Орз и беременность лечение народными средствами
Добрый день, дорогие читательницы! Не чихаете, не кашляете? Ну и правильно, неприятная это штука – болеть. Даже банальная простуда может вывести из строя, причём надолго. А как же беременные? Эти «стойкие солдатики» всегда должны быть в строю. Но, к сожалению, совсем не болеть все 9 месяцев никак не получается.
Ослабленный иммунитет будущих мамочек, легко впускает многие болезни. А вот как их выгнать из организма? Да вот хотя бы то же ОРВИ. Прицепится, сопли «распустит», в горле защекотит, а беременные даже этому противостоять не могут. Таблетки пить нельзя, капли в нос тоже под запретом. Зато народные средства от простуды для беременных сейчас настоящая панацея. Но не все из них одинаково полезны. Об этом и поговорим сегодня.
Вызывать ли врача
Простыть можно где угодно, а уж будущим мамам иногда достаточно и дуновения ветерка, чтобы подхватить насморк или кашель. Такова особенность их иммунитета. Он сохраняет беременность, но снижает сопротивляемость организма к разного рода инфекциям и простудам. Первые 12 недель, когда клеточка за клеточкой происходит закладка всех органов малыша, любой вирус может обойтись слишком «дорого».
Не будем говорить о тяжёлых последствиях, вроде аномалий или выкидыша. Такое при простуде бывает очень редко. А вот риск преждевременных родов или же гипоксии плода абсолютно обоснован.
Если вас не бросает в жар, нет ломоты в мышцах, сильных головных болей (читайте также нашу статью: «Что можно выпить при головной боли при беременности»), то вполне можно врача пока не вызывать, а попробовать помочь себе народными средствами. В противоположном случае (высокая температура, боли в горле и голове, сильный кашель) самолечение будет не только бесполезным, но и опасным.
Соки-воды, лук и хрен
Не будем рассматривать худший вариант, лучше начнём наш краткий обзор действенных при простуде народных методов лечения для беременных.
- Не секрет, что главное правило при простуде — пить больше жидкости. Беременных это тоже касается. Обильное питье хорошо выводит токсины, усиливая потоотделение, а также способствует снижению температуры. Пить можно не только чай (не чёрный, а несладкий зелёный), но и минералку без газа, морсы. Отличное средство для поднятия иммунитета и напиток из шиповника. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. сухих плодов и литр кипятка. Настоять в термосе около 12 часов. 3-4 стакана в день такого напитка нужно выпивать, пока не наступит полное выздоровление. Осторожнее нужно быть во 2 и 3 триместре, вероятны отёки.
- Пейте больше соков. Не пакетированных, а собственного приготовления. Они уж точно не содержат вредных добавок, зато витаминов в них хоть отбавляй. Помните о возможной аллергии, не употребляйте соки в неограниченных количествах. Цитрусовые, к примеру, беременным вообще противопоказаны. А вот грушевый, яблочный, абрикосовый пить можно и нужно. 1-2 стакана в день (рзбавленных чистой водой 1:1), они сумеют подавить деятельность микробов, повысят сопротивляемость организма инфекции.
- Иммунитет повысит и обычный хрен. Он, в отличие от других растительных иммуностимуляторов (эхинацеи, родиолы розовой), побочных эффектов не имеет.
Натрите корень хрена на тёрке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1, затем поставьте на 12 часов в тёплом месте. Перед употреблением обязательно процедите. 1 столовая ложка такой смеси в день способна вылечить простуду и считается действенным лекарством от гриппа.
- Лук и чеснок, нарезанные и разложенные в блюдечках в разных уголках квартиры, не просто создадут в доме неповторимый «аромат», но и активно будут распространять полезные фитонциды.
Баня для ног и необычный сироп
- Как известно, от семи недуг хорошо избавляет не только лук, но и баня. Именно в парилке из организма выходит огромное количество токсинов и микробов. К сожалению, беременным такое удовольствие недоступно. А вот тёплые ванночки для ног очень даже приятная и полезная процедура. После можно надеть тёплые шерстяные носки, чтобы сохранить тепло как можно дольше. Подойдут и тонкие хлопковые, на ночь в них можно насыпать горчичный порошок.
- Высокую температуру (выше 38 градусов) нужно сбивать. С разрешения врача можно принять Ибупрофен или Нурофен. А из народных средств хорошо помогут чаи с малиновым вареньем и из цветков липы (2 чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по ½ стакана трижды в день). Обтирания уксусом тоже снимают жар, а вот ледяной душ при температуре грозит прерыванием беременности.
- При насморке можно закапать в нос луковый или чесночный сок, а также сок свёклы. Будьте аккуратнее: если почувствуете сильное жжение, прекратите процедуру. Слизистая в период вынашивания ребёнка становится намного чувствительнее и может пострадать. Солевой раствор устранит отёчность и имеет эффект антисептика. Чтобы его приготовить, четверть чайной ложки соли залейте половиной стакана тёплой кипячёной воды. Промывайте каждую пазуху минимум трижды в день, такой раствор можно и просто закапывать в нос. Есть и ещё один рецепт для эффективных промываний: 1 часть шиповника, 3 — листа перечной мяты, 2 — череды. Стакан кипятка на 2 ст.л. такой смеси нужно настоять 3 часа в термосе. Ингаляции тоже хорошо очистят носовые ходы, но учтите, что делать их при температуре нельзя. Самый старинный способ — подышать над кастрюлькой с варёной картошкой, можно добавить туда несколько капель пихтового масла.
- Основное лечение боли в горле — это, конечно, полоскания. Содовый раствор, а также отвары шалфея, ромашки, зверобоя снимут воспаление и уменьшат неприятные ощущения. Чай с мёдом и лимоном — тоже проверенный способ. Но будьте настороже. Эта чудодейственная смесь во время беременности может возыметь и обратный эффект: отёк носоглотки усилится, указывая на аллергическую реакцию. В этом случае, мёд и цитрусовые лучше вовсе убрать из рациона.
Ингаляции с ромашкой, содой и минералкой отлично выгоняют мокроту при сухом кашле, предварительно разжижая её. Если кашель сильный, сухой и выматывающий, можно попробовать прекратить его с помощью сиропа из лука. Для этого среднюю луковицу вымойте, положите в кастрюльку, добавьте туда воду (немного, чтобы она лишь закрыла луковицу) и добавьте 50 мг сахара. На медленном огне варите в течение 30 минут. Остывший сироп надо процедить и принимать 1 чайную ложку 5 раз в день.
Сироп солодки при «беременном» кашле принимать нельзя. Она, конечно, симптом снимет, но и отёкам поспособствует, а также может повысить давление.
Как видите, народных способов лечения простуды много, но не все они подходят беременным. Если я вдруг что-то упустила, обязательно напишите в комментариях свои народные рецепты. Будем пополнять нашу копилку.
Я постаралась рассказать о самых безопасных и эффективных, но спросить у врача, не навредят ли они лично вам, всё же следует. Во время вынашивания организм преподносит много сюрпризов. Берегите себя и своих малышей, не болейте. До новых встреч!
Источник
В этом году во многих регионах нашей страны между весной и осенью как-то затерялось неубедительное лето. Да и в сентябре погода недолго радовала теплом. На смену ему сразу пришли вполне октябрьские заморозки. Сезон простуд начался раньше, чем мы ожидали. Уберечься от вирусов сейчас нелегко, а будущим мамам, у которых снижена сопротивляемость организма, тем более.
Что же делать, если выстоять не удалось, и появились симптомы простуды?
Медицинского термина «простуда» не существует. Говоря о простуде, мы имеем в виду активацию микробной флоры в результате переохлаждения, стресса, снижения иммунитета.
Никакого самолечения
Если вы привыкли справляться с болезнями своими силами, во время беременности лучше этого не делать. Даже течение банальных ОРЗ и ОРВИ в период ожидания ребёнка нельзя оставлять без врачебного контроля. Ведь вероятные осложнения могут повредить как будущей маме, так и ребёнку.
Немедленного обращения к врачу требуют:
- Температура выше 38 градусов.
- Появление налёта в горле.
- Зелёные выделения из носа.
- Признаки интоксикации: рвота, понос, головные боли.
- Кашель, хрипы, севший голос.
Если же таких симптомов нет или врач не возражает против применения народных средств, то вполне можно помочь себе и без лекарств.
Лечение насморка при беременности
Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.
Хорошо помогают:
- Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
- Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
- Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.
Даже многократно испытанные и безотказно помогающие народные средства могут не сработать во время беременности. Ведь это период, во время которого организм нередко ведёт себя совсем не так, как раньше.
Лечение боли в горле при беременности
Леденцы, таблетки для рассасывания и спиртовые растворы нежелательно использовать для лечения кашля в период беременности. Однако это не значит, что придётся терпеть и ждать, когда горло пройдёт само собой.
В борьбе вам помогут:
- Ингаляции
Используйте отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, чабреца, эвкалипта, лаванды, душицы, мать-и-мачехи, мяты, коры дуба, почек берёзы и др.), эфирные масла (эвкалиптовое, можжевеловое, анисовое, миндальное), раствор морской соли (1 чайная ложка на 0,5 литра воды).
Для ингаляций используйте воду, температура которой не выше 60 – 65 градусов. Дышите ртом 15 минут.
- Полоскания
Традиционные полоскания раствором соды вполне эффективны при болях в горле. Так же хорошо уменьшают неприятные ощущения и полоскания отварами ромашки и календулы.
Важно! Если пропал голос, старайтесь как можно больше молчать. Даже шёпот при таком состоянии вреден для связок.
- Трявяные чаи
Помогают при боли в горле и травяные чаи из ромашки, эвкалипта, шалфея, мяты и других лекарственных растений.
Лечение кашля при беременности
Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности – ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера – специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.
И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.
Как сбить температуру при беременности
Всем известно: повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведёт борьбу. Поэтому и не рекомендуется сбивать температуру ниже 38 градусов. А будущим мамам и вовсе нужно быть предельно осторожными и не заниматься самолечением.
Из безопасных народных средств в сезон простуд под рукой всегда должны быть липовый цвет, листья и цветы лесной малины или земляники, корень лопуха. А вот с мёдом будьте осторожнее. Он, хотя и полезен, но всё же сильный аллерген, а это может впоследствии сказаться и на ребёнке.
Если без аптечных жаропонижающих не обойтись, выбирайте те, что разработаны для детей.
Важно! От растираний водкой или спиртом для снижения температуры во время беременности лучше воздержаться.
Как повысить иммунитет при беременности
Подготовьтесь к холодам заранее. Сейчас самое время посетить терапевта и попросить его назначить какие-нибудь природные средства, повышающие иммунитет.
Важно! Ни в коем случае не применяйте средства на основе эхинацеи, солодки, лимонника, левзеи, заманихи, женьшеня. Все они повышают не только иммунитет, но и артериальное давление, а ещё учащают пульс как матери, так и ребёнка. А это может навредить.
Будьте осторожны с луком и чесноком. Они разжижают кровь и поэтому показаны далеко не всем. Но если анализы подтверждают повышенную свёртываемость крови, то регулярное употребление лука и чеснока как раз поможет нормализовать состояние.
А вот хрен – отличный и, главное, безопасный при беременности иммуностимулятор. И сейчас его ещё вполне можно заготовить про запас (просто почистите корни хрена и измельчите при помощи тёрки или мясорубки). Но, в крайнем случае, подойдут и магазинные приправы с хреном (как можно более натуральные по составу). Только не стоит ими злоупотреблять.
Что делать при переохлаждении
Если вы переохладились, не стоит парить ноги или принимать горячую ванну. Это опасно, поскольку может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Кроме того, горячие ванночки для ног способствуют притоку крови к венам и оттоку от плаценты, что приводит к недостатку кислорода у ребенка.
Зато будущая мама может погреть руки. Это и малышу не повредит, и поможет при насморке или боли в горле. Прекрасно согревает и сухое тепло. Шерстяной шарф на шею, носки на ноги, пижама из натуральных тканей и тёплая постель – эффективное профилактическое средство после переохлаждения.
Источник
Большинство людей сталкивается с таким заболеванием, как ОРВИ (острая вирусная респираторная инфекция), ежегодно. Инфицирование организма может привести к серьезным осложнениям, если не лечиться. Один из самых сложных случаев — если женщина заболевает ОРВИ во время беременности. Кроме того, этот недуг на ранних сроках беременности последствия имеет достаточно серьезные, в том числе и для ребенка, а потому стоит знать, как правильно организовать лечебный процесс в этот период.
Симптомы
Не имеет значения, появилось ОРВИ на ранних сроках беременности или нет, симптоматика у этого заболевания одинакова и проявляется в виде:
- общего недомогания;
- слабости;
- заложенности носовых пазух;
- насморка;
- кашля;
- головных болей;
- повышенной температуры.
Симптоматика может быть неполной, например, в некоторых случаях не наблюдается повышения температуры, однако это не значит, что инфекции в организме нет. Лучше всего начать лечение в первые часы обнаружения симптомов и плохого самочувствия, так будет легче избавиться от недуга.
к оглавлению ^
Возможные последствия
Возникновение вирусной инфекции в период беременности может привести к различным неприятным последствиям:
- Выкидыш. Так происходит в случае появления вирусной инфекции на самом раннем сроке, в который, возможно, еще сама женщина не знает о своем интересном положении. Около 18% случаев заражения ОРВИ в первые две недели заканчивались прерыванием беременности.
- Пороки развития. Если инфекция проникла в организм во 2-3 месяце вынашивания плода, то это может привести к появлению малыша с пороками развития. Этот период характерен закладкой тканей и органов плода, а потому любое вмешательство в этот процесс опасно.
- Невозможность вынашивания. Инфекция, попадающая в организм беременной женщины, становится препятствием для свободного развития и вынашивания плода. Плюс во время родов инфицирование увеличивает уровень кровопотери. Кроме этого, есть вероятность начала воспалительного процесса в половых органах, что существенно ухудшает состояние малыша.
В зависимости от периода беременности варьирует и степень осложнений, а также их направленность. Если вирусная инфекция начала себя проявлять в родовой период, то после родов также можно столкнуться с осложнениями.
к оглавлению ^
Лечение
Важно посетить врача, это обязательное условие. При первом триместре беременности специалиста вызывают на дом.
Врач должен:
- правильно поставить диагноз, потому что возможна не вирусная, а бактериальная инфекция или аллергия;
- правильно назначить препараты в соответствии с индивидуальными особенностями беременной женщины и минимизацией вреда для ребенка;
- контролировать процесс выздоровления, если его не наблюдается – поместить женщину в стационар.
Лечение ОРВИ во всех триместрах беременности проводят при помощи следующих процедур:
- Обязательный постельный режим. Следует экономить силы и находиться в тепле. Кроме того, в комнате следует обеспечить регулярное проветривание.
- Полоскания и ингаляции. Избавиться от воспалительного процесса в горле и его отека можно при помощи различных ингаляций. Для этого хорошо использовать вареный картофель, эфирные масла, травяные настои или фурацилин.
- Отхаркивающие средства. Хорошим эффектом обладает мед, который смешивают со стаканом теплого молока и кусочком сливочного масла.
- Промывка носа. Для этого используют солевой раствор, а капать нос лучше соком алоэ, взятым из свежих листьев растения.
- Обтирания. Сбивать температуру допустимо только при помощи обтираний. Для раствора при этой процедуре используют прохладную воду или ее смесь с уксусом.
- Диета. Кроме того, что необходимо начать употреблять в пищу растительные и молочные продукты, следует обеспечить организму поступление большого количества витаминов. Так выздоровление наступит быстрее.
Касаемо препаратов для лечебных процедур, беременным во время ОРВИ разрешены следующие:
- Аквамарис и Аквалор. Эти средства помогут устранить насморк. Также пользуются Пиносолом или Називином. В этих средствах не содержится никаких агрессивных компонентов, только натуральные и щадящие.
- Можно принимать препараты парацетамола (Панадол, Эффералган) или ибупрофена (Нурофен и аналоги). Они обладают обезболивающим эффектом и снижают температуру.
- Чтобы устранить боль в горле и снять отечность, можно применить Гексорал, Ингалипт и Каметон. Воспалительные процессы прекращаются под воздействием этих средств очень быстро. Кроме того, в них содержатся вещества, оказывающие обезболивающее действие и не влияющие на организм малыша.
Легче всего переносится и излечивается ОРВИ при третьем триместре беременности, ведь в этот период разрешено использование большего перечня препаратов.
к оглавлению ^
Профилактика
Стоит очень внимательно и ответственно подходить к состоянию своего здоровья, особенно в период вынашивания плода.
Что может быть лучше, чем не сталкиваться с заболеваниями вовсе? Сделать это реально, стоит только уделять внимание профилактическим мероприятиям:
- Полоскания. После каждого выхода в общественные места, по возвращении домой необходимо полоскать горло любыми травяными отварами. Хорошо подойдут для этих целей календула, ромашка, эвкалипт. Можно использовать настои, добавлять которые нужно по 30 капель на 200 мл воды.
- Гигиена рук. Стараться как можно чаще мыть руки с мылом, это существенно уменьшает степень риска заразиться ОРВИ.
- Проветривание. Независимо от того, какая погода за окном, комната должна всегда проветриваться. Делать это необходимо по 3 раза за день по 15 минут. Вирусная инфекция любит развиваться в теплой и влажной среде, которая и появляется в комнате при долгой закупорке окон.
- Витамины. Стоит с самого первого дня беременности приобрести специализированные витаминные комплексы для беременных. В них содержится двойная дозировка витаминов, которые усилят защитные функции в организме.
- Снижение рисков. Это мероприятие предполагает укрепление иммунитета всех, кто проживает с беременной женщиной. Несмотря на принятие личных мер профилактики во время беременности, всегда остается риск заразиться ОРВИ от кого-то близкого, а потому стоит учесть этот момент и принять для этого все возможные меры. Воспользоваться для этого можно препаратом Деринат, который обеспечивает иммунитету барьер от проникновения вирусов.
- Исключение возможности заражения. Если случилось так, что кто-то из членов семьи все же подхватил простуду, то обязательно нужно приобрести стерильную маску, которую нужно надевать при контакте с заболевшим. Кроме этого, перестать пользоваться одними столовыми приборами и начать употреблять лук и чеснок. Также эти растения можно в нарезанном виде поставить по всей квартире, они удалят инфекцию из воздушного пространства.
- В период эпидемий следует по возможности ограничить поездки общественным транспортом, посещение мест большого скопления людей.
Source: woman-l.ru
Читайте также
Вид:
Источник
