по 50 г настоя на протяжении двух месяцев. Через две недели повторите курс.

Отвары, чаи и настои

Некоторые виды растений находят разностороннее применение в борьбе с мастопатией и используются для изготовления как наружных препаратов, так и для приёма вовнутрь.

Лопух

В лечении мастопатии листья, стебли и соцветия лопуха оказывают противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Корень обладает мощным противораковыми свойствами.

Сушёный лопух продаётся в аптеках.

Тем не менее, знахари отдают предпочтение свежему сбору — растение встречается практически повсеместно.

В лечении мастопатии поможет отвар, приготовленный следующим способом: залейте 2 ст.л. измельчённого корня тремя ст.л. прохладной воды, дайте настояться, вскипятите и процедите. Принимайте после еды в течении суток не менее трёх раз.

Для приготовления настоя от мастопатии вскипятите пол литра воды, залейте 1 ч.л. измельчённого корня и соцветий, оставьте на ночь — это порция на следующие сутки.

Весенний сбор листьев лопуха рекомендуется смешивать с мёдом и спиртом в пропорции 5:5:1, принимать по чайной ложке перед едой 5 раз в сутки.

Лопух как средство от мастопатии не имеет противопоказаний. В то же время, медики не рискуют рекомендовать его беременным и кормящим: несмотря на повсеместную распространённость растения, его свойства не полностью изучены.

Читайте подробнее о том, как применять лопух при мастопатии в статье.

Шалфей

Свойство шалфея ограничивать рост фиброзных тканей нашло широкое применение в борьбе с мастопатией. Шалфей снабжает организм веществами, схожими с продуктом половых гормонов, нормализуя тем самым гормональный баланс.

При мастопатии принимайте настой перед едой не менее трёх раз в сутки. Накануне залейте столовую ложку измельчённых листьев и соцветий стаканом кипятка, доведите до кипения, но не кипятите, оставьте на ночь настаиваться.

Красная щетка

Красная щётка — растение с алтайских гор — нормализует соотношение эстрогенов и прогестеронов, оказывает благотворное воздействие на щитовидную железу.

Красная щётка содержит гормоноподобные компоненты, поэтому не совместима с гормональными лекарственными препаратами.

В терапии мастопатии применяются водный и водочный настои.

Водный настой включает в свой состав мёд и ещё одно целебное растение — боровую матку. Возьмите по 2 ст.л. обоих трав, залейте стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 20 минут, процедите, добавьте кипячёной воды до объёма стакана.

Важно соблюдать режим и график приёма настоя: в 9-00, 15-00, 19-00 выпивается 1 ст.л. с чайной ложкой мёда ежедневно на протяжении двух недель. Далее следует двухнедельный перерыв, затем курс следует повторить.

Для приготовления водочной настойки как средства от мастопатии 50 гр измельчённого корня залейте 0.5л водки, закройте плотной крышкой, оставьте на месяц в тёмном прохладном месте.

Дважды в неделю ёмкость встряхивайте. Принимайте по чайной ложке перед каждым приёмом пищи, с перерывом на менструальный период. Курс лечения от мастопатии водочной настойкой красной щётки длится 3 месяца.

Красная щётка входит в состав некоторых видов фиточая, которые можно купить в аптеке.

Помимо лечения мастопатии и предотвращения перерождения болезни в онкологические заболевания, приём снадобий на основе красной щётки благоприятно сказывается на состоянии кожи, сосудов и репродуктивных функций.

Настойку красной щётки с боровой маткой и мёдом принимают в 4 этапа: 2 недели — приём согласно описанному выше графику, 2 недели — перерыв — итого — 14 недель. Противопоказан во время беременности и лактации, при повышенном давлении и индивидуальной непереносимости.

Читайте подробнее в статье о применении красной щетки при этом заболевании.

Чистотел

Различные снадобья на основе чистотела признаны эффективным средством в лечении мастопатии.

Применяя чистотел при мастопатии, строго соблюдайте дозировку, правила сбора и рецептуру приготовления.

Растение относится к группе ядовитых.

Высыпьте в термос десертную ложку листьев, стеблей и соцветий чистотела и залейте кипятком в объёме стакана, через час отвар готов.

На протяжении месяца принимайте треть стакана перед едой примерно за час. Между курсами должен быть недельный промежуток.

Настой от мастопатии: добавьте в стакан водки 1 ст.л. чистотела, через неделю процедите. Принимайте натощак согласно следующему графику. Начните с одной капли, каждый день добавляйте ещё по одной, пока не дойдёте до десяти.

Такая дозировка принимается месяц-полтора. Затем начинается обратный отсчёт: уменьшайте количество капель также по одной в сутки. Когда дойдёте до нуля, сделайте двухмесячный перерыв, затем повторите курс.

Золотой ус

Настойка и бальзам из золотого уса — уникальное решение в борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией. Оба продукта служат профилактическим средством предотвращающим онкологические новообразования.

При смешивании 2ст.л. со стаканом водки через две недели получается снадобье сиреневого цвета. Принимать следует по 3ч.л. один раз в день натощак в течении полугода. Каждые три недели устраивайте недельный перерыв.

Бальзам от мастопатии представляет собой смесь спиртовой вытяжки золотого уса и растительного масла в пропорциях 1:1,5. Пейте его ежедневно в течении полутора месяцев, каждый раз взбалтывая перед употреблением.

Полынь

При мастопатии полынь отлично снимает боль и способствует рассасыванию уплотнений в груди.

Смешайте по 1 ст.л. полыни, крапивы, спорыша, измельчённого корня валерианы, залейте 1/2 л. кипячёной воды.

Доведите до кипения, но не кипятите или подержите 15-20 минут на паровой бане, остудите и процедите.

Полученный напиток разделите на три части и выпейте в течение следующего дня. Болевые ощущения исчезнут в тот же день, опухоль сойдёт за 3-6 дней.

Бузина

Чередуйте слоями ягоды бузины с сахаром, каждый слой 1-1,5см толщиной. Оставьте на неделю в прохладном месте, периодически встряхивайте, чтобы не образовалась плесень. Через неделю выжмите из смеси сок.

Схема употребления данного средства от мастопатии варьируется в зависимости от сорта ягод.

  1. Бузина чёрная кустарниковая — 1 д.л. за час до приёма пищи, запейте водой.
  2. Бузина травянистая — выпейте натощак полстакана воды, затем через час — 1 ст.л. сиропа.

Продолжительность курса определяет сезон за окном: весной достаточно месяца, осенью — полутора.

Соцветия картофеля

При кистозной мастопатии показан настой на картофельных цветках. Заваривайте 15 минут 1 ч.л. соцветий в стакане кипятка. Принимайте по 1 ст.л. за час до еды трижды в день.

Луговой прострел

Ядовитое растение, соблюдайте осторожность в приготовлении и точность дозировок в употреблении.

Луговой прострел богат витамином А, препятствующим перерождению мастопатии в онкологическое заболевание.

Растение содержит вещества, блокирующие разрастание железистой ткани.

Заварите 1 ч.л. травы в стакане кипятка, настаивайте не менее 3-х часов. Разделите на 6 порций, принимайте три раза в сутки.

Сбор при сильных болях

Если фиброзно кистозная мастопатия вызывает сильную боль, заварите фиточай из листьев мяты, цветов ромашки, плодов фенхеля, корня валерианы и зёрен тмина в равном соотношении.

Залейте кипятком, настаивайте 30-40 минут. Выпивайте по полстакана три раза в день.

Чем можно дополнить лечение?

Лекарственные травы не всегда дают ожидаемый результат в терапии мастопатии, поэтому зачастую служат дополнением к медикаментозным средствам.

Камфорное масло

Камфорное масло широко применяется при фиброзно-кистозной мастопатии. Камфора — лекарственное средство, пришедшее в традиционную медицину с Востока, входит в состав многих компрессов и растираний.

Камфорное масло усиливает воздействие других препаратов, это достаточно эффективное лекарство, поэтому применять его следует, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Победить мастопатию поможет компресс из камфорного масла и камфорного спирта, соотношение 1:1.

Смесью комфортной температуры смочите ткань, зафиксируйте на груди удобным способом.

Камфорное масло при мастопатии используется также для массажа груди. Противопоказанием к применению являются аллергические реакции.

Димексид

Компресс с противовоспалительным препаратом димексидом при мастопатии назначается врачом, если имеются показания.

Медикамент разбавляют водой в соотношении 1:4, пропитывают ватный диск, прикладывают не более, чем на полчаса, укрывают плёнкой и хлопчатобумажной тканью.

При сильных болях компресс от мастопатии включает в свой состав, помимо димексида, 50% раствор анальгина и 1% раствор димедрола.

В большинстве случаев мастопатия является доброкачественным образованием. Зачастую заболевание поддаётся лечению народными средствами. Тем не менее, следует уточнить у специалиста-маммолога, подойдёт ли та или иная методика именно вам.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Народные средства.

Источник

0Мастопатия – это наиболее распространенное заболевание молочной железы, которое диагностируется у женщин разных возрастов.

Но пик заболевания приходится на возраст после 40 лет.

От общего процента болезней грудной железы мастопатия у молодых женщин составляет 40%, но у женщин, имеющих в анамнезе гинекологические заболевания, патология диагностируется в 90% случаев.

Вот почему врачи так настоятельно советуют всем женщинам раз в год проходить профилактический осмотр у маммолога.

А женщинам после 40 лет рекомендуется делать это дважды в год.

Что такое мастопатия

Мастопатия – это патологическое изменение тканей молочной железы, которое имеет фиброзно-кистозный характер. В молочной железе происходит образование мелкозернистых уплотнений, которые могут быть болезненными при пальпации.

ВАЖНО!

Несмотря на то, что мастопатия – это доброкачественное новообразование, врачи говорят о факторе риска перерождения доброкачественной патологии в злокачественную. Причем с возрастом этот риск увеличивается.

Мастопатия – это собирательный термин, который объединяет большую группу патологий. По сути – это все нарушения в грудной железе, которые связаны с дисбалансом между эпителиальной и соединительной тканью.

Развитие заболевания тесно связано с нейрогуморальной регуляцией.

Все знают, что за развитие и рост молочных желез отвечают гормоны, особенно пролактин, эстроген, прогестерон и соматотропный гормон. То, в каком соотношении находятся данные гормональные единицы, прямым образом влияет на здоровье молочной железы женщины.

При разбалансировке гормонов риск мастопатии увеличивается. Этим и объясняется пик патологии после 40 лет. В этом возрасте организм женщины перестраивается, готовясь к климактерическому периоду, следовательно, гормональный фон претерпевает изменения.

1

В чем особенности патологии после 50 лет?

К 50 годам женщина подходит с определенным багажом. В этом багаже все, что за эти годы пережила ее репродуктивная система. А так как все, что касается репродуктивной системы, так или иначе отражается на состоянии молочных желез, именно в этот период, как говорится, «вылезают все болячки».

Кроме того, гормональные перестройки в организме женщины после 50 лет также откладывают свой отпечаток на состояние грудных желез. Жировая ткань замещается на соединительную – это и есть мастопатия.

Чаще всего при климаксе развивается фиброзно-кистозная мастопатия. Эта форма патологии не только доставляет женщине неприятные ощущения, но и может стать причиной развития онкологических процессов в грудной железе.

Некоторые женщины недостаточно серьезно относятся к проявлениям мастопатии, принимая их за симптомы климакса и пуская заболевание на самотек. Но есть и другая категория представительниц прекрасного пола, которая своими страхами и переживаниями усугубляют положение, и заболевание активно прогрессирует.

Женщины после 50 лет могут думать, что все проемы, касающиеся репродуктивной системы и молочных желез к ним больше отношения не имеют. С наступлением климакса, безусловно, функциональность репродуктивных органов угасает, но вместе с этим слабеет и защитная функция организма, что приводит к появлению различных заболеваний. Более того, грудная железа при наступлении климакса изменяет свой тканевой состав, и не всегда это проходит гладко. Если добавить к этому еще скачки гормонов, то создаются идеальные условия для развития мастопатии. Поэтому, находясь в преддверье климакса, или уже переживая все климактерические изменения в организме, женщина должна с особой внимательностью наблюдать за состоянием молочных желез.

Сопутствующие симптомы

Клиническая картина мастопатия после 50 лет следующая:

  • молочные железы становятся болезненными, и эта болезненность может усиливаться с ростом новообразований в груди;
  • грудные железы отекают, и при самостоятельном прощупывании в них можно обнаружить уплотнения. Если детально рассматривать обе груди, замечается их асимметричность;
  • кожные покровы изменяются – появляется бугристость;
  • из сосков можно наблюдать выделения. В некоторых случаях соски западают – так происходит при трансформации в злокачественное образование или при воспалительном процессе;
  • что касается самочувствия женщины, оно, как правило, не меняется. Но если мастопатия осложняется, появляются вторичные признаки, и тогда диагностика затрудняется.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

В целом клиническая картина мастопатии после 50 лет ничем не отличается от развития заболевания в более раннем возрасте. Однако, возрастные изменения могут либо притуплять признаки заболевания, либо обострять их.

2

Причины возникновения

Что касается причин развития мастопатии у женщин после 50 лет, они достаточно разнообразны.

Конечно, главную роль в развитии патологического процесса играет угасание репродуктивной функции. Защитная функция организма ослабевает, и возможно развитие различных патологий, особенно подвержены риску развития мастопатии женщины, у которых в периоде пременопаузы наблюдается альменорея или ярко выраженный предменструальный синдром.

При климаксе происходит снижение активности щитовидки, а также ухудшается кровообращение.

Кроме того, в этот период могут обостряться хронические патологии печени и органов репродукции – миоматозное образования, гиперплазия эндометрия и прочее.

Все это способствует развитию патологических процессов в грудной железе.

Дополнительно провоцировать мастопатию могут следующие причины:

  • лишний вес;
  • хронические вирусные и бактериальные инфекции;
  • травмы и ушибы груди;
  • длительные стрессовые ситуации.

Какие виды чаще всего наблюдаются

Мастопатия имеет две основные формы:

  • диффузная. Соединительная ткань разрастается и образуются мелкие узелковые новообразования. Эта форма в свою очередь делится на фиброзную, кистозную или фиброзно-кистозную мастопатию;
  • узловая. В этом случае в тканях железы формируются крупные узловые образования, которые могут достигать величины грецкого ореха. Эта форма более опасна, поэтому нужно срочно обращаться к врачу, пока есть возможность вылечить патологию, не прибегая к операционному вмешательству.

Чаще всего после 50 лет у женщин диагностируется фиброзно-кистозная мастопатия, но и узловая форма недуга далеко не редкость.

Методы диагностики

Во время гинекологического осмотра врач может увидеть признаки климактерической гипоэстрогении, которая является провоцирующим фактором для развития мастопатии. Также на начальную стадию развития заболевания может указывать сухость слизистых половых органов или слабая пигментация.

При подозрении на мастопатию, женщине поле 50 лет назначаются следующие диагностические мероприятия:

  • биохимический и клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • маммография;
  • УЗИ грудных желез;
  • допплерография;
  • цитология мазка выделений из груди;
  • биопсия;
  • КТ и МРТ.

3

Прием медикаментов

Консервативное лечение мастопатии может осуществляется с помощью гормонов и без них.

Гормональное лечение оральными контрацептивами может быть назначено при начальном климаксе, когда менструальный цикл еще имеется.

Чаще всего назначаются:

  • Регулон;
  • Фемостон;
  • Жанин;
  • Новинет.

При уже наступившем климаксе назначаются:

  • Дюфастон;
  • Утрожестан;
  • Прогестерон.

Для подавления синтеза эстрогенов используются:

  • Даназол;
  • Норгестел;
  • Линестринол;
  • Тамоксифен;
  • Торемифен.

При повышенном уровне пролактина выписывают:

  • Бромкриптин;
  • Абергин;
  • Парлодел.

Также в постменопаузе показан Ливиал, который оказывает влияние на половые гормоны и андрогены.

Негормональное лечение заключается в приеме гомеопатических средств, например:

  • Мастодинон;
  • Климадинон.

Они стабилизируют гормональный фон, и избавляют от климактерических проявлений.

ВАЖНО!

Эти препараты не оказывают патологического влияния на рост тканей.

Прием витаминов – это обязательная составляющая курса терапии при мастопатии.

Назначаются:

  • Ретинол;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Аевит;
  • Токоферол;
  • Фолиевая кислота;
  • Триовит;
  • Пиридоксин.

Витамины стимулируют обменные процессы, нормализуют гормональный фон и обладают противоопухолевым эффектом.

4

Крема и мази

Широко применяются наружные средства, например, следующие:

  • Прожестожель;
  • Лекарь;
  • Апилак;
  • Мастофит;
  • Траумель С;
  • Малавит;
  • Индовазин;
  • Мамма гель;
  • Здоров;
  • Троксевазин.

ОСТОРОЖНО!

Надо понимать, что у каждого наружного средства для лечения мастопатии есть показания и противопоказания, поэтому самостоятельное назначение данной группы средств нецелесообразно. Только врач на основании результатов анализов может подобрать оптимальный крем или мазь.

Хирургическое вмешательство

Операционное лечение назначается в следующих случаях:

  • узловая мастопатия;
  • большая кистозная полость в железе;
  • наличие пролиферации в клетках;
  • подозрение на злокачественный процесс.

Что касается хирургического метода удаления новообразований, используют:

  • секторальную резекцию. Удаляется часть пораженной железы;
  • энуклеация новообразования. Удаляется только само новообразование;
  • радикальная резекция. Полное удаление молочной железы.

Народные средства

Народные средства при лечении мастопатии могут использоваться только в качестве дополнительных средств.

Но перед их использование необходима консультация врача, так как при совмещении средств традиционной и нетрадиционной медицины нужна коррекция дозировки медикаментозных препаратов.

Народная медицина предлагает массу рецептов, например, следующие:

  • спиртовая настойка сабельника. Купить ее можно в аптеке, принимать по столовой ложке три раза в день, разводя в половине стакана воды;
  • настойка прополиса. Принимают по чайной ложке два раза в день, разводя в половине стакана воды.

Также используются отвары и настои следующих трав:

  • корень лопуха;
  • пустырник;
  • череда;
  • семена льна, фенхеля, тмина;
  • спорыш;
  • картофельный цвет;
  • шишки хмеля;
  • омела;
  • календула;
  • березовые почки;
  • грецкие орехи;
  • алоэ;
  • красная щетка;
  • тысячелистник;
  • боярышник и многие другие.

Читайте также про лечение мастопатии с помощью капустного листа.

Эффективность народной медицины подтверждается многими врачами, однако, лечить мастопатию только народными способами может быть не только неэффективно, но и опасно.

5

Схема наиболее эффективного лечения

Единой схемы лечения мастопатии не существует. Лечение назначается в соответствии с результатами анализов.

Важно не только правильно подобрать лекарственное средство, но и грамотно определить его дозировку. Ошибка может привести к прогрессированию недуга, перерождению доброкачественного процесса, а также к усилению климактерических проявлений.

Как правило, более эффективно комплексное лечение, в котором используются назначенные врачом гормональные средства, средства для местного применения, а также народны средства. Но в любом случае, терапия мастопатии подбирается в индивидуальном порядке.

Профилактические меры

Профилактические мероприятия заключаются в следующем:

  • регулярное самообследование грудной железы;
  • ношение бюстгальтера из натуральных тканей;
  • отказ от вредных привычек;
  • своевременное устранение хронических и воспалительных заболеваний;
  • избегание ультрафиолетового излучения;
  • минимизация стрессов;
  • правильное питание.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Некоторые женщины спят на животе. Если во время сна положение меняется, то в этом нет ничего страшного, но постоянный сон на животе может ухудшать трофику тканей железы, что будет провоцировать развитие различных патологий.

Заключение и выводы

Несмотря на все тяготы и сложности жизни, необходимо помнить, что 50 лет для женщины – это расцвет сил, и чтобы жить и наслаждаться жизнью, необходимо обращать внимание на свое здоровье.

При выявлении даже незначительных признаков мастопатии, нужно срочно обращаться к врачу. Тогда лечение патологии будет эффективным и щадящим.

Полезное видео

В видео рассказывается, какая диагностика груди эффективнее после 50 лет — маммография или УЗИ:

Оцените статью автора:

4 оценок, среднее: 3,25 из 5

Загрузка…

Источник