Перхоть и выпадение волос причины и лечение у женщин в домашних условиях

Ухоженная густая шевелюра всегда была и остается признаком здоровья, а для девушек еще и дополнительным украшением. В ход идут разные средства – шампуни, маски, бальзамы.

Но в какой-то момент без явных причин вдруг появляется перхоть и начинается выпадение волос. Разбираемся вместе, почему так происходит, какое лечение окажется эффективным и как вообще решить проблему.

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти

Трихологи на этот вопрос отвечают однозначно – да. Зачастую перхоть и выпадение волос диагностируются одновременно, но себорея все же первична. То есть для того, чтобы решить проблему потенциального облысения, нужно сперва разобраться, почему появилась себорея.

Причины появления перхоти

Несмотря на огромное распространение заболевания, врачи выделяют всего 3 исходных причины. Рассмотрим их подробно.

Нарушение работы сальных желез (истинная себорея)

Происходит в результате гормонального или иммунного сбоя, нарушения обмена веществ, неправильного питания, некорректного ухода за кожей головы. В зависимости от первопричин различают жирную и сухую себорею.

При жирной себорее поры расширяются, появляются гнойники, комедоны, даже чистые волосы выглядят сальными. Волосяные луковицы блокируются, что и приводит к выпадению волос. Такой недуг чаще встречается у мужчин.

Сухая себорея тоже связана с неправильной работой сальных желез, но в этом случае сала выделяется мало, кожа головы сохнет, появляются множественные чешуйки. Волосы становятся ломкими и также выпадают. Это проблема больше характерна для женщин.

Грибковое заболевание

99% людей являются носителями дрожжевого грибка Pityrosporum Ovale или Malassezia Furfur. В момент снижения иммунитета по разным причинам грибок начинает активно размножаться, что приводит к стремительному росту эпидермальных клеток и нарушению отшелушивания.

Если в норме период отшелушивания кожи занимает до недели, то при активации питироспорума период продлевается до месяца. В результате на волосистой части головы скапливается огромное количество чешуек, они блокируют волосяные луковицы, вызывают сильный зуд и раздражение.

Индивидуальные особенности

В этой категории не только норма секреции кожи, но и наследственные факторы, наличие аллергии, заболеваний, общее состояние здоровья пациента.

Перхоть чаще появляется у следующих категорий лиц:

• больных псориазом и экземой;
• перенесших неврологические заболевания;
• со слабым иммунитетом на фоне иммунодефицита, болезни Паркинсона, избыточных физических и психологических нагрузок;
• с диагнозом авитаминоз.

Независимо от причин появления перхоти, этот процесс можно и нужно контролировать, чтобы, с одной стороны, избавиться от эстетической проблемы, с другой, исключить облысение.

Классификация средств против себореи

Поскольку мы уже разобрались, как протекает заболевание, стоит определиться, чем его лечить.

Большинство средств от перхоти имеют в составе такое активное вещество:

1. Цинк пиритион. Противосеборейный препарат для наружного применения, оказывает противомикробное и противогрибковое действие, восстанавливает структуру поврежденных волос.
2. Селена сульфид. Способствует очищению организма, повышает иммунитет, усиливает процессы саморегуляции и контролирует размножение клеток.
3. Сера. Способствует регенерации кожных покровов и оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы.
4. Кетоконазол. Противогрибковое средство с явно выраженным фунгицидным и фунгистатическим действием.
5. Салициловая кислота. Антисептическое и дезинфицирующее вещество, уничтожающее патогенные организмы и усиливающее отшелушивающий эффект.
6. Масло чайного дерева. Противогрибковый и антисептический компонент, действие которого направлено на уничтожение патогенных факторов. Мощный аллерген. Перед использованием нужно провести тест на чувствительность.

Если наблюдается сильное выпадение волос из-за перхоти, лучше выбирать шампунь или мазь на основе 2-3 активных компонентов. В среднем за 3 месяца кожа адаптируется к составу, и, если проблема до сих пор не решена, рекомендуется попробовать другой.

Причины потери волос

В норме ежедневно нашу голову покидает около 150 волосков. Если накануне вы забыли или поленились расчесать свою шевелюру, значит, на следующий день этот показатель приблизится к отметке 300 волосинок. Подобный суточный вычес – норма. Все, что больше – повод бить тревогу.

В числе наиболее частых причин алопеции трихологи называют:

1. Гормональный сбой. Происходит на фоне критических дней, перестройки организма: климакс или андропауза, нарушения работы щитовидной железы, приема гормональных препаратов и т.д. Если процесс потери волос обильное, первым делом нужно посетить эндокринолога.
2. Неправильное питание. Мы не призываем перейти исключительно на ЗОЖ и ПП, но в период обострения заболевания рекомендуется свести к минимуму острую, жареную, соленую пищу. Лучше употреблять в пищу крупы, отварное белое мясо и рыбу, овощи, фрукты. Обязательно пропивают мультивитаминный комплекс, куда входят витамины группы A, B, PP и др.
3. Аутоиммунные заболевания. В ряде случаев организм воспринимает волосяные луковицы как чужеродные тела и атакует их. Лечится такой иммунный ответ только под наблюдением дерматологов и иммунологов инъекционной и стимулирующей терапией.
4. Стрессы, депрессия, эмоциональные переживания. Полностью ограничить себя от эмоциональной составляющей жизни нельзя, но необходимо свести к минимуму свою реакцию. Практикуйте медитацию, йогу, вечерние прогулки, здоровый сон. Ни один витамин не принесет столько пользы для волос, сколько правильный образ жизни.

Лечение выпадения волос и перхоти

Избавлением от недуга занимается врач-трихолог. Именно он направляет на анализы (общий анализ крови, мочи, соскоб и пр.), оценивает этиологию заболевания и выбирает адекватное лечение.

При выпадении волос при себорее обычно назначают:

• противомикотические препараты, если причина в активации дрожжевых грибков;
• противопаразитарные и антисептические мази – сера, Сульсена;
• витаминно-минеральный комплекс для роста волос.

Народные препараты и рецепты против перхоти и выпадения

Все рецепты можно использовать и в качестве обычной процедуры ухода за шевелюрой, даже если нет явных проблем. Приведем лучшие средства против перхоти и народные рецепты от выпадения волос.

Луковая маска

Крупную луковицу перекручивают на мясорубке, добавляют 1 ст.л. репейного масла, 1 ч.л. сока алоэ и наносят на кожу головы. Укутывают полиэтиленом, сверху надевают шапку или шарф и оставляют до утра. Смывают обычным шампунем.

Горчичная маска

Ингредиенты:

• сухая горчица – 1 ст.л.;
• репейное или оливковое масло – 1 ст.л.;
• желток – 1 шт.;
• кефир, простокваша или домашняя сметана – 2 ст.л.

Все смешивают до кашеобразного состояния, наносят на кожу головы (на волосы не надо), также укутывают и оставляют на 1-2 часа, пока можно терпеть жжение. Смывают прохладной водой и шампунем.

Маска на основе хны и кофе

Ингредиенты:

• хна – 1 ст.л.;
• спитый кофе – 1 ст.л.;
• оливковое масло – 1 ст.л.;
• желток – 1 шт.;
• мед – 1 ст.л.

Хну заваривают горячей водой, добавляют кофе и остальные компоненты. Теплую кашицу наносят на кожу головы и волосы, укутывают и оставляют на ночь. Маска очень эффективная, но делают ее не чаще 1 раза в месяц.

Итог

Чтобы избавиться от выпадения волос и перхоти, достаточно определиться с проблемой и подобрать правильное лечение. Наряду с масками, мазями и шампунями, уделяйте внимание своего здоровью в целом. Волосы и ногти – индикатор вашего состояния, и если есть проблемы с перхотью и выпадением волос, причину лучше искать внутри.

Наверняка вы тоже знаете хорошие маски для роста волос и против алопеции – выпадения и облысения. Поделитесь своими секретами в комментариях.

Довольно частый вопрос среди девушек — как избавиться от перхоти и выпадения волос? Перхоть и выпадение волос – самые частые причины обращения к врачу-трихологу. Чтобы понимать, о чем идет речь, следует разобраться в теоретических основах.

Как избавиться от перхоти и выпадения волос

Диагноз – диффузное телогеновое выпадение – представляет собой выпадение длинных волос по всей голове. Оно бывает острым (продолжительность до полугода) и хроническим (более полугода).

Читайте также: Натуральный уход за жирной кожей головы

Ключевой причиной выпадения является дефицит витаминов, аминокислот и микроэлементов (цинка, кальция, меди, железа, магния). Недостаток этих веществ возникает в результате диет, соблюдения поста, вегетарианства, кишечной инфекции. Кроме того, причинами могут быть патологии, сопровождающиеся повышением температуры, прием лекарственных средств, гормональные сбои, стрессовые состояния. Провокатор выпадения не всегда так просто выяснить.

Перхоть и выпадение волос

Для начала следует вспомнить, что было за три месяца до активного выпадения. Волосы выпадают после трехмесячного интервала с момента действия провоцирующего фактора, поскольку в течение этого времени они продвигаются к поверхности. К примеру, в конце весны вы заметили, что волосы выпадают, а в конце зимы переболели ОРВИ с высокой температурой. В такой ситуации выпадение может продолжаться до трех месяцев, а затем прекращается.

Если выпадение продолжается дольше полугода, нужно обратиться к трихологу. Мыть голову нужно как обычно – по мере загрязнения. Выпадающие волосы следует вычесывать, поскольку они препятствуют росту новых.

Не рекомендуется использовать процедуры и средства с разогревающим эффектом (перцовая настойка, горчичная маска, никотиновая кислота).

В процессе активного выпадения они его только усугубят и заставят больше поддаваться панике. Лучше поберечь собственные нервы и ждать окончания активной фазы выпадения, и уже после применять такие средства для стимуляции роста волос.

Перхоть и выпадение волос нередко сочетаются, но встречаются и изолированно друг от друга. Перхоть представляет собой образование чешуек на поверхности кожного покрова головы в результате избыточной активности условно-патогенных грибков. Немалое значение в патогенезе этой проблемы имеет и наследственный фактор: слишком жирная или наоборот, слишком сухая кожа головы.

Средства против перхоти

Для устранения перхоти следует подобрать правильный уход. Для начала нужно приобрести натуральный шампунь с пометкой «от перхоти». Использовать его нужно курсом на протяжении двух месяцев следующим образом:

1. Если кожа головы жирная, мытье следует осуществлять ежедневно, два раза в неделю шампунем от перхоти, пять раз – шампунем для жирного типа волос. Очень важно контролировать жирность, поскольку именно она способствует размножению условно-патогенной микрофлоры.
2. Если кожные покровы головы сухие, рекомендуется мыть волосы дважды в неделю шампунем от перхоти, подходящим для чувствительной кожи.

Спустя два месяца следует перейти на поддерживающий режим: использовать шампунь от перхоти один раз в неделю, а в остальное время применять средство, подходящее вашему типу кожи головы.

Читайте также: Полезные свойства цветков календулы

Полезные ингредиенты шампуней, способствующее уменьшению проявления перхоти, это:

• сок крапивы;
• экстракты шалфея, мяты, розмарина, кассии;
• а также сера и лактокомплекс.

Не стоит повторять основную ошибку: применять сначала один шампунь от перхоти, добиться положительной динамики, бросить все или начать использовать другой шампунь от перхоти. Уход, позволяющий бороться с этой проблемой, должен быть постоянным.

Простые рекомендации позволят понять, как избавиться от перхоти и выпадения волос и предотвратить их повторное появление. Если ситуация выходит из-под контроля, следует обратиться к врачу-трихологу.