Народные средства лечения синусита у взрослых
Синусит – это заболевание, при котором происходит поражение слизистой оболочки пазух носа. В зависимости от его локализации, различают гайморит, сфеноидит, этмоидит или фронтит. Болезнь может затрагивать одну или несколько полостей. При несвоевременно начатом лечении возможен переход заболевания в хроническую форму.
При хроническом синусите часто для лечения применяются народные средства, в частности сок лука
Лечение синусита в домашних условиях народными средствами рекомендуется проводить только при хроническом течении заболевания. В период обострения, а также при остром синусите самостоятельно начинать терапию не следует.
Признаки синусита
На развитие болезни могут указывать такие симптомы:
- насморк, при этом на начальной стадии заболевания выделения могут быть прозрачными, а в дальнейшем – вязкие с примесью гноя, иногда с неприятным запахом. В некоторых случаях наблюдается заложенность носа, выделения при этом отсутствуют;
- болевые ощущения в области пораженной пазухи, которые могут усиливаться при постукивании или наклонах головы;
- головная боль, усиливающаяся в утренние часы. Она может быть настолько интенсивной, что обезболивающие препараты не помогают;
- отечность лица и темные круги под глазами;
- гнусавость, искажение голоса;
- повышение температуры тела до высоких цифр (от 38 °C). При хронической форме заболевания она может держаться в пределах 37–38 °C на протяжении нескольких дней.
По отзывам пациентов, при применении народных средств могут проявляться такие побочные эффекты, как жжение в носу, чихание, кашель или повышенное потоотделение.
К общим симптомам синусита относится вялость, быстрая утомляемость при минимальных нагрузках, отсутствие аппетита, нарушения сна.
Народные методы лечения синусита
Алоэ от синусита
Лечение синусита у взрослых народными средствами обычно включает в себя применение алоэ. По отзывам пациентов, это один из самых эффективных методов, который помогает устранить симптомы заболевания в короткие сроки. Сок этого растения оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.
Обычно терапия синусита включает в себя применение сока алоэ
Для достижения наилучших результатов необходимо правильно готовить лекарства на основе алоэ. Полезными свойствами обладают листья растения, которым не менее двух лет. Перед тем как их срезать, за сутки прекращают полив.
Срезанные листья заворачивают в бумагу и помещают на нижнюю полку холодильника. Там они должны храниться не менее трех суток, предпочтительнее – две недели. Лекарства, приготовленные из такого растения, будут наиболее эффективными.
Для приготовления средства лист алоэ промывают, и с помощью марли отжимают из них сок. Применяют по 2–3 капли три раза в сутки. Лечение должно продолжаться не менее недели.
В лечении синусита народными средствами самыми эффективными считаются лекарства на основе цикламена. Сок корня этого растения действует раздражающе, позволяя улучшить рефлекторную секрецию.
Также при синусите используют капли, приготовленные из алоэ с медом. Для этого одну столовую ложку сока этого растения помещают в пузырек из темного стекла и добавляют половину чайной ложки жидкого майского меда. Применяют капли три раза в сутки. Хранить готовое средство можно в холодильнике не более 4 дней.
Часто алоэ используют для приготовления многокомпонентных мазей, которые помогают очищать носовые пазухи от содержимого.
Мази для лечения синусита
По отзывам пациентов, самые эффективные народные средства для лечения синусита, это мази. Они увеличивают количество секрета и позволяют быстро удалить его из носовых пазух. Процедуру проводят один раз в сутки на протяжении трех дней.
Готовую мазь наносят на тампон, который помещают в ноздрю. Затем пациенту нужно немного наклониться вперед и посидеть так в течение 10–15 минут. Обычно после процедуры из полости носа начинает выводиться большое количество слизи и гноя.
При синусите эффективной считается мазь на основе хозяйственного мыла
В домашних условиях можно приготовить следующие мази:
- на основе хозяйственного мыла, прополиса, меда, сока алоэ и лука. Коричневое хозяйственное мыло измельчают с помощью мелкой терки, чайную ложку порошка помещают на водяную баню, добавляют немного прополиса, по одной чайной ложке меда, сока репчатого лука и алоэ. После того как мазь станет однородной консистенции, емкость снимают с огня, средство остужают и используют по назначению. Готовое лекарство можно хранить не менее 3 дней в холодильнике;
- на основе лука, меда и мази Вишневского. Головку репчатого лука запекают в духовке до мягкости, после остывания измельчают в кашицу, смешивают с небольшим количеством меда и мази Вишневского. Процедуру очищения носовых пазух проводят один раз в день. Повторять ее можно ежедневно до облегчения симптомов заболевания;
- на основе мази Вишневского, сока корня цикламена, лука и каланхоэ. В половину чайной ложки мази Вишневского добавляют 3 капли сока цикламена, репчатого лука и каланхоэ. Применяют такое лекарство через день на протяжении недели.
Цикламен от синусита
В лечении синусита народными средствами самыми эффективными считаются лекарства на основе цикламена. Сок корня этого растения действует раздражающе, позволяя улучшить рефлекторную секрецию. При этом количество слизи увеличивается, и она выходит наружу, а пазухи носа очищаются.
Корень цикламена применяется как в традиционной, так и в народной медицине
Для того чтобы приготовить капли в нос на основе цикламена, корень растения тщательно очищают и натирают на мелкой терке. С помощью марли извлекают сок. Его разбавляют с водой и помещают в холодильник.
Ежедневно в каждую ноздрю закапывают по две капли сока. После этого пациенту нужно принять горизонтальное положение на несколько минут. Эффект от применения капель будет виден уже на вторые сутки.
Часто алоэ используют для приготовления многокомпонентных мазей, которые помогают очищать носовые пазухи от содержимого.
Также для лечения заболевания можно использовать настой цикламена, чтобы его приготовить 4 г корня заливают 200 мл кипятка. После того как средство остынет, его процеживают и капают в каждую ноздрю по 3 капли утром и вечером. Лечение продолжают на протяжении недели.
По отзывам пациентов, при применении народных средств могут проявляться такие побочные эффекты, как жжение в носу, чихание, кашель или повышенное потоотделение. Если они незначительные, то отказываться от использования средств не стоит. При сильно выраженных побочных реакциях лечение нужно отменить.
Читайте также:
12 лекарственных растений, способных причинить вред здоровью
Аптекарский огород: лекарственные растения, которые можно вырастить на даче
10 мифов о насморке
Конский каштан
Еще одним эффективным народным способом лечения заболевания является конский каштан. Предварительно плод этого растения замачивают на ночь в теплом солевом растворе. Затем из него вырезают треугольную свечу, которую необходимо закрепить на английской булавке.
Для лечения синусита можно использовать конский каштан
Пациент садится, немного наклонившись вперед, и вводит в ноздрю свечу из каштана. В течение 10–15 минут количество секрета увеличивается, и он выходит наружу. Такую процедуру можно проводить один раз в сутки. Повторяют ее до тех пор, пока симптомы заболевания не ослабнут.
Промывания носа
Еще одним эффективным методом лечения синусита, по отзывам пациентов, является промывание носа. Для этого можно использовать следующие растворы:
- солевой раствор. Одну чайную ложку соли растворяют в 250–500 мл кипятка. Солевой раствор не должен быть сильно концентрированным, потому что это может вызвать ожог слизистой оболочки носовой полости. Перед процедурой средство нужно процедить, для того чтобы убрать нерастворенные гранулы, и остудить до комфортной температуры. Промывать нос нужно очень осторожно, без втягивающих движений. Такой раствор можно использовать для ингаляций. Для проведения процедуры смачивают отрез льняной ткани, расправляют его на лице и на протяжении 10 минут стараются дышать носом;
- настой ромашки. 3 г цветов ромашки заливают 250 мл кипящей воды и дают настояться на протяжении 40 минут. Затем настой процеживают и используют для промывания носа. Процедуру проводят два раза в сутки. Ромашка обладает противовоспалительным свойством и позволяет быстро купировать симптомы заболевания;
- раствор Фурацилина. Для приготовления средства 1 таблетку Фурацилина растворяют в 100 мл кипящей воды. Готовый раствор нужно кипятить на протяжении трех минут, затем остудить и использовать для промывания носа. Средство активно в отношении болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают воспаление.
Капли в нос от синусита
По отзывам пациентов, для того чтобы вылечить синусит народными средствами, часто используют капли, приготовленные в домашних условиях. Как лечить заболевание с их помощью?
На водяной бане необходимо разогреть 50 мл кукурузного масла, добавить одну столовую ложку свежего сока репчатого лука. Раствор поместить в емкость из темного стекла и хранить в холодильнике. Применяют по 2 капли два раза в сутки на протяжении недели. Если отходит большое количество гноя и слизи, частоту проведения процедур можно увеличить до трех раз в сутки.
Терапия синусита может включать применение сока свежей или вареной свеклы
Эффективными считаются капли из свежей свеклы. Красную свеклу натирают на мелкой терке, и с помощью марли отжимаю сок. Его разводят кипяченой охлажденной водой в пропорции 1 : 3. Применяют по 3 капли три раза в сутки. Лечение продолжают в течение недели, до исчезновения симптомов. Тем, у кого возникает жжение в носу, можно использовать сок из вареной свеклы.
Часто применяют капли на основе оливкового масла и сока чеснока. Для приготовления средства следует разогреть на водяной бане 20 мл оливкового масла и добавиться в него 6 капель сока чеснока. Такое средство применяют утром и вечером на протяжении недели.
Из облепихи можно приготовить капли для носа
Облепиха обладает многими полезными свойствами. Для приготовления капель нужно тщательно измельчить 50 г облепихи и смешать с таким же количеством рафинированного оливкового масла. После того как средство постоит в течение 24 часов в холодильнике, его следует процедить. Применяют по 2 капли три раза в сутки.
В каких случаях необходимо обратиться к врачу
Народные методы лечения синусита достаточно популярные, но не всегда безопасные. Отказаться от самостоятельного их применения и обратиться к отоларингологу нужно в следующих случаях:
- острая форма заболевания. Если у пациента наблюдается повышенная температура, гнойные выделения из носа и сильные головные боли, в большинстве случаев требуется лечение антибиотиками;
- повреждение слизистой оболочки носа вследствие применения народного средства;
- отсутствие улучшения и/или появление дополнительных симптомов после трех дней самостоятельного лечения;
- беременность и период лактации;
- детский возраст.
При беременности для назначения адекватного лечения следует обратиться за консультацией к врачу
Также не рекомендуется применять методы народной медицины в том случае, когда синусит развивается на фоне других хронических заболеваний.
Некоторые пациенты советуют использовать для лечения согревающие компрессы. Это возможно только при хронической форме синусита. При остром течении болезни от этого метода нужно отказаться, поскольку применение согревающих компрессов может привести к осложнениям.
При неправильной терапии синусита возможно развитие серьезных последствий или переход болезни в хроническую форму. Народные средства могут быть дополнением к основному лечению, но перед началом их применения рекомендуется посоветоваться с ЛОРом.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Синусит – это воспаление носовых пазух, которое возникает, в следствии, ранее перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний. Существует несколько видов синуситов, каждый из которых имеет отличия и особенности лечения, рассмотрим каждый из них.
Виды синусита по локализации
Гайморит
Причиной возникновения гайморита являются сильные, воспалительные процессы в верхнечелюстных пазухах. Проявляется в виде заложенности носа, болевых ощущениях в висках, области лба и переносице, визуально возникает отечности верхних и нижних век, на щеках. Данный вид, является самым распространенным и часто встречаемым.
Фронтит
Возникает в том случае, когда инфекция распространяется в лобовые пазухи и это самая сложная форма синусит, бывает острым и хроническим.
Проявляется сильной заложенностью носа с густыми соплями, зеленоватого оттенка, головной болью, температурой от 38 градусов и выше. При острой форме протекания воспаления, носовые дыхание отсутствует частично, либо полностью.
Этмоидит
Провокатором болезни служит сильный воспалительный процесс решетчатого отдела, больной при этом ощущает очень сильную боль в области переносицы, носа, лба. Первоначальные выделения из носа имеют серозный характер, достаточно быстро переходят в гнойную форму.
Сфеноидит
Воспаление в клиновидной области, переходящее и в решетчатую ткань. Проявляется резкой болью в затылочной части головы, из–за которой болят и глаза, носовые выделения при этом очень густой консистенции, зеленого цвета. Данная форма заболевания может оказывать негативное влияние на зрение. Встречается реже всего, в основном, как последствие этмоидита.
Причины синусита
Не взирая, на тип синусита, причины возникновения у всех одни и те же. Провоцировать заболевание могут достаточно много факторов, разберем основные причины:
Аллергия
Любой вид аллергической реакции, служит провокатором отечности слизистых оболочек носа и околоносовых пазух, что и может поспособствовать развитию синусита.
Вирусные инфекции
Когда вирусы попадают в носовые пазухи, они провоцируют возникновение обильных, густых выделений, нарушаются дренаж и вентиляция пазух, из-за чего, больной испытывает сильную заложенность носа или полное отсутствие дыхания.
Деформация лабиринтов и пазух
Происходит это, зачастую из-за любых травм лица, в частности искривления носовой перегородки, смещения челюсти, аномального строения решетчатого лабиринта и носовых раковин.
Грибок
Имеется в виду грибковые поражения, плесень микрофлоры, отсутствие проветривания и повышенная влажность помещения жилого или рабочего, в котором вы находитесь длительное время. В такой ситуации, грибок, может поражать околоносовые пазухи, оседая в них, а в последующем и поспособствовать развитию инфекции микозного, грибкового характера, которые сложно поддаются лечению.
Воздух
Провокатором синусита является чрезмерно сухой, холодный, либо слишком загрязненный воздух, с примесями газа, токсинов…
Гипотермия (переохлаждение организма)
Когда человек подвергается переохлаждению, его иммунитет значительно угнетается, и не выполняет свои защитные функции, организм не может полноценно бороться с атаками инфекций. В первую очередь, всегда страдает дыхательная система, потому может развиться любой из видов синусита.
Авитаминоз
Острая нехватка витаминов и необходимых микроэлементов, существенно ослабляет иммунную систему человека, и органы дыхания принимают удар на себя, провоцируя появление синусита со всеми его осложнениями.
Симптомы синусита
Выше говорилось о том, что различается 4 вида синусита, для каждого из них, характерны свои индивидуальные симптомы и особенности, разберем проявления каждого из них.
Симптомы гайморита
- повышенная температура тела;
- затрудненное дыхание, заложенность носа, в сопровождение с обильными выделениями;
- снижение обоняния;
- общая слабость;
- головная боль с локализацией в лобную часть, переносицу, зубы, при малейшем надавливании на пазухи носа, интенсивность боли усиливается;
- при чихании, кашле, наклонах головой, возникает ощущение припухлостей в области щек и лба;
- повышенное слезотечение, а так же чувствительность к свету.
Симптомы фронтита
Острая форма фронтита:
- боль и отечность вокруг глаз и носа, которая усиливается при надавливании и постукивании по переносице или пазухах;
- отечность в самом носу, затрудненное дыхание;
- выделения густой консистенции желтого, либо зеленого цвета;
- температура тела 38-39, которая понижается на непродолжительное время;
- сильная головная боль, которая немного облегчается в лежачем положении;
- сильная, общая слабость;
- светобоязнь;
- болевые ощущения в горле, снижение вкусовой остроты.
Хроническая форма фронтита:
- продолжительная головная боль, ноющего характера;
- выделения из носа в утреннее время после пробуждения, с неприятным запахом и примесями гноя;
- незначительное повышение температуры тела;
- проблемное, тяжелое дыхание;
- влажный кашель с выделением мокроты.
Симптомы этмоидита
- головная боль, в разных локализациях;
- тяжелое или отсутствующее дыхание носом;
- боль в области крыльев носа и пазух;
- полное отсутствие обоняния;
- гнойные выделения из носу с очень выраженным, неприятным запахом;
- скопление слизи в носоглотке, которая практически не откашливается;
- температура до 38 градусов.
Симптомы сфеноидита
- болевые ощущения по всей голове, преимущественно в области затылка;
- очень густые выделения, на 80% состоящие из гноя, с характерным запахом;
- легкая отечность лица;
- воспаления глазниц;
- ухудшение зрения, помутнение, пелена в глазах.
Последствия синусита
Синусит – это заболевание, которое влечет за собой определенные последствия и осложнения, в зоне риска, может оказаться любой человек, и даже маленький ребенок.
Последствия синусита у взрослых:
- повышение внутричерепного и глазного давления;
- гнойный менингит или абсцесс мозга;
- асимметрия лицевых мышц;
- шум в ушах;
- неврологические нарушения, проблемы со сном;
- сильные головокружения, обмороки.
Последствия синусита у детей:
- отит, воспаление среднего уха;
- кашель продолжительное время, с выделением гнойной мокроты, сиропы и прочие средства от кашля, не дают положительного результата;
- существенное снижение иммунитета, защитных свойств организма.
Последствия синусита у беременных:
- заложенность носа может провоцировать отдышку, а для малыша это несет угрозу кислородного голодания;
- при возникновении синусита в первом триместре беременности, у ребенка могут быть паталогические нарушения, в особенности сбои в работе головного мозга и прочие неврологические заболевания;
- в третьем триместре синусит способен вызывать гипоксию, что так же, негативно влияет на внутриутробное развитие плода, и это может стать причиной преждевременных родов.
Как лечить синусит в домашних условиях
Существует масса уникальных и доступных средств, для лечения синусита дома, при этом средства подходят для любого вида заболевания, они универсальны и эффективны.
Лечение синусита народными средствами
Солевой раствор
Раствор, следует готовить из расчета 1 чайной ложки морской соли на 0,5 литра теплой воды (для взрослых) и на 1 литр воды (для детей до 6 лет). Промывать нос следует по специальной схеме, просто закапать по несколько капель средства в ноздри недостаточно.
Вариант No1 для промывания
Стать над раковиной или миской, немного подать тело вперед, а голову повернуть на бок, в ноздрю, аккуратно заливать раствор с маленького чайника, шприца, либо спринцовки, при этом, вода должна свободно вытекать через вторую ноздрю, которая расположена ниже. По завершению, убедитесь, что вся необходимая жидкость вышла наружу. Такой метод называется «джала-нети», и является одним из самых эффективных.
Вариант No2 для промывания
Более упрощенный способ промывания. Необходимо солевой раствор набрать в ладошку и ноздрями втянуть его, сразу же, зажать нос пальцами и наклонится над сосудом, голову повернуть на бок, разжать пальцы и резко выдохнуть. Подходит, если нет подручных средств, для промывания, но окажет немного меньший эффект, чем предыдущий метод.
Для дополнительного антисептического действия, в раствор можно добавить 1-2 капли йода, если нет противопоказаний к его применению. Промывать нос можно, по такому же принципу, растворами ромашки, зверобоя, календулы, такие варианты окажут противовоспалительное действие.
Промывать дважды в день, утром после пробуждения и на ночь, курс не более 14 дней.
Капли своими руками
Мумие
0,2 грамма мумие в сухом виде (продается в аптеке), добавить в столовую ложку кипяченой, прохладной воды, и добавить 0,5 чайной ложки глицерина, хорошо перемешать, хранить в стеклянной таре. Закапывать по 1-2 капли трижды в день, на протяжении недели.
Прополис
Чайную ложку аптечной настойки прополиса, смешать, с такими же количествами растительного и облепихового масел. Средство хорошо снимает отечность и воспаление. Капать по 2 капли, 2-3 раза в течение дня, 14-21 день.
Каланхоэ
Понадобится свежевыжатый сок каланхоэ, в чистом виде, средство, так же, избавит от отечности. После процедуры, обычно, хочется чихать, и за счет этого, выходит не нужная слизь из носоглотки. Капать по 2 капли в каждый носовой ход, трижды в день. Курс не более 10 дней подряд.
Лечебные мази
Рецепт №1
Для устранения воспалительного процесса и сильного отека в гайморовых пазухах, а так же, для получения антибактериального действия, хорошо подойдет мазь, на основе линимента Вишневского. Чайную ложку линимента, смешать с соком алоэ, лука и каланхоэ по 2-3 капли каждого, и с 0, 5 чайной ложкой жидкого, незасахаренного меда.
В полученную смесь обмакивать небольшой тампон из стерильного бинта, и хорошо промазывать каждый носовой поход, или закладывать мазь во внутрь ноздрей, с помощью ватных шариков. Процедуру проводить 1-2 раза в день, на протяжении 7-10 дней.
Рецепт №2
Восстановить носовое дыхание, поможет обычный детский крем. Для приготовления средства, необходимо в 10 грамм крема добавить по 5 капель камфорного масла и эфирного масла ментола, хорошо перемешать. Голову поднять вверх, заложить по горошине, приготовленной смеси в нос, и хорошо втянуть ее в себя. Повторять утром и перед сном, 1-2 недели.
Ингаляции
Готовыми охлажденными отварами из трав, можно промывать и капать нос, а можно делать паровые ингаляции, дышать над горячим отваром, или использовать специальный прибор для ингаляций.
Воспаление носа снимут такие травы:
- Календула;
- Чистотел;
- Зверобой;
- Березовые почки;
- Ромашка;
- Грушанка.
Если синусит комбинируется с кашлем, то следует использовать:
- Мяту;
- Эвкалипт;
- Ментол;
- Мать – и – мачеха;
- Алтей;
- Лавровый лист;
- Корень солодки.
Лечение синусита, препараты
Медикаментозное лечение, требует комплексного подхода, и состоит из нескольких фармацевтических групп.
Сосудосуживающие препараты
Имеются в виду капли или спреи в нос, которые оказывают достаточно быстрый эффект, но не рекомендуются к применению более трех дней, так как, способны пересушивать слизистую оболочку носа и вызывать привыкание:
- Ксилометазолин;
- Оксиметазолин;
- Отривин;
- Тизил;
- Лазорин;
- Санорин;
- Виброцил;
- Риназолин;
- Назик.
Гормональные спреи в нос
Назначаются при хронических и острых стадиях синусита, эффективно снимают воспаления и борятся с инфекциями:
- Фликс;
- Авамис;
- Назонекс;
- Фликсоназе;
- Назорел.
Антибиотики
Без данной группы препаратов, не обходится лечение бактериального и вирусного синусита, что бы, не запустить заболевание до хронической формы:
- Антибиотики пенициллинового ряда: Амоксициллин, Амоксил, Аммокс;
- Цефалоспорины: Цефтриаксон, Цефазолин, Цефотаксим, Цефакор;
- Макролиды: Кларитромицин, Азитромицин, Макропен;
- Группа фторхинолонов: Спарфлоксацин, Левофлоксацин.
Принимая антибиотики, обязательно следует комплексно пить пробиотики, что бы, не разрушить микрофлору кишечника и желудка: Линекс, Лактовит, Хилак, Бифидумбактерин, Лактиале.
Антибиотики местного действия
Имеются ввиду, спреи в нос, на основе антибиотиков, которые уничтожают, непосредственно возбудителей инфекции, назначаются, в основном, взрослым:
- Диоксидин;
- Изофра;
- Полидекса;
- Биопарокс.
Гомеопатические препараты
Это те препараты, которые оказывают действие, благодаря накапливающему действию, то есть, не с первых применений, а через 5-7 дней после начала лечения. Они безопасны, назначаются длительными курсами, для абсолютно любых возрастов:
- Циннабсин;
- Эуфорбиум композитум;
- Делуфен.
Растительные средства
- Синупрет;
- Пиносол;
- Синуфорте;
- Полидекса.
Профилактика синусита в домашних условиях
Синусит, намного серьезней проблема, нежели, кажется на первый взгляд, и если не начать грамотное и своевременное лечение, то она может повлечь очень неприятные последствия. Поэтому с юного возраста, необходимо проводить профилактические меры, которые помогут снизить вероятность возникновения синусита:
- Не запускать воспаления и заболевания носоглотки, любой очаг инфекции лучше всего погасить в первые трое суток, с момента первых симптомов.
- Очищать и защищать ротовую полость от хронических инфекций – тонзиллита, ангины, а так же, гнилых, кариозных зубов, так как, все вышеперечисленное, может спровоцировать осложнение, в виде синусита.
- Беспокоится о работе иммунной системы, пропивать витаминные комплексы 2 раза в год, и после любых простудных и вирусных заболеваний, пить препараты укрепляющие иммунитет, их можно принимать и с профилактической мерой, после консультации врача.
- В сезоны аллергий, если есть склонность к аллергическим реакциям, принимать антигистаминные препараты.
- Избегать переохлаждений, одеваться, согласно погодных условий, ноги всегда держать в тепле.
- Выполнять несколько раз в неделю дыхательную гимнастику.
- Пить достаточное количество жидкости, таким образом, секрет в носу будет разжижаться, что облегчит выведения слизи и наладится носовое дыхание.
- Регулярно проветривайте помещения, в котором находитесь. Проветривание необходимо делать в любое время года, независимо от погоды.
- Проводите время на свежем воздухе.
- Придерживайтесь гигиенических мер носовой полости.
Лечение синусита – задача не легкая, требует много терпения и усилий. Не пускайте насморк на самотек, авось, само пройдет, с первых симптомов и признаков, боритесь за здоровье носовой полости, и за возможность дышать полной грудью.
Оценить статью:
Загрузка…
Источник
