Нарушение менструационного цикла в 40 лет лечение народными средствами
Нарушение менструального цикла – обычный повод для посещения врача. Регулярность месячных зависит от состояния эндокринных органов. Причина сбоя – гормональный дисбаланс, вызывающий изменение функционирования яичников, даже если в них отсутствуют физиологические патологии.
Нарушается синтез половых гормонов, вызывая сбой в функционировании слизистой оболочки матки, которая и отторгается с кровью при менструации. Женщины пытаются восстановить цикл месячных народными средствами. Прежде чем это делать, нужно выяснить причину проблемы.
Причины сбоя менструального цикла
Продолжительность цикла в норме индивидуальна для женщины. Смещение начала месячных на 2–3 дня не считается отклонением от нормы. Сбоем цикла является систематический сдвиг начала менструации на 5–7 дней в одну или другую сторону. Длительность менее 21 дня и больше 40 должна насторожить.
Не всегда нарушение менструального цикла является патологией. Причинами могут быть:
- Беременность.
- Стрессовая ситуация, приведшая к нарушению гормонального фона.
- Смена местонахождения, часового пояса, погодных условий – также вызывает колебания уровня гормонов.
- Изменение образа жизни – новый график работы, чрезмерные занятия спортом, воздержание или резкий рост сексуальной активности.
- Резкое повышение или понижение массы тела.
- Прием ряда медикаментов.
В этих случаях восстановить цикличность менструаций поможет народная медицина.
Нарушения цикла возможны после родов, аборта, при появлении гинекологических заболеваний. Сбой вызывают патологические явления в щитовидной железе, надпочечниках, яичниках. Прежде чем приступать к лечению, надо найти причину патологии. Отсутствие месячных после родов в течение, например, полугода называется аменореей, это отклонение может быть следствием серьезного недуга либо наступления климакса.
Способы восстановления менструального цикла
Невозможно нормализовать менструационный цикл без медицинского обследования. Только по итогам анализов и осмотра врач определит причину отклонений, установит диагноз и назначит лечение.
Методика лечения:
- Гормональная терапия необходима для восстановления физиологического уровня гормонов. Она применяется в том случае, если яичники не справляются со своими функциями. Действие направлено на нормализацию процесса овуляции и, как следствие, восстановление цикла.
- Одновременно с гормональными препаратами надо принимать витаминный комплекс. Врач подбирает оптимальное соотношение лекарственных средств и длительность приема.
- Гормоны назначаются при обнаружении опухолей половых органов (киста, миома). В данном случае необходим регулярный контроль состояния новообразования. Если положительных сдвигов после медикаментозного курса нет, возможно хирургическое вмешательство.
Иногда для того, чтобы восстановить месячные, надо скорректировать рацион, обеспечив организм необходимыми для здорового функционирования веществами. Таким образом удается ускорить метаболизм, восстановить уровень белков, жиров и углеводов. Грамотно подобранные физические нагрузки и полноценная половая жизнь обеспечат необходимый гормональный всплеск, восстанавливающий менструальный цикл.
Народная медицина предлагает методы для лечения женских проблем, но перед их применением надо проконсультироваться с врачом.
Народные рецепты для восстановления менструаций
Если отклонения в состоянии здоровья не носят патологического характера, можно для регуляции подобрать здоровый режим питания – ввести в рацион продукты с оптимальным уровнем белка, достаточным количеством жира, флавоноидов. Подобные проблемы часто возникают у женщин, придерживающихся строгих диет.
Нормализации месячного цикла способствует использование народных средств. Они мягче действуют на организм. Возможно продолжительное применение настоев и отваров. Важно правильно подобрать растения в зависимости от типа нарушения.
Народные рецепты содержат в своем составе водяной перец, мяту, мелиссу, петрушку и прочие травы. Вызвать или остановить скудные месячные можно с помощью руты душистой, повилики, луковой шелухи, лебеды.
Травяные сборы при болезненных месячных
Менструации с болью (дисменорея) чаще присутствуют в молодом возрасте. Дискомфорт возникает за один-два дня до начала месячных и продолжается еще 2 суток.
Снять болезненные ощущения и облегчить состояние можно, прибегнув к средствам народной медицины:
- Настой донника снимает спазмы, успокаивает боль. 15 г травы залить 2 стаканами кипящей воды, выдержать в термосе 2 часа. Процедить, принимать по 70–100 мл 2–3 раза в сутки. Точно так же готовится настой из девясила. Он используется и для восстановления цикла.
- Облегчает состояние при болезненных менструациях отвар лапчатки. 5 г травы залить 200 мл молока, прокипятить 5 минут, добавить 5 г сока золотого уса. Этот отвар выпивают 2 раза в день по 100 мл за прием.
- Настой мелиссы не только обезболивает, но и успокаивает. 15 г травы залейте стаканом кипятка, укутайте, подождите 30 минут, процедите. Дозировка – 1–2 ст. ложки 5–6 раз в день.
Травы при длительном отсутствии менструации
Наладить традиционный менструальный цикл при помощи трав можно в том случае, если сбой обусловлен наличием воспаления или психоэмоциональными отклонениями. В качестве противовоспалительных средств применяют ромашку, зверобой, чистотел, шалфей, череду, эвкалипт.
Самые действенные травы для нормализации цикла:
- Три ст. ложки зелени петрушки нужно поместить в термос, залить 3 стаканами кипящей воды. Через несколько часов процедить настой. Выпивать по 0,5 стакана 4 раза в сутки до еды. Отвар принимается в течение 3 недель, после недельного перерыва курс можно повторить.
- Возьмите одинаковое количество крапивы, родиолы розовой, полыни, аниса, ягод калины, корневища левзеи, манжетки и чабреца. 4 столовые ложки смеси измельчите, пересыпьте в термос, залейте 0,5 литра кипящей воды. Через 6–7 часов настой готов, его необходимо принимать по 50 мл дважды в день. Курс лечения составляет 6 месяцев.
- Для приготовления отвара необходима шелуха, полученная от 1 кг репчатого лука. Ее необходимо залить 1,5 литрами кипятка, варить на слабом огне, пока жидкость не приобретет темный цвет. Выпивать по 100 мл за полчаса до еды дважды в сутки.
Если задержка менструации является следствием стресса, хронического переутомления или бессонницы, показаны успокаивающие растения – валериана, боярышник, мята, хмель, пион.
Средства для остановки маточных кровотечений
Для лечения метроррагии необходимы травы, останавливающие кровотечение, обладающие вяжущими свойствами, способствующие свертыванию крови и сужению сосудов. Эти растения применяются при кровотечениях, возникших после аборта или родов. Если же причиной является опухоль, такое лечение неэффективно.
Наиболее популярные растительные препараты:
- На первом месте находится боровая матка. Она нормализует гормональный фон женщины. Отвар из этого растения способен быстро остановить кровотечение. Одну столовую ложку травы залейте 200 мл горячей воды, прокипятите 5 минут (или подержите 20 минут на водяной бане). Через 2 часа процедите, принимайте по 1 ст. лож. трижды в день до еды.
- Красная щетка хорошо зарекомендовала себя для борьбы с кровотечениями в период менопаузы. Она нормализует гормональный фон, снимает воспаление, облегчает общее состояние. Две столовые ложки корня залейте 500 мл холодной воды, доведите до кипения, подержите на огне 20 минут. Принимайте по 100 мл трижды в день перед приемом пищи.
- Крапива двудомная обладает вяжущими и регенерирующими свойствами. Две столовые ложки листьев залейте 500 мл кипящей воды, утеплите полотенцем. Через полчаса процедите, принимайте через каждые 3 часа по 40 мл.
Доказали свою высокую эффективность для остановки кровотечений такие растения, как крапива, тысячелистник, осока, дудник лесной, горец почечуйный.
Не всякое кровотечение можно лечить народными методами, от нарушения, вызванного наличием опухоли, лучше избавляться медикаментозным или хирургическим путем. Если потеря крови серьезная, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, так как промедление может стоить жизни.
Источник
Пижма обыкновенная, полынь горькая — по 1 столовой ложке, любисток аптечный, душица обыкновенная — по 3 столовых ложки, лебеда садовая — 4 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют при исчезающих скудных месячных. Любой компонент можно заменить на хвощ полевой.
Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: трава пастушьей сумки — 5 частей, трава тысячелистника — 5 частей, корневище лапчатки гусиной — 5 частей, кора дуба — 2 части. Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 3 минуты, остудить, процедить. Пить по 200 мл отвара утром и вечером при гиперменструальном синдроме.
Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: трава руты, плоды фенхеля, трава зверобоя, трава лапчатки гусиной, плоды можжевельника — по 1 части; корень петрушки, семена петрушки, трава полыни горькой, плоды шиповника — по 2 части. Две столовые ложки смеси залить 400 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по 100 мл настоя 2 раза в день в течение нескольких месяцев при гипоменструальном синдроме.
Смешать ингредиенты в указанных соотношениях: плоды петрушки огородной — 2 части, трава руты душистой — 1 часть. Смесь залить 1,5 стакана воды, прокипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день при задержке менструации.
Смешать ингредиенты в указанных соотношениях: трава руты душистой — 2 части, кора крушины ломкой — 2 части, лист розмарина лекарственного — 7 частей. Столовую ложку сбора заварить в стакане кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 2 стакана в день в течение 8 дней при задержке менструации.
Смешать составляющие в следующих пропорциях: календула лекарственная — 1 столовая ложка, сельдерей пахучий, аир болотный, душица обыкновенная, клевер луговой (красный) — по 2 столовых ложки, мелисса лекарственная — 3 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют при болезненных скудных месячных.
Смешать составляющие в следующих пропорциях: рута душистая — 0,5 столовых ложки, александрийский лист, чистотел большой, паслен черный (плоды) — по 1 столовой ложке, петрушка кудрявая (корень) — 1,5 столовых ложки, шиповник коричный (корень) — 4 столовые ложки. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Применяют при болезненных скудных менструациях с сопутствующими хроническими запорами.
Смешать составляющие в следующих пропорциях: трава пастушьей сумки — 3 части, трава спорыша, ветви омелы белой — по 4 части. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, приготовить настой. Пить ежедневно по 3/4 стакана при отсутствии менструации, при редкой менструации или при регулярной, но скудной.
Траву горца перечного и лист крапивы соединить поровну. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при обильных менструациях.
Траву зверобоя продырявленного и тысячелистника обыкновенного, плоды можжевельника обыкновенного и корневище солодки голой соединить поровну. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 20-30 минут, процедить. Принимать вечером 2 стакана в теплом виде для стимуляции менструаций.
Траву лапчатки гусиной и тысячелистника, корень валерианы смешать поровну. Две чайные ложки смеси залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Пить по 400 мл настоя в день с 1-го дня менструации до ее окончания при гиперменструальном синдроме.
Внимание! При появлении описанных симптомов, в любом случае следует обратиться к врачу для уточнения способа лечения.
Источник
Нарушения менструационного цикла после 40 лет не всегда являются патологией. Иногда они вызваны вполне естественными физиологическими переменами, которые начинаются с возрастом.
Несколько десятилетий назад считалось, что пременопауза в 40 лет — нормальное явление, однако сегодня она рассматривается как патология. Сроки старения, по мнению Всемирной организации здравоохранения, отодвинулись, поэтому нарушения менструального цикла в этот период — просто сбой в организме, который поддается лечению препаратами и народными средствами.
1
Причины и симптомы климакса
После 45 лет (а у некоторых женщин раньше, после 40 лет) наступает пременопауза. Период предшествует прекращению менструации. В это время месячные могут приходить даже раньше, чем обычно. Нерегулярные менструации — наиболее характерная черта этого периода. Иногда они становятся редкими, но зато обильными. Бывают и длительные, но скудные менструации.
Ситуация обусловлена исключительно гормональными изменениями. Причины состоят в снижении выработки прогестерона, так называемого гормона желтого тела. Это явление вызывает и другие симптомы:
- резкие перепады настроения, женщина становится обидчивой и раздражительной;
- ухудшение памяти;
- снижение концентрации внимания.
У некоторых женщин наблюдаются первые симптомы увядания:
- появляются морщинки;
- кожа становится сухой;
- возможен набор веса.
Такие признаки, как хроническая усталость, депрессия, нарушения сна (длительная бессонница или постоянная сонливость) говорят о том, что климакс уже начинается.
Следующий этап — менопауза. Средний возраст ее начала — 44-52 года. Однако у одних женщин она может наблюдаться раньше, у других – позже. Если пременопауза занимает до 7 лет, то сама менопауза длится всего 1,5 года. У многих женщин она сопровождается приливами жара, повышением артериального давления. Отмечается сухость слизистых оболочек, могут возникать головокружения, тахикардия. Менопауза начинается после последней менструации, все, что дальше — постменопауза.
В этот период функция яичников полностью угасает. Трудно выделить какие-то основные симптомы. Постменопауза означает уже полное прекращение функции яичников.
Нарушение менструационного цикла: симптомы, причины и методы лечения
1.1
Что провоцирует раннюю пременопаузу
Причины такого состояния могут быть разными:
- Генетическая предрасположенность. Если у мамы такие проблемы начались сравнительно рано, до 45 лет, то у дочери репродуктивная функция может угаснуть на несколько лет раньше.
- Аутоиммунные нарушения. При них задержка становится нормой. Эти патологии заключаются в том, что организм сам вырабатывает антитела к своим яичникам и другим тканям. В результате развиваются параллельно заболевания надпочечников, щитовидной железы.
Фазы менструационного цикла у женщин и их характеристика
2
Патологические нарушения
Иногда даже стрессы провоцируют серьезные нарушения менструального цикла. Его сбои после 40 лет необязательно вызваны процессами старения. Если цикл сохраняется стабильным, длительные менструации свидетельствуют об ухудшении свертываемости крови. Это происходит при авитаминозе и анемии. В первом случае необходимо принимать витаминные комплексы, во втором — препараты железа.
Затяжные менструации вызваны и прервавшейся беременностью. При выкидыше или аборте для нормализации менструального цикла должно пройти какое-то время.
Обильные кровотечения могут быть не связаны с месячными. Существует целый ряд заболеваний, который сопровождается маточным кровотечением:
Проблема | Особенности |
Миома | Представляет собой доброкачественное новообразование, которое нарушает обычные сокращения матки и препятствует выведению клеток «отработанного» эндометрия. В таком случае цикл не нарушается. Но кровотечение возникает, когда менструация бывает очень обильной и длится около 10 дней. Миому лечат как консервативным, так хирургическим способом. В первом случае речь идет о гормональных препаратах вроде Норколута или Гестринона |
Полипы матки | Еще один тип доброкачественного образования. Частые месячные в данном случае — результат травмирования таких наростов. Они полностью пронизаны капиллярами. В итоге кровотечения случаются 2 раза в месяц и чаще. Лечение подразумевает исключительно хирургическое вмешательство |
Эндометриоз | Заболевание, при котором происходит разрастание эпителия. Нарушения цикла при нем особенно заметны. Месячные могут сопровождаться как обильными, так и скудными выделениями, длятся дольше недели. Консервативная терапия предполагает прием гормональных препаратов. Они блокируют выработку гонадотропного гормона (Золадекс или Бусерелин). Дозировку прописывает врач. От боли и воспалительных процессов принимают Нимесулид или другой противовоспалительный препарат. Применяются Вобэнзим и прочие рассасывающие средства |
Гиперплазия эндометрия | Это форма доброкачественного разрастания его тканей. Консервативное лечение применяется редко, чаще всего необходимы хирургические методы, чтобы избежать риска перерождения клеток |
Риск развития заболеваний после 40 лет значительно увеличивается, что связано с гормональными изменениями и общим ослаблением организма.
Размер фолликула по дням цикла: виды и причины отклонений, лечение
3
Лечение медикаментами
Если климакс начинается слишком рано, сразу после 40 лет, то необходимо лечение подобного состояния.
Стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу, который выписывает препараты для гормональной заместительной терапии. Чаще всего это средства для контрацепции, которые позволяют сгладить гормональный фон. Многие считают, что в это время нельзя забеременеть. Но полностью функция яичников угасает только через полтора года от момента последней менструации. До этого беременность возможна, хотя и более опасна. Применение гормональных контрацептивов позволяет уменьшить такой риск.
Препараты нельзя назвать полноценной гормональной терапией. К ней переходят со временем. Женщине выписывают препараты эстрогена. Такие лекарства не всегда сохраняют месячные, механизм их действия намного сложнее. К числу популярных средств относятся Эстрадиол и Эстриол. На рынке они представлены под множеством торговых названий — Овестин, Эстримакс, Эстроферм и другие.
Средства помогают не только избавиться от неприятных симптомов, появляющихся в этом периоде, но и предотвратить опасные патологии. В норме гормоны такого типа защищают женщин от инфарктов, инсультов, других сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза и т. д. С уменьшением выработки эстрогена риск их развития увеличивается. Гормональная заместительная терапия позволяет продлить молодость и предотвратить заболевания.
Но у нее есть противопоказания. Она не применяется, если женщина уже перенесла инфаркт, инсульт, у нее есть тромбофлебит, болезни печени, некоторые виды опухолей. Даже если у самой пациентки не было подобных патологий, но они наблюдались у ее матери, врач не будет назначать препараты эстрогена.
При назначении эстрогена следует помнить, что такие гормоны могут влиять на эндометрий и вызывать гиперплазию. Чтобы снизить риск этого, используются другие препараты, которые прописывают только на 10-12 дней менструального цикла. Это гестаген, который продается под торговыми названиями Дивина и Климонорм. Иногда назначают непрерывный прием комбинированных препаратов эстрогена и гестагена – Климодиен.
4
Народные средства
Народными средствами лечить менопаузу нельзя. Растительные лекарства могут облегчить некоторые симптомы климакса. Чтобы избавиться от перепадов артериального давления и приливов жара, рекомендуется пить настой калины:
- 1. Берут 100 г ее плодов.
- 2. Растирают.
- 3. Заливают стаканом кипятка.
- 4. Настаивают в течение получаса в термосе.
- 5. Процеживают.
- 6. Пьют как чай. Для улучшения вкуса добавляют немного меда.
Чтобы снять раздражительность, свойственную женщинам в период пременопаузы, рекомендуется пить мятный настой:
- 1. Берут 1 ст. л. листьев мяты.
- 2. Измельчают.
- 3. Смешивают с таким же количеством плодов фенхеля.
- 4. Сбор заливают 2 стаканами холодной воды.
- 5. Настаивают в течение часа.
- 6. Процеживают перед употреблением.
- 7. Пьют 2 раза в день — утром и вечером.
5
Рекомендации
Врачи рекомендуют по возможности избегать стрессов, делать дыхательную гимнастику, больше гулять на воздухе и держать окна спальни открытым. Стоит отказаться от черного кофе, поскольку он вымывает из организма минералы и витамины, заменить его зеленым чаем. Последний можно пить только теплым, но не горячим.
Определенные изменения нужно внести в рацион. В частности, требуется сократить потребление белковой пищи. Однако полностью отказываться от нее нельзя. Она должна составлять не больше 20% рациона. Остальное приходится на овощи и фрукты.
Исследования показали, что вегетарианки проще переносят период пременопаузы и климакс. Связано это с тем, что растительные продукты содержат гормоноподобные вещества — фитостеролы (фитоэстрогены, которых особенно много в сое).
Рекомендуется употреблять больше пищи с витамином Е. Его искусственные препараты можно пить только по назначению врача и в минимальной дозировке.
Источник
