Остеофит коленного сустава лечение народными средствами

От чего начинают формироваться остеофиты

Для того чтобы начали формироваться хрящевые наросты, склонные к окостенению, должны присутствовать предрасполагающие к этому факторы, нарушающие состояние хрящевой ткани. В качестве основных причин, провоцирующих развитие остеофитов, врачи выделяют:

• воспалительный процесс в костной ткани – в этом случае нередко формируется остеомиелит, из-за которого происходит очень быстрое разрушение суставной ткани. При таком состоянии остеофиты начинают развиваться в короткий срок, так как для организма они являются единственно возможным способом сохранения хрящевой ткани в пораженном суставе. Как только воспаление начинает угасать, хрящ восстанавливается, а остеофиты затвердевают и окостеневают, из-за чего возникает болевой синдром;
• возрастные дегенеративные процессы в суставах – с возрастом суставная ткань разрушается (в разной степени) из-за ухудшения ее питания, и суставы теряют свою способность противостоять микротравмам. В результате этого начинают формироваться остеофиты, которые только ускоряют патологический процесс в суставах;
• длительное воздействие неправильного положения на коленный сустав – в такой ситуации происходит продолжительное передавливание сосудов, питающих ткани сустава, и они начинают в большем или меньшем количестве погибать. После того как питание хрящевой ткани вновь восстанавливается, она активно регенерируется, и из-за этого сформировываются малые остеофиты, которые еще не способны нанести вреда. Если же длительное пребывание в неправильной позе является регулярным, то остеофиты увеличиваются в размерах и проявляют себя определенной симптоматикой;
• травмы коленного сустава – они чаще всего и становятся причиной неправильного разрастания хрящевой ткани. На их фоне возникает воспаление в суставе (большей или меньшей силы), из-за которого со временем и начинают расти окостеневающие шипы;
• артроз коленного сустава – при этом хроническом заболевании происходит необратимое разрушение суставного хряща. В результате этого его ткани не в состоянии нормально восстанавливаться, и начинают образовываться остеофиты, которые до момента окостенения уменьшают трение в суставе и несколько замедляют его полное разрушение. Когда же остеофиты отвердевают, они ускоряют гибель сустава;
• перегрузка коленных суставов – хрящ в коленном суставе выполняет амортизирующую функцию, и потому, когда нагрузка на колени слишком велика, он получает травмы, которые приводят к его усиленному делению и неправильному разрастанию. В результате этого постепенно формируются остеофиты;
• злокачественные опухоли в организме – при онкологических заболеваниях нарушаются многие функции организма, в том числе и процесс обновления хрящевой ткани в коленном суставе, из-за чего и появляются остеофиты;
• хирургические вмешательства внутри сустава – при любых манипуляциях с суставом может быть спровоцировано развитие остеофитов. Поэтому перед операцией должны быть максимально точно оценены все риски, и только после этого можно будет принимать решение о ее проведении;
• наследственная предрасположенность к заболеваниям суставов.

Так как травмы колена получают абсолютно все – дети очень часто разбивают коленки, да и взрослые нередко ударяются именно этим суставом – то от появления остеофитов не застрахован никто. По этой причине при возникновении симптомов болезни требуется визит к врачу.

Что такое остеофиты и какими они бывают

Многие пациенты задаются вопросом о том, исчезают ли со временем костные образования и стоит ли их вообще лечить. На самом деле врачи советуют начинать лечебную терапию уже при выявлении мелких остеофитов, поскольку при отсутствии вовремя оказанных мер, образования начнут поражать все большие участки здоровой кости и увеличиваться в размерах, вследствие чего устранять их после этого будет еще сложнее.

Сами по себе (без лечения) рассасываться остеофиты не могут, ведь это не мягкие ткани, особенно в том случае, если они уже довольно крупные.

Причины появления остеофитов

Остеофиты возникают из хрящевой ткани, которая постепенно разрастается. На первой стадии заболевания она мягкая и эластичная, но постепенно она начинает костенеть. Отростки обретают чуткую форму. Их даже можно прощупать сквозь кожу и мышцы.

Существует много причин, которые могут спровоцировать появление шипов в коленном суставе:

1. Предрасположенность на генетическом уровне. Если кто-то из родственников страдал этим заболеванием, то риск его развития значительно увеличивается.
2. Артроз коленного сустава. При этом заболевании возникает воспаление сустава, которое начинается с хрящевой ткани и переходит на кость.
3. Травмы, в результате которых может отсоединиться костная структура, и блуждать по суставу колена, раздражая окружающие ткани. Травмы, сопровождающиеся инфекциями, тоже могут стать причиной возникновения наростов и костных мозолей.
4. Длительная нагрузка на колени может спровоцировать сживание и трение хрящей, что может вызвать микротравмы. Поврежденный хрящ начинает активно делиться.
5. Злокачественные опухоли стимулируют появление остеофитов, как правило, довольно больших размеров.
6. Операции на коленных суставах могут стать причиной роста шипов.
7. Хронические заболевания невропатического происхождения.
8. Длительные специфические воспаления, вызванные туберкулезом или сифилисом.
9. Патологические изменения в скелете, при которых появляются бугристости на костях.
10. Гормональные нарушения.

В настоящее время много пациентов проходит обследования самостоятельно – в целях личной профилактики. Но и даже врачи, выдавая результаты рентгеновского снимка, не всегда объясняют найденные там изменения. В описании можно увидеть такое понятие, как остеофиты коленного сустава. Причём у человека могут отсутствовать жалобы на боли или скованность движений в колене, а периодический хруст в нём наблюдается почти у всех.

Этот рентгенологический симптом является признаком артроза – дегенеративного поражения суставного хряща. Такие изменения наблюдаются на любой стадии этого заболевания, поэтому выбор метода лечения основывается на ограничении подвижности в коленном суставе. Так как выраженное воспаление не характерно для артроза, то лечение направлено на замедление прогрессирования болезни.

Поэтому лечение в основном происходит в домашних условиях – врач лишь даёт пациенту необходимые рекомендации. Возникшие остеофиты уже никуда не денутся, но можно предотвратить появление новых разрастаний. Если больной ответственно отнесётся к своему здоровью, то до конца жизни он будет соблюдать рекомендованное лечение. Именно регулярность и непрерывность всех мероприятий предотвратит дальнейшую деформацию коленного сустава.

Что такое остеофиты?

Это понятие является одним из симптомов гонартроза – когда хрящ коленного сустава постепенно изнашивается, то взамен происходит разрастание кости. Так как его повреждение происходит неравномерно, то костная ткань вырастает в виде небольших «шипов». Этот процесс обычно наблюдается в самых нагруженных частях сочленения, на которые падает вся масса тела. Остеофиты коленного сустава образуются только в течение длительного патологического процесса:

• Всё начинается с нарушения восстановления хрящевой ткани – она теряет волокна коллагена, необходимые для её эластичности.
• Из-за уменьшения количества волокон хрящ начинает терять воду, которая составляет его основную массу.
• Поскольку кровеносных сосудов он не имеет, то потеря воды резко ухудшает процессы питания.
• В результате «голодания» в месте небольших дефектов формируются трещины, которые постепенно увеличиваются.
• Суставной хрящ теряет свои опорные функции, что приводит к развитию неустойчивости при движениях. Именно в этот период возникает характерный «хруст», указывающий на избыточное трение.
• Чтобы вернуть устойчивость, участки подлежащей кости начинают формировать костные выросты – остеофиты. В коленном суставе они сначала образуются в центральной части, которая испытывает максимальную нагрузку. В запущенных стадиях наблюдаются краевые остеофиты, временно обеспечивающие стабильность.

Костные выросты хорошо определяются обычной рентгенографией коленных суставов в двух проекциях, что делает затраты на проведение МРТ неоправданными.

Лечение в домашних условиях

При обнаружении остеофитов следует задуматься о своём здоровье, так как у вас полным ходом идут процессы артроза. Замедлить их течение можно народными средствами – методы самолечения доказали свою эффективность по сравнению с медикаментами. Регулярные физические упражнения и правильное питание являются главными мероприятиями, так как они улучшают кровообращение в области коленных суставов.

Так как в основе артроза лежит нарушение питания хряща, то все усилия направлены на повышение тонуса мышц, окружающих колено. Этой мерой достигается улучшение кровотока, которое позволяет улучшить обмен веществ внутри сустава. Важно также «разгрузить» колено, используя поддерживающие средства – бандажи и наколенники.

Диета

Главным народным средством служат продукты питания, содержащие много коллагена – строительного материала для суставного хряща. Также в рацион добавляется много овощей и фруктов – они содержат антиоксиданты, оберегающие хрящ от повреждений. Поэтому нужно добавить в своё питание следующие продукты:

1. Очень полезны мясные и рыбные бульоны, в которых белки находятся в максимально растворённом состоянии. Это позволяет им быстро усваиваться, поступая с кровотоком в область поражённого сустава.
2. Периодически следует «грызть» мозговые кости, оставшиеся после варки супов. Хрящи и связки, расположенные на их концах, служат отличным источником коллагена для хрящевой ткани человека.
3. Холодец является вкусной и полезной закуской, которая также рекомендуется больным артрозом коленных суставов. Он содержит большое количество протеогликанов, которые притягивают молекулы воды в суставную полость.
4. Нужно употреблять больше овощей и фруктов (не менее 400 граммов в день), чтобы замедлить разрушение хрящевой ткани. Антиоксиданты, содержащиеся в них, улучшают «дыхание» тканей, что препятствует образованию новых остеофитов.

Но и переедать также не следует – мясные субпродукты обладают большой калорийностью, что ограничивает их употребление людьми с избыточным весом.

Гимнастика

Регулярные физические упражнения не только улучшают кровообращение в области колен, но и позволяют избавиться от лишнего веса. У таких пациентов важно не переусердствовать с нагрузкой – частые и длительные тренировки быстро утомят их. Поэтому для каждого больного подбирается индивидуальная программа лечения:

• Начинают всегда с изометрических нагрузок, которые повышают выносливость мускулов бедра. Для этого многократно напрягают мышцы, не создавая при этом движения в колене. Таким способом предотвращают возникновение болей вследствие раннего «утомления» больного колена.
• Затем эти упражнения начинают делать с отягощениями, используя различные по размеру мешочки с песком. Их кладут на стопу, и пытаются удержать на весу.
• Постепенно переходят к активным движениям, которые всегда включают сгибание и разгибание в коленном суставе. По мере привыкания также добавляют отягощения – жгуты или эластичные бинты.
• Когда эта нагрузка становится легко переносимой, то рекомендуется начать активные тренировки. Длительная ходьба по ровной местности (или плавание) является идеальной для профилактики артроза.

Регулярная физкультура не позволит устранить остеофиты в коленном суставе, но достоверно их уменьшает, а также предотвращает возникновение новых выростов.

Поддержка для суставов

Чтобы устранить нестабильность в колене, являющуюся причиной образования остеофитов, следует создать внешнюю опору для сустава. Если подвижность в коленном сочленении нарушена незначительно, то бандажи следует применять только при нагрузке. В наше время существует много ортопедических приспособлений, различающихся по степени жёсткости:

1. Мягкие наколенники рекомендуются для повседневного ношения – они защищают сустав от лишних движений, а также обладают согревающим эффектом. Они удобны в обращении, и совершенно не ограничивают подвижность.
2. Полужёсткие бандажи применяются на развёрнутых стадиях болезни, когда развиваются выраженные симптомы. Эти средства создают искусственный каркас для колена, позволяя ему правильно двигаться. Их рекомендуется приобрести, когда начинаются активные тренировки.
3. Пациентам с остеофитами рекомендуется приобрести трость или ортопедический костыль, чтобы использовать его при ходьбе. Его необходимо держать в противоположной больному суставу руке, чтобы создавать дозированную нагрузку на ногу.

Именно сочетание всех этих методов позволяет эффективно лечить проявления артроза – лекарства добавляются лишь в целях «самоуспокоения» пациента.

Средства традиционной медицины

В народной медицине столетиями используются нетрадиционные методы, которые позволяют устранить симптомы артроза. Остеофиты могут вызывать хруст и боль в области сустава, что заставляет больных использовать подручные средства для их устранения. Они направлены на согревание коленных сочленений, что также улучшает кровоток в них:

• Различные растирки на основе спирта обладают раздражающим эффектом, в ответ на который происходит расширение сосудов. Для уменьшения боли используют настойки красного перца и сирени, которые смешивают с небольшим количеством масла. Затем их наносят на кожу и растирают до её покраснения.
• Можно использовать обычные горчичники, которые накладываются на точку максимальной болезненности.
• Полезным является использование согревающих компрессов для суставов – для этого салфетку пропитывают спиртом, а затем накладывают на область сустава. Сверху её закрывают полиэтиленовым пакетом, а затем надевают наколенник. Это хорошо согревает колено, улучшая питание повреждённого хряща.
• Хорошим эффектом обладает «укутывание» коленного сустава натуральной шерстью – шарфом, шалью или поясом. Сейчас существуют специальные наколенники, содержащие внутри покрытие из собачьей или верблюжьей шерсти.

Народные средства лечения обладают хорошим эффектом в части устранения боли, но они совершенно не влияют на прогрессирование заболевания. Поэтому следует соблюдать все рекомендации врача, так как они содержат проверенные методы лечения – правильное питание и регулярную гимнастику. Самолечение можно применять только в том случае, если оно будет сочетаться с рекомендованными методами.