Народные средства лечения заложенности носа без соплей

Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла

Этиология

Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:

· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;

· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);

· наличие мозговых грыж.

Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:

· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;

· травматизация;

· курение;

· образование аденоидов и полипов;

· развитие аллергической реакции;

· попадание инородного тела;

· синусит;

· нарушение работы щитовидной железы;

· наличие аутоиммунных заболеваний;

· туберкулез и язвенные формы сифилиса.

Лечение

Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.

Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.

Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.

Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.

Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.

При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.

Точечный массаж

Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.

Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:

· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.

· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.

· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.

Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.

Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:

· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.

· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.

· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.

К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.

Дыхательная гимнастика

От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.

· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.

· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.

· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.

Промывания

В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.

Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:

· Приготовить раствор комнатной температуры.

· Высморкаться.

· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.

· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.

Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности носовых кровотечений, мигренях.

Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:

· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);

· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;

· Физраствор.

Народные средства

Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.

В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.

От заложенности носа без лекарств помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.

Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.

Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.

Прогревания

Для прогревания носовых пазух может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.

Более привычное растение – алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.

Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.

В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.

Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.

Источник

фото1 Заложенность носа является основным симптомом большинства простудных заболеваний.

Если лечение этого состояния не началось вовремя, оно может перейти в синусит или ринит, что приведет к развитию большого ряда осложнений.

Помимо различных лекарств, существует множество народных средств от заложенности носа.

Однако для начала следует выяснить основную причину недуга.

Причины и симптомы заложенности носа

фото2 Для того, чтобы правильно подобрать средство для лечения, необходимо, прежде всего, найти корень проблем, чтобы терапия не прошла напрасно.

Источниками заложенности носа могут являться:

механические повреждения;
искривление носовой перегородки;
нарушения гормонального метаболизма;
аденоиды, полипы;
бесконтрольное употребление медикаментов;
пересушенный воздух в помещении;
аллергический ринит;
синусит;
гайморит;
гипотермия.

Совет! Помните, точную первопричину болезни выясняет специалист. Но вам никто не запрещает прибегнуть к помощи врачей и восстанавливаться у себя дома.

Лечение насморка у взрослых

фото3 Заложенность носа возникает если в носовой пазухе и проходах возрастает количество выделений. К счастью, есть много вариантов избавления от этой проблемы.

Лекарственные методы лечения — врач назначает различные препараты в форме капель, аэрозоля или таблеток для сужения сосудов слизистой носа.
Физиотерапия — могут быть назначен лазер, ультразвук, ультрафиолет, ингаляции или электрофорез.
Хирургическое вмешательство — является минимально инвазивным, операция необходима при выявлении определенных патологий.
Массаж — на лице имеются такие области, массируя которые можно легко спастись от заложенности носа и шаг за шагом следуя инструкции вы ощутите облегчение.
Акупунктура — при сеансе происходит воздействие специальными иглами на определенные точки тела, провоцирующее выброс гистамина, который увеличивает поток жидкости в области носа и гайморовы пазухи освобождаются от заложенности.

Народные средства лечения

фото4 Хотите справиться с недугом без капель и прочей химии?

Народные средства для устранения заложенности носа у взрослого позволяют справиться с проблемой без лекарств и облегчить ваше самочувствие.

Преимущества использования натуральных средств защиты заключаются в том, что они не имеют побочных эффектов и недороги, а также эффективны, особенно если у вас симптомы аллергического насморка. Но их можно использовать только в качестве дополнения к основному лечению в домашних условиях.

Важно! Если вы решили начать лечение, не обращаясь к специалисту, оно может временно избавить вас от симптомов болезни, но не повлиять на основную причину заболевания, которую должен определить врач.

Отвары и настои трав

Если вам по душе отвары и настои, то на помощь придут такие травы и растения: алоэ, туя, каланхоэ, ромашка и имбирь.

Ингаляции. В миске на пару столовых ложек аптечной ромашки добавьте 1,5 литра кипящей воды. Покройте голову полотенцем и сидите над паром 15 минут.
Капли в нос. Используйте настойку из корня валерианы и оливкового масла. Вам понадобятся 100 мл масла и 1 столовая ложка валерианового корня. Вам нужно смешать ингредиенты и поместить их в очень темное прохладное место, настойка на масле должна стоять ровно 1,5 недели. После этого ее можно использовать. Взрослым следует принимать по 2 капли настойки, пока пациенту не станет легче.

Важно! Готовую настойку пропустите через марлю, чтобы очистить ее от корня и ненужных частиц, которые могут проникнуть в нос.

Отвар. Добавьте 8-10 листьев базилика и пять гвоздик к стакану воды. Доведите до кипения и дайте настояться 10 минут, а затем выпейте. Делайте это дважды в день.
Отвар. Возьмите четыре столовые ложки зверобоя, по две столовые ложки корня одуванчика и хвоща и одну кукурузных рыльцев. Состав заполните теплой водой, оставьте на ночь. Утром доводите до кипения и охладите. Принимайте каждый день по 1/3 стакана.

Алоэ помогает избавиться

фото6 Существует чудодейственное средство, которое помогает легко справляться с заложенностью носа. Многие слышали о нем, но мало используют — это сок алоэ.

Чтобы сделать капли, вырежьте «мясистый» лист растения длиной до 20 см, выжмите сок из него. Применять до 8 капель в каждую ноздрю, до двух раз в день.
Приготовьте масло для смазки пазух: средний лист алоэ нарежьте и залейте двумя столовыми ложками облепихового масла. Выдержите два часа и процедите от кусочков алоэ вера. Пользуйтесь перед сном.

Масляная настойка

С насморком прекрасно справляется масляная настойка. Для приготовления смешивают 100 мл оливкового масла и 150 мл спиртовой настойки корня валерианы (продается в любой аптеке). Настаивается 10 дней в плотно закупоренной стеклянной посуде. Закапывается перед сном по две капли в каждую ноздрю.

Репчатый лук – капли из лукового сока

фото7

Луковый чай откроет забитые носовые поры и облегчит ваше состояние. Разрежьте одну луковицу на кусочки и добавьте их в кипящую воду. Кипятите в течение 10 минут, а затем снимите с огня. Вдыхайте пар и понемногу пейте получившийся чай дважды в день.
Лук пропускается через чесночницу, сок процеживается и разбавляется кипяченой водой (1:2 в соответствии). С помощью пипетки закапывается по 1-2 капли в каждую ноздрю. Ощущения довольно неприятны (жгучая боль), но эффект превосходный.

Горчичная ванна

Широко используются горчичные ножные ванны перед сном.

Чеснок – быстрый способ снять ринит

Чеснок обладает сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, которые делают его прекрасным средством от заложенности.

Приготовьте чесночный суп, кипятя в течение нескольких минут три или четыре головки нарезанного чеснока в чашке с водой. Процедите раствор, добавьте сахар и пейте суп два раза в день.
Жуйте небольшой кусочек чеснока несколько раз на дню, чтобы согреть свое тело и вы получите облегчение от заложенного носа.
Для ингаляций используют комбинированный рецепт. Необходимо измельчить зубчик чеснока и лист золотого уса (комнатное растение), натереть на мелкой терке репчатый лук. Сюда же добавляем 1 ст. л. жидкого меда. Над смесью дышим 3 раза в день по несколько минут.

Хрен — рецепт

Жуйте кусок хрена и держите его во рту, пока вкус не рассеется. Проглотите его после этого.
В качестве альтернативы добавьте кусок хрена и чеснока в кипящую воду. Дайте настояться в течение 10 минут, а затем процедите смесь. Выпивайте этот настой 2-3 раза в день.

Куркума против отека

Куркума, обладающая антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, помогает устранить заложенность носа.

Принимайте по пол чайной ложки куркумы, дважды в день, с водой, чтобы ослабить заложенность.
Добавьте чайную ложку куркумы в стакан теплого молока и употребите его перед сном.

Картошка – домашнее лекарство

Наши бабушки использовали простой и эффективный способ: подышать над только что сваренной картошкой. Конечно, все это нужно делать с осторожностью, чтобы избежать ожогов.
Еще один известный метод — вам нужно взять картофель, отварить его и приложить к носовым пазухам до его полного остывания.

Мед

Основываясь на корне имбиря и меде, готовят терапевтический чай. Корень имбиря нужно натереть, в количестве двух чайных ложек и залить стаканом кипятка. Когда вода остынет до 60 градусов, следует добавить две чайные ложки меда и тщательно перемешать. Такой ароматический чай достаточно пить по стакану в день, чтобы заметно улучшить состояние.

Важно! Не пейте такой чай постоянно, иначе вы можете спровоцировать индивидуальную непереносимость.

Мед хорошо сочетается с соком каланхое. В пропорции 1 ч.л. сока и 0,5 ч.л. меда смажьте ноздри ватным тампоном на ночь.
Возьмите один стакан теплой воды и добавьте 1 ст.л. меда и три — четыре капли лимонного сока. Выпейте эту смесь, пока она еще теплая, два раза в день.

Облепиховое масло

фото11

Возьмите миску с водой и согрейте ее. Добавьте 6 — 7 капель облепихового масла и 4 капли мяты перечной и лаванды. Теперь накиньте на голову полотенце и наклонившись над чашей подышите парами.
Возьмите немного масла и согрейте его что бы оно просто не было холодным. Возьмите пипетку и закапайте каплю или две в каждую ноздрю. Обязательно повторите это 2 — 3 раза в день.

Сок из свеклы

Промывание свекольным соком наиболее эффективно при тяжелых носовых заторах. Этот инструмент более агрессивный, поэтому будьте осторожны при его использовании.

Свекольный сок следует смешивать с медом, в пропорции 1:2. Готовая смесь должна быть разбавлена таким же количеством теплой воды и применяться не более двух раз в день.
Используйте марлевые затычки. Жгутики подходящего диаметра щедро сбрызгивают свекольным соком и вводят в ноздри. Оставляют примерно на 30 минут перед сном на протяжении трех дней.

Бараний жир – метод лечения

При заложенном носе можно использовать бараний жир. Нужно смочить в жире ватную палочку и аккуратно смазывать слизистую один раз в сутки перед сном.

Морковный сок

фото12 Он не только безболезненный в использовании, но и полностью исключается риск ожога слизистой оболочки. Необходимо выжать сок свежей моркови (если нет соковыжималки, морковь может быть тертой, а затем отжимается через марлю).

Добавьте равное количество оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Применяйте до двух капель в каждый носовой проход трижды в день.

Согревание солью и яйцом

Другой очень эффективный способ помочь избавиться от недуга совершенно безопасно — это соль. Для этого подходят как морская, так и столовая.

Накалите соль на сковороде до оптимальной для кожи температуры. Приготовьте небольшой тканевый мешок, высыпьте нагретую соль. Мешок прижмите на каждую сторону носа по 10 — 15 минут. Проводить прогревание нужно каждые три часа в первый день, утром и вечером — во второй и последующие.
Примерный эффект имеют прогревания с помощью обычного яйца. Отварите его, оберните салфеткой и приложите к носу на 10 минут.

Особенности у ребенка

фото13 У детей врачевание народными средствами в зависимости от причины заложенности носа также возможно, но только, если малыш старше трех лет.

Используются особые, щадящие рецепты, но перед использованием необходима консультация педиатра. И будьте осторожны: помните о возможных аллергических реакциях.

Замечательным средством против заложенности носа является следующий экстракт: ивовую траву (2 столовые ложки) добавляют в кипящую воду (0,5 л). Ребенку необходимо принимать 1/3 стакана за полчаса до еды.
Эффективно помогает сок петрушки, ее следует предварительно нарезать на мелкие кусочки и отжать. Рекомендуется капать 2 капли в каждую ноздрю.

Почему нельзя использовать при аллергическом рините?

фото14 Прежде чем использовать народные лекарства, узнайте о тех растениях, которые вам не знакомы.

Некоторые из них могут быть токсичными или их необходимо принимать ограниченное время и в небольших количествах.

Для ингаляций также необходимо тщательно выбирать растения, которые не должны быть ядовитыми(зверобой).

Применять много средств одновременно, во избежание не предсказуемой реакции организма, не рекомендуется.

Использовать рецепты не проверенные вами ранее на аллергическую реакцию, также не желательно.

Если заложенность носа вызвана аллергией, увеличением аденоидов, пролиферацией полипов, искривлением перегородки носа или гормональным дисбалансом, лечение народными средствами вам не поможет, а возможно и усугубит ситуацию.

Народные средства необходимо осторожно использовать во время беременности.

Когда пора к врачу?

Если ваше состояние стремительно ухудшается, появляются симптомы типа:

сильного непрекращающегося кашля;
резкого увеличения температуры тела или лихорадки;
гнойных выделений из носа;
сильные головные боли;
прострелы в ухе.

Немедленно прекратите домашнее лечение и в срочном порядке обратитесь к специалисту.

Последствия

Если не лечить заложенность носа, то иногда это заболевание становится настолько серьезным у маленьких детей, что оно даже вызывает смерть. Наихудший эффект от заложенности носа заключается в том, что пациент испытывает трудности не только в дыхании, но также в разговорной речи, слухе и т. д.

На самом деле людям, страдающим от насморка, трудно спать. Иногда это приводит к сердечному приступу, так как пациент не в состоянии вдохнуть достаточное количество кислорода через нос.

Профилактика

Предотвратить неприятные последствия заложенности носа вам поможет:

поддержание норм личной гигиены;
если у вас аллергия, старайтесь избегать факторов, которые ее вызывают. Одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов;
утепляйтесь, во избежание переохлаждения. Если переохладитесь, то дома попытайтесь хорошо согреться с горячей ванной и чаем;
проводите профилактические осмотры у отоларинголога;
проводите время на открытом воздухе, впускайте почаще свежий воздух в дом и сохраняйте оптимальную влажность в нем.

При аллергии одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов.

Полезное видео

Просмотрев это видео вы узнаете несколько полезных советов, как вылечить насморк народными средствами:

Имея в арсенале так много доступных инструментов для лечения, не забывайте, что все может быть не так просто, как на первый взгляд. И если в определенный момент вы не сможете справиться с симптомом в течение недели, необходимо обратиться к врачу.