Народные средства лечения мужского климакса

Климакс у мужчин: симптомы, диагностика и лечение. Какие народные средства помогают при мужском климаксе?.

С точки зрения медицины, климакс у мужчин – это наступающее с возрастом физиологическое упрощение в деятельности центральной нервной системы, которое имеет прямое отношение к половой функции, обуславливая ее снижение. Попробуем разобраться в этой присущей мужскому организму особенности.

Мужской климакс

Если сравнить климакс мужской и женский, то можно сказать, что у представителей сильной половины человечества этот процесс проходит не менее насыщенно, чем у женщин. Вследствие уменьшения сексуальных возможностей у мужчин развиваются депрессивные состояния, меланхолия, зуд половых органов, а также увеличение образования урины.

Уже этого достаточно, чтобы озадачиться вопросом: «В каком возрасте наступает у мужчин климакс?» Этому недугу подвержены немолодые люди, разменявшие шестой десяток. Именно в этот период проявляются климактерические признаки.

Мужской климакс: симптомы

О том, что у мужчины наступил климакс, свидетельствуют такие симптомы, как:

• учащенное сердцебиение;
• гипертензия;
• боли в сердце;
• нарушение сна;
• рассеянность внимания;
• утомляемость и снижение работоспособности;
• запоры;
• рвота;
• головокружения;
• боли и ломота в конечностях.

На фоне этих симптомов возможно развитие ожирения или выявление диабета, подагрического артрита. Нередки приливы к лицу и груди, потливость, головная боль. Также в этот период может быть снижение половой функции.

Причины возникновения климакса у мужчин

Этому периоду свойственно уменьшение производства мужских половых гормонов. А это является следствием снижения эндокринной активности мужских половых желез – яичек. Кроме того, снижается выработка сперматозоидов. Уменьшение количества андрогенов в крови приводит к рассинхронизации деятельности гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.

Диагностика мужского климакса

Диагностировать наступление климактерического периода у мужчин можно с помощью анализа крови на концентрацию мужских половых гормонов. Если исследование показало снижение количества тестостерона и мужчина находится в должном возрасте, то вполне вероятно, что у него наступил климакс.

Уровень тестостерона можно косвенно определить и по внешним признакам, таким как:

• увеличение жировых отложений на боках, ягодицах (женоподобная фигура);
• отсутствие эрекции;
• снижение либидо;
• уменьшение мышечного тонуса;
• депрессия, раздражительность;
• понижение умственных способностей.

Одновременное присутствие трех и более признаков – это повод обратиться к врачу-андрологу.

Лечение климакса у мужчин

Применение мужских половых гормонов в качестве терапии при климактерическом состоянии у мужчин занимает ведущие позиции. Использование препаратов, содержащих тестостерон, длительным курсом показало свою эффективность, но лечению должно обязательно предшествовать урологическое обследование на предмет исключения рака или доброкачественных изменений предстательной железы. В лечении также применяются витаминные комплексы, диета, физкультура. Отказ от алкоголя и курения повышают эффективность терапии.

Лечение народными средствами мужского климакса

После консультации с доктором и по его назначению возможно использование сборов, отваров и настоев из трав и кореньев для облегчения симптомов климакса. Вот некоторые рецепты.

Помощь при гипертензии

• 1 ч. л. коры калины;
• 1 ч. л. коры ольховидной крушины;
• 2 ч. л. травы омелы белой;
• 2 ч. л. мелиссы лекарственной;
• 2 ч. л. цветков боярышника;
• 2 ч. л. травы пустырника.

Приготовление и применение:

1. Берем травы, измельчаем их и смешиваем.
2. 1 ст. л. состава заливаем 250 мл кипятка.
3. Отвар 5 минут кипятим, настаиваем 1 час.
4. Пить его нужно по ½ ст. утром, в обед и вечером.

Настой от перевозбуждения и тахикардии

• корень валерианы;
• трава пустырника;
• плоды фенхеля;
• тмин.

Приготовление:

1. Берем равное количество указанных ингредиентов, измельчаем и смешиваем.
2. К 1 ст. л. состава добавляем 1 ст. кипятка.
3. Отвар нужно довести до кипения и процедить.
4. Принимаем по ½ ст. до 3 раз в день.

Отвар для усиления потенции

• 1 ст. л. корней подмаренника настоящего;
• 1 ст. кипятка.

Приготовление:

1. Корень подмаренника заливаем кипятком, настаиваем, остывший состав процеживаем.
2. Отвар нужно пить вместо чая несколько раз в день на протяжении месяца.

Чай от бессонницы

• 3 ч. л. корня валерианы;
• 3 ч. л. мяты;
• 4 ч. л. вахты трехлистной;
• 2 ч. л. цветков ромашки.

Приготовление:

1. Смешиваем указанные компоненты, 1 ст. л. состава заливаем 1 ст. кипятка.
2. Смесь нужно довести до кипения и процедить.
3. Отвар следует пить по половине стакана 2 раза в день на протяжении месяца.

Общетонизирующий отвар от мышечной слабости, утомляемости, депрессии

• 1 ст. л. плодов рябины обыкновенной;
• 1 ст. кипятка.

Приготовление:

1. Плоды рябины нужно залить кипятком, накрыть крышкой и варить на водяной бане 15 минут.
2. Принимать отвар следует после еды по ½ ст. 2-3 раза в день.

Читайте также:

Климактерическое состояние у мужчин похоже на проявление склероза сосудов головного мозга. Однако это состояние временное, которое проходит при вовремя сделанной диагностике и под руководством врачей. Квалифицированная помощь дает возможность максимально поддерживать физическую, сексуальную и интеллектуальную активность.

Мужской климакс — как его остановить?.

Доброго здоровья! На связи Александр Бурусов — эксперт мужского клуба «Вива Мэн». Сегодня мы продолжим говорить о мужском климаксе и попытаемся выяснить, можно ли каким-нибудь образом остановить его течение? Давайте начинать.

Что такое мужской климакс?

Мужской климакс — это естественный физиологический процесс старения мужского организма. Следствием этой возрастной перестройки является угасание секреции мужского полового гормона — тестостерона. Отсюда второе название — андропауза. Низкий уровень тестостерона влечет за собой сбой в работе эндокринной, репродуктивной систем и приводит к гормональному дисбалансу и нарушению метаболизма.

Наиболее серьезные изменения происходят в работе системы гипоталамус – гипофиз – яички. Ткань яичек постепенно заменяется клетками жировой либо соединительной ткани. Пропадает половое возбуждение, нарушается обычный ритм половой жизни, что сказывается на эмоциональном состоянии и может привести к нарушениям в работе центральной нервной системы.

Проявления андропаузы

Четкие возрастные рамки мужского климакса установить невозможно. Вероятно наступление раннего (в 40 лет) или позднего (в 70 лет) климакса. Но основные возрастные изменения свойственны для мужчин в возрастной категории от 45 до 60 лет.

Согласно статистике, всего 8% мужчин проходят андропаузу в возрасте от 40 до 50 лет. И больше 20% сталкиваются с ней к 60 годам. После 30 лет происходит снижение уровня андрогенов, но оно находится в пределах нормы и не превышает 1-3%. После 40 лет этот процесс начинает прогрессировать и к 80 годам достигает 40 — 50% от общей физиологической нормы. Репродуктивная функция при таких показателях угасает полностью.

Клиническая картина мужского климакса разнообразна, т.к. дефицит андрогенов затрагивает многие процессы организма. Прежде всего, это общая утомляемость и снижение работоспособности. Мужчина может не справляться с обычной физической нагрузкой. Насторожить должны частые резкие перемены настроения: от раздражительности до апатии, бессонница, повышенная тревожность и депрессивные состояния.

Со стороны сердечнососудистой системы — это учащенное сердцебиение, частая давящая или ноющая боль в груди, отдающая в руку или под лопатку. Нехватка воздуха, одышка, повышенная потливость. Скачки артериального давления, как в большую, так и в меньшую сторону, сопровождаться которые могут так называемыми приливами — резкими притоками крови к голове и к пальцам рук, вызывающими покраснение и ощущение жара.

Ярким симптомом служит расстройство мочеполовой системы. Снижение качества половой жизни (преждевременная эякуляция, притупление оргастических ощущений), чувство тяжести внизу живота, частое мочеиспускание. Заметно снижается либидо.

О наступлении климакса может свидетельствовать и психическое состояние мужчины. Именно на этот период приходится основная доля всех разводов. Мужчина становится эмоционально нестабилен, теряет уверенность в себе и пытается наверстать упущенные возможности, цепляясь за уходящую молодость. Такое поведение в народе принято называть «седина в бороду, бес в ребро».

Методы лечения

Препятствовать наступлению или остановить течение климактерического периода невозможно. Также невозможно полное восстановление репродуктивной функции. Но правильно подобранная терапия способна значительно облегчить прохождение процесса перестройки организма, если, не убрав полностью, то заметно снизив симптоматику.

Прежде всего, назначается полное обследование, включающее в себя обязательный визит к урологу и андрологу. Проводится УЗИ предстательной железы, общий и развернутый анализ крови и анализ ПСА (простатический специфический антиген). Мужской климакс нужно дифференцировать со всеми сопутствующими заболеваниями.

Поле консультаций смежных специалистов (уролога, эндокринолога, кардиолога и пр.) врач-андролог определяет основной курс лечения. Наиболее эффективным является комплексный подход к лечению. Только таким образом удается достичь стойкого результата.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная составляющая терапии при мужском климаксе включает в себя три компонента:

1. заместительная гормональная терапия. Это основной метод лечения. Современная фарминдустрия предлагает большой выбор лекарственных форм тестостерона — таблетки, раствор для инъекций, гели и пластыри.
2. витамины для поддержки организма. Основной упор делается на витамины группы В, они участвуют в 99% процессов протекающих в организме. Витамин А положительно влияет на общий тонус организма. Витамин Е — мощный оксидант препятствующий старению и обладающий высокой степенью проникновения в клетки организма.
3. препараты, направленные на нормализацию эректильной функции. С этой целью назначается прием адаптогенов растительного происхождения. Оказывая тонизирующее влияние на центральную нервную и половую системы, они способствуют повышению синтеза тестостерона.

При наличии ярко выраженных нарушений психоэмоционального состояния врач назначает прием препаратов из группы антидепрессантов. Если депрессия не столь выражена, то помогут легкие седативные средства. Такая терапия помогает справиться с бессонницей, тревожными состояниями и купировать депрессию на ранней стадии.

Немедикаментозное лечение

В борьбе с проявлениями климакса используется сочетание разных методик. Прибегают к услугам гомеопатии, иглорефлексотерапии, гирудотерапии. Для улучшения кровообращения органов малого таза применяют грязелечение, сульфидные, радоновые и углекислые ванны. Неплохие результаты дают психотерапевтические сеансы.

На пользу идет лечебная физкультура, общее изменение образа жизни, отказ от вредных привычек. Обязательна физическая и половая активность, здоровое питание и диета. С помощью народных средств удается повысить иммунитет, снизить болевой синдром, стабилизировать давление и укрепить сосуды.

Диета для повышения тестостерона

Особенность диеты заключается в ее высококалорийности. Жиры должны составлять 30% от общего количества калорий. Больше мяса — говядины, свинины и мяса птицы. Но важно не переусердствовать, т.к. жиры активируют фермент преобразующий тестостерон в эстрогены.

Упор делается на мононенасыщенные и насыщенные жиры. В большом количестве они содержатся в оливковом масле, авокадо, орехах. Обязательно употребление всех сортов капусты и предпочтительно в сыром виде. В капусте содержится вещество, помогающее печени выводить из организма эстрогены.

Основной микроэлемент ответственный за выработку тестостерона — это цинк. Для поддержания высокого содержания цинка в организме необходимо употреблять в пищу морепродукты не реже трех раз в неделю. Соль — враг андрогенов, поэтому важно избегать соленой, вяленой и копченой рыбы. Идеальный вариант — это щадящая термообработка: на пару или запекание.

Очень полезна зелень в сыром виде. Клетчатка, в большом количестве содержащаяся в ягодах, овощах и фруктах снижает уровень инсулина в крови, который подавляет выработку мужских гормонов. Включив в ежедневный рацион кашу из грубых зерновых культур можно улучшить кровоснабжение органов малого таза.

Мужской климакс.

Мужской климакс – неизбежный период в жизни мужчины, характеризующийся половой инволюцией, обусловленной возрастными изменениями. По статистике, более трети мужчин испытывают классические симптомы климакса, в то время как у остальных данный физиологический процесс может протекать бессимптомно.

Мужской климакс: естественные процессы перестройки организма

Мужской климакс является естественным физиологическим процессом, характеризующимся угасанием репродуктивной функции, с довольно широкими возрастными рамками. Так, климакс у мужчин может наступить в возрасте от 40 (ранний климакс) до 70 (поздний климакс) лет. В этот период происходит комплексная перестройка функционирования всех систем организма, развивается гиподинамия половых желез (недостаточность секреции половых гормонов). В период мужского климакса наблюдается нарушение функционирования цепи «гипоталамус – гипофиз – яички», которая полностью регулирует продукцию половых гормонов – андрогенов (стероидных гормонов, продуцируемых половыми железами). Это нарушение, в свою очередь, влечет изменение гормонального баланса организма.

Именно изменением уровня андрогенов было обусловлено введение такого термина как андропауза, обозначающего снижение уровня мужских половых гормонов. Однако многие специалисты предпочитают применять термин «частичная андрогенная недостаточность пожилых мужчин».

Исследования показали, что в период от 30 до 40 лет в мужском организме происходит снижение выработки андрогенов на 1 – 3%. После 40 лет этот процесс значительно ускоряется. К 80 годам уровень половых гормонов у мужчин в среднем на 40-50% ниже физиологической нормы для поддержания нормальной половой и репродуктивной функции.

Наступление мужского климакса вовсе не означает развитие импотенции. Эти два понятия ошибочно считают тождественными, в то время как мужской климакс означает снижение фертильности (уменьшение либо полное отсутствие живых, активных, способных к оплодотворению сперматозоидов), снижение либо полное отсутствие полового влечения с сохранением эрекции. В то время как импотенция – это нарушение эректильной функции, при которой происходит недостаточная эрекция для естественного полового акта.

Существует ряд факторов, способствующих раннему наступлению мужского климакса:

• Инфекционно-воспалительные заболевания половых органов, ЗППП (латентные или в анамнезе);
• Новообразования яичек злокачественного и доброкачественного характера;
• Влияние токсических веществ на организм в целом;
• Нарушение циркуляции крови в яичках и кровоснабжения тестикул;
• Радиоактивное облучение.

Симптомы мужского климакса

Время наступления и выраженность симптомов мужского климакса зависит от общего состояния организма, образа жизни, сексуальной активности мужчины. Правильный образ жизни с соответствующим режимом отдыха и труда, здоровое питание, активность способствуют более легкому течению климактерических изменений в мужском организме. В то время как курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, высокая интенсивность труда с недостаточным временем для отдыха и восстановления организма существенно усугубляют течение мужского климакса.

Симптомы мужского климакса проявляются в первую очередь изменением общего состояния организма:

• Повышенная утомляемость;
• Раздражительность;
• Мнительность;
• Головокружение;
• Бессонница;
• Депрессивные состояния;
• Повышенное потоотделение.

Специфическими симптомами климакса у мужчин считаются:

• Нарушение сердечной функции – развитие аритмии, учащенное сердцебиение;
• Приливы – покраснение кожи лица, шеи, рук;
• Ощутимые изменения артериального давления;
• Сильные головные боли;
• Одышка, ощущение нехватки воздуха.

Нарушение половой функции при мужском климаксе весьма специфично. Как правило, этот процесс происходит достаточно медленно. У большинства мужчин наблюдается при нормальной эректильной функции:

• Ускоренная эякуляция;
• Сокращение длительности полового акта;
• Расстройство оргазма до полного его отсутствия;
• Уменьшение объема эякулята.

Однако симптомы мужского климакса требуют диагностического подтверждения диагноза и назначения терапии. Препятствовать этому процессу невозможно, в то время как медикаментозная терапия и народные методы могут облегчить данный процесс. Симптомы мужского климакса проявляются на протяжении всего периода в различной степени. На более поздних стадиях климакса у мужчин наблюдается инволюция вторичных половых признаков, появление жировых отложений по женскому типу (в области бедер и ягодиц). В редких случаях у мужчин наблюдается развитие гинекомастии (увеличение молочных желез).

Лечение мужского климакса: диагностика, народные методы лечения

Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.

Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:

• УЗИ диагностика предстательной железы;
• Развернутый анализ крови;
• Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
• Анализ ПСА свободный.

Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь.

Медикаментозная терапия мужского климакса включает:

• Заместительная гормональная терапия;
• Препараты для нормализации эректильной функции;
• Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний.

По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.

Для восстановления половой функции и снижения выраженности проявлений мужского климакса применяются:

• Настойка корня женьшеня;
• Лук репчатый (повышает половое влечение, способствует усиленной деятельности половых желез, увеличивает количество продуцируемой спермы);
• Витамин Е (способствует усилению половой функции);
• Сельдерей;
• Розмарин лекарственный.

При эффективном лечении климакса у мужчин восстанавливается:

• Эректильная функция;
• Половое влечение;
• Уменьшаются либо полностью исчезают симптомы, сопровождающие мужской климакс.

Однако заместительная терапия не способна возобновить репродуктивную функцию (фертильность эякулята). В основе заместительной терапии лежат препараты естественного тестостерона. Схема применения и дозировки препарата назначается врачом индивидуально. Лечение климакса у мужчин требует постоянного медицинского контроля и динамической коррекции медикаментозного лечения.

Видео с YouTube по теме статьи: