Ногти слоятся и ломаются лечение в домашних условиях видео
Каждая дама желает всегда выглядеть на высоте, но ее красота — это не только безупречный внешний вид, но и здоровье. Здоровые ногти — это один из признаков ухоженности девушки, однако, сегодня это становится основной проблемой, т.к. окружающая среда негативно влияет на ногти. Именно поэтому нужно тщательно ухаживать за ноготками. Негативно влияет на ногти не только экология, но и несбалансированное питание, а также выполнение домашних работ (мытье полов, а также мытье посуды) без специальных защитных перчаток.
Довольно-таки часто, пытаясь избавиться от ломкости ноготков, девушки покупают дорогие средства. Однако раз на раз не приходится, и иногда дело может обстоять иначе. Хорошо, если продукт просто никак не отреагирует, но бывает и такое, что средство может попросту ухудшить состояние. Именно поэтому лучше всего не покупать дорогие препараты, а воспользоваться домашними способами лечения. Какие же способы домашнего лечения существуют при такой проблеме, как расслоение ногтей, а также повышенная их ломкость?
Первая помощь
Стоит понимать, что все домашние хлопоты, которые связаны с мытьем, следует выполнять только в резиновых перчатках. Частое полоскание рук в воде также негативно сказывается на коже рук, а также ноготках.
Если же ногти слоятся, то первое, что нужно сделать — это скорректировать свое питание. Если ноготки начали слоиться, то это обозначает, что в организме не хватает кремния и кальция. Для того чтобы восполнить недостаток этих витаминов в организме необходимо включить в рацион такие продукты, как фасоль (стручковую), бананы, петрушку, мясо, орехи, зелень (желательно свежую), а также смородину и молочку. Из-за того, что все эти продукты богаты целым комплексом витаминов, вы не только сможете подлечить свои ноготки, а также восполнить нехватку минералов и элементов в организме. Помимо этого, витамины положительно влияют на здоровье волос, а также на общее состояние организма.
В маникюрный набор должны входить такие инструменты, как:
- Пилочка для подпиливания ноготочков (необходимо приобрести стеклянную пилку, т.к. металл ведет к проблемам с ноготками);
- Лак (лечебный), который бы содержал в своем составе различные витамины, протеины, а также минералы;
- Жидкость, предназначенная для удаления старого слоя лака без содержания ацетона;
- Не используйте слишком часто лаковые покрытия
Если вы не можете обойтись без лака, то воспользуйтесь французским маникюром.
Помимо общих правил, которые стоит соблюдать, существуют также и конкретные способы лечения домашними средствами.
Лечение
Как быть, если ногти слоятся и ломаются? Безусловно, их нужно лечить. Игнорировать проблему ни в коем случае нельзя. Лечение дома — это процесс долгий (около 3 месяцев), поэтому не стоит рассчитывать на достижение быстрого результата. Это связано с тем, что проблему нужно решать не на временный промежуток времени, а полностью избавляться от нее.
- Питание маслами. Лучшим маслом для рук и ногтей является оливковое средство. 1 ч.л масла (оливкового) смешивается с соком лимона (использовать натуральный сок, а не разведенный). Нанести данную консистенцию на ногтевую пластину, надеть перчатки, выполненные из хлопчатобумажной ткани, в которых следует лечь спать. Такую процедуру вполне достаточно выполнять несколько раз в неделю перед сном;
- Ванночка для укрепления ноготочков. Данная процедура должна выполняться незадолго до сна. Для того чтобы приготовить ванночку нам понадобиться немного масла, а также лимонный сок (2-5 капель). Компоненты следует переложить в другую более объемную посуду, добавить воды. В такой консистенции свои ручки следует держать мин. 10 каждый день вечером перед сном;
- Не менее эффектны специальные компрессы из воска (пчелиного). Для того чтобы выполнить компресс, вечером воск следует разогреть на водяной бане, и опустить туда свои ноготки. С такими компрессами следует ложиться спать. Не стоит переживать, что с утра вы не сможете снять компресс с рук, он довольно-таки просто слетает с пальцев;
- Если кожа ручек страдает от сухости, то незадолго до процедуры (за 20 мин) следует их смазать кремом. Если строго соблюдать данную рекомендацию, то уже спустя несколько процедур вы отметите положительное воздействие крема на ручки, а о такой проблеме, как расслоение ногтевой пластины вы позабудете навсегда;
- Помимо, указанных средств также очень эффективна ванночка из отваренного картофеля. Для выполнения этой процедуры нам понадобится не сам картофель, а его отвар, поэтому перед варкой, картофелины следует тщательно промыть. После процедуры руки нужно смазать любым маслом (особое внимание уделяйте коже вокруг кутикулы, а также ноготкам). Остатки масла следует промокнуть салфеткой;
- Еще одним эффективным способом воздействия являются обычные лимоны. Их следует разрезать пополам, и поместить в мякоть ногти. В таком положении необходимо побыть несколько минут. Хорошие лимоны не стоит сразу же выбрасывать, т.к. вы можете их использовать в течение 1 недели.
А как же салонные процедуры?
Да, стоит отметить, несомненное преимущество салонных процедур в борьбе с расслоением, а также ломкостью ногтей. Однако салон необходимо выбирать тщательно, в нем должен работать профессионал, который сможет определить вашу проблему и подобрать индивидуальное лечение.
Стоит отметить, что неправильно подобранное лечение может либо попросту не оказать никакого воздействия, либо усугубить ситуацию.
Правильный домашний уход в сочетание с салонными процедурами приведет ноготки здоровое состояние за сравнительно короткий промежуток времени. Ухаживайте за собой, а при любых проблемах лучше всего обратиться к специалисту, который точно определит вашу проблему и подберет курс лечения, помимо этого, с ним вы сможете согласовать включение в уход домашних способов.
Ногти слоятся лечение: видеурок
Источник
Красивые ухоженные кисти — показатель не только опрятности, но и состояния здоровья человека. Если они выглядят не эстетично, следует устранить причину, по которой слоятся ногти на руках, что сделать в домашних условиях вполне возможно, когда дефект вызван недостатками ухода за пластинами. Если расслаивание ногтей возникло в результате болезни — придется обратиться за помощью к доктору.
Слоятся ногти на руках, что делать в домашних условиях
Ломкие ногти на руках — это следствие патологических изменений структуры пластины, в результате которых она истончается, постепенно распадаясь на чешуйки. Ноготь становится тусклым, сухим, ломким, шершавым, рост его замедляется.
Если проблема не вызвана болезнью, ее можно устранить в домашних условиях, при помощи корректировки питания, приема необходимых витаминов, косметических процедур или народных средств.
Хороший эффект дает ежедневное нанесение кремов для кутикулы с витаминами и экстрактами целебных растений (например, Народный целитель), либо покрытие ногтей лечебными лаками. Они внешне похожи на декоративные, но в отличие от последних обогащены полезными для тканей веществами.
Внимание: не стоит ожидать мгновенного эффекта, на устранение проблемы в любом случае потребуется не меньше 30 дней.
Ломкими ногти на ногах становятся по тем же причинам, дополнительным провоцирующим обстоятельством в этом случае выступает ношение тесной обуви. Перед началом лечения желательно пройти диагностику в медицинском учреждении, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний.
Почему слоятся ногти
Ногтевые пластины расслаиваются по разным причинам.
К разряду внешних факторов относятся:
- постоянное нахождение в помещении с сухим воздухом;
- использование специальных средств с формальдегидом и ацетоном;
- нарушение техники наращивания ногтей, или слишком частое проведение таких косметических манипуляций;
- работа, предусматривающая контакт с химическими веществами;
- переохлаждения;
- профессиональные деформации (например, у музыкантов).
Могут слоиться ногти после снятия гель-лака из-за повреждения пластинки в результате неграмотного маникюра.
В перечисленных случаях исправить ситуацию достаточно просто, но иногда ухудшение качества ногтей — это симптом заболевания внутренних органов.
Самые распространенные из них:
- анемия, сопровождающаяся недостатком железа;
- заболевания кожи;
- эндокринные патологии;
- болезни ЖКТ;
- заболевания легких;
- грибковые поражения;
- гормональный сбой (при климаксе или у подростков);
- наличие онкологических новообразований;
- неправильное питание;
- отклонения психики, при которых у человека возникает потребность повреждать ногтевые пластины (онихотилломания);
- интоксикации солями тяжелых металлов;
- стрессовые состояния.
Слоистыми ногти часто становятся у беременных из-за того, что плод забирает из организма женщины необходимые микроэлементы. Устранить проблему можно при помощи простых домашних рецептов.
Народные методы
Домашние средства основаны на воздействии целебных трав. Из их отваров знатоки народной медицины предлагают делать лечебные ванночки.
Лечебные ванночки
От расслоения ногтевых пластин подойдут:
- ромашка;
- мята;
- пустырник;
- крапива;
- эвкалипт.
Их можно использовать отдельно, а можно взять по одной чайной ложечке всех вышеперечисленных трав, залить 200 г кипящей воды, оставить настояться, спустя полчаса добавить столовую ложку соли (лучше океанической), хорошенько перемешать.
Держать руки в полученном растворе полчаса. Ванночки стоит делать ежедневно, длительность курса — две недели. Средство отлично смягчает, увлажняет кожу, стимулирует рост ногтей, укрепляет пластины.
В домашних условиях возможно приготовить и другие препараты, укрепляющие ногти.
Растительные маски
Маски на основе природных компонентов изготовить достаточно просто. Для этого подойдут следующие смеси:
- творог со сметаной;
- капуста, картофель (в равной пропорции) со сливками;
- бананы;
- морковь с соком лимона и растительным маслом.
Готовят средства одинаково. Выбранные твердые составляющие нужно измельчить, тщательно перемешать с жидкими, до консистенции густой каши. На четверть часа наложить на фаланги пальцев (включая ногтевые пластины). Перед нанесением маски лучше сделать ванночку для ногтей или помассировать проблемную зону.
Маска из воска
Растопить 20 г пчелиного воска на паровой бане (либо в микроволновой печи). Остудить, в теплую жидкость погрузить пальцы. Через 20 минут очистить застывший воск, нанести на руки питательный крем.
Солевые ванночки
Такие средства, как ванночки с солями лучше использовать вечером. В период расслабленности организма, в ногти впитается максимальное количество полезных веществ.
Приведем несколько популярных рецептов:
- разведите 30 г соли в 200 г воды, продержите пальцы в теплом растворе 20 минут;
- размешайте пару чайных ложек соли в 250 г воды, влейте три вида эфирного масла (по две капли каждого). Ежедневная 20-ти минутная процедура поможет быстро восстановить ногти после травмирования или неграмотного наращивания.
Для достижения положительного эффекта, процедуры нужно выполнять 21 день.
Ванночка из настоев хвои и зеленого чая
Для этого средства потребуется:
- чайная ложка растолченной хвои;
- 250 г кипятка;
- 125 г зеленого чая (крепко заваренного).
Хвою заварить, спустя полчаса добавить чай. В теплый раствор погрузить фаланги пальцев на 20 минут. Продолжительность курса — от 30 до 60 дней.
Желатиновые ванночки
Растворить пол-ложки (столовой) желатина в 150 г теплой воды. Периодичность процедуры — через день, в течение месяца.
Лечебная ванночка с растительным маслом и зеленым чаем
Четыре части зеленого чая, соединить с одной частью любого растительного масла. Держать руки в полученном теплом растворе 20 минут, промокнуть кисти полотенцем, после надеть перчатки из хлопка. Повторять ванночки ежедневно в течение 10 дней.
Втирание лечебных масел
Подогрейте на пару оливковое масло (максимум до 55 градусов), добавьте эфирное масло (пару капелек на 35 мл основы).
Готовую смесь лечебных масел нанесите на ногти спонжем, хорошенько промассируйте каждый пальчик.
Делать новую порцию средства перед каждой процедурой нет необходимости. Масла прекрасно хранятся в течение длительного времени (лучше держать на самой теплой полке холодильника, нагревая перед употреблением). Главное, чтобы емкость была очень плотно закрыта, иначе эфирные масла попросту испарятся, полезные свойства состава снизятся.
Аналогичным образом в пластины втирают витамин А.
Маска из йода глины и оливкового масла
Смешайте до консистенции густой каши глину, разогретое оливковое масло и несколько капелек йода. Смажьте составом фаланги пальцев и ноготки, спустя 20 минут — удалите остатки маски. Делайте процедуру семь дней подряд.
Что делать если слоятся ногти на руках
Первое, что нужно сделать, если слоятся ногти на руках — посетить дерматолога, который по результатам обследования назначит лечение.
Первым делом, скорее всего, придется сбалансировать питание, увеличив потребление продуктов с большим содержанием белков и кальция.
Полезные продукты
Ешьте больше:
- рыбы;
- капусты;
- творога;
- мяса;
- свеклы;
- яиц;
- сельдерея;
- орехов и семечек;
- фасоли;
- сухофруктов.
Внимание: когда расслаивание ногтей вызвано патологией внутренних органов, упор надо сделать на избавление от основного заболевания!
Проблемные пластины лучше подстригать покороче, но не повреждая края, чтобы снизить нагрузку на ноготь без его травмирования.
Можно восстановить ногти в косметологическом салоне. Наиболее эффективные процедуры:
- профессиональные маски;
- парафинотерапия;
- запечатывание;
- укрепление ногтевых пластин биогелем.
Эти манипуляции весьма эффективны, но однократного применения обычно недостаточно — потребуется полноценный лечебный курс. Многие процедуры можно проводить самим, приготовив дома необходимые препараты.
Запечатывание ногтей воском в домашних условиях
Воск или парафин для домашнего запечатывания можно купить, либо приготовить самостоятельно. Для этого нужно расплавить на паровой бане 20 г пчелиного воска, добавить 80 г растительного масла, чуть разбавленного горячей водой.
От расслоения можно капнуть пять капелек эфирного масла. При подобной проблеме наиболее эффективны:
- кедр;
- сандал;
- бергамот;
- сосна.
Смесь остудить, втереть в ногтевые пластины кусочком замшевой ткани или полировочной пилкой, поместить руки на две минуты в холодную воду, чтобы воск «схватился» с ногтевой поверхностью. Кутикулу перед манипуляцией надо смягчить маслом либо кремом. После запечатывания декоративный лак наносить только спустя 24 часа.
Укрепляющий массаж с витамином а и е
Для данной процедуры потребуется мягкая щетка, предварительно обработанная мылом на основе глицерина. Ее нужно обмакнуть в препараты витаминов А и Е, приобретенные в аптеке, тщательно промассировать кутикулу каждого пальца.
Это поможет удалить ороговевшие чешуйки, ноготь будет выглядеть гладким и здоровым. Витамины надо чередовать: в первый день использовать А, второй — Е. Продолжительность курса восемь дней.
Лечебные грязи
Целебные свойства торфяных или илистых грязей широко известны. Они избавляют от многих проблем, в том числе ломкости ногтей, благодаря содержанию в составе большого количества минералов и иных биоактивных компонентов. Любую лечебную грязь надо развести в небольшом количестве теплой воды, толстым слоем выложить на ноготки, подержать четверть часа, вымыть кисти в слабом растворе поваренной соли.
Лечебные лаки
Подойдут для улучшения внешнего вида рук лаки для ногтей с целебным эффектом. Хорошо зарекомендовали себя торговые марки:
- Eveline;
- FIONA;
- Dance Legend.
В их состав входят витамины, стимуляторы роста. Лаки создают защитный слой, оберегающий разрушающуюся пластинку от воздействия окружающей среды.
Оливковое масло и лимонный сок
Маска на основе этих компонентов обладает укрепляющим, отбеливающим эффектом.
Рецепт приготовления:
- выжать один плод лимона;
- тщательно перемешать с чайной ложкой масла оливы;
- добавить чайную ложку морской соли.
Неделю ежедневно наносить средство на руки, на 15 минут.
Морская соль и йод
Разведите в 250 г кипятка три столовые ложки морской соли (можно заменить поваренной), влейте чайную ложку йода (5%-й раствор), 15 минут подержите пальцы в полученном растворе.
Укрепление ногтей цедрой
Для укрепления ногтей очень хорошо использовать цедру лимона или апельсина. Кожицей фрукта надо натирать пластинку массажными движениями 10 минут. После процедуры смазать руки увлажняющим кремом. Выполнять массаж пару раз за неделю.
Красный перец
Для приготовления маски потребуется:
- 15 г порошка красного перца;
- три чайных ложки соли для ванн;
- 15 г минеральной воды.
Компоненты смешать до однородной массы, кашицу держать на ногтях 15 минут, предварительно подержав руки в подсоленной воде.
Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей
Если слоятся и ломаются ногти на руках, скорее всего в организме наблюдается нарушение баланса необходимых для формирования полноценных пластинок веществ. Восполнить нехватку способны комплексные витаминно-минеральные препараты.
Кальций D3 Никомед
Наиболее эффективны при данной проблеме:
- Кальций D3 Никомед;
- Виташарм;
- Нестареющая кожа;
- Перфектил;
- Биотин и пр.
Внимание: установить какого витамина или микроэлемента не хватает можно только при помощи лабораторной диагностики. Подобрать необходимый БАД должен врач.
Помимо препаратов промышленного производства, укрепить ногти можно с помощью натуральных добавок к пище.
Это могут быть:
- 5 г желатина в день. Его можно разводить в воде или использовать в десертах;
- порошок яичной скорлупы следует добавлять в еду по чайной ложке в сутки. Лечение длится 14 дней, помогает восполнить недостаток кальция.
Восстановит баланс необходимых веществ употребление пивных дрожжей. Они стабилизируют нервную систему, снимают депрессивные состояния и, как следствие, улучшают состояние ногтей.
Порошок можно добавлять в напитки, а можно приобрести аптечный препарат в форме капсул или таблеток.
Какое бы средство вы ни выбрали, его использование нужно сочетать с общим оздоровлением организма.
Профилактика
Состояние ногтей человека служит своеобразной лакмусовой бумажкой состояния его здоровья. Чтобы сохранить пластины ровными и гладкими нужно соблюдать не только специфические меры профилактики, но и общеукрепляющие.
Основные правила:
- не контактируйте с химическими веществами без средств индивидуальной защиты;
- хорошо высыпайтесь;
- перед маникюром проводите гигиеническую обработку инструментов;
- ешьте больше молочной продукции, фруктов, белковой пищи, овощных блюд;
- пользуйтесь керамическими пилочками, проводя процедуру от края ногтевой пластины к середине;
- зимой и весной пропивайте курс витаминов;
- покупайте средства для ногтей исключительно высокого качества;
- перед нанесением декоративного лака, пользуйтесь лечебным;
- сохраняйте руки в тепле (не ходите без перчаток в холод).
Подобные мероприятия укрепят здоровье, как следствие, руки будут смотреться великолепно.
Расслаивание ногтей обычно провоцируют особенности профессии или неправильный образ жизни, поэтому справиться с ним вполне возможно справиться в домашних условиях. Но, предварительно стоит проконсультироваться с доктором, чтобы исключить вероятность развития серьезной патологии внутренних органов.
186
Источник
